સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
સંબંધમાં, બંને ભાગીદારો એકબીજાના સારા ગુણો તેમજ ખામીઓને દિલથી સ્વીકારે તેવી અપેક્ષા રાખવામાં આવે છે. આવી સ્વીકૃતિ વિના, સંબંધ સફળતાપૂર્વક ટકી શકશે નહીં. જો કે, અમુક ખરાબ સંબંધોની આદતો છે જે સમયાંતરે ભાગીદારોમાંથી એક વિકસાવી શકે છે જે તેમની ગતિશીલતાને નુકસાન પહોંચાડવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. આ એવી ખરાબ ટેવો છે જેને સંબંધમાં સમાવી શકાતી નથી અને તેને શક્ય તેટલી વહેલી તકે સંબોધિત કરવાની જરૂર છે.
આ અભ્યાસ અનુસાર, સંશોધનની લાંબી લાઇન છે જે લગ્નને ધૂમ્રપાન જેવી અસ્વસ્થ આદતો ઘટાડવા સાથે સાંકળે છે. અને નિયમિત ચેકઅપ જેવી સારી સ્વાસ્થ્યની આદતોને પ્રોત્સાહન આપવું. જો કે, નવા સંશોધનો ઉભરી રહ્યા છે જે સૂચવે છે કે વિવાહિત યુગલો અને ગે અને લેસ્બિયન યુગલો લાંબા ગાળાના ઘનિષ્ઠ સંબંધોમાં સહવાસ કરે છે તે સંબંધોમાં પણ એકબીજાની બિનઆરોગ્યપ્રદ આદતો અપનાવી શકે છે.
કોરીન રેઝેક, સમાજશાસ્ત્રના UC સહાયક પ્રોફેસર, અહેવાલ , "વ્યક્તિઓ તેમના સંબંધો દરમિયાન આરોગ્યની આદતોમાં એકરૂપ થાય છે, કારણ કે એક વ્યક્તિની બિનઆરોગ્યપ્રદ આદતો સંબંધમાં બીજાની બિનઆરોગ્યપ્રદ આદતોને સીધી રીતે પ્રોત્સાહન આપે છે."
સંબંધો કેમ નાજુક હોય છે?
સંબંધને બરબાદ કરતી ખરાબ ટેવોની યાદીમાં આગળ વધીએ તે પહેલાં, આપણે સમજવું જરૂરી છે કે આજકાલ સંબંધો કેમ નાજુક બની ગયા છે. પ્રણય સંબંધનું સંચાલન કરવું એ બની ગયું છેનિયમિતપણે
જ્યારે તમે એક વચન આપો છો ત્યારે તમારા અન્ય મહત્વપૂર્ણ વ્યક્તિ તમારી પાસેથી વચન પાળવાની અપેક્ષા રાખે છે. કદાચ પહેલી વાર તમે કોઈ વચન તોડશો, તમારો પાર્ટનર તેને જવા દેશે. પરંતુ જો તમે નિયમિતપણે વચનો તોડતા રહો છો, તો પછી તમે તમારા જીવનસાથીને વધુ નિરાશ કરશો. તેથી જ્યારે તમે જાણો છો કે તમે તેનું પાલન કરી શકો છો ત્યારે જ વચન આપો. તમારા જીવનસાથીની લાગણીઓને કાબૂમાં રાખવા માટે ભવિષ્યમાં બનાવટી બનાવવાનો ક્યારેય ઉપયોગ કરશો નહીં.
17. ઈર્ષ્યા અને અતિશય માલિકી બનવું
તમારી બાજુથી થોડી ઈર્ષ્યા તમારા જીવનસાથીને ખાતરી આપી શકે છે કે તમે તેમને ખરેખર પ્રેમ કરો છો અને તેની કદર કરો છો. જો કે, જો તમે અતિશય ઈર્ષ્યા અને વધુ પડતા સ્વભાવના બનો છો, તો તે તે ખરાબ સંબંધોની આદતોમાંથી એક છે જે તમારા પ્રિયજન માટે ગૂંગળામણ બની શકે છે.
