Ste nekoga tako zelo prizadeli, da se mu ne znate opravičiti? Nekateri pravijo, da najbolj prizadenemo ljudi, ki jih imamo radi. Resnici na ljubo, prizadenemo ljudi, ki jih imamo radi. ki nas imajo najraje. Kako se opravičiti nekomu, ki ste ga prizadeli? Ko se nekomu opravičujete, morate biti iskreni in resni.

Ko ne moremo izpolniti njihovih pričakovanj, jih na koncu prizadenemo. Nekoga lahko prizadenemo namerno ali nenamerno, vendar moramo vedno poskusiti popraviti krivdo in se iskreno opravičiti.

Kako se torej opravičiti za boleče stvari? Kako se opravičiti nekomu, ki ste ga globoko prizadeli? Naj vam povemo o iskrenih in pristnih načinih, kako se opravičiti in osvojiti srce vsakogar, ki ste ga morda prizadeli, v posvetovanju s svetovalko Manjari Saboo (magistra uporabne psihologije in podiplomska diploma iz družinske terapije in svetovanja za otroke), ustanoviteljico Maitree Counselling, pobude, ki je namenjenaza čustveno dobro počutje družin in otrok.

9 iskrenih načinov, kako se opravičiti nekomu, ki ste ga prizadeli

Če v razmerju ali kako drugače izrečete žaljive stvari, lahko to v mislih osebe pusti čustveno brazgotino. Morda nikoli ne boste vedeli, kako zelo ste osebo prizadeli, dokler ne prevzamete odgovornosti za svoja dejanja. V razmerjih imajo pari svoje vzpone in padce.

Prepirajo se, prepiri lahko postanejo grdi in na koncu izrečejo stvari, ki jih ne bi smeli. Vendar pa lahko početje ali izrekanje bolečih stvari povzroči nepopravljivo škodo, če v zvezi s tem ne storimo ničesar. Morda ste polni obžalovanja zaradi svojih dejanj, vendar če ne priznate, da ste ravnali narobe, in si prizadevate, da bi ljubljeni osebi, ki ste jo prizadeli, naredili prav, tudi najbolj iskrena čustva obžalovanja ne bodo prinesla ničesar.zato se je treba iskreno opravičiti.

Manjari pravi: "Kjer je ljubezen, sta tudi zahteva in jeza. Kjer je skrb, je zagotovo opravičilo. Včasih smo nagnjeni k temu, da jemljemo odnose kot nekaj samoumevnega. Namerno ali nenamerno z besedami, dejanji ali navadami ranimo tiste, ki so nam blizu. Toda če nam je mar za njihovo srečo, se moramo za svoja dejanja opravičiti."

Če se želite nekomu opravičiti, bodite iskreni. V nasprotnem primeru osebi, ki ste jo prizadeli, to ne bo pomenilo nič in jo boste na koncu še bolj prizadeli. Kako se torej opravičiti osebi, ki jo imate radi? Pripravili smo 9 načinov opravičila vašim bližnjim, ki so iskreni in pristni:

1. Prevzemanje odgovornosti za svoja dejanja

"Motiti se je človeško, odpuščati je božansko, toda učiti se in priznati napako je vsekakor "božansko v sebi Prevzemanje odgovornosti za svoja dejanja nas naredi močne in pogumne. Ko priznaš svoja dejanja, razrešiš svoje notranje dvome in konflikte," pravi Manjari.

Eden najboljših načinov, kako se nekomu opravičiti, je, da prevzamete odgovornost za svoja dejanja. Ko bo oseba, ki se ji opravičujete, videla, da sprejemate svojo napako, vam bo tudi ona začela odpuščati. Ne poskušajte krivde prenesti na drugega. Če ste storili napako, bodite dovolj pogumni, da jo priznate.

Vedno bo prihajalo do konfliktov, zato imejte razumevanje za reševanje konfliktov. Zapomnite si, da odpuščanje ne pride z opravičilom, ampak s tem, kako vam je žal za vaša dejanja. Ne opravičujte se, ker morate, opravičite se, ker to mislite. To ne velja samo za romantične partnerje. Tudi če se sprašujete, kako naj se opravičite prijatelju, ki ste ga prizadeli, vedite, da je proces popravljanja krivicse začne s priznavanjem napak in prevzemanjem odgovornosti za svoja dejanja.

