நீங்கள் ஒருபோதும் டேட்டிங் செய்யாத ஒருவரைப் பெற 11 உதவிக்குறிப்புகள்

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

உள்ளடக்க அட்டவணை

ஒருதலைப்பட்சமான காதலில் பலம் இருக்கிறது ஆனால் அதற்கும் வரம்புகள் உள்ளன. நீங்கள் ஒருபோதும் டேட்டிங் செய்யாத ஒருவரைப் பெறுவது கடினமானது மற்றும் வெறுப்பாக இருக்கிறது. முதன்மையாக ஒரு உண்மையான முறிவு இல்லை என்பதற்காக நீங்கள் அந்த நபருடன் கூட கோபப்பட முடியாது. ஒருபோதும் உன்னுடையதாக இல்லாத ஒருவருடன் பிரிந்து செல்வதால் ஏற்படும் வலி தனிமையான போராட்டமாக இருக்கலாம். நீங்கள் ஒருபோதும் இல்லாத ஒருவரைக் கடந்து செல்வது கடினமான விஷயம்.

உங்களுக்கு ஒருபோதும் இல்லாத ஒருவரைப் பற்றி நீங்கள் எப்படி மனம் உடைந்து போகிறீர்கள் என்பதை பலர் புரிந்து கொள்ள மாட்டார்கள், எனவே, உங்கள் ஆதரவு வட்டம் மிகவும் குறைவாகவே இருக்கும். நீங்கள் இதுவரை டேட்டிங் செய்யாத ஒருவரைப் பெறுவதற்கான உங்கள் இக்கட்டான நிலையை அவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளும்போது அதைக் குலுக்கிவிடுங்கள் என்று பெரும்பாலானவர்கள் சொல்வார்கள்.

உங்களுக்கு ஒரு ஈர்ப்பு இருந்தது, அது நீடிக்கும் வரை நீங்கள் அதை அனுபவித்தீர்கள், ஆனால் பின்னர், உணர்வுகள் மிகவும் தீவிரமானதாக மாறியது. ஒரு ஈர்ப்பு, இப்போது அது உங்கள் சுய-திணிக்கப்பட்ட இலக்காக உள்ளது, மேலும் நீங்கள் இதிலும் தனியாக இருக்கிறீர்கள். கோரப்படாத அன்பை சமாளிப்பது ஏற்கனவே கடினமாக உள்ளது, ஏற்கனவே சிக்கலான சமன்பாட்டிற்கு ஒரு முறிவைச் சேர்க்கவும், மேலும் போராட்டம் மிகவும் கடினமாகிறது.

ஆனால் வருத்தப்பட வேண்டாம், இந்த பயணத்தில் நீங்கள் தனியாக இல்லை. நீங்கள் ஒருபோதும் இல்லாத ஒருவரைப் பற்றி நீங்கள் மனம் உடைந்திருந்தால், குணப்படுத்துவதற்கான முதல் படியை எடுக்க உங்களுக்கு உதவ நாங்கள் இங்கே இருக்கிறோம்.

நீங்கள் ஒருபோதும் டேட்டிங் செய்யாத ஒருவரைப் பெற எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

நீங்கள் இதுவரை டேட்டிங் செய்யாத ஒருவரைப் பெற எவ்வளவு நேரம் ஆகும்? இது உண்மையில் மில்லியன் டாலர் கேள்வி. உங்களைத் தவிர வேறொருவர் மீது உங்களுக்கு ஈர்ப்பு இருந்த ஒரு காட்சியை கற்பனை செய்து பாருங்கள்உங்களுக்கு செவிசாய்க்கும் மற்றவர்களிடம் உங்கள் கவனத்தை திருப்ப வேண்டிய நேரம் இது. இல்லையென்றால், குறைந்தபட்சம் உங்கள் கவனத்தை உங்கள் பக்கம் திருப்புங்கள். இது ஒரு நபர் மட்டுமே, அவர்களின் கருத்து மட்டுமே நீங்கள் யார் என்பதற்கான இறுதி அறிக்கையாக இருக்க முடியாது. உங்களை மீண்டும் உருவாக்கி, உயிருடன் இருங்கள்.

