9 సంబంధాన్ని శాశ్వతంగా కొనసాగించడానికి నిపుణుల చిట్కాలు

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

విషయ సూచిక

కఠినమైనది ఏమిటో మీకు తెలుసా? దీర్ఘకాలం పాటు సంబంధాన్ని ఆరోగ్యంగా మరియు బలంగా ఉంచడానికి. ప్రేమలో పడటం, ఆ తొలిరోజులను ఆస్వాదించడం మరియు ఆనందాన్ని పొందడం చాలా సులభం, కానీ విషయాలు వాస్తవమైనప్పుడు ప్రేమలో ఉండటానికి ఇది పూర్తిగా భిన్నమైన బాల్‌గేమ్. మరియు నిజమే అనుకుందాం, అక్కడ చాలా జంటలు ఎడమ మరియు కుడివైపు విడిపోతున్నారు. మీరు ప్రయత్నించే ముందు టవల్‌లో విసిరివేయాలని మరియు సంబంధాన్ని ఎలా కొనసాగించాలని ఆలోచిస్తున్నారంటే సరిపోతుంది…

అయితే నా తోటి ప్రేమికులారా, వినండి. మీ ప్రేమ పక్షులందరికీ అక్కడ ఆశ ఉంది. జీవితంలో ఎలాంటి పరిస్థితులు ఎదురైనా తమ ప్రేమను ఎలా నిలబెట్టుకోవాలో తెలిసిన జంటలు కొందరు ఉంటారు. మరియు కాదు, ఇది కేవలం గ్రాముల కోసం లేదా వారి స్నేహితులకు చూపించడానికి కాదు. ఈ జంటలు గౌరవం, నిజాయితీ మరియు ఒకరికొకరు వెర్రి ఆకర్షణతో బలమైన బంధాన్ని కలిగి ఉన్నారు.

ఇప్పుడు, మీరు ఇలా ఆలోచిస్తున్నారని నాకు తెలుసు, “సరే, చాలా బాగుంది. కానీ వారు ఎలా చేస్తారు? సంబంధాన్ని ఎక్కువ కాలం ఎలా కొనసాగించాలి?" సరే, నా మిత్రమా, అందరికీ సరిపోయే సమాధానం లేదు. NLP ప్రాక్టీషనర్ మరియు రిలేషన్ షిప్ కోచ్ సుష్మా పెర్లాతో సంప్రదించి మేము మీకు ఇక్కడ సమాధానాలను అందిస్తున్నాము. మేము ఇక్కడ ఇతర నిపుణుల అభిప్రాయాలను కూడా చేర్చాము, అవి సంబంధాన్ని ఎప్పటికీ ఎలా కొనసాగించాలో బాగా అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడతాయి. కానీ ఆ దీర్ఘకాల సంబంధాలను మిగిలిన వాటి నుండి వేరు చేసే కొన్ని అంశాలు ఉన్నాయి. పరస్పర గౌరవం, నిజాయితీతో కూడిన సంభాషణ మరియు జీవితంలోని ఒడిదుడుకులను కలిసి ఎదుర్కోవడం గురించి ఆలోచించండి.

సంబంధాన్ని ఏది చివరిగా చేస్తుందితేడాలు మీ ప్రధాన విలువలను ప్రభావితం చేస్తాయా? ఈ ప్రశ్నలకు సమాధానమే మీరు మీ సంబంధాన్ని జీవితకాలం కొనసాగించగలరో లేదో నిర్ణయిస్తుంది.”

8. మీ స్వంత జీవితం, ఆసక్తులు మరియు స్నేహితులను కలిగి ఉండండి

ఈ పాయింట్ చివరి పాయింట్ యొక్క పొడిగింపు. దానికి విరుద్ధంగా కాకుండా. మీరు ఎప్పటికీ సంబంధాన్ని కొనసాగించాలనుకుంటే, మీ సమీకరణంలో తగినంత స్థలాన్ని ఎలా కలిగి ఉండాలో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యమైన విషయాలలో ఒకటి. తమ భాగస్వామికి 24/7 అతుక్కొని ఉండాలని ఎవరు కోరుకుంటారు? నేను కాదు, మరియు ఖచ్చితంగా నా భాగస్వామి కాదు. సంతోషకరమైన జంటగా ఉండటం అంటే మీరు సియామీ కవలల వలె అన్ని సమయాలలో కలిసి ఉండాలని కాదు. ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి మరియు మీ స్వంత జీవితాన్ని గడపడానికి ఒకరికొకరు ఖాళీని ఇవ్వండి. ఇది ఇంట్లో పెరిగే మొక్కతో సంబంధాన్ని కలిగి ఉండటం లాంటిది – మీరు దానికి నీరు పోయండి, సూర్యరశ్మిని ఇవ్వండి, కానీ స్వచ్ఛమైన గాలిని పీల్చడానికి మరియు దాని స్వంతంగా పెరగడానికి అనుమతించండి.

