Pernah ngalaman pangalaman dimana anjeun ngarasa hawa dipompa kaluar tina beuteung anjeun? Rarasaan anu dahsyat, sanés? Éta kumaha rasana ditipu. Ngan saeutik pisan hal-hal dina hiji hubungan anu nganyenyeri sakumaha ngalaman panghianatan ti pasangan anjeun, lajeng, ragrag kaluar tina cinta sanggeus henteu satia.

Kafir nyaeta mungkir tina jangji anu dijieun antara pasangan boh dina bentuk vows atawa salaku anggapan unspoken keur satia. Panghianatan intim ieu nganyenyeri hiji jalma sareng nyababkeun aranjeunna musnah. Anjeun bakal nyarios, "Teu aya anu sami saatos anjeunna curang." Atanapi "Ngaleungitkeun diri saatos anjeunna selingkuh janten sesah".

Sanaos sigana teu kabayang yén janji sapertos kitu tiasa dilanggar, éta umum teuing. Lamun anjeun nempo statistik, anjeun manggihan yén sabudeureun 15-20% tina pasangan nikah curang. Panaliti ayeuna ngeunaan pasangan Amérika nunjukkeun yén 20 dugi ka 40% lalaki kawin heteroseksual sareng 20 dugi ka 25% awéwé kawin heteroseksual ogé bakal ngalaman hubungan luar nikah salami hirupna.

Nalika henteu satia kajantenan, éta nyababkeun urang ngarasa bingung, henteu cekap, sareng nyababkeun karaguan diri. Éta ogé ngantunkeun anjeun seueur patarosan sapertos: Naha selingkuh tiasa ngajantenkeun anjeun murag asih? Naha ragrag kaluar cinta sanggeus henteu satia perlu? Kumaha anjeun ngalakukeun éta lamun cinta keur salaki anjeun masih linggih di handapeun haté anjeun? Naha nikah teu sami saatosna henteu satia?

Ngantunkeun abab anyar. Ieu hubungan anyar jeung kudu diperlakukeun kawas hiji dimana duanana manggihan hal ngeunaan silih tur napigasi amarah awal, kahariwang, jeung insecurity.

Naha Falling Out Of Love Saatos Kafir Normal?

Ieu mangrupikeun salah sahiji patarosan anu sering muncul dina pikiran nalika ngadangu ngeunaan henteu satia. Jalma-jalma anu henteu satia sering ngadu'a, "Kuring henteu bogoh ka salaki kuring deui saatos anjeunna selingkuh", "Kuring henteu tahan ningali pasangan kuring saprak béja henteu satia", atanapi "Kuring henteu percanten ka anjeunna. ngalakukeun ieu ka kuring, kuring masih teu percaya".

Shivanya nyarios, "Leres, putus cinta saatos henteu satia éta normal. Ieu kusabab kapercayaan anjeun rusak sareng gambar pasangan anjeun ogé tiasa rusak. Ieu mangrupikeun titik anu penting pikeun diperhatoskeun sabab anjeun gaduh ide anu tangtu ngeunaan pasangan anjeun, yén aranjeunna bakal satia sareng ngan ukur mikirkeun 'anjeun' salaku pasangan romantis tapi nalika aranjeunna curang, éta sapertos eunteung anu pecah jadi sajuta lembar.

Naha nikah teu pernah sarua sanggeus henteu satia? Bakal henteu satia mangaruhan sauyunan seksual? Shivanya mikir kitu. Anjeunna nyarios, "Hubungan seksual anjeun sareng pasangan anjeun ogé bakal kapangaruhan sababayeuna, sauyunan, kapercayaan, jeung ekspektasi dina hubungan geus torn eta. Upami anjeun henteu tiasa percanten ka pasangan anjeun atanapi naon waé anu aranjeunna nyarios deui saatos henteu satia, anjeun mimiti ragu kasatiaanna, henteu ngan ukur ngeunaan séks tapi ogé émosi. Anjeun mimiti ragu aranjeunna di wewengkon séjén kayaning finances atawa parenting ogé. Janten hésé pisan pikeun meunangkeun deui kapercayaan saatos selingkuh.

