సంబంధం యొక్క కష్టతరమైన భాగం విడిపోవడం, కాదా? అయితే ఇంతకంటే కఠినమైనది ఏమిటో తెలుసా? మిమ్మల్ని ప్రేమించే వారితో ఎలా విడిపోవాలో తెలుసుకోవడం. అవును, విధేయత, ఐక్యత మరియు ప్రేమ యొక్క ఇతర ఉన్నతమైన ఆదర్శాలకు కట్టుబడి ఉండే 'మంచి' పురుషులు మరియు 'మంచి' స్త్రీలకు ఇది అన్ని సమయాలలో జరుగుతుంది.

ఇది కూడ చూడు: మీ వివాహాన్ని ఎలా అంగీకరించాలి!important;margin-bottom:15px!important;margin-left: స్వయంచాలకంగా! ముఖ్యమైనది;ప్రదర్శన:నిరోధం!ముఖ్యమైనది;వచనం-సమలేఖనం:మధ్యలో!ముఖ్యమైనది;కనిష్ట-వెడల్పు:250px;నిమి-ఎత్తు:250px;గరిష్ట-వెడల్పు:100%!ముఖ్యమైనది;మార్జిన్-పైన:15px!ముఖ్యమైనది;మార్జిన్-కుడివైపు :auto!important">

మీ భాగస్వామి గొప్పవారు కావచ్చు. మీరు కలిసి అద్భుతమైన సమయాన్ని పంచుకుని ఉండవచ్చు. హెక్, మీరు ఆ అందమైన మాన్‌హట్టన్ అపార్ట్‌మెంట్‌లో కలిసి జీవించడానికి భవిష్యత్తు ప్రణాళికలను కూడా రూపొందించుకుని ఉండవచ్చు. కానీ అది శాశ్వతమైన ప్రేమకు హామీ ? లేదు; ప్రేమ మరొక దృష్టాంతాన్ని కూడా ప్రదర్శించవచ్చు. మీరు అతనితో లేదా ఆమెతో ఇకపై ఉండకూడదని మీరు అకస్మాత్తుగా గ్రహించారు.

ప్రేమను కోల్పోవడం నుండి జీవితం నుండి భిన్నమైన విషయాలను కోరుకోవడం లేదా అన్నింటికీ ఉన్నప్పటికీ దానిని గ్రహించడం వరకు కారణాలు మారవచ్చు. మీ ఇద్దరి మధ్య ప్రేమ, మీరు విషపూరిత సంబంధంలో ఉన్నారు. కారణం ఏమైనప్పటికీ, ఒక సంబంధం పని చేయడం లేదనే గ్రహింపు మిమ్మల్ని తాకినప్పుడు, మిమ్మల్ని ప్రేమించే వారితో విడిపోవడానికి మీరు చాలా కష్టమైన ఎంపిక చేసుకోవాలి. దీన్ని చేయడానికి సులభమైన మార్గం లేదని మీకు తెలిసినంతగా మాకు కూడా తెలుసు.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display: బ్లాక్! ముఖ్యం;మార్జిన్-సంబంధాన్ని చక్కదిద్దుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తారు. మీ సంబంధానికి అడ్డుకట్ట వేసింది మీరే అయినప్పటికీ, విడిపోయిన తర్వాత కూడా మీరు దుఃఖం యొక్క వివిధ దశలను అనుభవించవచ్చు.!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important !ముఖ్యమైనది;వచనం-సమలేఖనం:మధ్యలో!ముఖ్యమైనది;మార్జిన్-టాప్:15px!ముఖ్యమైనది!ముఖ్యమైనది;జస్టిఫై-కంటెంట్:స్పేస్-మధ్య;వెడల్పు:580px;లైన్-ఎత్తు:0;మార్జిన్-ఎడమ:ఆటో!ముఖ్యమైనది;కనిష్ట-వెడల్పు :580px;min-height:0!important">

ఒక సంబంధం మన జీవితాలు మరియు గుర్తింపులలో అంతర్భాగంగా మారుతుంది. అది ముగిసినప్పుడు, విడిపోవాలని ఎవరి నిర్ణయంతో సంబంధం లేకుండా, అది ఒక పెద్ద, ఖాళీ రంధ్రాన్ని వదిలివేస్తుంది. మీ జీవితంలో ఈ రంధ్రాన్ని పూరించడానికి మరియు ముందుకు సాగడానికి విడిపోయిన తర్వాత మీరు అసౌకర్యంగా, తరచుగా గందరగోళంగా ఉండే భావోద్వేగాలను స్వీకరించాలి.

