Tom en Jerry wiene gewoan de leukste, net? Tom soe in momint efter Jerry rinne mei in frettenpanne, en in pear sekonden letter fertrietlik fiele doe't er tocht dat Jerry stoar. Har leafde-haat relaasje wie gelikense dielen komysk, en gelikense dielen sûn. Mar dan wer ... Tom en Jerry wiene tekenfilms.

As jo, in folwoeksen folwoeksene, grutsk binne op in relaasje dy't oscilleart tusken ekstremen, dan is dit stik in must-read foar jo. Romantisearjen fan leafde-haat relaasjes is echt út 'e hân rûn. Der binne safolle boeken en films dy't de 'fijannen fan leafhawwers' trope ferhearlikje; elkenien wol in sissende ferbining hawwe wêr't de partners yn earste ynstânsje rûzje, en dan ynienen op in countertop meitsje.

Leafde-haat relaasjefilms lykas Clueless, en 10 Things I Hate About You ha in hiel moai byld skildere. De wierheid is lykwols dat fantasearje oer sokke senario's, of it stribjen nei har is hielendal net oan te rieden.

It wurdt tiid dat wy de tal fan fasetten fan in haat-leafde-relaasje beprate. As jo ​​​​ien binne dy't betize is oer de aard fan har relaasje, meitsje jo dan gjin soargen. Ik bin hjir om jo de dúdlikens te jaan dy't jo min nedich binne, en in pear realiteitskontrôles as bonus. Mar dit is gjin baan mei ien frou ...

Ik haw Shazia Saleem by my (Masters yn Psychology), dy't spesjalisearre is yn skieding en skiedingsbegelieding. Se is hjir te helpen ús untangle de dynamyk fan inleafde-haat relaasje en beantwurdzje de protte fragen dy't jo miskien hawwe. Dus, litte wy kreakje!

Wat is in leafde-haatrelaasje?

De fraach fan miljoenen dollar. Safolle minsken binne eins IN leafde-haat relaasjes sûnder it realisearjen fan itselde. Foar in term dy't sa folle omsmiten is, witte net folle minsken wat in leafde-haat relaasje echt is. En it liket ek tige selsferklearjend - dus wat is de ballyhoo oer?

In leafde-haat relaasje is ien wêr't twa partners wikselje tusken fjoerige leafde en kâlde haat. Se binne allegear mushy foar in hiele wike, dyn typyske sappy pear; en as jo ien fan har folgjende sjogge, ynformearje se jo dat de relaasje foarby is - dat it einige op 'e meast ôfgryslike tinkbere betingsten. Unthâld it ferske Hot and Cold fan Katy Perry? Dat. Krekt, dat.

Hâld in spoar fan dizze relaasje syn trajekt is lykweardich oan avansearre trigonometry. Wa sei wat tsjin wa en wêrom? Binne se yn in op-wer-off-wer-syklus? En wêrom kinne se net foar ien kear in beslút nimme?! Yngewikkeld, ûnfoarspelber en yntinsyf, in leafde-haat relaasje is frijwat belesting om yn te wêzen.

Shazia leit út: "Leafde en haat binne twa ekstreme emoasjes. En se binne polêre tsjinstellingen. Yn it algemien, as wy operearje op ús emoasjes, oerskriuwe wy reden. Rjochts tinken wurdt des te dreger as jo funksjonearje op leafde of haat. It is emosjoneel draining, hieltsjinstridich, en foaral ûnwis. De rjochting wêr't jo hinne geane is ûndúdlik."

It tegearre bestean fan leafde en haat is altyd lestich, om't dingen konstant flechtich binne. Michael (namme feroare om identiteit te beskermjen) fan Denver skriuwt, "It duorre my in skoft om te begripen wat it wie, mar ik dielde in leafde-haat relaasje mei myn eks-frou. Wy wisten noait wat der folgjende barre soe yn it houlik, mar ferwachten ek op ramp. It wie nochal útputtend en ik bin bliid dat wy elkoar besletten hawwe om wegen te skieden. It werheljen fan de skea hat al in skoft duorre..."

4. Slecht trochbrutsen grinzen binne tekens fan in leafde-haat relaasje

It Venn-diagram fan ûnsûne relaasjes en leafde-haat relaasjes is in sirkel. De ‘haat’ yn it lêste komt fuort út trochbrutsen grinzen fan ien of beide partners. As d'r gjin respekt is foar de persoanlike romte fan 'e oare, binne gefjochten bûn te folgjen. Minsken sille dingen persoanlik nimme, mislearre mislearje by lilkensbehear, en har partners sear meitsje. As jo ​​​​relaasje ek gefoelich is foar invasive aksjes dy't ynkringe op jo persoanlike romte, binne jo yn in leafde-haat-loop.

