Pernahkah Anda menyakiti seseorang sehingga Anda tidak tahu bagaimana cara meminta maaf kepadanya? Beberapa orang mengatakan bahwa kita menyakiti orang yang paling kita cintai. Sejujurnya, kita menyakiti orang yang paling mencintai kita Tapi bagaimana cara meminta maaf kepada orang yang Anda sakiti? Anda harus jujur dan sungguh-sungguh saat meminta maaf kepada seseorang.

Ketika kita tidak dapat memenuhi harapan mereka dari kita, kita akhirnya menyakiti mereka. Kita mungkin menyakiti seseorang baik secara sengaja maupun tidak sengaja, tetapi hal yang harus selalu kita lakukan adalah mencoba menebus kesalahan dan meminta maaf dengan tulus.

Jadi, bagaimana Anda meminta maaf atas hal-hal yang menyakitkan? Bagaimana cara meminta maaf kepada seseorang yang sangat Anda sakiti? Izinkan kami memberi tahu Anda tentang cara-cara yang tulus dan tulus untuk meminta maaf dan memenangkan hati siapa pun yang mungkin telah Anda sakiti melalui konsultasi dengan konselor Manjari Saboo (Magister Psikologi Terapan dan Diploma Pascasarjana dalam Terapi Keluarga dan Konseling Perawatan Anak), pendiri Konseling Maitree, sebuah inisiatif yang didedikasikan untukterhadap kesejahteraan emosional keluarga dan anak-anak.

9 Cara Tulus Untuk Meminta Maaf Kepada Orang yang Anda Sakiti

Mengatakan hal-hal yang menyakitkan dalam suatu hubungan atau sebaliknya dapat meninggalkan bekas luka emosional di benak orang tersebut. Anda mungkin tidak akan pernah tahu seberapa besar Anda telah menyakiti orang tersebut hingga Anda bertanggung jawab atas tindakan Anda. Dalam suatu hubungan, pasangan mengalami pasang surut.

Mereka berdebat, perkelahian bisa menjadi buruk dan mereka akhirnya mengatakan hal-hal yang seharusnya tidak mereka katakan. Namun, melakukan atau mengatakan hal-hal yang menyakitkan dapat menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki jika tidak ada yang dilakukan untuk memperbaikinya. Anda mungkin dipenuhi dengan penyesalan atas tindakan Anda, tetapi jika Anda tidak mengakui bahwa Anda berada dalam kesalahan dan melakukan upaya untuk melakukan yang benar oleh orang yang Anda cintai yang telah Anda lukai, bahkan perasaan penyesalan yang paling tulus sekalipun tidak akan menghasilkan apa pun.Oleh karena itu, sangat penting untuk meminta maaf dengan tulus.

Manjari berkata, "Di mana ada cinta, di situ ada tuntutan dan kemarahan. Di mana ada kepedulian, di situ pasti ada permintaan maaf. Kadang-kadang kita cenderung menganggap remeh sebuah hubungan. Secara sengaja atau tidak sengaja, kita menyakiti orang-orang yang dekat dengan kita dengan perkataan, tindakan, atau kebiasaan. Namun, jika kita peduli pada kebahagiaan mereka, kita harus meminta maaf atas tindakan kita."

Jika Anda ingin meminta maaf kepada seseorang, lakukanlah dengan tulus. Jika tidak, itu tidak akan berarti apa-apa bagi orang yang telah Anda sakiti dan Anda akan semakin menyakiti mereka. Jadi, bagaimana cara meminta maaf kepada orang yang Anda cintai? Kami telah menemukan 9 cara meminta maaf kepada orang yang Anda cintai yang tulus dan tulus:

1. Bertanggung jawab atas tindakan Anda

"Berbuat salah itu manusiawi; memaafkan itu ilahi, tetapi belajar dan mengakui kesalahan itu pasti 'ilahi dalam diri' Bertanggung jawab atas tindakan kita membuat kita kuat dan berani, dan begitu kita mengakui tindakan kita, kita akan menghilangkan keraguan dan konflik dalam diri kita," ujar Manjari.

Salah satu cara terbaik untuk meminta maaf kepada seseorang adalah dengan bertanggung jawab atas tindakan Anda. Ketika orang yang Anda minta maaf melihat bahwa Anda menerima kesalahan Anda, mereka akan mulai memaafkan Anda juga. Jangan mencoba melimpahkan kesalahan kepada orang lain. Jika Anda melakukan kesalahan, beranikan diri untuk mengakuinya.

