Вы обидели кого-то так сильно, что не знаете, как извиниться перед ним? Некоторые люди говорят, что больше всего мы обижаем тех, кого любим. По правде говоря, мы обижаем тех, кого любим. которые любят нас больше всех Но как извиниться перед тем, кого вы обидели? Вы должны быть честны и искренни, когда просите прощения у кого-то.

Именно тогда, когда мы не можем соответствовать их ожиданиям от нас, мы причиняем им боль. Мы можем обидеть кого-то намеренно или ненамеренно, но главное, что мы всегда должны делать, это пытаться загладить свою вину и искренне извиняться.

Итак, как извиниться за обидные вещи? Как извиниться перед тем, кого вы глубоко обидели? Давайте расскажем вам об искренних и настоящих способах извиниться и завоевать сердце того, кого вы, возможно, обидели, в консультации с консультантом Манджари Сабу (магистр прикладной психологии и дипломированный специалист по семейной терапии и консультированию по вопросам ухода за детьми), основателем Maitree Counselling, инициативы, посвященной тому, что вы делаете.эмоциональному благополучию семей и детей.

9 искренних способов извиниться перед тем, кого вы обидели

Говоря обидные вещи в отношениях или в других ситуациях, вы можете оставить эмоциональный шрам в памяти человека. Вы можете никогда не узнать, насколько сильно вы обидели человека, пока не возьмете на себя ответственность за свои действия. В отношениях у пар бывают взлеты и падения.

Они ссорятся, ссоры становятся ужасными, и в итоге они говорят то, чего не должны были говорить. Однако, если ничего не делать и не говорить обидные вещи, это может нанести непоправимый ущерб. Вы можете сожалеть о своих действиях, но если вы не признаете, что были неправы, и не приложите усилий, чтобы исправить положение близкого человека, которого вы обидели, даже самые искренние чувства раскаяния не принесут никакого результата.результаты. Вот почему становится необходимым искренне извиниться.

Манджари говорит: "Где есть любовь, там есть требование и гнев. Где есть забота, там обязательно есть извинения. Иногда мы склонны принимать отношения как должное. Умышленно или неумышленно мы причиняем боль близким нам людям словами, поступками или привычками. Но если мы заботимся об их счастье, мы должны извиниться за свои действия".

Если вы хотите извиниться перед кем-то, будьте искренними. Иначе это ничего не будет значить для человека, которого вы обидели, и в итоге вы причините ему еще большую боль. Как же извиниться перед любимым человеком? Мы придумали 9 способов искренних и настоящих извинений для ваших близких:

1. принятие ответственности за свои действия

"Ошибаться - это человеческое, прощать - божественное, но учиться и признавать свою неправоту - это точно. 'божественное в себе' Принятие ответственности за свои действия делает нас сильными и мужественными. Как только вы признаете свои действия, вы избавляетесь от внутренних сомнений и конфликтов", - говорит Манджари.

Один из лучших способов извиниться перед кем-то - взять на себя ответственность за свои действия. Когда человек, перед которым вы извиняетесь, увидит, что вы признаете свою ошибку, он тоже начнет вас прощать. Не пытайтесь переложить вину на кого-то другого. Если вы совершили ошибку, будьте достаточно мужественны, чтобы признать ее.

Конфликты будут всегда, поэтому имейте представление о разрешении конфликтов. Помните, что прощение не приходит с извинениями, оно приходит с тем, как вы сожалеете о своих действиях. Не извиняйтесь, потому что вы должны извиниться, извиняйтесь, потому что вы хотите извиниться. Это касается не только романтических партнеров. Даже если вы задаетесь вопросом, как извиниться перед другом, которого вы обидели, знайте, что процесс заглаживания вреданачинается с признания своих ошибок и принятия ответственности за свои действия.