18. સંબંધોના માઈલસ્ટોન ભૂલી જવું
સંબંધોના સીમાચિહ્નો એ તમે બંનેએ વર્ષોથી સાથે વિતાવેલી યાદોને ઉજવવાનો એક માર્ગ છે. જો તમે તેમને ભૂલી જતા રહો છો, તો તેનો અર્થ એ છે કે તમે તમારા જીવનસાથી અને તેની સાથે વિતાવેલી પળોને મહત્વ આપતા નથી.
આ પણ જુઓ: ભેળસેળ વિનાનો પ્રેમ: કિમોચિકિત્સા વિનાશના ઓછા અવશેષો19. વસ્તુઓ વિશે નકારાત્મક રીતે વિચારવું
તમારા જીવનમાં, તમારે ઉતાર-ચઢાવનો સામનો કરવો પડશે. પરંતુ આનો અર્થ એ નથી કે તમે નકારાત્મક વિચારોને આશ્રય આપતા રહો અને જીવનમાં સારી બાબતોની કદર કરવામાં નિષ્ફળ રહો. જો તમે નકારાત્મક રીતે વિચારવાનું ચાલુ રાખો છો, તો તે ફક્ત તમારા માટે જ નહીં, પરંતુ તમારા જીવનસાથી માટે પણ થકવી નાખશે.
સંબંધિત વાંચન: તમારી લવ લાઈફ માટે ઉપયોગમાં લેવા માટે 40 સંબંધની પુષ્ટિ
20. પીડીએમાં વ્યસ્ત રહેવું
માં કોઈ નુકસાન નથીસાર્વજનિક રીતે તમારા સાથીને હાથ પકડીને ચુંબન કરો. જો કે, સતત પીડીએ તેમને અમુક સમયે અસ્વસ્થતા અને બેડોળ બનાવે છે. તમારે તમારા જીવનસાથીની તેમજ તમારી આસપાસના લોકો પ્રત્યે સંવેદનહીન બનવાનું બંધ કરવું પડશે.
21. સફેદ જૂઠાણાના ઉપયોગથી વસ્તુઓ છુપાવવી
સફેદ જૂઠ તુચ્છ અને હાનિકારક છે. પરંતુ જો તમે તમારા પાર્ટનરથી વસ્તુઓ છુપાવવા માટે નિયમિત ધોરણે સફેદ જૂઠનો ઉપયોગ કરવાની આદતમાં પડી જાઓ છો, તો તે તમારા સંબંધોને બગાડે છે. જ્યારે તમારા પાર્ટનરને તમારા જૂઠાણાંના પહાડનો સામનો કરવો પડશે ત્યારે તમારામાંનો વિશ્વાસ તૂટી જશે. અનિવાર્ય જૂઠું બોલનાર સંબંધને પોષી શકતો નથી, તેથી તમારા રોમાંસને બચાવવા માટે જૂઠું બોલવાની આદતને તપાસો.
22. લાગણીઓને દબાવી રાખવાથી
આ તમારા સંબંધોને સૌથી ખરાબ રીતે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. જો તમે તમારી લાગણીઓ અને લાગણીઓ વિશે વાત નહીં કરો, તો તમારા જીવનસાથી તમને સમજી શકશે નહીં અને દિલાસો આપી શકશે નહીં. તમે બંને એકબીજા સાથે ભાવનાત્મક રીતે જોડાઈ શકશો નહીં. જ્યારે તમે તેને વ્યક્ત કરી શકતા નથી ત્યારે તમારી જરૂરિયાતો પૂરી ન કરવા માટે તમારા પાર્ટનરને દોષ ન આપો.