Akan selalu ada konflik, jadi miliki pemahaman tentang resolusi konflik. Ingatlah, pemaafan tidak datang dengan permintaan maaf, tapi datang dari perasaan menyesal Anda atas tindakan Anda. Jangan meminta maaf karena Anda harus, minta maaflah karena Anda bersungguh-sungguh. Hal ini tidak hanya berlaku untuk pasangan romantis. Meskipun Anda bertanya-tanya bagaimana cara meminta maaf pada teman yang Anda sakiti, ketahuilah bahwa proses penebusan dosa adalah proses yang harus Anda lakukan.dimulai dengan mengakui kesalahan Anda dan bertanggung jawab atas tindakan Anda.

"Pengampunan adalah saya menyerahkan hak saya untuk menyakiti Anda karena telah menyakiti saya. Pengampunan adalah tindakan terakhir dari cinta." -Beyoncé

2. Beberapa gerakan yang jujur

Mereka mengatakan bahwa tindakan lebih keras daripada kata-kata. Sikap yang tulus sulit untuk diabaikan, terutama jika Anda melakukan upaya yang tulus. Manjari mengatakan, "Bagian terbaik dari kejujuran adalah Anda tidak perlu berpura-pura. Sebagai contoh, jika pasangan Anda seorang pecinta kuliner, meminta maaf dengan makanan akan memberikan keajaiban. Memasakkan makanan kesukaannya dari nol akan memberikan Anda poin brownies yang sangat Anda butuhkan. Demikian juga,memberikan bunga adalah gerakan yang indah untuk membuat orang lain memahami betapa tulusnya Anda meminta maaf."

Anda dapat memberi mereka kartu buatan tangan atau buket dengan "Maafkan aku" Kadang-kadang, berdiri di atas kedua lutut dan memegang kedua telinga akan menghasilkan keajaiban. Ingatlah untuk tidak menyerah sampai mereka memaafkan Anda. Anda bahkan dapat menulis surat permintaan maaf yang tulus kepada orang yang telah Anda sakiti untuk membuat mereka melihat betapa Anda menyesali tindakan Anda. Ini bisa menjadi pendekatan yang bagus jika menuangkan perasaan Anda ke dalam kata-kata bukan keahlian Anda atau Anda mencoba meminta maaf kepada seseorang yang tidakingin berbicara dengan Anda

Memaafkan tidak datang dengan mudah. Jika mereka terus mengabaikan Anda, cobalah mengirim SMS. Cara terbaik untuk meminta maaf melalui SMS adalah dengan mengirimkan pesan yang panjang dan menyentuh hati sampai mereka membalasnya. Jika centang berubah menjadi biru setiap kali Anda mengirim SMS, itu berarti berhasil.

Jika Anda kehabisan kata-kata, GIF dan meme dapat menjadi penangkal yang bagus untuk perasaan sakit hati dan sakit. Setelah Anda membuat mereka tersenyum, kebekuan akan terpecahkan. Mulai saat ini, meminta maaf kepada seseorang yang Anda cintai adalah hal yang mudah, yang Anda perlukan hanyalah berbicara dari hati Anda.

3. Dari semua cara untuk meminta maaf, mencoba memperbaiki adalah yang terbaik

Sebuah pesan permintaan maaf, betapapun tulus dan tulusnya, tidak dapat memperbaiki kerusakan yang mungkin telah Anda sebabkan karena menyakiti seseorang yang sangat Anda sayangi. Katakanlah teman baik Anda memberi Anda hadiah yang sama sekali tidak Anda sukai. Saat itu Anda berpura-pura menyukainya dan menjelek-jelekkan hadiah tersebut kepada teman-teman Anda yang lain dan entah bagaimana, teman Anda mengetahuinya.

Pada titik ini, Anda harus memperlakukan hadiah tersebut sebagai milik Anda yang paling berharga, beri tahu teman Anda bahwa Anda menyukai hadiah tersebut karena teman baik Anda memberikannya kepada Anda, dan meminta maaf kepada teman Anda. Meskipun ini mungkin tidak sebanding dengan seberapa buruk insiden Anda, masalahnya adalah terkadang kita perlu memperbaiki sesuatu untuk memperbaiki kerusakan yang disebabkan oleh kita.

Meminta maaf dengan mengatakan 'maaf' dapat bekerja dengan baik, tetapi ingatlah bahwa permintaan maaf saja tidak cukup. Perasaan lebih penting daripada aspek materialistis. Dan tindakan berbicara lebih keras daripada kata-kata.