Shazia wiidt út oer de leafde-haat relaasje psychology, "Dit is wat ik altyd bin. fertel myn kliïnten, en dit is myn wurd fan advys foar jo ek - hawwe sûne relaasjegrinzen yn plak, en wês ek bewust fan 'e grinzen fan oaren. Gjin bân kin oerlibje as it ûntbrekt in pear essensjelerelaasje kwaliteiten, respekt is de wichtichste. It leafde-haat-konflikt ûntstiet út it hechten oan 'e heup mei jo partner, en as gjinien fan jo gjin romte hat om te sykheljen. relaasjes. It hannelsmerk fan in leafde-haatbân is in protte (lege) kommunikaasje. De partners beprate alles behalve wat eins telt. Problemen oplosse, prate oer har gefoelens of yntinsjes foar de relaasje, en hert-to-herten hawwe is in frjemd konsept. By it ûntbrekken fan sinfolle of substansjele petearen wurdt de relaasje ûndjip, de partners wurde stunted.

Wat slimmer is, is de yllúzje fan djippe kommunikaasje. As minsken belutsen by in leafde-haat relaasje sizze dingen lykas, se begrypt my lykas gjinien oars ea sil, se gek harsels. As se jo echt sa goed begrypt John, wêrom hawwe jo dan trije dagen lyn fjochtsje op Facebook, huh? Yn in notedop, folwoeksen petearen binne MIA fan leafde-haat ferbinings.

6. Konsekwint útputting

Fan it dragen fan al dy emosjonele bagaazje. Ik bin konstant ferbjustere (en amusearre) oer de hoemannichte enerzjy dy't minsken yn leafde-haat relaasjes hawwe. Hoe hawwe se noch net berikt burnout?! Lykas Shazia útlein, sokke relaasjes binne yndikatyf fan ûnoplost problemen - en dit is fan tapassing op inek persoanlik nivo. Miskien ferline ûnderfiningen hawwe laat in yndividu ta in leafde-haat dynamyk, miskien de se dielde in leafde-haat relaasje mei âlden.

Hoe dan ek, de partners hawwe in protte selswurk te dwaan. Dit kin berikt wurde troch oefeningen foar it bouwen fan self-esteem, of troch ferfolling te sykjen yn oare sfearen fan it libben neist de relaasje. Mar de bêste rûte bliuwt terapy en begelieding. In profesjonele mentale sûnens is de bêste kar dy't jo kinne meitsje; se helpe jo de ynfloed fan elk jeugdtrauma, negative ûnderfiningen, misbrûk, ensfh. besluten - Love-hate relaasje psychology

Shazia praat oer de fiend fan grutskens: "It ego is de skuldige. Yn leafde-haat relaasjes meitsje de yndividuen karren dy't har ego diktearret. Har grutskens wurdt maklik ferwûne, en se lije om't se dingen útlizze as persoanlike oanfallen. As se mear empasy foar elkoar hiene, en ree wiene om te harkjen, soene dingen oars wêze.

Nim in klassike leafde-haat relaasje foarbyld: De measte gefjochten yn sa'n relaasje binne ûnsjoch. Se binne foarrinners fan de 'haat' fazen, en binne yntinsyf op in hiel oar nivo. Jellen, skowen, sels slaan, persoanlike beskuldigings en skuld-ferskowing binne de noarm. Hoe slimmer de striid, hoe machtiger de haat;hoe machtiger de haat, hoe sterker de leafde dy't folget.

Leafde-haat relaasje psychology hat suggerearre dat narcissists oanstriid te krijen belutsen by sokke relaasjes. En stel jo foar dat jo in narcissist fjochtsje dy't ek in romantyske partner is. Oh leave. Unthâld wat Muhammad Iqbal sei - "It ultime doel fan it ego is net om wat te sjen, mar wat te wêzen."

8. Smoarge ûntrou

Wylst dit net fan tapassing is op alle leafde- haat relaasjes, it bart grif op in alarmearjende frekwinsje. Cheating is gewoan yn 'e 'haat' spreuken fan 'e relaasje, en partners geane sels fan spoar as dingen goed gean. Fansels kin bedrogen wurde in bliuwende ymprint op immen litte, en bindet se sinisterly tichter by de partner dy't bedrogen hat. De konstante ûnwissichheid tsjinnet as rjochtfeardiging foar cheat - Ik wist noait wêr't wy stiene.

Ross Geller's klassiker, "We were on a break!", Komt yn 't sin. Gjin need te sizzen, ûntrou fergiftiget de relaasje en skept fertrouwensproblemen tusken twa minsken. Jo kinne yn in haat-leafde-relaasje wêze as jo bedrogen binne troch jo partner doe't jo in soarte fan-soarte-hast opbrutsen wiene.

