In der einseitigen Liebe liegt Stärke, aber sie hat auch ihre Grenzen. Über jemanden hinwegzukommen, mit dem man nie zusammen war, ist schwierig und frustrierend. Vor allem, weil man der Person nicht einmal böse sein kann, weil es keine wirkliche Trennung gibt. Der Schmerz, sich von jemandem zu trennen, der nie der deine war, kann also ein einsamer Kampf sein. Es ist schwierig, über jemanden hinwegzukommen, den man nie hatte.

Nicht viele Menschen verstehen, wie man wegen einer Person, die man nie hatte, Liebeskummer haben kann, und deshalb kann der Kreis der Unterstützung sehr begrenzt sein. Die meisten würden Ihnen sagen, dass Sie es einfach abschütteln sollen, wenn Sie ihnen von Ihrer misslichen Lage erzählen, über jemanden hinwegzukommen, mit dem Sie nie zusammen waren.

Du warst verknallt, hast es genossen, solange es dauerte, aber dann wurden die Gefühle viel intensiver als nur eine Verknalltheit, und jetzt ist es dein selbst auferlegtes Ziel, weiterzuziehen, und du bist damit auch noch allein. Mit unerwiderter Liebe umzugehen ist schon schwer, und wenn dann noch eine Trennung hinzukommt, wird der Kampf noch viel schwieriger.

Aber keine Sorge, Sie sind nicht allein auf diesem Weg. Wenn Sie wegen einer Person, die Sie nie hatten, Liebeskummer haben, sind wir hier, um Ihnen zu helfen, den ersten Schritt zur Heilung zu tun.

Wie lange dauert es, über jemanden hinwegzukommen, mit dem man nie zusammen war?

Wie lange dauert es, über jemanden hinwegzukommen, mit dem man nie ausgegangen ist? Das ist eigentlich eine Millionen-Dollar-Frage. Stellen Sie sich vor, Sie waren in jemanden verknallt, konnten aber nicht den Mut aufbringen, es ihm zu sagen. Oder während Sie darüber nachdachten, es ihm zu sagen, stellten Sie fest, dass er bereits in einen anderen verliebt war oder sogar vorhatte, zu heiraten.

Jetzt musst du die einseitige Liebe hinter dir lassen, aber du weißt nicht, wie du mit einem Schwarm abschließen sollst, mit dem du nie ausgegangen bist. Das ist wirklich eine knifflige Situation. Über jemanden hinwegzukommen, mit dem man nie ausgegangen ist, könnte sich wie die schlimmste Dichotomie anhören, aber um ehrlich zu sein, kann das wirklich schwer sein.

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Ich habe eine Freundin, die in der Highschool in ihren Klassenkameraden verliebt war. Sie hatte ihm ihre Gefühle gestanden und ihn um ein Date gebeten, aber er lehnte ab. Sie verloren den Kontakt, aber sie liebte ihn so sehr, dass sie mit niemandem ausging oder heiratete. Selbst 18 Jahre nach ihrem Schulabschluss konnte sie nicht über ihn hinwegkommen und neue Beziehungen eingehen. Sie konnte nicht über jemanden hinwegkommen, den sie nie hatte.

Aber nicht jeder braucht so lange, um über jemanden hinwegzukommen, mit dem er nie ausgegangen ist. Es kann ein paar Monate bis ein paar Jahre dauern, aber wir geben zu, dass es schwer ist, über jemanden hinwegzukommen, den man sehr geliebt hat - was soll's, wenn es eine Liebe war, die nie erwidert wurde.

11 Tipps, um über jemanden hinwegzukommen, mit dem Sie nie zusammen waren

Nun, über jemanden hinwegzukommen, den man nie hatte, ist genauso schmerzhaft wie über jede andere Beziehung hinwegzukommen. Der Schmerz, den man empfindet, weil die Liebe nicht anerkannt oder erwidert wurde, ist sogar noch schlimmer. Aber über jemanden hinwegzukommen, den man nie getroffen hat, kann sich als eine ganz andere Geschichte herausstellen. Aber im aktuellen Online-Dating-Szenario wird diese Situation immer häufiger.

