15 သင်သူတို့ကိုချစ်သောသူကိုပြသရန်သက်သေပြနည်းလမ်းများ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

မာတိကာ

စတန်းဖို့ဒ်လူမှုရေးသိပ္ပံဌာနမှ ပြုလုပ်သော စစ်တမ်းတစ်ခုအရ လက်မထပ်ရသေးသည့် ဖြောင့်တန်းသောစုံတွဲများ၏ 70% သည် ပထမနှစ်တွင် လမ်းခွဲခဲ့ကြသည်။ သူတို့ ချိန်းတွေ့တာ ငါးနှစ်နီးပါးကြာပြီးနောက် ဒီကိန်းဂဏန်းက 20% ကျဆင်းသွားပါတယ်။ မကြာခဏဆိုသလို စုံတွဲတွေက သူတို့ချစ်တဲ့သူတစ်ယောက်ကို ဘယ်လိုပြရမှန်းမသိတာကြောင့် လမ်းခွဲခဲ့ကြတာပါ။

အကယ်လို့ သင်ဟာ သင့်မျက်နှာသာပေးချင်ပြီး သင့်ဆက်ဆံရေးကို ရေရှည်တည်တံ့စေချင်တဲ့ နည်းလမ်းကို ရှာဖွေရပါမယ်။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်က မင်းရဲ့ခံစားချက်အမှန်ကို သိတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေကျရှုံးပြီး ငါတို့ရဲ့အချစ်ကို ဘယ်လိုသက်သေပြရမလဲဆိုတာ မသိတဲ့အတွက်ကြောင့် ဒါက အမြဲတမ်းမလွယ်ပါဘူး။ ဆက်ဆံရေးရှိလူအများစုသည် ဟန်းနီးမွန်းကာလအပြီးတွင် ၎င်းတို့၏လက်တွဲဖော်များသည် ၎င်းတို့၏ခံစားချက်များကိုဖော်ပြခြင်းမပြုတော့ဘဲ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ခံစားရတတ်သည်။

မှော်စကားလုံးသုံးလုံးသည် သင့်စိတ်ခံစားချက်များကို သက်သေပြရန်အတွက် တိုတောင်းသွားပါက၊ သင့်လက်တွဲဖော်၏နှလုံးသားထဲသို့ အနည်းငယ်ပို၍နက်ရှိုင်းအောင် တူးဆွရမည်ဖြစ်ပါသည်။ သူတို့ကို ဂရုစိုက်တယ်လို့ ခံစားရတယ်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်၏ဆက်ဆံရေးနည်းပြ Bonobology သည် သင့်အား စကားလုံးများ၊ အပြုအမူများနှင့် စိတ်နှလုံးအကြွင်းမဲ့ပြသရန် မတူညီသောနည်းလမ်းများဖြင့် သင့်အားပြင်ဆင်ရန် ဤနေရာမှတာဝန်ယူပါသည်။

သင်ချစ်သောသူကိုပြသရန် နည်းလမ်း 15 ခု

ဆက်ဆံရေးတိုင်းသည် ထူးခြားပြီး လက်တွဲဖော်များသည် ရင်းနှီးသောအခိုက်အတန့်များနှင့် ဟာသများကိုသာ သူတို့နားလည်လေ့ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် ဆက်ဆံရေးတိုင်းတွင် စုံတွဲများသည် မတူညီသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာဘာသာစကားများ ရှိကြသည်။ အကယ်၍ သင်သည် အစားအသောက်စားသူနှင့် ချိန်းတွေ့နေပါက၊ သူတို့နှစ်သက်သော အစားအစာကို ချက်ပြုတ်ခြင်းဖြင့် သင့်အချစ်ကို ပြသနိုင်သည်။ သို့သော် မျှော်လင့်ချက်မဲ့သူနှင့် ချိန်းတွေ့နေလျှင်သင်ခဏခဏဖြစ်နေပြီး ၎င်းသည် ကွဲပြားခြားနားမှုကို ဖြစ်စေသည်။

14. သင်၏ SO

သင့်ခံစားချက်များကို အမူအရာဖြင့်ဖော်ပြသည့်အခါ အရည်အသွေးကောင်းမွန်သောအချိန်ကို ချစ်မြတ်နိုးသည့်ဘာသာစကားဖြင့် အသုံးချခြင်းမျိုး မရှိပါ။ . မင်းရဲ့တစ်နေ့တာကို မင်းရဲ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေနဲ့ ကုန်ဆုံးလိုက်တဲ့အခါ မင်းနှစ်ယောက်တည်းက မတူညီတဲ့အဆင့်များစွာမှာ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံနိုင်ခြေများစွာကို တံခါးဖွင့်ပေးတယ်။ စကားပြော၊ နမ်းသည်၊ ကခုန်သည်၊ ထမင်းအတူတူချက်ပြုတ်သည်- ဤလောကီဆန်သောလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်တို့အချင်းချင်း ပြန်လည်ဆက်သွယ်ရန်နှင့် စကားတစ်ခွန်းမှမပြောဘဲ သင်၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုပြသရန် ကူညီပေးရာတွင် အလွန်အစွမ်းထက်ပါသည်။

