ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ ഏറ്റവും കഠിനമായ ഭാഗം വേർപിരിയലാണ്, അല്ലേ? എന്നാൽ ഏറ്റവും കഠിനമായത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരാളുമായി എങ്ങനെ ബന്ധം വേർപെടുത്താമെന്ന് കണ്ടെത്തുക. അതെ, വിശ്വസ്തത, ഐക്യം, സ്നേഹത്തിന്റെ മറ്റ് ഉന്നതമായ ആദർശങ്ങൾ എന്നിവയിൽ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരായ 'നല്ല' പുരുഷന്മാർക്കും 'നല്ല' സ്ത്രീകൾക്കും ഇത് എല്ലായ്‌പ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നു.

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left: ഓട്ടോ! പ്രധാനപ്പെട്ടത് :auto!important">

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി മികച്ചവനായിരിക്കാം. നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് മനോഹരമായ സമയങ്ങൾ പങ്കിട്ടിട്ടുണ്ടാകാം. കഷ്ടം, ആ മനോഹരമായ മാൻഹട്ടൻ അപ്പാർട്ട്‌മെന്റിൽ ഒരുമിച്ച് ജീവിക്കാനുള്ള ഭാവി പദ്ധതികൾ പോലും നിങ്ങൾ ആസൂത്രണം ചെയ്‌തിരിക്കാം. എന്നാൽ അത് ശാശ്വതമായ സ്‌നേഹത്തിന് ഉറപ്പാണോ ? ഇല്ല; പ്രണയം മറ്റൊരു സാഹചര്യവും അവതരിപ്പിച്ചേക്കാം. ഇനി അവനോ അവളുടെയോ കൂടെ ആയിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു.

പ്രണയത്തിൽ നിന്ന് വീഴുന്നത് മുതൽ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ കാര്യങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് വരെ അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും അത് തിരിച്ചറിയുന്നത് വരെ കാരണങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും തമ്മിലുള്ള സ്നേഹം, നിങ്ങൾ ഒരു വിഷലിപ്തമായ ബന്ധത്തിലാണ്, കാരണം എന്തുതന്നെയായാലും, ഒരു ബന്ധം വിജയിക്കുന്നില്ല എന്ന തിരിച്ചറിവ് നിങ്ങളെ ബാധിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരാളുമായി വേർപിരിയുക എന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നിങ്ങൾ നടത്തേണ്ടിവരും. ഇത് ചെയ്യാൻ എളുപ്പവഴിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതുപോലെ ഞങ്ങൾക്കും അറിയാം.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display: തടയുക!പ്രധാനം;മാർജിൻ-ബന്ധം ശരിയാക്കാൻ ശ്രമിക്കും. ബന്ധത്തിന് വിരാമമിട്ടത് നിങ്ങളാണെങ്കിൽ പോലും, വേർപിരിയലിനു ശേഷവും നിങ്ങൾ ദുഃഖത്തിന്റെ വിവിധ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോയേക്കാം.!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important !പ്രധാനം;ടെക്സ്റ്റ്-അലൈൻ:സെന്റർ!പ്രധാനം;മാർജിൻ-ടോപ്പ്:15px!പ്രധാനം!പ്രധാനം;നീതീകരിക്കുക-ഉള്ളടക്കം:സ്പേസ്-ഇടയ്‌ക്ക്;വീതി:580px;ലൈൻ-ഉയരം:0;മാർജിൻ-ഇടത്:ഓട്ടോ!പ്രധാനം;മിനി-വീതി :580px;min-height:0!important">

ഒരു ബന്ധം നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെയും ഐഡന്റിറ്റിയുടെയും അവിഭാജ്യ ഘടകമായി മാറുന്നു. അത് അവസാനിക്കുമ്പോൾ, അത് പിരിയാൻ ആരുടെ തീരുമാനമായിരുന്നാലും, അത് ഒരു ഭീമാകാരമായ, വിടവ് വിടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ, ഈ ദ്വാരം നികത്താനും മുന്നോട്ട് പോകാനും കഴിയണമെങ്കിൽ, ഒരു വേർപിരിയലിനു ശേഷമുള്ള അസുഖകരമായ, പലപ്പോഴും ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്ന, എല്ലാ വികാരങ്ങളും നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

11. അവരുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടരുത്

നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശം നിങ്ങൾ നന്നായി സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരാളുമായി ബന്ധം വേർപെടുത്തുകയായിരിക്കാം, പക്ഷേ വളരെ ദയയോടെ പെരുമാറുന്ന പ്രക്രിയയിൽ, നിങ്ങൾ അവരെ ആശ്വസിപ്പിച്ചേക്കാം, ഒരു കാര്യം മറ്റൊന്നിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾ പിരിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തിയുമായി കിടക്കയിൽ അവസാനിക്കുന്നത് കഠിനമായ സംഭാഷണത്തിന്റെ സാധ്യമായ ഏറ്റവും മോശമായ ഫലം.

നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരാളുമായി വേർപിരിയുന്നതിനെ എങ്ങനെ നേരിടണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ആശങ്കാകുലരായതിനാൽ, നിങ്ങൾ അവരുമായി ശാരീരിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടുമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല! തീർച്ചയായും, ശാരീരിക ആകർഷണം ഇപ്പോഴും ഉണ്ടായിരിക്കാം, എന്നാൽ ബന്ധത്തിൽ തുടരാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിന് അത് മതിയായ കാരണമല്ല. അതിനുശേഷം പുറത്തേക്കുള്ള നടത്തം കൂടുതൽ വർദ്ധിക്കുന്നുസങ്കീർണ്ണമായത് മെക്കപ്പ് സെക്‌സാണ് ഏറ്റവും നല്ലതെന്ന് ആളുകൾ പലപ്പോഴും അവകാശപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ അത് കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ വേർപിരിയാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്ന ഒരാളുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുക എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ അവരുമായി ശാരീരികമായും വൈകാരികമായും അഭേദ്യമായി കുടുങ്ങിക്കിടക്കുമെന്നാണ്, അതല്ല. ഒരു നല്ല അടയാളം,” പൂജ പറയുന്നു.

ആത്യന്തികമായി, നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന, എന്നാൽ ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത ഒരാളുമായി വേർപിരിയുന്നതിന് ശരിയായതോ തെറ്റായതോ ആയ കാരണമോ രീതിയോ ഇല്ല. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഒരു ടെംപ്ലേറ്റ് ഉണ്ടാകാൻ കഴിയാത്ത ഒരു വേദിയാണിത്. ഒന്നുകിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ല. അത് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും നല്ല ഭാവിയാണെങ്കിൽ പോലും അത് വേദനാജനകമായിരിക്കും. ഒന്നും പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, സമയത്തിന് രോഗശാന്തി നൽകട്ടെ.

പതിവുചോദ്യങ്ങൾ

1. നിങ്ങളെ സ്‌നേഹിക്കുന്ന ഒരാളുമായി എങ്ങനെ ബന്ധം വേർപെടുത്താം?

ആദ്യമായും ഏറ്റവും പ്രധാനമായും, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുക. ബന്ധം തുടരാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് 100% ഉറപ്പുണ്ടായിരിക്കുക. നിങ്ങളെ അഗാധമായി സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരാളുമായി വേർപിരിയലിന് തുടക്കമിടുക. ഇത് ഒരു മുഖാമുഖ സംഭാഷണമാക്കുക. നിങ്ങൾ സംഭാഷണം നടത്തുന്നതിന് മുമ്പ് നന്നായി തയ്യാറാകുക, എന്നാൽ വേർപിരിയലിന് തുടക്കമിടുന്നതിന് സാധുവായ ഒരു കാരണമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി സത്യം അറിയാൻ അർഹനാണ്. പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാനും സുഖപ്പെടുത്താനും അവർക്ക് സമയവും സ്ഥലവും നൽകുക.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-ഇടത്:സ്വയമേവ!പ്രധാനം;ടെക്‌സ്റ്റ്-അലൈൻ:സെന്റർ!പ്രധാനം;പാഡിംഗ്:0;മാർജിൻ-ബോട്ടം:15px!പ്രധാനം;പ്രദർശനം:ബ്ലോക്ക്!പ്രധാനം;മിനി-വീതി:336px;മിനി-ഉയരം:280px;പരമാവധി-വീതി:100% !പ്രധാനം"> 2. ഞാൻ സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരാളുമായി വേർപിരിയുമ്പോൾ ഞാൻ എന്തുചെയ്യരുത്?

