11 Consellos para superar a alguén coa que nunca saíches

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Hai forza no amor unilateral pero tamén hai limitacións. Superar a alguén coa que nunca saíches é difícil e frustrante. Principalmente porque nin sequera podes estar enfadado coa persoa porque non hai unha ruptura real. A dor de romper con alguén, que nunca foi o teu, pode ser así unha loita solitaria. É algo difícil superar a alguén que nunca tiveches.

Moita xente entende como podes estar desconsolado por alguén que nunca tiveches e, polo tanto, o teu círculo de apoio pode limitarse inmensamente. A maioría diríache que te despexases cando compartes con eles a túa situación de superar a alguén coa que nunca saíches.

Enamoraches, disfrutácheste mentres durou, pero entón os sentimentos fixéronse moito máis intensos que só. un esmagamento e agora é o teu obxectivo autoimposto seguir adiante e tamén te atopas só nisto. Afrontar o amor non correspondido xa é difícil, engade unha ruptura á xa complicada ecuación e a loita faise moito máis difícil.

Pero non te preocupes, non estás só nesta viaxe. Se tes o corazón roto por alguén que nunca tiveches, estamos aquí para axudarche a dar o primeiro paso para a curación.

Canto tempo leva superar a alguén coa que nunca saíches?

Canto tempo leva superar a alguén coa que nunca saíches? Esa é unha pregunta dun millón de dólares en realidade. Imaxina un escenario no que estabas namorado de alguén máis que de tihora de dirixir a túa atención a outras persoas que te fan caso. Se non é así, polo menos pon a túa propia atención en ti mesmo. Era só unha persoa e a súa opinión por si soa non pode ser a declaración definitiva sobre quen es. Constrúese de novo e séntese vivo.

11. Reconstrúe a túa confianza

Pode eliminar toda a túa confianza para superar a alguén que nunca tiveches. Podes pedir axuda profesional para superar a alguén do que estabas enamorado. Non hai vergoña en acudir a un conselleiro profesional para superar o teu odio propio. O amor unilateral vacíate por dentro lentamente e antes de que te decates es a casca da persoa que eras.

Pero non estás perdido. A esencia que te fai, TI , aínda está dentro. Todo o que tes que facer é afondar un pouco máis. A axuda profesional pode guiarte cara á luz do final do túnel arrastrándote fóra do longo e escuro labirinto da túa traxedia persoal.

A resposta para superar a alguén coa que nunca saíches reside en recoñecer, aceptando e procesando os seus sentimentos da maneira correcta. Sabemos que agora é difícil. Lembra isto: isto tamén pasará. Es unha persoa fermosa e mereces felicidade e non só ansia infructuosa por alguén.

<1}>non puideron reunir a coraxe para dicirllo. Ou mentres pensabas en contarllo, decataches de que xa se interesaban por outra persoa ou que incluso planeaban engancharse.

Agora tes que pasar do amor unilateral pero non sabes como pechar. un amor no que nunca saíches nin co que saías. É realmente unha situación complicada. Superar a alguén coa que nunca saíches pode parecer a peor dicotomía, pero a verdade, pode ser moi difícil.

Para obter vídeos máis expertos, subscríbete á nosa canle de Youtube. Fai clic aquí.

Teño unha amiga que estaba namorada da súa compañeira no instituto. Ela confesara os seus sentimentos e pediulle que saíra, pero el rexeitouna. Perderon o contacto pero ela queríao tan locamente que non saíu nin se casou con ninguén. Mesmo despois de 18 anos de deixar a escola, non puido superar el e forxar novas relacións. Non puido superar a alguén que nunca tivo.

Pero non todos tardan tanto en superar a alguén coa que nunca saíron. Pode levar duns meses a uns anos, pero admitiremos que é difícil superar a alguén que quere profundamente, entón que pasa se fose un amor que nunca foi correspondido.

11 consellos para superar a alguén coa que nunca saíches

Ben, superar a alguén que nunca tiveches é tan doloroso como superar calquera outra relación. A cantidade de dor que se sente porque o seu amor non foi recoñecido ou correspondido é igualpeor. Pero superar a alguén que nunca coñeceu pode ser outra historia. Pero no escenario actual de citas en liña, esta situación é cada vez máis común.

Quizais, a parte máis difícil de superar a alguén coa que nunca saíches é que podes ter que facelo por ti mesmo, ao igual que tratar cun ruptura só. Quizais simplemente non estaba destinado a ser, e así che axudarán estes consellos para pasar de alguén coa que nunca saíches. Como lles digo ás miñas mozas #notanotherminute , ese tamén debería ser o teu lema.

1. Deixa de coquetear

Se decidiches seguir adiante, xa é hora de que deixes de coquetear. co teu amor cada vez que te ves. Cando non che leva a ningún lado, entón é só un exercicio de inutilidade. Déixao. Como superar a un mozo co que nunca saíches? Só tes que afastarte un bo día. En realidade, os ghosting non son unha mala idea.

