Münasibətin əbədi qalması üçün 9 mütəxəssis məsləhəti

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Mündəricat

Çətin olanı bilirsinizmi? Uzun müddətli əlaqələri sağlam və güclü saxlamaq. Aşiq olmaq, o ilk günlərdən həzz almaq və hər şeydən qaynaqlanmaq asandır, lakin hər şey gerçəkləşəndə ​​aşiq qalmaq tamam başqa bir oyundur. Gəlin real olaq, sağdan və soldan ayrılan çoxlu sayda cütlük var. Hələ cəhd etməzdən əvvəl dəsmal atmaq istəyinizi yaratmaq kifayətdir və münasibəti necə davam etdirə biləcəyinizi düşünmək kifayətdir...

Ancaq qulaq asın, sevgili həmkarlarım. Orada bütün sevgililər üçün ümid var. Bəzi cütlüklər var ki, həyat yollarına nə salsa da, sevgilərini necə davam etdirəcəklərini bilirlər. Xeyr, bu, yalnız "Qram" üçün və ya dostlarına göstərmək üçün deyil. Bu cütlüklər arasında hörmət, dürüstlük və bir-birlərinə qarşı çılğın cazibə üzərində qurulmuş güclü bağ var.

İndi bilirəm ki, “Yaxşı, əla. Bəs bunu necə edirlər? Münasibətləri daha uzun müddətə necə uzatmaq olar?” Yaxşı, dostum, hamıya uyğun bir cavab yoxdur. NLP mütəxəssisi və əlaqələr üzrə məşqçi Sushma Perla ilə məsləhətləşərək cavabları sizə təqdim edirik. Münasibətin necə əbədi qalacağını daha yaxşı başa düşməyə kömək edəcək digər ekspert rəylərini də buraya daxil edirik. Ancaq bu uzunmüddətli əlaqələri digərlərindən fərqləndirən bəzi şeylər var. Qarşılıqlı hörmət, dürüst ünsiyyət və həyatın eniş-yoxuşları ilə birlikdə üz-üzə gəlməyi düşünün.

Həmçinin bax: 23 Əlamətlər Ruh yoldaşınızın Səni Düşündüyünü - Və Hamısı Doğrudur!

Münasibətləri Davamlı edən Nədirfərqlər əsas dəyərlərinizə təsir edir? Bu sualların cavabı sizin münasibətinizi bir ömür boyu davam etdirə biləcəyinizi müəyyən edəcək.”

8. Öz həyatınıza, maraqlarınıza və dostlarınıza sahib olun

Bu nöqtə son nöqtənin davamıdır. ona zidd olmaq əvəzinə. Münasibətinizi sonsuza qədər davam etdirmək istəyirsinizsə, ən vacib şeylərdən biri, tənlikinizdə kifayət qədər yerə sahib olmağı bilməkdir. Kim 24/7 tərəfdaşına yapışmaq istəyər? Mən və əlbəttə ki, ortağım deyil. Xoşbəxt bir cüt olmaq o demək deyil ki, siam əkizləri kimi hər zaman birlikdə hər şeyi etməlisiniz. Nəfəs almaq və öz həyatlarınızı yaşamaq üçün bir-birinizə yer verin. Bu, ev bitkisi ilə münasibət qurmaq kimi bir şeydir – siz onu sulayırsınız, ona günəş işığı verirsiniz, həm də ona təmiz havada nəfəs almağa və öz-özünə böyüməsinə icazə verirsiniz.

Öz dostlarınız, maraqlarınız və maraqlarınızın olması sağlamdır. vaxtaşırı partnyorunuza ara vermək. Yoxluq qəlbi daha da həvəsləndirir, həm də bir araya gələndə maraqlı söhbətlərə səbəb olur. Üstəlik, solo sərgüzəştlərindən hekayələr paylaşa bilən tərəfdaşı kim sevməz? Yalnız suvenirlərlə qayıtmağınızdan əmin olun.

