Bir tomonlama sevgida kuch bor, lekin uning ham cheklovlari bor. Hech qachon uchrashmagan odamni engish qiyin va asabiylashadi. Avvalo, siz hatto odamga g'azablana olmaysiz, chunki haqiqiy ajralish bo'lmaydi. Hech qachon sizniki bo'lmagan odam bilan ajralish og'rig'i yolg'iz kurash bo'lishi mumkin. Hech qachon bo'lmagan odamni yengish juda qiyin.

Ko'pchilik siz hech qachon bo'lmagan odam uchun qayg'u chekishingiz mumkinligini tushunmaydi va shuning uchun sizning yordam doirangiz juda cheklangan bo'lishi mumkin. Ko'pchilik hech qachon uchrashmagan odamni ko'nglidan o'tkaza olmayotganingizni ular bilan baham ko'rsangiz, undan xalos bo'lishingizni aytadi.

Sizni sevib qoldingiz, bu uzoq davom etar ekan, sizga yoqdi, lekin keyin his-tuyg'ular shunchaki kuchliroq bo'ldi. siqilish va endi bu sizning o'zingizga yuklatilgan maqsaddir va siz bu borada yolg'iz qolasiz. Javobsiz sevgi bilan kurashish allaqachon qiyin, allaqachon murakkab tenglamaga ajralishni qo'shing va kurash shunchalik qiyinlashadi.

Ammo xafa bo'lmang, siz bu sayohatda yolg'iz emassiz. Agar hech qachon bo'lmagan odamdan xafa bo'lsangiz, biz sizga shifo yo'lidagi birinchi qadamni qo'yishingizga yordam berish uchun shu yerdamiz.

Hech qachon uchrashmagan odamni yengish uchun qancha vaqt kerak bo'ladi?

Hech qachon uchrashmagan odamni unutish uchun qancha vaqt ketadi? Bu aslida million dollarlik savol. O'zingizdan boshqa birovni sevib qolgan stsenariyni tasavvur qilingSizning e'tiboringizni sizga e'tibor beradigan boshqalarga o'tkazish vaqti. Agar yo'q bo'lsa, unda hech bo'lmaganda o'z e'tiboringizni o'zingizga qarating. Bu faqat bitta odam edi va ularning fikri sizning kimligingiz haqida yakuniy bayonot bo'la olmaydi. O'zingizni qayta tiklang va o'zingizni tirik his eting.

11. O'zingizga bo'lgan ishonchni tiklang

Bu sizda hech qachon bo'lmagan odamni yengib o'tishga bo'lgan ishonchingizni yo'q qilishi mumkin. Siz sevib qolgan odamni engish uchun professional yordam so'rashingiz mumkin. O'z-o'zidan nafratlanishdan xalos bo'lish uchun professional maslahatchiga murojaat qilish uyat emas. Bir tomonlama sevgi sizni ichingizdan asta-sekin o'chiradi va siz buni anglamasdan oldin siz ilgari bo'lgan odamning qobig'isiz.

Ammo siz yo'qolgan emassiz. Sizni SEN qiladigan mohiyat hali ham ichkarida. Sizga kerak bo'lgan yagona narsa - biroz chuqurroq qazish. Professional yordam sizni shaxsiy fojeangizning uzoq va qorong'i labirintidan tortib olib, tunnel oxiridagi yorug'likka yo'naltirishi mumkin.

Hech qachon uchrashmagan odamdan qanday qutulish mumkinligi haqidagi savolga javob tan olishda, his-tuyg'ularingizni to'g'ri qabul qilish va qayta ishlash. Biz hozir qiyin ekanligini bilamiz. Shuni yodda tuting: bu ham o'tib ketadi. Siz go'zal insonsiz va siz baxtga loyiqsiz va faqat kimgadir behuda sog'inish emas

Endi siz bir tomonlama sevgidan o‘tishingiz kerak, lekin qanday qilib yopilishni bilmayapsiz. siz hech qachon uchrashmagan yoki birga bo'lmagan sevgilingiz. Bu haqiqatan ham qiyin vaziyat. Hech qachon uchrashmagan odamni ortda qoldirish eng yomon dixotomiya kabi tuyulishi mumkin, lekin rostini aytsam, bu juda qiyin bo'lishi mumkin.