11. உங்கள் நம்பிக்கையை மீண்டும் உருவாக்குங்கள்

உங்கள் நம்பிக்கையை துடைத்தெறிந்து, நீங்கள் எப்போதும் இல்லாத ஒருவரை வெல்ல முடியும். நீங்கள் மோகமடைந்த ஒருவரைப் பெற தொழில்முறை உதவியை நீங்கள் கேட்கலாம். உங்கள் சுய வெறுப்பைப் போக்க தொழில்முறை ஆலோசகரிடம் செல்வதில் வெட்கமில்லை. ஒருதலைப்பட்சமான காதல் உங்களை உள்ளே இருந்து மெதுவாக வெளியேற்றுகிறது, அதை நீங்கள் அறிவதற்கு முன்பு நீங்கள் முன்பு இருந்த நபரின் ஷெல்.

ஆனால் நீங்கள் இழக்கப்படவில்லை. உங்களை நீ ஆக்கும் சாராம்சம் இன்னும் உள்ளே இருக்கிறது. நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம் கொஞ்சம் ஆழமாக தோண்டுவதுதான். தொழில்முறை உதவியானது, உங்கள் தனிப்பட்ட சோகத்தின் நீண்ட மற்றும் இருண்ட தளத்திலிருந்து உங்களை இழுத்துச் செல்வதன் மூலம் சுரங்கப்பாதையின் முடிவில் உள்ள வெளிச்சத்திற்கு உங்களை வழிநடத்தலாம்.

நீங்கள் இதுவரை சந்திக்காத ஒருவரை எப்படிப் பெறுவது என்பதற்கான பதில், ஒப்புக்கொள்வதில் உள்ளது, உங்கள் உணர்வுகளை சரியான முறையில் ஏற்றுக்கொள்வது மற்றும் செயலாக்குவது. அது இப்போது கடினம் என்பதை நாங்கள் அறிவோம். இதை மட்டும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்: இதுவும் கடந்து போகும். நீங்கள் ஒரு அழகான நபர், நீங்கள் மகிழ்ச்சிக்கு தகுதியானவர், யாரோ ஒருவருக்காக பலனற்ற ஏக்கத்துடன் இருக்க முடியாது.

அவர்களிடம் சொல்ல தைரியம் வரவில்லை. அல்லது நீங்கள் அவர்களிடம் சொல்ல நினைக்கும் போது, ​​அவர்கள் ஏற்கனவே வேறொருவருடன் இணைந்திருப்பதை நீங்கள் உணர்ந்து கொண்டீர்கள். நீங்கள் ஒருபோதும் டேட்டிங் செய்யவில்லை அல்லது வெளியே செல்லவில்லை. இது உண்மையில் ஒரு தந்திரமான சூழ்நிலை. நீங்கள் இதுவரை டேட்டிங் செய்யாத ஒருவரைப் பற்றிப் பேசுவது மோசமான இருவகையாகத் தோன்றலாம், ஆனால் உண்மையைச் சொன்னால், அது மிகவும் கடினமாக இருக்கும்.
மேலும் நிபுணத்துவம் வாய்ந்த வீடியோக்களுக்கு எங்கள் Youtube சேனலுக்கு குழுசேரவும். இங்கே கிளிக் செய்யவும்.

எனக்கு ஒரு நண்பர் இருக்கிறார், அவர் உயர்நிலைப் பள்ளியில் தனது வகுப்புத் தோழியை காதலித்தார். அவள் தன் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்தி அவனை வெளியே கேட்டாள், ஆனால் அவன் அவளை நிராகரித்தான். அவர்கள் தொடர்பை இழந்தனர், ஆனால் அவள் அவனை மிகவும் வெறித்தனமாக நேசித்தாள், அவள் யாருடனும் டேட்டிங் செய்யவில்லை அல்லது திருமணம் செய்து கொள்ளவில்லை. பள்ளியை விட்டு 18 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகும், அவளால் அவனைக் கடந்து புதிய உறவுகளை உருவாக்க முடியவில்லை. தன்னிடம் இல்லாத ஒருவரை அவளால் முறியடிக்க முடியவில்லை.

ஆனால் எல்லோரும் தாங்கள் சந்திக்காத ஒருவரைப் பெறுவதற்கு இவ்வளவு நேரம் எடுப்பதில்லை. இதற்கு சில மாதங்கள் முதல் சில வருடங்கள் வரை ஆகலாம், ஆனால் நீங்கள் ஆழமாக நேசிக்கும் ஒருவரை வெல்வது கடினம் என்பதை நாங்கள் ஒப்புக்கொள்வோம், அதனால் அது ஒருபோதும் பரஸ்பரம் இல்லாத அன்பாக இருந்தால் என்ன செய்வது.

