Tom sareng Jerry ngan saukur lucu, sanés? Tom bakal ngajalankeun tukangeun Jerry jeung frying pan hiji moment, sarta ngarasa hanjelu sababaraha detik engké nalika ceuk pikir Jerry maot. Hubungan cinta-hate maranéhanana éta bagian sarua komik, sarta bagian sarua damang. Tapi sakali deui...Tom jeung Jerry éta kartun.

Lamun anjeun, sawawa dewasa, bangga dina hubungan nu oscillates antara extremes, mangka sapotong ieu kudu dibaca pikeun anjeun. Romanticizing hubungan cinta-hate geus bener gotten kaluar leungeun. Aya kitu loba buku jeung pilem nu glorify 'musuh ka pencinta' trope; dulur hayang boga sambungan sizzling dimana mitra anu arguing mimitina, lajeng ujug-ujug nyieun kaluar on countertop a.

Filem hubungan cinta-hate kawas Clueless, jeung 10 Hal Kuring Hate Ngeunaan Anjeun Geus ngalukis gambar anu geulis pisan. Kabeneran sanajan, lamun lamunan ngeunaan skenario kitu, atawa narékahan ka arah éta téh rada teu dianjurkeun.

Geus waktuna urang ngabahas sababaraha aspék hubungan cinta-hate. Mun anjeun batur anu bingung ngeunaan alam hubungan maranéhanana, salempang euweuh. Abdi di dieu pikeun masihan anjeun kajelasan nu peryogi parah, jeung sababaraha cék kanyataanana sakumaha bonus. Tapi ieu sanés padamelan hiji-awéwé…

Abdi gaduh sareng abdi Shazia Saleem (Magister Psikologi), anu ahli dina konsultasi perpisahan sareng cerai. Manehna teh di dieu pikeun mantuan kami untangle dinamika ahubungan cinta-hate sareng ngajawab seueur patarosan anu anjeun gaduh. Ku kituna, hayu urang meunang cracking!

Naon Hubungan Cinta-Hate?

Patarosan jutaan dolar. Jadi loba jalma sabenerna IN hubungan cinta-hate tanpa sadar sarua. Pikeun istilah anu dialungkeun pisan, henteu seueur anu terang naon hubungan cinta-hate saleresna . Jeung sigana pisan timer explanatory teuing - jadi naon ballyhoo ngeunaan?

Hubungan cinta-hate nyaeta hiji dimana dua pasangan silih ganti antara cinta seuneu jeung hate tiis. Éta kabéh mushy pikeun sakabeh minggu, sababaraha sappy has Anjeun; sareng nalika anjeun ningali salah sahijina salajengna, aranjeunna nginpokeun ka anjeun yén hubunganna parantos réngsé - éta réngsé dina istilah anu paling pikareueuseun anu tiasa dibayangkeun. Inget lagu Panas jeung Tiis ku Katy Perry? Anu. Justru, éta.

Ngalacak lintasan hubungan ieu sarua jeung trigonométri canggih. Saha anu nyarios naon ka saha sareng kunaon? Dupi aranjeunna dina siklus on-deui off-deui? Jeung naha maranéhna teu bisa ngan nyieun kaputusan sakali jeung sakabeh?! Pajeulit, teu bisa diprediksi, jeung sengit, hubungan cinta-hate téh rada taxing mun di.

Shazia ngajelaskeun, "Cinta jeung hate téh dua émosi ekstrim. Sareng aranjeunna sabalikna polar. Sacara umum, nalika urang beroperasi dina émosi urang, urang override alesan. Pamikiran anu lempeng janten langkung hese nalika anjeun damel dina cinta atanapi hate. Ieu emotionally draining, pisanconflicting, jeung paling sadaya teu pasti. Arah dimana anjeun nuju teu jelas. "

Ko-eksistensi cinta jeung hate salawasna tricky, sabab hal anu terus volatile. Michael (ngaran robah pikeun ngajaga identitas) ti Denver nyerat, "Butuh kuring bari ngartos naon éta, tapi kuring babagi hubungan cinta-hate jeung urut pamajikan kuring. Simkuring pernah terang naon anu bakal kajadian salajengna dina nikah, tapi ogé Antisipasi musibah. Éta rada nyapekeun sareng kuring bungah urang silih mutuskeun pikeun misahkeun jalan. Undoing karuksakan geus nyokot bari sanajan…”

4. Badly breached wates anu tanda hubungan cinta-hate

Diagram Venn tina hubungan teu damang jeung hubungan cinta-hate mangrupakeun bunderan. The 'hate' dina dimungkinkeun timbul tina breached wates hiji atawa duanana mitra. Nalika teu aya hormat ka rohangan pribadi anu sanés, gelut pasti bakal lumangsung. Jalma bakal nyandak hal pribadi, miserably gagal dina manajemen amarah, sarta menyakiti pasangan maranéhanana. Upami hubungan anjeun ogé rawan tindakan invasif anu ngaganggu rohangan pribadi anjeun, anjeun bakal aya dina loop cinta-hate.