મુખ્ય સૂચનો
- આપણે વ્યક્તિગત ખરાબ ટેવો ચાલુ રાખીને સંબંધને ધમકી આપીએ છીએ એટલું જ નહીં, પરંતુ ભાગીદારો પણ એકબીજાથી ખરાબ ટેવો ઉપાડી લે છે
- પાર્ટનર્સ, આજકાલ, તકરારોને મૈત્રીપૂર્ણ રીતે અને સામસામે કેવી રીતે ઉકેલવી તે જાણતા નથી, તેઓ એકબીજાની લાગણીઓ સાથે છેડછાડ કરે છે અને એકબીજાને ગ્રાન્ટેડ માને છે
- કેટલાકખરાબ ટેવો કે જે સંબંધોને બગાડી શકે છે તે છે વધુ પડતી ટીકા, સ્વસ્થ સંઘર્ષથી દૂર રહેવું, ભૂતકાળની ભૂલોને ઉજાગર કરવી, ભાવનાત્મક રીતે ઘનિષ્ઠ ન થવું, નિયમિતપણે વચનો તોડવું અને અતિશય અસુરક્ષા
આ ખરાબ આદતો તમારા માટે એટલી ખતરનાક ન લાગે, પરંતુ સમય જતાં, આ અત્યંત વિનાશક બની શકે છે અને તમારા સંબંધને સમાપ્ત કરી શકે છે. તેથી, તમારે તમારી જાતને સુધારવાના પ્રયત્નો કરવા જોઈએ અને ખરાબ આદતોને તોડી નાખવી જોઈએ, તે પહેલાં આ તમારા સંબંધોને સુધારે નહીં.
<1વ્યવસાયિક જવાબદારીઓ અને અન્ય વ્યક્તિગત પ્રતિબદ્ધતાઓને નિભાવવામાં વ્યસ્ત લોકો માટે મુશ્કેલ કાર્ય. જો તમે તમારા સંબંધને પ્રાધાન્ય આપવામાં નિષ્ફળ થશો, તો ટૂંક સમયમાં તમે એવા સંકેતો જોશો કે તમારો પાર્ટનર સંબંધને ગ્રાન્ટેડ માની રહ્યો છે.તેમાંના કેટલાક સંબંધોમાં હોય ત્યારે સમાધાન અને ગંભીર પ્રતિબદ્ધતાઓ કરવા તૈયાર નથી હોતા. કેટલાક ભાગીદારો સ્વાર્થી પણ હોય છે અને તેમના પોતાના ફાયદા માટે તેમના નોંધપાત્ર અન્ય સાથે ભાવનાત્મક રીતે ચાલાકી કરે છે. સંબંધમાં આ ખરાબ ટેવો છે જે વ્યક્તિઓના માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર પણ ગંભીર અસર કરે છે.
તેમના ભાગીદારો સાથે સામ-સામે વાતચીત કરવાને બદલે, લોકો ટેક્સ્ટ સંદેશ છોડવાનું અથવા તેમને કૉલ કરવાનું પસંદ કરે છે, જે સામાન્ય રીતે અનિચ્છનીય બનાવે છે. અવરોધો અને ગેરસમજણો. ઘણા લોકો તેમના સંબંધોને જાળવવાનું બંધ કરે છે અને સંબંધો સાથે આવતી સમસ્યાઓનો સામનો કરવાની હિંમત ધરાવતા નથી, જ્યારે કેટલાક લોકો એવા હોય છે જે ફક્ત સાહસ શોધે છે, તેથી એક વ્યક્તિ સાથે તેમનું જીવન પસાર કરવાનો વિચાર તેમને આકર્ષિત કરતું નથી.
સંબંધિત વાંચન: 8 લોકો શેર કરે છે જેણે તેમના લગ્નને બગાડ્યું
આપણે બધાએ બિનઆરોગ્યપ્રદ સંબંધોની આદતો એકત્રિત કરી છે. સંબંધોમાંનું સાચું બંધન અને જોડાણ આજકાલ ખૂટે છે. મોટાભાગના લોકો સંબંધોમાં આનંદ અને બાહ્ય આભૂષણો શોધે છે, જેના કારણે સંબંધો તેમની ઊંડાઈ અને પ્રેમ ગુમાવી દે છે. સંબંધોનું આવું વિકટ ચિત્ર બદલવું પડશે અનેતેમના સંબંધો સમયની કસોટીમાં ટકી રહે તેની ખાતરી કરવા માટે વ્યક્તિએ પ્રયત્નો કરવા પડશે. યાદ રાખો, સંબંધ એ એક આશીર્વાદ છે જે બંને ભાગીદારો માટે પરિપૂર્ણ અને સમૃદ્ધ બનવાની જરૂર છે.
