ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਿ ਕਿੰਨੀਆਂ ਵੀ ਗਲਤ ਗੱਲਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਕਿੰਨਾ ਦੁੱਧ ਡੁੱਲ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਮਾਫੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਨੂੰ ਭਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਝਗੜੇ, ਬਹਿਸ ਅਤੇ ਅਸਹਿਮਤੀ ਅਟੱਲ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਮੀਦਾਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਸਾਰੇ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੁਸਤ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਲਈ ਦੂਰਦਰਸ਼ੀ ਅਤੇ ਵੱਧ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਸ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਟੁੱਟਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਕੱਲੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ। ਪਰ ਵੱਡਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਣਾ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕਲਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਕਿਵੇਂ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਹੈ
ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਿਆ, "ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਇੱਥੋਂ ਕਿੱਥੇ ਜਾਵਾਂਗੇ?" ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲੜਾਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬੇਆਰਾਮ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਮਾਫੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਸਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਚਾਲ-ਚਲਣ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਵੇਂ ਲੰਘਦੇ ਹੋ। ਟੀਮ ਨਾ ਕਿ ਦੋ ਧਿਰਾਂ ਵਾਂਗ ਜੋ ਜੰਗ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੜਾਈ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਦਲੀਲ ਜਾਂ ਗਲਤੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁੱਖ ਤੱਤ ਵਜੋਂ ਮਾਫੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਹਨ।ਜੋ ਕਿ ਜੋੜੇ ਮਾਫੀ ਦੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
1. ਕੁਝ ਦੂਰੀ ਨਾ ਪਾਓ
ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਝਗੜਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਹੈ ਦੂਰ ਜਾਣਾ, ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੜਾਈ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਲੜਾਈ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਗੁੱਸਾ ਭੜਕ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਛੱਡਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗੜਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਦੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਦੀ ਇੱਕ ਚੈਕਲਿਸਟ ਹੈ
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਜੇ ਭਾਈਵਾਲ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਪੱਖ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦੇ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਾਫੀ ਅਤੇ ਸਮਝ ਵੱਲ ਝੁਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜਾਦੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਭੁੱਲਣਾ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੰਬਲ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਕੋਈ ਵੀ ਬੋਰਡ ਤੋਂ ਛਾਲ ਨਹੀਂ ਮਾਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਇਹ ਭਰੋਸਾ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਕੋਲ ਬੈਠੋ। ਜੇ ਉਹ ਰੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫੜੋ. ਮਾਫ਼ੀ ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ਬਦ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਇੱਕ ਕਿਰਿਆ ਵੀ ਹੈ।
2. ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ
ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਗੇਮਾਂ ਖੇਡਣਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਇਕੱਠੇ ਫਿਲਮਾਂ ਦੇਖਣਾ ਹੋਵੇ, ਕੋਈ ਵੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਵਜੋਂ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਲੜਾਈ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਸਾਬਤ ਹੋਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪਿਆਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨਘਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਸਮਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਨਪਸੰਦ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਉਸ ਸਾਂਝੇ ਆਧਾਰ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੱਕ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦਾ ਰਸਤਾ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ, ਲੰਬੀਆਂ ਗੱਡੀਆਂ ਚਲਾਉਣਾ, ਕੋਈ ਖੇਡ ਖੇਡਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ। ਮਾੜੀ ਲੜਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਭਾਫ਼ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3. ਆਪਣੀ ਮਾਫੀ ਨੂੰ ਕਾਗਜ਼ 'ਤੇ ਲਿਖੋ
ਟੈਕਸਿੰਗ ਦੇ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ ਅੱਖਰ ਲਿਖਣਾ ਹਾਸੋਹੀਣਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਰੂਪ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਮਾਫੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਧੂ ਮੀਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਹਿਸਾਸ ਜੋੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। 
ਇੱਕ ਚਿੱਠੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲੈ ਕੇ ਸੰਪਾਦਿਤ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਗਲਤ ਬੋਲਦੇ ਹਾਂ; ਲਿਖਣ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਦੂਜਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਚਿੱਠੀ ਲਿਖਣਾ ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਚਿੱਠੀਆਂ ਲਿਖਣ ਦਾ ਰੋਮਾਂਸ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਫੀ ਮੰਗਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
4. ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਮਾਫੀ ਦਾ ਅਰਥ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ . ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਚੱਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹਿਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਧਦੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ ਬੈਠੋ, ਆਪਣੇ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਹਉਮੈ ਨੂੰ ਦਰਵਾਜ਼ੇ 'ਤੇ ਛੱਡੋ, ਅਤੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈਮਾਫ਼ੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ।
ਇਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਮਾਫ਼ੀ ਦਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗਲੀਚੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਾ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਿਵਾਦ ਦੇ ਹੱਲ ਲਈ ਚਰਚਾ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਿਕ ਮਾਹਰ 11 ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸੰਕੇਤ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਵਾਪਸ ਆਵੇਗਾਮਾਫੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕੋ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਹੋਣ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਅਜਿਹੀ ਵੱਖਰੀ ਸਮਝ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਫਸਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮਾਫੀ ਦੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਸਮਝ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਕੁੰਜੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਮਾਫੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ
'ਗਲਤੀ ਕਰਨਾ ਇਨਸਾਨ ਹੈ, ਰੱਬ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ', ਅਲੈਗਜ਼ੈਂਡਰ ਪੋਪ ਨੇ ਆਪਣੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਕਵਿਤਾ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ 'ਆਲੋਚਨਾ 'ਤੇ ਇਕ ਲੇਖ'। ਹੁਣ, ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਪਰ ਸ਼੍ਰੀਮਾਨ ਪੋਪ ਇੱਕ ਕਵੀ ਸਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਕਵਿਤਾ ਉਸਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਾਹਿਤ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ। 
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਮਾਫੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਹ ਖਾਸ ਲਾਈਨ ਸੁੱਟੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਮੁਆਫ਼ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਅਫ਼ਸੋਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਬਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦਬਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਵੇ। ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲਓ।
ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ, ਪਰ ਹਾਣੀਆਂ ਦੇ ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਦਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਕਿਵੇਂਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਭੁੱਲਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਮਹੱਤਵ ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਸਿਰੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਨੂੰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।
ਹੋਰ ਮਾਹਰ ਵੀਡੀਓ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ Youtube ਚੈਨਲ ਨੂੰ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰੋ। ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
FAQs
1. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁੱਖ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ?ਦੁੱਖ ਦੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਭਵਿੱਖ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਕੇ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਦੇਖੋ, ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਓ। 2. ਕੀ ਮਾਫ਼ੀ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਹੈ?
ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਤਾਕਤ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਦੁੱਖਾਂ ਅਤੇ ਹਉਮੈ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਕਗਾਰ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਵਧਣ ਲਈ ਤਾਕਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕੰਮ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
3. ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਧੋਖਾ ਬਹੁਤ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਹਨ. ਉਹ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੀ ਗਲਤੀ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਫੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਧੋਖਾਧੜੀ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਸਭ ਕੁਝ ਉਸਦੀ ਗਲਤੀ ਨੂੰ ਮੰਨਣਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਉਸਨੂੰ ਉਸ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝਣਾ ਹੈ।
<1