"వివాహం అనేది ప్రపంచంలో అత్యంత కష్టతరమైన విషయాలలో ఒకటి మరియు దురదృష్టవశాత్తు కొన్నిసార్లు అవి విఫలమవుతాయి" అని 2011లో హార్ట్‌త్రోబ్ ఆష్టన్ కుచర్ నుండి విడాకులు తీసుకున్న తర్వాత నటుడు డెమీ మూర్ అన్నారు. నటీనటులు ట్విట్టర్‌లో మర్యాదపూర్వకంగా మార్పిడి చేసుకున్నారు - వారి సంభాషణలో గౌరవం వివాహాన్ని శాంతియుతంగా విడిచిపెట్టడం ఎలా అనే పాఠం. ఏది ఏమైనప్పటికీ, చెడ్డ వివాహాన్ని ముగించాలని ప్రయత్నిస్తున్న ప్రతి జంట విషయంలో అలా ఉండకపోవచ్చు.

సంవత్సరాలుగా వివాహంలో పగ పెంచుకున్నట్లయితే మీ జీవితంలోని ప్రేమను విడాకులు తీసుకోవడం చాలా కష్టం మరియు చేదుగా ఉంటుంది. చెడ్డ విడాకులు కోర్టు గది డ్రామాలు మరియు హానికరమైన ద్రవ్య పరిష్కారాలను కలిగి ఉంటాయి - ఇది వివాహాన్ని స్నేహపూర్వకంగా విడిచిపెట్టడానికి మీ ప్రణాళికలను ఆకస్మికంగా దెబ్బతీస్తుంది. సుదీర్ఘ వివాహాన్ని శాంతియుతంగా ముగించడానికి బహుశా ఒక నిర్దిష్ట రకమైన పరిపక్వత అవసరం.

అయితే, మీరు స్పష్టత లేదా నిగ్రహాన్ని ఎలా సాధిస్తారు? వివాహాన్ని శాంతియుతంగా ఎలా విడిచిపెట్టాలో గుర్తించడానికి పరిణతి చెందిన మార్గం ఏమిటి? వివాహాన్ని ముగించడానికి సులభమైన మార్గం ఏమిటి? కనీస ప్రభావంతో నిష్క్రమించడం సాధ్యమేనా? ఈ సున్నితమైన సమస్యకు సంబంధించిన బర్నింగ్ ప్రశ్నలకు సమాధానమివ్వడానికి, వివాహేతర సంబంధాల కోసం కౌన్సెలింగ్‌లో నైపుణ్యం కలిగిన జాన్స్ హాప్‌కిన్స్ బ్లూమ్‌బెర్గ్ స్కూల్ ఆఫ్ పబ్లిక్ హెల్త్ మరియు యూనివర్శిటీ ఆఫ్ సిడ్నీ నుండి సైకలాజికల్ అండ్ మెంటల్ హెల్త్ ఫస్ట్ ఎయిడ్‌లో సర్టిఫికేట్ పొందిన ఎమోషనల్ వెల్నెస్ మరియు మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ కోచ్ పూజా ప్రియంవదతో మాట్లాడాము. , విడిపోవడం, విడిపోవడం, దుఃఖం మరియు నష్టాలు, కొన్నింటిని పేర్కొనవచ్చు.

మీ వివాహాన్ని విడిచిపెట్టడానికి ఇది సమయం అని మీకు ఎలా తెలుసు?

మీరుదృష్టాంతంలో, పొగమంచుతో కూడిన భావోద్వేగాల కారణంగా మీరు చూడలేకపోయిన పెద్ద చిత్రం వైపు మిమ్మల్ని మార్గనిర్దేశం చేసేందుకు ఒక సలహాదారుని మీరు కోరుకోవచ్చు. ఈ విడాకులు సుదీర్ఘ వీధి పక్కన ఒక మైలురాయి అని గుర్తుంచుకోండి, అది త్వరలో లేదా తరువాత మిగిలిపోతుంది.