Sadaya alesan ieu tiasa nyababkeun anjeun murag kaluar cinta saatos henteu satia sareng sapertos ceuk ahli kami, éta normal pikeun henteu ngarasa cinta atanapi sayang ka pasangan anjeun. saenggeus ditipu.

Kumaha Cara Jatuh Cinta Sanggeus Selingkuh Lamun Masih Asih Pasangan Anjeun?

Tangtosna, anjeun tiasa tetep bogoh ka pasangan atanapi pasangan anjeun sanaos aranjeunna selingkuh. Aya seueur hal anu ngajantenkeun hubungan, sareng ngantepkeun sesah, sahenteuna. Logistis, ngantepkeun pasangan anu selingkuh, langkung ti hubungan anu henteu nikah, tiasa langkung sesah kusabab hubungan kulawarga, ayana salaki anu tetep di bumi, keterlibatan murangkalih, kauangan gabungan, jsb.

Ceuk Shivanya, ” Sakapeung, urang terus bogoh ka pasangan selingkuh sabab aya loba bahan jeung wewengkon séjén dina hubungan nu favored anjeun, nu cherished, jeung nu masih ngajadikeun anjeun hayang cinta pasangan Anjeun.

“Tapihal anu penting pikeun ngingetkeun diri ulah ngandelkeun jalma anu teu satia ka anjeun. Kadé janten mindful mun teu milih aranjeunna leuwih anjeun. Sanaos anjeun masih bogoh ka aranjeunna, anjeun kedah langkung cinta ka diri anjeun." Milih diri anjeun leuwih jalma anu stepped ngaliwatan garis iman mangrupakeun kabutuhan.

Tapi, éta hésé. Sakapeung, aya seueur éra dina patarosan sapertos "Kumaha kuring masih bogoh ka jalma anu ngalakukeun hal anu dahsyat pikeun kuring?" Janten ekstra ati mun teu meunang kana loop ieu mental bashing sirah anjeun. Ieu pernah gampang meunang leuwih pasangan Anjeun, pindah kana tina hubungan toksik, sarta ragrag kaluar tina cinta sanggeus henteu satia. Tapi aya hal-hal leutik anu tiasa urang laksanakeun pikeun ngamimitian perjalanan penyembuhan ieu, nyandak salengkah dina hiji waktos. Ieu sababaraha di antarana:

1. Tong nyalahkeun

Kakafiran bisa ngabalukarkeun anjeun cangcaya ka diri sorangan jeung ngarasa teu cukup. Anjeun tiasa mimiti ngarusak diri anjeun sanajan, dina peujit anjeun, anjeun terang éta sanés lepat anjeun. Anjeun meureun mimiti mikir, "Naha kuring ngalakukeun éta anu nyababkeun aranjeunna ngalakukeun ieu?"

Henteu. Ieu lumangsung alatan komunikasi goréng ti tungtung pasangan Anjeun. Sanajan aranjeunna ngarasa unvalued, unneeded, atawa ghaib, maranéhanana kudu dikaitkeun ieu leuwih sareng anjeun. Henteu kunanaon ngarasa sugema ku hubungan, tapi selingkuh sanés solusina. Henteu lepat anjeun upami pasangan anjeun henteu nyarioskeun sugemana. Anjeun lain pikiranpamaca.

Lamun hal-hal teu ningkat sanajan sanggeus komunikasi, maranéhna bisa milih pikeun ngeureunkeun hubungan tinimbang curang. Pikeun nempatkeun eta bluntly, aya pernah wae excuses alus keur selingkuh on batur (iwal aranjeunna dina hubungan kasar), sarta henteu, éta teu lepat anjeun. Éta henteu kunanaon sareng leres-leres normal upami anjeun murag tina cinta saatos henteu satia. Tong ngageuingkeun diri sorangan.