Ko'proq ekspert videolari uchun Youtube kanalimizga obuna bo'ling. Bu yerni bosing.

O'rta maktabda sinfdoshini sevib qolgan bir do'stim bor. U o'z his-tuyg'ularini aytib, undan chiqib ketishni so'radi, lekin u rad etdi. Ular aloqani yo'qotdilar, lekin u uni shunchalik sevdiki, u hech kim bilan uchrashmadi yoki turmushga chiqmadi. Hatto 18 yil maktabni tugatgandan keyin ham u uni engib, yangi munosabatlar o'rnata olmadi. U o‘zida hech qachon bo‘lmagan odamni mag‘lub eta olmasdi.

Ammo hamma ham hech qachon uchrashmagan odamni unutish uchun ko‘p vaqt talab etavermaydi. Bu bir necha oydan bir necha yilgacha vaqt olishi mumkin, lekin biz sizni chin dildan sevgan odamni engish qiyinligini tan olamiz, agar bu hech qachon qaytarilmagan sevgi bo'lsa-chi.

Hech qachon uchrashmagan odamni engish bo'yicha 11 maslahat

Xo'sh, hech qachon bo'lmagan odamni engish, boshqa munosabatlarni engish kabi og'riqli. Ularning sevgisi tan olinmagan yoki o'zaro munosabatda bo'lmagani uchun his qiladigan og'riq miqdori tengdiryomonroq. Ammo siz hech qachon ko'rmagan odamni mag'lub qilish butunlay boshqa voqeaga aylanishi mumkin. Ammo hozirgi onlayn tanishuv stsenariysida bu holat tobora keng tarqalgan holga aylanib bormoqda.

Ehtimol, hech qachon uchrashmagan odam bilan munosabatda bo'lishning eng qiyin tomoni shundaki, siz buni o'zingiz qilishingizga to'g'ri keladi. yolg'iz ajralish. Ehtimol, bu shunchaki bo'lishi kerak emas edi va siz hech qachon uchrashmagan odamdan o'tish bo'yicha ushbu maslahatlar sizga yordam beradi. Qizlarimga #notanotherminute aytganimdek, bu sizning ham shioringiz bo'lishi kerak.

1. Flört qilishni to'xtating

Agar siz davom etishga qaror qilgan bo'lsangiz, demak, noz-karashma qilishni to'xtatish vaqti keldi. har safar bir-biringizni ko'rganingizda sevganingiz bilan. Agar u sizni hech qaerga olib kelmasa, bu shunchaki behuda mashqdir. To'xtating. Hech qachon uchrashmagan yigitni qanday engish mumkin? Yaxshi kunlarning birida keting. Ghosting aslida yomon fikr emas.

Balki sevganingiz shunchaki siz bilan o'ynayapti, hamma narsani tushunadi, lekin siz bilan oldinga intilishga qiziqmaydi. Ha, siz hech qachon bo'lmagan odamdan xafa bo'lishingiz mumkin, lekin siz o'z qadr-qimmatingiz bilan ketishingiz kerak. Agar biron bir sababga ko'ra, boshqa odam siz bilan munosabatlarga qiziqmasa, u holda qolib ketish buni o'zgartirmaydi.

Ammo, ularni mag'lub etishga bo'lgan befoyda urinishlaringiz bilan siz oxir-oqibat o'zingizni yomon his qilishingiz mumkin. o'zingizni ahmoq. Toza tanaffus qilish va kompaniyadan uzoqlashish siz uchun yaxshi bo'lishi mumkinhis-tuyg'ularingizni boshqara olmaguningizcha sizni seving. Siz hatto do'stlaringiz davrasida ham ular bilan uchrashmaslikka harakat qilishingiz mumkin.

Bu boshqa yomon odatlardan voz kechishga o'xshaydi; mastlik ob'ektingizdan xavfsiz masofani yaratishingiz kerak. Va hech qachon uchrashmagan odamdan qutulish uchun, siz noz-karashma qilmasligingiz va sevganingizdan ham xuddi shunday xursand bo'lmasligingizni hal qilishingiz kerak. Bir tomonlama sevgida bizni bog'lab turadigan narsa bor, lekin siz qo'yib yuborishingiz kerak.