22 ખરાબ ટેવો જે સંબંધને બગાડે છે અને તેને દૂર કરવાની જરૂર છે
આ દિવસોમાં સંબંધો નાજુક હોવાથી, તેમને સતત ધ્યાન અને પ્રોત્સાહનની જરૂર છે. તમારા તરફથી એક ખરાબ ચાલ તમારા જીવનસાથી સાથેના તમારા બોન્ડને અપુરતી નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તેથી, એ ખાતરી કરવાની તમારી જવાબદારી છે કે જો તમારી પાસે અમુક આદતો છે જે સંબંધોને બગાડે છે અને તેમાંથી છૂટકારો મેળવવા માટે તમારી શક્તિમાં બધું જ કરો છો તો તમે સ્વીકારો છો. અહીં 22 ખરાબ ટેવોની ટૂંકી સૂચિ છે જે સંબંધને બગાડે છે.
1. તમારા પાર્ટનરને સતત સતાવતા રહો
શરૂઆતમાં, તમારા પાર્ટનરને તમારી સતાવણી અને દખલગીરી સુંદર લાગી શકે છે. જો કે, લાંબા ગાળે, તે હેરાન કરશે, ખાસ કરીને જો તે સતત હોય. તમારે તમારા સંબંધોને વધુ મજબૂત બનાવવા અને તમારા જીવનસાથીની ખાનગી જગ્યા અને સમયનો આદર કરવા માટે સીમાઓ નક્કી કરવી આવશ્યક છે.
2. સીધો મુકાબલો ટાળવો
સંભવ છે કે તમે સીધા મુકાબલો ટાળો કારણ કે નિષ્ક્રિય આક્રમકતા ઊંડી હોય છે. તમારા સ્વભાવમાં મૂળ છે. પરંતુ પછી આ પ્રકારનું વર્તન તમારા સંબંધોને વધુ નુકસાન પહોંચાડશે. તે મહત્વનું છે કે તમે તમારા જીવનસાથી સાથે પ્રમાણિક બનો અને તેમને દરેક વસ્તુને બાટલીમાં રાખવાને બદલે શું ખોટું છે તે જણાવો. પરંતુ તમારી તકરારને ફેરવશો નહીંસંબંધોને મારી નાખતી વસ્તુઓમાં. સંઘર્ષ કરવાનો પણ એક 'રસ્તો' છે, જેમ કે આગળ વિસ્તરણ કર્યું છે.
એમી રાઉર આ અભ્યાસમાં કહે છે, “...જે યુગલો લાંબા સમય સુધી પરિણીત હતા તેઓ એકંદરે ઓછી દલીલો કરતા હતા — પરંતુ જ્યારે તેઓ દલીલ કરે છે, ત્યારે તેઓ દલીલ કરે છે. ઉત્પાદક રીતે, ઉકેલી શકાય તેવી વસ્તુઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું, અને માત્ર બહાર કાઢવાને બદલે ઉકેલો પર ભાર મૂકવો. જે સમસ્યાઓનો ઉકેલ લાવવાની જરૂર છે તે વચ્ચે સફળતાપૂર્વક ભેદ પાડવા માટે સક્ષમ બનવું એ જે હાલ માટે બાજુએ મૂકી શકાય છે તે લાંબા સમય સુધી ચાલતા, સુખી સંબંધની ચાવીઓમાંની એક હોઈ શકે છે.”