Das Schwierigste daran, über jemanden hinwegzukommen, mit dem man sich nie verabredet hat, ist vielleicht, dass man es alleine schaffen muss, ähnlich wie bei einer Trennung. Vielleicht sollte es einfach nicht sein, und dabei werden dir diese Tipps helfen, wie du über jemanden hinwegkommst, mit dem du nie ausgegangen bist. Wie ich zu meinen Mädchen sage #Keine weitere Minute Das sollte auch Ihr Motto sein.

1. aufhören zu flirten

Wenn du beschlossen hast, weiterzumachen, dann ist es an der Zeit, dass du aufhörst, jedes Mal, wenn ihr euch seht, mit deinem Schwarm zu flirten. Wenn es dich nicht weiterbringt, dann ist es nur eine Übung in Vergeblichkeit. Hör auf. Wie kommt man über einen Typen hinweg, mit dem man nie ausgegangen ist? Zieh einfach eines schönen Tages weg. Ghosting ist eigentlich keine schlechte Idee.

Vielleicht spielt dein Schwarm nur mit dir, versteht alles, ist aber nicht daran interessiert, mit dir weiterzumachen. Ja, du hast vielleicht Liebeskummer wegen jemandem, den du nie hattest, aber du solltest mit intakter Würde gehen. Wenn die andere Person, aus welchen Gründen auch immer, nicht an einer Beziehung mit dir interessiert ist, wird es nichts daran ändern, in der Nähe zu bleiben.

Bei deinen vergeblichen Versuchen, sie für dich zu gewinnen, machst du dich vielleicht nur lächerlich. Es kann gut sein, dass du einen klaren Schnitt machst und dich von der Gesellschaft deines Schwarmes fernhältst, bis du deine Gefühle in den Griff bekommen hast. Du kannst versuchen, sie nicht einmal in Gesellschaft von Freunden zu treffen.

Es ist wie bei jeder anderen schlechten Angewohnheit: Man muss einen Sicherheitsabstand zum Objekt des Rausches schaffen. Und um über jemanden hinwegzukommen, mit dem man nie zusammen war, muss man sich vornehmen, nicht zu flirten und das Gleiche auch nicht von seinem Schwarm zu erwarten. Die einseitige Liebe hat etwas, das uns gefangen hält, aber man muss loslassen.

2. aufhören zu phantasieren

"Ich komme nicht über ihn hinweg, und wir waren nicht einmal zusammen", sagte Suzie mit einem tiefen Seufzer zu ihrer besten Freundin, während sie durch den Instagram-Feed eines Kollegen scrollte, für den sie intensive Gefühle entwickelt hatte. "Wie willst du das schaffen, wenn du nicht aufhörst, seine Bilder anzuschauen und dir vorzustellen, wie du an seiner Seite bist", antwortete ihre Freundin.

Wenn du mit der Frage kämpfst, wie du über jemanden hinwegkommst, mit dem du nie ausgegangen bist, in den du aber verliebt bist, werden dir die gleichen Ratschläge helfen. Die Tagträumerei muss aufhören. Vielleicht kannst du dich nicht davon abhalten, in Fantasien abzudriften, die du um deinen aktuellen Schwarm herum spinnst, aber das ist nicht gesund.

Das macht Ihr Leben nur noch stressiger und einsamer. Zugegeben, es ist schwer, sich von jemandem zu trennen, der Sie nicht liebt, der Ihnen aber die Welt bedeutet. Wir wissen, dass diese Fantasien alles sind, was Sie noch haben, und sie gehören Ihnen allein.

Aber diese Phantasien sind wie Gift, das dich langsam tötet. Gib dich ihnen nicht hin. Sei streng mit dir selbst, wenn du merkst, dass deine Gedanken zu dem Objekt deiner Zuneigung wandern. Das wird dir auf lange Sicht guttun.

