ڪڏهن به غلط شيون نه وڃن يا ڪيترو کير ڦوڪيو وڃي، رشتي ۾ معافي گھڻن زخمن کي ڀرائي سگهي ٿي ۽ توهان کي نئين شروعات ڪرڻ جي قابل بڻائي ٿي. وڙهڻ، دليل ۽ اختلاف ناگزير آهن جڏهن توهان ڪنهن سان پيار ۾ آهيو. توهان کي اميدون هجڻ جا پابند آهن ۽ ڪنهن نه ڪنهن نقطي تي مايوس ٿي ويندا.

بهرحال، هر طرف کان صورتحال کي سمجهڻ ۽ هوشيار فيصلو ڪرڻ لاءِ هڪ وٽ لازمي دور انديشي ۽ وڌيڪ نقطه نظر هجڻ گهرجي. توهان جي دل کي ٽوڙڻ ۽ ٽٽڻ هميشه توهان کي اڪيلو ۽ اڃا به وڌيڪ اداس محسوس ڪري ڇڏيندو. پر وڏو ماڻهو هجڻ جو مطلب آهي معاف ڪرڻ جي فن تي عمل ڪرڻ ۽ سمجھڻ ته ڪجهه حالتون صرف توهان جي ڪنٽرول ۾ نه هونديون آهن.

ڪيئن معاف ڪجي ۽ رشتي ۾ اڳتي وڌو

جيڪو به هڪ رومانوي رشتي ۾ رهيو آهي اوهان کي ٻڌائيندو هلان ته ڪنهن موقعي تي هنن اهو سوال پڇيو ته ”هاڻي اسان ڪيڏانهن وڃون؟ هڪ جوڙو جي وچ ۾ جنگ هميشه غير آرامده جذبات پيدا ڪري ٿي. بهرحال، اهو هڪ ناقابل يقين حد تائين اهم سکيا وارو تجربو پڻ ٿي سگهي ٿو ۽ توهان کي رشتي ۾ معافي جي اهميت سيکاري سگهي ٿو.

هڪ رشتي جي پيچيدگي ۾، اهو ڏسڻ ضروري آهي ته توهان اصل ۾ هڪ جنگ جي ذريعي ڪيئن حاصل ڪندا آهيو. ٽيم ۽ نه ٻن پارٽين وانگر جيڪي جنگ ۾ آهن. ڪنهن به ويڙهه، رشتي جي دليل يا غلطي جيڪا توهان مان ڪنهن به ٿي سگهي ٿي ان کي حل ڪرڻ لاءِ بنيادي جزو جي طور تي معافي جي ضرورت آهي.

هتي ڪجھ شيون آهنجيڪي جوڙا معافي جي قدمن کي بهتر سمجھڻ لاءِ ڪري سگھن ٿا.

1. ڪجھ فاصلو نه حاصل ڪريو

جنهن جو رومانوي ساٿي سان وڙهندو آهي ان جي پهرين جبلت آهي پري وڃڻ، جسماني طور پاڻ کي جنگ جي جڳهه کان هٽائڻ. جيڪڏهن توهان جنگ جي وچ ۾ آهيو جتي مزاج ڀڙڪي رهيا آهن، اهو صرف هڪ سٺو خيال ٿي سگهي ٿو. تنهن هوندي، توهان جي پرسڪون ٿيڻ کان پوء، هڪ ٻئي کي اڪيلو ڇڏڻ اصل ۾ شيون خراب ڪري ٿو.

اسان سڀ کان وڌيڪ خطرناڪ هوندا آهيون جڏهن اسان ناراض ۽ جذباتي هوندا آهيون. جيڪڏهن ڀائيوار هڪ ٻئي جي پاسي کي نه ڇڏيندا آهن ۽ اصل ۾ معافي ۽ سمجهه ۾ آڻيندا آهن، جادو ٿي سگهي ٿو. معاف ڪرڻ ۽ وسارڻ ڪيئن شروع ٿئي ٿو جڏهن توهان هڪ ٻئي کي حفاظتي ڪمبل ۾ ويڙهيو ٿا هلڻ بدران جڏهن شيون سخت ٿي وڃن ٿيون. توهان کي خبر آهي ته ڇا به ٿئي، ڪو به ماڻهو ٽپو نٿو ڏئي.