మీ స్వంత స్నేహితులు మరియు ఆసక్తులు కలిగి ఉండటం ఆరోగ్యకరం మరియు ప్రతిసారీ మీ భాగస్వామి నుండి విరామం తీసుకోవడానికి. హాజరుకాకపోవడం హృదయాన్ని అభిమానాన్ని పెంచేలా చేస్తుంది, అయితే మీరు మళ్లీ కలిసి వచ్చినప్పుడు ఆసక్తికరమైన సంభాషణలను కూడా చేస్తుంది. అదనంగా, వారి సోలో అడ్వెంచర్ల నుండి కథనాలను పంచుకునే భాగస్వామిని ఎవరు ఇష్టపడరు? సావనీర్‌లతో తిరిగి వచ్చేలా చూసుకోండి.

9. ఒకరితో ఒకరు నిజాయితీగా ఉండండి మరియు నమ్మకాన్ని పెంపొందించుకోండి

అబద్ధాలు, నాటకాలు వద్దు! నిజాయితీ అనేది సంబంధాలను కలిపి ఉంచే జిగురు. ఇది మంచి బ్రా వంటిది - ఇది ప్రతిదానికీ మద్దతు ఇస్తుంది మరియు అన్నింటినీ స్థానంలో ఉంచుతుంది. కాబట్టి, మీ భాగస్వామితో నిజాయితీగా ఉండండి మరియుఆ నమ్మకాన్ని పెంపొందించుకోండి మరియు మీరు జారిపోతే, దానిని బాస్ లాగా స్వంతం చేసుకోండి మరియు ముందుకు సాగండి. గుర్తుంచుకోండి, మీరు మీ భాగస్వామితో వాస్తవికంగా ఉండలేకపోతే, మీరు ఎవరితో వాస్తవికంగా ఉండగలరు?

నందితా రంభియా (BA సైకాలజీ), అనుకూలత సమస్యలు మరియు వివాహేతర సంబంధాల కౌన్సెలింగ్‌లో నిపుణురాలు, “ఏదైనా దీర్ఘకాలిక సంబంధంలో, ఒక వ్యక్తి ముందుగా తమ పట్ల నిజాయితీగా ఉండటం మరియు లోతుగా చూసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉండటం మరియు స్వీయ-అవగాహన కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం. ఒకరు తమతో తాము నిజాయితీగా ఉన్నప్పుడు, మీ భాగస్వామితో నిజాయితీగా ఉండటం చాలా సులభం. మీరు ఇద్దరితో నిజాయితీగా ఉన్నందున సంబంధం నాటకీయంగా మెరుగుపడుతుంది. మరియు మీ భాగస్వామి అదే విషయాన్ని అనుసరించగలిగితే, అది దీర్ఘకాలిక సంబంధానికి అద్భుతమైన బిల్డింగ్ బ్లాక్. ఈ నిజాయితీయే మిమ్మల్ని ఒకరినొకరు విశ్వసించేలా చేస్తుంది.

బాహాటంగా సంభాషించండి మరియు మీ భాగస్వామితో మెరుగ్గా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి పని చేయండి. మీరు మరొక వ్యక్తిని విశ్వసించాలనుకుంటే హాని కలిగించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉండండి ఎందుకంటే దుర్బలత్వం మరియు నమ్మకం కలిసి ఉంటాయి. ఓపిక కలిగి ఉండు. మరియు అంత గొప్పగా లేని పరిస్థితుల్లో మీరు మీ భాగస్వామిని ఎంతగా విశ్వసిస్తున్నారో చూపించడానికి కూడా ప్రయత్నం చేయండి. మీరు ఒకరినొకరు ఎంతగా విశ్వసించగలరో చూపించే కష్ట సమయాలు. మీరు దీర్ఘకాలిక సంబంధానికి సంబంధించిన రోడ్‌బ్లాక్‌లను అధిగమించగలిగితే, మీరు వెళ్ళడం మంచిది. ”

ఇది కూడ చూడు: సంబంధంలో యునికార్న్ అంటే ఏమిటి? అర్థం, నియమాలు మరియు "యునికార్న్ సంబంధం"లో ఎలా ఉండాలి

