ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ဟန်ချက်ညီစေရန်အတွက် လျှို့ဝှက်ပါဝင်ပစ္စည်းကား အဘယ်နည်း။ Mr. Miyagi က "ဘဝတစ်ခုလုံးမှာ မျှတမှုရှိတယ်။ အရာအားလုံး ပိုကောင်းလာမှာပါ” ဟု Daniel-San ( The Karate Kid , 1984) တွင် ဖော်ပြချက်သည် မျှတသောဆက်ဆံရေး သို့မဟုတ် အချစ်ဇာတ်လမ်းမဟုတ်ပေ။ သို့သော် ဆယ်စုနှစ် သုံးခုကျော်ကြာပြီးနောက်၊ စကားလုံးများသည် ခေတ်မီသောအချစ်နှင့် ပို၍သက်ဆိုင်နိုင်တော့မည်မဟုတ်ပေ။

ဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏ အခက်ခဲဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမှာ ၎င်းကို ဟန်ချက်ညီအောင် မည်သို့ထိန်းသိမ်းရမည်ကို အဖြေရှာခြင်းဖြစ်သည်။ ဟန်ချက်ညီသော ဆက်ဆံရေးတစ်ခု တည်ဆောက်ရန် လင်မယားကြားတွင် ဆက်ဆံရေးနှင့် နားလည်မှုများစွာ လိုအပ်သည်။ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ကျေနပ်စေချင်ပြီး ကိုယ့်ကိုကိုယ် သစ္စာရှိဖို့ မှန်ကန်တဲ့ ပမာဏပေါ်မှာ တည်ဆောက်ထားတာပါ။ ဒါက ရိုးရှင်းတယ်လို့ ထင်ရပေမယ့် ဘဝက မင်းကို အလှည့်တိုင်းမှာ စိန်ခေါ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းရှိတယ်။ သင့်ဆက်ဆံရေး ကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှ သင်နှစ်ဦးစလုံးသည် ပြောင်းလဲကာ သင့်သက်တောင့်သက်သာရှိသောနေရာများမှ ထွက်ခွာရန် တွန်းအားပေးခံရပါသည်။

ဤအချိန်တွင်၊ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ဟန်ချက်ထိန်းရန် ပိုမိုခက်ခဲလာသည်။ မကြာခဏဆိုသလို၊ သင်တစ်ဦးတည်းသောဆက်ဆံရေးတွင် သင်ကြိုးစားနေသူတစ်ယောက်လို ခံစားချက်မျိုး ကျန်နေတတ်သည်။ သင် ဘယ်လို ကျော်ဖြတ်နိုင်မလဲ ဒါမှမဟုတ် ဒီအဖြစ်မှန်ကို ရှောင်ရှားနိုင်မှာပါ။ ယင်းအတွက်၊ မျှတသောဆက်ဆံရေးနောက်ကွယ်ရှိ စိတ်ပညာကို နားလည်ရန် အရေးကြီးသည်။ သို့ဖြစ်လျှင် မှန်ကန်သော ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုများနှင့် သင့်လျော်သော အပေးအယူများဖြင့် သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် ဟန်ချက်ညီမှုကို စတင်တည်ဆောက်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ဟန်ချက်ညီသောဆက်ဆံရေးသည် မည်သို့မြင်သနည်း။

ဟန်ချက်ညီသော ဆက်ဆံရေးသည် ၎င်းကို ကြီးထွားလာစေရန်နှင့် အလုပ်တွင် သင်ထည့်သွင်းထားသည့် မျှတသောဆက်ဆံရေးတစ်ခုဖြစ်သည်။တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ရည်မှန်းချက်တွေကို လေးစားဖို့ ကတိပြုပါ။ သင်နှစ်ယောက်စလုံး ရိုးသားပြီး တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ဖေးမကူညီတဲ့ ချိတ်ဆက်မှုတစ်ခုပါ။ မျှတသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာရှိခြင်းသည် သင့်လက်တွဲဖော်ထံမှ အဆုံးအဖြတ်မပေးဘဲ သင်ကိုယ်တိုင်ဖြစ်နိုင်စေပါသည်။ တစ်ဖန်၊ ၎င်းသည် သင့်အား တစ်ဦးချင်းနှင့် အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့အဖြစ် ကြီးထွားလာစေနိုင်သည်။