"Прощение - это отказ от права обидеть тебя за то, что ты обидел меня. Прощение - это последний акт любви". -Бейонсе

2. несколько честных жестов

Говорят, что поступки громче слов. Искренний жест трудно не заметить, особенно если вы приложили к этому искренние усилия. Манджари говорит: "Самое лучшее в честности - это то, что вам не нужно притворяться. Например, если ваш партнер - гурман, извинения с помощью еды сделают чудеса. Приготовив ему его любимое блюдо с нуля, вы точно заработаете столь необходимые очки". Аналогично,Дарить цветы - это красивый жест, который дает понять другому человеку, как искренне вы сожалеете".

Вы можете подарить им открытку ручной работы или букет с "Мне жаль" Иногда, стоя на коленях и держась за оба уха, вы творите чудеса. Не забывайте не сдаваться, пока вас не простят. Вы даже можете написать искреннее письмо с извинениями человеку, которого вы обидели, чтобы он увидел, как сильно вы сожалеете о своих действиях. Это может быть отличным подходом, если выражение своих чувств словами не является вашей сильной стороной или вы пытаетесь извиниться перед кем-то, кто нехочу поговорить с тобой

Прощение дается нелегко. Если они продолжают игнорировать вас, попробуйте написать им смс. Лучший способ попросить прощения в смс - отправлять им длинные и искренние сообщения, пока они не ответят. Если галочки становятся синими каждый раз, когда вы отправляете смс, значит, это работает.

Если у вас закончились слова, GIF и мемы могут стать отличным противоядием от чувства обиды и боли. Как только вы заставите их улыбнуться, лед будет сломан. С этого момента извиниться перед любимым человеком не составит труда. Все, что вам нужно - это говорить от всего сердца.

3. Из всех способов извиниться, попытка исправить - самый лучший.

Сообщение с извинениями, каким бы искренним и сердечным оно ни было, само по себе не может исправить ущерб, который вы могли нанести, обидев человека, который вам очень дорог. Допустим, ваш хороший друг подарил вам что-то, что вам совсем не понравилось. В то время вы притворились, что вам это нравится, и продолжали плохо отзываться о подарке другим своим друзьям, и ваш друг каким-то образом узнал об этом.

В этот момент вы должны относиться к подарку как к самому ценному, сказать друзьям, что подарок вам понравился, потому что его подарил ваш хороший друг, и извиниться перед своим другом. Хотя это, возможно, даже близко не похоже на то, насколько плох ваш инцидент, дело в том, что иногда нам нужно исправлять вещи, чтобы возместить ущерб, нанесенный нами.

Просить прощения, говоря "извини", может сработать, но помните, что просто извиниться недостаточно. Чувства важнее материальных аспектов. А поступки говорят громче слов.

4. извиниться с помощью рукописной записки

В цифровую эпоху, когда все прикованы к своим телефонам, все кажется таким безличным. Отправив им рукописное письмо с извинениями за причиненную боль, они почувствуют, что они что-то значат для вас. Ваши извинения тоже будут казаться искренними и более личными. Отправив рукописное письмо с извинениями, они быстрее поймут ваши усилия. Они обязательно оценят это. Это также хороший способ извиниться.кому-то, кого вы любите.

В записке обязательно выложите всю душу и не оставьте ни одной детали. Это может быть вашим последним шансом вернуть его. Анита, которая счастлива в браке уже более двух десятилетий, клянется в этом подходе.

"Всякий раз, когда мы ссоримся или спорим, и я виновата, я тихонько подкладываю в офисную сумку мужа подробную, искреннюю записку с извинениями. Он делает то же самое, когда ситуация меняется. Это началось как единичный случай после неприятной ссоры, которая поставила нас на грань разрыва, когда мы еще встречались".

"Когда ты извиняешься перед тем, кого глубоко обидел, в письме, это позволяет тебе изложить свои мысли более искренне и честно. С тех пор это стало ритуалом отношений, которого мы оба придерживаемся", - говорит она.