11. వారితో సెక్స్ చేయవద్దు

మీ ఉద్దేశం మీరు చక్కగా ప్రేమించే వారితో విడిపోవడమే కావచ్చు, కానీ చాలా దయతో వ్యవహరించే ప్రక్రియలో, మీరు వారిని ఓదార్చడం ముగించవచ్చు మరియు ఒక విషయం మరొకదానికి దారితీయవచ్చు. కఠినమైన సంభాషణ వల్ల సాధ్యమయ్యే చెత్త ఫలితం.

మీరు ఇష్టపడే వారితో విడిపోవడాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలి అని మీరు చింతిస్తున్నందున, మీరు వారితో శారీరకంగా కలిసిపోతారని అర్థం కాదు! ఖచ్చితంగా, శారీరక ఆకర్షణ ఇప్పటికీ ఉండవచ్చు కానీ మీరు సంబంధాన్ని కొనసాగించాలని కోరుకోవడానికి ఇది సరిపోదు. ఆ తర్వాత బయటకు వెళ్లడం మరింత ఎక్కువ అవుతుందిసంక్లిష్టమైనది.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important">

“మీ మాజీతో పడుకోవడం పెద్దగా లేదు. మేకప్ సెక్స్ ఉత్తమమని ప్రజలు తరచుగా పేర్కొంటారు కానీ అది విషయాలను మరింత క్లిష్టతరం చేస్తుంది. మీరు విడిపోవాలనుకునే వారితో సెక్స్ చేయడం అంటే మీరు వారితో శారీరకంగా మరియు మానసికంగా విడదీయరాని విధంగా చిక్కుకుపోతారు, అది కాదు ఒక మంచి సంకేతం,” అని పూజ చెప్పింది.

చివరికి, మీరు ఇష్టపడే వారితో విడిపోవడానికి సరైన లేదా తప్పు కారణం లేదా పద్ధతి లేదు. దురదృష్టవశాత్తూ, ఇది ఒక టెంప్లేట్‌ని సెట్ చేయని వేదిక. మీ భాగస్వామి ఎలా ప్రతిస్పందిస్తారో మీకు తెలియకపోవడం వల్ల. మీ ఇద్దరికీ మంచి భవిష్యత్తు కోసం అది బాధాకరంగా ఉంటుంది. మరియు ఏమీ పని చేయకపోతే, సమయానికి వైద్యం చేయనివ్వండి.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

1. మిమ్మల్ని ప్రేమించే వారితో ఎలా విడిపోవాలి?

మొదట మరియు అన్నిటికంటే ముందుగా, మీ భావాలను నిర్ధారించండి. మీరు సంబంధాన్ని కొనసాగించకూడదని 100% నిశ్చయించుకోండి మిమ్మల్ని గాఢంగా ప్రేమించే వారితో విడిపోవడాన్ని ప్రారంభించండి. దానిని ముఖాముఖి సంభాషణగా చేయండి. మీరు సంభాషణకు ముందు బాగా సిద్ధపడండి కానీ విడిపోవడానికి సరైన కారణం ఉంది. మీ భాగస్వామి నిజం తెలుసుకోవటానికి అర్హులు. ప్రాసెస్ చేయడానికి మరియు నయం చేయడానికి వారికి సమయం మరియు స్థలాన్ని ఇవ్వండి.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-ఎడమ:స్వయంచాలకం !ముఖ్యమైనది"> 2. నేను ప్రేమించే వారితో విడిపోయినప్పుడు నేను ఏమి చేయకూడదు?