మీకు ఎదురుగా ఉన్న వాటిని దృశ్యమానం చేయడం వల్ల మీరు మెరుగైన దృక్పథాన్ని పొందగలరా? మీరు వివాహం చేసుకున్నప్పుడు మీరు చేయాలనుకున్న కొన్ని పనులు ఉన్నాయా? ఇది ఉద్యోగం లేదా పుస్తకం రాయడం లేదా కొత్త నైపుణ్యం నేర్చుకోవడం? ప్రారంభించడానికి వర్తమానం కంటే మంచి సమయం లేదు. మీ పనిలో మీ ఆలోచనలు ప్రతిబింబించడాన్ని చూడటం మీకు సంతృప్తిని ఇస్తుంది.

కీలకాంశాలు

• మీ జీవితంలోని ప్రేమతో విడాకులు తీసుకోవడం చాలా కష్టమైన మరియు చేదు అనుభవంగా ఉంటుంది, ఇది వివాహాన్ని శాంతియుతంగా విడిచిపెట్టడం మరింత కష్టతరం చేస్తుంది
• వివాదాలు లేకపోవటం లేదా ఎక్కువ సంఖ్యలో ఉండకపోవడం, తగినంత సమయం కలిసి ఉండకపోవటం, శృంగార జీవితం లేకపోవటం మరియు మీ భాగస్వామితో ప్రేమలో ఉండకపోవటం వంటివి మీ వివాహం ముగిసిందని తెలిపే కొన్ని సంకేతాలు
• మీ శారీరక, భావోద్వేగ మరియు ఆర్థిక భద్రతను పరిగణించండి మరియు మీరు నిర్ణయించుకున్నప్పుడు మీ చట్టపరమైన హక్కులను తెలుసుకోండి సుదీర్ఘ వివాహాన్ని శాంతియుతంగా ముగించడానికి
• వదలండి, మీ తప్పులను గుర్తించండి, సరిహద్దులను నిర్ణయించండి, ప్రాధాన్యతలను పంచుకోండి, మీ శ్రేయస్సును జాగ్రత్తగా చూసుకోండి మరియు మీరు వివాహాన్ని శాంతియుతంగా ముగించి ముందుకు సాగాలనుకుంటే ప్రకాశవంతమైన వైపు చూడటానికి ప్రయత్నించండి

మీరు మీ వివాహాన్ని శాంతియుతంగా ముగించాలని అనుకుంటే, మీకు కావాలంటే మీరే ప్రశ్నించుకోవడం వివేకంమీ మాజీ భాగస్వామి యొక్క శత్రువును సృష్టించండి. మీరు స్నేహితులుగా ఉండాల్సిన అవసరం లేకపోవచ్చు, కానీ మీరు చాలా కాలం కలిసి ఉన్న తర్వాత మీ జీవితంలోని ప్రేమతో విడిపోతున్నట్లయితే, పిల్లలు, వారి గ్రాడ్యుయేషన్, వివాహాలు మొదలైనవాటికి సంబంధించిన కొంత భాగాన్ని మీరు ఇప్పటికీ పంచుకుంటారు. పై. ఇది సంక్లిష్టమైన సంబంధం, వాస్తవానికి. స్నేహపూర్వకంగా ఉండటం మరియు శాంతియుతంగా నిర్వహించడం మీకు చాలా దూరం పట్టవచ్చు. మీకు కొంచెం కష్టంగా అనిపిస్తే, సహాయం చాలా దూరంలో లేదు.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

1. వివాహాన్ని ముగించడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటి?

చట్టబద్ధంగా, మూడు మార్గాలు ఉన్నాయి - విడాకులు, చట్టపరమైన విభజన మరియు రద్దు. మీ స్వంత తెలివి మరియు భావోద్వేగ శ్రేయస్సు కోసం, మీ వివాహాన్ని శాంతియుతంగా మరియు మంచి గమనికతో ముగించడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు మీ జీవిత భాగస్వామితో ప్రేమలో ఉన్నప్పుడే వివాహాన్ని విడిచిపెట్టడం చాలా కష్టం, కానీ ముగింపు చేదుగా ఉంటుందని దీని అర్థం కాదు. మీరు స్నేహితులుగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు, కానీ మీరు సుదీర్ఘ వివాహాన్ని శాంతియుతంగా మరియు స్నేహపూర్వకంగా ముగించవచ్చు, అది దుర్వినియోగం కానట్లయితే. అన్నింటికంటే, మీరు చాలా సంవత్సరాలు జీవితాన్ని పంచుకున్నారు. 2. నా వివాహాన్ని విడిచిపెట్టేంత బలాన్ని నేను ఎలా పొందగలను?