కీ పాయింటర్లు

  • శాశ్వత సంబంధాన్ని కొనసాగించడంలో ఓపెన్ మరియు నిజాయితీతో కూడిన కమ్యూనికేషన్ అవసరం. భాగస్వాములిద్దరూ ఒకరి మాట ఒకరు వినడానికి సిద్ధంగా ఉండాలిఆలోచనలు మరియు భావాలు, మరియు తలెత్తే ఏవైనా వైరుధ్యాలను పరిష్కరించడానికి కలిసి పని చేయండి
  • నేటి వేగవంతమైన ప్రపంచంలో, పని, సామాజిక కట్టుబాట్లు మరియు ఇతర బాధ్యతలలో చిక్కుకోవడం సులభం. అయితే, మీ భాగస్వామి కోసం సమయం కేటాయించడం అనేది బలమైన మరియు శాశ్వతమైన సంబంధాన్ని నిర్మించడంలో కీలకం. ఇది భాగస్వామ్య కార్యకలాపాలు, తేదీ రాత్రులు లేదా ఇంట్లో కలిసి నాణ్యమైన సమయాన్ని గడపడం ద్వారా చేయవచ్చు
  • విశ్వాసం మరియు గౌరవం ఏదైనా ఆరోగ్యకరమైన సంబంధానికి పునాది. మీ భాగస్వామిని విశ్వసించడం మరియు సంబంధానికి వారి నిబద్ధతను విశ్వసించడం చాలా ముఖ్యం, అదే సమయంలో వారికి గౌరవం చూపడం మరియు దయతో వ్యవహరించడం కూడా ముఖ్యం
  • కాలం గడిచేకొద్దీ, వ్యక్తులు మారతారు మరియు సంబంధాలు కూడా మారుతాయి. ఈ మార్పులను స్వీకరించడం మరియు జంటగా కలిసి పెరగడం ముఖ్యం. ఇది కొత్త పరిస్థితులకు అనుగుణంగా లేదా కొత్త ఆసక్తులను కలిసి అన్వేషించడాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు
  • ఒక బలమైన మరియు శాశ్వత సంబంధాన్ని కొనసాగించడంలో శృంగారాన్ని సజీవంగా ఉంచడం చాలా అవసరం. ప్రేమ గమనికలు లేదా ఆశ్చర్యకరమైన బహుమతులు వదిలివేయడం వంటి చిన్న సంజ్ఞల ద్వారా, అలాగే శృంగార విహారయాత్రలు లేదా ప్రత్యేక డేట్ నైట్‌లను ప్లాన్ చేయడం వంటి మరింత ముఖ్యమైన సంజ్ఞల ద్వారా దీన్ని సాధించవచ్చు

కాబట్టి మీరు దానిని కలిగి ఉన్నారు, ప్రజలారా! మీ సంబంధాన్ని శాశ్వతంగా కొనసాగించడంలో మీకు సహాయపడే చిట్కాలు ఇవి. మరియు గుర్తుంచుకోండి, దీర్ఘకాల సంబంధం మంచి వైన్ లాంటిది; ఇది వయస్సుతో మెరుగవుతుంది, కానీ అది వెనిగర్‌గా మారకుండా ఉండటానికి కృషి అవసరం. కాబట్టి, వీటిని ఉంచండిసంబంధాన్ని ఆరోగ్యంగా మరియు దృఢంగా ఉంచుకోవడానికి చిట్కాలను గుర్తుంచుకోండి మరియు దారిలో కొంత నవ్వు మరియు సరదాగా చిందులు వేయడం మర్చిపోవద్దు. గుర్తుంచుకోండి, అందమైన సంబంధాన్ని కొనసాగించడం పెద్ద పని కాదు, మీరు స్థిరంగా చేసే చిన్న విషయాలలో రహస్యం ఉంటుంది. జీవితకాల ప్రేమ, సంతోషం మరియు చాలా వెర్రి క్షణాలు కలిసి ఇక్కడ ఉన్నాయి! చీర్స్!

ఈ కథనం మే, 2023లో నవీకరించబడింది

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

1. సాధారణ సంబంధం ఎంతకాలం కొనసాగుతుంది?

1953 UK పెద్దలపై నిర్వహించిన సర్వే ఫలితం ప్రకారం, తీవ్రమైన సంబంధాల సగటు జీవిత కాలం 2 సంవత్సరాల మరియు 9 నెలలు. ఇది చాలా ఆత్మాశ్రయ ప్రశ్న అయినప్పటికీ మరియు అందరికీ సాధారణీకరించబడదు. సాధారణంగా, మంచి సంబంధం 2-5 సంవత్సరాల వరకు ఉంటుంది, ముఖ్యంగా వారి 20 ఏళ్లలోపు వ్యక్తులకు.

2. మంచి సంబంధాన్ని కొనసాగించేది ఏమిటి?

విజయవంతమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం వెనుక కేవలం 'ప్రేమ' కాకుండా అనేక అంశాలు ఉన్నాయి. పరస్పర విశ్వాసం మరియు గౌరవం అన్నింటికంటే ముఖ్యమైనవి. క్లియర్ కమ్యూనికేషన్ అనేది ఇద్దరు వ్యక్తులను కలిపి ఉంచే మరొక జిగురు. అదనంగా, మీ వ్యక్తిత్వాన్ని కాపాడుకోవడం మరియు సంబంధంలో మీ వ్యక్తిగత స్థలాన్ని కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం. 3. సంబంధంలో కష్టతరమైన నెలలు ఏవి?

హనీమూన్ దశ ముగిసిన తర్వాత మొదటి రెండు నెలలు చాలా కష్టంగా అనిపిస్తాయి. ఎందుకంటే గులాబీ రంగు అద్దాలు బయటకు వస్తాయి మరియు మీరు మీ భాగస్వామిని వారి మానవ లోపాలతో చూస్తారు మరియుసంభావ్య ఎర్ర జెండాలు.

ఇది కూడ చూడు: మొదటి తేదీ తర్వాత టెక్స్ట్ పంపడం - ఎప్పుడు, ఏమి మరియు ఎంత త్వరగా?

