В односторонньому коханні є сила, але є й обмеження. Змиритися з кимось, з ким ви ніколи не зустрічалися, важко і неприємно. Насамперед тому, що ви навіть не можете злитися на людину, бо це не справжній розрив. Біль від розриву з кимось, хто ніколи не був вашим, може бути самотньою боротьбою. Важко змиритися з кимось, кого ви ніколи не мали.

Мало хто розуміє, як можна розбити серце через когось, з ким ніколи не зустрічався, а отже, ваше коло підтримки може стати надзвичайно обмеженим. Більшість скаже вам, щоб ви розслабилися, коли ви поділитеся з ними своїми труднощами, пов'язаними з тим, що ви ніколи не зустрічалися з кимось, з ким ніколи не мали стосунків.

Ви закохалися, ви насолоджувалися цим, поки це тривало, але потім почуття стали набагато сильнішими, ніж просто закоханість, і тепер ви поставили собі за мету рухатися далі, і в цьому ви також опинилися на самоті. Впоратися з нерозділеним коханням і так важко, додайте до цього складного рівняння розставання, і боротьба стає набагато складнішою.

Але не хвилюйтеся, ви не самотні на цьому шляху. Якщо у вас розбите серце через когось, кого у вас ніколи не було, ми тут, щоб допомогти вам зробити перший крок до зцілення.

Скільки часу потрібно, щоб забути того, з ким ти ніколи не зустрічався?

Скільки часу потрібно, щоб забути того, з ким ви ніколи не зустрічалися? Це питання на мільйон доларів. Уявіть собі ситуацію, коли ви закохалися в когось, але не могли набратися сміливості, щоб сказати йому про це. Або поки ви думали про це, ви зрозуміли, що він вже зустрічається з кимось іншим або навіть планує одружитися.

Тепер вам потрібно рухатися далі від одностороннього кохання, але ви не знаєте, як закрити очі на закоханість, з якою ви ніколи не зустрічалися і не ходили на побачення. Це дійсно складна ситуація. Забути когось, з ким ви ніколи не зустрічалися, може здатися найгіршою дихотомією, але, по правді кажучи, це може бути дійсно важко.

Щоб побачити більше експертних відео, будь ласка, підпишіться на наш канал на Youtube. Натисніть тут.

У мене є подруга, яка була закохана в свого однокласника в старших класах. Вона зізналася в своїх почуттях і запросила його на побачення, але він відмовив їй. Вони втратили зв'язок, але вона любила його так шалено, що ні з ким не зустрічалася і не вийшла заміж. Навіть через 18 років після закінчення школи вона не змогла забути його і побудувати нові стосунки. Вона не змогла забути того, кого у неї ніколи не було.

Але не всім потрібно стільки часу, щоб забути того, з ким вони ніколи не зустрічалися. Це може зайняти від кількох місяців до кількох років, але ми визнаємо, що важко забути того, кого глибоко кохаєш, тож що з того, що це було кохання, яке ніколи не було взаємним.

11 порад, як забути людину, з якою ви ніколи не зустрічалися

Що ж, розлучатися з кимось, кого у вас ніколи не було, так само боляче, як і з будь-якими іншими стосунками. Біль, який людина відчуває через те, що її кохання не було визнане або не було взаємним, ще гірший. Але розлучатися з кимось, кого ви ніколи не зустрічали, може виявитися зовсім іншою історією. Але в нинішніх умовах онлайн-знайомств така ситуація стає все більш поширеною.

Можливо, найскладніше в тому, щоб забути того, з ким ви ніколи не зустрічалися, - це те, що вам, можливо, доведеться робити це самотужки, подібно до того, як ви переживаєте розрив стосунків наодинці. Можливо, вам просто не судилося бути разом, і тоді вам допоможуть ці поради про те, як пережити розрив з тим, з ким ви ніколи не зустрічалися. Як я кажу своїм дівчатам #notanotherminute це має стати і вашим девізом.