3. તમારા જીવનસાથીના પરિવાર/મિત્રો વિશે નકારાત્મક વાતો બોલવી
તમારે ખૂબ કાળજી રાખવી પડશે અને તમારા જીવનસાથીના મિત્રો અને પરિવાર વિશે કંઈપણ નકારાત્મક કહેવાનું ટાળવું પડશે. તમારા જીવનસાથી તેમના પ્રિયજનો વિશે તમારી સામે ખુલાસો કરી શકે છે. જો કે, તેઓ દેખીતી રીતે તમારા તરફથી તેમના વિશેના નકારાત્મક અભિપ્રાયોની કદર કરશે નહીં.
સંબંધિત વાંચન: 15 સંકેતો કે તમારા પતિ તમારા પરિવાર પ્રત્યે નારાજ છે
4. તમારામાં ફેરફાર શરૂ કરવાનો પ્રયાસ કરો પાર્ટનર
તમારા સંબંધોને અસર કરતી ખરાબ ટેવો પરના સંશોધન મુજબ, રોમેન્ટિક ભાગીદારો સંઘર્ષને ઉકેલવા અને તેમના સંબંધોને સુધારવાનો પ્રયાસ કરે છે તે એક પ્રાથમિક રીત છે એકબીજાને અસંતોષકારક વર્તણૂકો અથવા લાક્ષણિકતાઓ (એટલે કે, ભાગીદાર નિયમન) બદલવાનું કહેવું. . જોકે સફળ ભાગીદાર-વિનંતી ફેરફારોમાં વ્યક્તિગત અને સંબંધી પરિણામોને સુધારવાની ક્ષમતા હોય છે, આફેરફારો કરવા મુશ્કેલ છે અને તેના બદલે સંબંધોની ગુણવત્તાને જોખમમાં મૂકે છે.
તો આપણે સંબંધોને બગાડતી આ ટેવોને કેવી રીતે અટકાવી શકીએ? સંશોધક, નતાલી સિસન, બે રીતો સૂચવે છે કે જે બદલાવની વિનંતીને વધુ સારી રીતે સ્વીકારવા માટે ભાગીદાર તેમના પરિપ્રેક્ષ્યમાં ફેરફાર કરી શકે છે:
- સ્વ-વિકાસ: સંકેત તરીકે પરિવર્તનની વિનંતીને ફરીથી અર્થઘટન કરવાનું પસંદ કરો કે તમારા જીવનસાથી તમને બિનઆરોગ્યપ્રદ સંબંધોની આદતો છોડીને તમારામાં વૃદ્ધિ કરવા અને તમારી જાતનું વધુ સારું સંસ્કરણ બનવામાં મદદ કરવા માંગે છે
- સંબંધનો વિકાસ: પરિવર્તન માટેની આ વિનંતીઓને સંબંધોને બગાડતી વસ્તુઓ તરીકે જોશો નહીં , પરંતુ તમારા જીવનસાથીની તમારા પ્રત્યેની પ્રતિબદ્ધતા અને સંબંધને સુધારવાની નિશાની તરીકે. આ વધુ પ્રેરક અને ઓછું અસ્વસ્થ કરી શકે છે
યાદ રાખો, તમારા જીવનસાથી તમે હંમેશા ઇચ્છતા હોય તેવો સંપૂર્ણ વ્યક્તિ ન હોઈ શકે, પરંતુ તે પછી તમારે તેને સંપૂર્ણપણે સ્વીકારવું જરૂરી છે. કોઈ અવાસ્તવિક અપેક્ષાઓ ન રાખો અને તેમને તેમના કમ્ફર્ટ ઝોનમાંથી બહાર કાઢવા દબાણ કરશો નહીં. તમારે તમારા જીવનસાથીમાં કોઈપણ પ્રકારના આમૂલ પરિવર્તનની શરૂઆત ન કરવી જોઈએ.