ఇది కూడ చూడు: సెక్స్ సమయంలో మహిళలు ఎందుకు మూలుగుతారు మరియు శబ్దాలు చేస్తారు? కనిపెట్టండి!

విడాకులు తీసుకునేటప్పుడు మీ శారీరక, మానసిక మరియు భావోద్వేగ శ్రేయస్సుపై దృష్టి పెట్టండి. మీ చట్టపరమైన ఎంపికలను పరిగణించండి. ముఖ్యంగా, మీ పట్ల దయతో ఉండండి. మీ వైవాహిక ముగింపు కోసం మిమ్మల్ని మీరు నిందించడం మానుకోండి మరియు మిమ్మల్ని మీరు కొంత ఆలస్యం చేసుకోండి. మీరు చేసిన తప్పులను గుర్తించి, వాటికి క్షమాపణలు చెప్పండి, కానీ పూర్తి నిందను తీసుకోకండి. లీన్సహాయం, సలహా మరియు భావోద్వేగ స్థిరత్వం కోసం మీ మద్దతు వ్యవస్థలో. 3. సంతోషం లేని వివాహం కంటే విడాకులు తీసుకోవడం మంచిదా?

అవును. సంతోషకరమైన వివాహంలో ఉండడం కంటే విడాకులు తీసుకోవడం చాలా మంచి ఎంపిక. ముఖ్యంగా పిల్లలు పాలుపంచుకున్నప్పుడు ఇది చాలా కష్టమైన నిర్ణయం అని మేము అర్థం చేసుకున్నాము. కానీ మీరు మరియు మీ జీవిత భాగస్వామి ఇకపై ఒకరినొకరు ప్రేమించకపోయినా లేదా కలిసి ఉండకపోయినా మీరు చేయగలిగే ఉత్తమమైన పని. మీ వివాహం దుర్వినియోగమైతే మీరు సహాయం కోరాలని మరియు వెంటనే వదిలివేయాలని మేము సూచిస్తున్నాము.

బహుశా మీ విఫలమైన వివాహాన్ని కాపాడుకోవడానికి మీరు చేయగలిగినదంతా ప్రయత్నించారు, కానీ ఏమీ పని చేయలేదు. అటువంటి పరిస్థితిలో కూడా, మీరు మీ భార్యను ప్రేమిస్తున్నప్పుడు మీ భర్తకు వివాహం ముగిసిందని లేదా వివాహాన్ని విడిచిపెట్టడానికి తీవ్రమైన చర్య తీసుకోవడాన్ని మీరు పరిగణించకపోవచ్చు. కానీ, పెళ్లిలో ప్రేమ చనిపోయినప్పుడు, దానిలో ఉండి ప్రయోజనం ఉండదు. కానీ అది ఎప్పుడు జరుగుతుందో మీకు ఎలా తెలుస్తుంది? మీరు సంతోషంగా లేని సంబంధంలో ఉన్నారని మరియు విడాకుల సమయం ఆసన్నమైందని సంకేతాలు ఏమిటి? మీ వివాహాన్ని విడిచిపెట్టే సమయం వచ్చిందని మీకు ఎలా తెలుసు? సమాధానాన్ని గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడే కొన్ని సంకేతాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• మీరు వాదించడం మానేశారు లేదా మీరు ఎక్కువగా వాదిస్తున్నారు
• మీరు ఇకపై మీ సంబంధంలో లేరు
• మీ భాగస్వామి ఇకపై మీరు వెళ్లవలసిన వ్యక్తి కాదు. మీరు మీ స్నేహితులు లేదా ఇతర ప్రియమైనవారితో నమ్మకంగా ఉంటారు
• మీరు శారీరకంగా మరియు/లేదా మానసికంగా దుర్వినియోగ సంబంధంలో ఉన్నారు
• మీకు ఇకపై లైంగిక జీవితం ఉండదు
• మీరు మీ మరియు మీ భాగస్వామి రెండింటినీ దృష్టిలో ఉంచుకుని నిర్ణయాలు తీసుకోరు ఉత్తమ ప్రయోజనాలను దృష్టిలో ఉంచుకుని. మీరు మీ గురించి మాత్రమే ఆలోచిస్తారు
• మీ ముఖ్యమైన వ్యక్తి లేని జీవితం గురించి ఆలోచిస్తూ మీరు సంతోషంగా ఉంటారు
• మీరు ఇకపై ఒకరినొకరు ప్రేమించరు
<6

