11 ເຄັດ​ລັບ​ເພື່ອ​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່​ກັບ​ຄົນ​ທີ່​ທ່ານ​ບໍ່​ເຄີຍ​ຄົບ​ຮອບ​

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ມີ​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ໃນ​ຄວາມ​ຮັກ​ຝ່າຍ​ດຽວ ແຕ່​ກໍ​ມີ​ຂໍ້​ຈໍາ​ກັດ​ເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັນ. ການ​ທີ່​ຈະ​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່​ກັບ​ຄົນ​ທີ່​ເຈົ້າ​ບໍ່​ເຄີຍ​ຄົບ​ຮອບ​ແມ່ນ​ຍາກ​ແລະ​ອຸກ​ອັ່ງ. ຕົ້ນຕໍແມ່ນຍ້ອນວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດໃຈຮ້າຍກັບບຸກຄົນສໍາລັບການບໍ່ມີການແຍກທີ່ແທ້ຈິງ. ຄວາມເຈັບປວດຂອງການເລີກກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ, ຜູ້ທີ່ບໍ່ເຄີຍເປັນຂອງເຈົ້າ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງສາມາດເປັນການຕໍ່ສູ້ທີ່ໂດດດ່ຽວ. ມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະເອົາຊະນະຄົນທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍມີໄດ້.

ບໍ່ມີຫຼາຍຄົນເຂົ້າໃຈວິທີທີ່ເຈົ້າອາດຈະອົກຫັກກັບຄົນທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍມີ, ແລະດັ່ງນັ້ນ, ວົງການການສະຫນັບສະຫນູນຂອງທ່ານສາມາດມີຈໍາກັດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ສ່ວນຫຼາຍຈະບອກເຈົ້າໃຫ້ສັ່ນມັນອອກເມື່ອເຈົ້າແບ່ງປັນກັບເຂົາເຈົ້າກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງເຈົ້າໃນການໄປກັບຄົນທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍຄົບຫາ.

ເຈົ້າມີຄວາມຮັກ, ເຈົ້າມີຄວາມສຸກກັບມັນໃນຂະນະທີ່ມັນຢູ່, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມຮູ້ສຶກກໍ່ຮຸນແຮງຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່. ປວດ ແລະ ໃນ ປັດ ຈຸ ບັນ ມັນ ເປັນ ເປົ້າ ຫມາຍ ຂອງ ຕົນ ເອງ imposed ຂອງ ທ່ານ ທີ່ ຈະ ຍ້າຍ ອອກ ໄປ ແລະ ທ່ານ ເຫັນ ວ່າ ຕົວ ທ່ານ ເອງ ຢູ່ ຄົນ ດຽວ ໃນ ນີ້ ເຊັ່ນ ດຽວ ກັນ. ການຮັບມືກັບຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ສົມຫວັງແມ່ນຍາກຢູ່ແລ້ວ, ເພີ່ມຄວາມແຕກແຍກໃຫ້ກັບສົມຜົນທີ່ສັບສົນຢູ່ແລ້ວ, ແລະການດີ້ນລົນກໍ່ຍາກຂຶ້ນ.

ແຕ່ຢ່າກັງວົນ, ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວໃນການເດີນທາງນີ້. ຖ້າເຈົ້າເສຍໃຈກັບຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍມີ, ພວກເຮົາພ້ອມຊ່ວຍເຈົ້າໃນຂັ້ນຕອນທຳອິດໄປສູ່ການປິ່ນປົວ.

ມັນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດເພື່ອຈະເອົາຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຄົບຫາ?

ມັນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຄົນທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍຄົບຫາ? ນັ້ນແມ່ນ ຄຳ ຖາມລ້ານໂດລາແທ້ໆ. ຈິນຕະນາການສະຖານະການທີ່ທ່ານເຄີຍຮັກກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງແຕ່ທ່ານເວລາທີ່ຈະປ່ຽນຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າໄປຫາຜູ້ອື່ນທີ່ເອົາໃຈໃສ່ເຈົ້າ. ຖ້າບໍ່, ຢ່າງຫນ້ອຍກໍ່ຫັນຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າໃຫ້ກັບຕົວເອງ. ມັນເປັນພຽງແຕ່ຄົນດຽວແລະຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງດຽວບໍ່ສາມາດເປັນຄໍາຖະແຫຼງທີ່ສຸດກ່ຽວກັບວ່າທ່ານແມ່ນໃຜ. ສ້າງຕົວທ່ານເອງອີກຄັ້ງ ແລະຮູ້ສຶກວ່າມີຊີວິດຊີວາ. ທ່ານສາມາດຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອແບບມືອາຊີບເພື່ອເອົາຊະນະຄົນທີ່ທ່ານຫຼົງໄຫຼກັບ. ບໍ່ມີຄວາມອັບອາຍທີ່ຈະໄປຫາຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາດ້ານວິຊາຊີບເພື່ອເອົາຊະນະຄວາມກຽດຊັງຕົນເອງ. ຄວາມຮັກຂ້າງດຽວເຮັດໃຫ້ເຈົ້າອອກມາຈາກພາຍໃນຊ້າໆ ແລະກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະຮູ້ວ່າເຈົ້າເປັນແກະຂອງຄົນທີ່ເຈົ້າເຄີຍເປັນ.

ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ເສຍ. ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າ, ເຈົ້າ , ຍັງຄົງຢູ່ພາຍໃນ. ທັງ​ຫມົດ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ຈະ​ເຮັດ​ແມ່ນ​ຂຸດ​ເລິກ​ເລັກ​ນ້ອຍ​. ການຊ່ວຍເຫຼືອແບບມືອາຊີບອາດຈະນໍາພາທ່ານໄປສູ່ຄວາມສະຫວ່າງໃນຕອນທ້າຍຂອງອຸໂມງໂດຍການລາກທ່ານອອກຈາກ labyrinth ຍາວແລະຊ້ໍາຂອງຄວາມໂສກເສົ້າສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ.

ຄໍາຕອບຂອງວິທີທີ່ຈະເອົາຊະນະຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍມີຄູ່ນອນຢູ່ໃນການຮັບຮູ້, ຍອມຮັບ ແລະປຸງແຕ່ງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າໃນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ພວກເຮົາຮູ້ວ່າມັນຍາກໃນເວລານີ້. ພຽງ​ແຕ່​ຈໍາ​ໄວ້​ວ່າ​ນີ້​: ນີ້​ເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັນ​ຈະ​ຜ່ານ​. ເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ສວຍງາມ ແລະເຈົ້າສົມຄວນໄດ້ຮັບຄວາມສຸກ ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ຄວາມປາຖະໜາທີ່ບໍ່ມີໝາກຜົນສຳລັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ.

ບໍ່ສາມາດລວບລວມຄວາມກ້າຫານທີ່ຈະບອກພວກເຂົາ. ຫຼືໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າກຳລັງຄິດຈະບອກເຂົາເຈົ້າ, ເຈົ້າຮູ້ໄດ້ວ່າເຂົາເຈົ້າໄປເປັນຄົນອື່ນແລ້ວ ຫຼື ແມ້ແຕ່ວາງແຜນທີ່ຈະຕົກໃຈ.

ຕອນນີ້ເຈົ້າຕ້ອງກ້າວຈາກຄວາມຮັກຝ່າຍດຽວ ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ຈະປິດມັນແນວໃດ. Crush ທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍອອກວັນທີຫຼືອອກກັບ. ມັນເປັນສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກແທ້ໆ. ການໄປເໜືອຄົນທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍຄົບຫາອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນເລື່ອງທີ່ຂີ້ຮ້າຍທີ່ສຸດ, ແຕ່ຄວາມຈິງແລ້ວ, ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກແທ້ໆ.

ສຳລັບວິດີໂອຜູ້ຊ່ຽວຊານເພີ່ມເຕີມ ກະລຸນາຈອງຊ່ອງ Youtube ຂອງພວກເຮົາ. ຄລິກທີ່ນີ້.

ຂ້ອຍມີໝູ່ທີ່ຮັກກັບເພື່ອນຮ່ວມຫ້ອງຮຽນຂອງລາວໃນໂຮງຮຽນມັດທະຍົມ. ນາງ​ໄດ້​ເຕັມ​ໄປ​ດ້ວຍ​ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ຂອງ​ນາງ​ແລະ​ໄດ້​ຖາມ​ລາວ​ອອກ, ແຕ່​ລາວ​ໄດ້​ປະຕິເສດ​ນາງ. ເຂົາເຈົ້າສູນເສຍການສໍາພັດ ແຕ່ນາງຮັກລາວຢ່າງບ້າໆ ຈົນນາງບໍ່ໄດ້ຄົບຫາ ຫຼືແຕ່ງງານກັບໃຜ. ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ຫຼັງ​ຈາກ 18 ປີ​ຂອງ​ການ​ອອກ​ໂຮງ​ຮຽນ, ນາງ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ໄດ້​ຮັບ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ແລະ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ພົວ​ພັນ​ໃຫມ່. ນາງບໍ່ສາມາດຂ້າມຄົນທີ່ນາງບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນໄດ້.