4. Meminta maaf melalui catatan tulisan tangan

Di era digital dengan semua orang terpaku pada ponsel mereka, semuanya terasa begitu impersonal. Mengirimkan surat permintaan maaf yang ditulis tangan karena telah menyakiti akan membuat mereka merasa bahwa mereka berarti bagi Anda. Permintaan maaf Anda juga akan terasa tulus dan lebih pribadi. Mengirimkan catatan permintaan maaf yang ditulis tangan akan membuat mereka menyadari usaha Anda lebih cepat. Mereka pasti akan menghargainya. Ini juga merupakan cara yang baik untuk meminta maafuntuk seseorang yang Anda cintai.

Pastikan untuk mencurahkan isi hati Anda dalam catatan tersebut dan jangan tinggalkan satu detail pun. Ini bisa jadi kesempatan terakhir Anda untuk memenangkan hati mereka. Anita, yang telah menikah dengan bahagia selama lebih dari dua dekade, bersumpah dengan pendekatan ini.

"Setiap kali kami bertengkar atau berdebat dan saya yang salah, saya diam-diam menyelipkan catatan permintaan maaf yang rinci dan tulus di tas kantor suami saya. Dia melakukan hal yang sama saat keadaan berbalik. Itu dimulai dari satu kali setelah pertengkaran hebat yang membuat kami berada di ambang perpisahan saat masih berpacaran."

"Ketika Anda meminta maaf kepada seseorang yang sangat Anda sakiti melalui sebuah surat, Anda dapat menuangkan pikiran Anda dengan lebih tulus dan jujur. Sejak saat itu, ini telah menjadi ritual hubungan yang kami junjung tinggi," katanya.

5. Biarkan mereka tahu bahwa Anda menyadari kesalahan Anda

Ada kalanya orang yang telah Anda sakiti tidak ingin berhubungan dengan Anda. Jangan biarkan hal ini menurunkan motivasi Anda. Sebaliknya, fokuslah untuk mencari cara meminta maaf kepada orang yang telah Anda sakiti. Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan memberi tahu mereka bahwa Anda menyesali kesalahan Anda dan ingin memperbaiki diri Anda untuk itu.

Cobalah untuk berbicara dengan mereka melalui teman dan keluarga mereka dengan mengatakan betapa menyesalnya Anda. Ketika mereka melihat betapa menyesalnya dan bingungnya Anda karena insiden yang terjadi, mereka pada akhirnya akan melunak dan memaafkan Anda.

Hal ini dapat memberikan keajaiban bahkan ketika Anda mencoba meminta maaf kepada seseorang yang Anda sakiti tanpa sengaja. Ambil contoh Sasha, yang kehilangan pacarnya yang sudah lama berpacaran karena kebiasaan belanja kompulsifnya. Setiap kali ia mengamuk saat berbelanja, pacarnya akan mencoba untuk membuatnya melihat bahwa kebiasaan tersebut tidak baik untuk kesehatan keuangannya. Ia meminta maaf, dan kemudian menyerah pada godaan. Akhirnya, ia pun meminta maaf.merugikannya dalam hubungan tersebut.

Dia tidak bisa melupakannya. Jadi, dia mulai mencatat semua waktu yang dia inginkan untuk berbelanja namun menahan diri. Setahun kemudian, dia mengirimkan spreadsheet yang telah dikurasi dengan cermat kepada mantannya dan bertanya apakah dia mau menerimanya kembali dan memberikan kesempatan lagi.

Dia dapat melihat bahwa dia telah menyadari kesalahannya, dan mereka kembali bersama. Membuat orang lain melihat bahwa Anda menyadari kesalahan Anda dan bersedia untuk menebusnya adalah cara yang bagus untuk meminta maaf kepada seseorang yang pernah Anda sakiti.

6. Tunjukkan bahwa Anda sedang mengusahakan diri Anda sendiri

"Bagaimana cara meminta maaf kepada orang yang Anda sakiti? Tunjukkan upaya Anda dalam tindakan Anda untuk menunjukkan bahwa Anda sedang berusaha memperbaiki aspek-aspek kepribadian Anda yang tidak terlalu baik. Untuk meningkatkan hubungan dan menunjukkan bahwa Anda menyesal, biarkan perilaku Anda yang telah berubah terlihat dari sikap, rutinitas, dan kebiasaan Anda, dan bukan hanya dari kata-kata Anda," saran Manjari.