15. ပိုကောင်းအောင်ကြိုးစားပါ။ နားထောင်ခြင်းတွင်

အထူးသဖြင့် သင်လှည့်စားပြီးနောက်တွင် သင်ချစ်သောသူအား ၎င်းတို့အား သင်မယုံကြည်သောအခါ မည်သို့ပြသမည်နည်း။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကို ခွင့်လွှတ်သင့်တယ်။ မင်းရဲ့ ဖောက်ပြန်မှုရဲ့ ကြေကွဲဖွယ်ရာ ပေါ်လွင်မှုဒဏ်ကို ခံရပြီးနောက် သူတို့ ဘယ်လိုတွေ ကြုံတွေ့ခဲ့ရသလဲဆိုတာကို စာနာနားလည်ဖို့ ကြိုးစားကြည့်ပါ။

ကြည့်ပါ။: စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မြှပ်နှံခြင်း Vs. လေဝင်လေထွက်- ကွာခြားချက်များ၊ လက္ခဏာများနှင့် ဥပမာများ

သူတို့က အော်ဟစ်အော်ငေါ့နိုင်သလို မင်းအမှားပါရင် အဲဒါတွေကို ထိန်းထားဖို့ မင်းရှိနေသင့်တယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်လက်တွဲဖော်က သင့်အတွက် အရေးပါနေသေးကြောင်း ပြသချင်တာပါ။ အဲဒါက မင်းနောင်တရကြောင်း ပြသတဲ့ အကောင်းဆုံးရိုက်ချက်ဖြစ်ပြီး သူတို့ကို ခွင့်လွှတ်စေချင်တယ်။ ၎င်းသည် သင့်လက်တွဲဖော်ကို တစ်နည်းတစ်ဖုံ လှည့်စားခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်စေသည့်အချိန်များအတွက်သာ အတိအကျမဟုတ်ပါ။ သင်နှစ်ယောက်ကြားတွင် အရာအားလုံးသည် ဆူးပင်များသာဖြစ်နေသည့်တိုင် သင်၏ SO နှင့် သင်၏နှောင်ကြိုးကို ခိုင်ခံ့စေရန်အတွက် အံ့ဩစရာဖြစ်သည်။

တက်ကြွစွာနားထောင်ခြင်း၏အရေးပါမှုကို ပြောဆိုခြင်း၊ဆက်ဆံရေးနှင့် ရင်းနှီးသောနည်းပြ Shivanya Yogmayaa သည် ယခင်က Bonobology ကိုပြောခဲ့သည်၊ "ကြားခြင်းနှင့် နားထောင်ခြင်းကြားတွင် ခြားနားမှုရှိသည်ကို သင်သဘောပေါက်ရပါမည်။ မင်းရဲ့နားနဲ့ကြားပေမယ့် မင်းရဲ့အာရုံနဲ့ကိုယ်တစ်ခုလုံးနဲ့ နားထောင်တယ်။ ခေါင်းညိတ်ခြင်းနှင့် မျက်လုံးချင်းဆုံခြင်းကဲ့သို့ အမူအရာများက သင်သည် အနှောင့်အယှက်မရှိဘဲ စကားစမြည်ပြောဆိုရာတွင် အမှန်တကယ်ပါဝင်နေကြောင်း တစ်ဖက်လူကို သိစေပါသည်။” ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးမှာ စကားလုံးမပါဘဲ သူတို့ကို ချစ်ကြောင်းပြသဖို့ ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုပါပဲ။

အဓိကအချက်များ

  • သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို ချစ်ကြောင်းပြသရန်၊ သင်မည်ကဲ့သို့ခံစားရကြောင်း သူတို့ကိုပြောပြပြီး အသေးအမွှားကိစ္စများကို မှတ်စုများပြုလုပ်ပါ
  • သူတို့ကို လက်ဆောင်တစ်ခု သို့မဟုတ် စဉ်းလဲသောအမူအရာဖြင့် အံ့အားသင့်စေပါ။
  • ဖြစ်ပါစေ။ ၎င်းတို့၏ မဆုတ်မနစ်သော ပံ့ပိုးကူညီမှုစနစ်နှင့် ၎င်းတို့၏ ထင်မြင်ယူဆချက်များကို တန်ဖိုးထားကြောင်း ပြသရန် အရေးကြီးသောကိစ္စရပ်များအတွက် ၎င်းတို့၏ အကြံပြုချက်များကို တောင်းဆိုပါ
  • ၎င်းတို့ကို ချီးကျူးစကားများ ပြောကြားကာ ကျေးဇူးတင်ကြောင်း ဖော်ပြပါ
  • ၎င်းတို့ကို ထိခိုက်နာကျင်စေခြင်း သို့မဟုတ် လိမ်လည်လှည့်ဖြားပါက သင့်လုပ်ရပ်များအတွက် တာဝန်ယူပါ
  • အရည်အသွေးကောင်းမွန်သောအချိန်ကိုဖြုန်းပြီး ချစ်ခင်နှစ်သက်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိတွေ့မှုကိုအာရုံစိုက်

