Згідно з опитуванням, проведеним Стенфордським факультетом соціальних наук, 70% гетеросексуальних пар, які не перебувають у шлюбі, розлучаються протягом першого року. Ця цифра знижується до 20% після того, як вони зустрічаються майже п'ять років. Досить часто пари розлучаються через те, що не знають, як показати комусь, що вони люблять його.

Якщо ви хочете, щоб шанси були на вашій стороні і щоб ваші стосунки тривали, ви повинні знайти спосіб дати вашому партнеру знати про ваші справжні почуття. Але це не завжди легко, оскільки іноді ми розгублені і не знаємо, як довести або висловити свою любов. Більшість людей у стосунках схильні відчувати розчарування після медового місяця, коли їхні партнери перестають виражати свої почуття.

Якщо трьох чарівних слів недостатньо для підтвердження ваших емоцій, ви повинні копнути трохи глибше в серце вашого партнера, щоб він відчув, що про нього піклуються. Отже, ваш коуч у стосунках Bonobology бере на себе відповідальність, щоб підготувати вас до різних способів проявити свою любов словами, діями та всім серцем!

15 способів показати комусь, що ви його любите

Кожні стосунки унікальні, і часто партнери діляться інтимними моментами та внутрішніми жартами, зрозумілими лише їм. Тому в кожних стосунках пари мають різні мови кохання. Якщо ви зустрічаєтеся з гурманом, ви можете просто показати свою любов, приготувавши разом з ним його улюблену страву. Однак, якщо ви зустрічаєтеся з затятим безнадійним романтиком, ви можете спланувати ретельно продумане і чарівне побачення, щобзмітає їх з ніг.

Неможливо переоцінити важливість розуміння мови кохання вашого партнера, так само як і вашої власної, щоб висловити свої емоції. Якщо ваша мова - це акти служіння, а вашому партнеру зручніше використовувати слова ствердження, жести кохання можуть не донести до нього послання. Ви повинні висловити свої почуття словами і дати зрозуміти коханню вашого життя, як багато воно для вас значить.

Це може бути складно, оскільки для цього потрібно знати свого партнера зсередини. Але не хвилюйтеся. Якщо ви ставите питанням, як показати комусь, що ви любите його, навіть якщо він вам не вірить, ми збираємося розкрити 15 перевірених способів відновити любов і прихильність у ваших стосунках:

1. розкажіть їм, що ви відчуваєте

Ніколи не варто недооцінювати силу спілкування. Один з найкращих способів висловити свої почуття до когось - це сказати йому про це. Ці три магічні слова мають величезну вагу і значення, навіть якщо вам здається, що вони стали рутинним завданням. Однак спілкування з партнером не закінчується простим "я тебе кохаю". Якщо ви дійсно кохаєте когось і хочете довести йому це, вам слідви повинні обговорити й інші свої почуття - як хороші, так і погані.

Якщо ви поділитеся з кимось своїм днем, життєвим досвідом, надіями, мріями і страхами, це зблизить вас з ним. Коли ви відкриєтесь партнеру, особливо про свої неприємні думки і переживання, це покаже йому, що ви вважаєте його важливою частиною свого життя. Вдумливі слова підтримки стають ще більш ефективними, коли ви намагаєтесь показати комусь, що любите його після того, якзавдаючи їм болю.

2. дрібниці мають велике значення

Знаєте, як кажуть, вчинки говорять голосніше за слова. Хіба не приємно, коли ваш партнер піклується про вас через дрібниці, наприклад, вкладає вас у ліжко, коли ви нездужаєте, дає вам шматочок вашого улюбленого тістечка, коли ви почуваєтеся пригніченими, або просто згадує незначну деталь, яку ви розповіли йому колись давно? Це змушує вас відчувати тепло і любов. Тож якщо ви задаєтеся питанням, як довести свою любов до когось, то цеце шлях до успіху!

Покажіть їм, що вам не байдуже, не обмежуючись романтичними повідомленнями "Я тебе кохаю". Запропонуйте приготувати їжу, подаруйте вихідний у спа-салоні або просто цілий день вихваляйте їх. Зверніть увагу на їхні вподобання та уподобання. Згадайте, як вони люблять каву або улюблений чорний шоколад. Повірте нам, коли ми скажемо, що ці дрібниці можуть творити чудеса у ваших стосунках. І правда в тому, що якщо ви справді кохаєте цю людину,ви будете робити ці речі мимоволі, навіть не усвідомлюючи цього.