1. перестань фліртувати

Якщо ви вирішили рухатися далі, то саме час припинити фліртувати зі своїм коханим щоразу, коли ви бачитеся. Якщо це ні до чого не призводить, то це просто марна справа. Припиніть це. Як забути хлопця, з яким ви ніколи не зустрічалися? Просто переїдьте одного чудового дня. Переслідування - це непогана ідея, взагалі-то.

Можливо, ваша закоханість просто грає з вами, все розуміє, але не зацікавлена в тому, щоб рухатися далі з вами. Так, вам може бути боляче за тим, кого у вас ніколи не було, але ви повинні піти з почуттям власної гідності. Якщо з якихось причин інша людина не зацікавлена у відносинах з вами, залишатися поруч не допоможе.

Однак у своїх марних спробах завоювати їхню прихильність ви можете виставити себе на посміховисько. Можливо, для вас буде корисно зробити чистий розрив і триматися подалі від компанії коханої людини, поки ви не розберетеся зі своїми почуттями. Ви можете спробувати уникати зустрічей з нею навіть у компанії друзів.

Це як кинути будь-яку іншу шкідливу звичку: потрібно створити безпечну відстань від об'єкта вашого захоплення. А щоб забути когось, з ким ви ніколи не зустрічалися, потрібно вирішити для себе, що ви не будете фліртувати, і не будете розважатися так само зі своїм коханим. Є щось в односторонньому коханні, що тримає нас на гачку, але ви повинні відпустити його.

2. перестаньте фантазувати

"Я не можу його забути, а ми навіть не зустрічалися", - зітхнувши, сказала Сьюзі своїй найкращій подрузі, прокручуючи стрічку Instagram колеги, до якого у неї виникли сильні почуття. "Як ти зможеш, якщо не припиниш переглядати його фотографії та уявляти себе поруч з ним", - відповіла її подруга.

Якщо ви намагаєтеся зрозуміти, як забути того, з ким ви ніколи не зустрічалися, але в кого закохані, ця порада також стане вам у пригоді. Мрійливість має припинитися. Можливо, ви не можете зупинити себе від занурення у фантазії, які крутяться навколо вашого теперішнього захоплення, але це шкідливо для здоров'я.

Це лише зробить ваше життя більш стресовим і ще більш самотнім. Погодьтеся, важко відпустити того, хто не любить вас, але хто означає для вас цілий світ. Ми знаємо, що ці фантазії - це все, що у вас залишилося, і вони належать тільки вам.

Але ці фантазії подібні до отрути, яка повільно вбиває вас. Не потурайте їм. Карайте себе. Будьте суворі до себе, коли помічаєте, що ваші думки блукають у напрямку об'єкта вашої прихильності. Це буде корисно для вас у довгостроковій перспективі.

3. перестаньте перечитувати тексти

Був час, коли ви були на зв'язку зі своєю коханою кожну хвилину дня. Не було нічого, чим би ви не поділилися один з одним. Ви могли годинами розмовляти або писати смс щогодини. Але тепер цей час минув.

Ваша кохана людина тепер рідко відповідає на ваш пінг. Але ви можете це зупинити. Вам потрібно припинити надсилати їй смс і пропущені дзвінки і позбутися цієї текстової тривоги. Найчастіше, чекаючи на відповідь, ви починаєте прокручувати і перечитувати старі повідомлення. Ностальгія бере гору над вами, і ви відправляєте все нові і нові смс, кожна з яких жалюгідніша за попередню.

Не дозволяйте своїм почуттям забрати у вас самоповагу і гідність. Одна справа - розбите серце через когось, кого у вас ніколи не було, і зовсім інша - принести в жертву почуття власної гідності на вівтар стосунків, які, можливо, ніколи не відбудуться. Вам потрібно використовувати кожну краплину самоконтролю, щоб не впасти в цю кролячу нору.