అయితే మీరు ఆ కాల్‌ని తీసుకున్న తర్వాత, వెనక్కి తిరిగి చూడకండి. టెక్స్ట్ లేదా Whatsapp ద్వారా విడిపోకండి. లేదా సోషల్ మీడియా. ఎక్కువ ఆలస్యం చేయవద్దు, త్వరగా చేయండి. నొప్పిని తగ్గించడానికి తప్పుడు వాగ్దానాలు చేయవద్దు మరియు విడిపోయిన వెంటనే నో-కాంటాక్ట్ జోన్‌లోకి వెళ్లడానికి ప్రయత్నించండి.

top:15px!important;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

ప్రయాణాన్ని చాలా తక్కువగా చేయడంలో సహాయం చేయడానికి మీపై మరియు స్వీకరించే ముగింపులో ఉన్న వ్యక్తిపై పన్నులు తగ్గుతాయి. , మేము మిమ్మల్ని ప్రేమించే వారితో విడిపోవడానికి కొన్ని చిట్కాలతో ఇక్కడ ఉన్నాము, భావోద్వేగ వెల్నెస్ మరియు మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ కోచ్ పూజా ప్రియంవద (జాన్స్ హాప్‌కిన్స్ బ్లూమ్‌బెర్గ్ స్కూల్ ఆఫ్ పబ్లిక్ హెల్త్ మరియు యూనివర్శిటీ ఆఫ్ సిడ్నీ నుండి సైకలాజికల్ మరియు మెంటల్ హెల్త్ ఫస్ట్ ఎయిడ్‌లో సర్టిఫికేట్ పొందారు), వివాహేతర సంబంధాలు, విడిపోవడం, విడిపోవడం, దుఃఖం మరియు నష్టాల కోసం కౌన్సెలింగ్‌లో నైపుణ్యం కలిగిన వారు కొన్నింటిని పేర్కొనవచ్చు.

మిమ్మల్ని ప్రేమించే వారితో ఎందుకు విడిపోవాలి?

విడిపోవడం తప్పా మిమ్మల్ని ప్రేమించే వారితోనా గడువు తేదీ.ఇప్పుడు, ఒక జంట బాహ్య కారణాల వల్ల - సుదూర సంబంధంలో మోసం చేయడం, మరొక వ్యక్తి, ఆర్థిక సమస్యలు మరియు అలాంటి వాటి కారణంగా - విడిపోవడం సహజంగానే జరుగుతుంది. కానీ చాలా తరచుగా, ఒక భాగస్వామి మరొకరి కంటే చాలా కాలం ముందు సంబంధం యొక్క ముగింపును చూడటం ప్రారంభిస్తారు.

ఇది మీరేనని భావించే వారితో మీరు విడిపోవాల్సిన అవసరం ఏర్పడుతుంది. మరియు ఒక వ్యక్తి ప్రేమలో పడిపోతే, మరొకరు ఆనందంగా ఉన్నప్పుడు, ప్రయాణం అనంతంగా ఉంటుందిమోసగాడు. మిమ్మల్ని గాఢంగా ప్రేమించే వ్యక్తితో ఎలా విడిపోతారు? అది తప్పు కాదా? మరీ ముఖ్యంగా, మీ స్వంత విరుద్ధమైన భావోద్వేగాలతో మీరు ఎలా వ్యవహరిస్తారు?

ఇది కూడ చూడు: టాప్ 10 అతి తక్కువ మిస్టీరియస్ రాశిచక్ర గుర్తులు ర్యాంక్ చేయబడ్డాయి !important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:336px;min-height :280px;line-height:0;margin-right:auto!important">

సంబంధాలు ఎంత క్లిష్టంగా ఉన్నాయో, ఒక భాగస్వామి ప్రేమను వదులుకోవడానికి అసంఖ్యాకమైన కారణాలు ఉన్నాయి. .మిమ్మల్ని ప్రేమించే వారితో ఎలా విడిపోవాలో గుర్తించడానికి, మీరు మొదట ఎందుకు దాని గురించి తెలుసుకోవాలి. బహుశా మీలో ఒకరు మరొకరితో ప్రేమలో పడి ఉండవచ్చు. బహుశా ఒక నిర్దిష్ట రకమైన విసుగు కలిగి ఉండవచ్చు. సెటప్ చేయండి. లేదా బహుశా మీరు ఇష్టపడే వారితో జీవిస్తూ ఉండవచ్చు, కానీ ప్రేమించరు; కనీసం అది పని చేయాలని కోరుకోవడం సరిపోదు.