మీ సంబంధాన్ని కొనసాగించడానికి రహస్య సాస్ గురించి తెలుసుకోవడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉన్నారా? సరే, నేను మీకు చెప్తాను, ఇది జంట దుస్తులను మరియు మెత్తని Instagram పోస్ట్‌లను సరిపోల్చడం గురించి మాత్రమే కాదు. పరిశోధన ప్రకారం, మీరు దీర్ఘకాలిక మరియు బలమైన సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడంలో సహాయపడే కొన్ని కీలక పదార్థాలు ఉన్నాయి.

  • కమ్యూనికేషన్ రాజు: నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్ అధ్యయనం ప్రకారం, మంచిది సంతోషకరమైన మరియు దీర్ఘకాలిక సంబంధానికి కమ్యూనికేషన్ అవసరం. కాబట్టి, మీరు మీ భాగస్వామితో మాట్లాడకపోతే, మీరు బహుశా ఉండలేరు. మరియు మాట్లాడటం ద్వారా, నేను వాతావరణం గురించి చిన్న చర్చ అని కాదు. మీ భావాలు, ఆశలు మరియు కలల గురించి మీరు బహిరంగంగా మరియు నిజాయితీగా సంభాషించినట్లయితే ఇది ఉత్తమమైనది. మరియు మీరు మీ భావాలను వ్యక్తపరచడంలో బాగా లేకుంటే, చింతించకండి. చికిత్స లేదా చిత్రం “ది నోట్‌బుక్” వంటి మీ భాగస్వామితో సమర్థవంతంగా ఎలా కమ్యూనికేట్ చేయాలో తెలుసుకోవడానికి మీకు సహాయం చేయడానికి అక్కడ పుష్కలంగా వనరులు ఉన్నాయి (తమాషాగా, కానీ దీనికి కొన్ని గొప్ప కమ్యూనికేషన్ చిట్కాలు ఉన్నాయి)
  • వద్దు సరదాగా గడపడం మరచిపోండి: ఉటా స్టేట్ యూనివర్శిటీ అధ్యయనం ప్రకారం, కలిసి సరదా కార్యకలాపాలలో పాల్గొనే జంటలు కలిసి ఉండే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. కాబట్టి, ముందుకు సాగండి మరియు వారాంతంలో విహారయాత్రను ప్లాన్ చేయండి లేదా కలిసి కొత్త అభిరుచిని ప్రయత్నించండి. మీరు ఒకరికొకరు సహవాసాన్ని ఆస్వాదిస్తూ, కలిసి కొత్త జ్ఞాపకాలను సృష్టించుకున్నంత కాలం మీరు ఏమి చేసినా పట్టింపు లేదు. మరియు మిగతావన్నీ విఫలమైతే, మీరు ఎల్లప్పుడూ "మారియో కార్ట్" మరియు ప్లేని ఆశ్రయించవచ్చుమీ పోటీ వైపు విప్పుతుంది. కలిసి సమయాన్ని గడపడం మరియు సరదాగా గడపడం కంటే మెరుగైనది ఏదీ లేదు
  • ఒకరికొకరు దయగా ఉండండి: గాట్‌మన్ ఇన్‌స్టిట్యూట్ పరిశోధన ప్రకారం, దయ అనేది శాశ్వత నిబద్ధతతో కూడిన బంధంలో కీలకమైన అంశం. కాబట్టి, మీ భాగస్వామి పట్ల శ్రద్ధగా, శ్రద్ధగా మరియు శ్రద్ధగా ఉండండి. వారికి బెడ్‌పై కాఫీ తీసుకురావడం లేదా వారి లంచ్‌బాక్స్‌లో లవ్ నోట్‌ని ఉంచడం వంటి చిన్న చిన్న దయలు కూడా మీ బంధాన్ని బలోపేతం చేయడంలో చాలా వరకు సహాయపడతాయి. మరియు మీకు ప్రేరణ కావాలంటే, “ది బ్యాచిలర్” చూసి, ఏమి చేయకూడదనే దాని గురించి గమనికలు తీసుకోండి (మళ్లీ తమాషా చేస్తున్నాను, కానీ తీవ్రంగా, ఆ కుర్రాళ్లలా ఉండకండి)

1. దీన్ని చివరిగా చేయడానికి సిద్ధంగా ఉండండి

“మీ భాగస్వామితో మంచి సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి మొదటి అడుగు అది కొనసాగాలని కోరుకోవడం,” అని సుష్మా చెబుతూ, “చాలా మంది వ్యక్తులు తమ సంబంధాన్ని ఆధారం చేసుకుంటారు. ఆకర్షణ యొక్క ప్రారంభ భావాలు. కానీ దీర్ఘకాలిక ఏర్పాటులోకి ప్రవేశించే ముందు, మీకు ఏమి కావాలో తెలుసుకుని, ప్రేమను శాశ్వతంగా ఎలా కొనసాగించాలో తెలుసుకోవడానికి మనస్తత్వంతో దాన్ని నమోదు చేయండి.”