చిహ్నాలు బహుశా ఎల్లప్పుడూ ఉన్నాయి కానీ మీరు వాటిని పట్టించుకోకుండా ఎంచుకుని ఉండవచ్చు ఎందుకంటే మీ జీవితంలోని ప్రేమతో విడాకులు తీసుకోవడం చాలా కఠినమైన చర్యగా అనిపించింది. కానీ ప్రేమ కోల్పోయినప్పుడు, వివాహాన్ని కాపాడుకోవడానికి మీరు పెద్దగా చేయలేరు. ఎ వదిలివేయడం కష్టంమీరు ఇప్పటికీ మీ భార్య లేదా భర్తను ప్రేమిస్తున్నప్పుడు వివాహం చేసుకోండి, కానీ కొన్నిసార్లు మీతో పాటు మీ భాగస్వామి సంతోషం కోసం ఇది ఉత్తమమైన పని. ఇప్పుడు మీకు సంకేతాలు తెలుసు కాబట్టి, వివాహాన్ని శాంతియుతంగా ఎలా ముగించాలో తెలుసుకుందాం.

వివాహాన్ని విడిచిపెట్టినప్పుడు మొదట చేయవలసిన పని ఏమిటి?

“వివాహం యొక్క ముగింపు బాధాకరమైనది. అటువంటి దృష్టాంతంలో, మీరు శారీరకంగా, మానసికంగా మరియు ఆర్థికంగా సురక్షితంగా ఉండేలా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, పూజా ఇలా చెప్పింది, "పిల్లల సంరక్షణకు సంబంధించి ఒకరి చట్టపరమైన హక్కులను తెలుసుకోవడం అత్యవసరం మరియు ఏదైనా ఉమ్మడి సంపద మరియు ఆస్తి ప్రమేయం ఉంటే. డబ్బు లేకుండా వివాహాన్ని విడిచిపెట్టడం కష్టం అని ఒప్పుకుందాం. మంచి విడాకుల న్యాయవాదిని సంప్రదించడం మీకు మంచిది. అలాగే, మీరు ఎప్పటికప్పుడు మద్దతు మరియు మార్గదర్శకత్వం కోసం స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో నమ్మకంగా ఉండాలి.

జీవిత భాగస్వామి ప్రారంభించిన ఏదైనా న్యాయపరమైన చర్య ద్వారా మీరు సురక్షితంగా ఉండకూడదనుకోవడం వలన మీ చట్టపరమైన హక్కులతో మిమ్మల్ని మీరు పరిచయం చేసుకోవడం వివేకం. మీరు ఇంటి నుండి నిష్క్రమించవలసి వస్తే, మీరు ఉంచాలనుకునే ఫర్నిచర్ మరియు ఇతర వస్తువులను తీసివేయడానికి లేదా నిల్వ చేయడానికి మీకు ప్రణాళిక ఉందని మరియు మీరు చట్టబద్ధంగా అలా చేయగలరని నిర్ధారించుకోండి. మీరు పిల్లలతో వివాహాన్ని విడిచిపెట్టినట్లయితే, మీరు పిల్లల సంరక్షణను నిర్వహించడానికి ఒక ప్రణాళికను రూపొందించాలి.

ఇది బెదిరింపుగా అనిపిస్తే, ఒక అడుగు వెనక్కి వేసి ఊపిరి పీల్చుకోండి. మీ ఆలోచనలను సేకరించండి మరియు నిష్ఫలంగా ఉండకుండా ప్రయత్నించండి. వివాహాన్ని విడిచిపెట్టినప్పుడు న్యాయపరమైన జ్ఞానం మీ మొదటి స్నేహితుడు- ఇది వివాహాన్ని శాంతియుతంగా ఎలా వదిలివేయాలనే దానిపై మీ హ్యాండ్‌బుక్. అన్నింటికంటే, మీకు వ్యతిరేకంగా చట్టబద్ధంగా ఉపయోగించబడే తప్పులను మీరు చేయకూడదు. ఇది పుల్లని సంబంధం నుండి మీ నిష్క్రమణను మరింత దిగజార్చవచ్చు.