సంబంధాన్ని విచ్ఛిన్నం చేసే అనారోగ్య నమూనాలు కూడా ఉండవచ్చు. స్వీయ-సంరక్షణ చర్య.పూజా ఇలా చెప్పింది, “కొన్నిసార్లు వ్యక్తులు మిమ్మల్ని ప్రేమిస్తారు కానీ వారి ప్రేమ మీ పట్ల విషపూరితమైనది, మీ మానసిక ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు. అలాంటప్పుడు మీరు విడిపోవడానికి ముందుకు వెళ్లాలి. అలాగే, మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని ప్రేమిస్తున్నట్లు ఎంత క్లెయిమ్ చేసినా ఏ విధమైన హింస అయినా ఏ సంబంధమైనా చర్చించుకోలేనిదిగా ఉండాలి.”

ఒక సంబంధం తిరిగి రాని స్థితికి దిగజారితే, దూరంగా వెళ్లడం తరచుగా సరైన ఎంపిక. . కానీ ఒకదాని యొక్క స్వల్పభేదం మరియు సంతులనం-సైడ్ స్ప్లిట్ చాలా క్లిష్టంగా ఉంటాయి. ఇంకా దూరంగా నడవడం చాలా అవసరం, ఎందుకంటే మీతో ప్రేమలో ఉన్న వ్యక్తితో మీరు విడిపోవడానికి ఇష్టపడకపోవడం వలన మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఇద్దరికీ అపచారం చేస్తున్నారు. చాలా బాధ కలిగించకుండా విడిపోవడానికి మార్గాల గురించి ఆలోచించడం మాత్రమే తెలివిగల తదుపరి దశ.

!important;margin-bottom:15px!important;min-width:728px;min-height:90px;max-width:100 ముఖ్యమైనది

4. “మేము మాట్లాడాలి” అనే చర్చను నివారించండి

మీరు రోజుల తరబడి మిమ్మల్ని మీరు సిద్ధం చేసుకోవచ్చు కానీ దయచేసి మీ భాగస్వామికి ఏమి జరగబోతోందో ఊహించడానికి ఆ సమయాన్ని ఇవ్వకండి. అతనిని లేదా ఆమెను ఉంచుకోకండి. తీర్పు కోసం వేచి ఉంది. మీరు మాట్లాడాలని చెప్పినప్పుడు, ఏదో అత్యవసరం మరియు ఒత్తిడి ఉందని అర్థం కాబట్టి వారు మరింత ఆందోళన చెందే అవకాశం ఉంది.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto! ముఖ్యమైన;మార్జిన్-ఎడమ:స్వయం!ముఖ్య;ప్రదర్శన:బ్లాక్!ముఖ్య;టెక్స్ట్-అలైన్:సెంటర్!ముఖ్య;గరిష్ట-వెడల్పు:100%!ముఖ్యమైన;ప్యాడింగ్:0;మార్జిన్-బాటమ్:15px!ముఖ్యమైనది;లైన్-ఎత్తు:0 ">

భయంకరమైన “మేము మాట్లాడాలి” అనే సందేశం కనీసం చెప్పాలంటే భయాన్ని కలిగిస్తుంది. బహుశా, మీ భాగస్వామి విడిపోవడానికి దగ్గర్లో ఉన్న సంకేతాలను ఇప్పటికే చదివి ఉండవచ్చు మరియు మీ ఇద్దరి మధ్య విషయాలు సరిగ్గా లేవు, కాబట్టి దానిని పొడిగించవద్దుపెద్ద ఉపన్యాసం కోసం వేచి ఉండేలా చేయడం ద్వారా వేదన.

పూజ ఇలా వివరిస్తుంది, “నిన్ను ప్రేమించే వారితో ఎలా విడిపోవాలి? కొంతమంది వ్యక్తులు ఈ ప్రశ్నకు షెడ్యూల్ చేసిన సంభాషణ ఉత్తమ సమాధానం అని అనుకుంటారు, కానీ ఇది ఎల్లప్పుడూ నిజం కాదు. 'ది టాక్'ని ముందుగా షెడ్యూల్ చేయడం వల్ల భాగస్వాములు మొండిగా ఉంటారు లేదా భావోద్వేగ అవరోధం వెనుక మూసుకుంటారు. ఇక్కడ స్వేచ్ఛాయుతమైన మరియు సులభమైన సంభాషణను కలిగి ఉండటం మంచిది.