3. aufhören, die Texte erneut zu lesen

Es gab eine Zeit, in der du jede Minute des Tages mit deinem Schwarm verbunden warst. Es gab nichts, was ihr nicht miteinander geteilt hättet. Entweder hast du stundenlang mit ihnen geredet oder ihnen jede wache Stunde eine SMS geschickt. Aber diese Zeit ist nun vorbei.

Dein Schwarm antwortet jetzt nur noch selten auf deinen Ping. Aber du kannst damit aufhören. Du musst aufhören, ihnen SMS und verpasste Anrufe zu schicken und die Angst vor SMS loswerden. Meistens fängst du an, während du auf eine Antwort wartest, nach oben zu scrollen und alte SMS noch einmal zu lesen. Die Nostalgie übermannt dich und du schickst noch mehr SMS, eine armseliger als die andere.

Lassen Sie sich von Ihren Gefühlen nicht Ihre Selbstachtung und Ihre Würde rauben. Es ist eine Sache, sich wegen jemandem das Herz zu brechen, den man nie hatte, aber eine ganz andere, sein Selbstwertgefühl auf dem Altar einer Beziehung zu opfern, die vielleicht nie zustande kommt. Sie müssen jedes Quäntchen Selbstbeherrschung aufbringen, um zu verhindern, dass Sie in diesen Kaninchenbau geraten.

4. deine Gefühle verbrennen

Wie kommt man über jemanden hinweg, mit dem man nie ausgegangen ist, mit dem man aber immer noch befreundet ist? Wenn Sie mit der Person, über die Sie hinwegkommen wollen, eine platonische Beziehung haben, wird die Situation noch kniffliger. Unter diesen Umständen ist es am besten, wenn Sie sich immer wieder vor Augen führen, dass es keinen Sinn hat, sich über jemanden das Herz zu brechen, den man nie hatte.

Es ist besser, das Feuer Ihrer Gefühle zu löschen und die Bindung, die Sie bereits mit dieser Person teilen, zu retten. Das ist sehr effektiv, ich spreche aus persönlicher Erfahrung. Nehmen Sie zunächst ein Blatt Papier und schreiben Sie Ihre Gefühle für Ihren Schwarm darauf. Nehmen Sie ein paar Seiten, verbringen Sie ein paar Tage damit, wenn es das ist, was es braucht, aber schreiben Sie alles auf. Sobald es geschrieben ist, kommt jetzt der schwierigste Teil. Sie müssen dieseSeiten zu feuern.

Machen Sie ein Lagerfeuer oder werfen Sie sie einfach in eine Kehrschaufel aus Metall und sehen Sie zu, wie sie verbrennen. Das wird Ihnen ein Gefühl des Abschlusses geben. Bleiben Sie nicht in einer Geschichte stecken, die keine Konsequenzen hat. Es fühlt sich doch so an, als hätte er Ihnen das Herz gebrochen, auch wenn es keine echte Beziehung war. Tatsächlich sind die Anzeichen dafür, dass er Ihnen das Herz brechen wird, überall zu finden, Sie müssen nur genau hinsehen.

5. verwöhnen Sie sich selbst

Der Prozess, über jemanden hinwegzukommen, mit dem Sie nie zusammen waren, beginnt damit, dass Sie sich selbst an die erste Stelle setzen. Sie haben viel Zeit in jemanden investiert, der Ihre Gefühle nicht einmal versteht. Im Grunde genommen war es eine Fehlinvestition.

Investieren Sie jetzt in sich selbst. Füllen Sie Ihre Einsamkeit mit der besten Gesellschaft, die Sie je bekommen können: mit sich selbst. Gehen Sie mit sich selbst aus. Lassen Sie sich umstylen. Ändern Sie Ihren Stil. Gehen Sie das Risiko ein. Leben Sie ein wenig. Genießen Sie sich selbst, zum ersten Mal seit langer Zeit.

