Kiel Pardoni Kaj Forgesi En Rilato

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Ne gravas kiom malĝustaj aferoj aŭ kiom da lakto estas verŝita, pardono en rilato povas resanigi plej multajn vundojn kaj ebligi al vi havi novan komencon. Bataloj, argumentoj kaj malkonsentoj estas neeviteblaj kiam vi amas iun. Vi nepre havos atendojn kaj estos seniluziigita je unu punkto aŭ alia.

Tamen oni devas havi la antaŭvidemon kaj pli grandan perspektivon por kompreni la situacion de ĉiuj flankoj kaj preni pli inteligentan decidon. Sufiĉi kaj rompi vian koron ĉiam lasos vin senti vin sola kaj eĉ pli morda. Sed esti la pli granda persono temas pri praktiki la arton de pardono kaj kompreni ke iuj situacioj simple ne estas en via kontrolo.

Kiel Pardoni Kaj Pluiri En Rilato

Iu ajn kiu estis en romantika rilato. diros al vi, ke iam ili faris la demandon: "Kien ni iras de ĉi tie nun?" Batalo inter paro ĉiam eligas malkomfortajn emociojn. Tamen, ĝi ankaŭ povas esti nekredeble grava lerna sperto kaj povas instrui al vi la gravecon de pardono en rilato.

En la trajektorio de rilato, estas grave vidi kiel vi efektive trapasas batalon kiel teamo kaj ne kiel du partioj kiuj militas. Ajna batalo, rilatargumento aŭ eraro, kiun iu el vi povas fari, postulas pardonon kiel ĉefan ingrediencon por esti solvita.

Jen kelkaj aferoj.ke geedzoj povas fari por pli bone kompreni la paŝojn al pardono.

1. Ne malproksimiĝu

La unua instinkto de iu ajn, kiu batalas kun la romantika partnero, estas foriri, fizike forigi sin el la batalspaco. Se vi estas en la mezo de batalo, kie la humoroj ekflamas, ĉi tio povus esti bona ideo. Tamen, post kiam vi trankviliĝis, lasi unu la alian sola efektive plimalbonigas la aferojn.

Ni estas plej vundeblaj kiam ni estas koleraj kaj emociaj. Se partneroj ne forlasas unu la alian kaj fakte klinas sin al pardono kaj kompreno, magio povas okazi. Kiel pardoni kaj forgesi komenciĝas kiam vi envolvas unu la alian en sekureca kovrilo anstataŭ foriri kiam aferoj malfacilas. Vi scias, ke ne gravas kio okazas, neniu saltas de la tabulo.

Vidu ankaŭ: Kial Mia Koramiko Malamas Min? 10 Kialoj Por Scii

Tiu trankviligo, eĉ kiam vi ne vidas okulon al okulo, estas la unua paŝo por provi pardoni unu la alian. Do post kiam vi trankviliĝis, sidu apud via kunulo. Se ili ploras, tenu ilin. Pardono ne estas nur vortoj, ĝi estas ankaŭ ago.

2. Faru ion, kion vi ŝatas kune

Ĉu ĝi estas ludi videoludojn aŭ spekti filmojn kune, ajna agado kiun vi ĝuas kiel paro estas tia, kiun vi povas fari post batalo. Tiaj agadoj pruvis esti utilaj por paroj, kiuj provas pardoni unu la alian. Estas multaj belaj aferoj por fari kun viaamatino hejme, ke vi povas provi gajigi ŝin.

Tiaj agadoj memorigas parojn pri pli feliĉa tempo. Trovi tiun komunan bazon en via plej ŝatata agado kiel paro povas helpi vin retrovi unu al la alia. Do se vi kaj via partnero ŝatas kuiri, longajn veturojn, ludi sporton, faru tion kune. Forblovi iom da vaporo kune post aĉa batalo faras mirindaĵojn.

3. Surpaperigu vian pardonon

Skribi leterojn en la epoko de tekstado povus ŝajni ridinde. Tamen, noti viajn emociojn estas fakte pli bona formo de komuniki ilin, precipe kiam vi provas akiri pardonon en rilato. Vi devas fari plian mejlon kaj aldoni specialan tuŝon.

Vidu ankaŭ: 9 Spertaj Manieroj Por Maldaŭrigi Vian Edzon Krii Vin

En letero, vi povas efektive pensi pri la vortoj, kiujn vi volas diri antaŭ ol vi diras ilin. Vi ankaŭ povas repreni ĝin kaj redakti. Ni ofte misparolas; skribo permesas al ni duan ŝancon. Do skribi leteron estas unu el la plej bonaj manieroj pardonpeti unu al la alia. La am-afero de skribado de leteroj povus nur fari vian pardonpeton senti pli sincera unu al la alia.