အမှန်တရားမှာ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးတွင် အခြေအမြစ်ရှိပြီး လုံခြုံသည်ဟု ခံစားစေလိုပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့လုပ်သောအရာအတွက်မဟုတ်ဘဲ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အားသာချက်များအတွက်သာမက၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ပြီးပြည့်စုံမှုအတွက်မဟုတ်ဘဲ ကျွန်ုပ်တို့၏မစုံလင်မှုများအတွက် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုခံလိုပါသည်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့ထဲမှ အနည်းငယ်မျှသာ ထိုကဲ့သို့သော ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကို တည်ဆောက်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။

သင့်ဆက်ဆံရေးသည် သင့်ဘဝ၏ အခြားကဏ္ဍအားလုံးကို အကျိုးသက်ရောက်လာသောအခါ၊ လက်တွေ့စစ်ဆေးရန် အချိန်တန်ပြီဖြစ်သည်။ သော့ချက်မှာ ဆက်ဆံရေးတွင် သင်တစ်ဦးတည်း ကြိုးစားနေသကဲ့သို့ လုံးဝမခံစားရသည့် ချိန်ခွင်လျှာကို ရှာဖွေရန်ဖြစ်သည်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ရဲ့ အတွေးတွေ၊ ခံစားချက်တွေ၊ လုပ်ရပ်တွေကို အပြန်အလှန်လေးစားမှုရှိလာတဲ့အခါ မျှတတဲ့ဆက်ဆံရေးရှိတယ်ဆိုတာ သင်သိပါလိမ့်မယ်။ မကြာမီတွင်၊ သင်နှင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တို့သည် တူညီသောယုံကြည်မှု၊ ရင်းနှီးမှုနှင့် ဘေးကင်းမှုတို့ကို မျှဝေခံစားလာရပါလိမ့်မည်။

ဟန်ချက်ညီသောဆက်ဆံရေးရှိရန် အဘယ်ကြောင့်အရေးကြီးသနည်း။

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ဟန်ချက်ညီမှုရှိသောအခါ၊ လက်တွဲဖော်တစ်ဦးစီသည် ပါဝင်ပတ်သက်သူနှစ်ဦးစလုံးကို ကျေနပ်စေမည့် နည်းလမ်းများဖြင့် ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ အာဇာနည်ဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် သားကောင်ဖြစ်ခြင်းဟူ၍ အဓိပ္ပာယ်မရှိပါ။ သင်ဟာ အမြဲတမ်း ပေးကမ်းသူဖြစ်ပြီး စောင့်ရှောက်မှုကို ဘယ်တော့မှ မရခဲ့ဘူးဆိုရင်မင်းရဲ့ချစ်ခင်တွယ်တာမှုဟာ နောက်ဆုံးမှာ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကို ဘယ်တော့မှ တာဝန်ခံမှုမယူတဲ့အတွက် မင်းစိတ်ဆိုးသွားလိမ့်မယ်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ သင်သည် သင်ပေးသည်ထက် ပိုမိုမျှော်လင့်နေသည့် ခံယူသူတစ်ဦးဖြစ်ပါက သင်သည် တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်သူအဖြစ် ကြုံတွေ့လာနိုင်သည်။

ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးတွင်၊ သင်တစ်ဦးတည်းအလုပ်ကို လုပ်နေရသည်ဟု သင်မခံစားရပါ။ အဖွဲ့သားတစ်ဦးသည် သင့်အား ကျောခိုင်းထားပြီး ဆက်ဆံရေးကို ဆက်ထိန်းထားရန် ညီတူညီမျှ ကြိုးပမ်းဆောင်ရွက်နေပါသည်။ ပံ့ပိုးမှုခံစားရခြင်းအပြင်၊ ဆက်ဆံရေးချိန်ခွင်လျှာသည် အလွန်အရေးကြီးသော အကြောင်းရင်းအချို့ဖြစ်သည်-

• သင်တစ်ဦးချင်းစီ၏ထူးခြားမှု/ထူးခြားမှုကို မဆုံးရှုံးစေဘဲ
• သင်အလျှော့ပေးသော်လည်း သင်၏အဓိကတန်ဖိုးများကို မစွန့်လွှတ်ပါ
• နှစ်ဖက်စလုံးသည် ပဋိပက္ခဖြစ်သည့်အခါတွင် လေးစားမှုခံရသည်
• ဆက်ဆံရေး ဟန်ချက်ညီမှုသည် စာနာမှု/စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှုကို ဖြစ်စေသည်
• သင်သည် အလုပ်/သူငယ်ချင်းများအတွက် လုံလောက်သောအချိန်ပေးနိုင်သည်
• တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး နေရာလွတ်ယူရန် သင်ယူပါ
• သင်သည် တန်ဖိုးထား/တန်ဖိုးထားသည်ဟု ခံစားရသည် (သင့်အား အလေးမထားမိခြင်းဟု ခံစားရမည့်အစား)