"Odpuščanje pomeni, da se odrečem pravici, da te prizadenem, ker si prizadel mene. Odpuščanje je zadnje dejanje ljubezni." -Beyoncé

2. Nekaj iskrenih potez

Pravijo, da so dejanja glasnejša od besed. Iskreno gesto je težko spregledati, zlasti če se iskreno potrudite. Manjari pravi: "Najboljše pri iskrenosti je, da se vam je ni treba pretvarjati. Če je vaš partner na primer gurman, bo opravičilo s hrano naredilo čudeže. Če mu boste skuhali njegov najljubši obrok iz nič, si boste zagotovo prislužili nekaj prepotrebnih točk." Podobno,podarjanje cvetja je lepa gesta, s katero drugi osebi sporočite, kako vam je resnično žal."

Lahko jim podarite ročno izdelano kartico ali šopek z "Žal mi je." napisano. včasih naredi čudež že to, da pokleknete na kolena in se primete za obe ušesi. ne pozabite, da ne smete obupati, dokler vam ne odpustijo. osebi, ki ste jo prizadeli, lahko celo napišete iskreno opravičilo, da bo videla, kako zelo obžalujete svoje dejanje. to je lahko odličen pristop, če izražanje čustev z besedami ni vaša najmočnejša stran ali se poskušate opravičiti nekomu, ki se vam neželi govoriti z vami

Odpuščanje ne pride zlahka. če vas še naprej ignorirajo, jim poskusite pisati sporočila. Najboljši način, da se jim opravičite v sporočilu, je, da jim pošiljate dolga in prisrčna sporočila, dokler vam ne odgovorijo. Če se kljukice ob vsakem pošiljanju sporočil obarvajo modro, pomeni, da to deluje.

Če vam zmanjka besed, so GIF-i in memi lahko odličen protistrup za občutke prizadetosti in bolečine. Ko jih nasmejite, je led prebit. Od tu naprej se je preprosto opravičiti nekomu, ki ga imate radi. Vse, kar potrebujete, je, da govorite iz srca.

3. Med vsemi načini opravičila je poskus popravljanja najboljši.

Samo opravičilo, ne glede na to, kako iskreno in prisrčno je, ne more popraviti škode, ki ste jo morda povzročili, ko ste prizadeli nekoga, ki vam je zelo pomemben. Recimo, da vam je dober prijatelj podaril nekaj, kar vam sploh ni bilo všeč. Takrat ste se pretvarjali, da vam je všeč, in o darilu slabo govorili drugim prijateljem, prijatelj pa je nekako izvedel za to.

Na tej točki morate to darilo obravnavati kot svojo najbolj dragoceno lastnino, tem prijateljem povedati, da vam je bilo darilo všeč, ker vam ga je podaril vaš dober prijatelj, in se prijatelju opravičiti. Čeprav to morda niti približno ne ustreza temu, kako hud je vaš incident, gre za to, da moramo včasih stvari popraviti, da popravimo škodo, ki smo jo povzročili.

Iskanje odpuščanja z besedo "oprosti" lahko dobro deluje, vendar ne pozabite, da samo opravičilo ni dovolj. Čustva so pomembnejša od materialnih vidikov. In dejanja so glasnejša od besed.

4. Opravičite se z ročno napisanim sporočilom

V digitalni dobi, ko so vsi prilepljeni na svoje telefone, se zdi vse tako neosebno. Če jim pošljete ročno napisano opravičilo za prizadetost, bodo začutili, da vam nekaj pomenijo. Tudi vaše opravičilo bo videti iskreno in bolj osebno. S pošiljanjem ročno napisanega opravičila bodo prej prepoznali vaš trud. Zagotovo ga bodo cenili. To je tudi dober način, da se opravičitenekomu, ki ga imate radi.

Poskrbite, da si v sporočilu izlijete srce in ne izpustite nobene podrobnosti. To je lahko vaša zadnja priložnost, da ga pridobite nazaj. Anita, ki je srečno poročena že več kot dve desetletji, prisega na ta pristop.

"Vedno, ko se sporečemo ali prepiramo in sem kriva jaz, možu v pisarniško torbo po tihem podtaknem podrobno in iskreno opravičilo. On stori enako, ko se vloga obrne. Začelo se je enkratno po grdem prepiru, ki naju je v času najinih zmenkov pripeljal na rob razhoda."

"Ko se v pismu opravičiš nekomu, ki si ga globoko prizadel, lahko svoje misli izraziš bolj iskreno in pošteno. Od takrat je to postal obred odnosa, ki ga oba spoštujeva," pravi.

5. Sporočite jim, da se zavedate svoje napake.

Lahko se zgodi, da oseba, ki ste jo prizadeli, ne bo želela imeti ničesar z vami. Ne dovolite, da vas to demotivira. Namesto tega se osredotočite na to, da ugotovite, kako se opravičiti osebi, ki ste jo globoko prizadeli. Eden od načinov je, da ji sporočite, da vam je žal za vašo napako in da se želite zaradi nje izboljšati.