Shazia ngajentrekeun psikologi hubungan cinta-hate, “Ieu mah sok nyarioskeun ka klien kuring, sareng ieu mangrupikeun naséhat kuring pikeun anjeun ogé - gaduh wates hubungan anu séhat dina tempatna, sareng émut kana wates batur ogé. Taya beungkeut bisa salamet lamun lacks sababaraha pentingkualitas hubungan, hormat keur hiji pangpentingna. Konflik cinta-hate timbul tina napel dina hip sareng pasangan anjeun, sareng nalika anjeun henteu ngagaduhan rohangan pikeun ngambekan. hubungan. Mérek dagang tina beungkeut cinta-hate nyaéta loba pisan komunikasi (kosong). Mitra ngabahas sagalana sagigireun naon sabenerna perkara. Ngarengsekeun masalah, ngawangkong ngeunaan parasaan atawa niat maranéhanana nuju hubungan, sarta ngabogaan haté-ka-haté mangrupa konsép alien. Dina henteuna paguneman bermakna atawa substansial, hubungan jadi deet, mitra jadi stunted.

Anu goréng nyaéta ilusi komunikasi jero. Nalika jalma aub dina hubungan cinta-hate nyebutkeun hal kawas, manehna understands kuring kawas nu sejenna kantos bakal, aranjeunna fooling sorangan. Upami anjeunna leres-leres ngartos anjeun John, naha anjeun gelut dina Facebook tilu dinten ka pengker, huh? Singkatna, obrolan dewasa nyaéta MIA tina hubungan cinta-hate.

6. Kaseueuran konsisten

Ti mawa sagala koper émosional éta. Abdi terus awed (jeung amused) dina jumlah énergi jalma dina hubungan cinta-hate boga. Kumaha aranjeunna henteu acan ngahontal burnout?! Kawas Shazia dipedar, hubungan sapertos anu indicative isu unresolved - sarta ieu lumaku dina atingkat pribadi ogé. Panginten pangalaman kapungkur parantos nyababkeun hiji individu kana dinamika cinta-hate, meureun aranjeunna ngabagi hubungan cinta-hate sareng kolotna.

Naon waé, pasangan gaduh seueur padamelan diri. Ieu bisa dilakonan ku latihan ngawangun harga diri, atawa ku néangan minuhan di spheres séjén tina kahirupan salian hubungan. Tapi jalan anu pangsaéna nyaéta terapi sareng konseling. A profésional kaséhatan méntal mangrupa pilihan pangalusna anjeun tiasa ngadamel; aranjeunna ngabantosan anjeun ngabatalkeun dampak trauma budak leutik, pangalaman négatip, nyiksa, jsb. Upami anjeun mendakan diri anjeun terus-terusan capé sareng émosional lemes, aya kasempetan padet anjeun dina hubungan cinta-hate.

7. Berbasis ego kaputusan - Psikologi hubungan cinta-hate

Shazia ngobrolkeun ngeunaan kareueus: "Ego mangrupikeun palaku. Dina hubungan cinta-hate individu nyieun pilihan nu ego maranéhanana dictates. Kareueusna gampang luka, sareng aranjeunna sangsara sabab nganggap hal-hal salaku serangan pribadi. Upami aranjeunna langkung empati pikeun silih, sareng daék ngadangukeun, hal-hal bakal béda.

Candak conto hubungan cinta-hate klasik: Kalolobaan gelut dina hubungan kitu téh awon. Aranjeunna prékursor kana fase 'hate', sareng sengit dina tingkat anu sanés. Yelling, shoving, malah pencét, tuduhan pribadi jeung nyalahkeun-shifting mangrupakeun norma. Beuki goreng gelut, beuki kuat hate;beuki kuat hate, beuki kuat cinta nu kieu.

Cinta-hate hubungan psikologi geus ngusulkeun yén narcissists condong kalibet dina hubungan sapertos. Jeung bayangkeun battling a narcissist anu ogé pasangan romantis. Ya ampun. Inget naon ceuk Muhammad Iqbal - "Tujuan pamungkas tina ego teu ningali hiji hal, tapi jadi hiji hal". hubungan hate, éta pasti lumangsung dina frékuénsi alarming. Selingkuh geus ilahar salila mantra 'hate' tina hubungan, sarta mitra malah veer kaluar lagu lamun hal anu bade ogé. Tangtu, keur ditipu on bisa ninggalkeun sidik langgeng dina batur, sarta dasi aranjeunna sinisterly ngadeukeutan ka pasangan anu ditipu. Kateupastian konstan janten leresan pikeun selingkuh - Kuring henteu pernah terang dimana urang nangtung.