వివాహాన్ని శాంతియుతంగా ముగించడంలో మీకు సహాయపడే నిపుణుల చిట్కాలు

మీరు వివాహాన్ని ముగించడానికి సులభమైన మార్గం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, మీ బుడగను పగలగొట్టి, ఏదీ లేదని మీకు తెలియజేయడానికి మమ్మల్ని అనుమతించండి. మానసిక కల్లోలం భరించలేనంత ఎక్కువగా ఉంటుంది. మీరు మీ జీవిత భాగస్వామితో మీ జీవితంలో ఎక్కువ భాగాన్ని పంచుకున్న తర్వాత వివాహాన్ని విడిచిపెట్టడం చాలా కష్టం. మీ వివాహాన్ని అతి తక్కువ నష్టంతో ముగించాలని, మీ పుస్తకం యొక్క బైండింగ్‌ను అన్‌స్పూల్ చేయకుండా కొత్త పేజీని మార్చాలని మీరు ఆశించవచ్చు.

సులభతరమైన మార్గం ఉండకపోవచ్చు కానీ వివాహాన్ని శాంతియుతంగా ఎలా ముగించాలో మీరు గుర్తించవచ్చు. ఎలాంటి నాటకీయత లేకుండా వివాహాన్ని విడిచిపెట్టాలనే మీ తపనలో భావోద్వేగ స్పష్టత మరియు చర్యలకు బాధ్యత చాలా పెద్దది. మీ భావోద్వేగాలపై పట్టు సాధించడంలో మరియు డ్రామాను నివారించడానికి అవసరమైన పరిపక్వత మరియు ప్రశాంతతతో ప్రక్రియను చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడే కొన్ని నిపుణుల మద్దతు గల చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. మీ భాగాన్ని స్వంతం చేసుకోండి

స్వీయ ప్రతిబింబం భయానక వ్యాయామంగా మారుతుంది, ఎందుకంటే మీరు మీలోని కొన్ని భయానక అంశాలను కనుగొనవచ్చు. కానీ, మీ వివాహం ముగింపులో మీరు పోషించిన పాత్రను ప్రతిబింబించడం అత్యవసరం. జీవిత భాగస్వామిపై నిందలు వేయడం చాలా సులభం, అయితే, కొంచెం ఆత్మపరిశీలన మరియుమీ తప్పులను అంగీకరించడం మానసికంగా ఎదగడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. మీ బంధం విచ్ఛిన్నం కావడంలో మీ పాత్రకు మీరు ఎంత బాధ్యతగా క్లెయిమ్ చేసుకుంటారో, మీ వివాహాన్ని శాంతియుతంగా ముగించడానికి మీరు అంత బాగా సిద్ధంగా ఉంటారు.

"వివాహం ముగిసిన తర్వాత "వైఫల్యం" అనే అపరాధం అనేది ఒక వ్యక్తిని తాకిన మొదటి భావోద్వేగాలలో ఒకటి. అయితే, ఆ సంబంధానికి పూర్తి నిందలు వేసే బదులు, పరిస్థితిని నిర్లిప్తంగా మరియు సమతుల్యంగా చూడటం మరియు మీ వంతుగా స్వంతం చేసుకోవడం మంచిది. మిమ్మల్ని మీరు బాధితునిగా చూడకండి, అదే సమయంలో మిమ్మల్ని మీరు కొట్టుకోకండి. మీ జీవిత భాగస్వామి చేసిన తప్పులకు కాదు, మీరు చేసిన తప్పులకు మీరే జవాబుదారీగా ఉండండి” అని పూజ చెప్పింది.

2. వివాహాన్ని శాంతియుతంగా విడిచిపెట్టడం ఎలా? వదిలేయండి

విడాకులు తీసుకున్న తర్వాత కూడా, మీరు ఒకప్పుడు జరిగిన పెళ్లి ఆలోచనను కొనసాగించే అవకాశం ఉంది. వ్యక్తి మరియు సంబంధం యొక్క వెచ్చని జ్ఞాపకాల రూపంలో దాని దీర్ఘకాలిక దుష్ప్రభావాలు నిరాశ యొక్క తరంగాన్ని ప్రేరేపిస్తాయి. పోయిన క్షణాలను విడనాడి దుఃఖించాలి. మీ వివాహం యొక్క ముగింపును ఒక మార్పుగా చూడడానికి ప్రయత్నించండి మరియు వైఫల్యంగా కాదు. మీరు భవిష్యత్తు కోసం ఒక ఆరోగ్యకరమైన భావోద్వేగ స్థలాన్ని సృష్టించడానికి వీలు కల్పించాలని మీరే చెప్పండి.