အချစ်သည် ဤရှုပ်ထွေးနေသောကမ္ဘာတွင်နေထိုင်ခြင်းကိုတန်ဖိုးရှိစေသည့်အရာများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒုက္ခ။ သင့်ချစ်သူကို ရှာဖွေခြင်းသည် အခြားအရာများနှင့် နှိုင်းယှဉ်၍မရနိုင်သော ခံစားချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်သူတို့ကိုတွေ့ပြီးတာနဲ့ သင်နောက်ဆုံးလုပ်ချင်တာက အရာတွေကို ရှုပ်ပွစေပါတယ်။ ဒါဟာ မင်းရဲ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုပြသပြီး မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကို ဖော်ပြတဲ့အခါမှာ အရေးကြီးလာပါပြီ။ ဒါကြောင့် သင့်ချစ်သူကို ချစ်ကြောင်းသက်သေပြပြီး သင့်အပေါ် အမြဲပျော်ရွှင်စွာနေပါ။ပြီးနောက်။

ရိုမန်းတစ်၊ သင်သည် ၎င်းတို့ကို ခြေထောက်မှ ဖယ်ရှားရန် အသေးစိပ်နှင့် မှော်ဆန်သည့် ရက်စွဲတစ်ခုကို စီစဉ်ချင်ပေမည်။

သင့်လက်တွဲဖော်၏ အချစ်ဘာသာစကားကို နားလည်ရန်နှင့် သင့်စိတ်ခံစားချက်များကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖော်ပြရန် သင့်ကိုယ်ပိုင်၏ အရေးပါမှုကို ကျွန်ုပ်တို့ လုံလောက်စွာ မဖိစီးနိုင်ပါ။ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်က ကတိသစ္စာစကားနဲ့ ပိုအဆင်ပြေတယ်ဆိုရင် ချစ်ခြင်းမေတ္တာရဲ့ အမူအရာတွေက မက်ဆေ့ချ်ကို မရောက်နိုင်ပါဘူး။ မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကို စကားလုံးတွေထဲထည့်ပြီး မင်းဘဝရဲ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာက မင်းအတွက် ဘယ်လောက်အဓိပ္ပာယ်ရှိလဲဆိုတာ သိစေရမယ်။

ဒါအတွက် မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကို အပြင်မှာသိဖို့လိုတဲ့အတွက် ဒါဟာ ဆန်းကြယ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့။ အကယ်၍ သင်သူတို့ကိုချစ်တဲ့သူကို သူတို့မယုံတဲ့အခါတောင် သူတို့ကို ဘယ်လိုပြရမလဲဆိုတာ အံ့သြနေတယ်ဆိုရင် သင့်ဆက်ဆံရေးမှာ အချစ်နဲ့ချစ်ခင်မှုကို ပြန်လည်ရရှိစေမယ့် သက်သေပြနည်းလမ်း 15 ခုကို ဖော်ပြပါတော့မယ်။

1. သူတို့ကို ပြောပြပါ

ဆက်သွယ်ရေး၏ စွမ်းအားကို ဘယ်တော့မှ လျှော့မတွက်ပါနှင့်။ တစ်စုံတစ်ယောက်အတွက် သင့်ခံစားချက်တွေကို ပြောပြဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲက တစ်ခုကတော့ သူတို့ကို ပြောပြခြင်းပါပဲ။ အဲဒီ မှော်ဆန်တဲ့ စကားလုံးသုံးလုံးဟာ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ် အလုပ်တစ်ခု ဖြစ်လာပြီလို့ သင်ထင်နေရင်တောင် ကြီးမားတဲ့ အလေးချိန်နဲ့ အဓိပ္ပါယ်ရှိပါတယ်။ သို့သော်၊ သင့်အဖော်နှင့် သင့်ခံစားချက်များကို ဆက်သွယ်ပြောဆိုခြင်းသည် ရိုးရှင်းသော “ငါမင်းကို ချစ်တယ်” ဟူသော စကားဖြင့်သာ အဆုံးသတ်သည်မဟုတ်ပါ။ အကယ်၍ သင်သည် တစ်စုံတစ်ဦးကို အမှန်တကယ် ချစ်မြတ်နိုးပြီး ၎င်းတို့အား သက်သေပြလိုပါက၊ သင်၏ အခြားခံစားချက်များကိုလည်း ကောင်းရော အဆိုးပါ ဆွေးနွေးရပါမည်။

သင့်တစ်နေ့တာ၊ သင့်ဘဝအတွေ့အကြုံများ၊ မျှော်လင့်ချက်များ၊ အိပ်မက်များနှင့် ကြောက်ရွံ့မှုများကို တစ်စုံတစ်ဦးအား မျှဝေပေးလိမ့်မည်။ သင့်ကိုသူတို့ထံ ချဉ်းကပ်စေပါ။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကို ဖွင့်ပြောတဲ့အခါ၊အထူးသဖြင့် မင်းရဲ့ မနှစ်မြို့ဖွယ်အတွေးတွေနဲ့ အတွေ့အကြုံတွေအကြောင်း၊ အဲဒါတွေကို မင်းဘဝရဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုလို့ မှတ်ယူကြောင်း သူတို့ကို ပြသပါလိမ့်မယ်။ သူတို့ကို နာကျင်စေပြီးနောက် သင်ချစ်တဲ့သူကို သင်ပြဖို့ကြိုးစားတဲ့အခါ ဆင်ခြင်တုံတရားရှိတဲ့ စကားလုံးတွေက ပိုထိရောက်ပါတယ်။