ແຕ່ທຸກຄົນບໍ່ໃຊ້ເວລາດົນປານໃດເພື່ອຈະຂ້າມຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຄົບກັນ. ມັນສາມາດໃຊ້ເວລາຈາກສອງສາມເດືອນຫາສອງສາມປີ ແຕ່ພວກເຮົາຈະຍອມຮັບວ່າມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະເອົາຊະນະຄົນທີ່ທ່ານຮັກຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ສະນັ້ນຖ້າມັນເປັນຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ເຄີຍມີຕໍ່ກັນ.

11 ເຄັດ​ລັບ​ທີ່​ຈະ​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່​ກັບ​ຄົນ​ທີ່​ເຈົ້າ​ບໍ່​ເຄີຍ​ຄົບຫາ

ດີ, ການ​ໄດ້​ຢູ່​ເໜືອ​ຄົນ​ທີ່​ເຈົ້າ​ບໍ່​ເຄີຍ​ມີ​ນັ້ນ​ເປັນ​ການ​ເຈັບ​ປວດ​ເທົ່າ​ກັບ​ການ​ມີ​ສາຍ​ພົວ​ພັນ​ອື່ນ. ຄວາມ​ເຈັບ​ປວດ​ທີ່​ຄົນ​ເຮົາ​ຮູ້​ສຶກ​ຍ້ອນ​ຄວາມ​ຮັກ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຮັບ​ຮູ້​ຫຼື​ການ​ຕອບ​ແທນ​ກໍ​ເປັນ​ໄປ​ໄດ້ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ແຕ່ການຂ້າມຄົນທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍພົບສາມາດກາຍເປັນເລື່ອງອື່ນທັງຫມົດ. ແຕ່ໃນສະຖານະການການນັດພົບກັນທາງອິນເຕີເນັດໃນປັດຈຸບັນ, ສະຖານະການນີ້ກາຍເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຫຼາຍຂຶ້ນ.

ບາງທີ, ພາກສ່ວນທີ່ຍາກທີ່ສຸດກ່ຽວກັບການກັບຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຄົບຫາແມ່ນເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງເຮັດມັນດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ, ຄືກັບການຈັດການກັບຄົນ. ການແຕກແຍກຢູ່ຄົນດຽວ. ບາງທີມັນອາດຈະບໍ່ມີຈຸດປະສົງ, ແລະນັ້ນແມ່ນວິທີທີ່ຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ກ່ຽວກັບການກ້າວໄປຈາກຄົນທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍຄົບຫາຈະຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້. ດັ່ງທີ່ຂ້ອຍເວົ້າກັບສາວໆຂອງຂ້ອຍ #notanotherminute , ນັ້ນກໍ່ຄວນເປັນຄໍາຂວັນຂອງເຈົ້າຄືກັນ.

1. ຢຸດການເຈົ້າຊູ້

ຫາກເຈົ້າຕັດສິນໃຈທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປ ມັນເຖິງເວລາແລ້ວ ເຈົ້າຈະຢຸດການເຈົ້າຊູ້. ກັບ crush ຂອງເຈົ້າທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າເຫັນກັນແລະກັນ. ໃນເວລາທີ່ມັນບໍ່ໄດ້ຮັບທ່ານທຸກບ່ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນເປັນພຽງແຕ່ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ເຊົາມັນ. ເຮັດແນວໃດເພື່ອເອົາຊະນະຜູ້ຊາຍທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຄົບ? ພຽງແຕ່ຍ້າຍອອກໄປໃນມື້ທີ່ດີ. Ghosting ບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີແທ້ໆ.

ບາງທີຄວາມອິດສາຂອງເຈົ້າແມ່ນພຽງແຕ່ຫຼີ້ນກັບເຈົ້າ, ເຂົ້າໃຈທຸກຢ່າງແຕ່ບໍ່ສົນໃຈທີ່ຈະກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າເຈົ້າ. ແມ່ນແລ້ວ, ເຈົ້າອາດຈະເສຍໃຈກັບຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍມີ ແຕ່ເຈົ້າຄວນປະຖິ້ມດ້ວຍກຽດສັກສີຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ, ຄົນອື່ນບໍ່ສົນໃຈຄວາມສໍາພັນກັບທ່ານ, ການຢູ່ຄຽງຂ້າງຈະບໍ່ປ່ຽນແປງສິ່ງນັ້ນ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຂອງເຈົ້າທີ່ຈະຊະນະພວກເຂົາ, ເຈົ້າອາດຈະສິ້ນສຸດການສ້າງ ໂງ່ຂອງຕົນເອງ. ມັນອາດຈະເປັນການດີສໍາລັບທ່ານເພື່ອເຮັດໃຫ້ການພັກຜ່ອນທີ່ສະອາດແລະຢູ່ຫ່າງຈາກບໍລິສັດຂອງປວດຂອງເຈົ້າຈົນກວ່າເຈົ້າຈະຈັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າສາມາດພະຍາຍາມຫຼີກລ່ຽງການພົບເຂົາເຈົ້າແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນໝູ່ເພື່ອນ.