4. Demandu unu la alian, kion vi bezonas por pardoni unu la alian

La signifo de pardono povas esti subjektiva. . Do, krom se vi komprenas, kion vi ambaŭ volas unu de la alia, vi riskas kvereli ronde kaj fariĝi ĉiam pli frustrita. Do sidiĝu, lasu viajn humorojn kaj egoojn ĉe la pordo, kaj demandu unu la alian, kion vi ambaŭ bezonaspraktiku pardonon.

Demandu pri tio, kion efektive signifas pardono en rilato por vi ambaŭ. Vi eble ekscios, ke unu el vi pensas, ke pardoni estas nur balai aferojn sub la tapiŝon, dum la alia pensas, ke ĝi diskutas kaj provas konfliktsolvon.

Kiel praktiki pardonon venas de esti en la sama paĝo pri aferoj. Tiaj malsamaj komprenoj de la vorto povas esti la kaŭzo, ke vi estas blokita en kolero. Paroli pri la kompreno de unu la alia pri pardono povas esti la ŝlosilo.

Praktikado de Pardono En Rilato

'Erari estas homa, pardoni die', diris Alexander Pope en sia fama poemo. "Eseo pri Kritiko". Nun, ĉio estas bona, sed s-ro Pope estis poeto kaj la koncerna poemo parolis pri la literaturo de sia tempo.

Tamen ĉi tiu aparta linio estas ĵetita kiam oni parolas pri praktikado de pardono ĉie. Pardono estas bonega kaj estas bona maniero por ĉesi kompati vin mem, sed ĝi ne fariĝas afero, kiu kaŭzas premon meze de jam streĉa situacio. Do trankvile al vi mem.

Pardono en rilato indas strebi, sed pardoni pro kunula premo estas mensogo al vi mem. Do antaŭ ol vi sekvas iun el ĉi tiuj paŝoj, certigu, ke vi faras ĝin ĉar vi volas preterpasi la problemon kaj ne simple ĉar ĝi estas la sola maniero esti pli bona persono. Kielpardoni kaj forgesi komenciĝas kun vi kaj la graveco, kiun vi donas al komenci denove.

Por pli da spertaj filmetoj bonvolu aboni nian Youtube-Kanalon. Klaku ĉi tie.

Oftaj Demandoj

1. Kiel vi pardonas partneron, ke li vundas vin?

Per preteratenti la detalojn de la doloro kaŭzita kaj koncentriĝante pri konstruado de pli bona estonteco. Vidu vin kun ili, sentante vin feliĉa, fidante unu la alian denove kaj havante la perfektan rilaton. 2. Ĉu pardono estas malforto?

Absolute ne. Fakte, ĝi estas la plej granda forto. Necesas forto por ignori sian tutan suferon kaj egoon kaj iri al aliaj aferoj por savi rilaton, kiu estas disfalonta. Meti laboron en rilaton super la propraj bezonoj postulas multe da energio kaj matureco.

3. Ĉu vi pardonu trompanton?

Vi povas. Rilatoj kaj trompado estas tre dinamikaj. Ili okazas pro malsamaj kialoj kaj sub diversaj cirkonstancoj. Se vi pensas, ke via rilato estas pli granda ol trompa eraro, tiam vi devus praktiki pardonon. Kiel pardoni iun pro trompado temas pri agnosko de sia eraro kaj ankoraŭ vidi ilin pli bona ol tio.

<1}>

Julie Alexander

Melissa Jones estas rilateksperto kaj aprobita terapiisto kun pli ol 10 jaroj da sperto helpanta parojn kaj individuojn malkodi la sekretojn al pli feliĉaj kaj pli sanaj rilatoj. Ŝi havas magistron en Geedziĝo kaj Familia Terapio kaj laboris en diversaj medioj, inkluzive de komunumaj menshigienklinikoj kaj privata praktiko. Melissa estas pasia pri helpi homojn konstrui pli fortajn ligojn kun siaj partneroj kaj atingi longdaŭran feliĉon en siaj rilatoj. En sia libertempo, ŝi ĝuas legi, praktiki jogon kaj pasigi tempon kun siaj propraj amatoj. Per sia blogo, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa esperas dividi sian scion kaj sperton kun legantoj tra la mondo, helpante ilin trovi la amon kaj ligon, kiujn ili deziras.