၂) တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ လေးစားမှု space

စုံတွဲတစ်တွဲ ပေါင်းသင်းနေထိုင်ခြင်းဆိုင်ရာ အယူအဆသည် ကျွန်ုပ်တို့၏လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် နက်ရှိုင်းစွာ အမြစ်စွဲနေသောကြောင့် အောင်မြင်သောဆက်ဆံရေးတစ်ခုရရှိရန် တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဟု ယူဆပါသည်။ လူတွေဟာ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံတဲ့အခါမှာ သူတို့ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေနဲ့ တစ်ချိန်လုံးရှိဖို့လိုတယ်လို့ ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ သူတို့တစ်နေကုန်လုပ်နေတဲ့ လက်တွဲဖော်က ဘယ်သူတွေနဲ့ ဘယ်လိုအချိန်ဖြုန်းနေလဲဆိုတာ သိချင်ကြတယ်။ သို့သော် စုံတွဲအများစုသည် ဤရင်းနှီးမှုကို မသိကြပေ။ပြင်းထန်သော ပဋိပက္ခများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။

ထို့နောက် ဆက်ဆံရေးတွင် ဟန်ချက်ညီအောင် မည်သို့ထိန်းသိမ်းနိုင်မည်နည်း။ သင်နှစ်ဦးစလုံးတွင် သီးခြားဝါသနာ၊ စိတ်ဝင်စားမှုများနှင့် သူငယ်ချင်းများရှိကြောင်း သေချာပါစေ။ သင့်လက်တွဲဖော်က သင်နဲ့ကင်းကွာနေချိန်မှာ ဘာတွေလုပ်တယ်ဆိုတာကို သင်သတိမထားမိဘူးဆိုရင်၊ သင်က သူတို့ကို တစ်ဦးချင်းအနေနဲ့ တန်ဖိုးမထားတတ်တာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ စုံတွဲများကြားတွင် ကျန်းမာသောနေရာတစ်ခုသည် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် ဟန်ချက်ညီမှု၏ အထင်ရှားဆုံးဥပမာများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။

3) အလုပ်နှင့်ဘဝချိန်ခွင်လျှာကို စီမံခန့်ခွဲပါ

စုံတွဲအများအပြားသည် အလုပ်နှင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝအကြား မျှတမှုကိုရှာဖွေရန် ရုန်းကန်နေရပါသည်။ နေ့စဉ်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များထံမှ ဝေးကွာသွားစေသော အီးမေးလ်များ၊ ဆိုရှယ်မီဒီယာများ၊ သင်နှစ်ဦးစလုံး အလုပ်များနေသော်လည်း သင့်ဆက်သွယ်ရေးလမ်းကြောင်းကို ဖွင့်ထားရန် အချင်းချင်း၏လိုအပ်ချက်များကို နားလည်သဘောပေါက်နေသမျှ ကာလပတ်လုံး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။ အလုပ်တွေနဲ့မအားမလပ်ဖြစ်နေချိန်မှာ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုတိုးတက်စေဖို့ သင်လုပ်နိုင်တဲ့အရာအချို့ရှိပါတယ်။

သင်နဲ့ သင့်လက်တွဲဖော်က အလုပ်မှာအချိန်ဘယ်လောက်ကုန်လဲဆိုတာကို သတိထားပါ။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် ဆက်ဆံရေးရှေ့တွင် သင်တို့နှစ်ဦးစလုံး အချိန်အလုံအလောက်ရှိရန် သေချာပါစေ။ အလုပ်ပိတ်ချိန် လုံလောက်စွာမရပါက၊ မိမိကိုယ်ကို ထိန်းသိမ်းမှုနည်းလမ်းအဖြစ် ဆက်ဆံရေးမှ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှုတ်ထွက်နိုင်သည်။ ကျန်းမာသောအလုပ်-ဘဝဟန်ချက်ညီစေရန် အချင်းချင်းကူညီနိုင်သည့်နည်းလမ်းများကို ရှာဖွေပါ။