நீங்கள் ஒருபோதும் டேட்டிங் செய்யாத ஒருவரை முறியடிப்பதற்கான 11 உதவிக்குறிப்புகள்

சரி, நீங்கள் இதுவரை இல்லாத ஒருவரை முறியடிப்பது வேறு எந்த உறவையும் முறியடிப்பதைப் போலவே வேதனையானது. அவர்களின் காதல் ஒப்புக்கொள்ளப்படாமலோ அல்லது திருப்பித் தரப்படாததாலோ ஒருவர் அனுபவிக்கும் வலியின் அளவு சமமானதுமோசமான. ஆனால் நீங்கள் ஒருபோதும் சந்திக்காத ஒருவரைப் பெறுவது முற்றிலும் மற்றொரு கதையாக மாறும். ஆனால் தற்போதைய ஆன்லைன் டேட்டிங் சூழ்நிலையில், இந்த நிலைமை மிகவும் பொதுவானதாகி வருகிறது.

ஒருவேளை, நீங்கள் இதுவரை டேட்டிங் செய்யாத ஒருவரை முறியடிப்பதில் உள்ள கடினமான பகுதி என்னவென்றால், ஒருவருடன் கையாள்வது போல நீங்கள் அதை நீங்களே செய்ய வேண்டியிருக்கலாம். தனியாக பிரிதல். ஒருவேளை அது அவ்வாறு இருக்கக்கூடாது என்பதற்காக இருக்கலாம், மேலும் நீங்கள் இதுவரை சந்திக்காத ஒருவரிடமிருந்து இந்த உதவிக்குறிப்புகள் உங்களுக்கு எப்படி உதவும். நான் என் பெண்களிடம் கூறுவது போல் #notanotherminute , அதுவே உங்கள் குறிக்கோளாகவும் இருக்க வேண்டும்.

1. ஊர்சுற்றுவதை நிறுத்துங்கள்

நீங்கள் செல்ல முடிவு செய்திருந்தால், நீங்கள் ஊர்சுற்றுவதை நிறுத்த வேண்டிய நேரம் இது. நீங்கள் ஒருவரையொருவர் பார்க்கும் ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் ஈர்ப்புடன். அது உங்களை எங்கும் கொண்டு செல்லவில்லை என்றால், அது பயனற்ற ஒரு பயிற்சி மட்டுமே. அதை விடுங்கள். நீங்கள் டேட்டிங் செய்யாத ஒரு பையனை எப்படி சமாளிப்பது? ஒரு நல்ல நாள் விலகிச் செல்லுங்கள். உண்மையில் பேய் பிடித்தல் ஒரு மோசமான யோசனையல்ல.

உங்கள் ஈர்ப்பு உங்களுடன் விளையாடிக்கொண்டிருக்கலாம், எல்லாவற்றையும் புரிந்துகொண்டிருக்கலாம் ஆனால் உங்களுடன் முன்னேறுவதில் ஆர்வம் இல்லை. ஆம், உங்களிடம் இல்லாத ஒருவரை நினைத்து நீங்கள் மனம் உடைந்து இருக்கலாம், ஆனால் உங்கள் கண்ணியத்தை அப்படியே விட்டுவிட வேண்டும். எந்த காரணத்திற்காகவும், மற்றவர் உங்களுடன் உறவில் ஆர்வம் காட்டவில்லை என்றால், ஒட்டிக்கொள்வது அதை மாற்றப் போவதில்லை.

இருப்பினும், அவர்களை வெல்வதற்கான உங்கள் வீண் முயற்சிகளில், நீங்கள் முடிவடையும். உன்னையே முட்டாள். நீங்கள் ஒரு சுத்தமான இடைவெளியை உருவாக்கி, நிறுவனத்திலிருந்து விலகி இருப்பது நல்லதுஉங்கள் உணர்வுகளைக் கையாளும் வரை உங்கள் ஈர்ப்பு. நண்பர்களின் கூட்டத்திலும் கூட நீங்கள் அவர்களைச் சந்திப்பதைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யலாம்.