9. Bir-birinizə qarşı dürüst olun və inam yaradın

Yalan yoxdur, dram yoxdur! Dürüstlük münasibətləri birləşdirən yapışqandır. Bu, yaxşı büstqalter kimidir - hər şeyi dəstəkləyir və hər şeyi yerində saxlayır. Beləliklə, tərəfdaşınızla dürüst olun vəbu inamı formalaşdırın və itirsəniz, bir patron kimi ona sahib olun və davam edin. Yadda saxlayın, əgər partnyorunuzla real ola bilmirsinizsə, kiminlə real ola bilərsiniz?

Uyğunluq məsələləri və nikahdankənar məsələlər üzrə məsləhət üzrə ekspert Nandita Rambhia (BA Psixologiyası) təklif edir: “Hər hansı uzunmüddətli münasibətdə, insanın ilk növbədə özünə qarşı dürüst olması, dərindən baxmaq və özünü dərk etmək bacarığına sahib olması çox vacibdir. Biri özünə qarşı dürüst olduqda, ortağınızla dürüst olmaq daha asandır. Münasibətlər kəskin şəkildə yaxşılaşacaq, çünki hər ikisinə qarşı dürüstsən. Və əgər partnyorunuz eyni şeyi təqib edə bilirsə, bu, uzunmüddətli münasibət üçün gözəl tikinti blokudur. Məhz bu dürüstlük sizi bir-birinizə güvənməyə vadar edəcək.

Açıq ünsiyyət qurun və tərəfdaşınızla daha yaxşı ünsiyyət qurmağa çalışın. Başqa bir insana etibar etmək istəyirsinizsə, həssas olmaq qabiliyyətinə sahib olun, çünki zəiflik və güvən birlikdə gedir. Səbirli ol. Həm də o qədər də yaxşı olmayan bir vəziyyətdə tərəfdaşınıza nə qədər güvəndiyinizi göstərmək üçün səy göstərin. Bir-birinizə nə qədər güvənə biləcəyinizi göstərən çətin dövrlərdir. Əgər uzunmüddətli münasibətin maneələrini keçə bilsəniz, getməyə hazırsınız."

Əsas Göstəricilər

  • Açıq və dürüst ünsiyyət davamlı münasibət saxlamaq üçün vacibdir. Hər iki tərəfdaş bir-birini dinləməyə hazır olmalıdırdüşüncələr və hisslər və yarana biləcək münaqişələri həll etmək üçün birlikdə çalışın
  • İndiki sürətlə inkişaf edən dünyada işə, sosial öhdəliklərə və digər məsuliyyətlərə qapılmaq asandır. Bununla belə, tərəfdaşınız üçün vaxt ayırmaq güclü və davamlı bir əlaqə qurmaq üçün çox vacibdir. Bu, ortaq fəaliyyətlər, görüş gecələri və ya sadəcə evdə birlikdə keyfiyyətli vaxt keçirmək vasitəsilə edilə bilər
  • Güvən və hörmət hər hansı sağlam münasibətin əsasını təşkil edir. Partnyorunuza güvənmək və onun münasibətə sadiqliyinə inanmaq, eyni zamanda ona hörmət göstərmək və onlara mehribanlıqla yanaşmaq vacibdir
  • Zaman keçdikcə insanlar dəyişir və münasibətlər də dəyişir. Bu dəyişiklikləri qəbul etmək və bir cüt kimi birlikdə böyümək vacibdir. Bu, yeni şərtlərə uyğunlaşmaq və ya yeni maraqları birlikdə kəşf etməyi əhatə edə bilər
  • Romantikanı canlı saxlamaq güclü və davamlı bir əlaqə saxlamaq üçün vacibdir. Buna sevgi qeydləri və ya sürpriz hədiyyələr buraxmaq kimi kiçik jestlər, eləcə də romantik qaçışlar və ya xüsusi tarix gecələri planlaşdırmaq kimi daha əhəmiyyətli jestlər vasitəsilə nail olmaq olar

