ಸಂಬಂಧದ ಕಠಿಣ ಭಾಗವು ಮುರಿದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ಆದರೆ ಯಾವುದು ಕಠಿಣ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಮುರಿಯುವುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು. ಹೌದು, ನಿಷ್ಠೆ, ಒಗ್ಗಟ್ಟು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಇತರ ಉನ್ನತ ಆದರ್ಶಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರುವ 'ಒಳ್ಳೆಯ' ಪುರುಷರು ಮತ್ತು 'ಒಳ್ಳೆಯ' ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left: ಸ್ವಯಂ!ಮುಖ್ಯ;ಪ್ರದರ್ಶನ:ನಿರ್ಬಂಧ!ಮುಖ್ಯ;ಪಠ್ಯ-ಹೊಂದಾಣಿಕೆ:ಮಧ್ಯ!ಮುಖ್ಯ :auto!important">

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಉತ್ತಮ ಆಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಅಸಾಧಾರಣ ಸಮಯವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿರಬಹುದು. ಹೆಕ್, ನೀವು ಆ ವೈಭವದ ಮ್ಯಾನ್‌ಹ್ಯಾಟನ್ ಅಪಾರ್ಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಭವಿಷ್ಯದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದು ಶಾಶ್ವತ ಪ್ರೀತಿಗೆ ಖಾತರಿಯಾಗಿದೆ ? ಇಲ್ಲ; ಪ್ರೀತಿಯು ಮತ್ತೊಂದು ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇರಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಕಾರಣಗಳು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಜೀವನದಿಂದ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಯಸುವುದು ಅಥವಾ ಎಲ್ಲದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ನಡುವಿನ ಪ್ರೀತಿ, ನೀವು ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ. ಕಾರಣವೇನಿಲ್ಲ, ಸಂಬಂಧವು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅರಿವು ನಿಮಗೆ ತಟ್ಟಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮುರಿಯಲು ನೀವು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display: ಬ್ಲಾಕ್!ಪ್ರಮುಖ;ಅಂಚು-ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ಲಗ್ ಎಳೆದವರಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಇನ್ನೂ ದುಃಖದ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬಹುದು.!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important !ಪ್ರಮುಖ;ಪಠ್ಯ-ಹೊಂದಾಣಿಕೆ:ಮಧ್ಯ!ಮುಖ್ಯ;ಅಂಚು-ಮೇಲ್ಭಾಗ:15px!ಮುಖ್ಯ!ಮುಖ್ಯ :580px;min-height:0!important">

ಒಂದು ಸಂಬಂಧವು ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಗುರುತುಗಳ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು ಕೊನೆಗೊಂಡಾಗ, ಯಾರ ನಿರ್ಧಾರವು ಮುರಿದುಬಿದ್ದಿರಲಿ, ಅದು ದೈತ್ಯ, ಅಂತರದ ರಂಧ್ರವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ರಂಧ್ರವನ್ನು ತುಂಬಲು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಅಹಿತಕರ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗೊಂದಲಮಯ, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

11. ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭೋಗ ಮಾಡಬೇಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶ ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮುರಿದು ಬೀಳಬಹುದು, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಕರುಣಾಮಯಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಂದು ವಿಷಯ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಬೇರ್ಪಡಲು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದು ಕಠಿಣ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಕೆಟ್ಟ ಸಂಭವನೀಯ ಫಲಿತಾಂಶ.

ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮುರಿದುಹೋಗುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ! ಖಚಿತವಾಗಿ, ದೈಹಿಕ ಆಕರ್ಷಣೆಯು ಇನ್ನೂ ಇರಬಹುದು ಆದರೆ ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಬಯಸುವುದಕ್ಕೆ ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಅದರ ನಂತರ ಹೊರನಡೆಯುವುದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆಜಟಿಲವಾಗಿದೆ.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important">

“ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ಮಲಗುವುದು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಇಲ್ಲ-ಇಲ್ಲ. ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಸೆಕ್ಸ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮವೆಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಇದು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮುರಿಯಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಎಂದರೆ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇನ್ನೂ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದಂತೆ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಅದು ಅಲ್ಲ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಕೇತ,” ಎಂದು ಪೂಜಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನೀವು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಆದರೆ ಪ್ರೀತಿಸದ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮುರಿಯಲು ಯಾವುದೇ ಸರಿಯಾದ ಅಥವಾ ತಪ್ಪು ಕಾರಣ ಅಥವಾ ವಿಧಾನವಿಲ್ಲ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ಒಂದು ಅಖಾಡವಾಗಿದ್ದು, ಅಲ್ಲಿ ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ಉತ್ತಮ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅದು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಮತ್ತು ಏನೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಸಮಯವು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಬಿಡಿ.