ມັນຄືກັບການເຊົານິໄສທີ່ບໍ່ດີອື່ນໆ; ຈໍາເປັນຕ້ອງສ້າງໄລຍະຫ່າງທີ່ປອດໄພຈາກຈຸດປະສົງຂອງ intoxication ຂອງທ່ານ. ແລະເພື່ອຈະເອົາຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຄົບຫາ, ເຈົ້າຕ້ອງແກ້ໄຂຕົວເອງວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ເຈົ້າຊູ້, ແລະຈະບໍ່ມ່ວນຄືກັນຈາກການຮັກຂອງເຈົ້າເຊັ່ນກັນ. ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບຄວາມຮັກຂ້າງດຽວທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຕິດໃຈແຕ່ເຈົ້າຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ໄປ.

2. ຢຸດການຈິນຕະນາການ

“ຂ້ອຍໄປເໜືອລາວບໍ່ໄດ້ ແລະພວກເຮົາກໍ່ບໍ່ໄດ້ນັດກັນເລີຍ,” ຊູຊີເວົ້າ, ພ້ອມກັບຖອນຫາຍໃຈ, ໃຫ້ກັບໝູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງລາວໃນຂະນະທີ່ເລື່ອນຜ່ານ Instagram. ອາຫານຂອງເພື່ອນຮ່ວມງານທີ່ນາງໄດ້ພັດທະນາຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຮຸນແຮງສໍາລັບ. “ເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດຈົນກວ່າເຈົ້າຈະຢຸດເບິ່ງຮູບຂອງລາວ ແລະ ຈິນຕະນາການຕົວເອງຢູ່ຂ້າງລາວ,” ໝູ່ຂອງລາວຕອບ.

ຖ້າເຈົ້າກຳລັງພະຍາຍາມຖອດລະຫັດວິທີທີ່ຈະໄປເໜືອຄົນທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍຄົບຫາແຕ່ຮັກກັນ, ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​ດຽວ​ກັນ​ຈະ​ຢືນ​ທ່ານ​ໃນ​ຖາ​ນະ​ທີ່​ດີ​ເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັນ​. ຝັນກາງເວັນຕ້ອງຢຸດ. ບາງທີເຈົ້າບໍ່ສາມາດຢຸດຕົວເອງຈາກການຫຼົງໄຫຼໄປໃນຈິນຕະນາການທີ່ເຈົ້າໝຸນໄປໃນໃຈປັດຈຸບັນຂອງເຈົ້າ ແຕ່ມັນບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າເຄັ່ງຄຽດຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະໂດດດ່ຽວຫຼາຍຂຶ້ນ. ຕົກລົງ, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະປະຖິ້ມຄົນທີ່ບໍ່ຮັກເຈົ້າ, ແຕ່ຜູ້ທີ່ຫມາຍເຖິງໂລກສໍາລັບທ່ານ. ພວກ​ເຮົາ​ຮູ້​ວ່າ​ຄວາມ​ຝັນ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ແມ່ນ​ທັງ​ຫມົດ​ທີ່​ທ່ານ​ໄດ້​ປະ​ໄວ້​ແລະ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ແມ່ນ​ຂອງ​ທ່ານ​ຄົນ​ດຽວ.

ແຕ່​ການ​ຈິນຕະນາການ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ເປັນ​ຄື​ກັບ​ຢາ​ພິດ​ທີ່​ຂ້າ​ທ່ານຊ້າໆ. ຢ່າປ່ອຍຕົວເຂົາເຈົ້າ. ຈະລົງໂທດ. ຈົ່ງເຄັ່ງຄັດກັບຕົວເອງທຸກຄັ້ງທີ່ເຫັນວ່າຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າຫລົງໄປທາງວັດຖຸຂອງຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າ. ອັນນີ້ຈະເປັນການດີສຳລັບເຈົ້າໃນໄລຍະຍາວ.