5. మీ కారణాల గురించి నిజాయితీగా ఉండండి

మేము చెప్పినట్లుగా, దీన్ని చేయడానికి సులభమైన మార్గం లేదు. కానీ మీరు ఇకపై సంబంధంలో ఉండకూడదని అతనికి లేదా ఆమెకు చెప్పడం ప్రారంభించే ముందు, మీ ఆందోళనలను అతనికి చెప్పడం ద్వారా ప్రారంభించండి. మీరు విడిపోవడానికి సరైన కారణాలను కలిగి ఉండాలి, మీకు కావలసిందల్లా వాటిని స్పష్టంగా మరియు దృఢంగా కమ్యూనికేట్ చేయడం. ఈ సమయంలో మీ భాగస్వామిపై దాడి చేయడం లేదా ఆరోపణలు చేయడం విలువైనది కాదు. బదులుగా వారు మీ జీవితంలోకి తెచ్చినందుకు వారికి ధన్యవాదాలు.

!important;margin-bottom:15px!important;min-height:250px;line-height:0;max-width:100%!important;padding:0; margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:300px">

ఎప్పుడు మిమ్మల్ని ఎక్కువగా ప్రేమించే వారితో విడిపోవడానికి, "మీరు" లేదా "మేము" అనేదానిపై కాకుండా "నేను"పై దృష్టి పెట్టడం ఉత్తమం. దీని అర్థం మీరు మీ వాక్యాలను "నేను అనుకుంటున్నాను", "నేను భావిస్తున్నాను" మొదలైన వాటితో ప్రారంభించాలని అర్థం. సంభాషణలో మిమ్మల్ని మీరు భాగం చేసుకోండి. సంబంధాన్ని ముగించాలనే మీ నిర్ణయం సహజంమీ భాగస్వామిలో గందరగోళం మరియు కోపాన్ని ప్రేరేపించండి (వారు ఇప్పటికీ నిన్ను ప్రేమిస్తున్నారని, గుర్తుందా? ) అయినప్పటికీ, మీరిద్దరూ ఏమి పంచుకున్నప్పటికీ మీరు ఎందుకు విడిపోవాలనుకుంటున్నారో వారికి వివరించాలి.

ఇది ఎందుకు ముఖ్యమో వివరిస్తూ, పూజ ఇలా చెప్పింది, “మిమ్మల్ని మరియు మీ భాగస్వామిని మూసివేయడం అనేది సాధారణమైన విషయం, ప్రత్యేకించి మీరు అంతా బాగానే ఉందని భావించే వారితో విడిపోవాలని నిర్ణయించుకుంటారు. ఇక్కడ దయ్యం చేయడం లేదా మీకు ఏమి తప్పు జరిగిందో వారికి చెప్పకపోవడం సరైనది కాదు. మీరు ఎల్లప్పుడూ శుభ్రంగా ఉండాలి మరియు హృదయపూర్వకంగా ఉండాలి, తద్వారా మీరు మరియు వారు వారి వైఖరి మరియు ప్రతిచర్యలపై స్పష్టంగా ఉంటారు. ఇది ముందుకు సాగడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.”

6. స్ప్లిట్ యొక్క ప్రయోజనాలను జాబితా చేయండి

అవును, విడిపోవడం ఎందుకు మంచి ఆలోచన అనే లాండ్రీ జాబితా ఎలా విచ్ఛిన్నం చేయాలనే దానికి క్రూరమైన మరియు వైద్యపరమైన సమాధానంగా అనిపించవచ్చు. మిమ్మల్ని ప్రేమించే వారితో కలిసి. కానీ విడిపోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను జాబితా చేయడం వల్ల, నిజానికి, దెబ్బను కొద్దిగా మృదువుగా చేయవచ్చు మరియు మీ భాగస్వామి సంబంధం ముగిసిపోతుందనే సంకేతాలను అంగీకరించడం సులభం చేస్తుంది. మిమ్మల్ని ఎక్కువగా ప్రేమించే వారితో మీరు విడిపోతున్నప్పుడు, వారు మీ నిర్ణయం వెనుక కారణాన్ని చూడగలిగే సరైన ఆలోచనలో ఉండకపోవచ్చు, అయితే మీరు వారి కోసం ఎలాగైనా దానిని వివరించాలి.