Aber das sind nur vorübergehende Dinge, die dich nur für eine Weile glücklich machen. Was du wirklich tun musst, ist, dich um deine Gesundheit zu kümmern, sowohl geistig als auch körperlich. Ein gebrochenes Herz kann nicht lange in einem gesunden Körper und einem erfrischten Geist verweilen.

Weiterführende Lektüre: Hier ist der Grund, warum man schlechte Beziehungen nicht mit falschem Lächeln reparieren kann

6. kümmern Sie sich um Ihren Beruf

Wie lange dauert es, über jemanden hinwegzukommen, mit dem man nie ausgegangen ist? Wie kommt man über jemanden hinweg, mit dem man nie ausgegangen ist? Ist es dumm, wegen jemandem Liebeskummer zu haben, den man nie hatte? Diese Fragen gehen dir vielleicht oft durch den Kopf, wenn du damit kämpfst, deinen Gefühlen einen Sinn zu geben, aber sie bringen dich nur bedingt weiter.

Was Sie wirklich tun müssen, ist, proaktiv zu handeln und die Kontrolle über Ihr Leben zurückzugewinnen. In all den Fantasien und Tagträumen haben Sie Ihre Arbeit zu sehr aufgeschoben. Jetzt ist es an der Zeit, eine Bestandsaufnahme des Berufs zu machen, der Sie trägt. Ihre Arbeit, Ihr Beruf ist Ihre Identität, lassen Sie sie nicht leiden, nur weil Sie mit Ihren Gedanken woanders waren.

Bringen Sie frische Energie in Ihre Arbeit. Ziehen Sie die Hosen hoch und stürzen Sie sich ins Getümmel. Zeigen Sie, was in Ihnen steckt, indem Sie doppelt so viel leisten, wie Sie es vor einiger Zeit getan haben. Wenn Sie Ihrer Arbeit Bedeutung beimessen, bedeutet das auch, dass Sie Ihren Lebensentscheidungen und Ihrem Wohlbefinden Bedeutung beimessen.

7 Geben Sie der Sache Zeit.

"Ich komme nicht über ihn hinweg, und wir waren nicht einmal zusammen." Dieser ständige Gedanke kann dazu führen, dass Sie sich in Ihrer Gefühlslage noch schlechter fühlen. Aber werten Sie Ihre Gefühle nicht ab. Auch wenn Sie keine romantische Beziehung zu dieser Person hatten, waren Ihre Gefühle dennoch echt, und das gilt auch für den Verlust, den Sie gerade erleben.

Gönnen Sie sich also Zeit, um diesen Verlust zu betrauern. Die Zeit ist der größte Heiler, so sagt man. Mit der Zeit können Sie sich langsam von diesem unerträglichen Schmerz erholen. Es liegt in der menschlichen Natur, nicht lange unglücklich zu sein, es sei denn, wir wollen es unbedingt. Wenn Sie sich erlauben, in der Dunkelheit der Erinnerung zu bleiben, gibt es vielleicht nie einen Ausweg.

Du musst nur das Licht sehen. Vertreibe die Gedanken an deinen Schwarm mit Gewalt, mach es zu einer regelmäßigen Übung. Jetzt ist es an der Zeit, die Strenge, mit der du dich an sie erinnerst, in ihr Vergessen umzukehren.

8. nimm Hilfe von deinen Freunden an

Vertraue dich deinen Freunden an. Du denkst vielleicht, dass sie dich nicht verstehen oder sich über dich lustig machen werden, aber wahre Freunde haben eine Art, dich zu überraschen. Egal wie tief du fällst, du wirst immer mindestens einen Freund finden, der da ist, um dich wieder hochzuziehen. Der Weg, wie man über jemanden hinwegkommt, mit dem man nie ausgegangen ist, kann mit der richtigen Unterstützung einfacher werden.