3. здивуйте їх, щоб показати, що ви їх любите

Якщо ви хочете показати комусь, що любите його без слів, здивуйте його. Хто не любить сюрпризів? Сюрпризом може бути що завгодно: від покупки туфель, на які він давно вже поклав око, до повноцінної вечірки-сюрпризу. Якщо ваш партнер процвітає в даруванні подарунків, деякі люблячі жести і продумані подарунки просто підірвуть його уяву. Щоб продемонструвати своє кохання в довгостроковій перспективі, ви можете зробитистосунки на відстані, ви можете запланувати візит-сюрприз.

Це один із творчих способів показати своєму партнеру, як сильно ви його любите, адже ви можете зробити його власним і налаштувати відповідно до вподобань та уподобань партнера. Одна з наших читачок, Алісія, розповіла нам, як це допомогло їй подолати важкий період у стосунках: "Усе було трохи неспокійно, і здавалося, що незалежно від того, що ми робимо, простір між нами лише збільшується. Аж ось одного дня мій друг, якийхлопець здивував мене поїздкою на вихідні, і відтоді ми стали ближчими, ніж будь-коли", - ділиться вона.

4. бути поруч з ними в горі і радості

Як заспокоїти кохану людину? Просто будьте поруч. Це негласна обіцянка, яку ви даєте, коли кохаєте одне одного. Коли ваш партнер переживає важкі часи, скажіть йому, що ви його розумієте. Навіть якщо його проблеми здаються нелогічними, вислухайте його. Бути закоханим - це не лише милі речі та постійні веселі побачення. Ділитися почуттями та пропонувати підтримкусаме тоді, коли це найбільше потрібно - це те, що цементує стосунки в довгостроковій перспективі.

Кохання іноді може бути справді складним. Люди - складні істоти зі своїм емоційним багажем і невпевненістю. Коли ви перебуваєте в серйозних стосунках, ви повинні бути поруч зі своїм партнером у скрутну хвилину. Саме в цьому полягає справжнє кохання. Бути поруч у хороші, погані та потворні моменти без нарікань - це те, як ви показуєте комусь, що любите його. Якщо вам здається, що це дуже складно, тото, можливо, ви ще не готові до серйозних стосунків.

5. робіть компліменти своєму партнеру

Дівчата, хлопці, діти, люди похилого віку - всі люблять компліменти. Простий, милий коментар від вас може зробити день вашого партнера щасливим. Це також чудовий спосіб показати комусь, що ви його любите, за допомогою тексту. Ви можете надіслати йому повідомлення про те, як чудово він виглядає сьогодні або як ви пишаєтеся його досягненнями.

Пам'ятайте, що компліменти можуть стосуватися не лише зовнішності, але й особистості чи якостей людини. Якщо ви дівчина, яка задається питанням: "Як показати чоловікові, що ви його кохаєте?", компліменти можуть стати чудовим способом зробити це. Чоловіки теж люблять компліменти. Ось кілька компліментів, які ви можете зробити своєму чоловікові, щоб підняти йому настрій і продемонструвати свою любов.

6. встановлюйте зв'язки з людьми, які мають значення для вашого партнера

Коли ви намагаєтесь відверто висловити свої почуття, не кажучи про них, дайте зрозуміти партнеру, що люди, які важливі для нього, важливі і для вас. Ми часто забуваємо про цей аспект стосунків, оскільки вважаємо, що стосунки - це стосунки між двома закоханими. Але насправді це набагато більше, ніж просто стосунки.

У кожного з нас є люди, які важливі для нас, і ми хочемо, щоб наші партнери ладнали з ними. Їхнє схвалення наших партнерів і навпаки має велике значення для нас, незалежно від того, визнаємо ми це чи ні. Одне з питань, яке ми часто отримуємо, - як показати комусь, що ви любите його, коли він вам не вірить?

Показати партнеру, що ви дбаєте не лише про нього, але й про людей, які важливі для нього, - це вірний спосіб зробити це. Це можуть бути його сім'я, друзі або навіть домашні улюбленці. Все, що вам потрібно зробити, - це спробувати побудувати стосунки з ними так, щоб ваш партнер відчув безумовну любов, яку ви відчуваєте до нього.