5. Дайте им понять, что вы осознали свою ошибку

Бывают случаи, когда человек, которого вы обидели, не хочет иметь с вами ничего общего. Не позволяйте этому демотивировать вас. Вместо этого сосредоточьтесь на том, как извиниться перед человеком, которого вы глубоко обидели. Один из способов сделать это - дать ему понять, что вы сожалеете о своей ошибке и хотите исправиться.

Попробуйте поговорить с ними через их друзей и родственников, рассказав им, как вам жаль. Когда они увидят, как вы сожалеете и расстроены из-за произошедшего инцидента, они в конце концов смягчатся. Они простят вас.

Это может творить чудеса даже тогда, когда вы пытаетесь извиниться перед человеком, которого вы обидели ненамеренно. Возьмем пример Саши, которая потеряла своего давнего бойфренда из-за своих навязчивых привычек делать покупки. Каждый раз, когда она срывалась на шопинг, ее бойфренд пытался объяснить ей, что эта привычка вредна для финансового здоровья. Она извинялась, а потом поддавалась соблазну. В конце концов, это привело к тому.стоило ей отношений.

Она не могла забыть его. Поэтому она начала записывать все моменты, когда хотела сделать покупки, но сдерживала себя. Через год она отправила тщательно составленный лист по почте своему бывшему и попросила, чтобы он принял ее обратно и дал отношениям еще один шанс.

Он увидел, что она осознала свою ошибку, и они снова сошлись. Заставить другого человека увидеть, что вы осознали свою ошибку и готовы исправиться, - отличный способ извиниться перед тем, кого вы давно обидели.

6. покажите, что вы работаете над собой

"Как извиниться перед человеком, которого вы обидели? Приложите усилия к своим действиям, чтобы показать, что вы работаете над улучшением не самых приятных сторон своей личности. Чтобы улучшить отношения и показать, что вы сожалеете, пусть ваше изменившееся поведение проявится в вашем отношении, распорядке дня и привычках, а не только в словах", - советует Манджари.

Если вы задаетесь вопросом, как извиниться перед тем, кого вы обидели, знайте, что иногда люди хотят не просто извинений. Они хотят увидеть, исправитесь вы или нет. Это особенно верно, если вы неоднократно обижали любимого или близкого человека, делая те самые вещи, которые вбили клин между вами в первую очередь. Представьте себе алкоголика, который причиняет боль своей семье, разглагольствуя во время разговора.Он пьян. Семья хочет не просто извинений. Они хотят, чтобы он бросил пить и стал трезвым.

Точно так же покажите человеку, которого вы обидели, что вы готовы улучшить себя, чтобы показать, как вам жаль. Не делайте это только ради извинений, делайте это потому, что вы это серьезно. Видя, как вы работаете над тем, чтобы стать лучше, человек признает ваши искренние усилия.

7. заверить их, что вы больше так не поступите

Иногда человеку может потребоваться больше времени, чтобы простить вас, потому что он боится, что вы можете причинить ему ту же боль снова. Этот страх и подорванное доверие затрудняют прощение, даже если он хочет этого. Один из самых искренних способов извиниться перед тем, кого вы давно обидели, - это неоднократно заверить близкого человека, что ошибка больше не повторится.

У человека, которому вы причинили боль, из-за ваших действий могли появиться проблемы с доверием и неуверенностью. Вам нужно заверить его, что вы не повторите его ошибку. Это может занять больше времени, но вы должны продолжать попытки.

Покажите им, как ужасно вы переживаете случившееся и как оно изменило ваши взгляды. Покажите им, что вы стали другим человеком. Одним из лучших примеров извинения перед тем, кого вы обидели, в таких ситуациях может быть случай, когда вы пытаетесь вернуть доверие и расположение партнера, которому вы изменили.

В таких случаях быть полностью прозрачным со своим партнером - лучший способ заверить его, что у него нет причин опасаться, что вы снова пойдете по тому же пути. Со временем вы сможете заслужить его прощение.