၂။ အသေးအဖွဲကိစ္စလေးတွေက တော်တော်ကြာကြာ

သူတို့ပြောတာကို သင်သိပါတယ်၊ လုပ်ရပ်တွေက ပိုကျယ်တယ် စကားလုံးများ မင်းနေမကောင်းတဲ့အခါ အိပ်ရာပေါ်တင်တာ၊ မင်းအကြိုက်တွေ့တဲ့မုန့်တစ်ချပ်ယူတာ၊ ဒါမှမဟုတ် မင်းပြောခဲ့တဲ့အသေးစိတ်အသေးစိတ်အချက်လေးတွေကို မှတ်မိနေတဲ့အခါ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်က မင်းကိုဂရုစိုက်တာ မကောင်းဘူးလား။ ဟိုအရင်တုန်းက? ၎င်းသည် သင့်ကို နွေးထွေးစေပြီး ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ခံစားစေသည်။ ထို့ကြောင့် တစ်စုံတစ်ဦးအား သင်၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို မည်သို့သက်သေပြရမည်ကို သင်အံ့သြနေပါက၊ ဤနည်းလမ်းသည် သွားရမည့်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။

သူတို့ကို သင်ဂရုစိုက်ကြောင်းပြသခြင်းသည် ရိုမန်းတစ် “ငါမင်းကိုချစ်တယ်” မက်ဆေ့ချ်များထက် ကျော်လွန်ပါသည်။ ချက်ပြုတ်ရန်၊ spa တွင်တစ်ရက်အားလပ်ခွင့်ပေးပါ သို့မဟုတ် ချီးမွမ်းကာ တစ်နေကုန်သွားပါ။ သူတို့ရဲ့ အကြိုက်နဲ့ မကြိုက်တာကို သတိပြုပါ။ ကော်ဖီ သို့မဟုတ် အကြိုက်ဆုံး အနက်ရောင် ချောကလက်ကို မည်ကဲ့သို့ နှစ်သက်သည်ကို သတိရပါ။ ဤအရာလေးများသည် သင့်ဆက်ဆံရေးအတွက် အံ့ဩစရာဖြစ်စေနိုင်ကြောင်း သင့်အားပြောပြသောအခါ ကျွန်ုပ်တို့အား ယုံကြည်ပါ။ အမှန်က ဒီလူကို သင်တကယ်ချစ်ရင် သူတို့ကို သတိမထားမိဘဲ ဒီအရာတွေကို အလိုအလျောက်လုပ်ပါလိမ့်မယ်။

3. သူတို့ကို သင်ချစ်ကြောင်းပြသဖို့ သူတို့ကို အံ့အားသင့်စေပါ

သင်တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ပြသချင်တယ်ဆိုရင် စကားလုံးမပါဘဲ ချစ်ပါ၊ အံ့သြပါ။ အံ့သြစရာတွေကို ဘယ်သူကမှ မနှစ်သက်ဘူး။ အံ့သြစရာတစ်ခုက အဲဒီဖိနပ်တွေကို သူတို့ဝယ်တာ ဘာမဆို ဖြစ်နိုင်တယ်။အံ့အားသင့်စရာ ပါတီပွဲတစ်ခု ကျင်းပဖို့ အချိန်အတော်ကြာအောင် သူတို့ မျက်စိကျနေခဲ့တယ်။ သင့်လက်တွဲဖော်သည် လက်ဆောင်ပေးသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာဘာသာစကားကို ကျင့်သုံးပါက၊ ချစ်စရာကောင်းသော အမူအရာများနှင့် တွေးခေါ်မှုဆိုင်ရာ လက်ဆောင်အချို့သည် သူတို့၏စိတ်ကို နှိမ့်ချသွားမည်ဖြစ်သည်။ ခရီးဝေး ဆက်ဆံရေးတွင် သင့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ပြသရန် အံ့အားသင့်ဖွယ်လည်ပတ်မှုတစ်ခု စီစဉ်နိုင်သည်။

၎င်းသည် သင့်လက်တွဲဖော်ကို သင်မည်မျှချစ်ကြောင်းပြသရန် ဖန်တီးမှုနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး သင်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်နိုင်ပြီး သင့်စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောကြောင့်၊ လက်တွဲဖော်၏ အကြိုက်နှင့် အကြိုက်များ။ ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများထဲမှတစ်ဦးဖြစ်သော Alicia က ၎င်းသည် သူမ၏ဆက်ဆံရေးတွင် ကြမ်းတမ်းသောကွက်လပ်တစ်ခုကို ကျော်ဖြတ်နိုင်ပုံကို ပြောပြခဲ့သည်။ “အရာတွေက နည်းနည်း ကျောက်ဆောင်ဖြစ်ပြီး ငါတို့ ဘာပဲလုပ်လုပ် ငါတို့ကြားက နေရာလွတ်က ပိုကျယ်လာသလိုပဲ။ ဒီလိုနဲ့ တစ်နေ့မှာ ကျွန်တော့်ရည်းစားက ပိတ်ရက် ခရီးထွက်ဖို့ အံ့အားသင့်သွားခဲ့ပြီး အဲဒီ့အချိန်ကစပြီး ကျွန်တော်တို့ဟာ အရင်ကထက် ပိုရင်းနှီးလာခဲ့ပါတယ်” လို့ ပြောပြခဲ့ပါတယ်။