FAQs

1. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಮುರಿದು ಬೀಳುವುದು?

ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅಗ್ರಗಣ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿರಿ. ನೀವು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು 100% ಖಚಿತವಾಗಿರಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿಘಟನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು. ಅದನ್ನು ಮುಖಾಮುಖಿ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ಮೊದಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿ ಆದರೆ ವಿಘಟನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮಾನ್ಯವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಸತ್ಯವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಅರ್ಹರು. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೀಡಿ.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-ಎಡ:ಸ್ವಯಂ! ಪ್ರಮುಖ;ಪಠ್ಯ-ಹೊಂದಾಣಿಕೆ:ಮಧ್ಯ!ಮುಖ್ಯ;ಪ್ಯಾಡಿಂಗ್:0;ಅಂಚು-ಕೆಳಗೆ:15px!ಮುಖ್ಯ !ಪ್ರಮುಖ"> 2. ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ನಾನು ಮುರಿದು ಬಿದ್ದಾಗ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಾರದು?

ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಆ ಕರೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಬೇಡಿ. ಪಠ್ಯ ಅಥವಾ Whatsapp ಮೂಲಕ ಮುರಿಯಬೇಡಿ. ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ. ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲಹರಣ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಅದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿ. ನೋವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಸುಳ್ಳು ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ವಿಭಜನೆಯಾದ ತಕ್ಷಣ ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದ ವಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

1> 2013top:15px!important;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ತುದಿಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ತೆರಿಗೆ ವಿಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು , ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆ ತರಬೇತುದಾರ ಪೂಜಾ ಪ್ರಿಯಂವದಾ (ಜಾನ್ಸ್ ಹಾಪ್ಕಿನ್ಸ್ ಬ್ಲೂಮ್‌ಬರ್ಗ್ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ ಮತ್ತು ಸಿಡ್ನಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಿಂದ ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಮೆಂಟಲ್ ಹೆಲ್ತ್ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ) ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಬ್ರೇಕ್ ಅಪ್ ಮಾಡುವ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ. ವಿವಾಹೇತರ ಸಂಬಂಧಗಳು, ವಿಘಟನೆಗಳು, ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ, ದುಃಖ ಮತ್ತು ನಷ್ಟಗಳಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿಯನ್ನು ಪಡೆದವರು. ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವವರೊಂದಿಗೆ? ಎಕ್ಸ್‌ಪೈರಿ ದಿನಾಂಕ.ಈಗ, ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ ದಂಪತಿಗಳು ಕಠಿಣ ಸಮಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ - ದೂರದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಮೋಸ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಹಣಕಾಸಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವು - ವಿಭಜನೆಯು ಸಾವಯವವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನು ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಸಂಬಂಧದ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಇದು ನೀವು ಒಬ್ಬರೆಂದು ಭಾವಿಸುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮುರಿಯುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ. ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ, ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಇನ್ನೂ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಇರುವಾಗ, ಮುಂದುವರಿಯುವುದು ಅನಂತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ತಂತ್ರಗಾರ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಮುರಿಯುತ್ತೀರಿ? ಅದು ತಪ್ಪು ಕೆಲಸವಲ್ಲವೇ? ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂಘರ್ಷದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ?