5. તમારા પાર્ટનરની અન્યો સાથે સરખામણી કરો
તુલનાની જાળમાં ન પડો! ભલે તમે તે સભાનપણે કરો કે અજાણતા, તમારે તમારા જીવનસાથીની તુલના તમારી આસપાસના અન્ય લોકો સાથે કરવાનું બંધ કરવું પડશે. તમારા જીવનસાથીની પ્રશંસા કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તમારે તમારા જીવનસાથીનો આદર કરવાની જરૂર છે અને તેને સતત બદલે વધુ સારી વ્યક્તિ બનવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવાની જરૂર છેસરખામણી કરવી અને તેમને નીચે મૂકવું.
6. ઇલેક્ટ્રોનિક્સ સાથે સમય પસાર કરવો
ટેક્નોલોજી તમારા જીવનનો એક ભાગ અને પાર્સલ બની ગઈ છે. પરંતુ તમારો સંબંધ તમારી પ્રાથમિકતા હોવો જોઈએ અને અનંત શ્રેણી ન જોવી અથવા મિત્રો સાથે આખો દિવસ વિડિઓ ચેટ ન કરવી. જ્યારે તમે ઘરે હોવ ત્યારે તમારે તમારા પાર્ટનરને સમય આપવો જ જોઈએ. જ્યારે તમારો સાથી આસપાસ હોય ત્યારે તમારા મોબાઈલ ફોન અને લેપટોપનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો. આ રીતે, તમે તમારા જીવનસાથી સાથે વધુ ઊંડાણપૂર્વક જોડાઈ શકો છો.
ફબિંગ અને ફોનની લત એ એવી બાબતો છે જે નિશ્ચિતપણે સંબંધોને બગાડે છે. સંશોધન મુજબ, "અમે જે શોધી કાઢ્યું તે એ હતું કે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ સમજે છે કે તેમના ભાગીદારે તેમને ફબ કર્યા છે, ત્યારે આનાથી સંઘર્ષ થયો અને અહેવાલ સંબંધોના સંતોષના નીચા સ્તર તરફ દોરી ગયો. સંબંધોના સંતોષના આ નીચા સ્તરો, બદલામાં, જીવન સંતોષના નીચા સ્તર તરફ દોરી જાય છે અને છેવટે, ડિપ્રેશનના ઉચ્ચ સ્તરો તરફ દોરી જાય છે."
7. તમારા પાર્ટનરની વધુ પડતી ટીકા કરવી
જો તમે જોશો કે તમે તમારા પાર્ટનરની થોડી વધુ ટીકા કરો છો અને તે પણ નિયમિત રીતે, તો તમારે બંધ કરવું જોઈએ. તેમના દેખાવ પર કોઈપણ કઠોર ટિપ્પણી કરવાનું અથવા તેમના વ્યવસાય વિશે કંઈપણ નકારાત્મક કહેવાનું ટાળો. હકારાત્મક રીતે પ્રતિસાદ આપવાનું શીખો જેથી કરીને તેને સારી રીતે સ્વીકારી શકાય.
8. તમારા જીવનસાથીની ભૂતકાળની ભૂલો પર નજર રાખવી
અમે અમારા રીડર, ટકર, એક ફાઇનાન્સને પૂછ્યું સાન ડિએગો તરફથી સલાહકાર: ખરાબ ટેવો શું છે જે તમારા સંબંધોને અસર કરે છે અથવાસામાન્ય બાબતો શું છે જે સંબંધોને મારી નાખે છે? તે તેના જવાબ સાથે તૈયાર હતો, "મારો જીવનસાથી મારી ભૂતકાળની ભૂલોને ઉજાગર કરે છે, જ્યારે આપણે સંઘર્ષ કરતા હોઈએ ત્યારે જ નહીં પરંતુ જ્યારે વસ્તુઓનું સમાધાન થઈ ગયું હોય અને અમારો દિવસ શાંતિપૂર્ણ હોય ત્યારે પણ. તે આકસ્મિક રીતે કરે છે, અને તે સ્પષ્ટપણે દર્શાવે છે કે આ મુદ્દો તેના મગજમાં જીવંત અને સારી રીતે છે, અને અમે ખરેખર તેને ઉકેલી શક્યા નથી અને આગળ વધ્યા નથી.