3. ຢຸດການອ່ານບົດເລື່ອງໃໝ່

ມີຊ່ວງເວລາທີ່ທ່ານເຄີຍຕິດຕໍ່ກັບຄຶກຄັກຂອງເຈົ້າທຸກໆນາທີຂອງມື້. ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ເຈົ້າຈະບໍ່ແບ່ງປັນໃຫ້ກັນແລະກັນ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າໃຊ້ເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງລົມກັນ ຫຼືສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາເຂົາເຈົ້າທຸກໆຊົ່ວໂມງທີ່ຕື່ນນອນ. ແຕ່ດຽວນີ້ເວລານັ້ນໝົດໄປແລ້ວ.

ຄວາມຄຽດແຄ້ນຂອງເຈົ້າດຽວນີ້ບໍ່ຄ່ອຍຈະຕອບ ping ຂອງເຈົ້າເລີຍ. ແຕ່ທ່ານສາມາດຢຸດເຊົາການນີ້. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຢຸດການສົ່ງຂໍ້ຄວາມແລະສາຍບໍ່ໄດ້ຮັບໃຫ້ພວກເຂົາແລະຫນີຈາກຄວາມກັງວົນທີ່ສົ່ງຂໍ້ຄວາມນັ້ນ. ເວລາສ່ວນໃຫຍ່, ໃນຂະນະທີ່ລໍຖ້າການຕອບ, ເຈົ້າເລີ່ມເລື່ອນຂຶ້ນແລະອ່ານບົດເລື່ອງເກົ່າຄືນໃຫມ່. Nostalgia ດີຂຶ້ນຈາກຕົວເຈົ້າ ແລະເຈົ້າຈົບລົງດ້ວຍການສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫຼາຍຂຶ້ນ, ແຕ່ລະຄົນໜ້າເສົ້າກ່ວາຄົນສຸດທ້າຍ.

ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າເອົາຄວາມເຄົາລົບ ແລະກຽດສັກສີຂອງເຈົ້າໄປ. ມັນເປັນສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ຕ້ອງເສຍໃຈກັບຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍມີ, ອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ຕ້ອງເສຍສະລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງຢູ່ທີ່ແທ່ນບູຊາຂອງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ອາດຈະບໍ່ເກີດຂື້ນ. ເຈົ້າຕ້ອງໃຊ້ການຄວບຄຸມຕົນເອງທຸກອັນໃນການເປັນຕົວຂອງເຈົ້າເພື່ອປ້ອງກັນການຕົກຂຸມກະຕ່າຍນີ້.

4. ເຜົາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ

ວິທີຂ້າມຄົນທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍຄົບຫາແຕ່ຍັງຢູ່. ຫມູ່ກັບ? ຖ້າເຈົ້າແບ່ງປັນຄວາມສຳພັນກັບຄົນທີ່ເຈົ້າພະຍາຍາມຈະຜ່ານພົ້ນ, ສະຖານະການຈະເປັນເລື່ອງທີ່ຫຍຸ້ງຍາກກວ່າ. ພາຍໃຕ້ການເຫຼົ່ານີ້ສະຖານະການ, ການເດີມພັນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າຄືການເຕືອນຕົວເອງວ່າບໍ່ມີຈຸດໃດທີ່ຈະເສຍໃຈກັບຄົນທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍມີ.

ມັນດີກວ່າທີ່ຈະດັບໄຟຂອງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າແລະຮັກສາຄວາມຜູກພັນທີ່ທ່ານມີຢູ່ແລ້ວກັບຄົນນີ້. ນີ້ແມ່ນປະສິດທິຜົນຫຼາຍ, ເວົ້າຈາກປະສົບການສ່ວນຕົວ. ທຳອິດ, ເອົາເຈ້ຍແຜ່ນໜຶ່ງມາຂຽນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າທີ່ເຈົ້າມັກໃນເລື່ອງນັ້ນ. ເອົາສອງສາມຫນ້າ, ໃຊ້ເວລາສອງສາມມື້, ຖ້າມັນໃຊ້ເວລາ, ແຕ່ຂຽນມັນທັງຫມົດລົງ. ເມື່ອມັນຖືກຂຽນ, ດຽວນີ້ມາຍາກທີ່ສຸດ. ເຈົ້າຕ້ອງຕັ້ງໜ້າເຫຼົ່ານັ້ນໃຫ້ເປັນໄຟ.