!important;margin -టాప్:15px!ముఖ్యమైనది;ప్రదర్శన:బ్లాక్!ముఖ్యమైనది;కనిష్ట-వెడల్పు:728px;గరిష్ట-వెడల్పు:100%!ముఖ్యమైనది;లైన్-ఎత్తు:0;ప్యాడింగ్:0;మార్జిన్-కుడి:ఆటో!ముఖ్యమైనది;మార్జిన్-దిగువ: 15పిక్స్height:90px">

సంబంధాన్ని విడిచిపెట్టడం గురించి మంచి విషయాలపై దృష్టి పెట్టండి. బహుశా మీరిద్దరూ ఒకరినొకరు పోట్లాడుకోవడం మరియు ధరించడం మానేయవచ్చు. విడిపోవడం వల్ల మీ వ్యక్తిగత కలలపై దృష్టి పెట్టడానికి మీ ఇద్దరికీ అవకాశం ఉంటుంది. లాంగ్ షాట్ లాగా ఉంది, కానీ వారు (అలాగే మీరు కూడా) ఒకరినొకరు లేకుండా మంచిగా ఉంటారని స్పష్టం చేయడం ద్వారా, మిమ్మల్ని గాఢంగా ప్రేమించే వారితో విడిపోవడాన్ని మీరు సులభతరం చేయవచ్చు.

7. త్వరగా చేయండి

ఖచ్చితంగా క్రూరంగా అనిపిస్తుంది, కానీ చర్చను పొడిగించకుండా ప్రయత్నించండి. మీరు మీ భాగస్వామితో విడిపోవాలని నిర్ణయించుకున్న రోజు మీరు సంబంధాన్ని విడిచిపెట్టాలని కోరుకునే రోజు కాదు. మీరు చాట్ చేసిన రోజు మాత్రమే ఈ రోజు మీరు దానిని అనుసరించాలని నిర్ణయించుకున్నారు. కాబట్టి వాయిదా వేయకండి మరియు దానిని చాలా కాలం పాటు వాయిదా వేయకండి.

మేము ముందే చెప్పినట్లు, మీరు ఒకరిని లేదా మీరు ఎవరైనా అని భావించే వారితో విడిపోవాలని నిర్ణయించుకున్నప్పుడు నేను దీర్ఘకాల సంబంధంలో ఉన్నాను, మీ నిర్ణయంపై 100% నిశ్చయంగా ఉండండి. కానీ ఒకసారి మీరు విడిపోవడాన్ని మీ టేబుల్‌పై ఉంచితే, దాన్ని వెనక్కి తీసుకోకండి. మీరు తిరిగి చూసుకోవాలనుకునే విధంగా ప్రవర్తించండి. తర్వాత మీ భాగస్వామిని బాధపెట్టినందుకు చింతించకండి. మీ ఆఖరి క్షణాలు కోపం, విచారం లేదా అపరాధ భావంతో కూడుకున్నవి కాకూడదు. దీనిని నివారించడానికి, దృఢంగా, దృఢంగా ఉండండి.

!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px;line-height:0 ;margin-right:auto!important">

8. స్నేహం యొక్క వాగ్దానాన్ని చేయవద్దు

మానుకోండి"మేము ఎల్లప్పుడూ స్నేహితులుగా ఉండవచ్చు" ట్రాప్. మీ మాజీతో స్నేహపూర్వక సంబంధాన్ని కలిగి ఉండటం చాలా బాగుంది, కానీ దీనికి సమయం పడుతుంది మరియు కాలక్రమేణా సేంద్రీయంగా జరుగుతుంది. మిమ్మల్ని ప్రేమించే వారితో మీరు విడిపోతున్నప్పుడు, మీరు వారి జీవితంలో కొనసాగుతారనే తప్పుడు భ్రమలు కలిగించకూడదు లేదా మీ స్నేహంతో వారిని ఓదార్చడానికి ప్రయత్నించకూడదు. ఈ సమయంలో, మీ మాజీతో స్నేహం చేయడం ఫలించదు.