Quizais o teu amor só estea xogando contigo, o entende todo pero non estea interesado en seguir contigo. Si, pode que teñas o corazón roto por alguén que nunca tiveches, pero deberías marchar coa túa dignidade intacta. Se por calquera motivo, a outra persoa non está interesada nunha relación contigo, quedarse por aquí non vai cambiar iso.

Non obstante, nos teus intentos inútiles de conquistala, podes acabar facendo un parvo de si mesmo. Pode ser bo para ti facer un descanso limpo e estar lonxe da compañía deo teu amor ata que te controles os teus sentimentos. Podes tentar evitar coñecelos mesmo en compañía de amigos.

É como deixar calquera outro mal hábito; cómpre crear unha distancia segura do seu obxecto de intoxicación. E para superar a alguén co que nunca saíches, cómpre resolver a ti mesmo que non vas coquetear e que tampouco che entreterá o mesmo co teu amor. Hai algo sobre o amor unilateral que nos mantén enganchados pero hai que deixalo ir.

2. Deixa de fantasear

"Non podo superar el e nin sequera saímos", díxolle Suzie, cun suspiro agotador, á súa mellor amiga mentres se desprazaba polo Instagram. alimentación dunha compañeira de traballo pola que desenvolveu sentimentos intensos. "Como vai ata que deixes de repasar as súas fotos e de imaxinarte ao seu lado", respondeu a súa amiga.

Se estás loitando por descifrar como superar a alguén coa que nunca saíches pero que estás namorado, o mesmo consello tamén che servirá para ti. O soñar despierto ten que parar. Quizais non poidas deixar de ir á fantasía de que dás voltas ao teu amor actual pero non é saudable.

Só fará que a túa vida sexa máis estresante e máis soa. De acordo, é difícil deixar ir a alguén que non te quere, pero que significa o mundo para ti. Sabemos que estas fantasías son todo o que che queda e estas son só túas.

Pero estas fantasías son como veleno que te mata.lentamente. Non te entregues con eles. Sexa punitivo. Sexa estrito contigo mesmo sempre que atopes os teus pensamentos deambulando cara ao obxecto do teu afecto. Isto será bo para ti a longo prazo.

3. Deixa de volver ler os textos

Houbo un momento no que adoitabas estar conectado co teu amor todos os minutos do día. Non había nada que non compartirades entre vos. Ou pasaches horas falando ou enviándolles mensaxes de texto cada hora de vixilia. Pero agora ese tempo pasou.

O teu amor nunca responde ao teu ping. Pero podes parar isto. Debes deixar de enviarlles mensaxes de texto e chamadas perdidas e fuxir desa ansiedade de enviar mensaxes de texto. Na maioría das veces, mentres esperas unha resposta, comezas a desprazarte cara arriba e a reler textos antigos. A nostalxia supera ti e acabas enviando máis textos, cada un patético que o anterior.

Non deixes que os teus sentimentos che quiten o respecto e a dignidade. Unha cousa é ter o corazón roto por alguén que nunca tivo, outra moi distinta é sacrificar o teu sentido de si mesmo no altar dunha relación que quizais nunca se realice. Debes usar cada gramo de autocontrol do teu ser para evitar que vaias por este coello.

Ver tamén: 8 sinais dunha esposa manipuladora: moitas veces disfrazada de amor

4. Queima os teus sentimentos

Como superar a alguén coa que nunca saíches pero aínda estás amigos con? Se compartes unha relación platónica coa persoa que intentas superar, a situación faise aínda máis complicada. Baixo estescircunstancias, a túa mellor opción é seguir recordando que non ten sentido sentirse desconsolado por alguén que nunca tiveches.

É mellor apagar o lume dos teus sentimentos e salvar o vínculo que xa compartes con esta persoa. Isto é moi efectivo, falando desde a experiencia persoal. En primeiro lugar, colle un papel e escribe os teus sentimentos polo teu amor por iso. Toma unhas páxinas, pasa uns días, se é o que fai falta, pero escríbeo todo. Unha vez escrito, agora vén a parte máis difícil. Debes prender esas páxinas.

Crea unha fogueira ou simplemente bótaas nun colector de lixo metálico e vela arder. Isto darache unha sensación de peche. Non te quedes atrapado nunha historia que non ten consecuencias. Por que, sinte que che rompeu o corazón, aínda que non era unha relación real. De feito, os sinais de que che romperá o corazón están todos aí, só tes que mirar ben.

5. Mimarte

O proceso de superar a alguén coa que nunca saíches comeza por poñerte. primeiro ti mesmo. Investiches moito tempo en alguén que nin sequera entende os teus sentimentos. Para todos os efectos, foi un mal investimento.

Agora inviste en ti mesmo. Enche a túa soidade coa mellor compañía que poidas conseguir: ti mesmo. Saca a unha cita. Faite unha reforma. Cambia o teu estilo. Asumir o risco. Vive un pouco. Disfrútao, por primeira vezen moito tempo.