Deməli, sizdə var, insanlar! Münasibətlərinizi əbədi davam etdirməyə kömək edəcək məsləhətlər bunlardır. Yadda saxlayın ki, uzunmüddətli münasibət gözəl şərab kimidir; yaşla yaxşılaşır, amma sirkəyə çevrilməməsi üçün səy lazımdır. Beləliklə, bunları saxlayınMünasibətinizi sağlam və güclü saxlamaq üçün məsləhətləri unutmayın və yol boyu bir az gülüş və əyləncə səpməyi unutmayın. Unutmayın ki, gözəl bir əlaqə saxlamaq mamont işi deyil, sirri ardıcıl olaraq etdiyiniz kiçik şeylərdədir. Bir ömür boyu sevgi, xoşbəxtlik və çoxlu axmaq anlar birlikdə! Salamlar!

Bu məqalə 2023-cü ilin may ayında yenilənib

Tez-tez verilən suallar

1. Tipik bir əlaqə nə qədər davam edir?

1953 Böyük Britaniyada böyüklər arasında aparılan sorğunun nəticələrinə görə, ciddi münasibətlərin orta ömrü 2 il 9 aydır. Baxmayaraq ki, bu, çox subyektiv sualdır və hamı üçün ümumiləşdirilə bilməz. Tipik olaraq, yaxşı münasibət təxminən 2-5 il davam edir, xüsusən də 20 yaşlarında olan insanlar üçün.

2. Yaxşı bir əlaqəni davam etdirən nədir?

Uğurlu və sağlam bir əlaqənin arxasında sadəcə "sevgi"dən başqa bir çox amil var. Qarşılıqlı inam və hörmət hər şeydən önəmlidir. Aydın ünsiyyət iki insanı bir arada tutan başqa bir yapışqandır. Üstəlik, fərdiliyinizi qorumaq və münasibətdə şəxsi məkanınızın olması çox vacibdir. 3. Münasibətlərdə ən çətin aylar hansılardır?

Bal ayı mərhələsi bitdikdən sonra ilk iki ay çox çətin görünür. Çünki o zaman çəhrayı rəngli eynəklər çıxır və siz partnyorunuzu bütün insani qüsurları ilə görürsünüz vəpotensial qırmızı bayraqlar.

Münasibətinizi davamlı etmək üçün gizli sousu öyrənməyə hazırsınız? İcazə verin, sizə deyim ki, söhbət təkcə cütlüklərin geyimləri və instaqram paylaşımlarının uyğunluğu deyil. Araşdırmalara görə, uzunmüddətli və güclü əlaqələr qurmağınıza kömək edə biləcək bəzi əsas maddələr var.

  • Ünsiyyət kraldır: Milli Tibb Kitabxanasının araşdırmasına görə, yaxşı ünsiyyət xoşbəxt və uzunmüddətli bir əlaqə üçün vacibdir. Beləliklə, tərəfdaşınızla danışmırsınızsa, çox güman ki, davam etməyəcəksiniz. Danışmaqla, hava haqqında kiçik söhbətləri nəzərdə tutmuram. Hissləriniz, ümidləriniz və arzularınız haqqında açıq və dürüst ünsiyyət qursanız yaxşı olardı. Özünüzü ifadə etməkdə yaxşı deyilsinizsə, narahat olmayın. Partnyorunuzla effektiv ünsiyyət qurmağı öyrənməyə kömək edəcək çoxlu resurs var, məsələn, terapiya və ya “The Notebook” filmi (zarafat edir, amma orada bir neçə gözəl ünsiyyət məsləhətləri var)
  • Etməyin. əylənməyi unut: Utah Dövlət Universitetinin araşdırmasına görə, birlikdə əyləncəli fəaliyyətlərlə məşğul olan cütlüklərin bir yerdə qalma ehtimalı daha yüksəkdir. Beləliklə, davam edin və həftə sonu qaçışını planlaşdırın və ya birlikdə yeni bir hobbi sınayın. Bir-birinizin şirkətindən zövq aldığınız və birlikdə yeni xatirələr yaratdığınız müddətcə nə etdiyinizin əhəmiyyəti yoxdur. Əgər hər şey uğursuz olarsa, siz həmişə “Mario Kart” oynamağa müraciət edə bilərsiniz vərəqabətli tərəfinizi ortaya qoyur. Birlikdə vaxt keçirməkdən və əylənməkdən gözəl bir şey yoxdur
  • Bir-birinizə qarşı mehriban olun: Gottman İnstitutunun araşdırmasına görə, xeyirxahlıq davamlı bağlı münasibətlərin mühüm tərkib hissəsidir. Beləliklə, tərəfdaşınıza qarşı düşüncəli, qayğıkeş və diqqətli olun. Yataqda onlara qəhvə gətirmək və ya nahar qutusuna sevgi qeydi qoymaq kimi kiçik xeyirxahlıqlar belə, bağınızı gücləndirməkdə çox kömək edə bilər. Əgər sizə ilham lazımdırsa, sadəcə olaraq “The Bakalavr”a baxın və nə etməməli olduğunuzu qeyd edin (yenidən zarafat edirsiniz, amma ciddi şəkildə o uşaqlar kimi olmayın)