اها اطمينان، تڏهن به جڏهن توهان اکين سان نه ڏسي رهيا آهيو، هڪ ٻئي کي معاف ڪرڻ جي ڪوشش ۾ پهريون قدم آهي. تنهن ڪري هڪ دفعو توهان آرام ڪيو، پنهنجي ساٿي جي ڀرسان ويه. جيڪڏهن اهي روئي رهيا آهن، انهن کي رکو. معافي صرف لفظ نه آهي، اهو هڪ عمل پڻ آهي.

2. جيڪو ڪجهه توهان چاهيو ٿا گڏجي ڪريو

چاھيو اھو وڊيو گيمز کيڏڻ ھجي يا گڏ فلمون ڏسڻ، ڪا به سرگرمي آھي جنھن ۾ توھان جوڙو جي حيثيت سان لطف اندوز ٿيو آھي. جنگ کان پوء ڪري سگهو ٿا. اهڙيون سرگرميون انهن جوڙن لاءِ فائديمند ثابت ٿيون آهن جيڪي هڪ ٻئي کي معاف ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن. توهان سان گڏ ڪرڻ لاء ڪيتريون ئي خوبصورت شيون آهنگهر ۾ هڪ گرل فرينڊ ته توهان هن کي خوش ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا.

اهڙا سرگرميون جوڑوں کي وڌيڪ خوشگوار وقت ياد ڏيارينديون آهن. توهان جي پسنديده سرگرمي ۾ اهو عام ميدان ڳولڻ هڪ جوڙي جي حيثيت سان توهان کي هڪ ٻئي ڏانهن واپس رستو ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان ۽ توهان جو ساٿي کائڻ پسند ڪريو، ڊگهي ڊرائيو، هڪ راند کيڏڻ، اهو گڏجي ڪريو. گندي وڙهڻ کان پوءِ ڪجهه ٻاڦ کي گڏ ڪرڻ عجيب ڪم ڪري ٿو.

3. پنهنجي معافي کي ڪاغذ تي لکو

ٽيڪسٽنگ جي عمر ۾ خط لکڻ شايد مضحکہ خیز لڳي. بهرحال، توهان جي جذبات کي لکڻ اصل ۾ انهن کي گفتگو ڪرڻ جو هڪ بهتر روپ آهي، خاص طور تي جڏهن رشتي ۾ معافي حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي وڃي. توهان کي اضافي ميل وڃڻ گهرجي ۽ هڪ خاص ٽچ شامل ڪرڻ گهرجي.

خط ۾، توهان اصل ۾ انهن لفظن جي باري ۾ سوچي سگهو ٿا جيڪي توهان چوڻ کان پهريان چوڻ چاهيو ٿا. توھان پڻ ان کي واپس وٺي سگھوٿا ۽ ترميم ڪري سگھو ٿا. اسان اڪثر غلط ڳالهائيندا آهيون؛ لکڻ اسان کي هڪ ٻيو موقعو ڏئي ٿو. تنهن ڪري خط لکڻ هڪ ٻئي کان معافي وٺڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي. خط لکڻ جو رومانس شايد توهان جي معافي کي هڪ ٻئي لاءِ وڌيڪ مخلص محسوس ڪري سگهي ٿو.

4. هڪ ٻئي کان پڇو ته توهان کي هڪ ٻئي کي معاف ڪرڻ لاءِ ڪهڙي ضرورت آهي

معاف ڪرڻ جي معنيٰ موضوعي ٿي سگهي ٿي. . تنهن ڪري، جيستائين توهان سمجهو ٿا ته توهان ٻئي هڪ ٻئي کان ڇا چاهيو ٿا، توهان حلقن ۾ بحث ڪرڻ ۽ وڌندڙ مايوس ٿيڻ جو خطرو هلائيندا آهيو. تنھنڪري ويھي رھو، پنھنجي مزاج ۽ انا کي دروازي تي ڇڏي ڏيو، ۽ ھڪ ٻئي کان پڇو ته توھان ٻنهي کي ڇا جي ضرورت آھيمعافي جي مشق ڪريو.

پڇ ته رشتي ۾ معافي جو اصل مطلب توهان ٻنهي لاءِ آهي. توهان کي معلوم ٿي سگھي ٿو ته توهان مان هڪ سمجهي ٿو ته معاف ڪرڻ صرف شين کي قالين جي هيٺان صاف ڪرڻ آهي، جڏهن ته ٻيو سمجهي ٿو ته اهو بحث ڪري رهيو آهي ۽ تڪرار جي حل جي ڪوشش ڪري رهيو آهي.

