Segundo unha enquisa realizada polo departamento de Ciencias Sociais de Stanford, o 70 % das parellas heterosexuales que non están casadas rompen no primeiro ano. Esta cifra baixa ao 20% despois de que levan case cinco anos saíndo. Moitas veces as parellas rompen porque non saben como demostrarlle a alguén que as queren.

No caso de que queres que as probabilidades estean ao teu favor e queres que a túa relación perdure, debes atopar unha forma de deixar a túa parella coñece os teus verdadeiros sentimentos. Pero isto non sempre é doado xa que ás veces estamos perdidos e non sabemos como demostrar ou expresar o noso amor. A maioría das persoas en relación adoitan sentirse desamoradas despois da fase de lúa de mel cando as súas parellas deixan de expresar os seus sentimentos.

Se as tres palabras máxicas quedan curtas como validación das túas emocións, debes afondar un pouco máis no corazón da túa parella para facer séntense coidados. Entón, o teu adestrador de relacións Bonobology encárgase desde aquí de prepararte con diferentes formas de mostrar o teu amor con palabras, accións e todo o teu corazón!

15 xeitos de mostrar a alguén que o amas

Cada relación é única e moitas veces os socios comparten momentos íntimos e bromas interiores só eles entenden. Polo tanto, en cada relación, as parellas teñen diferentes linguaxes amorosas. Se estás saíndo cun entusiasta, podes mostrar o teu amor cociñando a súa comida favorita con el. Non obstante, se estás saíndo cun desesperado acérrimoestás de cando en vez e marcará a diferenza.

14. Pasa un tempo de calidade co teu SO

Non hai que superar a linguaxe do amor do tempo de calidade cando se trata de expresar as túas emocións a través de xestos . Mentres pasades un día co amor da vosa vida, só vos dous, ábrese unha porta a amplas posibilidades de vinculación a moitos niveis diferentes. Falas, bicas, bailas, cociñas unha comida xuntos: estas actividades aparentemente mundanas poden ser inmensamente poderosas para axudarche a reconectar uns cos outros e demostrar o teu amor sen ter que dicir unha palabra.

15. Tenta ser mellor. ao escoitar

Como demostrarlle a alguén que o queres cando non te cre, especialmente despois de que enganoses? Tes que deixar que o teu compañeiro se desahogue. Tenta empatizar e imaxinar o que deberon pasar despois de ser golpeados pola aplastante revelación da túa infidelidade.

Poden chorar e berrar e deberías estar alí para aguantar todo isto se tes a culpa. pero queres mostrarlle á túa parella que aínda che importan. Esa é a mellor opción para demostrar que estás arrepentido e queres que te perdoen. Isto non só é específico para os momentos nos que enganou ou feriu a súa parella doutro xeito. Escoitar fai marabillas para fortalecer o vínculo co teu SO aínda que todo sexa só aletas entre vós dous.

Falando da importancia da escoita activa,O adestrador de relacións e intimidade Shivanya Yogmayaa díxolle previamente a Bonobology: "Tes que darte conta de que hai unha diferenza entre escoitar e escoitar. Escoita cos oídos pero escoita con todos os sentidos, con todo o corpo. Xestos como un aceno e o contacto visual fan que a outra persoa saiba que estás realmente implicado na conversación sen distraccións". Definitivamente é unha forma eficaz de demostrar que os queres sen palabras nunha relación a longa distancia.

Apuntes clave

• Para demostrar que queres á túa parella, dille como te sentes e toma nota das pequenas cousas
• Sorpréndeos cun agasallo ou cun xesto reflexivo.
• Sé o seu sistema de apoio implacable e pídelles as súas suxestións sobre asuntos importantes para mostrar que valoras as súas opinións
• Dálleos eloxios e expresa a túa gratitude onde corresponda>Pasa un tempo de calidade e céntrate nun toque físico afectuoso

O amor é unha das cousas que fai que vale a pena vivir neste mundo desordenado. o problema. Encontrar a túa alma xemelga é un sentimento co que nada se pode comparar. E unha vez que os atopas, o último que queres facer é desordenar as cousas. Neste momento é importante mostrar o teu amor e expresar os teus sentimentos. Entón, demostra o teu amor á túa parella e mantén a túa felicidade para sempredespois.