Poskusite se z njima pogovoriti prek njunih prijateljev in družine in jima povejte, kako vam je žal. Ko bosta videla, kako vam je žal in kako ste vznemirjeni zaradi dogodka, ki se je zgodil, se bosta sčasoma omehčala. Odpustila vam bosta.

To lahko dela čudeže, tudi če se želite opravičiti nekomu, ki ste ga nehote prizadeli. Vzemimo za primer Sašo, ki je zaradi svojih kompulzivnih nakupovalnih navad izgubila dolgoletnega fanta. Vsakič, ko je pobesnela zaradi nakupovanja, jo je njen fant poskušal prepričati, da ta navada ni dobra za finančno zdravje. Opravičila se je in nato podlegla skušnjavi. Sčasoma se jejo je stala razmerja.

Zato si je začela zapisovati vse trenutke, ko si je želela nakupovati, a se je zadrževala. Leto pozneje je skrbno urejeno preglednico poslala po pošti svojemu bivšemu in ga prosila, ali bi jo vzel nazaj in dal njunemu razmerju še eno priložnost.

Videl je, da je spoznala svojo napako, in spet sta se zbližala. Če želite, da druga oseba vidi, da se zavedate svoje napake in ste pripravljeni popraviti škodo, je to odličen način, da se opravičite nekomu, ki ste ga že zdavnaj prizadeli.

6. Pokažite, da delate na sebi

"Kako se opravičiti nekomu, ki ste ga prizadeli? Trud vložite v svoja dejanja in s tem pokažite, da si prizadevate izboljšati ne preveč prijazne vidike svoje osebnosti. Da bi izboljšali odnos in pokazali, da vam je žal, naj se spremenjeno vedenje razkrije iz vašega odnosa, rutine in navad, ne le iz vaših besed," svetuje Manjari.

Če se sprašujete, kako se opravičiti nekomu, ki ste ga prizadeli, vedite, da včasih ljudje ne želijo le opravičila. Želijo videti, ali ste se izboljšali ali ne. To še posebej velja, če ste nekoga, ki ga imate radi ali vam je mar, večkrat prizadeli s početjem stvari, ki so najprej vbijale klin med vama. Predstavljajte si alkoholika, ki prizadene svojo družino, ko razgrajuje medje pijan. družina ne želi le opravičila, ampak tudi, da preneha piti in postane trezen.

Na enak način pokažite osebi, ki ste jo prizadeli, da ste se pripravljeni izboljšati in s tem pokazati, kako vam je žal. Ne storite tega le zaradi opravičila, temveč zato, ker to mislite resno. Če boste videli, da si prizadevate postati boljša oseba, bo oseba priznala vaša iskrena prizadevanja.

7. Zagotovite jim, da tega ne boste ponovili

Včasih oseba potrebuje več časa, da vam odpusti, ker se boji, da jo boste ponovno prizadeli na enak način. Zaradi tega strahu in omajanega zaupanja vam težje odpusti, čeprav si to želi. Eden od najbolj pristnih načinov, kako se opravičiti nekomu, ki ste ga pred časom prizadeli, je, da ljubljeni osebi večkrat zagotovite, da se napaka ne bo ponovila.

Oseba, ki ste jo prizadeli, je zaradi vaših dejanj morda postala negotova in ima težave z zaupanjem. Zagotoviti ji morate, da iste napake ne boste ponovili. To lahko traja dlje časa, vendar se morate še naprej truditi.

Pokažite jim, kako grozno se počutite zaradi incidenta in kako je spremenil vaš pogled nanj. Pokažite jim, da ste se spremenili. Eden najboljših primerov opravičila nekomu, ki ste ga prizadeli, v takšnih situacijah bi bil, ko poskušate ponovno pridobiti zaupanje in naklonjenost partnerja, ki ste ga prevarali.

V takšnih primerih je popolna transparentnost s partnerjem najboljši način, da mu zagotovite, da se nima razloga bati, da bi se spet zapletel na isto pot. Sčasoma si boste lahko prislužili njegovo odpuščanje.