1. Bunu davam etdirməyə hazır olun

“Tərəfdaşınızla yaxşı münasibət qurmağın ilk addımı onun davamlı olmasını İSTƏməkdir” Sushma deyir və əlavə edir: “İnsanların çoxu öz münasibətlərinə əsaslanaraq münasibət qurmağa tələsirlər. ilkin cazibə hissləri. Ancaq uzunmüddətli razılaşmaya girməzdən əvvəl, nə istədiyinizi bilin və ona sevgini əbədiyyətə qovuşdurmağı öyrənmək üçün düşüncə tərzi ilə daxil olun.”

“Bu insanla həyat qurmağa tam hazırsınızmı? Onu qüsurları və zəif cəhətləri ilə qəbul etməyə hazırsınızmı? Hər bir əlaqənin öz problemi var, amma bunun davam etməsini istəyirsinizsə, həll yollarını axtaracaqsınız və yalnız problemlər üçün narahat olmayacaqsınız. Beləliklə, əlaqəni evliliyə qədər davam etdirmək üçün tanışlıq dövründən maksimum istifadə etməlisiniz. Çünki ən çətin aylarmünasibətlər bal ayı mərhələsindən dərhal sonra olanlardır.

Münasibətlərin çoxu bitmir, çünki tərəfdaşlar bir-birlərini sevməyi dayandırırlar. İnsanlar münasibətləri necə davam etdirəcəklərini unudurlar, çünki iki tərəfdaşdan biri digərinə lazım olan diqqət, ünsiyyət, təhlükəsizlik və təsdiqi verməyi dayandırır. Beləliklə, "əbədi" hissə haqqında qərar qəbul etdikdən sonra digər aspektlər yerinə düşür. Anlamaq lazımdır ki, əlaqəni əbədi saxlamaq üçün onun üçün çalışmalısan.

2. Partnyorunu qəbul et

Beləliklə, siz həyatınızın sevgisini tapdınız və hazırsınız. dalmaq. Təbriklər! Ancaq gözləyin, onların bezdirici vərdişləri və qəribəlikləri ilə məşğul olmağa hazırsınızmı? Sevdikləriniz ən yaxşı davranışlarında olduqda onları qəbul etmək asandır, lakin onlar ağızlarını açıq çeynədikdə və ya yük qatarı kimi xoruldayanda necə?

Tanışlıq dövrü ideal olaraq sınaq meydançası olmalıdır. . İlkin bal ayı mərhələsi bitdikdən və ehtiras bir qədər söndükdən sonra əlaqəni dərinləşdirməyin vaxtı gəldi. "Bu, bir-birinizin dəyərlərini, vərdişlərini, bəyənmələrini, bəyənməmələrini və s. ölçdüyünüz zamandır. Gözləriniz açıq və sevgi ilə dolu bir ürəklə görüşün" Sushma deyir.