4) ဘဝဆီသို့ လုံးလုံးလျားလျား ချဉ်းကပ်မှု ရှိပါ

ဟန်ချက်ညီသော ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်လိုပါက၊ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး၊ သင့်ဘဝလက်တွဲဖော်နှင့် အခြားအရာအားလုံးကြား ဟန်ချက်ညီရန် အရေးကြီးသည်။ ၎င်းတို့ကို 24/7 အစွဲအလမ်းမရှိနိုင်သလို သို့မဟုတ်ပါက သင့်ကိုယ်သင် လုံးလုံးလျားလျားဆုံးရှုံးနိုင်ချေရှိသည်။

အချို့စုံတွဲများသည် ၎င်းတို့၏ဆက်ဆံရေးကို အစွဲအလမ်းကြီးပြီး ၎င်းတို့၏ဘဝ၏ အခြားရှုထောင့်များကို မေ့လျော့သွားကြသည်။ ၎င်းသည် အစပိုင်းတွင် ရိုမန်းတစ်ဟု ထင်ရသော်လည်း၊ ၎င်းသည် နောက်ဆုံးတွင် သင့်တစ်ဦးချင်းစီ၏ ဘဝနှင့် ဆက်ဆံရေးကို ထိခိုက်စေမည်ဖြစ်သည်။ မြတ်နိုးမှုလွန်ကဲခြင်းသည် မျှတသောဆက်ဆံရေးကို မည်သည့်အခါမှ မပို့ဆောင်ပါ။ သင်၏တစ်ကိုယ်ရည်တစ်ကိုယ်ရေကို ထိန်းသိမ်းထားရန် အရေးကြီးသည်။

5) သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို အမှန်တကယ်စိတ်ဝင်စားပါ

လူတို့ဆက်ဆံရေးသို့ရောက်ရှိရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ အပေါင်းအဖော်အတွက်ဖြစ်သည်။ သို့သော် လူတို့သည် ထိုတူညီသောရှုထောင့်ကို အာရုံစိုက်ရန် ပျက်ကွက်လေ့ရှိသည်။ သူတို့ဟာ သူတို့ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နဲ့ ပုံမှန်အတိုင်းလုပ်ကြပြီး သူတို့ကို တကယ်သိအောင်လုပ်ဖို့ ကြိုးပမ်းတာကို ရပ်လိုက်ပါ။ ဤအချိန်သည် အရာများ မှားစပြုလာသည်။

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် အပေးအယူနှင့် ဟန်ချက်ညီအောင် မည်သို့လုပ်ဆောင်နိုင်မည်နည်း။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်က ကြီးထွားလာနေတဲ့သူကို စိတ်ဝင်စားဖို့ မင်းရဲ့ပန်းတိုင်ကို အမြဲလုပ်ပါ။ ၎င်းတို့ကို သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အဖြစ်သာမက ထူးခြားသောအင်္ဂါရပ်များနှင့် ချို့ယွင်းချက်များပါရှိသော တစ်ဦးချင်းကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအဖြစ် သင်ကြည့်ရှုရန် အရေးကြီးပါသည်။ သင့်လက်တွဲဖော်ရဲ့ ဒီဘက်ခြမ်းကို နေ့တိုင်း စူးစမ်းလေ့လာပါ။ ၎င်းတို့ကို ပိုမိုနားလည်စေပြီး ထာဝစဉ်တည်မြဲမည့် နှောင်ကြိုးကိုဖန်တီးပေးမည်ဖြစ်သည်။

6) သင်၏ဦးစားပေးကိစ္စများအကြောင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိပါ

စုံတွဲတစ်တွဲအနေဖြင့် သင့်အချိန်နှင့် အချိန်ခြားသည့်အချိန်များကြားတွင် အမြဲတမ်း ဟန်ချက်ညီနေပါ။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် သင်သည် မည်သည့်အရာအတွက် ဦးစားပေးသတ်မှတ်ရန် လိုအပ်သည်။ဆက်ဆံရေးအပြင်မှာလည်း အရေးကြီးတယ်။ ပျော်ရွှင်စရာကောင်းပြီး သင်အတူတကွသုံးတဲ့ အရည်အသွေးရှိတဲ့ အချိန်တွေကို ပျော်ရွှင်စွာဖြတ်သန်းရတာ အရမ်းကောင်းပါတယ်။ သို့သော်၊ သင်၏အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းမှု၊ မိသားစု သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းများကို လျစ်လျူရှုခြင်း၏ကုန်ကျစရိတ်ကြောင့် ၎င်းသည် မဖြစ်သင့်ပါ။ လှည့်ကွက်မှာ ဤအရာများအားလုံးကြား ဟန်ချက်ညီအောင်ရှာဖွေရန်မှာ လုပ်ငန်းစဉ်တွင်မည်သူ့ကိုမျှ မထိခိုက်စေဘဲ ပျော်ရွှင်အောင်မြင်နိုင်စေရန်ဖြစ်သည်။