ສ້າງໄຟໄໝ້ ຫຼືພຽງແຕ່ຖິ້ມມັນໃສ່ໃນຂີ້ຝຸ່ນໂລຫະ ແລ້ວເບິ່ງພວກມັນໄໝ້. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກປິດ. ຢ່າຕິດຢູ່ໃນເລື່ອງທີ່ບໍ່ມີຜົນສະທ້ອນ. ເປັນຫຍັງ, ມັນຮູ້ສຶກວ່າລາວທໍາລາຍຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມສໍາພັນທີ່ແທ້ຈິງ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ສັນຍານທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າລາວຈະທໍາລາຍຫົວໃຈຂອງເຈົ້າມີຢູ່ແລ້ວ, ເຈົ້າຕ້ອງເບິ່ງໃກ້ໆ.

5. Pamper ຕົວເຈົ້າເອງ

ຂັ້ນຕອນການເອົາຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຄົບຫາເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການໃສ່ໃຈ. ຕົວເອງກ່ອນ. ເຈົ້າ​ໄດ້​ລົງທຶນ​ເປັນ​ເວລາ​ດົນ​ນານ​ກັບ​ຄົນ​ທີ່​ບໍ່​ເຂົ້າ​ໃຈ​ເຖິງ​ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ຂອງ​ເຈົ້າ. ສໍາລັບການເຮັດວຽກ ແລະຈຸດປະສົງທັງໝົດ, ມັນເປັນການລົງທຶນທີ່ບໍ່ດີ.

ຕອນນີ້ລົງທຶນໃນຕົວເອງ. ຕື່ມເຕັມຄວາມໂດດດ່ຽວຂອງເຈົ້າກັບບໍລິສັດທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບ: ຕົວທ່ານເອງ. ເອົາຕົວທ່ານເອງອອກສໍາລັບວັນທີ. ເອົາຕົວທ່ານເອງເປັນ makeover. ປ່ຽນຮູບແບບຂອງເຈົ້າ. ເອົາຄວາມສ່ຽງ. ດໍາລົງຊີວິດພຽງເລັກນ້ອຍ. ມ່ວນກັບຕົວທ່ານເອງ, ເປັນຄັ້ງທໍາອິດໃນເວລາດົນນານ.

ແຕ່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເປັນສິ່ງຊົ່ວຄາວ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກພຽງໄລຍະໜຶ່ງ. ສິ່ງ​ທີ່​ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ເຮັດ​ແທ້ໆ​ແມ່ນ​ເບິ່ງ​ແຍງ​ດູ​ແລ​ຕົນ​ເອງ​ໃຫ້​ມີ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ທັງ​ຈິດ​ໃຈ ແລະ​ທາງ​ຮ່າງ​ກາຍ. ຫົວໃຈທີ່ແຕກຫັກບໍ່ສາມາດຢູ່ໄດ້ດົນໃນຮ່າງກາຍທີ່ແຂງແຮງ ແລະຈິດໃຈສົດຊື່ນ.

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີກັບຮອຍຍິ້ມປອມ

6. ເບິ່ງແຍງ ຂອງອາຊີບຂອງເຈົ້າ

ມັນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດເພື່ອຈະເອົາຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຄົບຫາ? ວິ​ທີ​ທີ່​ຈະ​ເອົາ​ຊະ​ນະ​ຜູ້​ທີ່​ທ່ານ​ບໍ່​ເຄີຍ​ອອກ​ເດດ​? ມັນໂງ່ບໍທີ່ຈະອົກຫັກຫຼາຍກວ່າຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍມີ? ຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້ອາດມີນໍ້າໜັກຢູ່ໃນໃຈຂອງເຈົ້າຫຼາຍເມື່ອເຈົ້າພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກເຖິງອາລົມຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະພາເຈົ້າມາເຖິງຕອນນັ້ນເທົ່ານັ້ນ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດຄືການກະທຳທີ່ຕັ້ງໃຈໃນການຄວບຄຸມຊີວິດຂອງເຈົ້າຄືນມາ. ໃນທຸກຈິນຕະນາການແລະການຝັນກາງເວັນ, ທ່ານໄດ້ເລື່ອນເວລາກ່ຽວກັບວຽກງານຂອງເຈົ້າຫຼາຍເກີນໄປ. ດຽວນີ້ເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະຍຶດຖືອາຊີບທີ່ຍືນຍົງຂອງເຈົ້າ. ວຽກງານຂອງເຈົ້າ, ອາຊີບຂອງເຈົ້າຄືຕົວຕົນຂອງເຈົ້າ, ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ມັນທົນທຸກຍ້ອນໃຈຂອງເຈົ້າຢູ່ບ່ອນອື່ນ.