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:336px;min-height :280px;line-height:0;margin-right:auto!important">

ಸಂಬಂಧಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನು ಇನ್ನೂ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವಾಗ ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. .ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಹೇಗೆ ಮುರಿಯುವುದು ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ಅದರ ಕಾರಣದ ತಳಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕು. ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದಿರಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಬೇಸರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಹೊಂದಿಸಿ. ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ನೀವು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಆದರೆ ಪ್ರೀತಿಸದ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ನೀವು ವಾಸಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು; ಕನಿಷ್ಠ ಪಕ್ಷ ಅದನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಮಾದರಿಗಳು ಸಹ ಇರಬಹುದು ಅದು ಮುರಿದುಹೋಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸ್ವಯಂ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ಕ್ರಮ.ಪೂಜಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಅವರ ಪ್ರೀತಿಯು ನಿಮಗೆ ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಆಗ ನೀವು ವಿಘಟನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಹಿಂಸಾಚಾರವು ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೆಗೋಶಬಲ್ ಆಗಿರಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.”

ಸಹ ನೋಡಿ: ವಿಧವೆಯರಿಗಾಗಿ 11 ಡೇಟಿಂಗ್ ಸೈಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು - 2022 ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ

ಸಂಬಂಧವು ಹಿಂತಿರುಗದ ಹಂತಕ್ಕೆ ಇಳಿಮುಖವಾಗಿದ್ದರೆ, ದೂರ ಹೋಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. . ಆದರೆ ಒಂದರ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನ-ಬದಿಯ ವಿಭಜನೆಯು ಬಹಳ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ಆದರೂ ದೂರ ಹೋಗುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮುರಿಯಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನಿಶ್ಚಲವಾದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಅಪಚಾರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ನೋವನ್ನುಂಟು ಮಾಡದೆ ಮುರಿಯುವ ಮಾರ್ಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಮಾತ್ರ ವಿವೇಕದ ಮುಂದಿನ ಹಂತವಾಗಿದೆ.

!important;margin-bottom:15px!important;min-width:728px;min-height:90px;max-width:100 %!important;ಲೈನ್-ಎತ್ತರ:0;ಅಂಚು-ಮೇಲ್ಭಾಗ:15px!ಪ್ರಮುಖ;ಅಂಚು-ಬಲ:ಸ್ವಯಂ!ಪ್ರಮುಖ;ಅಂಚು-ಎಡ:ಸ್ವಯಂ!ಪ್ರಮುಖ;ಡಿಸ್ಪ್ಲೇ:ಬ್ಲಾಕ್!ಮುಖ್ಯ;ಪಠ್ಯ-ಜೋಡಣೆ:ಮಧ್ಯ!ಪ್ರಮುಖ">

4. "ನಾವು ಮಾತನಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ" ಎಂಬ ಮಾತನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ನೀವು ಕೊನೆಯ ದಿನಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಆದರೆ ಮುಂಬರುವ ಏನಾಗಬಹುದೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲು ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಆ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ. ಅವನನ್ನು ಅಥವಾ ಅವಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ತೀರ್ಪಿಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನೀವು ಮಾತನಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ, ಏನಾದರೂ ತುರ್ತು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವಿದೆ ಎಂದರ್ಥ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿತರಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto! ಪ್ರಮುಖ;ಅಂಚು-ಎಡ:ಸ್ವಯಂ!ಮುಖ್ಯ;ಪ್ರದರ್ಶನ:ನಿರ್ಬಂಧ!ಪ್ರಮುಖ;ಪಠ್ಯ-ಹೊಂದಾಣಿಕೆ:ಮಧ್ಯ!ಪ್ರಮುಖ;ಗರಿಷ್ಠ-ಅಗಲ:100%!ಪ್ರಮುಖ;ಪ್ಯಾಡಿಂಗ್:0;ಅಂಚು-ಕೆಳಗೆ:15px!ಮುಖ್ಯ;ಲೈನ್-ಎತ್ತರ:0 ">

ಬದಲಿಗೆ ಭಯಾನಕವಾದ "ನಾವು ಮಾತನಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ" ಸಂದೇಶವು ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಬೆದರಿಸುವಂತಿದೆ. ಸಾಧ್ಯತೆಗಳೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ವಿಘಟನೆಯ ಸಮೀಪವಿರುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಓದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ನಡುವೆ ವಿಷಯಗಳು ನಿಖರವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಡಿದೊಡ್ಡ ಉಪನ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಕಾಯುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸಂಕಟ.

