Қаншалықты дұрыс емес болса да немесе сүт қанша төгілсе де, қарым-қатынастағы кешірім көптеген жараларды емдеп, жаңадан бастауға мүмкіндік береді. Біреуге ғашық болған кезде ұрыс-керіс, ұрыс-керіс, келіспеушілік сөзсіз. Сіз міндетті түрде үміттеніп, бір сәтте көңіліңіз қалатын шығар.

Алайда, жағдайды жан-жақты түсініп, ақылдырақ шешім қабылдау үшін адамда көрегендік пен үлкен перспектива болуы керек. Жүрегіңіздің мұңын шағып, жүрегіңізді жаралау сізді әрқашан жалғыз және одан бетер мұңайтады. Бірақ үлкен адам болу кешіру өнерін үйрену және кейбір жағдайлардың сіздің бақылауыңызда емес екенін түсіну болып табылады.

Қалай кешіруге және қарым-қатынасты жалғастыруға болады

Романтикалық қарым-қатынаста болған кез келген адам Сізге бір сәтте олар: «Біз қазір қайда барамыз?» Деген сұрақты қойғанын айтады. Ерлі-зайыптылар арасындағы ұрыс әрқашан ыңғайсыз эмоцияларды тудырады. Дегенмен, бұл өте маңызды оқу тәжірибесі болуы мүмкін және сізге қарым-қатынаста кешірудің маңыздылығын үйрете алады.

Қарым-қатынас траекториясында ұрыстан шын мәнінде қалай өтетінін көру маңызды. команда және соғысып жатқан екі тарап ретінде емес. Кез келген ұрыс-керіс, қарым-қатынастағы дау-дамай немесе қателіктерді шешу үшін негізгі ингредиент ретінде кешірім қажет.

Міне, бірнеше нәрсе.Кешірімге апаратын қадамдарды жақсырақ түсіну үшін ерлі-зайыптылар жасай алады.

1. Біраз қашықтықты сақтамаңыз

Романтикалық серіктеспен ұрысып қалған кез келген адамның бірінші инстинкті - кету, өзін ұрыс кеңістігінен физикалық түрде алып тастау. Егер сіз төбелестің ортасында жүрсеңіз, бұл жақсы идея болуы мүмкін. Дегенмен, сіз тынышталғаннан кейін, бір-біріңізді жалғыз қалдыру іс жүзінде жағдайды нашарлатады.

Біз ашуланған және эмоционалды болған кезде ең осал боламыз. Егер серіктестер бір-бірінің жанынан кетпесе және шын мәнінде кешірім мен түсіністікке сүйенсе, сиқыр пайда болуы мүмкін. Кешіру және ұмыту қиын болған кезде кетіп қалудың орнына бір-біріңді қауіпсіздік көрпемен орап алған кезде басталады. Қандай жағдай болса да, ешкім борттан секіріп кетпейтінін білесіз.

Бұл сенімділік, тіпті сіз көзбен көрмесеңіз де, бір-біріңізді кешіруге тырысудың алғашқы қадамы болып табылады. Сондықтан сіз тынышталғаннан кейін серіктесіңіздің қасына отырыңыз. Егер олар жылап жатса, ұстаңыз. Кешірім - бұл жай ғана сөз емес, сонымен қатар әрекет.

2. Бірге ұнайтын нәрсені жасаңыз

Ол бейне ойындар ойнау немесе бірге фильмдер көру болсын, ерлі-зайыптылар ретінде ұнататын кез келген әрекет сізге ұнайтын нәрсе болып табылады. ұрыстан кейін жасай алады. Мұндай әрекеттер бір-бірін кешіруге тырысатын ерлі-зайыптылар үшін пайдалы екені дәлелденді. Сізбен айналысатын көптеген сүйкімді нәрселер бароның көңілін көтеруге тырысуға болады.

Мұндай әрекеттер ерлі-зайыптылардың бақытты кезін еске салады. Ерлі-зайыптылар ретінде сүйікті іс-әрекеттеріңізде ортақ тіл табу бір-біріңізге қайта оралуға көмектеседі. Сондықтан сіз және сіздің серіктесіңіз тамақ пісіруді, ұзақ жол жүруді, спортпен айналысуды ұнатсаңыз, мұны бірге жасаңыз. Жағымсыз төбелестен кейін бірге аздап бу шығару керемет жасайды.