இது வேறு எந்த கெட்ட பழக்கத்தையும் விட்டுவிடுவது போன்றது; உங்கள் போதை பொருளிலிருந்து பாதுகாப்பான தூரத்தை உருவாக்க வேண்டும். நீங்கள் ஒருபோதும் டேட்டிங் செய்யாத ஒருவரைப் பற்றிக் கொள்ள, நீங்கள் ஊர்சுற்ற மாட்டீர்கள், உங்கள் ஈர்ப்பிலிருந்தும் அதை மகிழ்விக்க மாட்டீர்கள் என்பதை நீங்களே தீர்மானிக்க வேண்டும். ஒருதலைப்பட்சமான அன்பில் ஏதோ ஒன்று நம்மை கவர்ந்து இழுக்கிறது, ஆனால் நீங்கள் விட்டுவிட வேண்டும்.

2. கற்பனை செய்வதை நிறுத்துங்கள்

“என்னால் அவரை முறியடிக்க முடியவில்லை, நாங்கள் டேட்டிங் கூட செய்யவில்லை,” என்று இன்ஸ்டாகிராமில் ஸ்க்ரோலிங் செய்யும் போது சுசி தனது சிறந்த தோழியிடம் வடிந்த பெருமூச்சுடன் கூறினார். அவள் தீவிர உணர்வுகளை வளர்த்துக் கொண்ட ஒரு சக ஊழியரின் உணவு. "அவரது படங்களைப் பார்த்து உங்களை கற்பனை செய்துகொள்வதை நிறுத்தும் வரை நீங்கள் எப்படி இருப்பீர்கள்," என்று அவளுடைய தோழி பதிலளித்தாள்.

நீங்கள் ஒருபோதும் டேட்டிங் செய்யாத ஆனால் காதலிக்கும் ஒருவரை எப்படிப் புரிந்துகொள்வது என்று புரிந்து கொள்ள நீங்கள் சிரமப்பட்டால், அதே அறிவுரை உங்களுக்கும் நல்ல நிலையில் இருக்கும். பகல் கனவு நிறுத்த வேண்டும். உங்கள் தற்போதைய ஈர்ப்பைச் சுற்றி நீங்கள் சுழல்வீர்கள் ஆனால் அது ஆரோக்கியமாக இல்லை என்ற கற்பனைக்கு நீங்கள் நகர்வதைத் தடுக்க முடியாது.

இது உங்கள் வாழ்க்கையை மேலும் மன அழுத்தத்தையும், மேலும் தனிமையாகவும் மாற்றும். ஒப்புக்கொள்கிறேன், உங்களை நேசிக்காத, ஆனால் உங்களுக்கு உலகைக் குறிக்கும் ஒருவரை விட்டுவிடுவது கடினம். இந்தக் கற்பனைகள் எல்லாம் உனக்கு எஞ்சியிருப்பதும், இவை உன்னுடையது மட்டுமே என்பதும் எங்களுக்குத் தெரியும்.

மேலும் பார்க்கவும்: ஒருவர் உணர்வுகளை இழக்கும்போது உறவை எவ்வாறு சரிசெய்வது - நிபுணர் பரிந்துரைக்கும் உதவிக்குறிப்புகள்

ஆனால் இந்தக் கற்பனைகள் உன்னைக் கொல்லும் விஷம் போன்றது.மெதுவாக. அவற்றில் ஈடுபட வேண்டாம். தண்டனையாக இருங்கள். உங்கள் எண்ணங்கள் உங்கள் பாசத்தின் பொருளை நோக்கி அலைவதைக் காணும் போதெல்லாம் உங்களுடன் கண்டிப்பாக இருங்கள். இது நீண்ட காலத்திற்கு உங்களுக்கு நல்லதாக இருக்கும்.

3. நூல்களை மீண்டும் படிப்பதை நிறுத்துங்கள்

ஒரு காலத்தில் நீங்கள் உங்கள் க்ரஷுடன் தினமும் ஒவ்வொரு நிமிடமும் இணைந்திருப்பீர்கள். நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் பகிர்ந்து கொள்ளாதது எதுவுமில்லை. நீங்கள் மணிக்கணக்கில் பேசிக்கொண்டிருக்கிறீர்கள் அல்லது விழித்திருக்கும் ஒவ்வொரு மணி நேரத்திலும் அவர்களுக்கு குறுஞ்செய்தி அனுப்புகிறீர்கள். ஆனால் இப்போது அந்த நேரம் போய்விட்டது.