ಪೂಜಾ ವಿವರಿಸುತ್ತಾಳೆ, “ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವವರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಮುರಿಯುವುದು? ನಿಗದಿತ ಸಂಭಾಷಣೆಯು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಉತ್ತರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಜವಲ್ಲ. 'ದಿ ಟಾಕ್' ಅನ್ನು ಮೊದಲೇ ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದರಿಂದ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತಡೆಗೋಡೆಯ ಹಿಂದೆ ಮೊಂಡುತನ ಅಥವಾ ಮುಚ್ಚುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಹರಿಯುವ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

5. ನಿಮ್ಮ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ

ನಾವು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಇರಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಅಥವಾ ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ವಿಘಟನೆಗೆ ನೀವು ಮಾನ್ಯವಾದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೃಢವಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಆರೋಪಗಳನ್ನು ಮಟ್ಟ ಹಾಕುವುದು ಯೋಗ್ಯವಲ್ಲ. ಬದಲಿಗೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ತಂದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

!important;margin-bottom:15px!important;min-height:250px;line-height:0;max-width:100%!important;padding:0; margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:300px">

ಯಾವಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುರಿದುಬಿದ್ದರೆ, "ನೀವು" ಅಥವಾ "ನಾವು" ಬದಲಿಗೆ "ನಾನು" ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು "ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ", "ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ" ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ನಿಮ್ಮ ವಾಕ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದರ್ಥ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರವು ಸಹಜನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ಕೋಪವನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ (ಅವರು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ, ನೆನಪಿಡಿ? ) ಹಾಗಿದ್ದರೂ, ನೀವಿಬ್ಬರು ಏನನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡರೂ ನೀವು ಏಕೆ ಬೇರ್ಪಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ವಿವರಿಸಬೇಕು.

ಇದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾ, ಪೂಜಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುರಿಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ಇಲ್ಲಿ ದೆವ್ವ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಹೇಳದಿರುವುದು ಸರಿಯಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಶುದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೃದಯದಿಂದ ಹೃದಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಇದರಿಂದ ನೀವು ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ನಿಲುವುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬೇಕು. ಇದು ಮುಂದುವರೆಯಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.”

6. ವಿಭಜನೆಯ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿ

ಹೌದು, ಒಡೆಯುವಿಕೆಯು ಏಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬ ಲಾಂಡ್ರಿ ಪಟ್ಟಿಯು ಹೇಗೆ ಮುರಿಯುವುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕ್ರೂರ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಉತ್ತರದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ. ಆದರೆ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹೊಡೆತವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೃದುಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ನೀವು ಮುರಿದು ಬೀಳುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರದ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೇ ಇರಬಹುದು ಆದರೆ ನೀವು ಹೇಗಾದರೂ ಅವರಿಗೆ ಅದನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಬೇಕು.

!important;margin -ಮೇಲಕ್ಕೆ:15px!ಪ್ರಮುಖ;ಡಿಸ್ಪ್ಲೇ:ಬ್ಲಾಕ್!ಮುಖ್ಯ;ನಿಮಿಷ-ಅಗಲ:728px;ಗರಿಷ್ಠ-ಅಗಲ:100%!ಮುಖ್ಯ;ಲೈನ್-ಎತ್ತರ:0;ಪ್ಯಾಡಿಂಗ್:0;ಅಂಚು-ಬಲ:ಸ್ವಯಂ!ಪ್ರಮುಖ;ಅಂಚು-ಕೆಳಗೆ: 15px!ಪ್ರಮುಖ;ಅಂಚು-ಎಡ:ಸ್ವಯಂ!ಪ್ರಮುಖ;ಪಠ್ಯ-ಜೋಡಣೆ:ಮಧ್ಯ!ಪ್ರಮುಖ;ನಿಮಿಷ-ಎತ್ತರ:90px">

ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತೊರೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ಬಹುಶಃ ನೀವಿಬ್ಬರು ಜಗಳವಾಡುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಬಹುಶಃ, ವಿಘಟನೆಯು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕನಸುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘ ಶಾಟ್‌ನಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅವರು (ಹಾಗೆಯೇ ನೀವು) ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಇಲ್ಲದೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುರಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಸೋತಿದ್ದಕ್ಕೆ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ ಪಡುವ ಹುಡುಗರ ರೀತಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? 11 ಸಲಹೆಗಳು

7. ಅದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿ

ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಕ್ರೂರವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಾತನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ದಿನ. ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮುಂದೂಡಬೇಡಿ.

ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ನೀವು ಒಬ್ಬ ಅಥವಾ ನೀವು ಯಾರೋ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ನೀವು ಮುರಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ ನಾನು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರದ ಬಗ್ಗೆ 100% ಖಚಿತವಾಗಿರಿ. ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ವಿಘಟನೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇಟ್ಟರೆ, ಅದನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಲು ಬಯಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನೋಯಿಸಿದರೆ ವಿಷಾದಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಕ್ಷಣಗಳು ಕೋಪ, ದುಃಖ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಖಚಿತವಾಗಿ, ದೃಢವಾಗಿ ಮತ್ತು ದಯೆಯಿಂದಿರಿ.

!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px;line-height:0 ;margin-right:auto!important">

8. ಸ್ನೇಹದ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ

ತಪ್ಪಿಸಿ"ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಬಹುದು" ಬಲೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ಸೌಹಾರ್ದಯುತ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಇದು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸಾವಯವವಾಗಿ ಆಗಬೇಕು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮುರಿದು ಬೀಳುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬ ಸುಳ್ಳು ಭ್ರಮೆಯನ್ನು ನೀಡಬಾರದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹದಿಂದ ಅವರನ್ನು ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿರುವುದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಗೌರವವನ್ನು ನೀಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶವು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮುರಿಯುವುದು ಆಗಿರಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿ ಉಳಿಯುವ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಭರವಸೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ನಿರ್ಧಾರವು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸರಿಯಾದ ಉತ್ತರದಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, "ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮುರಿದುಹೋಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ?", ಆದರೆ ನೀವು ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತಪ್ಪನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕೇವಲ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಪೂಜಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗುವಷ್ಟು ಪ್ರಬುದ್ಧರಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡುವುದು ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಮತ್ತಷ್ಟು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದಾಗಿ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂವಹನಗಳ ಸ್ವರೂಪ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ದಯವಿಟ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ; ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪಾಲುದಾರ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ." ಅಂತೆಯೇ, ನೀವು ಒಡೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದರೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಗೀಳು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ.

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;max-width:100%!important">

9 . ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದ ವಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವವರೊಂದಿಗೆ ಮುರಿದುಬಿದ್ದರೆ, ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಜಾಗವನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದ ನಿಯಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಅವರ ಪಾಲುದಾರರು ಮತ್ತು ಅವರು ಊರ್ಜಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಿರುವ ಕಾರಣ ಅವರು ಅವರನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನ್ಯಾಯೋಚಿತವಲ್ಲ. ಇಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹುಚ್ಚರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಮತ್ತೆ-ಮತ್ತೆ-ಮತ್ತೆ-ಮತ್ತೆ ಸಂಬಂಧದ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಹಾಕುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಷತ್ವದ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ. .

ಈ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಏನೆಂದರೆ, ವಿಘಟನೆಯು ನಂತರ ಅದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ, ಕನಿಷ್ಠ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಬೇಡಿ, ಸಮನ್ವಯವು ಕ್ರಮೇಣ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ. ಆದರೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಅದನ್ನು ಬಲವಂತಪಡಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಿರ್ಧಾರದ ಭಾರದಲ್ಲಿ ತ್ಯಾಗ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಗೀಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಥವಾ ವಿಷತ್ವದಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ನೀವು ಮುರಿದುಹೋದಾಗ ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದ ಅವಧಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ದುರುಪಯೋಗ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಅಥವಾ ಆಘಾತ ಬಂಧ.

10. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳು ಮುಂಚೂಣಿಗೆ ಬರಲು ಅನುಮತಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ವಿಘಟನೆಗೆ ಸರಿಯಾದ ಕಾರಣಗಳಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಉಳಿದ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಅಪರಾಧವನ್ನು ಸಹಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಇಬ್ಬರೂ ಭಾವೋದ್ವೇಗಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವಿರಿ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯವರು ಗಾಯಗೊಂಡು ಅಥವಾ ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