આ પણ જુઓ: શું છોકરીને એક છોકરો બેસ્ટ ફ્રેન્ડ અને બોયફ્રેન્ડ હોઈ શકે?“તે જ્યારે જોઈએ ત્યારે તે મારી સાથે સમસ્યા શેર કરશે નહીં. મને ખબર પડી કે તે હજુ પણ ઓછામાં ઓછી અપેક્ષિત ક્ષણોમાં દુઃખી છે. હું માનું છું કે આ એક ખરાબ આદત છે જે મોટાભાગના સંબંધોને નષ્ટ કરે છે. હા, તમારે તમારા પાર્ટનર જ્યારે ભૂલ કરે છે ત્યારે તેને માફ કરવાનું શીખવું જોઈએ અને તેને ભૂલી પણ જવું જોઈએ. જો તમે તમારા જીવનસાથીની ભૂતકાળની ભૂલો પર નજર રાખતા હોવ અને દલીલો અને ઝઘડા દરમિયાન તેનો ઉલ્લેખ કરો છો, તો તે તમારા સંબંધો પર નકારાત્મક અસર કરશે જેને તમે સુધારી શકશો નહીં.
9. ખૂબ જ સંતુષ્ટ બનવું
કોઈ શંકા નથી, સમય જતાં, તમે તમારા જીવનસાથી સાથે આરામદાયક બનશો અને સંતોષ અને આનંદ અનુભવશો. પરંતુ પછી તમારે ખાતરી કરવી પડશે કે તમારો પાર્ટનર પણ આરામદાયક છે. જો તમે ખૂબ જ આત્મસંતુષ્ટ બનો છો અને તમારા જીવનસાથીને ગ્રાન્ટેડ માનો છો, તો તે તમારી તરફથી ખૂબ મોટી ભૂલ હશે. મોટાભાગના યુગલો આ રીતે કહે છે: મને મારા સંબંધોમાં પ્રેમ નથી લાગતો.
10. સ્વચ્છતાના નીચા સ્તરને જાળવવું
આ ચોક્કસપણે સંબંધમાં ખરાબ ટેવોમાંથી એક છે અને એક વિશાળ વળાંક. રાખવાજીવનસાથીને ડેટ કરતી વખતે માત્ર તમારી જાતને સ્વચ્છ અને વ્યવસ્થિત રાખવી મહત્વપૂર્ણ નથી. જ્યારે તમે કુંવારા હો ત્યારે પણ તમારે ઉચ્ચ સ્તરની સ્વચ્છતા જાળવવી પડશે, અને જ્યારે તમે તમારા જીવનસાથી સાથે રહેવા જાઓ અથવા તેમની સાથે લગ્ન કરો ત્યારે પણ. સ્વચ્છતાનો અભાવ તમારા વિશે ખરાબ છાપ ઉભી કરશે. સ્વચ્છતાના સ્તરો તમારા ચારિત્ર્ય અને ઉછેરને પ્રતિબિંબિત કરે છે.
11. જાહેરમાં તમારા જીવનસાથી સાથે દલીલ કરવી
જો તમને તમારા સંબંધીઓ, મિત્રો અથવા જાહેર સ્થળોની સામે તમારા જીવનસાથી સાથે દલીલ કરવાની આદત હોય, તો તે ખરેખર ખરાબ આદત છે. આવી સ્થિતિ તમારી આસપાસના લોકો માટે અને તમારા જીવનસાથી માટે પણ શરમજનક બની જશે. ખાનગીમાં સમસ્યાઓ ઉકેલવી હંમેશા વધુ સારી છે.