Klasik Ross Geller, "Kami istirahat!", muncul dina pikiran. Henteu kedah disebatkeun, henteu satia ngaracun hubungan sareng nyiptakeun masalah kapercayaan antara dua jalma. Anjeun bisa jadi dina hubungan cinta-hate lamun geus ditipu ku pasangan Anjeun waktu anjeun jenis-rupa-of-ampir putus.

9. Vibes sinetron

A.k.a. drama taya tungtung. Kanyataanna, drama scratch. Hayu urang balik kalawan melodrama. Téater mangrupakeun pokok hubungan cinta-hate. Henteu ngan éta gelut interpersonal pasangan urang téh dramatis, aranjeunna ngalibetkeun dulurdina radius maranéhna pikeun nempo acara. Masangkeun hal-hal pasif-agrésif (atanapi agrésif-agrésif) dina média sosial, silih mouthing ka silih, balas dendam jinis, atanapi nyiptakeun adegan di tempat damel, ngan ukur sababaraha kamungkinan. Aranjeunna henteu mampuh mungkas hubungan kalayan martabat.

Shazia nyarioskeun ieu sacara rinci, "Ngawadul ngeunaan pasangan anjeun ngan ukur runtah. Anjeun kudu jujur ​​tur upfront kalawan aranjeunna ngeunaan eta. Lamun manggihan diri ngobrol ngeunaan pasangan anjeun leuwih ti anjeun sabenerna ngobrol jeung aranjeunna, mangka anjeun kudu recalibrate posisi anjeun dina hubungan. Komunikasi anu jelas sareng transparansi mangrupikeun kautamaan dina unggal hubungan. Anjeun tetep ngarasa musibah. Kabagjaan téh pondok-cicing jeung aya kasadaran akut yén hal bisa turun gunung iraha wae. Anjeun keur jalan-jalan jeung ngarasa seger, angin tiis ngahiliwir beungeut anjeun, kaayaan tenang ... tapi sawah pinuh ku ranjau darat. Dina kaayaan sapertos kitu, dua hal tiasa kajantenan - anjeun tiasa leumpang dina cangkang endog, atanapi anjeun ngaléngkah ranjau darat sacara acak-acak.

Hubungan anu mana anu tiasa séhat nalika anjeun aktip ngantisipasi hal anu pikasieuneun? Nanya ka diri sorangan: Naha kuring ngarasa galur dina atmosfir nalika kuring jeung pasangan kuring? Naha étategangan janten palpable di sawatara titik? Sareng anu paling penting, Naha kuring tiasa ningali gelut ti jarak sakilo?

11. Transaksi gagal

Seueur jalma dina hubungan cinta-hate ningali pasanganna salaku bank. Sifat hubungan janten transaksional pisan dimana hal-hal dilakukeun dina cara anu wajib, sareng nikmat kedah dibayar. Salaku conto, jalma A tiasa nyarios ka B Kuring nembé ngabersihkeun mobil anjeun sareng anjeun henteu tiasa ngadamel kuring sacangkir kopi? Sing sering karasa duanana ngajaga skor, sareng ngalakukeun hal-hal anu kirang tina cinta sareng langkung seueur tina tugas.

Sistem jinis ieu henteu sustainable sahenteuna, sareng ku kituna fase on-off. dina hubungan. Sadaya tanda tina hubungan cinta-hate, kaasup ieu, ngagambarkeun immaturity emosi dina bagian tina jalma kalibet. Hiji teu bisa mantuan tapi mikir yén maranéhna geus loba tumuwuh nepi do.

Di dieu urang datang ka tungtung psikologi hubungan cinta-hate pikiran-boggling. Shazia sareng Abdi ngarepkeun yén kami parantos masihan anjeun arah. Télépon nyaéta milik anjeun, tangtosna - hubungan éta patut usaha méntal sareng fisik? Tulis ka kami sareng wartosan kami kumaha nasib anjeun. Sayonara!

FAQ

Sieun éta hésé "Henteu". Hubungan cinta-hate henteu séhat kusabab sifatna anu teu pasti sareng volatile. Éta emotionally draining janten di, jeungbabagi loba ciri jeung hubungan toksik. Jalma-jalma anu kalibet sering mawa seueur koper émosional. Sadayana, dinamika cinta-hate nunjukkeun masalah anu teu tiasa direngsekeun.

Leres, éta pasti mungkin. Panaliti saméméhna ogé nunjukkeun yén cinta sareng hate tiasa aya babarengan pikeun jalma anu sami. Urang teu bisa jadi head-over-heels asih batur sadaya waktu. Ngalaman amarah, frustasi, timburu, jsb sadayana umum. 3. Naha hate teh wujud cinta?

Éta pertanyaan puitis pisan! Hate mindeng disababkeun ku cinta (dina konteks romantis) jeung dua numbu rada raket. Cemburu romantis tiasa janten sumber hate pikeun pasangan. Sanaos hate sareng cinta sami dina inténsitas sareng komposisi, kuring bakal nyarios yén hate tiasa langkung ngarusak tibatan cinta.