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ပေးကမ်းခြင်းနှင့် မျှတအောင် မည်သို့လုပ်ဆောင်နိုင်မည်နည်း။ သင့်ဘ၀တွင် သင့်လက်တွဲဖော်မှလွဲ၍ အခြားအရာများနှင့် သင့်ဘ၀ရှိလူများစာရင်းကို ပြုစုပါ။ သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုနှင့် အချိန်ဖြုန်းခြင်း၊ ဝါသနာနှင့် မိမိကိုယ်ကို ကြီးထွားစေခြင်းတို့ကို ထည့်သွင်းရန် သေချာပါစေ။ သင့်ဆက်ဆံရေးကို ဦးစားပေးခြင်းသည် အရေးကြီးသော်လည်း ဘဝတွင် အခြားဦးစားပေးမှုများကို မျက်ခြေမပြတ်ခြင်းသည် အမှားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဇနီးမောင်နှံနှစ်ဦး၏ တစ်ဦးချင်းစီ၏ ဦးစားပေးမှုကို လေးစားနိုင်မှုသည် မျှတသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၏ လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။

7) တစ်ကြိမ်တစ်ခါ အတွဲလိုက်လုပ်ပါ

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ဟန်ချက်ညီမှုကိုရှာဖွေသောအခါတွင် ကျွန်ုပ်၏မိဘများသည် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသောစုံတွဲစည်းမျဉ်းတစ်ခုရှိသည်။ သူတို့ တစ်ယောက်ကို တစ်ယောက် ချစ်မိစေမယ့် အရာ 20 စာရင်းကို ဖန်တီးပါတယ်။ သူတို့သည် ဤအရာ 20 ကို တစ်နှစ်လျှင် ရက် 20 တွင်ဖြန့်ကျက်သည်။ နေ့တိုင်း သူတို့နှစ်ယောက် ငါတို့ အိမ်နောက်ဖေးမှာ ထိုင်ပြီး တစ်ချက် ဆွေးနွေးတယ်။ (တောင်းပန်ပါတယ်- ဒါက သိပ်မရှင်းပါဘူး၊ အဲဒါက အတူတူလုပ်ကြတဲ့ လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုပဲလား၊ အဲဒီ့နောက် တစ်နေ့တာရဲ့ အဆုံးမှာ ဘယ်လိုဖြစ်သွားတယ် ဆိုတာ ဆွေးနွေးကြပါဦး။ နည်းနည်းရှင်းအောင် ကျေးဇူးပြုပြီး) နောက်ဆုံးနေ့မှာတော့ ဖန်တီးဖို့ အာရုံစိုက်ကြတယ်၊ အမှတ်ရစရာအသစ်တွေကို အတူတကွရှာဖွေပြီး နောက်ထပ်အကြောင်းအရာ 20 ကို ရှာဖွေပါ။နှစ်။

သင်မနေ့က သင်နှင့်တူသောလူ မဟုတ်ပါ။ ပြီးတော့ မင်းရဲ့အဖော်လည်း မဟုတ်ဘူး။ ထို့ကြောင့် ဆက်ဆံရေး ခံစားချက်ကို စစ်ဆေးနိုင်သည့် နှလုံးသားချင်း စကားပြောဆိုမှုများ ရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။ တစ်စုံတစ်ခု ပြောင်းလဲသွားသည့်အခါ သို့မဟုတ် ဖြစ်ပျက်နေပုံကို သင်မကျေနပ်သည့် အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာသည့်အခါ ၎င်းသည် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်။ ကျွန်တော့်မိဘတွေက လွန်ခဲ့တဲ့ ၂၇ နှစ်က ပျော်ရွှင်စွာ အိမ်ထောင်ကျခဲ့ပါတယ်။ ဤ 1-on-1 အတွဲများသည် ဆက်ဆံရေးတွင် ဟန်ချက်ညီစေရန် လျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်နိုင်သည်။