Jika Anda bertanya-tanya bagaimana cara meminta maaf kepada seseorang yang Anda sakiti, ketahuilah bahwa terkadang apa yang orang inginkan bukan hanya permintaan maaf. Mereka ingin melihat apakah Anda memperbaiki diri sendiri atau tidak. Hal ini terutama berlaku jika Anda telah menyakiti orang yang Anda cintai atau sayangi berulang kali dengan melakukan hal-hal yang membuat jarak di antara Anda sejak awal. Bayangkan seorang pecandu alkohol yang menyakiti keluarganya dengan mengomel saatApa yang keluarga inginkan bukan hanya permintaan maaf. Mereka ingin dia berhenti minum dan menjadi sadar.

Dengan cara yang sama, tunjukkan pada orang yang telah Anda sakiti, bahwa Anda bersedia memperbaiki diri untuk menunjukkan betapa menyesalnya Anda. Jangan hanya melakukannya demi permintaan maaf, lakukanlah karena Anda bersungguh-sungguh. Melihat Anda berusaha untuk menjadi orang yang lebih baik akan membuat mereka mengakui usaha Anda yang tulus.

7. Yakinkan mereka bahwa Anda tidak akan melakukannya lagi

Terkadang, seseorang membutuhkan waktu lebih lama untuk memaafkan Anda karena mereka takut Anda akan menyakiti mereka dengan cara yang sama lagi. Ketakutan dan kepercayaan yang rusak ini membuat mereka lebih sulit untuk memaafkan Anda, meskipun mereka ingin memaafkan Anda. Salah satu cara paling tulus untuk meminta maaf pada seseorang yang pernah Anda sakiti adalah dengan berulang kali meyakinkan orang yang Anda cintai bahwa kesalahan tersebut tidak akan terulang lagi.

Orang yang telah Anda sakiti mungkin telah mengembangkan rasa tidak aman dan masalah kepercayaan karena tindakan Anda. Anda perlu meyakinkan mereka bahwa Anda tidak akan melakukan kesalahan yang sama lagi. Ini mungkin membutuhkan waktu lebih lama tetapi Anda harus terus mencoba.

Tunjukkan pada mereka betapa buruknya perasaan Anda tentang kejadian tersebut dan bagaimana hal itu mengubah perspektif Anda. Tunjukkan pada mereka bahwa Anda adalah orang yang telah berubah. Salah satu contoh permintaan maaf terbaik kepada seseorang yang Anda sakiti dalam situasi seperti itu adalah ketika Anda mencoba untuk mendapatkan kembali kepercayaan dan kasih sayang dari pasangan yang Anda selingkuhi.

Dalam kasus seperti itu, bersikap transparan sepenuhnya dengan pasangan Anda adalah cara terbaik untuk meyakinkan mereka bahwa mereka tidak memiliki alasan untuk takut bahwa Anda akan terjerumus ke jalan yang sama lagi. Pada saatnya nanti, Anda akan bisa mendapatkan pengampunan dari mereka.

8. Bicaralah dengan mereka

Apakah Anda mencoba mencari cara untuk meminta maaf kepada teman yang Anda sakiti atau pasangan yang kepercayaannya Anda hancurkan atau orang yang Anda cintai yang merasa dikecewakan oleh tindakan Anda, langkah ini merupakan bagian yang tidak dapat dinegosiasikan dalam prosesnya. Komunikasi adalah kunci dari semua hubungan dan pertemanan yang sehat. Meskipun mereka tidak ingin berbicara dengan Anda, berikan mereka waktu untuk menenangkan diri dan kemudian berbicara dengan mereka. Selama proses iniJangan langsung mengatakan kesalahan mereka, minta maaf terlebih dahulu dan buatlah mereka memahami sudut pandang Anda.

Manjari menyarankan, "Komunikasi dapat menghilangkan jarak. Berinteraksi melalui kata-kata dan menjernihkan suasana atas keretakan yang ada dapat membuat pikiran kedua belah pihak menjadi tenang. Namun, dengan melakukan hal tersebut, Anda harus menghindari pembenaran atas tindakan Anda dengan cara apa pun atau membuat orang yang Anda sakiti merasa bertanggung jawab atas tindakan Anda. Cobalah untuk menjelaskan sudut pandang Anda dengan nada yang sangat normal, tanpamenyalahkan, dan mendengarkan dengan sabar ketika orang lain menyampaikan perspektif mereka."