“ఈ వ్యక్తితో జీవితాన్ని నిర్మించుకోవడానికి మీరు పూర్తిగా సిద్ధంగా ఉన్నారా? మీరు అతని/ఆమె లోపాలు మరియు బలహీనతలతో అతనిని/ఆమెను అంగీకరించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా? ప్రతి సంబంధానికి దాని స్వంత సమస్యలు ఉంటాయి, కానీ అది కొనసాగాలని మీరు కోరుకుంటే, మీరు సమస్యల గురించి చింతించకుండా పరిష్కారాల కోసం చూస్తారు. కాబట్టి వివాహం వరకు సంబంధాన్ని కొనసాగించడానికి, మీరు డేటింగ్ వ్యవధిని ఎక్కువగా ఉపయోగించుకోవాలి. ఎందుకంటే a లో కష్టతరమైన నెలలుహనీమూన్ దశ తర్వాతే సంబంధం.

భాగస్వాములు ఒకరినొకరు ప్రేమించుకోవడం మానేయడం వల్ల చాలా సంబంధాలు ముగియవు. ఒకరిద్దరు భాగస్వామి తమకు అవసరమైన ఇతర శ్రద్ధ, కమ్యూనికేషన్, భద్రత మరియు ధృవీకరణను అందించడం ఆపివేయడం వలన సంబంధాన్ని ఎలా కొనసాగించాలో వ్యక్తులు మర్చిపోతారు. కాబట్టి మీరు 'ఎప్పటికీ' భాగం గురించి నిర్ణయం తీసుకున్న తర్వాత, ఇతర అంశాలు చోటుచేసుకుంటాయి. సంబంధాన్ని శాశ్వతంగా ఉంచుకోవడానికి, మీరు దాని కోసం కృషి చేయాలని అర్థం చేసుకోవడం అవసరం.

2. మీ భాగస్వామిని అంగీకరించండి

కాబట్టి, మీరు మీ జీవితపు ప్రేమను కనుగొన్నారు మరియు మీరు సిద్ధంగా ఉన్నారు గుచ్చు తీసుకోవాలని. అభినందనలు! అయితే వేచి ఉండండి, మీరు వారి బాధించే అలవాట్లు మరియు చమత్కారాలను ఎదుర్కోవడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా? మీ ప్రియమైన వారిని వారి ఉత్తమ ప్రవర్తనతో అంగీకరించడం చాలా సులభం, కానీ వారు నోరు తెరిచి నమలడం లేదా సరుకు రవాణా రైలులా గురక పెట్టడం ఏమిటి?

డేటింగ్ కాలం ఆదర్శంగా పరీక్షా స్థలంగా ఉండాలి . ప్రారంభ హనీమూన్ దశ ముగిసిన తర్వాత మరియు అభిరుచి కొంతవరకు చనిపోయిన తర్వాత, బంధాన్ని మరింతగా పెంచుకునే సమయం వచ్చింది. "మీరు ఒకరి విలువలు, అలవాట్లు, ఇష్టాలు, అయిష్టాలు మొదలైనవాటిని అంచనా వేసినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. మీ కళ్ళు తెరిచి, ప్రేమతో నిండిన హృదయంతో డేట్ చేయండి" అని సుష్మ చెప్పింది.

ప్రేమను జీవితాంతం ఎలా కొనసాగించాలో మీరు తెలుసుకోవాలనుకుంటే, మీరు హెచ్చు తగ్గులకు సిద్ధంగా ఉండాలి. మీ భాగస్వామికి సంబంధించిన ప్రతి విషయాన్ని మీరు ఎల్లప్పుడూ ఇష్టపడరు, అలాగే వారు మీ గురించి ప్రతిదీ ఇష్టపడరు. ఇది మంచికి వ్యతిరేకంగా తూకం వేయడం గురించిచెడు మరియు మంచి చెడు కంటే ఎక్కువ ఉంటే నిర్ణయించడం. మరియు నిజమనుకుందాం, ఎవరూ పరిపూర్ణులు కారు. వారెవరో వారిని అంగీకరించడానికి ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

  • మీ భాగస్వామి యొక్క ప్రత్యేక లక్షణాలను గౌరవించండి మరియు గౌరవించండి, వారి వ్యక్తిత్వం మీ సంబంధానికి లోతు మరియు గొప్పదనాన్ని జోడిస్తుందని గుర్తించండి
  • మీను అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించే దయగల మనస్తత్వాన్ని పెంపొందించుకోండి. భాగస్వామి యొక్క అనుభవాలు, భావాలు మరియు దృక్కోణాలు, తాదాత్మ్యం మరియు పరస్పర మద్దతు యొక్క వాతావరణాన్ని పెంపొందించడం
  • మీరిద్దరూ మీ ఆలోచనలు, అవసరాలు మరియు ఆందోళనలను వ్యక్తీకరించగల సురక్షితమైన మరియు తీర్పు లేని స్థలాన్ని ఏర్పరచుకోండి, తద్వారా బహిరంగ మరియు నిజాయితీతో కూడిన కమ్యూనికేషన్‌ను బలోపేతం చేస్తుంది మీ మధ్య అంగీకార బంధం

3. మీ భాగస్వామి పట్ల మీ సానుకూల భావాలను స్వేచ్ఛగా వ్యక్తపరచండి

దుబాయ్‌లో ఉన్న ఒక హోటల్ వ్యాపారి బృందా జాకబ్‌కి వివాహం జరిగి దాదాపు 15 సంవత్సరాలు మరియు ఆమె తన భర్త పట్ల తనకున్న ప్రేమ గురించి ఇప్పటికీ అదే విధంగా భావిస్తున్నట్లు అంగీకరించింది. కొన్ని విషయాలలో, ఆమె మరియు ఆమె భర్త చాలా ప్రత్యేకంగా ఉంటారు - అభినందనలు మరియు నిజమైన ప్రశంసలు. "నా గురించి మంచి విషయాలు వినడం నాకు చాలా ఇష్టం," ఆమె నవ్వుతుంది. "కాబట్టి నా భర్త నిజంగా నా గురించి మంచిగా మాట్లాడేటట్లు నేను చూసుకుంటాను మరియు నేను అతని కోసం అదే చేస్తాను."