ເອົາພະລັງສົດໃຫ້ກັບວຽກຂອງເຈົ້າ. ດຶງກະເປົ໋າຂອງເຈົ້າຂຶ້ນແລ້ວເຊົາໃສ່. ສະແດງໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າເຈົ້າເປັນແນວໃດແທ້ໆໂດຍການເຮັດສອງເທົ່າດີກວ່າເຈົ້າເຄີຍເຮັດໃນຊົ່ວໄລຍະໜຶ່ງ. ການໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບວຽກຂອງເຈົ້າເປັນອີກວິທີໜຶ່ງໃນການໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບການເລືອກຊີວິດ ແລະຊີວິດການເປັນຢູ່ຂອງເຈົ້າ. ວັນທີ.” ນີ້ຄວາມຄິດທີ່ niggling ຄົງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າກ່ຽວກັບສະພາບອາລົມຂອງທ່ານ. ແຕ່ຢ່າເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ມີຄວາມສໍາພັນທາງໂຣແມນຕິກກັບຄົນຜູ້ນີ້, ແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າຍັງເປັນຈິງ, ແລະການສູນເສຍທີ່ເຈົ້າກໍາລັງປະສົບຢູ່ນັ້ນກໍ່ເປັນເຊັ່ນນັ້ນ. ເວລາແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດຫຼືດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າເວົ້າວ່າ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ເຈົ້າສາມາດຄ່ອຍໆຟື້ນຕົວຈາກຄວາມເຈັບປວດທີ່ບໍ່ຍືນຍົງນີ້. ມັນ​ເປັນ​ທຳ​ມະ​ຊາດ​ຂອງ​ມະ​ນຸດ​ທີ່​ຈະ​ບໍ່​ທຸກ​ຍາກ​ເປັນ​ເວ​ລາ​ດົນ​ນານ ເວັ້ນ​ເສຍ​ແຕ່​ວ່າ​ເຮົາ​ຢາກ​ເປັນ​ໂດຍ​ສະ​ເພາະ. ຖ້າເຈົ້າປ່ອຍໃຫ້ຕົວເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມມືດແຫ່ງຄວາມຊົງຈຳ, ມັນອາດບໍ່ມີທາງອອກໄດ້.

ເຈົ້າພຽງແຕ່ຕ້ອງເຂົ້າໄປພົບຄວາມສະຫວ່າງ. ບັງຄັບໃຊ້ຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າຢ່າງແຮງ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນການປະຕິບັດປົກກະຕິ. ດຽວນີ້ເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະຫັນປ່ຽນຄວາມເຂັ້ມງວດທີ່ທ່ານໃສ່ເຂົ້າໃນການຈື່ຈຳພວກມັນ, ເຂົ້າໄປໃນການລືມພວກມັນ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ມີປ້າຍຊື່: ຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ມີປ້າຍຊື່ເຮັດວຽກບໍ?

8. ເອົາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກໝູ່ຂອງເຈົ້າ

ເຊື່ອໝັ້ນໃນໝູ່ຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າ​ອາດ​ຄິດ​ວ່າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຈະ​ບໍ່​ເຂົ້າ​ໃຈ ຫຼື​ເວົ້າ​ເຍາະ​ເຍີ້ຍ​ເຈົ້າ ແຕ່​ໝູ່​ແທ້​ມີ​ວິທີ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຈົ້າ​ແປກ​ໃຈ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າຕົກເລິກປານໃດ, ເຈົ້າຈະພົບຢ່າງນ້ອຍໝູ່ເພື່ອນຄົນໜຶ່ງຢູ່ສະເໝີເພື່ອດຶງເຈົ້າຄືນມາ. ເສັ້ນທາງໄປສູ່ວິທີການເອົາຊະນະຄົນທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍຄົບຫາສາມາດກາຍເປັນເລື່ອງງ່າຍກວ່າດ້ວຍການສະໜັບສະໜູນທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ແລະໝູ່ເພື່ອນແມ່ນລະບົບການສະໜັບສະໜູນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບ. ດັ່ງນັ້ນ, ບອກຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານແລະແບ່ງປັນການໂຫຼດ. ໄວ້​ວາງ​ໃຈ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ທີ່​ຈະ​ຊື່​ສັດ​ແຕ່​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງເລືອກຜູ້ທີ່ເຈົ້າແບ່ງປັນສ່ວນໃນຂອງເຈົ້າທີ່ສຸດຄວາມຮູ້ສຶກກັບ. ເລືອກຄົນທີ່ເຈົ້າໃກ້ທີ່ສຸດ ແລະໃຜຈະເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເຈົ້າກຳລັງຈະຜ່ານໄປ.