4. спалюй свої почуття

Як забути людину, з якою ви ніколи не зустрічалися, але все ще дружите? Якщо у вас платонічні стосунки з людиною, яку ви намагаєтеся забути, то ситуація стає ще складнішою. За таких обставин найкращий вихід - постійно нагадувати собі, що немає сенсу розбивати серце через людину, з якою у вас ніколи не було стосунків.

Краще загасити вогонь своїх почуттів і врятувати зв'язок, який ви вже поділяєте з цією людиною. Це дуже ефективно, кажу з особистого досвіду. Спочатку візьміть аркуш паперу і запишіть свої почуття до цієї людини. Візьміть кілька сторінок, витратьте кілька днів, якщо це потрібно, але запишіть все це. Після того, як це написано, настає найскладніша частина. Вам потрібно встановити ті...сторінки, які треба спалити.

Розведіть багаття або просто киньте їх у металевий совок і подивіться, як вони згорять. Це дасть вам відчуття завершеності. Не зациклюйтеся на історії, яка не має жодних наслідків. Чомусь здається, що він розбив вам серце, хоча це не були справжні стосунки. Насправді, ознаки того, що він розоб'є вам серце, є скрізь, просто треба придивитися.

5. побалувати себе

Процес забуття людини, з якою ви ніколи не зустрічалися, починається з того, що ви ставите себе на перше місце. Ви довго інвестували в когось, хто навіть не розуміє ваших почуттів. Для всіх цілей і завдань це була погана інвестиція.

Тепер інвестуйте в себе. Заповніть свою самотність найкращою компанією, яку ви можете отримати: собою. Сходіть на побачення. Зробіть собі макіяж. Змініть свій стиль. Ризикуйте. Живіть трохи. Насолоджуйтесь собою, вперше за довгий час.

Але це тимчасові речі, які зроблять вас щасливими лише на деякий час. Що вам дійсно потрібно зробити, так це подбати про своє здоров'я, як психічне, так і фізичне. Розбите серце не може довго перебувати в здоровому тілі і свіжому розумі.

Пов'язане читання: Ось чому ви не можете виправити погані стосунки фальшивими посмішками

6. дбати про свою професію

Скільки часу потрібно, щоб забути того, з ким ти ніколи не зустрічався? Як забути того, з ким ти ніколи не зустрічався? Чи нерозумно розбивати серце за тим, кого ніколи не було? Ці питання можуть сильно обтяжувати ваш розум, коли ви намагаєтеся розібратися у своїх емоціях, але вони не допоможуть вам зайти далеко.

Що вам дійсно потрібно зробити, так це вжити активних заходів, щоб повернути контроль над своїм життям. У всіх цих фантазіях і мріях ви занадто багато відкладали на потім свою роботу. Тепер настав час підвести підсумки професії, яка підтримує вас. Ваша робота, ваша професія - це ваша ідентичність, не дозволяйте їй страждати тільки тому, що ваші думки були десь в іншому місці.

Принесіть свіжу енергію в свою роботу. Підтягніть штани і зануртеся в роботу. Покажіть їм, з чого ви насправді зроблені, працюючи вдвічі краще, ніж ви робили раніше. Надавати роботі значення - це ще один спосіб надати значення вашому життєвому вибору і благополуччю.

7. Дайте йому час.

"Я не можу його забути, а ми навіть не зустрічалися." Ця постійна дошкульна думка може погіршити ваш емоційний стан. Але не відкидайте свої почуття. Навіть якщо у вас не було романтичних стосунків з цією людиною, ваші почуття все одно були справжніми, так само як і втрата, яку ви відчуваєте.

Тож дайте собі час, щоб оплакати цю втрату. Час - найкращий лікар, як кажуть. З часом ви зможете повільно оговтатися від цього нестерпного болю. Людська природа не дозволяє нам довго бути нещасними, якщо тільки ми цього особливо не хочемо. Якщо ви дозволите собі залишатися в темряві пам'яті, то виходу з неї може ніколи не бути.