మొదట్లో, తన రిజర్వ్‌డ్ భర్తను బహిరంగపరచడం ఒక పని అని బృందా అంగీకరించింది, కానీ సంవత్సరాలుగా, ఆమె అవసరాల గురించి స్పష్టమైన సంభాషణ ద్వారా మరియు ఆమె భర్త పని చేయడానికి సమానంగా సిద్ధంగా ఉండటం ద్వారా, వారు ప్రేమను చూపించే మార్గాలను కనుగొనగలరు మరియుకృతజ్ఞత. “అయితే, నేను అతనికి కూడా అదే చేస్తాను. నిజానికి, ఇది ఒక అంతర్ముఖుడితో డేటింగ్ చేసే బహిర్ముఖుడి యొక్క క్లాసిక్ కేసు కాబట్టి, నేను నా సంబంధాన్ని పెళ్లి వరకు కొనసాగించగలనా అని నేను ఆశ్చర్యపోతున్నాను. కానీ, అదృష్టవశాత్తూ, మేము ఒకరికొకరు అండగా నిలబడ్డాము మరియు ఈ రోజు మేము చాలా సంతోషంగా ఉన్నాము.”

చాలా సంబంధాలు విసుగు చెందాయి, ఎందుకంటే ఒక జంట ఒకరినొకరు తేలికగా తీసుకోవడం ప్రారంభిస్తారు. ఇంట్లో వండిన భోజనానికి హృదయపూర్వక కృతజ్ఞతలు, ప్రత్యేక సందర్భం లేనప్పుడు బహుమతులు కొనడం మరియు పనిలో ఉన్నప్పుడు సరసమైన వచనాన్ని పంపడం వంటి చిన్న సంజ్ఞలు మసాలా స్థాయిలను పెంచుతాయి మరియు మీ భాగస్వామితో మంచి సంబంధాన్ని ఏర్పరచడంలో సహాయపడతాయి. మీ సంబంధాన్ని ఆసక్తికరంగా మార్చడం చాలా ముఖ్యం, ముఖ్యంగా మీ ఇద్దరి మధ్య ఏమీ పని చేయడం లేదని అనిపించే కఠినమైన క్షణాలలో. కలిసి నాణ్యమైన సమయాన్ని గడపడానికి మార్గాలను కనుగొనండి.

4. గతాన్ని మర్చిపోండి

ప్రతి ఒక్కరికీ గతం ఉంటుంది. అయితే గతంలో ఏం జరిగిందో అక్కడే ఉండిపోయింది. తగాదాలు లేదా వాదనల సమయంలో ఆ విషయాన్ని ఎప్పుడూ చెప్పకండి, అయితే క్షణం యొక్క వేడిలో బ్లేమ్ గేమ్ ఆడటం ఉత్సాహం కలిగిస్తుంది. ఈ క్షణాలు రిలేషన్ షిప్ ప్రక్షాళనకు వన్-వే టికెట్‌గా పని చేస్తాయి. “ప్రస్తుత సూత్రంలో జీవించడం” సంబంధాలకు కూడా బాగా పనిచేస్తుంది. సంబంధాలు విఫలం కావడానికి ఒక కారణం ఏమిటంటే, తగాదాలు చాలా అరుదుగా ఒక సమస్యకు సంబంధించినవి.”

“గతంలో అపరిష్కృతమైన ఆగ్రహం పెరుగుతూనే ఉంటుంది, అసహ్యకరమైన పదాలు మార్పిడి చేయబడతాయి మరియు కొన్నిసార్లు చిన్నవిగా ఉంటాయి.విషయాలు తీవ్రమవుతాయి. దానిని నివారించడానికి, విభేదాలు అనే ప్రస్తుత సమస్యకు కట్టుబడి ఉండండి మరియు ప్రతిసారీ వివాదం సంభవించినప్పుడు దానికి సంబంధించిన అంశాలపై మాత్రమే దృష్టి పెట్టండి, ”అని సుష్మా చెప్పారు. అపరిష్కృతమైన అంశాలు పేరుకుపోయి, మీ సంబంధాన్ని ధ్వంసమైన బంతిలా కొట్టడాన్ని నివారించడానికి మీరు గుర్తుంచుకోవలసిన కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