“వ్యక్తులు పరిణామం చెందడం మరియు సంబంధాలు అంతం కావడం సహజం. మీరు ఒకసారి మీ మాజీ జీవిత భాగస్వామితో పంచుకున్న అన్ని మంచి విషయాలను మీరు గుర్తుంచుకుంటే, సంతోషించడం నేర్చుకోండి, వాటిలో మునిగిపోకండి. తెలుసుమీరు చర్చించిన తర్వాత మరియు పరిస్థితిని జాగ్రత్తగా పరిశీలించిన తర్వాత బయటికి వెళ్లిపోయారు, కాబట్టి మీరు జాలిపడకూడదు. మీ జీవితంలోని ప్రేమతో విడాకులు తీసుకున్న తర్వాత మిమ్మల్ని మీరు కనికరంతో చూసుకోండి,” అని పూజ చెప్పింది.

3. మీ మానసిక శ్రేయస్సు కోసం కట్టుబడి ఉండండి

దీర్ఘకాలిక సంబంధం లేదా వివాహం ముగింపులో భావోద్వేగాలు ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు , మీకు మీరే ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం కష్టం, సరియైనదా? తనను తాను చూసుకోవడానికి కృషి అవసరం, కానీ అది ప్రతిఫలాన్ని ఇస్తుంది ఎందుకంటే ఎవరికన్నా మీ గురించి మీకు బాగా తెలుసు. కాబట్టి, ప్రతిరోజూ ఉదయాన్నే నిద్రలేచి శాంతికి కట్టుబడి ఉండండి.

మీరు సుదీర్ఘ వివాహాన్ని శాంతియుతంగా ముగించాలని ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు అది ఎలా ఉంటుంది? మీరు ఇప్పటికీ మీ భార్యను ప్రేమిస్తున్నప్పుడు మీ భర్తకు వివాహం ముగిసిందని లేదా వివాహాన్ని విడిచిపెట్టినప్పుడు మీకు ఏమి అనిపిస్తుంది? అంటే మీరు మీ మాజీ భాగస్వామి గురించి చెడుగా మాట్లాడరు, దూకుడుగా మాట్లాడరు మరియు కించపరిచే సందేశాలు లేదా వాయిస్ టెక్స్ట్‌లు పంపవద్దు.

మీరు పిల్లలతో వివాహాన్ని విడిచిపెట్టవలసి వచ్చినప్పటికీ, డబ్బు లేకపోయినా, అతని/ఆమెను మీ మాజీ జీవిత భాగస్వామి గురించి విషపూరిత ఆలోచనలతో నింపకండి. అతను/ఆమె మీ పిల్లల తల్లితండ్రులని మరియు వారి జీవితంలో ఎల్లప్పుడూ భాగమవుతారని మర్చిపోవద్దు. మీరు సృష్టించిన గందరగోళం తెలియని మార్గాల్లో తిరిగి రావచ్చు. నిశ్శబ్దం మరియు పరిపక్వత భవిష్యత్తు కోసం అడ్డంకులను సృష్టించకుండా నొప్పిని అధిగమించడంలో మీకు సహాయపడతాయి.

“వివాహాన్ని విడిచిపెట్టినప్పుడు మీపై దృష్టి పెట్టడం చాలా ముఖ్యం. మీతో మీ సంబంధం చాలా ముఖ్యమైనది. వ్యక్తి లేడుసంబంధం యొక్క 'సగం', కానీ పూర్తి వ్యక్తి. అందువల్ల, అటువంటి సవాలు సమయంలో, స్వీయ-సంరక్షణ మరియు స్వీయ-ప్రేమ చాలా ముఖ్యమైనవి. మీరు శారీరకంగా మరియు మానసికంగా మిమ్మల్ని పోషించే కార్యకలాపాలను చేపట్టవచ్చు, ”అని పూజ చెప్పింది.