4. အေးအတူပူအမျှ သူတို့အတွက် ရှိနေပါ

သင်ချစ်ရသူတစ်ဦးကို သင်မည်ကဲ့သို့ စိတ်ချစေသနည်း။ သူတို့အတွက်ပဲ ရှိပါစေ။ ဒါက တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ချစ်မိတဲ့အခါ ပြောမပြတတ်တဲ့ ကတိတစ်ခုပါ။ သင့်လက်တွဲဖော်သည် ကြမ်းတမ်းသော ဖာထေးမှုများကို ကြုံတွေ့ရသောအခါ ၎င်းတို့ကို နားလည်ကြောင်း ပြောပြပါ။ သူတို့၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ သို့မဟုတ် ပြဿနာများသည် ယုတ္တိမတန်ဟုထင်ရသော်လည်း ၎င်းတို့ကို နားထောင်ပါ။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာရှိခြင်းသည် ချစ်စရာကောင်းသော အရာများနှင့် တစ်ချိန်လုံး ပျော်စရာနေ့ရက်များအကြောင်း မဟုတ်ပါ။ ခံစားချက်များမျှဝေခြင်းနှင့် ပံ့ပိုးမှုပေးခြင်းသည် ရေရှည်တွင် ဆက်ဆံရေးကိုခိုင်မြဲစေသောအရာဖြစ်သည်။

အချစ်သည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် စိန်ခေါ်မှုများစွာရှိနိုင်သည်။ လူသားများသည် ရှုပ်ထွေး၍၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ အိတ်ဆောင်နှင့် မလုံခြုံမှုများနှင့်အတူ လာပါ။ သင်ဟာ လေးနက်တဲ့ဆက်ဆံရေးရှိတဲ့အခါ သင့်လက်တွဲဖော်အတွက် အေးအတူပူအမျှ ရှိနေရပါမယ်။ ဤအရာသည် စစ်မှန်သော အချစ်ရေးဖြစ်သည်။ အကောင်း၊ အဆိုး၊ အရုပ်ဆိုးတာတွေချည်းပဲ ရှိနေတာက သူတို့ကို ချစ်တဲ့လူကို သင်ပြပုံပါပဲ။ ၎င်းသည် သင့်အတွက် ကြီးမားသောအလုပ်တစ်ခုဟုထင်ပါက၊ ထို့နောက်တွင် လေးနက်သောကတိကဝတ်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုအတွက် သင်အဆင်သင့်မဖြစ်သေးပါ။

5. သင့်လက်တွဲဖော်ကို ချီးကျူးပါ

မိန်းကလေးများ၊ ယောက်ျားလေးများ၊ ကလေးများ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများ၊ လူတိုင်းက ချီးကျူးခြင်းကို နှစ်သက်ကြသည်။ . ရိုးရှင်းပြီး ချိုမြိန်သော မှတ်ချက်တစ်ခုသည် သင့်လက်တွဲဖော်၏နေ့ကို ဖန်တီးပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင်ချစ်ရသူကို စာသားမှတစ်ဆင့် ပြသရန် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီနေ့ သူတို့ ဘယ်လောက် လှပပုံ ဒါမှမဟုတ် သူတို့ရဲ့ အောင်မြင်မှုတွေအတွက် ဂုဏ်ယူကြောင်း သူတို့ကို ပြောပြတဲ့ မက်ဆေ့ချ် ပေးပို့နိုင်ပါတယ်။

မှတ်သားပါ၊ ချီးကျူးစကားတွေဟာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရုပ်ရည်နဲ့ မဟုတ်ဘဲ တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ ပင်ကိုယ်စရိုက် ဒါမှမဟုတ် အရည်အချင်းတွေအကြောင်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ် ရယ်။ "သင် သူ့ကို ချစ်တဲ့ ယောက်ျားကို ဘယ်လိုပြမလဲ" လို့ တွေးနေတဲ့ မိန်းကလေးတစ်ယောက်ဆိုရင်၊ မင်းရဲ့ beau ကို ချီးမွမ်းခြင်းက ဒီလိုလုပ်ဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ ယောက်ျားတွေကလည်း ချီးကျူးတာကို သဘောကျတယ်။ ဤသည်မှာ သင့်ယောက်ျားအား သူ့နေ့နှင့်အမျှ ချစ်ခြင်းမေတ္တာပြသရန် သင်ပေးနိုင်သော ချီးကျူးစကားအချို့ဖြစ်သည်။

6. သင့်လက်တွဲဖော်အတွက် အရေးပါသူများ

သင့်ခံစားချက်များကို မပြောဘဲ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောရန် ကြိုးစားနေချိန်တွင်၊ အဲဒါက သင့်လက်တွဲဖော်က သူတို့အတွက် အရေးပါတဲ့လူတွေက သင့်အတွက်ရော အရေးကြီးတယ်ဆိုတာ နားလည်အောင်လုပ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအသွင်အပြင်ကို မေ့လျော့နေတတ်သည်။ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးဆိုတာ ချစ်သူနှစ်ဦးကြားက ဆက်ဆံရေးတစ်ခုလို့ပဲ မှတ်ယူပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လက်တွေ့မှာ၊ အဲဒါထက် အများကြီးပိုပါတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးမှာ ကျွန်တော်တို့အတွက် အရေးကြီးတဲ့သူတွေရှိသလို၊ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေကိုလည်း သူတို့နဲ့ ပေါင်းသင်းစေချင်တယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၏ ခွင့်ပြုချက်နှင့် အပြန်အလှန်အားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းကို အသိအမှတ်ပြုသည်ဖြစ်စေ မပြုသည်ဖြစ်စေ ကျွန်ုပ်တို့အတွက် များစွာအရေးကြီးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများထဲမှတစ်ခုမှာ- သင်ချစ်သောသူကိုသူတို့ကသင့်ကိုမယုံသောအခါသူတို့ကိုမည်သို့ပြသနိုင်မည်နည်း။

သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို သင်ဂရုစိုက်သည်သာမက ၎င်းတို့အတွက်သာမက သူတို့အတွက်အရေးပါသောသူများအကြောင်းကိုလည်းပြသခြင်း ဒီလိုလုပ်ဖို့ သေချာတဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ ဤလူများသည် ၎င်းတို့၏ မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းများ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များပင် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်က သူတို့အတွက် ချွင်းချက်မရှိသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ခံစားနိုင်စေရန် သူတို့နှင့် ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ရန် ကြိုးစားပါ။

7. သူတို့အတွက် အရေးကြီးသော ရက်များ/ရက်စွဲများကို သတိရပါ

မဟုတ်ပါ ဒါက သူတို့ရဲ့ မွေးနေ့နဲ့ မင်းရဲ့ နှစ်ပတ်လည်ကို မဆိုလိုပါဘူး။ အဲဒါကို ခွင့်ပြုတယ်။ အကယ်၍ သင်သည် တစ်စုံတစ်ဦးကို ချစ်ပြီး ၎င်းကို ပြသလိုပါက၊ အထူးသဖြင့် အခြားအရေးကြီးသော ရက်စွဲများကို မှတ်သားကာ အခြားအရေးကြီးသော ရက်စွဲများကို မှတ်သားကာ သင့်လက်တွဲဖော်အတွက် အထူးပြုလုပ်ထားရန် အချိန်တန်ပြီဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် သင်နှစ်ဦးစလုံး ပထမဆုံးအကြိမ် အပြင်ထွက်ချိန်၊ သင် ပထမဆုံးအကြိမ် နမ်းခဲ့သည့်နေ့၊ သင့်လက်တွဲဖော် ပထမဆုံးရခဲ့သော အလုပ် သို့မဟုတ် အလုပ်နှစ်ပတ်လည်နေ့များပင် ပါဝင်နိုင်သည်။

ဤနေ့ရက်များသည် သင့်လက်တွဲဖော်အတွက် သေချာပေါက် အရေးပါလာမည်ဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ အဲဒါကို မမေ့သင့်တဲ့အချက်တစ်ခုဖြစ်အောင် လုပ်ခြင်းအားဖြင့် သူတို့ ဘယ်လောက်အဓိပ္ပာယ်ရှိတယ်ဆိုတာ သူတို့ကို သင်ပြောပြနိုင်ပါတယ်။ဤအရေးကြီးသောရက်စွဲများ။ သူတို့ကို သတိရနေရုံနဲ့ သင့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို တစ်စုံတစ်ဦးကို ပြသဖို့ လုံလောက်ပါလိမ့်မယ်။ သင်လုပ်ရမှာက သူတို့အတွက် မှတ်စုလေး ချန်ထားခဲ့နိုင်သလို သူတို့အတွက် နေ့ထူးနေ့မြတ်တစ်နေ့ဆိုတာ သူတို့ကို ပြောပြပြီး သူတို့ရဲ့မျက်နှာကို ပြုံးပြလိုက်ပါ။

8. သူတို့ရဲ့ ထင်မြင်ချက်ကို တောင်းဆိုပြီး တန်ဖိုးထားပါ

တစ်စုံတစ်ဦးကို ချစ်သောအခါ၊ သင်၏ ဆုံးဖြတ်ချက်အများစုကို မချမီ ၎င်းတို့၏ အကြံဉာဏ်နှင့် သဘောထားကို သဘာဝအတိုင်း ရှာဖွေလိမ့်မည်။ ဘယ်အင်္ကျီဘယ်အရောင်ကနေ ဘယ်အလုပ်ကမ်းလှမ်းမှုကို လက်ခံရမလဲဆိုတာ အားလုံးကို တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။ ဒါက မင်းသူတို့ရဲ့ထင်မြင်ယူဆချက်တွေကို လေးစားပြီး မင်းအတွက် ဘယ်လောက်အရေးကြီးတယ်ဆိုတာကို ပြသရာမှာ ရှည်လျားပါတယ်။

ကြည့်ပါ။: Mercy Sex ဆိုတာ ဘာလဲ သင့်မှာ သနားစရာကောင်းတဲ့ လိင်ဆက်ဆံမှု လက္ခဏာ ၁၀ ခု