Sevgini ömür boyu necə davam etdirəcəyini bilmək istəyirsinizsə, eniş-yoxuşlara hazır olmalısan. Həmişə tərəfdaşınız haqqında hər şeyi bəyənməyəcəksiniz, necə ki, onlar sizin haqqınızda hər şeyi bəyənməyəcəklər. Hamısı yaxşını ölçməkdən ibarətdirpis və yaxşının pisdən üstün olub-olmadığına qərar vermək. Və real olaq, heç kim mükəmməl deyil. Onları olduqları kimi qəbul etməyə dair bir neçə ipucu:

  • Partnyorunuzun unikal keyfiyyətlərini qiymətləndirin və hörmət edin, onların fərdiliyinin münasibətlərinizə dərinlik və zənginlik qatdığını dərk edin
  • Sizin münasibətinizi anlamağa çalışan mərhəmətli düşüncə tərzini inkişaf etdirin. tərəfdaşın təcrübələrini, hisslərini və perspektivlərini öyrənmək, empatiya və qarşılıqlı dəstək mühitini inkişaf etdirmək
  • Hər ikinizin fikirlərinizi, ehtiyaclarınızı və narahatlıqlarınızı ifadə edə biləcəyi təhlükəsiz və qeyri-mühakimə məkanı yaradın ki, bu da münasibətləri gücləndirən açıq və dürüst ünsiyyətə imkan verir. aranızda qəbul bağı

3. Partnyorunuza qarşı müsbət hisslərinizi sərbəst şəkildə ifadə edin

Dubayda fəaliyyət göstərən otelçi Brinda Jacob az qala evlidir 15 ildir və ərinə olan sevgisi ilə bağlı hələ də eyni hisslər keçirdiyini etiraf edir. Bir neçə şey arasında, o və ərinin çox xüsusi diqqət yetirdiyi şeylər - təriflər və həqiqi təriflərdir. "Mən özüm haqqında yaxşı şeylər eşitməyi sevirəm" deyə gülür. “Ona görə də əminəm ki, ərim həqiqətən mənim haqqımda yaxşı şeyləri dilə gətirir və mən də onun üçün eyni şeyi edirəm.”

Həmçinin bax: Karmic Soulmate nədir? Özünüzlə tanış olduğunuz 11 əlamət Karmik bir ruh yoldaşı nədir? Özünüzlə tanış olduğunuz 11 əlamət

Brinda etiraf edir ki, ilkin olaraq ərini açıq-aşkar açmağa məcbur etmək bir vəzifə idi. illər ərzində onun ehtiyacları və ərinin işi görməyə eyni dərəcədə hazır olması barədə aydın ünsiyyət vasitəsilə onlar sevgi vəminnətdarlıq. “Əlbəttə, mən də onunla eyni şeyi edirəm. Əslində, bu, ekstrovertin introvertlə tanış olmasının klassik hadisəsi olduğu üçün əvvəllər münasibətimi evlənənə qədər davam etdirə biləcəyəmmi deyə düşünürdüm. Amma xoşbəxtlikdən biz bir-birimizin yanında olduq və bu gün çox xoşbəxtik.”

Ən uzun müddət davam edən münasibətlərin çoxu cansıxıcılıq maneəsi ilə üzləşir, çünki cütlük bir-birini normal qəbul etməyə başlayır. Evdə hazırlanmış yemək üçün ürəkdən təşəkkür etmək, heç bir xüsusi hadisə olmadıqda hədiyyələr almaq və iş zamanı nazlı mətn göndərmək kimi kiçik jestlər ədviyyat səviyyəsini yüksəldə bilər və tərəfdaşınızla yaxşı münasibət qurmağa kömək edə bilər. Münasibətinizi maraqlı etmək vacibdir, xüsusən də aranızda heç bir şeyin işləmədiyi çətin anlarda. Birlikdə keyfiyyətli vaxt keçirməyin yollarını tapın.