12. પીછો કરવો અને તમારા પાર્ટનર પર નજર રાખવી
અમે 30 વર્ષીય કોર્પોરેટ રિક્રુટર ડીલનને પૂછ્યું: એવી કઈ આદતો છે જે સંબંધોને બગાડે છે? તેઓ કહે છે, "જો તમે મને પૂછો, ખરાબ ટેવો જે મોટાભાગના સંબંધોને નષ્ટ કરે છે તે તમારા જીવનસાથી પર અવિશ્વાસ કરવાની સતત વૃત્તિમાં મૂળ છે. તે બેવફાઈ જેટલું સરળ નથી, ના. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમારો સાથી એક દિવસ તમારી સાથે સમય વિતાવી ન શકે, તો તમારે તરત જ એ નિષ્કર્ષ પર ન જવું જોઈએ કે તેઓ તમને પ્રેમ કરતા નથી અથવા તેમના મિત્રોને તમારા કરતા વધારે મહત્વ આપતા નથી. જ્યારે તમારા જીવનસાથી કહે છે કે તે તમને પ્રેમ કરે છે ત્યારે તેના પર વિશ્વાસ કરો.”
વિશ્વાસ તમારા સંબંધનો મુખ્ય પાયો બનવો જોઈએ. તમારે તમારા જીવનસાથીની ગોપનીયતાનું સન્માન કરવું જોઈએ. વિલક્ષણ સ્ટોકરમાં ન ફેરવો અને તમારા પાર્ટનર પર 24*7 નજર રાખો. અનેતમારા પાર્ટનરના ઈમેઈલ, ટેક્સ્ટ મેસેજ વગેરેમાં જવાનું બિલકુલ ટાળો. આ આદતો સંબંધોને બગાડે છે.
સંબંધિત વાંચન: તેની પત્ની તેને જગ્યા આપવાનો ઇનકાર કરે છે અને તેને દરેક જગ્યાએ અનુસરે છે
13. અવગણના તમારા જીવનસાથી તરફથી સ્વસ્થ પ્રતિસાદ
સ્વાભાવિક રીતે, જો તમારો સાથી તમારી ટીકા કરે તો તમને તે ગમશે નહીં. પરંતુ પછી, જો તમારો સાથી તમને સ્વાસ્થ્યપ્રદ પ્રતિસાદ આપે છે, તો તમારે તેને સાંભળવું જ જોઈએ. તમારા જીવનસાથી તમારા માટે શ્રેષ્ઠ ઇચ્છે છે અને તેથી તમને સુધારવામાં મદદ કરવા માટે જ તમારી ટીકા કરશે. તેથી આવા પ્રતિસાદને અવગણવાથી તમને સારા કરતાં વધુ નુકસાન થશે.
14. તમારા પાર્ટનર સાથે તમારી સેક્સ લાઈફ વિશે વાત ન કરો
જ્યાં સુધી તમે તમારી જાતીય ઈચ્છાઓ અને આનંદ વ્યક્ત નહીં કરો ત્યાં સુધી તમારો પાર્ટનર તમને સંતુષ્ટ કરી શકશે નહીં. આમ, તમારે તમારા જીવનસાથી માટે ખુલ્લા રહેવાની જરૂર છે અને તેમને જણાવો કે તમને શું જોઈએ છે. તમારી જાતીય જરૂરિયાતો વિશે વાત કરવી અને તમારા જીવનસાથી સાથે પથારીમાં પ્રયોગ કરવા વિશે વાત કરવી એ તમારા માટે સામાન્ય બાબત હોવી જોઈએ.
15. કુટુંબ અને મિત્રોને ઘણી બધી અંગત માહિતી આપવી
તમે તમારા સાથે જે સંબંધ શેર કરો છો જીવનસાથી પવિત્ર છે. તમારી એકબીજા સાથેની સમસ્યાઓ ખાનગી રાખવી જોઈએ. જો તમે તમારા અંગત જીવન વિશે સતત તમારા મિત્રો અને પરિવારને માહિતી આપો છો, તો એક દિવસ તે તમારા સંબંધોમાં મોટી સમસ્યાઓ ઊભી કરશે. તેથી, તમારા કુટુંબ અને મિત્રોને તમે તમારા પ્રિયજન સાથે શેર કરો છો તે સંબંધથી દૂર રાખો.