ဒါကို မလုပ်သေးရင် မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်က မင်းဘဝရဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေကနေ လွတ်သွားတယ်လို့ ခံစားရပြီး ဒါကြောင့် မချစ်တဲ့သူ၊ . အာရုံစူးစိုက်မှုကင်းမဲ့ခြင်းကိုလည်း ခံစားရပေမည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနေရာက လိုအပ်ပေမယ့် များလွန်းတာက သင့်လက်တွဲဖော်ကို အရေးမပါသလိုခံစားရစေနိုင်ပါတယ်။ သူတို့နှစ်ယောက်ရဲ့ ဝတ်စားဆင်ယင်ပုံတွေကို ပို့ပေးပြီး "ဘေဘီ၊ အစည်းအဝေးအတွက် ဘယ်ပုံနဲ့ သွားရမလဲ" လို့ မေးပါ။ သင်ချစ်သောသူကို စာသားဖြင့်ဖော်ပြရန်မှာ ထိုကဲ့သို့ရိုးရှင်းပါသည်။

9. ရိုမန်းတစ်အမူအရာများဖြင့် သူတို့ကို အထူးခံစားစေပါ

တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်လက်တွဲဖော်အတွက် ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောခံစားချက်များကို ပြသရန်အတွက် သင်သည် ရိုမန့်စ်ကိုသွားရပါမည်။ com နည်းလမ်း။ Ted Mosby က Robin အတွက် အပြာရောင် ပြင်သစ်ဦးချိုကို ခိုးယူတုန်းက မင်းအမေကို ဘယ်လိုတွေ့ခဲ့လဲ နဲ့ ငါတို့အားလုံး “Awww” သွားကြတာကို သတိရပါ။ ယခု၊ ၎င်းသည် တီဗီသမိုင်းကို ဖန်တီးပေးသည့် ရိုမန်တစ်ဆန်သော အမူအရာဖြစ်သည်။

စိတ်မပူပါနှင့်၊ အဆင်တန်ဆာများထံမှ ခိုးယူရန် သင့်အား ကျွန်ုပ်တို့ တောင်းဆိုနေခြင်း မဟုတ်ပါ။စားသောက်ဆိုင်များ၊ မှော်ဆန်သော အံ့အားသင့်ဖွယ်ရာ နေ့စွဲတစ်ခုသည် လှည့်ကွက်ကို ပြုလုပ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကို မင်းပထမဆုံးချိန်းတွေ့ခဲ့တဲ့နေရာကို ခေါ်သွားပါ ဒါမှမဟုတ် မင်းပထမဆုံးနမ်းခဲ့တဲ့ သစ်ပင်အောက်မှာ တိတ်ဆိတ်ညစာစားပါ။ ဖြစ်နိုင်ခြေများသည် အဆုံးမရှိပေ။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုပြသရန် ဖန်တီးမှုအရှိဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် မဆုပ်ကိုင်လိုက်ပါနှင့်။

10. သင်လုပ်လျှင် ၎င်းတို့အား မနာကျင်စေရန်ကြိုးစားပါ

ဟုတ်ပါတယ်၊ စံပြကမ္ဘာတစ်ခု၊ သင်ချစ်ရသူကို ဘယ်တော့မှ ထိခိုက်မှာမဟုတ်ဘူး။ ဒါပေမယ့် ဘဝက အဲ့ဒီလိုမဟုတ်တော့ဘဲ ကိုယ်ချစ်ရတဲ့သူတွေကို စိတ်လိုလက်ရဖြစ်စေ အလိုအလျောက်ဖြစ်စေပြီး နာကျင်စေပါလိမ့်မယ်။ သူတို့ကို နာကျင်အောင်လုပ်ပြီးမှ သင်ချစ်တဲ့သူကို ဘယ်လိုပြမလဲ။ တောင်းပန်ပါ။

သင့်အမှားများကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်သည် သို့မဟုတ် သင့်စိုးရိမ်မှုများကို ဆက်သွယ်ပါ။ အခြေအနေကို ဘယ်လိုရောက်သွားလဲ၊ ဘယ်လိုနောင်တရကြောင်း ပြောပြပြီး ပြုပြင်စေချင်ပါတယ်။ ပြီးတော့ သူတို့ကို နာကျင်စေခဲ့တဲ့အတွက် ထပ်ပြီး တောင်းပန်ပါတယ်။ ဒါကို ငါတို့က လုံလောက်အောင် ဖိအားမပေးနိုင်ဘူး။ မင်းရဲ့အမှားတွေအတွက် တောင်းပန်ခြင်းက မင်းကို သေးငယ်တဲ့လူတစ်ယောက်ဖြစ်စေမှာမဟုတ်ဘူး၊ တကယ်တော့ မင်းရဲ့အတ္တကို ဘေးဖယ်ထားရလောက်အောင် ဂရုစိုက်တဲ့အတွက် မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကို ပိုချစ်ကြောင်းပြသပါလိမ့်မယ်။

11. အချစ်မှတ်စုတွေဟာ နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုပါ။ မင်းသူတို့ကို ချစ်တဲ့သူတစ်ယောက်ကို စာသားနဲ့ပြပါ