Jika Anda tidak tahu bagaimana cara meminta maaf kepada seseorang, terkadang hanya dengan melakukan percakapan yang jujur dan tulus dengan orang yang telah Anda sakiti akan sangat membantu. Ini terasa lebih pribadi dan Anda berdua mendapat kesempatan untuk berbicara tentang perspektif Anda tentang insiden tersebut. Pilihlah lingkungan yang tenang untuk melakukan percakapan ini dan pastikan tidak ada orang yang menyela. Teruslah berbicara tentang hal itu sampai Anda berdua mencapai solusi.

9. Jangan pernah menyerah

Sering kali kita kehilangan orang yang berharga dalam hidup kita karena kita lelah meminta maaf dan akhirnya menyerah. Ingatlah bahwa jika orang tersebut penting bagi Anda, Anda tidak boleh menyerah pada mereka. Jika Anda menyesal telah menyakiti orang yang Anda cintai, Anda tidak akan menyerah sampai orang tersebut memaafkan Anda.

"Sekali Anda menyerah, Anda mungkin akan menutup semua saluran komunikasi untuk selamanya, dan menghidupkan kembali ikatan Anda dengan orang yang Anda sakiti bisa menjadi hampir mustahil. Anda mungkin harus hidup dengan penyesalan karena kehilangan seseorang yang penting bagi Anda atau mendapati diri Anda memeras otak tentang cara meminta maaf kepada orang yang telah lama Anda sakiti.

"Jika Anda ingin hubungan Anda langgeng dan ingin menjaganya tetap sehat, maka melepaskannya tidak boleh menjadi pilihan. Melakukan segala upaya untuk membuat hubungan Anda bahagia dan mengembalikan keadaan normal harus menjadi tujuannya," kata Manjari.

Menunjukkan kegigihan dalam permintaan maaf Anda akan membantu mereka menjadi lebih tenang. Beberapa orang tetap marah kepada Anda meskipun mereka telah memaafkan Anda secara mental. Ini karena mereka ingin melihat apakah Anda benar-benar bersungguh-sungguh dengan permintaan maaf tersebut dan akan membuat Anda berusaha untuk itu sampai Anda dapat memperoleh kepercayaan mereka lagi.

"Saya Menyakiti Seseorang yang Saya Cintai, Bagaimana Cara Memperbaikinya" - Kami Memberitahu Anda

Ketika Anda meminta maaf kepada seseorang yang telah Anda sakiti, ada kalanya mereka tidak mau mendengarkan apa pun yang Anda katakan. Hal ini akan menurunkan motivasi Anda dan mungkin juga menimbulkan rasa benci pada diri sendiri. Bagaimana mungkin meminta maaf kepada seseorang yang tidak mau berbicara kepada Anda, Anda mungkin bertanya-tanya. Pertama dan terutama, jangan sampai hal ini terjadi pada Anda. Jika upaya Anda tulus, mereka akan memaafkan Anda.

Meskipun ada banyak cara untuk meminta maaf, kecuali jika Anda tulus dalam permintaan maaf Anda, itu tidak akan berhasil. Bagaimana cara meminta maaf kepada seseorang yang Anda cintai? Anda sudah mengetahuinya sekarang. Jujurlah dalam permintaan maaf Anda dan Anda bisa melakukannya melalui teks yang panjang atau surat permintaan maaf yang ditulis tangan atau mungkin percakapan juga akan membantu.

Anda dapat memperbaiki keadaan setelah Anda menyakiti seseorang, tetapi jika Anda telah berselingkuh atau menggunakan narkoba, Anda harus mengubah cara hidup Anda, serta meminta maaf atas tindakan Anda, untuk memastikan pasangan Anda memaafkan Anda. Anda hanya perlu ingat, jangan menyerah.

Hal lain yang perlu diingat adalah jangan membuat janji-janji palsu karena hal tersebut akan membuat hubungan Anda menjadi palsu. Membuat janji-janji palsu hanya akan memberikan harapan palsu dan ekspektasi yang akan menyakiti hati mereka, terlebih lagi jika Anda tidak mampu memenuhinya. Pastikan untuk tidak melakukan kesalahan yang sama lagi, karena kepercayaan yang pernah hilang bisa hilang selamanya.

15 Tanda yang Menunjukkan Bahwa Seorang Wanita Hanya Menginginkan Perhatian, Bukan Anda