എന്നാൽ ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ ആ കോൾ എടുത്താൽ, തിരിഞ്ഞുനോക്കരുത്. ടെക്‌സ്‌റ്റോ വാട്ട്‌സ്ആപ്പിലൂടെയോ പിരിയരുത്. അല്ലെങ്കിൽ സോഷ്യൽ മീഡിയ. അധികം താമസിക്കരുത്, അത് വേഗത്തിലാക്കുക. വേദന ലഘൂകരിക്കാൻ തെറ്റായ വാഗ്ദാനങ്ങൾ നൽകരുത്, പിളർപ്പിന് ശേഷം ഉടനടി കോൺടാക്റ്റ് ഇല്ലാത്ത മേഖലയിലേക്ക് മാറാൻ ശ്രമിക്കുക.

ഇതും കാണുക: ഒരു ബന്ധത്തിലെ വഞ്ചനയുടെ 9 ഇഫക്റ്റുകൾ വിദഗ്ദ്ധർ പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നു top:15px!important;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

യാത്രയെ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളെയും സ്വീകരിക്കുന്ന വ്യക്തിയെയും നികുതി കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് , നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരാളുമായി ബന്ധം വേർപെടുത്തുന്നതിനുള്ള ചില നുറുങ്ങുകൾ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്, വൈകാരിക ക്ഷേമത്തിന്റെയും മനസ്സാക്ഷിയുടെയും പരിശീലകയായ പൂജ പ്രിയംവദ (ജോൺസ് ഹോപ്കിൻസ് ബ്ലൂംബെർഗ് സ്കൂൾ ഓഫ് പബ്ലിക് ഹെൽത്ത്, സിഡ്നി യൂണിവേഴ്സിറ്റി എന്നിവയിൽ നിന്ന് സൈക്കോളജിക്കൽ, മെന്റൽ ഹെൽത്ത് പ്രഥമശുശ്രൂഷയിൽ സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയത്) വിവാഹേതര ബന്ധങ്ങൾ, വേർപിരിയൽ, വേർപിരിയൽ, ദുഃഖം, നഷ്ടം എന്നിവയ്ക്ക് കൗൺസിലിംഗിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ വ്യക്തി.

നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരാളുമായി നിങ്ങൾ എന്തിന് വേർപിരിയണം?

പിരിയുന്നത് തെറ്റാണോ? നിങ്ങളെ സ്‌നേഹിക്കുന്ന ഒരാളോടൊപ്പമോ? കാലഹരണപ്പെടൽ തീയതി, ഇപ്പോൾ, ഒരു ദമ്പതികൾ ബാഹ്യ ഘടകങ്ങൾ കാരണം ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സമയത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുകയാണെങ്കിൽ - ദീർഘദൂര ബന്ധത്തിലെ വഞ്ചന, മറ്റൊരാൾ, സാമ്പത്തിക പ്രശ്നങ്ങൾ തുടങ്ങിയവ - വേർപിരിയൽ സ്വാഭാവികമായി സംഭവിക്കാം. എന്നാൽ പലപ്പോഴും, ഒരു പങ്കാളി മറ്റേയാൾക്ക് വളരെ മുമ്പുതന്നെ ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ അവസാനം കാണാൻ തുടങ്ങുന്നു.