  • సమస్య గురించి మీ భాగస్వామితో బహిరంగంగా మరియు నిజాయితీగా కమ్యూనికేట్ చేయండి
  • యాక్టివ్‌గా వినడం ప్రాక్టీస్ చేయండి ఒకరి దృక్కోణాలను మరొకరు అర్థం చేసుకోండి
  • సమస్య యొక్క మూల కారణాన్ని గుర్తించండి మరియు కలిసి పరిష్కారాన్ని కనుగొనడంలో పని చేయండి
  • పరిస్థితిని మెరుగుపరచడానికి రాజీ మరియు మార్పులు చేయడానికి సిద్ధంగా ఉండండి
  • సమస్య ద్వారా పని చేయడానికి అవసరమైతే నిపుణుల సహాయం తీసుకోండి

5. సాంకేతికత సహాయంతో కనెక్ట్ అయి ఉండండి

ఆధునిక రిలేషన్ షిప్ మేనేజ్‌మెంట్ అనేది సంబంధాన్ని సమతుల్యం చేయడం మరియు వేగవంతమైన మరియు కోపంతో కూడిన జీవితం సాంకేతికత సహాయం. స్మార్ట్‌ఫోన్‌తో సంబంధాన్ని నిర్వహించడం అనేది ట్రామ్పోలిన్‌లో జెంగాను ఆడటం లాంటిది - చాలా సవాలుగా ఉంటుంది. ఇంకా ఎక్కువగా మీరు LDRలో భాగమైతే. సుదూర సంబంధాలు మిమ్మల్ని మీ తెలివితో సహా ప్రతిదానిని ప్రశ్నించేలా చేస్తాయి, కానీ మీరు సరైన వ్యక్తితో ఉంటే, దూరం మిమ్మల్ని వేరు చేయదు.

నాన్సీ, బ్యూటీ సెలూన్ యజమాని మరియు ఆమె భర్త రామ్, దాదాపు రెండు దశాబ్దాల పాటు బలమైన దాంపత్యం, రామ్ చాలా వరకు విదేశాల్లో ఉంటున్నారు. "ఇది దాచిపెట్టు మరియు వెతకడం యొక్క అంతం లేని ఆటలో ఉండటం లాంటిది," ఆమె చెప్పింది, "కానీ మేము దానిని చేసాముమా కనెక్షన్ మా Wi-Fi సిగ్నల్ కంటే బలంగా ఉందని నిర్ధారించుకోవడం ద్వారా పని చేయండి. ఆమె తమాషా కాదా? ఇది కేవలం సుముఖత మరియు సృజనాత్మకత గురించి. మోనోటనీ అందరికీ అందుతుంది. అలాంటప్పుడు దాన్ని అంగీకరించి దాని చుట్టూ ఎందుకు పని చేయకూడదు? మీ సంబంధాన్ని ఆసక్తికరంగా మార్చుకోవడానికి మీరు ఎంత ఎక్కువగా ప్రయత్నిస్తారో, మీ భాగస్వామికి మీరు అంత సన్నిహితంగా ఉంటారు.

మీ LDR ​​భాగస్వామికి సన్నిహితంగా ఉండటానికి మీకు సహాయపడే కొన్ని ఉత్తమ మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

  • కనెక్ట్‌గా ఉండటానికి సాధారణ వీడియో కాల్‌లను షెడ్యూల్ చేయండి.
  • మీ రోజువారీ జీవితంలోని ఫోటోలు మరియు వీడియోలను వీరికి భాగస్వామ్యం చేయండి వారు దానిలో భాగమైనట్లు భావించేలా చేయండి.
  • రోజంతా సన్నిహితంగా ఉండటానికి మెసేజింగ్ యాప్‌లను ఉపయోగించండి.
  • స్క్రీన్ షేరింగ్ టూల్స్‌ని ఉపయోగించి సినిమాలు లేదా షోలను కలిసి చూడండి.
  • కొంత ఆనందించండి మరియు జ్ఞాపకాలను సృష్టించుకోవడానికి ఆన్‌లైన్‌లో గేమ్‌లు ఆడండి.

6 క్షమించడం నేర్చుకోండి మరియు అవాస్తవ అంచనాలను కలిగి ఉండకండి

అవాస్తవిక అంచనాలు స్వర్గంలో ఇబ్బందులకు దారి తీయవచ్చు మరియు ఈ చెడ్డ అబ్బాయిలు మిమ్మల్ని విడిపోయే ట్రిగ్గర్‌ల యొక్క అధోముఖంలోకి నెట్టవచ్చు. మీ భాగస్వామి పరిపూర్ణంగా ఉండాలని మీరు ఆశించలేరు, దాని కోసం పిల్లులు. క్షమించడం, కమ్యూనికేట్ చేయడం మరియు ఎప్పుడు క్షమాపణ చెప్పాలో తెలుసుకోవడం నేర్చుకోండి. పగను నిశ్శబ్దంగా పట్టుకోవడం అనేది మహమ్మారి సమయంలో టాయిలెట్ పేపర్‌ని నిల్వ చేయడం లాంటిది, అది ఆరోగ్యకరం కాదు.

“అందరూ తప్పులు చేస్తారు. వాస్తవానికి, ఏ తప్పులు క్షమించబడతాయో మరియు ఏవి మరచిపోలేదో లేదా క్షమించలేమో నిర్ణయించుకోవడం మీ ఇష్టం. కానీ పగను నిశ్శబ్దంగా పట్టుకోవడం విషపూరితంగా మారుతుంది, ”అని సుష్మా చెప్పారు.