మీ ఇప్పుడు మాజీ భాగస్వామికి స్థలం మరియు గౌరవాన్ని ఇవ్వండి. మీ లక్ష్యం మీరు చక్కగా ప్రేమించే వారితో విడిపోవడమే కావచ్చు, తద్వారా మీరు స్నేహితులుగా ఉంటామని వాగ్దానం చేయవచ్చు, కానీ అది మీ భాగస్వామికి తప్పుడు ఆశలను ఇస్తుంది. "మీరు ఇష్టపడే వారితో విడిపోవడాన్ని మీరు ఎలా ఎదుర్కొంటారు?" అనే ప్రశ్నకు ఈ నిర్ణయం సరైన సమాధానంగా అనిపించవచ్చు, కానీ మీరు చేస్తున్నదంతా మీ స్వంత అపరాధాన్ని నిర్ధారించడం. ఈ ప్రక్రియలో, మీరు విషయాలను క్లిష్టతరం చేయడంతో ముగుస్తుంది.

పూజా ఇలా చెప్పింది, “అందరూ మీ మాజీతో స్నేహం చేసేంత పరిణతితో ఉంటారని ఆశించలేము. మీరు స్నేహితులుగా ఉంటారని వారికి వాగ్దానం చేయడం వారిద్దరికీ మరింత బాధ కలిగించవచ్చు మరియు మంచిది కాదు. దయచేసి మీ పరిస్థితుల కారణంగా సంబంధాలను పూర్తిగా తెంచుకోవడం అనివార్యమైనట్లయితే మీ పరస్పర చర్యల స్వభావం ఎలా ఉండబోతుందనే దానిపై స్పష్టమైన సరిహద్దులను గీయండి; ఉదాహరణకు, భాగస్వామి మరియు మీరు సహోద్యోగులు లేదా కలిసి బిడ్డను కలిగి ఉంటే." అదేవిధంగా, మీరు విడిపోవాలని నిర్ణయించుకున్నట్లయితే స్పష్టమైన సరిహద్దులను సెట్ చేయడం మరియు కొంత దూరాన్ని సృష్టించడం కూడా చాలా ముఖ్యమైనదిమీతో నిమగ్నమై ఉన్న వ్యక్తి.

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;max-width:100%!important">

9 . నో-కాంటాక్ట్ జోన్‌లోకి వెళ్లండి

ఒకసారి మీరు మిమ్మల్ని ప్రేమించే వారితో విడిపోతే, ముందుకు వెనుకకు ఏ గదిని వదలకండి. నో-కాంటాక్ట్ రూల్‌ని అనుసరించండి. చాలా మంది వ్యక్తులు విడిపోయారు వారి భాగస్వాములు మరియు వారు ధృవీకరణ కోరుకుంటున్నందున వారు వారిని వెంబడిస్తారని రహస్యంగా ఆశిస్తున్నారు. ఇది సరైంది కాదు. అలాంటి ప్రవర్తన మీ భాగస్వామిని వెర్రివాడిగా మారుస్తుంది. ఇది మళ్లీ మళ్లీ-మళ్లీ-ఎగైన్ సంబంధానికి పునాది వేస్తుంది, ఇది విషపూరితం యొక్క పాఠ్యపుస్తక ఉదాహరణ. .

ఈ నమూనాలో సమస్య ఏమిటంటే, విడిపోవడం దాని ప్రభావాన్ని కోల్పోతుంది. విడిపోయిన తర్వాత, కనీసం కొంతకాలం పాటు నిరంతరం సన్నిహితంగా ఉండకండి. సయోధ్య క్రమంగా జరిగితే దానిని అనుమతించండి. కానీ అపరాధ భావనతో బలవంతం చేయవద్దు. లేదా ఆందోళన. మీ స్వంత నిర్ణయం యొక్క బరువు కింద త్యాగం చేయవలసిన అవసరం లేదని భావించవద్దు. మీతో నిమగ్నమైన వ్యక్తితో మీరు విడిపోయినప్పుడు లేదా విషపూరితం ద్వారా గుర్తించబడిన అనారోగ్య సంబంధం నుండి బయటపడినప్పుడు పరిచయం లేని కాలం మరింత ముఖ్యమైనది, దుర్వినియోగం, సహసంబంధం లేదా గాయం బంధం.

10. మీ స్వంత భావోద్వేగాలు తెరపైకి రావడానికి అనుమతించండి

మీ విడిపోవడానికి సరైన కారణాలు ఉన్నప్పటికీ, మీ జీవితాంతం దాని కోసం అపరాధాన్ని భరించకండి. మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఇద్దరూ ఉద్వేగానికి లోనవుతారు మరియు తరువాతి వారు గాయపడవచ్చు లేదా షాక్‌కి గురయ్యే అవకాశం ఉంది