8. поговорите с ними

Если вы пытаетесь понять, как извиниться перед другом, которого вы обидели, или партнером, чье доверие вы нарушили, или любимым человеком, которого вы подвели своим поступком, этот шаг является неотъемлемой частью процесса. Общение - ключ ко всем здоровым отношениям и дружбе. Даже если они не хотят говорить с вами, дайте им время остыть, а затем поговорите с ними. Во время этогоразговор, не говорите им, где они ошиблись. Сначала извинитесь и дайте им понять вашу точку зрения.

Манджари советует: "Общение вытягивает все нити расстояния. Взаимодействие с помощью слов и простое прояснение любых существующих разногласий может успокоить умы обеих сторон. Однако при этом вы должны избегать оправдания своих действий или заставлять человека, которого вы обидели, чувствовать ответственность за свои поступки. Постарайтесь объяснить свою точку зрения в очень нормальном тоне, безвозлагать вину, и терпеливо слушать, когда другой человек излагает свою точку зрения".

Если вы не знаете, как извиниться перед кем-то, иногда очень помогает просто честный и искренний разговор с человеком, которого вы обидели. Это кажется более личным, и вы оба получаете возможность рассказать о своем видении инцидента. Выберите спокойную обстановку для этого разговора и убедитесь, что вас никто не прервет. Продолжайте говорить об этом, пока вы оба не придете к решению.

9. никогда не сдаваться

Много раз мы теряем ценных людей в нашей жизни, потому что устаем извиняться и в конце концов сдаемся. Помните, что если этот человек важен для вас, вы не должны от него отказываться. Если вы сожалеете о том, что обидели любимого человека, вы не сдадитесь, пока этот человек не простит вас.

"Сдавшись, вы можете навсегда закрыть все каналы связи, и тогда возобновить отношения с человеком, которого вы обидели, станет практически невозможно. Вам придется либо жить с сожалением о потере важного для вас человека, либо ломать голову над тем, как извиниться перед тем, кого вы обидели давным-давно.

"Если вы хотите, чтобы ваши отношения длились долго и чтобы они были здоровыми, то никогда не стоит опускать руки. Делать все возможное, чтобы сделать ваши отношения счастливыми и восстановить нормальную жизнь, должно быть целью", - говорит Манджари.

Настойчивость в извинениях поможет им быстрее остыть. Некоторые люди продолжают злиться на вас, даже если они мысленно простили вас. Это происходит потому, что они хотят убедиться, действительно ли вы серьезно относитесь к извинениям, и заставят вас работать над этим, пока вы не сможете снова завоевать их доверие.

"Я обидел любимого человека, как мне это исправить" - We Tell You

Когда вы извиняетесь перед человеком, которого обидели, бывают случаи, когда он не хочет слушать, что вы хотите сказать. Это демотивирует вас и может вызвать ненависть к себе. Как вообще можно извиниться перед человеком, который не хочет с вами разговаривать, задаетесь вы вопросом. Прежде всего, не позволяйте этому задеть вас. Если ваши усилия искренни, они простят вас.

Хотя существует множество способов извиниться, если вы не будете искренни в своих извинениях, ничего не получится. Как извиниться перед любимым человеком? Вы уже знаете это. Просто будьте честны в своих извинениях, и вы можете сделать это с помощью длинного текста или рукописного письма с извинениями, а может быть, поможет и разговор.

Но если вы изменяли своему партнеру или принимали наркотики, вам придется изменить свой образ жизни, а также извиниться за свои действия, чтобы ваш партнер простил вас. Вам просто нужно помнить, что нельзя сдаваться.

Еще одна вещь, о которой следует помнить, - это не давать никаких фальшивых обещаний, потому что это сделает ваши отношения фальшивыми. Давая фальшивые обещания, вы только дадите им ложные надежды и ожидания, которые еще больше ранят их, когда вы не сможете их оправдать. Убедитесь, что не совершили ту же ошибку снова, потому что доверие, однажды потерянное, может быть потеряно навсегда.

15 признаков, говорящих о том, что женщине нужно только внимание, а не вы