ഇത് നിങ്ങളാണെന്ന് കരുതുന്ന ഒരാളുമായി വേർപിരിയേണ്ടിവരുന്നു. ഒരാൾ പ്രണയത്തിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകുമ്പോൾ മറ്റൊരാൾ അതിൽ സന്തോഷവാനായിരിക്കുമ്പോൾ, യാത്ര അനന്തമായി മാറുന്നു.കൗശലക്കാരൻ. നിങ്ങളെ അഗാധമായി സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരാളുമായി എങ്ങനെ ബന്ധം വേർപെടുത്താം? അത് തെറ്റായ കാര്യമല്ലേ? അതിലും പ്രധാനമായി, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വൈരുദ്ധ്യാത്മക വികാരങ്ങളെ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു?

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:336px;min-height :280px;line-height:0;margin-right:auto!important">

ബന്ധങ്ങൾ അത്രതന്നെ സങ്കീർണ്ണമായതിനാൽ, ഒരു പങ്കാളി ഇപ്പോഴും പങ്കാളിയായിരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ ഒരു പങ്കാളി പ്രണയം ഉപേക്ഷിക്കാൻ എണ്ണമറ്റ കാരണങ്ങളുണ്ട്. .നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരാളുമായി എങ്ങനെ ബന്ധം വേർപെടുത്താമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ആദ്യം അതിന്റെ കാരണം മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്, നിങ്ങളിൽ ഒരാൾ മറ്റൊരാളുമായി പ്രണയത്തിലായിരിക്കാം. സെറ്റ് ഇൻ ചെയ്യുക. അല്ലെങ്കിൽ ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന, എന്നാൽ സ്നേഹിക്കാത്ത ഒരാളുടെ കൂടെയാണ് നിങ്ങൾ ജീവിക്കുന്നത്; കുറഞ്ഞത് അത് പ്രാവർത്തികമാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.

ബന്ധത്തിൽ അനാരോഗ്യകരമായ പാറ്റേണുകൾ പോലും ഉണ്ടാകാം പൂജ പറയുന്നു, “ചിലപ്പോൾ ആളുകൾ നിങ്ങളെ സ്‌നേഹിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ അവരുടെ സ്‌നേഹം നിങ്ങൾക്ക് വിഷമാണ്, നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിന് നല്ലതല്ല, അപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ വേർപിരിയലുമായി മുന്നോട്ട് പോകേണ്ടത്. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ എത്രമാത്രം സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് അവകാശപ്പെട്ടാലും ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള അക്രമം ഒരു ബന്ധത്തിലും ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടാത്തതായിരിക്കണം.”

ഒരു ബന്ധം തിരിച്ചുവരാത്ത ഒരു ഘട്ടത്തിലേക്ക് താഴ്ന്നു പോയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, വിട്ടുമാറുക എന്നത് പലപ്പോഴും വിവേകപൂർണ്ണമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. . എന്നാൽ ഒന്നിന്റെ സൂക്ഷ്മതയും ബാലൻസും-വശങ്ങളുള്ള വിഭജനം വളരെ സങ്കീർണ്ണമാണ്. എന്നിട്ടും അകന്നുപോകേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, കാരണം നിങ്ങളുമായി പ്രണയത്തിലായ ഒരാളുമായി ബന്ധം വേർപെടുത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കാത്തതിനാൽ, നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും ഒരു ദ്രോഹമാണ് ചെയ്യുന്നത്. കൂടുതൽ വേദനയുണ്ടാക്കാതെ വേർപിരിയാനുള്ള വഴികൾ ആലോചിക്കുക എന്നതാണ് അടുത്ത ഘട്ടം.

!important;margin-bottom:15px!important;min-width:728px;min-height:90px;max-width:100 പ്രധാനപ്പെട്ടത്