4. Keçmişi unudun

Hər kəsin keçmişi var. Ancaq keçmişdə baş verənlər orada qalmaq üçün nəzərdə tutulub. Döyüş və ya mübahisə zamanı heç vaxt bunu gündəmə gətirməyin, baxmayaraq ki, bu anın qızğın vaxtında günahlandırma oyununu oynamaq cazibədar ola bilər. Bu anlar daha sonra münasibətləri təmizləmək üçün birtərəfli bilet kimi çıxış edə bilər. “Mövcud prinsipdə yaşamaq” münasibətlər üçün də yaxşı işləyir. Münasibətlərin uğursuz olmasının səbəblərindən biri də davaların nadir hallarda bir məsələ ilə bağlı olmasıdır.”

“Keçmişin həll olunmamış inciklikləri artmağa davam edir, xoşagəlməz sözlər mübadiləsi aparılır və bəzən kiçik sözlər olur.məsələlər gərginləşir. Bunun qarşısını almaq üçün mövcud fikir ayrılığı məsələsinə sadiq qalın və hər dəfə münaqişə baş verəndə yalnız bununla bağlı aspektlərə diqqət yetirin”, Sushma deyir. Həll olunmamış məsələlərin üst-üstə yığılıb daha sonra dağıdıcı top kimi münasibətinizə dəyməməsi üçün yadda saxlaya biləcəyiniz bir neçə şey var:

  • Məsələ ilə bağlı partnyorunuzla açıq və dürüst ünsiyyət qurun
  • Fəal dinləməyi məşq edin bir-birinizin perspektivlərini anlayın
  • Problemin əsas səbəbini müəyyənləşdirin və birlikdə həll yolu tapın
  • Vəziyyəti yaxşılaşdırmaq üçün güzəştə getməyə və dəyişikliklər etməyə hazır olun
  • Problemi həll etmək üçün lazım gələrsə, peşəkar yardım axtarın

5. Texnologiyanın köməyi ilə əlaqə saxlayın

Müasir münasibətlərin idarə edilməsi münasibətləri tarazlaşdırmaqdan və onunla sürətli və qəzəbli həyatdan ibarətdir. texnologiyanın köməyi. Münasibətləri smartfon üzərindən idarə etmək batutda Jenqa oynamaq kimidir – son dərəcə çətin. Və daha çox, əgər siz LDR-nin bir hissəsisinizsə. Uzaq məsafəli münasibətlər sizi hər şeyi, o cümlədən ağlı başında olduğunuzu şübhə altına ala bilər, lakin əgər doğru insanlasınızsa, məsafə sizi bir-birindən ayıra bilməz.

Gözəllik salonu sahibi Nensi və əri Ram bir yerdə olublar. Demək olar ki, iki onillik güclü evlilik, Ram əksər hallarda xaricdə qalır. "Bu, heç vaxt bitməyən gizlənpaç oyununda olmaq kimidir" deyir, "amma biz bunu bacardıq"əlaqəmizin Wi-Fi siqnalımızdan daha güclü olmasını təmin etməklə işləyirik.” O, gülməli biri deyilmi? Bu, sadəcə olaraq, istək və yaradıcılıqla bağlıdır. Monotonluq hər kəsə çatır. O zaman niyə bunu qəbul edib, onun ətrafında işləməyəsən? Münasibətinizi nə qədər maraqlı etməyə çalışsanız, tərəfdaşınıza bir o qədər yaxın hiss edəcəksiniz.

LDR partnyorunuzla yaxın olmağa kömək edə biləcək ən yaxşı yollardan bəziləri bunlardır:

  • Əlaqədar qalmaq üçün müntəzəm video zənglər planlaşdırın.
  • Gündəlik həyatınızın foto və videolarını paylaşın. onlara bunun bir parçası olduqlarını hiss etdirin.
  • Gün ərzində əlaqə saxlamaq üçün mesajlaşma proqramlarından istifadə edin.
  • Ekran paylaşma alətlərindən istifadə edərək birlikdə filmlərə və ya verilişlərə baxın.
  • Bir az əylənmək və xatirələr yaratmaq üçün onlayn oyunlar oynayın.