9. Soap-opera-vibes

A.k.a. nea einigjend drama. Eins, scratch drama. Lit ús gean mei melodrama. Teater is in haadstik fan leafde-haatrelaasjes. It is net allinich dat de ynterpersoanlike gefjochten fan it pear dramatysk binne, se belûke elkenienbinnen har straal om de foarstelling te besjen. Passyf-agressive (of agressyf-agressive) dingen op sosjale media pleatse, inoar min útprate tsjin de mutuals, wraakseks hawwe, of in sêne meitsje op it wurkplak, binne mar in pear fan de mooglikheden. Se binne net yn steat om de relaasje mei weardichheid te beëinigjen.

Shazia sprekt hjiroer yn detail, "Klauwe oer jo partner is krekt sa'n ôffal. Jo moatte der earlik en foarôf mei har oer wêze. As jo ​​​​fine dat jo oer jo partner mear prate dan jo eigentlik mei prate, dan moatte jo jo posysje yn 'e relaasje opnij kalibrearje. Dúdlike kommunikaasje en transparânsje binne deugden yn elke relaasje.”

10. Der is wat mis

In leafde-haat-relaasje fielt konstant as in sêne út 'e film Finale Destination. Jo bliuwe it gefoel fan ramp. Gelok is fan koarte libben en d'r is in akuut bewustwêzen dat dingen elke sekonde nei ûnderen kinne gean. Jo meitsje in kuier en jo fiele jo ferfrisskend, de koele wyn streelt jo gesicht, dingen binne serene ... mar it fjild is fol mei lânmijnen. Yn sa'n situaasje kinne twa dingen barre - jo rinne of op aaishellen, of jo stappe roekeleas op lânmijnen yn flugge opienfolging.

Hokker relaasje soe sûn wêze kinne as jo aktyf antisipearje op wat ferskrikliks? Freegje josels ôf: Sinje ik spanning yn 'e sfear as ik mei myn partner bin? Does despanning op in stuit taastber wurde? En it wichtichste, Kin ik de gefjochten fan in kilometer fuort sjen?

11. Transaksje mislearre

In protte yndividuen yn leafde-haat relaasjes sjogge har partners as banken. De aard fan 'e relaasje wurdt heul transaksjoneel wêr't dingen op in ferplichte manier dien wurde, en foardielen moatte wurde werombetelle. Bygelyks kin persoan A persoan B fertelle Ik ha krekt jo auto foar jo skjinmakke en jo kinne my gjin bakje kofje meitsje? It fielt faak as beide skoare hâlde, en dingen minder út leafde en mear út plicht dogge.

Dit soarte fan systeem is yn it minst net duorsum, en dus de oan-út-fazen yn 'e relaasje. Alle tekens fan in leafde-haat relaasje, ynklusyf dizze, wjerspegelje emosjonele ûnrypheid fan 'e kant fan' e belutsen minsken. Men kin net helpe, mar tinke dat se in protte opgroeie te dwaan hawwe.

Hjir komme wy oan in ein fan 'e geast-boggling leafde-haat relaasje psychology. Shazia en ik hoopje dat wy jo in gefoel fan rjochting hawwe jûn. De oprop is fan jo te meitsjen, fansels - is de relaasje de geastlike en fysike ynspanning wurdich? Skriuw nei ús en lit ús witte hoe't jo gien binne. Sayonara!

FAQs

Ik bin bang dat it in hurde "Nee" is. In leafde-haat relaasje is net sûn fanwege syn ûnwisse en flechtich aard. It is emosjoneel draining te wêzen yn, endielt in protte skaaimerken mei in giftige relaasje. De belutsen minsken drage faak in soad emosjonele bagaazje. Al mei al suggerearret in leafde-haat-dynamyk ûnopgeloste problemen.

Ja, dat kin wol. Earder ûndersyk hat ek oanjûn dat leafde en haat nei itselde yndividu bestean kinne. Wy kinne net heulendal fereale wurde op immen. Belibjen fan lilkens, frustraasje, oergeunst, ensfh binne allegear gewoan. 3. Is haat in foarm fan leafde?

Dat is in tige poëtyske fraach! Haat wurdt faak feroarsake troch leafde (yn in romantyske kontekst) en de twa binne frij nau meiinoar ferbûn. Romantyske oergeunst kin de boarne fan haat wurde foar in partner. Wylst haat en leafde ferlykber binne yn yntensiteit en komposysje, sil ik sizze dat haat in stik ferneatigjend kin wurde as leafde.