Вам просто потрібно вийти на світло. Силою відкиньте думки про свою закоханість, зробіть це регулярною практикою. Тепер настав час повернути назад ту суворість, з якою ви пам'ятаєте про них, щоб забути їх.

8. звертайтеся за допомогою до друзів

Довіряйте своїм друзям. Ви можете думати, що вони не зрозуміють вас або будуть сміятися з вас, але справжні друзі вміють дивувати. Незалежно від того, як глибоко ви впали, ви завжди знайдете принаймні одного друга, який підніме вас назад. Шлях до того, як забути людину, з якою ви ніколи не зустрічалися, може стати простішим, якщо ви отримаєте правильну підтримку.

А друзі - це найбільша система підтримки, яку ви можете отримати. Тож розкажіть друзям і поділіться з ними своїм тягарем. Довіртеся їм, що вони будуть чесними, але підтримають вас. Однак будьте вибірковими у тому, з ким ділитися своїми найпотаємнішими почуттями. Обирайте тих, хто вам найближчий і хто зрозуміє, через що ви проходите.

9. Почати зустрічатися

Скільки часу потрібно, щоб забути того, з ким ви ніколи не зустрічалися? Хоча для цього немає точних термінів, ми можемо сказати вам точно: це станеться набагато швидше, якщо ви будете відкриті і дасте шанс новим людям. Весь той час, поки ви були закохані в цю людину, ви утримувалися від побачень, чи не так?

Весь цей час ви були вірні стосункам, яких не існувало. Ви були вірні тому, з ким ніколи не зустрічалися, але тепер прийшов час рухатися далі і шукати своє життя. Ви були фізично і романтично вірні тому, хто не є вашим партнером. Тепер вам потрібно розірвати шаблон і спробувати щось нове.

Почніть ходити на побачення, навіть якщо спочатку вам цього не хочеться. Вводьте у своє життя нових людей, і це може стати ідеальними ліками від самотності. Хтось новий у вашому житті може допомогти вам рухатися далі.

Пов'язане читання: 6 ознак того, що ви перебуваєте в односторонніх стосунках

10. відновити самооцінку

Коли хтось дивиться на вас і не визнає, що ви в нього закохані, це дуже боляче і впливає на вашу самооцінку. У вас розвивається низька самооцінка, тому що ви починаєте відчувати, що ви не привабливі або недостатньо цікаві чи розумні, щоб привернути їхню увагу.

Тепер настав час переключити свою увагу на інших, які прислухаються до вас. Якщо ні, то хоча б зверніть увагу на себе. Це була лише одна людина, і її думка не може бути остаточним твердженням про те, хто ви є. Будуйте себе заново і відчувайте себе живими.

11. відновити впевненість у собі

Вона може знищити всю вашу впевненість, щоб забути того, кого ви ніколи не любили. Ви можете звернутися за професійною допомогою, щоб забути того, в кого були закохані. Немає нічого соромного в тому, щоб звернутися до професійного консультанта, щоб подолати ненависть до себе. Одностороннє кохання повільно спустошує вас зсередини, і ви не встигнете озирнутися, як залишитеся лише оболонкою тієї людини, якою ви були раніше.

Але ти не загубився. Сутність, яка робить тебе, ТИ Все, що вам потрібно зробити, це копнути трохи глибше. Професійна допомога може привести вас до світла в кінці тунелю, витягнувши з довгого і темного лабіринту вашої особистої трагедії.

Відповідь на питання, як забути того, з ким ви ніколи не зустрічалися, полягає у визнанні, прийнятті та правильній обробці ваших почуттів. Ми знаємо, що зараз це важко. Просто пам'ятайте: це теж пройде. Ви прекрасна людина, і ви заслуговуєте на щастя, а не на безплідну тугу за кимось.