Non podemos subliñar o suficiente a importancia de comprender a linguaxe amorosa da túa parella así como a túa para expresar as túas emocións. Se o teu son actos de servizo e a túa parella está máis cómoda coas palabras de afirmación, os xestos de amor poden non transmitir a mensaxe. Tes que expresar con palabras os teus sentimentos e deixar que o amor da túa vida saiba o moito que significan para ti.

Pode ser complicado xa que necesitas coñecer á túa parella por dentro para iso. Pero non te preocupes. No caso de que te preguntes como mostrarlle a alguén que o queres aínda que non te crean, estamos a piques de revelar 15 formas comprobadas de restaurar o amor e o cariño na túa relación:

1. Cóntalle como sentes

Nunca subestimes o poder da comunicación. Unha das mellores formas de transmitir os teus sentimentos por alguén é contándolles. Esas tres palabras máxicas teñen un inmenso peso e significado aínda que creas que se converteron nunha tarefa rutineira. Non obstante, comunicar os teus sentimentos coa túa parella non acaba só cun simple "Quérote". Se realmente queres a alguén e queres demostrarllo, tamén debes discutir os teus outros sentimentos, tanto bos como malos.

Compartir o teu día, as túas experiencias vitais, esperanzas, soños e medos con alguén achegarte a eles. Cando te abres á túa parella,especialmente sobre os seus pensamentos e experiencias desagradables, mostraralles que os considera unha parte importante da súa vida. As palabras de afirmación reflexivas fanse aínda máis efectivas cando intentas mostrarlle a alguén que o queres despois de facerlle dano.

2. As pequenas cousas van moito

Sabes o que din, as accións falan máis que palabras. Non é bo cando a túa parella coida de ti a través de pequenas cousas como deitarte cando non estás ben, conseguirche unha porción da túa pastelería favorita cando estás deprimido ou simplemente lembrar un pequeno detalle que lles contaches? hai moito tempo? Faite sentir quente e querido. Polo tanto, se te preguntas como demostrar o teu amor a alguén, este é o camiño a seguir!

Mostrarlle que che importa vai máis alá das mensaxes románticas de "Quérote". Ofrécelle cociñar, dálles un día libre nun balneario ou simplemente pasa un día enteiro eloxiándoos. Observe os seus gustos e non. Lembra como lles gusta o seu café ou o seu chocolate negro favorito. Confía en nós cando che dicimos que estas pequenas cousas poden facer marabillas para a túa relación. E a verdade é que, se realmente amas a esta persoa, faraas estas cousas involuntariamente sen sequera darte conta.

3. Sorpréndeo para demostrarlle que a queres

Se queres mostrarlle a alguén que o queres. quéreos sen palabras, sorpréndeos. A quen non lle gustan as sorpresas? Unha sorpresa pode ser calquera cousa de mercarlles eses zapatoslevan un tempo os ollos postos para facer unha festa sorpresa en toda regla. Se a túa parella prospera coa linguaxe do amor de dar agasallos, algúns xestos amorosos e agasallos reflexivos simplemente farán que lles salte a cabeza. Para mostrar o teu amor nunha relación de longa distancia, podes planificar unha visita sorpresa.

Esta é unha das formas creativas de mostrarlle á túa parella o moito que o amas porque podes facelo teu e axustalo segundo o teu. gustos e preferencias do compañeiro. Unha das nosas lectoras, Alicia, contounos como iso a axudou a superar un duro momento na súa relación. “As cousas eran un pouco rochosas e parecía que, sen importar o que fixeramos, o espazo entre nós só se fixo máis amplo. Entón, un día, o meu mozo sorprendeume cunha escapada de fin de semana e, desde entón, estivemos máis preto que nunca ", comparte.