8) သင့် SO ၏ အမြင်များကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောပါ

တစ်စုံတစ်ဦး၏ ရှုထောင့်ကို ဖွင့်ထားခြင်းနှင့် ခြားနားချက် ရှိပါသည်။ သူတို့ပြောသမျှကို သဘောတူတယ်။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အမြင်တွေကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောရင် သင်သဘောတူရမယ်လို့ မခံစားဘဲ နားထောင်လိုစိတ်ရှိကြပါတယ်။

သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်က ကန့်ကွက်စရာတစ်ခုခုပြောရင် ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုခုလုပ်ရင် သူတို့ရဲ့အမြင်ကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောနိုင်ပြီး ဘာကြောင့်မှားတယ်လို့ထင်လဲဆိုတာ သူတို့ကို ပြောပြနေတုန်းပါပဲ။ ၎င်းသည် သင်နားထောင်လိုစိတ်ရှိကြောင်း သက်သေပြနေသော်လည်း ၎င်းတို့လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်များကို သင်သဘောတူသည်ဟု မဆိုလိုကြောင်းကိုလည်း ၎င်းတို့အား အသိပေးစေသည်။ ဟန်ချက်ညီသောဆက်ဆံရေးများ၏နောက်ကွယ်ရှိ စိတ်ပညာသည် ဤလွတ်လပ်စွာစီးဆင်းသောအမြင်များဖလှယ်မှုအပေါ်အခြေခံသည်။

ဆက်စပ်ဖတ်ရှုခြင်း- 'တစ်စုံတစ်ယောက်အတွက် နေရာလွတ်ကို ဆုပ်ကိုင်ထားခြင်း' က ဘာကိုဆိုလိုသနည်း၊ ၎င်းကို မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်နည်း။

9) သတ်မှတ် အငြင်းအခုံများကို ဖြေရှင်းရန် အချိန်ကန့်သတ်ချက်

အကယ်၍ အမှတ်မထားခဲ့ပါက၊ အသေးငယ်ဆုံးသော အကြောင်းပြချက်များသည် ဆက်ဆံရေးကို ခိုးယူနိုင်သည်။ အချိန်ကို ချိန်ညှိရန်အတွက် ထိရောက်သောလှည့်ကွက်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် သင်၏အငြင်းအခုံများကို တိုတိုတုတ်တုတ်ထားခြင်းဖြင့်ဖြစ်သည်။ 10 မိနစ်အတွင်း အငြင်းပွားမှုကို အဆုံးသတ်ရန် အဆင်သင့်မဖြစ်ပါက၊ အဆင်သင့်ဖြစ်သည်အထိ ငြင်းခုံခြင်းကို ရပ်ရန် စည်းကမ်းချက်တစ်ခုပြုလုပ်ပါ။ သင်တစ်ဦး သို့မဟုတ် နှစ်ဦးစလုံးသည် နောက်ပိုင်းတွင် ထပ်မံတိုက်ခိုက်လိုသည်ဟု ခံစားရပါက၊ ငြင်းခုံမှုကို အဆုံးသတ်ရန် နောက်ထပ်အချိန်ကန့်သတ်ချက်ကို သတ်မှတ်ပါ၊ သို့သော် ကြိမ်ဖန်များစွာ ငြင်းခုံခြင်းနှင့် ရပ်တန့်ခြင်းကြားတွင် အပြန်ပြန်အလှန်လှန် မပြုလုပ်ပါနှင့်။

အချိန်ကန့်သတ်ချက်ကို သတ်မှတ်ခြင်းဖြင့် ဒီရန်ပွဲတွေ မဆွဲထုတ်ခင် ဘယ်လောက်ကြာအောင် ငြင်းခုန်ပြီး ရပ်လိုက်ပါစေ၊ သင့်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုလုံးကို လွှမ်းမိုးချုပ်ကိုင်ခြင်းမှ ကင်းဝေးစေပါလိမ့်မယ်။ တစ်ဖန်၊ ၎င်းသည် သင်တို့နှစ်ဦးကြားတွင် ပျော်ရွှင်မှုနှင့် အချစ်ဇာတ်လမ်းကို ဆက်လက်ရှင်သန်ရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ အထက်ဖော်ပြပါ သင်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့မျှဝေထားသော ဤအကြံပြုချက်များအားလုံးသည် သင့်စိတ်ဝိညာဉ်ဖော်နှင့် ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောဆက်ဆံရေးကို ဖန်တီးနိုင်လိမ့်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။