2. Wake-up call

Shivanya nyebutkeun, “Lamun pasangan anjeun selingkuh, mangka waktuna hudang-hudang. . Waktosna pikeun anjeun naroskeun kabébasan jalma éta. Geus waktuna pikeun nyanghareupan jeung confronting bebeneran jeung narima eta oge. Éta ngabantosan anjeun ningali hal-hal sakumaha aranjeunna tinimbang kumaha anu anjeun pikahoyong. Éta ogé tiasa ngabantosan anjeun ngantunkeun pasangan atanapi pasangan anu selingkuh."

Teu gampang, ngan ukur bangun sareng nyanghareupan bebeneran - éta nyeri sareng kaduruk. Éta nyeri malah ngaku kanyataan yén jalma anu anjeun dipikacinta pisan parantos selingkuh anjeun tapi penting pikeun ngingetkeun diri yén léngkah munggaran pikeun ngaléngkah nyaéta ngaku sareng nampi kanyataan. Panginget diri anu terus-terusan ngabantosan ngagentos kanyeri sareng putus cinta saatos henteu satia.

Pakar kami nambihan, "Kéngingkeun diri anjeun murag tina cinta, teraskeun, sareng langkung cinta ka diri anjeun. Tong eureun-eureun ngutamakeun diri sorangan deui." Milih diri leuwih sarta leuwih deui sabab hubungan anjeun jeungdiri sorangan nu pangpentingna.

3. Nyanggakeun diri kanyenyerian

Leungitna hubungan anu kacida gedéna jeung beunang sedih jeung ceurik. Kabeneran selingkuhan pasangan urang bisa datang salaku shock nu hurts profusely. Leungitna sanés ngan ukur pasangan, tapi kaleungitan kapercayaan sareng kaakraban, boh émosional sareng seksual, naha anjeun tiasa mendakan diri anjeun ngalangkungan lima tahapan duka.

Anjeun tiasa mendakan diri anjeun hirup di panolakan (realitas anu langkung dipikaresep), amarah (ambek nalika ditinggalkeun kusabab henteu satia), nawar (sadayana 'kumaha upami' tiasa dimainkeun), depresi (kasedih anu timbul tina ngaku selingkuh), sareng ahirna nampi (narima naon). kajadian jeung naon hartina keur mangsa nu bakal datang anjeun).

Ragrag kaluar tina cinta sanggeus henteu satia merlukeun anjeun ngidinan diri ngarasakeun rurusuhan emosi. Ngaliwatan sadaya tahapan ieu sareng janten bageur ka diri anjeun nalika anjeun nuju kasedih. Inget anjeun teu lepat. Anjeun pantes dipikacinta.

4. Candak waktos Anjeun

Candak waktos Anjeun pikeun ngaliwatan panolakan, amarah, tawar, depresi, jeung narima kaayaan. Henteu aya garis waktos pikeun ngaléngkah atanapi murag asih saatos henteu satia, sareng penting pisan yén anjeun ngantepkeun diri anjeun pikeun ngaraosan éta sadayana.

Tong pencét diri atanapi buru-buru nyageurkeun anjeun. Inget, keur ditipu on nyaeta traumatis jeung hal anu penting nu nyandak hiji hambalan dina hiji waktu naNgaliwatan prosés ngantunkeun pasangan anu selingkuh lalaunan supados henteu ngagaduhan dampak anu berkepanjangan tina henteu satia.

Teu kedah éra yén anjeun masih kakeueum ku anu kajantenan. Tangtu, anjeun overwhelmed. Alex, saurang pamaca, ngabagikeun, "Alhamdulillah, réréncangan kuring tetep ngingetkeun kuring kalayan lembut yén nyingkirkeun diri saatos anjeunna selingkuh bakal peryogi seueur waktos. Éta leres, éta mangrupikeun pangalaman anu émosional sareng sengit."

5. Ngahontal dukungan

Shivanya nyarios, "Ngobrol sareng réréncangan tiasa ngabantosan anjeun ngarasionalkeun kaayaan. Nyandak bantosan ti profésional kaséhatan méntal bakal ngabantosan anjeun ningali naha hubungan éta patut dicekel. Ieu kusabab kadang urang jadi overwhelmed jeung emosi sorangan nu urang teu bisa rationalize, ningali, atawa narima kaayaan. Ku alatan éta, hiji jalma butuh jalma séjén pikeun mantuan aranjeunna ningali kaayaan maranéhanana tina sudut pandang anyar. , tiasa ngabantosan anjeun nganapigasi waktos susah ieu. Anjeun teu kedah ngaliwat naon anu kajantenan ku nyalira. Nyuhunkeun bantosan sareng pangrojong.