ເບິ່ງ_ນຳ: 15 ສັນຍານທີ່ອ່ອນໂຍນແຕ່ຢ່າງແຂງແຮງ ການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າຈະຈົບລົງດ້ວຍການຢ່າຮ້າງ

9. ເລີ່ມຄົບຫາ

ມັນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດເພື່ອຈະຄົບກັບຄົນທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍຄົບ? ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີກໍານົດເວລາທີ່ແນ່ນອນສໍາລັບການນີ້, ພວກເຮົາສາມາດບອກທ່ານຢ່າງແນ່ນອນ: ມັນຈະເກີດຂຶ້ນຫຼາຍໄວຖ້າທ່ານເອົາຕົວທ່ານເອງອອກໄປແລະໃຫ້ໂອກາດຄົນໃຫມ່. ຕະຫຼອດໄລຍະເວລາທີ່ເຈົ້າຄອງໃຈຄົນນີ້ເຈົ້າໄດ້ເຊົາຄົບຫາ, ບໍ່ແມ່ນບໍ?

ຕະຫຼອດເວລານີ້ເຈົ້າໄດ້ສັດຊື່ຕໍ່ຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ມີຢູ່. ເຈົ້າເຄີຍຊື່ສັດຕໍ່ຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຄົບຫາ ແຕ່ດຽວນີ້ເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປ ແລະຊອກຫາຊີວິດ. ເຈົ້າໄດ້ມີຄວາມສັດຊື່ທາງກາຍ ແລະຄວາມຮັກກັບຄົນທີ່ບໍ່ແມ່ນຄູ່ຂອງເຈົ້າ. ດຽວນີ້ເຈົ້າຕ້ອງທຳລາຍຮູບແບບ ແລະລອງສິ່ງໃໝ່ໆ.

ເລີ່ມຄົບຫາ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການມັນໃນຕອນທຳອິດກໍຕາມ. ເອົາຄົນໃຫມ່ເຂົ້າມາໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າແລະນັ້ນອາດຈະເປັນການປິ່ນປົວທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບຄວາມໂດດດ່ຽວຂອງເຈົ້າ. ບາງຄົນໃໝ່ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າກ້າວໄປຂ້າງໜ້າໄດ້.

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 6 ສັນຍານວ່າເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນແບບຝ່າຍດຽວ

10. ສ້າງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ

ເມື່ອມີຄົນເບິ່ງເຈົ້າແລະບໍ່ຮັບຮູ້ວ່າເຈົ້າມີຄວາມຮັກກັບເຂົາເຈົ້າ, ມັນເຈັບປວດແທ້ໆແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມນັບຖືຕົນເອງ. ເຈົ້າພັດທະນາຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ ເພາະເຈົ້າເລີ່ມຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ໜ້າສົນໃຈ ຫຼື ເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈ ຫຼື ສະຫຼາດພໍທີ່ຈະເອົາຄວາມສົນໃຈເຂົາເຈົ້າໄດ້.

ດຽວນີ້ມັນຄື

Julie Alexander

Melissa Jones ເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມສຳພັນ ແລະເປັນນັກບຳບັດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າ 10 ປີ ຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ຮັກ ແລະບຸກຄົນສາມາດຖອດລະຫັດຄວາມລັບໄປສູ່ຄວາມສຳພັນທີ່ມີຄວາມສຸກ ແລະສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ. ນາງໄດ້ຮັບປະລິນຍາໂທໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວແລະໄດ້ເຮັດວຽກໃນຫຼາຍໆບ່ອນ, ລວມທັງຄລີນິກສຸຂະພາບຈິດຂອງຊຸມຊົນແລະການປະຕິບັດເອກະຊົນ. Melissa ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການຊ່ວຍເຫຼືອປະຊາຊົນສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາແລະບັນລຸຄວາມສຸກທີ່ຍາວນານໃນຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຂົາ. ໃນເວລາຫວ່າງຂອງນາງ, ນາງມັກການອ່ານ, ຝຶກໂຍຄະ, ແລະໃຊ້ເວລາກັບຄົນຮັກຂອງຕົນເອງ. ຜ່ານ blog ຂອງນາງ, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa ຫວັງວ່າຈະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະປະສົບການຂອງນາງກັບຜູ້ອ່ານທົ່ວໂລກ, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຊອກຫາຄວາມຮັກແລະການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ພວກເຂົາປາດຖະຫນາ.