உங்கள் ஈர்ப்பு இப்போது உங்கள் பிங்கிற்கு அரிதாகவே பதிலளிக்கிறது. ஆனால் நீங்கள் இதை நிறுத்தலாம். அவர்களுக்கு குறுஞ்செய்திகள் மற்றும் தவறவிட்ட அழைப்புகளை அனுப்புவதை நிறுத்திவிட்டு, அந்த குறுஞ்செய்தி கவலையிலிருந்து விடுபட வேண்டும். பெரும்பாலான நேரங்களில், பதிலுக்காகக் காத்திருக்கும்போது, ​​பழைய உரைகளை மேலே ஸ்க்ரோல் செய்து மீண்டும் படிக்கத் தொடங்குவீர்கள். ஏக்கம் உங்களில் சிறந்து விளங்குகிறது, மேலும் நீங்கள் அதிக உரைகளை அனுப்புகிறீர்கள், ஒவ்வொன்றும் கடைசியாக இருந்ததை விட பரிதாபகரமானது.

உங்கள் உணர்வுகள் உங்கள் சுயமரியாதையையும் கண்ணியத்தையும் பறிக்க விடாதீர்கள். நீங்கள் ஒருபோதும் இல்லாத ஒருவரைப் பற்றி மனம் உடைந்து போவது ஒரு விஷயம், ஒருபோதும் நிறைவேறாத ஒரு உறவின் பலிபீடத்தில் உங்கள் சுய உணர்வை தியாகம் செய்வது மற்றொரு விஷயம். இந்த முயல் குழியில் இறங்குவதைத் தடுக்க ஒவ்வொரு அவுன்ஸ் சுயக்கட்டுப்பாட்டையும் நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும்.

4. உங்கள் உணர்வுகளை எரியுங்கள்

நீங்கள் இதுவரை டேட்டிங் செய்யாத ஆனால் இன்னும் இருக்கும் ஒருவரை எப்படி வெல்வது உடன் நண்பர்கள்? நீங்கள் கடக்க முயற்சிக்கும் நபருடன் பிளாட்டோனிக் உறவைப் பகிர்ந்து கொண்டால், நிலைமை இன்னும் தந்திரமாக மாறும். இவற்றின் கீழ்சூழ்நிலைகள், நீங்கள் ஒருபோதும் இல்லாத ஒருவரை நினைத்து மனம் உடைந்து போவதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை என்பதை உங்களுக்கு நினைவூட்டுவதே உங்கள் சிறந்த பந்தயம்.

உங்கள் உணர்வுகளின் நெருப்பை அணைத்து, இவருடன் நீங்கள் ஏற்கனவே பகிர்ந்து கொண்ட பிணைப்பைக் காப்பாற்றுவது நல்லது. இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது, தனிப்பட்ட அனுபவத்திலிருந்து பேசுகிறது. முதலில், ஒரு துண்டு காகிதத்தை எடுத்து, அதில் நீங்கள் விரும்பும் உங்கள் உணர்வுகளை எழுதுங்கள். ஒரு சில பக்கங்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், சில நாட்கள் செலவழிக்கவும், அது தேவை என்றால், ஆனால் அனைத்தையும் எழுதுங்கள். ஒருமுறை எழுதப்பட்டால், இப்போது கடினமான பகுதி வருகிறது. நீங்கள் அந்தப் பக்கங்களை தீயாக அமைக்க வேண்டும்.

ஒரு நெருப்பை உருவாக்கவும் அல்லது அவற்றை ஒரு உலோகத் தொட்டியில் எறிந்து, அவை எரிவதைப் பார்க்கவும். இது மூட உணர்வைத் தரும். எந்த விளைவும் இல்லாத கதையில் சிக்கிக் கொள்ளாதீர்கள். ஏன், அது உண்மையான உறவாக இல்லாவிட்டாலும், அவர் உங்கள் இதயத்தை உடைத்ததாக உணர்கிறது. உண்மையில், அவர் உங்கள் இதயத்தை உடைத்துவிடுவார் என்பதற்கான அறிகுறிகள் அனைத்தும் உள்ளன, நீங்கள் கூர்ந்து கவனிக்க வேண்டும்.