Como podes tranquilizar a alguén que queres? Só ten que estar alí para eles. Esta é unha promesa non dita que fas cando estás namorado un do outro. Cando a túa parella estea pasando por un momento difícil, dille que entendes. Aínda que as súas preocupacións ou problemas parezan ilóxicos, escóitaos. Estar namorado non se trata de cousas bonitas e de citas divertidas todo o tempo. Compartir sentimentos e ofrecer apoio cando máis se necesita é o que consolida unha relación a longo prazo.

O amor ás veces pode ser realmente un desafío. Os seres humanos son complicados eveñen coa súa propia bagaxe emocional e inseguridade. Cando estás nunha relación seria, tes que estar aí para a túa parella. Isto é o verdadeiro amor. Estar alí para o bo, o malo e o feo sen queixa é como demostras a alguén que o queres. Se isto parece unha tarefa importante para ti, quizais non esteas preparado para unha relación seria e comprometida despois de todo.

5. Felicita a túa parella

As nenas, os rapaces, os nenos, os vellos, a todo o mundo encántanlle os eloxios. . Un comentario sinxelo e doce de ti podes facer o día da túa parella. Esta pode ser unha boa forma de mostrar a alguén que o queres tamén a través do texto. Podes enviarlles unha mensaxe que lles indique o fermosos que se ven hoxe ou o orgulloso que estás dos seus logros.

Lembra que os eloxios non só teñen que ser sobre a aparencia física, poden ser sobre a personalidade ou as calidades de alguén. tamén. Se es unha rapaza que se pregunta: "Como lle mostras a un home que o amas?", felicitar ao teu mozo pode ser unha boa forma de facelo. Os homes tamén adoran os eloxios. Aquí tes algúns eloxios que podes facerlle ao teu home para que alegre o seu día e mostre o teu amor.

6. Crea vínculos con persoas que lle importan á túa parella

Cando intentas ser explícito sobre os teus sentimentos sen dicirllo. fai que o teu compañeiro se dea conta de que as persoas que son importantes para ti tamén o son para ti. Moitas veces esquecemos este aspecto de arelación xa que consideramos que unha relación é só entre dous amantes. Pero, en realidade, é moito máis que iso.

Todos temos persoas que son importantes para nós e queremos que os nosos socios se leven ben con eles. A súa aprobación dos nosos socios e viceversa impórtanos moito, o recoñezamos ou non. Unha das preguntas que adoitamos recibir é: como demostrarlle a alguén que o queres cando non che cre?

Mostrarlle á túa parella que che importa non só por ela senón tamén polas persoas que lle importan. , é unha forma segura de facelo. Estas persoas poden ser a súa familia, amigos ou mesmo as súas mascotas. Todo o que tes que facer é tentar construír unha relación con eles para que a túa parella sinta o amor incondicional que tes por eles.

7. Lembra os días/datas que son importantes para eles

Non , isto non significa só o seu aniversario e o seu aniversario. Iso está concedido. Se queres a alguén e queres demostralo, é hora de facer un esforzo adicional e lembrar as outras datas importantes, especialmente as que marcan diferentes fitos de relación, e facelos especiais para a túa parella. Isto pode incluír a primeira vez que saíches os dous, o día que te bicaches por primeira vez, o primeiro traballo que obtivo a túa parella ou mesmo un aniversario de traballo.

Estes días serán importantes para a túa parella. E podes facerlles saber o que significan para ti facendo que sexa un punto para non esquecerestas datas importantes. Só lembralos será suficiente para mostrar o teu amor a alguén. Todo o que tes que facer é quizais deixarlles unha nota ou simplemente dicirlles que día tan especial é e sacarlles un sorriso.

8. Pedir a súa opinión e valorala

Cando amas a alguén, buscarás naturalmente o seu consello e opinión antes de tomar a maioría das túas decisións. Desde que cor de camisa comprar ata que oferta de traballo aceptar, debes consultalos en todo. Isto é moi importante para mostrarlles que respectas as súas opinións e o importantes que son para ti.