7. запам'ятовують важливі для них дні/дати

Ні, це не означає лише їхній день народження та вашу річницю. Це само собою зрозуміло. Якщо ви кохаєте когось і хочете це показати, настав час згадати інші важливі дати, особливо ті, що відзначають різні віхи ваших стосунків, і зробити їх особливими для вашого партнера. Це може бути перший раз, коли ви обидва вийшли на вулицю, день, коли ви вперше поцілувалися, перша робота...або навіть ювілей на роботі.

Ці дні, безумовно, будуть важливими для вашого партнера. І ви можете дати йому зрозуміти, як багато він для вас значить, якщо візьмете за правило не забувати про ці важливі дати. Просто пам'ятати про них буде достатньо, щоб показати свою любов до когось. Все, що вам потрібно зробити, - це, можливо, залишити для нього записку або просто сказати йому, який сьогодні особливий день, і викликати посмішку на його обличчі.

8. запитуйте їхню думку та цінуйте її

Коли ви кохаєте когось, ви, природно, запитуєте його поради та думки, перш ніж приймати більшість рішень. Від того, якого кольору сорочку купити, до того, яку пропозицію про роботу прийняти, ви повинні радитися з ним про все. Це дуже добре демонструє, що ви поважаєте його думку і наскільки вона важлива для вас.

Якщо ви цього не зробите, швидше за все, ваш партнер відчує, що його не залучають до прийняття життєвих рішень, а отже, не люблять. Він також може відчувати брак уваги. Так, особистий простір у стосунках необхідний, але його надлишок також може змусити партнера відчувати себе неважливим. Надішліть йому дві фотографії вбрання і запитайте: "Крихітко, в чому мені піти на зустріч?" Щоб показати комусь, кого ви кохаєте, що ви його кохаєте.текст настільки простий, наскільки це можливо.

9. дайте їм відчути себе особливими за допомогою романтичних жестів

Іноді, щоб продемонструвати свої глибокі емоції до партнера, вам доведеться піти шляхом романтичних комедій. Пам'ятаєте, як Тед Мосбі вкрав синю валторну для Робіна на Як я зустрів твою маму і ми всі вигукнули: "Ого!" Це був романтичний жест, який увійшов в історію телебачення.

Не хвилюйтеся, ми не просимо вас красти прикраси з ресторанів, чарівне побачення-сюрприз зробить свою справу. Візьміть свого партнера в місце, куди ви ходили на перше побачення, або влаштуйте тиху вечерю під деревом, де ви вперше поцілувалися. Можливості безмежні. Не стримуйтеся, адже це, безумовно, один з найкреативніших способів проявити кохання.

10. намагайтеся не ображати їх, а якщо образили, то загладьте свою провину

Звичайно, в ідеальному світі ви б ніколи не завдали болю своїй коханій людині. Але життя не таке, і в кінцевому підсумку ви завдасте болю людям, яких любите, вільно чи мимоволі. Як показати комусь, що ви його любите, після того, як зробили йому боляче? Вибачтеся.

Визнайте свої помилки або повідомте про те, що вас турбує. Розкажіть, що призвело до такої ситуації, як ви шкодуєте про це і хочете загладити свою провину. І знову ж таки, вибачтеся за те, що зробили їм боляче. Ми не можемо підкреслити це в достатній мірі. Вибачення за свої помилки не зробить вас меншою людиною, фактично, це покаже вашому партнеру, що ви любите його ще більше, тому що ви дбаєте про нього настільки, що можете відкласти своє его в сторону.

11. любовні записки - чудовий спосіб показати комусь, що ви кохаєте, за допомогою тексту

Уявіть собі, ваш партнер прокидається одного ранку, перевіряє свій телефон і читає надзвичайно миле повідомлення від вас, в якому йдеться про те, як він робить ваше життя набагато кращим. Вас не буде поруч, щоб побачити посмішку на його обличчі, але ми можемо посперечатися, що вона буде варта того часу, який ви витратили на написання цієї любовної записки, і навіть більше. Якщо ви зустрічаєтеся вже деякий час, і початкова іскра поступово згасає, ці повідомленняце чудовий спосіб показати комусь, що ви кохаєте його словами, і зберегти романтику.