5. உங்களைப் பற்றிக்கொள்ளுங்கள்

நீங்கள் ஒருபோதும் பழகாத ஒருவரைப் பெறுவதற்கான செயல்முறையானது போடுவதில் இருந்து தொடங்குகிறது முதலில் நீங்களே. உங்கள் உணர்வுகளை கூட புரிந்து கொள்ளாத ஒருவரிடம் நீங்கள் நீண்ட காலமாக முதலீடு செய்துள்ளீர்கள். அனைத்து வேலை மற்றும் நோக்கங்களுக்காக, இது ஒரு மோசமான முதலீடு.

இப்போது நீங்களே முதலீடு செய்யுங்கள். நீங்கள் எப்போதும் பெறக்கூடிய சிறந்த நிறுவனத்துடன் உங்கள் தனிமையை நிரப்பவும்: நீங்களே. உங்களை ஒரு தேதிக்கு வெளியே அழைத்துச் செல்லுங்கள். உங்களை நீங்களே மாற்றிக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் பாணியை மாற்றவும். துணிந்து செய். கொஞ்சம் வாழுங்கள். முதல் முறையாக, மகிழ்ச்சியாக இருங்கள்நீண்ட காலத்திற்குள்.

ஆனால் இவை தற்காலிகமான விஷயங்கள். இவை சிறிது நேரம் மட்டுமே உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும். நீங்கள் உண்மையில் செய்ய வேண்டியது என்னவென்றால், உங்களை மனரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் ஆரோக்கியமாக கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். உடைந்த இதயம் ஆரோக்கியமான உடலிலும் புத்துணர்ச்சியான மனதிலும் நீண்ட காலம் இருக்க முடியாது.

தொடர்புடைய வாசிப்பு: போலியான புன்னகையால் மோசமான உறவுகளை உங்களால் சரிசெய்ய முடியாது என்பதற்கான காரணம் இதுதான்

6. கவனமாக இருங்கள் உங்கள் தொழில்

நீங்கள் இதுவரை டேட்டிங் செய்யாத ஒருவரைப் பெற எவ்வளவு நேரம் ஆகும்? நீங்கள் இதுவரை டேட்டிங் செய்யாத ஒருவரை எப்படி சமாளிப்பது? இதுவரை இல்லாத ஒருவரை நினைத்து மனம் உடைந்து போவது முட்டாள்தனமா? உங்கள் உணர்ச்சிகளைப் புரிந்து கொள்ள நீங்கள் சிரமப்படும்போது இந்தக் கேள்விகள் உங்கள் மனதைக் கனக்கச் செய்யலாம், ஆனால் இவை உங்களை வெகு தொலைவில் கொண்டு செல்லும்.

உண்மையில் நீங்கள் செய்ய வேண்டியது உங்கள் வாழ்க்கையின் கட்டுப்பாட்டை மீட்டெடுப்பதில் செயலூக்கமான செயல்களை மேற்கொள்வதுதான். கற்பனை மற்றும் பகல் கனவுகள் அனைத்திலும் நீங்கள் உங்கள் வேலையை மிகவும் தள்ளிப்போடுகிறீர்கள். இப்போது உங்களைத் தாங்கும் தொழிலைக் கணக்கிடுவதற்கான நேரம் இது. உங்கள் வேலை, உங்கள் தொழில் உங்கள் அடையாளம், உங்கள் மனம் வேறொரு இடத்தில் இருந்ததால் அதைத் துன்பப்படுத்த வேண்டாம்.

உங்கள் வேலைக்கு புதிய ஆற்றலைக் கொண்டு வாருங்கள். உங்கள் பேண்ட்டை இழுத்து உள்ளே நுழையுங்கள். சிறிது காலத்திற்கு முன்பு நீங்கள் செய்ததை விட இரண்டு மடங்கு சிறப்பாகச் செய்வதன் மூலம் நீங்கள் உண்மையில் என்ன செய்தீர்கள் என்பதை அவர்களுக்குக் காட்டுங்கள். உங்கள் வேலைக்கு முக்கியத்துவம் அளிப்பது உங்கள் வாழ்க்கைத் தேர்வுகள் மற்றும் நல்வாழ்வுக்கு முக்கியத்துவம் கொடுப்பதற்கான மற்றொரு வழியாகும்.