အဓိကအချက်များ

• ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ဟန်ချက်ညီမှုကို ရှာဖွေခြင်းသည် သင်လက်ခံရရှိသလောက် ပေးကမ်းခြင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး
• အတူတကွ အချိန်နှင့် ခွဲခွာခြင်း နှစ်ခုစလုံးသည် အရေးကြီးပါသည်။ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးအပြင်ဘက်မှာ မင်းဘဝတစ်ခုရှိရမယ်
• မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်က တိုးလာတဲ့လူကို စိတ်ဝင်စားမှုမပြတော့ဘဲ ဆက်ဆံရေးမှာ ဟန်ချက်မညီတော့ဘူးလို့ ခံစားလာရလိမ့်မယ်
• ဆက်ဆံရေးမှာ ချိန်ခွင်လျှာညှိနေတဲ့အချိန်ဟာ ရန်ဖြစ်မှုတွေကို ရုန်းမထွက်စေရဘူးလို့ ဆိုလိုတာပါ ကြာလွန်း
• ဆက်ဆံရေး ဟန်ချက်ညီဖို့ ကြိုးစားတဲ့အခါ၊ သင်နဲ့ မကိုက်ညီတဲ့ ရှုထောင့်တွေကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားဖို့ လုံလောက်တဲ့ ပွင့်လင်းမှုရှိရပါမယ်။ ဟန်ချက်ညီတဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးဟာ ပျော်ရွှင်ပြီး ကောင်းမွန်စွာနေနိုင်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါဆိုလျှင် သင်ရောဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ဟန်ချက်ညီမှု ဥပမာများ လိုအပ်သည် သို့မဟုတ် သင့်ဆက်ဆံရေးကို မညီမျှဟု ယုံကြည်ပါ၊ ထို့နောက် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆက်ဆံရေး ကျွမ်းကျင်သူများထံ ဆက်သွယ်ပါ။ သင့်ဘက်မှ ကြိုးစားအားထုတ်မှုအချို့နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျွမ်းကျင်သူများထံမှ အတွေ့အကြုံများစွာဖြင့်၊ သင့်ဆက်ဆံရေးသည် အချိန်တိုအတွင်း လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ် ပြန်လည်ရောက်ရှိသွားပါမည်။

  FAQs

  ၁။ ဟန်ချက်ညီသောဆက်ဆံရေးများသည် အဘယ်ကြောင့်အရေးကြီးသနည်း။

  တစ်ဖက်သတ်ဆက်ဆံရေးသည် ယိုယွင်းလာပြီး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နိုင်သောကြောင့် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ဟန်ချက်ညီမှုရှိခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။ ယုံကြည်မှု၊ လေးစားမှု၊ သစ္စာရှိမှုနှင့် ရိုးသားမှုတို့သည် ကျန်းမာသော ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး ဟန်ချက်ညီမှသာ ရရှိနိုင်သည်။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ဟန်ချက်ညီညီ ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် တစ်ဦးချင်း နှစ်ဦးအဖွဲ့လိုက် လုပ်ဆောင်သည့် တူညီသော ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ မမျှတသောဆက်ဆံရေးတစ်ခုသည် အဆိပ်အတောက်တစ်ခုအဖြစ်သို့ အလွယ်တကူပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။ ၂။ သင့်ဆက်ဆံရေးသည် ဟန်ချက်ညီခြင်းရှိမရှိ သင်မည်သို့သိနိုင်သနည်း။

  ဆက်ဆံရေးတွင် ဟန်ချက်မညီခြင်း၏ အချို့သောလက္ခဏာများမှာ ဆက်သွယ်ရေးမရှိခြင်းနှင့် အချင်းချင်း၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအား လေးစားမှုမရှိခြင်းတို့ ပါဝင်ပါသည်။ တစ်ဖက်တွင်၊ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ဟန်ချက်ညီအောင် ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် တစ်ယောက်နှင့်တစ်ယောက် နေရာလွတ်ပေးခြင်းနှင့် တစ်ယောက်နှင့်တစ်ယောက် ဆုံးဖြတ်ချက်များကို လေးစားခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ဟန်ချက်ညီမှုရှိခြင်းဆိုသည်မှာ သင့်လက်တွဲဖော်ကို ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ပိုင်လွတ်လပ်သော ပုဂ္ဂိုလ်အဖြစ် ခွင့်ပြုလိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။