12. фізичні дотики багато говорять про ваші почуття

Те, як ви торкаєтесь коханої людини, може передати почуття, що йдуть прямо з вашого серця. І мова йде не лише про сексуальні аванси. Несексуальні дотики викликають приплив гормонів щастя (окситоцин, серотонін, дофамін) у вашому тілі, які справді творять магію!

Дослідження показують, що пари, які більше торкаються одне одного, як правило, щасливіші, оскільки це сприяє зближенню і розслабленню, а також будує близькість. Ніжні і ласкаві фізичні жести, такі як тримання за руки, поцілунок в щоку, розчісування волосся пальцями, теплі обійми або притискання на дивані в дощовий день, мають велике значення для вираження ваших щирих почуттів.

13. виявляйте вдячність

Ми всі прагнемо схвалення та захоплення, особливо від людини, яка є найважливішою в нашому житті. Задоволення цієї потреби у вдячності та схваленні може бути чудовим способом показати комусь, що ви його любите. Коли ваш партнер робить для вас щось гарне, або щось таке просте, як приготування сніданку, цінуйте його зусилля. І вам, чесно кажучи, не потрібна причина, щоб показати вашому партнеру свою любов до вас.Вже сама їхня присутність у вашому житті повинна викликати у вас почуття вдячності. Час від часу нагадуйте їм, як вам пощастило, і це матиме величезне значення.

14. проводити якісний час зі своїм СО

Немає нічого кращого за мову кохання, коли справа доходить до вираження ваших емоцій за допомогою жестів. Коли ви проводите день з коханням всього вашого життя, тільки удвох, це відкриває двері до широких можливостей зв'язку на різних рівнях. Ви розмовляєте, цілуєтеся, танцюєте, готуєте разом їжу - ці, здавалося б, буденні заняття можуть бути надзвичайно потужними, допомагаючи вам відновити зв'язок.один з одним і демонструвати свою любов, не кажучи ні слова.

15. намагайтеся краще слухати

Як показати комусь, що ви любите його, коли він вам не вірить, особливо після зради? Ви повинні дати своєму партнеру виговоритися. Спробуйте поспівчувати і уявити, що він, мабуть, відчуває після того, як його вразило нищівне одкровення про вашу невірність.

Вони можуть плакати і кричати, і ви повинні бути поруч, щоб підтримати їх, якщо ви винні, але хочете показати партнеру, що він все ще важливий для вас. Це ваш найкращий шанс показати, що ви каєтеся і хочете, щоб він вас пробачив. Це стосується не лише тих випадків, коли ви обманули або завдали болю партнеру в інший спосіб. Слухання творить чудеса, зміцнюючи ваш зв'язок з вашим СР.навіть якщо між вами лише плавники.

Говорячи про важливість активного слухання, тренер зі стосунків та близькості Шиванія Йогмайя раніше розповідав Bonobology: "Ви повинні усвідомити, що є різниця між слухом і слуханням. Ви чуєте вухами, але слухаєте всіма своїми почуттями, всім тілом. Жести, такі як кивок і зоровий контакт, дають зрозуміти іншій людині, що ви дійсно залучені в розмову.Це, безумовно, ефективний спосіб показати свою любов без слів у стосунках на відстані.

Ключові моменти

• Щоб показати, що ви любите свого партнера, розкажіть йому про свої почуття і зверніть увагу на дрібниці
• Здивуйте їх подарунком або вдумливим жестом!
• Будьте їхньою невпинною системою підтримки та запитуйте їхні пропозиції щодо важливих питань, щоб показати, що ви цінуєте їхню думку.
• Засипайте їх компліментами та висловлюйте свою вдячність там, де це доречно
• Несіть відповідальність за свої дії, якщо ви зробили їм боляче або обманули їх
• Проводьте якісний час і зосередьтеся на ласкавих фізичних дотиках

Кохання - це одна з тих речей, яка робить життя в цьому заплутаному світі вартим зусиль. Знайти свою другу половинку - це почуття, з яким ніщо не може зрівнятися. І коли ви знайшли її, останнє, що ви хочете зробити, - це зіпсувати все. Саме тоді прояв любові та вираження своїх почуттів стають важливими. Тож доведіть свою любов до партнера і живіть довго і щасливо.