7. அதற்கு நேரம் கொடுங்கள்

“என்னால் அவரை முறியடிக்க முடியாது, நாங்கள் செய்யவில்லை தேதி கூட." இதுநிலையான குழப்பமான சிந்தனை உங்கள் உணர்ச்சி நிலையை மோசமாக உணர வைக்கும். ஆனால் உங்கள் உணர்வுகளை மீறாதீர்கள். இவருடன் உங்களுக்கு காதல் உறவு இல்லையென்றாலும், உங்கள் உணர்வுகள் உண்மையாகவே இருந்தன, மேலும் நீங்கள் அனுபவிக்கும் இழப்பும் உண்மைதான்.

எனவே, இந்த இழப்பை துக்கப்படுத்த உங்களுக்கு நேரம் ஒதுக்குங்கள். காலம்தான் பெரிய குணப்படுத்துபவன் அல்லது அப்படிச் சொல்கிறார்கள். காலப்போக்கில் நீங்கள் இந்த தாங்க முடியாத வலியிலிருந்து மெதுவாக மீளலாம். நாம் குறிப்பாக இருக்க விரும்பாதவரை நீண்ட காலத்திற்கு துன்பமாக இருக்கக்கூடாது என்பது மனித இயல்பு. நீங்கள் நினைவின் இருளில் இருக்க உங்களை அனுமதித்தால், அதற்கு ஒரு வழியும் இருக்காது.

நீங்கள் ஒளியைக் கடந்து செல்ல வேண்டும். உங்கள் ஈர்ப்பு பற்றிய எண்ணங்களை வலுக்கட்டாயமாக அகற்றவும், அதை ஒரு வழக்கமான பயிற்சியாக மாற்றவும். இப்போது நீங்கள் அவர்களை நினைவில் வைத்துக்கொள்ளும் கடுமையை மாற்றியமைக்க வேண்டிய நேரம் வந்துவிட்டது.

8. உங்கள் நண்பர்களின் உதவியைப் பெறுங்கள்

உங்கள் நண்பர்களிடம் நம்பிக்கை கொள்ளுங்கள். அவர்கள் உங்களைப் புரிந்து கொள்ள மாட்டார்கள் அல்லது கேலி செய்ய மாட்டார்கள் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம், ஆனால் உண்மையான நண்பர்கள் உங்களை ஆச்சரியப்படுத்தும் ஒரு வழி இருக்கிறது. நீங்கள் எவ்வளவு ஆழமாக விழுந்தாலும், உங்களை மீண்டும் மேலே இழுக்க குறைந்தபட்சம் ஒரு நண்பரையாவது நீங்கள் எப்போதும் காண்பீர்கள். நீங்கள் இதுவரை டேட்டிங் செய்யாத ஒருவரை எப்படிப் பெறுவது என்பதற்கான பாதை சரியான ஆதரவுடன் எளிமையாகிவிடும்.

மேலும் நண்பர்கள்தான் நீங்கள் எப்போதும் பெறக்கூடிய மிகப்பெரிய ஆதரவு அமைப்பு. எனவே, உங்கள் நண்பர்களிடம் சொல்லுங்கள் மற்றும் சுமையை பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். அவர்கள் நேர்மையாக ஆனால் ஆதரவாக இருப்பார்கள் என்று நம்புங்கள். இருப்பினும், உங்கள் உள்ளத்தை யாரிடம் பகிர்ந்து கொள்கிறீர்கள் என்பதைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்உடன் உணர்வுகள். உங்களுக்கு மிகவும் நெருக்கமானவர்களைத் தேர்ந்தெடுங்கள் மற்றும் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதை யார் புரிந்துகொள்வார்கள்.

9. டேட்டிங்கைத் தொடங்குங்கள்

நீங்கள் இதுவரை டேட்டிங் செய்யாத ஒருவரைப் பெற எவ்வளவு நேரம் ஆகும்? இதற்கான திட்டவட்டமான காலக்கெடு எதுவும் இல்லை என்றாலும், இதை நாங்கள் உங்களுக்கு உறுதியாகச் சொல்ல முடியும்: நீங்கள் உங்களை வெளியே நிறுத்தி, புதிய நபர்களுக்கு வாய்ப்பளித்தால் இது மிக விரைவில் நடக்கும். இந்த நபருடன் நீங்கள் நசுக்கப்படும் காலம் முழுவதும், நீங்கள் டேட்டிங் செய்வதைத் தவிர்த்துள்ளீர்கள், இல்லையா?