Se aínda non o fas, é probable que a túa parella se sinta excluída das decisións da túa vida e, polo tanto, non sexa querida. . Tamén poden sentir falta de atención. Si, o espazo persoal nunha relación é necesario, pero o exceso tamén pode facer que a túa parella non teña importancia. Envíalles dúas imaxes de roupa e pregúntalles: "Cariño, con cal debo ir á reunión?" Mostrarlle a alguén que o queres a través dun texto é tan sinxelo coma iso.

9. Fai que se sinta especial a través de xestos románticos

Ás veces, para mostrar as túas emocións máis profundas á túa parella, tes que ir ao romance. xeito com. Lembras cando Ted Mosby roubou o corno francés azul a Robin en How I Met Your Mother e todos fomos "Awww"? Agora, ese foi un xesto romántico que fixo historia da televisión.

Non te preocupes, non che pedimos que roubes adornos derestaurantes, unha cita sorpresa máxica faría o truco. Leva a túa parella ao lugar ao que fuches na túa primeira cita, ou cea tranquilamente debaixo da árbore onde tiveches o teu primeiro bico. As posibilidades son infinitas. Non te retraes porque esta é sen dúbida unha das formas máis creativas de mostrar amor.

10. Tenta non facerlles dano e compensalos se o fas

Por suposto, en un mundo ideal, nunca farías dano ao teu ser querido en primeiro lugar. Pero a vida non é así e acabarás causando dor ás persoas que queres, de forma voluntaria ou involuntaria. Como demostrarlle a alguén que o queres despois de facerlle dano? Pide desculpas.

Acepta os teus erros ou comunica as túas preocupacións. Dígalles o que levou á situación e como se arrepinte e quere reparar. E de novo, desculpas por facerlles dano. Non podemos enfatizar isto o suficiente. Desculparse polos teus erros non te converterá nunha persoa máis pequena, de feito, demostrarache á túa parella que o queres aínda máis porque che importa o suficiente como para deixar o teu ego de lado.

11. As notas de amor son unha boa forma de móstralle a alguén que o queres por mensaxe de texto

Imaxina isto, a túa parella esperta unha mañá, mira o seu teléfono e le unha mensaxe súper bonita túa na que lle di como melloran moito a túa vida. Non estarás alí para ver o sorriso na súa cara, pero podemos apostar que pagará a pena todo o tempo que pasaches compoñendo esa nota de amor e algo máis.Se levas un tempo saíndo e a chispa inicial vai esmorecendo lentamente, estas mensaxes son unha boa forma de mostrarlle con palabras a alguén que o queres e de manter vivo o romance.

12. O toque físico fala moito dos teus sentimentos

A forma en que tocas á túa namorada pode transmitir os sentimentos directamente do teu corazón. E non só se trata dos avances sexuais. Os toques non sexuais traen unha onda de hormonas do benestar (oxitocina, serotonina, dopamina) ao teu corpo, o que realmente fai toda a maxia!

Os estudos demostran que as parellas que se tocan máis adoitan ser máis felices xa que favorecen a conexión. e relaxación, á vez que constrúe a intimidade. Xestos físicos suaves e afectuosos, como collerse da man, pegar na meixela, cepillarse o cabelo cos dedos ou abrazar ou abrazar o sofá nun día de choiva son moi útiles para expresar os teus sentimentos xenuínos.

13. Mostra algo de gratitude

Todos anhelamos a validación e a admiración, especialmente da persoa que é máis importante nas nosas vidas. Cumprir esa necesidade de aprecio e validación pode ser unha boa forma de mostrar a alguén que o queres. Cando a túa parella fai algo bonito por ti, ou algo tan sinxelo como facer o teu almorzo, agradece o seu esforzo. E sinceramente non necesitas un motivo para mostrarlle o teu agradecemento á túa parella. Só a súa presenza na túa vida debería facerche agradecido. Lémbralles a sorte