4. సరిహద్దులను సెట్ చేయండి

విడాకులు అనేది బలమైన భావోద్వేగాలను రేకెత్తించే సుదీర్ఘ ప్రక్రియ. ఓవర్‌రైడింగ్ భావోద్వేగాలు ప్రతిధ్వనించే, పుల్లని మాటలుగా అనువదించే అవకాశం ఉంది. ఇది జరగకుండా నిరోధించడానికి, జాగ్రత్తగా ఉండండి. ప్రక్రియ అంతటా మర్యాదపూర్వకంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి మరియు వ్యక్తిగత చర్చలు మరియు వాదనలకు దారితీసే భావాలను పంచుకోవద్దు.

వివాహాన్ని శాంతియుతంగా ఎలా విడిచిపెట్టాలనే దానిపై సరిహద్దులను నిర్ణయించడం అనేది అత్యంత కీలకమైన చిట్కాలలో ఒకటి. ఆగ్రహాన్ని గాయపడిన శారీరక అవయవంగా పరిగణించండి, అది శ్రద్ధ వహించాలి. దాని నొప్పులు తగ్గే వరకు నర్స్. సంక్లిష్టమైన భావోద్వేగాల చిట్టడవిలో గడపడానికి మీరు వృత్తిపరమైన సహాయం పొందవచ్చు. మీరు వివాహాన్ని శాంతియుతంగా ఎలా ముగించాలనే దానిపై మార్గదర్శకత్వం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, బోనోబాలజీ యొక్క లైసెన్స్ పొందిన మరియు అనుభవజ్ఞులైన చికిత్సకుల ప్యానెల్ కేవలం ఒక క్లిక్ దూరంలో ఉంది.

5. మిమ్మల్ని మీరు క్షమించండి

మీరు మీ జీవిత భాగస్వామిని బాధపెట్టినట్లు భావిస్తే, మీరు మీ వివాహాన్ని శాంతియుతంగా ముగించడానికి మిమ్మల్ని మీరు క్షమించుకోవడానికి ప్రయత్నించాలి. అయితే, మిమ్మల్ని మీరు క్షమించుకోవడానికి మీరు చేసే ప్రయత్నాలు మీ పట్ల జాలితో తలెత్తకుండా చూసుకోండి. బదులుగా వారు మిమ్మల్ని విముక్తి చేయడమే లక్ష్యంగా పెట్టుకోవాలి. మీరు మీతో శాంతిని చేసుకున్నట్లయితే, మీ భాగస్వామిని బాధపెట్టినందుకు మీరు క్షమాపణలు చెప్పవచ్చు.మళ్ళీ, ఇది వివాహాన్ని రక్షించే ప్రయత్నం కాకూడదు, కానీ మూసివేత వైపు మళ్ళించబడాలి.

మీ వివాహం ఎలా జరిగింది అనే దాని ఆధారంగా భాగస్వామికి క్షమాపణలు చెప్పాలని పూజ చెప్పింది. “కొన్ని వివాహాలు అత్యంత విషపూరితమైనవి మరియు దుర్వినియోగం చేసేవి కూడా. అటువంటి పరిస్థితిలో క్షమాపణ చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. కానీ మీరు మీ మాజీ భాగస్వామితో లేదా సహ-తల్లిదండ్రులతో స్నేహంగా ఉంటే, మీ వివాహం ముగియడానికి మీరే బాధ్యులైతే మాత్రమే మీరు క్షమాపణలు కోరవచ్చు," అని ఆమె చెప్పింది.

ఇది కూడ చూడు: మీరు మీ చిన్ననాటి స్వీట్‌హార్ట్ గురించి సీరియస్‌గా ఉన్నట్లయితే, మీరు తెలుసుకోవలసినది ఇక్కడ ఉంది

6. ఎలా వివాహాన్ని శాంతియుతంగా ముగించాలా? ప్రాధాన్యతలను పంచుకోండి

వివాహంలో, ఇద్దరు భాగస్వాములు బహుళ బాధ్యతలను పంచుకోవడం ద్వారా కలిసి జీవితాన్ని నిర్మించుకుంటారు. ఈ భాగం అవసరం అకస్మాత్తుగా నిలిపివేయబడవలసిన అవసరం లేదు, ప్రత్యేకించి ఇది మీ జీవనశైలి లేదా దినచర్యకు ముఖ్యమైనది కనుక. ఇద్దరు పరిణతి చెందిన పెద్దల వలె, మీరు ప్రాధాన్యతలను పంచుకోవడం కొనసాగించవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు పిల్లలతో వివాహాన్ని విడిచిపెట్టినట్లయితే, మీరు సహ-తల్లిదండ్రుల నియమాలను గుర్తించవచ్చు. మీరు ఇంటిని ఖాళీ చేస్తుంటే, అవసరమైతే వస్తువుల బుకింగ్ మరియు పునఃవిక్రయం బాధ్యతను మీరు పంచుకోవచ్చు.