4. "നമുക്ക് സംസാരിക്കണം" എന്ന സംസാരം ഒഴിവാക്കുക

നിങ്ങൾക്ക് ദിവസങ്ങളോളം സ്വയം തയ്യാറെടുക്കാം എന്നാൽ വരാനിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി കാണാൻ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് ആ സമയം നൽകരുത്. അവനെയോ അവളെയോ സൂക്ഷിക്കരുത്. വിധിക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ സംസാരിക്കണം എന്ന് പറയുമ്പോൾ അതിനർത്ഥം എന്തെങ്കിലും അടിയന്തിരവും സമ്മർദപൂരിതവുമായതിനാൽ അവർ കൂടുതൽ ആശങ്കാകുലരാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto! പ്രധാനം;മാർജിൻ-ഇടത്:യാന്ത്രികം!പ്രധാനം;പ്രദർശനം:ബ്ലോക്ക്!പ്രധാനം;ടെക്സ്റ്റ്-അലൈൻ:സെന്റർ!പ്രധാനം;പരമാവധി-വീതി:100%!പ്രധാനം;പാഡിംഗ്:0;മാർജിൻ-ബോട്ടം:15px!പ്രധാനം;ലൈൻ-ഉയരം:0 ">

പകരം ഭയപ്പെടുത്തുന്ന "നമുക്ക് സംസാരിക്കണം" എന്ന സന്ദേശം ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണ്, ചുരുക്കത്തിൽ. വേർപിരിയൽ അടുത്തിരിക്കുന്നുവെന്നതിന്റെ സൂചനകൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഇതിനകം വായിച്ചിട്ടുണ്ടാകാം, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും തമ്മിൽ കാര്യങ്ങൾ വ്യക്തമല്ല, അതിനാൽ അത് നീട്ടിവെക്കരുത്വലിയ പ്രഭാഷണത്തിനായി അവരെ കാത്തിരിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് വേദന.

പൂജ വിശദീകരിക്കുന്നു, “നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരാളുമായി എങ്ങനെ പിരിയാം? ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത സംഭാഷണമാണ് ഈ ചോദ്യത്തിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല ഉത്തരം എന്ന് ചിലർ കരുതുന്നു, എന്നാൽ അത് എല്ലായ്പ്പോഴും ശരിയല്ല. 'സംസാരം' മുൻകൂട്ടി ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുന്നത് പലപ്പോഴും പങ്കാളികളെ ധാർഷ്ട്യമുള്ളവരാക്കുകയോ വൈകാരിക തടസ്സത്തിന് പിന്നിൽ അടയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. ഇവിടെ സ്വതന്ത്രവും അനായാസവുമായ സംഭാഷണം നടത്തുന്നതാണ് നല്ലത്.

5. നിങ്ങളുടെ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് സത്യസന്ധത പുലർത്തുക

ഞങ്ങൾ പറഞ്ഞതുപോലെ, ഇത് ചെയ്യാൻ എളുപ്പമുള്ള മാർഗമില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇനി ഒരു ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് അവനോട് അല്ലെങ്കിൽ അവളോട് പറയാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ആശങ്കകൾ അവനോട് പറഞ്ഞുകൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക. വേർപിരിയലിന് നിങ്ങൾക്ക് സാധുവായ കാരണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം, നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത് വ്യക്തമായും ദൃഢമായും ആശയവിനിമയം നടത്തുക എന്നതാണ്. ഈ ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ആക്രമിക്കുന്നതിനോ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നതിനോ അർഹതയില്ല. പകരം അവർ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവന്നതിന് നന്ദി.

!important;margin-bottom:15px!important;min-height:250px;line-height:0;max-width:100%!important;padding:0; margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:300px">