Pero estas son cousas temporais. Estes só te farán feliz por un tempo. O que realmente cómpre facer é coidar de si mesmo, a nivel de saúde, tanto mental como físicamente. Un corazón roto non pode permanecer por moito tempo nun corpo saudable e unha mente renovada.

Lectura relacionada: Aquí tes por que non podes arranxar as malas relacións con sorrisos falsos

6. Teña coidado da túa profesión

Canto tempo tardas en superar a alguén coa que nunca saíches? Como superar a alguén coa que nunca saíches? É estúpido ter o corazón roto por alguén que nunca tivo? Estas preguntas poden pesar moito na túa mente cando estás loitando por dar sentido ás túas emocións, pero só te levarán ata agora.

O que realmente tes que facer é tomar medidas proactivas para recuperar o control da túa vida. En todas as fantasías e os soños despiertos, procrastinou demasiado o seu traballo. Agora toca facer balance da profesión que te sustenta. O teu traballo, a túa profesión é a túa identidade, non o deixes sufrir só porque a túa mente estivese noutro lugar.

Aporta enerxía fresca ao teu traballo. Levante os pantalóns e mergúllase. Amosalles do que estás feito facendo o dobre do que levas facendo hai tempo. Darlle importancia ao teu traballo é outra forma de darlle importancia ás túas opcións de vida e ao teu benestar.

7. Dálle tempo

“Non podo superar el e non o fixemos. mesmo data". IstoO pensamento constante pode facerche sentir peor co teu estado emocional. Pero non invalides os teus sentimentos. Aínda que non tiveses unha relación romántica con esta persoa, os teus sentimentos seguían sendo reais, e tamén o é a perda que estás experimentando.

Ver tamén: 15 Exemplos de manipulación nas relacións

Entón, déixate tempo para lamentar esta perda. O tempo é o maior sanador ou iso din. Co tempo podes recuperarte lentamente desta dor insostible. A natureza humana é non ser desgraciado durante moito tempo a non ser que o queiramos especialmente. Se te permites permanecer na escuridade do recordo, quizais nunca haxa unha saída.

Só tes que atoparte coa luz. Elimina por forza os pensamentos do teu amor, faino unha práctica habitual. Agora é o momento de reverter o rigor que pon en lembralos, en esquecelos.

8. Recibe axuda dos teus amigos

Confía nos teus amigos. Podes pensar que non te entenderán nin se burlarán de ti, pero os verdadeiros amigos teñen unha forma de sorprenderte. Por moi profundo que caia, sempre atoparás polo menos un amigo que estea alí para tirarte cara atrás. O camiño para superar a alguén coa que nunca saíches pode facerse máis sinxelo co apoio adecuado.

E os amigos son o maior sistema de asistencia que podes conseguir. Entón, dille aos teus amigos e comparte a carga. Confía en que sexan honestos pero solidarios. Non obstante, sexa selectivo sobre quen compartes o teu máis íntimosentimentos con. Escolle as persoas das que estás máis preto e quen entendería o que estás pasando.

9. Comeza a saír

Canto tempo tardas en superar alguén coa que nunca saíches? Aínda que non hai un cronograma definitivo para isto, podemos dicirche con certeza: ocorrerá moito antes se te das unha oportunidade a xente nova. Durante todo o tempo que estiveches esmagando con esta persoa abstícheste de saír, non si?

Todo este tempo estiveches fiel a unha relación que non existía. Estabas sendo fiel a alguén coa que nunca saíches, pero agora toca seguir adiante e atopar unha vida. Estabas sendo fiel física e sentimentalmente a alguén que non é a túa parella. Agora tes que romper o patrón e probar cousas novas.

Comeza a saír, aínda que non o queiras ao principio. Trae xente nova á túa vida e esa podería ser a cura perfecta para a túa soidade. Alguén novo na túa vida podería axudarche a seguir adiante.

Lecturas relacionadas: 6 sinais de que estás nunha relación unilateral

10. Reconstrúe a túa autoestima

Cando alguén mira para ti e non recoñece que estás namorado del, doe moito e afecta a túa autoestima. Desenvolves unha baixa autoestima porque comezas a sentir que non eres atractivo ou non es o suficientemente interesante ou intelixente como para chamar a súa atención.

Agora é

Julie Alexander

Melissa Jones é unha experta en relacións e unha terapeuta licenciada con máis de 10 anos de experiencia axudando a parellas e individuos a descifrar os segredos de relacións máis felices e saudables. Ela posúe un máster en terapia matrimonial e familiar e traballou en diversos ámbitos, incluíndo clínicas comunitarias de saúde mental e prácticas privadas. A Melissa encántalle axudar ás persoas a construír conexións máis fortes coas súas parellas e lograr unha felicidade duradeira nas súas relacións. No seu tempo libre, gústalle ler, practicar ioga e pasar tempo cos seus propios seres queridos. A través do seu blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espera compartir os seus coñecementos e experiencia con lectores de todo o mundo, axudándolles a atopar o amor e a conexión que desexan.