3. Кешіріміңізді қағазға түсіріңіз

Мәтіндік заманда хат жазу күлкілі болып көрінуі мүмкін. Дегенмен, эмоцияларыңызды жазу, әсіресе қарым-қатынаста кешірім алуға тырысқанда, оларды жеткізудің жақсы түрі. Сіз қосымша миль жүріп, ерекше әсер қосуыңыз керек.

Хатта сіз айтқыңыз келетін сөздерді айтпас бұрын нақты ойлай аласыз. Сондай-ақ, оны кері алып, өңдеуге болады. Біз жиі қателесеміз; жазу бізге екінші мүмкіндік береді. Сондықтан хат жазу - бір-бірінен кешірім сұраудың ең жақсы тәсілдерінің бірі. Хат жазудың романтикасы кешірім сұрауыңызды бір-біріңізге шынайырақ сезінуі мүмкін.

4. Бір-біріңізді кешіру үшін не қажет екенін сұраңыз

Кешірудің мәні субъективті болуы мүмкін. . Екеуіңіздің бір-біріңізден не қалайтыныңызды түсінбесеңіз, сіз шеңберлерде дауласуға және барған сайын көңілсіз болу қаупіне ие боласыз. Сондықтан отырыңыз, ашуланшақтық пен эгоды есік алдында қалдырыңыз және бір-біріңізден не керек екенін сұраңызкешірімділік танытыңыз.

Қарым-қатынастағы кешірім екеуіңіз үшін шын мәнінде нені білдіретінін сұраңыз. Біреуіңіз кешіруді жай ғана кілем астындағы нәрселерді сыпыру деп ойлайтынын, ал екіншісі жанжалды шешуге тырысып жатқанын ойлайтынын білуіңіз мүмкін.

Кешірімділікті қалай үйренуге болатын нәрсе туралы бір бетте болу керек. Бұл сөзді әртүрлі түсіну сіздің ашулануыңызға себеп болуы мүмкін. Бір-бірінің кешіру туралы түсінігі туралы әңгімелесу кілт болуы мүмкін.

Қарым-қатынаста кешірімді болу

«Қателесу – адамдық, кешіру – құдайлық», - дейді Александр Папа өзінің әйгілі өлеңінде. «Сын туралы эссе». Енді, мұның бәрі жақсы және жақсы, бірақ Папа мырза ақын болған және бұл өлең өз заманының әдебиеті туралы айтқан.

Алайда, бұл ерекше жол барлық жерде кешірім жасау туралы сөйлескенде жиі айтылады. Кешіру өте жақсы және өзіңізді аяуды тоқтатудың жақсы тәсілі, бірақ ол қазірдің өзінде стресстік жағдайдың ортасында қысым тудыратын нәрсеге айналмауы керек. Сондықтан өзіңізді сабырмен қабылдаңыз.

Қарым-қатынаста кешіруге ұмтылуға тұрарлық, бірақ құрдастардың қысымына байланысты кешіру - өзіңізге өтірік айту. Сондықтан, осы қадамдардың кез келгенін орындамас бұрын, мұны тек жақсы адам болудың жалғыз жолы болғандықтан емес, проблемадан арылғыңыз келетіндіктен істеп жатқаныңызға көз жеткізіңіз. Қалайкешіру және ұмыту сізден және жаңадан бастауға берген маңыздылығыңыздан басталады.

Көбірек сарапшы бейнелері үшін Youtube арнамызға жазылыңыз. Мұнда басыңыз.

Жиі қойылатын сұрақтар

Кез келген азаптың егжей-тегжейін елемей, жақсы болашақ құруға көңіл бөлу арқылы. Өзіңізді олармен бірге көріңіз, бақытты сезініңіз, бір-біріңізге қайтадан сеніңіз және тамаша қарым-қатынаста болыңыз. 2. Кешірімділік әлсіздік пе?

Мүлдем жоқ. Шын мәнінде, бұл ең үлкен күш. Барлық қайғы-қасірет пен эгоды елемеу және бұзылудың алдында тұрған қарым-қатынасты сақтау үшін басқа нәрселерге көшу үшін күш қажет. Жұмысты өз қажеттіліктерінен гөрі қарым-қатынасқа қою көп күш пен жетілуді талап етеді.

Сіз аласыз. Қарым-қатынас пен алдау өте серпінді. Олар әртүрлі себептермен және әртүрлі жағдайларда болады. Егер сіздің қарым-қатынасыңыз алдау қателігінен үлкен деп ойласаңыз, кешірімді болу керек. Біреуді алдағаны үшін қалай кешіру оның қателігін мойындап, оны одан да жақсырақ деп санау болып табылады.