എപ്പോൾ നിങ്ങളെ വളരെയധികം സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരാളുമായി വേർപിരിയുമ്പോൾ, "നിങ്ങൾ" അല്ലെങ്കിൽ "ഞങ്ങൾ" എന്നതിലുപരി "ഞാൻ" എന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ വാക്യങ്ങൾ "ഞാൻ കരുതുന്നു", "എനിക്ക് തോന്നുന്നു" എന്നിങ്ങനെ തുടങ്ങണം എന്നാണ്. സംഭാഷണത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കുക, ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ തീരുമാനം സ്വാഭാവികമാണ്നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിൽ ആശയക്കുഴപ്പവും ദേഷ്യവും പ്രകടിപ്പിക്കുക (അവർ ഇപ്പോഴും നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുന്നു, ഓർക്കുന്നുണ്ടോ?). ഇങ്ങനെയൊക്കെയാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും പങ്കുവെച്ചിട്ടും നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് വേർപിരിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് അവരോട് വിശദീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് പ്രധാനമായതെന്ന് വിശദീകരിച്ചുകൊണ്ട്, പൂജ പറയുന്നു, “നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെയും അടച്ചുപൂട്ടാതിരിക്കുന്നത് വ്യക്തമായ അർത്ഥമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ എല്ലാം ശരിയാണെന്ന് കരുതുന്ന ഒരാളുമായി വേർപിരിയാൻ തീരുമാനിക്കുക. ഇവിടെ പ്രേതിക്കുകയോ നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് തെറ്റ് സംഭവിച്ചതെന്ന് അവരോട് പറയാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ശരിയല്ല. നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ശുദ്ധിയുള്ളവരായിരിക്കണം ഒപ്പം ഹൃദയത്തോട് ഹൃദയം ഉള്ളവരായിരിക്കണം, അതുവഴി നിങ്ങളും അവരും അവരുടെ നിലപാടുകളിലും പ്രതികരണങ്ങളിലും വ്യക്തമായിരിക്കണം. ഇത് മുന്നോട്ട് പോകാനും സഹായിക്കുന്നു.”

6. പിളർപ്പിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ലിസ്റ്റ് ചെയ്യുക

അതെ, എന്തുകൊണ്ടാണ് വേർപിരിയൽ നല്ല ആശയമാകുന്നത് എന്നതിന്റെ അലക്ക് ലിസ്റ്റ് എങ്ങനെ തകർക്കാം എന്നതിനുള്ള ക്രൂരവും ക്ലിനിക്കൽ ഉത്തരമായി തോന്നിയേക്കാം. നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരാളുമായി. എന്നാൽ വേർപിരിയലിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നത്, വാസ്തവത്തിൽ, ആഘാതത്തെ അൽപ്പം മയപ്പെടുത്തുകയും ബന്ധം അവസാനിക്കുന്നതിന്റെ സൂചനകൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് എളുപ്പമാക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളെ വളരെയധികം സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരാളുമായി നിങ്ങൾ വേർപിരിയുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ തീരുമാനത്തിന് പിന്നിലെ കാരണം മനസ്സിലാക്കാൻ അവർ ശരിയായ മാനസികാവസ്ഥയിലായിരിക്കില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾ അത് അവർക്ക് വേണ്ടി വ്യക്തമാക്കണം.

!important;margin -top:15px!പ്രധാനം;ഡിസ്‌പ്ലേ:ബ്ലോക്ക്!പ്രധാനം;മിനി-വീതി:728px;പരമാവധി-വീതി:100%!പ്രധാനം;ലൈൻ-ഉയരം:0;പാഡിംഗ്:0;മാർജിൻ-വലത്:ഓട്ടോ!പ്രധാനം;മാർജിൻ-താഴെ: 15px!പ്രധാനം;മാർജിൻ-ഇടത്:യാന്ത്രിക!പ്രധാനം;ടെക്‌സ്റ്റ്-അലൈൻ:സെന്റർ!പ്രധാനം;മിനിറ്റ്-height:90px">

ബന്ധം ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നല്ല കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും വഴക്കിടുന്നതും പരസ്പരം ധരിക്കുന്നതും അവസാനിപ്പിച്ചേക്കാം. ഒരുപക്ഷേ, വേർപിരിയൽ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത സ്വപ്നങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അവസരം നൽകും. ഒരു നീണ്ട ഷോട്ട് പോലെ തോന്നുമെങ്കിലും അവർ (അതുപോലെ തന്നെ നിങ്ങൾക്കും) പരസ്പരം ഇല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ മെച്ചമായിരിക്കുമെന്ന് വ്യക്തമാക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളെ അഗാധമായി സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരാളുമായി വേർപിരിയുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പമാക്കാം.