అయితే, ఒక వ్యక్తి తన మాజీ జీవిత భాగస్వామి ఒకటేనని గుర్తుంచుకోవాలని పూజ చెప్పింది. "లాజిస్టిక్స్ నుండి భావోద్వేగాలను వేరు చేయడం చాలా ముఖ్యం. ఒక మాజీ భాగస్వామి యొక్క స్థలం మరియు సరిహద్దులను గౌరవిస్తూ, తన కోసం ఒక సురక్షితమైన స్థలాన్ని సృష్టించుకోవాలి. గుర్తించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు ఇప్పుడు విషయాలు భిన్నంగా ఎలా పని చేస్తాయో పంచుకోవడం చాలా కీలకంవివాహాన్ని ముగించడానికి సులభమైన మార్గం, ”ఆమె చెప్పింది.

7. మంచి గమనికతో సంబంధాన్ని ముగించండి

విడాకుల ప్రక్రియ ముగింపులో, మీరు ముందుకు సాగడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని మరియు వివాహాన్ని శాంతియుతంగా విడిచిపెట్టాలనుకుంటున్నారని మీకు అనిపిస్తే, ప్రతిదానికీ వారికి ధన్యవాదాలు వారు మీతో పంచుకున్నారు. మీ సంబంధం లేదా వివాహం యొక్క మంచి అంశాలను మరియు మీరు ఒకరి నుండి మరొకరు నేర్చుకున్న విషయాలను మెచ్చుకోండి. ఇది ప్రత్యేకంగా ఆహ్లాదకరమైన సంభాషణ కాకపోవచ్చు కానీ మీరు ఒకరితో ఒకరు గడిపిన అనేక సంవత్సరాలకు సంబంధించిన రసీదు వంటిది.

సంబంధిత పఠనం : మంచి నిబంధనలపై సంబంధాన్ని ఎలా ముగించాలి

8. దశను సెట్ చేయండి

వివాహాన్ని శాంతియుతంగా ఎలా విడిచిపెట్టాలో మీరు కనుగొన్నట్లయితే, దాని మీరు ఎలా ముందుకు వెళ్లాలో సిద్ధాంతాలు ప్రభావితం చేస్తాయి. మీరు ఆగ్రహాన్ని కలిగి ఉంటే, మీ భవిష్యత్తు చేదుతో నిండిపోవచ్చు. కానీ, మీరు బుద్ధిపూర్వకంగా ఉంటే, అది జ్ఞానం యొక్క సరికొత్త ప్రపంచాన్ని సృష్టించవచ్చు. సంక్షిప్తంగా, మీరు మీ విడాకులను నిర్వహించే విధానం మీ భవిష్యత్తుకు వేదికను ఎలా సెట్ చేస్తుంది.

మీరు సుదీర్ఘ వివాహాన్ని శాంతియుతంగా ముగించిన తర్వాత మీరు తీసుకునే శక్తి కూడా మీ జీవితంలో కొత్త సంబంధాన్ని ప్రారంభించడంలో నిర్ణయాత్మక అంశం కావచ్చు. పరిణతి చెందిన దృక్పథం కొత్త స్నేహితులను ఆకర్షించడంలో మీకు సహాయపడవచ్చు మరియు ప్రేమలో రెండవ అవకాశాన్ని కూడా ప్రోత్సహించవచ్చు. ఇంకా వదులుకోవద్దు.

9. పెద్ద చిత్రాన్ని చూడండి

విడాకులు మిమ్మల్ని మానసికంగా కుంగదీయవచ్చు మరియు భవిష్యత్తు అస్పష్టంగా మరియు అనిశ్చితితో నిండి ఉండవచ్చు. అటువంటి లో