6 Bağışlamağı və qeyri-real gözləntilərə sahib olmamağı öyrənin

Qeyri-real gözləntilər cənnətdə bəlalara səbəb ola bilər və bu pis oğlanlar sizi ayrılıq tətiklərinin aşağıya doğru aparan spiralına sala bilər. Partnyorunuzun mükəmməl olmasını gözləyə bilməzsiniz, pişiklər bunun üçündür. Bağışlamağı, ünsiyyət qurmağı və nə vaxt üzr istəməyi öyrənin. Səssizcə kin saxlamaq pandemiya zamanı tualet kağızı yığmaq kimidir, bu, sadəcə olaraq sağlam deyil.

“Hər kəs səhv edir. Əlbəttə ki, hansı səhvlərin bağışlana biləcəyini və hansının unudula bilməyəcəyini və ya bağışlanmadığını qərar vermək sizin ixtiyarınızdadır. Ancaq səssizcə kin saxlamaq olduqca zəhərli ola bilər,” Sushma deyir.

Münasibətlər roller coaster kimidir, onların eniş-yoxuşları var. Ancaq ortağınız səhv saldıqda, pizzanın üzərinə ananas qoymasalar, onları bağışlayın, o zaman hər şeyi yenidən nəzərdən keçirməyin vaxtı gəldi. Unutmayın, ünsiyyət əsasdır və bağışlamaq müsbət münasibəti bir yerdə saxlayan yapışqandır. Buna görə də, tez-tez bağışlayın və sabah olmayan kimi sevin.

7. Partnyorunuzun zövqünə uyğunlaşın və ya onun ətrafında bir az işləyin

Əlaqə içində olduğunuz zaman tərəfdaşınızın qəribəlikləri və üstünlükləri haqqında açıq fikirli olmaq vacibdir. Əlbəttə, onlar itlərə pərəstiş edə bilməzlər, amma bu o demək deyil ki, siz onlardan ayrılmalısınız. Uyğunlaşmağı və güzəştə getməyi öyrənmək münasibətlərin daha uzun müddət davam etməsi üçün açardır. Axı, bu, doğru və ya yanlış olmaqdan deyil, birlikdə xoşbəxt olmaqdan ibarətdir.

Uğurlu və güclü münasibətdə hər şey qarşılıqlı qiymətləndirmə və nişanlanmadan ibarətdir. Partnyorunuzun sevdiyi hər şeyi sevmək məcburiyyətində deyilsiniz, lakin onların hobbi və ehtirasları ilə maraqlanmaq sizin əhəmiyyət verdiyinizi göstərir. Üstəlik, nahar üçün nə sifariş verəcəyinizdən daha çox danışacağınız şeylər verir. Beləliklə, açıq fikirli olun və partnyorunuzun qəribəliklərini qəbul edin - kim bilir, siz yeni və maraqlı bir şey kəşf edə bilərsiniz!

Özünüzə suallar verin, Sushma təklif edir. “Tərəfdaşınızla fikir ayrılıqlarınız barışa bilərmi? Münasibətinizin ümumi mənafeyi naminə tənzimləyə bilərsinizmi? Özünüzü edin

Julie Alexander

Melissa Jones, cütlüklərə və fərdlərə daha xoşbəxt və sağlam münasibətlərin sirlərini açmağa kömək edən 10 ildən artıq təcrübəyə malik olan əlaqələr üzrə mütəxəssis və lisenziyalı terapevtdir. O, Evlilik və Ailə Terapiyası üzrə Magistr dərəcəsinə malikdir və icma psixi sağlamlıq klinikaları və özəl təcrübə də daxil olmaqla müxtəlif şəraitlərdə çalışmışdır. Melissa insanlara tərəfdaşları ilə daha güclü əlaqələr qurmağa və münasibətlərində uzunmüddətli xoşbəxtliyə nail olmağa kömək etməkdə həvəslidir. O, boş vaxtlarında oxumağı, yoqa ilə məşğul olmağı və öz sevdikləri ilə vaxt keçirməyi sevir. Melissa “Decode Happier, Healthier Relationship” adlı bloqu vasitəsilə öz bilik və təcrübəsini dünya üzrə oxucularla bölüşməyə, onlara arzuladıqları sevgi və əlaqəni tapmağa kömək etməyə ümid edir.