ഇതും കാണുക: 21 കർമ്മ ഉദ്ധരണികൾ എന്താണ് ചുറ്റും നടക്കുന്നതെന്ന് തെളിയിക്കാൻ

7. വേഗത്തിലാക്കുക

തീർച്ചയായും ക്രൂരമായി തോന്നുന്നു, പക്ഷേ സംസാരം നീട്ടിക്കൊണ്ടുപോകാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. പങ്കാളിയുമായി പിരിയാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിച്ച ദിവസം ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ച ദിവസമല്ല. നിങ്ങൾ ചാറ്റ് ചെയ്യുന്ന ദിവസം നിങ്ങൾ അത് പിന്തുടരാൻ തീരുമാനിച്ച ദിവസം. അതിനാൽ നീട്ടിവെക്കരുത്, അത് ദീർഘനേരം മാറ്റിവെക്കരുത്.

ഞങ്ങൾ മുമ്പ് പറഞ്ഞതുപോലെ, നിങ്ങളാണ് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളാണെന്ന് കരുതുന്ന ഒരാളുമായി പിരിയാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ ഒരു ദീർഘകാല ബന്ധത്തിലാണ്, നിങ്ങളുടെ തീരുമാനത്തെക്കുറിച്ച് 100% ഉറപ്പുണ്ടായിരിക്കുക. എന്നാൽ ഒരിക്കൽ പിരിഞ്ഞത് നിങ്ങളുടെ മേശപ്പുറത്ത് വെച്ചാൽ, അത് തിരികെ എടുക്കരുത്. നിങ്ങൾ അതിനെ തിരിഞ്ഞുനോക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന രീതിയിൽ പെരുമാറുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ പിന്നീട് വേദനിപ്പിച്ചതിൽ ഖേദിക്കേണ്ട. നിങ്ങളുടെ അവസാന നിമിഷങ്ങൾ കോപമോ സങ്കടമോ കുറ്റബോധമോ ആകാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. അത് ഒഴിവാക്കാൻ, ഉറച്ചതും എന്നാൽ ദയയുള്ളതും ഉറപ്പാക്കുക.

!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px;line-height:0 ;margin-right:auto!important">

8. സൗഹൃദത്തിന്റെ വാഗ്ദാനം നൽകരുത്

ഒഴിവാക്കുക"നമുക്ക് എപ്പോഴും സുഹൃത്തുക്കളാകാം" എന്ന കെണി. നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയുമായി സൗഹാർദ്ദപരമായ ബന്ധം പുലർത്തുന്നത് വളരെ സന്തോഷകരമാണ്, പക്ഷേ അതിന് സമയമെടുക്കും, കാലക്രമേണ അത് ജൈവികമായി സംഭവിക്കണം. നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരാളുമായി നിങ്ങൾ വേർപിരിയുന്ന ആ പ്രത്യേക നിമിഷത്തിൽ, നിങ്ങൾ അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ തുടരുമെന്ന തെറ്റായ മിഥ്യാധാരണകൾ നൽകരുത് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സൗഹൃദം കൊണ്ട് അവരെ ആശ്വസിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളിയുമായി ചങ്ങാത്തം കൂടുന്നത് വിജയിക്കില്ല.

നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളിക്ക് ഇടവും ബഹുമാനവും നൽകുക. നിങ്ങൾ നന്നായി സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരാളുമായി ബന്ധം വേർപെടുത്തുക എന്നതായിരിക്കാം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ സുഹൃത്തുക്കളായി തുടരുമെന്ന് വാഗ്ദാനം ചെയ്തേക്കാം, എന്നാൽ അത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് തെറ്റായ പ്രതീക്ഷകൾ നൽകുന്നു. “നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരാളുമായി വേർപിരിയുന്നത് എങ്ങനെ നേരിടും?” എന്ന ചോദ്യത്തിനുള്ള ശരിയായ ഉത്തരമായി ഈ തീരുമാനം തോന്നിയേക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കുറ്റബോധം ഇല്ലാതാക്കുക മാത്രമാണ്. ഈ പ്രക്രിയയിൽ, നിങ്ങൾ കാര്യങ്ങൾ സങ്കീർണ്ണമാക്കുകയേയുള്ളൂ.