இந்த முழு நேரமும் நீங்கள் இல்லாத உறவுக்கு உண்மையாக இருந்தீர்கள். நீங்கள் ஒருபோதும் டேட்டிங் செய்யாத ஒருவருக்கு நீங்கள் உண்மையாக இருந்தீர்கள், ஆனால் இப்போது முன்னேறி வாழ்க்கையைத் தேட வேண்டிய நேரம் வந்துவிட்டது. உங்கள் துணையல்லாத ஒருவருக்கு நீங்கள் உடல் ரீதியாகவும் காதல் ரீதியாகவும் விசுவாசமாக இருந்தீர்கள். நீங்கள் இப்போது பேட்டர்னை உடைத்து புதிய விஷயங்களை முயற்சிக்க வேண்டும்.

நீங்கள் முதலில் விரும்பாவிட்டாலும் கூட, டேட்டிங் செய்யத் தொடங்குங்கள். உங்கள் வாழ்க்கையில் புதிய நபர்களைக் கொண்டு வாருங்கள், அதுவே உங்கள் தனிமைக்கு சரியான மருந்தாக இருக்கும். உங்கள் வாழ்க்கையில் புதியவர் ஒருவர் உங்களுக்கு முன்னேற உதவலாம்.

தொடர்புடைய வாசிப்பு: 6 நீங்கள் ஒருதலைப்பட்ச உறவில் இருப்பதற்கான அறிகுறிகள்

மேலும் பார்க்கவும்: உங்கள் துணையை ஏமாற்றுவது பற்றிய கனவுகள்? உண்மையில் இதன் அர்த்தம் என்ன?

10. உங்கள் சுயமரியாதையை மீண்டும் உருவாக்குங்கள்

யாராவது உங்களைப் பார்த்து, நீங்கள் அவர்களைக் காதலிக்கிறீர்கள் என்பதை அடையாளம் காணவில்லை என்றால், அது உண்மையில் வலிக்கிறது மற்றும் உங்கள் சுயமரியாதையை பாதிக்கிறது. நீங்கள் குறைந்த சுயமரியாதையை வளர்த்துக் கொள்கிறீர்கள், ஏனெனில் நீங்கள் கவர்ச்சியாக இல்லை அல்லது அவர்களின் கவனத்தை ஈர்க்கும் அளவுக்கு ஆர்வமாகவோ அல்லது புத்திசாலித்தனமாகவோ இல்லை என்று நீங்கள் உணரத் தொடங்குகிறீர்கள்.

இப்போது அது

Julie Alexander

மெலிசா ஜோன்ஸ் ஒரு உறவு நிபுணர் மற்றும் உரிமம் பெற்ற சிகிச்சையாளர் ஆவார், அவர் 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவத்துடன் தம்பதிகள் மற்றும் தனிநபர்கள் மகிழ்ச்சியான மற்றும் ஆரோக்கியமான உறவுகளுக்கான ரகசியங்களை டிகோட் செய்ய உதவுகிறார். அவர் திருமணம் மற்றும் குடும்ப சிகிச்சையில் முதுகலைப் பட்டம் பெற்றுள்ளார் மற்றும் சமூக மனநல மருத்துவமனைகள் மற்றும் தனியார் பயிற்சி உட்பட பல்வேறு அமைப்புகளில் பணியாற்றியுள்ளார். மக்கள் தங்கள் கூட்டாளர்களுடன் வலுவான தொடர்புகளை உருவாக்கி, அவர்களின் உறவுகளில் நீண்டகால மகிழ்ச்சியை அடைய உதவுவதில் மெலிசா ஆர்வமாக உள்ளார். தனது ஓய்வு நேரத்தில், அவள் வாசிப்பு, யோகா பயிற்சி மற்றும் தனது சொந்த அன்புக்குரியவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவதை ரசிக்கிறாள். டிகோட் ஹேப்பியர், ஹெல்தியர் ரிலேஷன்ஷிப் என்ற தனது வலைப்பதிவின் மூலம், மெலிசா தனது அறிவையும் அனுபவத்தையும் உலகெங்கிலும் உள்ள வாசகர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதாகவும், அவர்கள் விரும்பும் அன்பையும் தொடர்பையும் கண்டறிய உதவுவதாக நம்புகிறார்.