Naha Hubungan Rusak Salamina Saatos Selingkuh?

Naha nikah teu pernah sarua sanggeus henteu satia? Naha selingkuh tiasa ngajantenkeun anjeun kaluar cinta? Sakali kapercayaan rusak, anjeun mimiti heran naha éta sadayana teu tiasa dilereskeun sareng naha anjeunnikah bakal sarua sanggeus henteu satia. Tiffany, saurang pamaca, ngabagikeun ka urang, ”Kuring henteu bogoh ka salaki deui saatos anjeunna selingkuh. Urang biasa jadi deukeut, urang babagi unggal jéntré hirup urang saling. Tapi teu aya anu sami saatos anjeunna curang sababaraha bulan kapengker. Simkuring masih datang ka istilah kalawan eta. Ieu kusabab, nalika selingkuh, jalma éta parantos mimiti masihan kirang perhatian, perawatan, cinta, sareng waktos ka pasanganna. Karuksakan sapertos kitu tiasa sesah diolah sareng dilereskeun."

Sanaos kaayaan tiasa nyababkeun anjeun kaleungitan harepan dina hubungan anjeun, masih mungkin pikeun ngalih ka sisi anu sanés sareng ngawangun deui anu kuat, hubungan sehat deui. Éta sadayana gumantung kana naon anu anjeun pikahoyong saatos anjeun terang ngeunaan henteu satia. Ieu sanés hartosna yén karusakan sapertos kitu bakal gampang dibenerkeun. Butuh konsistensi, kasabaran, jeung usaha, tapi lamun duanana mitra hayang nyieun jalan, anjeun bisa neruskeun.

Papanggihan yén pasangan Anjeun geus curang ka anjeun téh hiji ngimpina inconceivable jeung anjeun bisa jadi kudu saeutik. mantuan pikeun nganapigasi eta, boh pikeun nyieun hubungan jalan atawa pikeun ngaléngkah. Di Bonobology, kami nawiskeun bantosan profésional ngalangkungan panel panaséhat anu dilisensikeun anu tiasa ngabantosan anjeun dina jalan pikeun pulih.

Kafir tiasangabingungkeun sareng pasti bakal ngantunkeun anjeun seueur patarosan. Kami ngarepkeun artikel ieu ngabantosan anjeun mendakan sababaraha jawaban.

FAQ

Pikeun ngajawab ieu, anjeun kudu nanya ka diri sorangan: Naon alesan pikeun henteu satia? Naon éta komponén anu kurang dina hubungan atawa teu selingkuh lumangsung murni pikeun pikagumbiraeun na thrill eta? Teras naroskeun ka diri anjeun, naha éta patut tetep sareng ngagarap éta? Dupi anjeun gaduh rubakpita pikeun dianggo ngaliwatan karuksakan ieu? Butuh loba komitmen pikeun ngawangun deui kapercayaan antara pasangan sabab pegat kapercayaan tiasa traumatis. Peryogikeun seueur usaha sareng panghampura dina hubungan pikeun ngalangkungan waktos anu sesah. Ieu oge mungkin nu ragrag kaluar tina cinta sanggeus henteu satia, nu mangrupa émosi pancen normal ngarasa. Nanging, upami anjeun henteu bogoh ka pasangan anjeun deui, tetep babarengan henteu asup akal. 2. Naha hubungan tiasa normal deui saatos selingkuh?

Butuh waktos seueur. Butuh sababaraha taun kanggo cageur sareng normal deui. Sifat sareng detil henteu satia ogé penting pisan. Deui, diperlukeun loba komitmen ti dua sisi, sarta loba panghampura pikeun hubungan ngawangun deui jadi leuwih kuat tur healthier one.Making hubungan gawé sanggeus henteu satia téh kawas dimimitian sakabeh.