8. Pogovorite se z njimi

Ne glede na to, ali poskušate ugotoviti, kako se opravičiti prijatelju, ki ste ga prizadeli, partnerju, katerega zaupanje ste porušili, ali ljubljeni osebi, ki se je zaradi vašega dejanja počutila razočarano, je ta korak nepogrešljiv del procesa. Komunikacija je ključna za vse zdrave odnose in prijateljstva. Tudi če se ne želijo pogovarjati z vami, jim dajte nekaj časa, da se ohladijo, in se nato z njimi pogovorite. v tem časuNajprej se jim opravičite in jim pojasnite, kje so naredili napako.

Manjari svetuje: "Komunikacija potegne vse niti razdalje. Medsebojno komuniciranje z besedami in samo razčiščevanje morebitnih prevladujočih razhajanj lahko pomiri misli obeh strani. Vendar se morate pri tem izogibati kakršnemu koli opravičevanju svojih dejanj ali temu, da bi se oseba, ki ste jo prizadeli, počutila odgovorno za vaša dejanja. Svoje stališče poskušajte pojasniti v zelo normalnem tonu, brezkrivdo in potrpežljivo prisluhnite drugi osebi, ko predstavi svoj pogled na stvar."

Če ne veste, kako bi se nekomu opravičili, včasih veliko pomaga že samo pošten in iskren pogovor z osebo, ki ste jo prizadeli. To je bolj osebno in oba imata priložnost spregovoriti o svojem pogledu na dogodek. Za pogovor izberite mirno okolje in poskrbite, da vas nihče ne bo motil. O tem se pogovarjajte, dokler oba ne najdeta rešitve.

9. Nikoli ne obupajte

Velikokrat izgubimo dragocene ljudi v svojem življenju, ker se naveličamo opravičevati in sčasoma obupamo. Zapomnite si, da če vam je ta oseba pomembna, ne smete obupati nad njo. Če vam je žal, da ste prizadeli nekoga, ki ga imate radi, ne obupajte, dokler vam ta oseba ne odpusti.

"Ko enkrat obupate, lahko za vedno zaprete vse komunikacijske kanale in potem je oživitev vezi z osebo, ki ste jo prizadeli, skoraj nemogoča. Morda boste morali živeti z obžalovanjem, da ste izgubili nekoga, ki vam je pomemben, ali pa si boste morali razbijati glavo, kako se opravičiti nekomu, ki ste ga že zdavnaj prizadeli.

"Če želite, da bi vaše razmerje trajalo, in če želite, da bi bilo zdravo, ne smete nikoli dopustiti, da bi ga opustili. Cilj mora biti, da storite vse, kar je v vaši moči, da bi bilo vaše razmerje srečno in da bi se ponovno normaliziralo," pravi Manjari.

Z vztrajnostjo pri opravičilu jim boste pomagali, da se hitreje ohladijo. Nekateri ljudje ostanejo jezni na vas, tudi če so vam miselno odpustili. To je zato, ker želijo preveriti, ali opravičilo dejansko mislite resno, in se bodo za to potrudili, dokler ne boste spet pridobili njihovega zaupanja.

"Ranil sem nekoga, ki ga imam rad, kako naj to popravim" - We Tell You

Ko se opravičite nekomu, ki ste ga prizadeli, se zgodi, da ne želi poslušati ničesar, kar mu želite povedati. To vas bo demotiviralo in lahko spodbudi tudi sovraštvo do samega sebe. Kako se je sploh mogoče opravičiti nekomu, ki se noče pogovarjati z vami, se morda sprašujete. Predvsem ne dovolite, da vas to prevzame. Če so vaša prizadevanja iskrena, vam bo odpustil.

Čeprav obstaja veliko načinov za opravičilo, če ne boste iskreni v opravičilu, to preprosto ne bo delovalo. Kako se opravičiti nekomu, ki ga imate radi? To že veste. Preprosto bodite iskreni v opravičilu in to lahko storite z dolgim besedilom ali ročno napisanim opravičilom, morda pa vam bo pomagal tudi pogovor.

Ko nekoga prizadenete, je mogoče stvari popraviti. Toda če ste partnerja prevarali ali jemali droge, morate spremeniti svoje ravnanje in se opravičiti za svoja dejanja, da vam bo partner odpustil. Zapomniti si morate le, da ne obupajte.

Še ena stvar, ki si jo morate zapomniti, je, da ne dajete lažnih obljub, saj bo to vaše razmerje naredilo lažno. Z lažnimi obljubami jim boste dali le lažno upanje in pričakovanja, kar jih bo še bolj prizadelo, ko jih ne boste mogli izpolniti. Poskrbite, da ne boste ponovno zagrešili iste napake, saj je zaupanje, enkrat izgubljeno, lahko za vedno izgubljeno.

15 znakov, ki govorijo, da si ženska želi le pozornosti, ne pa vas