പൂജ പറയുന്നു, “എല്ലാവരും നിങ്ങളുടെ മുൻ സുഹൃത്തുമായി സൗഹൃദത്തിലാകാൻ പക്വതയുള്ളവരായിരിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കാനാവില്ല. നിങ്ങൾ സുഹൃത്തുക്കളായി തുടരുമെന്ന് അവർക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത് ഇരുവരെയും കൂടുതൽ വേദനിപ്പിക്കും, അത് അഭികാമ്യമല്ല. നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യങ്ങൾ കാരണം ബന്ധങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും വിച്ഛേദിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാനാവാത്തതാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഇടപെടലുകളുടെ സ്വഭാവം എങ്ങനെയായിരിക്കുമെന്ന് വ്യക്തമായ അതിരുകൾ വരയ്ക്കുക; ഉദാഹരണത്തിന്, പങ്കാളിയും നിങ്ങളും സഹപ്രവർത്തകരോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കുട്ടിയോ ആണെങ്കിൽ." അതുപോലെ, നിങ്ങൾ വേർപിരിയാൻ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ വ്യക്തമായ അതിരുകൾ സ്ഥാപിക്കുന്നതും കുറച്ച് ദൂരം സൃഷ്ടിക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്നിങ്ങളോട് ഭ്രമമുള്ള ഒരാൾ.

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;max-width:100%!important">

9 . ബന്ധമില്ലാത്ത മേഖലയിലേക്ക് പോകുക

നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരാളുമായി നിങ്ങൾ ബന്ധം വേർപെടുത്തിയാൽ, അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും ഇടം നൽകരുത്. നോ-കോൺടാക്റ്റ് റൂൾ പിന്തുടരുക. ധാരാളം ആളുകൾ പിരിഞ്ഞു അവരുടെ പങ്കാളികൾ, സാധൂകരണം ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനാൽ അവർ അവരെ പിന്തുടരുമെന്ന് രഹസ്യമായി പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ഇത് ന്യായമല്ല. അത്തരം പെരുമാറ്റം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ഭ്രാന്തനാക്കും. ഇത് വീണ്ടും വീണ്ടും-ഓഫ്-എഗെയ്ൻ ബന്ധത്തിന്റെ അടിത്തറയിടുന്നു, ഇത് വിഷാംശത്തിന്റെ പാഠപുസ്തക ഉദാഹരണമാണ്. .

ഈ പാറ്റേണിലെ പ്രശ്നം, വേർപിരിയലിന് ശേഷം അതിന്റെ ഫലം നഷ്ടപ്പെടുന്നു എന്നതാണ്, വേർപിരിയലിന് ശേഷം, കുറച്ച് സമയത്തേക്കെങ്കിലും നിരന്തരം സമ്പർക്കം പുലർത്തരുത്, അനുരഞ്ജനം സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ ക്രമേണ അത് അനുവദിക്കുക, പക്ഷേ കുറ്റബോധം കൊണ്ട് അത് നിർബന്ധിക്കരുത്. അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം തീരുമാനത്തിന്റെ ഭാരത്താൽ ത്യാഗം ചെയ്യേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത അനുഭവപ്പെടരുത്. നിങ്ങളോട് ആസക്തിയുള്ള ഒരാളുമായി ബന്ധം വേർപെടുത്തുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ വിഷാംശം അടയാളപ്പെടുത്തിയ അനാരോഗ്യകരമായ ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുമ്പോൾ, ബന്ധമില്ലാത്ത കാലഘട്ടം കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു. ദുരുപയോഗം, കോഡ്ഡിപെൻഡൻസി അല്ലെങ്കിൽ ട്രോമ ബോണ്ടിംഗ്.

10. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വികാരങ്ങൾ മുന്നിൽ വരാൻ അനുവദിക്കുക

നിങ്ങളുടെ വേർപിരിയലിന് ന്യായമായ കാരണങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ അതിന്റെ കുറ്റബോധം വഹിക്കരുത്. നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും വികാരാധീനരാകും, രണ്ടാമത്തേത് മുറിവേൽക്കുകയോ ഞെട്ടുകയോ ചെയ്യാനും സാധ്യതയുണ്ട്