ဒါကို ဓာတ်ပုံရိုက်ပါ၊ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ဟာ မနက်ခင်းမှာ အိပ်ရာကနိုးလာတယ်၊ ဖုန်းကို စစ်ကြည့်တယ်၊ မင်းရဲ့ဘ၀ကို ပိုကောင်းအောင်ဘယ်လိုလုပ်သလဲဆိုတာ မင်းသူတို့ပြောပြတဲ့ အလွန်ချစ်စရာကောင်းတဲ့ မက်ဆေ့ချ်ကို ဖတ်တယ်။ သူတို့မျက်နှာပေါ်က အပြုံးတွေကို မင်းမြင်တွေ့ဖို့ နင်ရှိနေမှာမဟုတ်ဘူး၊ ဒါပေမယ့် ငါတို့က ဒီအချစ်မှတ်စုကိုရေးဖွဲ့ပြီး တချို့အချိန်တွေအကုန်လုံးကို တန်ဖိုးရှိလိမ့်မယ်ဆိုတာ ငါတို့ လောင်းကြေးထပ်ရတယ်။သင်ဟာ အချိန်အတော်ကြာ ချိန်းတွေ့ခဲ့ပြီး ကနဦး မီးပွားတွေ တဖြည်းဖြည်း မှိန်ဖျော့နေတယ်ဆိုရင် ဒီမက်ဆေ့ချ်တွေဟာ သင်ချစ်တဲ့သူကို စကားလုံးတွေနဲ့ ပြသပြီး အချစ်ဇာတ်လမ်းကို ရှင်သန်နေစေမယ့် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုပါ။

12. ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိတွေ့မှုက သင့်ခံစားချက်တွေအကြောင်း အများကြီးပြောတတ်ပါတယ်

သင့်ချစ်သူကို ထိတွေ့ကိုင်တွယ်ပုံက သင့်နှလုံးသားထဲက ခံစားချက်တွေကို တိုက်ရိုက်ဖော်ပြနိုင်ပါတယ်။ နောက်ပြီးတော့ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာတိုးတက်မှုတွေအကြောင်းပဲ မဟုတ်ဘူး။ လိင်မဆက်ဆံဘဲ ထိတွေ့ခြင်းက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ခံစားမှုကောင်းစေတဲ့ ဟော်မုန်းတွေ (oxytocin၊ serotonin၊ dopamine) ကို ဆောင်ကြဉ်းပေးပါတယ်၊၊ မှော်ဆန်တဲ့ အရာအားလုံးကို တကယ်လုပ်ပေးတဲ့ စုံတွဲတွေပါ။

လေ့လာမှုတွေအရ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ပိုပြီးထိမိတဲ့ စုံတွဲတွေဟာ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကို မြှင့်တင်ပေးတဲ့အတွက် ပိုပျော်ရွှင်ရတတ်တယ်လို့ လေ့လာမှုတွေက ဖော်ပြပါတယ်။ ရင်းနှီးမှုကို တည်ဆောက်ရင်း အပန်းဖြေအနားယူပါ။ နူးညံ့သိမ်မွေ့ပြီး ချစ်ခင်ကြင်နာတတ်သော ကိုယ်ဟန်အမူအရာများသည် လက်ဖြင့်ကိုင်ခြင်း၊ ပါးပြင်ပေါ်မှခြစ်ခြင်း၊ ဆံပင်များကို လက်ချောင်းများဖြင့် ပွတ်ခြင်း၊ သို့မဟုတ် မိုးရွာသောနေ့တွင် ဆိုဖာပေါ်တွင် နွေးနွေးထွေးထွေး ပွေ့ဖက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပွေ့ဖက်ခြင်းကဲ့သို့ သင်၏စစ်မှန်သောခံစားချက်ကို ဖော်ပြရာတွင် ရှည်လျားပါသည်။

13. ကျေးဇူးတင်ကြောင်းအချို့ပြပါ

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး အထူးသဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတွင် အရေးကြီးဆုံးပုဂ္ဂိုလ်ထံမှ တရားဝင်မှုနှင့် လေးစားမှုကို လိုလားကြသည်။ လေးမြတ်မှုနှင့် ခိုင်လုံမှုရှိရန် လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးခြင်းသည် ၎င်းတို့ကို ချစ်မြတ်နိုးသူတစ်ဦးကို ပြသရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင့်အတွက် လှပသောအရာတစ်ခုခုကို ပြုလုပ်သည့်အခါ သို့မဟုတ် သင့်နံနက်စာပြုလုပ်ခြင်းကဲ့သို့ ရိုးရှင်းသော အရာတစ်ခုကို ပြုလုပ်သည့်အခါ သူတို့၏ကြိုးစားအားထုတ်မှုကို တန်ဖိုးထားလိုက်ပါ။ ပြီးတော့ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကို မင်းရဲ့ကျေးဇူးတင်ကြောင်းပြဖို့ အကြောင်းပြချက်မလိုပါဘူး။ သင့်ဘ၀တွင် သူတို့၏ တည်ရှိနေခြင်းက သင့်ကို ကျေးဇူးတင်သင့်သည်။ ဘယ်လောက်ကံကောင်းလဲ ဆိုတာကို သတိပေးပါ။

Julie Alexander

Melissa Jones သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသည့် ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်ပြီး စုံတွဲများနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကုဒ်ဖွင့်ပေးသည်။ သူမသည် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးတွင် မဟာဘွဲ့ကို ရရှိထားပြီး ရပ်ရွာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများနှင့် သီးသန့်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Melissa သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော အဆက်အသွယ်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ စာဖတ်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာ၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်တယ်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ Decode Happier၊ Healthier Relationship မှတဆင့် Melissa သည် သူမ၏ အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများထံ မျှဝေပေးကာ သူတို့လိုချင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။