معاف ڪرڻ جي مشق ڪيئن ڪجي شين جي ساڳئي صفحي تي ٿيڻ سان. لفظ جي اهڙي مختلف سمجھڻ توهان جي ڪاوڙ ۾ ڦاسي وڃڻ جو سبب ٿي سگهي ٿي. معافي جي هڪ ٻئي کي سمجهڻ بابت ڳالهائڻ اهم ٿي سگهي ٿو.

هڪ رشتي ۾ معافي جي مشق

'غلطي ڪرڻ انسان آهي، خدا کي معاف ڪرڻ'، اليگزينڊر پوپ پنهنجي مشهور نظم ۾ چيو آهي. 'تنقيد تي هڪ مضمون'. هاڻي، اهو سڀ ڪجهه سٺو ۽ سٺو آهي، پر مسٽر پوپ هڪ شاعر هو ۽ سوال ۾ نظم پنهنجي وقت جي ادب جي باري ۾ ڳالهائي رهيو هو.

بهرحال، اها خاص لائين ان وقت اڇلائي ويندي آهي جڏهن هر هنڌ معافي جي مشق جي ڳالهه ڪئي ويندي آهي. معافي عظيم آهي ۽ پنهنجي لاءِ افسوس محسوس ڪرڻ کي روڪڻ جو هڪ سٺو طريقو آهي، پر اهو هڪ شيءِ نه ٿيڻ گهرجي جيڪا اڳ ۾ ئي دٻاءُ واري صورتحال جي وچ ۾ دٻاءُ جو سبب بڻجي. تنهن ڪري ان کي پاڻ تي آساني سان وٺو.

هڪ رشتي ۾ معافي لاءِ ڪوشش ڪرڻ جي قابل آهي، پر پير صاحب جي دٻاءُ مان معافي وٺڻ پنهنجو پاڻ تي ڪوڙ آهي. تنهن ڪري ان کان پهريان ته توهان انهن مان ڪنهن به قدم تي عمل ڪريو، پڪ ڪريو ته توهان اهو ڪري رهيا آهيو ڇو ته توهان مسئلي کي ماضي حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا ۽ صرف ان ڪري نه ته اهو هڪ بهتر ماڻهو ٿيڻ جو واحد طريقو آهي. ڪيئنمعاف ڪريو ۽ وساريو توهان سان شروع ٿئي ٿو ۽ اهميت توهان کي نئين سر شروع ڪرڻ سان.

وڌيڪ ماهر وڊيوز لاءِ مھرباني ڪري اسان جو يوٽيوب چينل سبسڪرائيب ڪريو. ھتي ڪلڪ ڪريو.

FAQs

درد جي تفصيل کي نظر انداز ڪندي ۽ بهتر مستقبل جي تعمير تي ڌيان ڏيڻ سان. پنهنجو پاڻ کي انهن سان ڏسو، خوش محسوس ڪريو، هڪ ٻئي تي ٻيهر اعتماد ۽ مڪمل تعلق آهي. 2. ڇا معافي هڪ ڪمزوري آهي؟

بلڪل نه. حقيقت ۾، اها وڏي طاقت آهي. اهو طاقت وٺندو آهي هر ڪنهن جي تڪليف ۽ انا کي نظرانداز ڪرڻ ۽ ٻين شين ڏانهن وڃڻ لاءِ هڪ تعلق کي بچائڻ لاءِ جيڪو ڌار ٿيڻ جي ڪناري تي آهي. ڪم کي پنهنجي ضرورتن تي رشتي ۾ آڻڻ لاءِ تمام گهڻي توانائي ۽ پختگي جي ضرورت آهي.

توهان ڪري سگهو ٿا. رشتا ۽ ٺڳيون ڏاڍا متحرڪ آهن. اهي مختلف سببن ۽ مختلف حالتن جي تحت ٿين ٿا. جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان جو تعلق هڪ ٺڳيء جي غلطي کان وڌيڪ آهي، پوء توهان کي معافي جي مشق ڪرڻ گهرجي. ڪنهن کي خيانت لاءِ معاف ڪرڻ ڪيئن آهي ان جي غلطي کي تسليم ڪرڻ ۽ پوءِ به ان کي ان کان بهتر ڏسڻ ۾ آهي.