సంబంధాలు రోలర్ కోస్టర్‌ల లాంటివి, వాటికి హెచ్చు తగ్గులు ఉంటాయి. కానీ మీ భాగస్వామి గందరగోళంలో ఉన్నప్పుడు, వారిని క్షమించండి, వారు పిజ్జాపై పైనాపిల్‌ను ఉంచకపోతే, ప్రతిదీ పునఃపరిశీలించాల్సిన సమయం వచ్చింది. గుర్తుంచుకోండి, కమ్యూనికేషన్ కీలకం, మరియు క్షమాపణ అనేది సానుకూల సంబంధాన్ని కలిసి ఉంచే జిగురు. కాబట్టి, తరచుగా క్షమించండి మరియు రేపు లేనట్లుగా ప్రేమించండి.

7. మీ భాగస్వామి అభిరుచులకు అనుగుణంగా ఉండండి లేదా వారి చుట్టూ కొంచెం పని చేయండి

మీరు సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు, మీ భాగస్వామి యొక్క విచిత్రాలు మరియు ప్రాధాన్యతల గురించి ఓపెన్ మైండెడ్‌గా ఉండటం ముఖ్యం. ఖచ్చితంగా, వారు కుక్కలను ఆరాధించకపోవచ్చు, కానీ మీరు వారితో విడిపోవాలని దీని అర్థం కాదు. సంబంధాన్ని ఎక్కువ కాలం కొనసాగించడానికి స్వీకరించడం మరియు రాజీ చేసుకోవడం నేర్చుకోవడం కీలకం. అన్నింటికంటే, ఇది సరైనది లేదా తప్పు అనే దాని గురించి కాదు, ఇది కలిసి సంతోషంగా ఉండటం గురించి.

ఒక విజయవంతమైన మరియు బలమైన సంబంధంలో, ఇది పరస్పర ప్రశంసలు మరియు నిశ్చితార్థం గురించి. మీ భాగస్వామి ఇష్టపడే ప్రతిదాన్ని మీరు ప్రేమించాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ వారి అభిరుచులు మరియు అభిరుచులపై ఆసక్తి చూపడం మీరు శ్రద్ధ వహిస్తున్నట్లు చూపుతుంది. అదనంగా, ఇది డిన్నర్ కోసం ఏమి ఆర్డర్ చేయాలనే దాని గురించి మాట్లాడటానికి మీకు మరిన్ని విషయాలను అందిస్తుంది. కాబట్టి, ఓపెన్ మైండ్ ఉంచండి మరియు మీ భాగస్వామి యొక్క చమత్కారాలను స్వీకరించండి - ఎవరికి తెలుసు, మీరు కొత్త మరియు ఉత్తేజకరమైనదాన్ని కనుగొనవచ్చు!

మీరే కొన్ని ప్రశ్నలు వేసుకోండి, అని సుష్మా సూచించారు. “మీ భాగస్వామితో మీ విభేదాలు రాజీపడేలా ఉన్నాయా? మీ సంబంధం యొక్క గొప్ప ఉమ్మడి ప్రయోజనం కోసం మీరు సర్దుబాటు చేయగలరా? మీ చేయండి

Julie Alexander

మెలిస్సా జోన్స్ రిలేషన్ షిప్ ఎక్స్‌పర్ట్ మరియు లైసెన్స్ పొందిన థెరపిస్ట్, 10 సంవత్సరాల అనుభవంతో జంటలు మరియు వ్యక్తులు సంతోషకరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాల కోసం రహస్యాలను డీకోడ్ చేయడంలో సహాయపడతారు. ఆమె మ్యారేజ్ అండ్ ఫ్యామిలీ థెరపీలో మాస్టర్స్ డిగ్రీని కలిగి ఉంది మరియు కమ్యూనిటీ మెంటల్ హెల్త్ క్లినిక్‌లు మరియు ప్రైవేట్ ప్రాక్టీస్‌తో సహా పలు రకాల సెట్టింగ్‌లలో పని చేసింది. మెలిస్సా ప్రజలు తమ భాగస్వాములతో బలమైన సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడంలో మరియు వారి సంబంధాలలో దీర్ఘకాలిక ఆనందాన్ని సాధించడంలో సహాయపడటం పట్ల మక్కువ చూపుతుంది. ఆమె ఖాళీ సమయంలో, ఆమె చదవడం, యోగా సాధన చేయడం మరియు తన స్వంత ప్రియమైనవారితో సమయం గడపడం వంటివి చేస్తుంది. మెలిస్సా తన బ్లాగ్, డీకోడ్ హ్యాపీయర్, హెల్తీ రిలేషన్‌షిప్ ద్వారా ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న పాఠకులతో తన జ్ఞానం మరియు అనుభవాన్ని పంచుకోవాలని భావిస్తోంది, వారు కోరుకునే ప్రేమ మరియు కనెక్షన్‌ని కనుగొనడంలో వారికి సహాయం చేస్తుంది.