Und Freunde sind die größte Unterstützung, die man sich wünschen kann. Erzählen Sie also Ihren Freunden davon und teilen Sie die Last. Vertrauen Sie darauf, dass sie ehrlich sind und Sie unterstützen. Seien Sie jedoch wählerisch, mit wem Sie Ihre innersten Gefühle teilen. Suchen Sie sich diejenigen aus, denen Sie am nächsten stehen und die verstehen würden, was Sie durchmachen.

9. mit der Partnersuche beginnen

Wie lange dauert es, über jemanden hinwegzukommen, mit dem man nie ausgegangen ist? Es gibt zwar keinen definitiven Zeitplan dafür, aber wir können dir eines mit Sicherheit sagen: Es wird viel schneller gehen, wenn du dich auf die Straße begibst und neuen Leuten eine Chance gibst. Während der ganzen Zeit, in der du in diese Person verknallt warst, hast du dich von Dates ferngehalten, oder?

Die ganze Zeit über waren Sie einer Beziehung treu, die es gar nicht gab. Sie waren jemandem treu, mit dem Sie nie zusammen waren, aber jetzt ist es an der Zeit, weiterzuziehen und ein neues Leben zu beginnen. Sie waren jemandem körperlich und romantisch treu, der nicht Ihr Partner ist. Sie müssen jetzt das Muster durchbrechen und neue Dinge ausprobieren.

Fangen Sie an, sich zu verabreden, auch wenn Sie es zunächst nicht wollen. Bringen Sie neue Menschen in Ihr Leben, und das könnte das perfekte Mittel gegen Ihre Einsamkeit sein. Jemand Neues in Ihrem Leben könnte Ihnen helfen, weiterzukommen.

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10. das Selbstwertgefühl wiederherstellen

Wenn dich jemand ansieht und nicht erkennt, dass du in ihn verliebt bist, tut das wirklich weh und beeinträchtigt dein Selbstwertgefühl. Du entwickelst ein geringes Selbstwertgefühl, weil du das Gefühl hast, nicht attraktiv oder nicht interessant oder intelligent genug zu sein, um seine Aufmerksamkeit zu erregen.

Jetzt ist es an der Zeit, Ihre Aufmerksamkeit auf andere zu lenken, die Ihnen Beachtung schenken. Wenn nicht, dann richten Sie wenigstens Ihre eigene Aufmerksamkeit auf sich selbst. Es war nur eine Person und ihre Meinung allein kann nicht die ultimative Aussage darüber sein, wer Sie sind. Bauen Sie sich wieder auf und fühlen Sie sich lebendig.

11. das Vertrauen wiederherstellen

Es kann dein ganzes Selbstvertrauen zerstören, über jemanden hinwegzukommen, den du nie hattest. Du kannst professionelle Hilfe in Anspruch nehmen, um über jemanden hinwegzukommen, in den du verliebt warst. Es ist keine Schande, einen professionellen Berater aufzusuchen, um über deinen Selbsthass hinwegzukommen. Einseitige Liebe höhlt dich langsam von innen aus, und bevor du es merkst, bist du die Hülle der Person, die du einmal warst.

Aber du bist nicht verloren, sondern die Essenz, die dich ausmacht, SIE Alles, was Sie tun müssen, ist, ein wenig tiefer zu graben. Professionelle Hilfe kann Ihnen den Weg zum Licht am Ende des Tunnels weisen, indem sie Sie aus dem langen und dunklen Labyrinth Ihrer persönlichen Tragödie herauszieht.

Die Antwort auf die Frage, wie du über jemanden hinwegkommst, mit dem du nie ausgegangen bist, liegt darin, dass du deine Gefühle anerkennst, akzeptierst und richtig verarbeitest. Wir wissen, dass es im Moment schwer ist. Aber denk daran: Auch das geht vorbei. Du bist ein wunderbarer Mensch und du verdienst Glück und nicht nur fruchtloses Verlangen nach jemandem.