2. Fantaziya qilishni bas qiling

“Men uni engib o'tolmadim va biz hatto uchrashmadik ham”, dedi Syuzi instagram sahifasini aylanib o'tayotib, eng yaqin do'stiga xo'rsinib. u uchun kuchli his-tuyg'ularni rivojlantirgan hamkasbining ovqati. “Uning suratlarini ko‘zdan kechirmaguningizcha va o‘zingizni uning yonida tasavvur qilmaguningizcha qanday bo‘lasiz”, deb javob berdi uning do‘sti.

Agar siz hech qachon uchrashmagan, lekin sevib qolgan odamdan qanday qutulishni tushunolmay yursangiz, xuddi shu maslahat sizni yaxshi o'ringa qo'yadi. Xayolparastlikni to'xtatish kerak. Ehtimol, siz hozirgi sevganingiz atrofida aylanib yurgan xayolotga berilib ketishdan o'zingizni to'xtata olmaysiz, ammo bu sog'lom emas.

Bu hayotingizni yanada stressli va yolg'izroq qiladi. Qabul qilaman, sizni sevmaydigan, lekin siz uchun dunyoni anglatuvchi odamni qo'yib yuborish qiyin. Biz bilamizki, bu fantaziyalar faqat sizda qolgan va bu faqat sizniki.

Ammo bu xayollar sizni o'ldiradigan zaharga o'xshaydi.asta-sekin. Ularga berilmang. Jazolovchi bo'ling. Fikrlaringiz mehr-muhabbatingiz tomon aylanib borayotganini ko'rsangiz, o'zingizga nisbatan qattiqqo'l bo'ling. Bu siz uchun uzoq muddatda yaxshi bo'ladi.

3. Matnlarni qayta o'qishni to'xtating

Bir vaqtlar siz sevganingiz bilan kunning har daqiqasida aloqada bo'lib qolar edingiz. Bir-biringiz bilan baham ko'rmaydigan hech narsa yo'q edi. Yoki siz soatlab suhbatlashdingiz yoki ular bilan har uyg'oq soatda SMS yozdingiz. Ammo endi bu vaqt o'tdi.

Sizni sevganingiz pingingizga kamdan-kam javob beradi. Ammo siz buni to'xtata olasiz. Siz ularga matn va o'tkazib yuborilgan qo'ng'iroqlarni jo'natishni to'xtatib, SMS yozish tashvishidan xalos bo'lishingiz kerak. Ko'pincha, javobni kutayotganda, siz yuqoriga aylanib, eski matnlarni qayta o'qishni boshlaysiz. Nostalgiya sizni yaxshi ko'radi va siz ko'proq matnlarni yuborasiz, ularning har biri oldingisiga qaraganda achinarli.

Tuyg'ularingiz o'z hurmatingiz va qadr-qimmatingizni yo'qotishiga yo'l qo'ymang. Hech qachon bo'lmagan odam uchun xafa bo'lish boshqa narsa, hech qachon sodir bo'lmasligi mumkin bo'lgan munosabatlar qurbongohida o'z his-tuyg'ularingizni qurbon qilish boshqa narsa. Bu quyon teshigiga tushmaslik uchun o'z-o'zini nazorat qilishning har bir untsiyasidan foydalanish kerak.

4. O'z his-tuyg'ularingizni yondiring

Hech qachon uchrashmagan, lekin hali ham bo'lmagan odamdan qanday qutulish mumkin bilan do'stlar? Agar siz engmoqchi bo'lgan odam bilan platonik munosabatda bo'lsangiz, vaziyat yanada murakkablashadi. Bular ostidaVaziyatga ko'ra, siz hech qachon bo'lmagan odam uchun xafa bo'lishning ma'nosi yo'qligini o'zingizga eslatib turishingiz kerak.

O'z his-tuyg'ularingizni o'chirganingiz va bu odam bilan bo'lgan rishtalaringizni saqlab qolganingiz ma'qul. Bu shaxsiy tajribadan kelib chiqqan holda juda samarali. Birinchidan, bir varaq qog'ozni oling va unga o'zingizning sevgingiz uchun his-tuyg'ularingizni yozing. Bir necha sahifani oling, bir necha kun sarflang, agar bu kerak bo'lsa, lekin hammasini yozing. Bir marta yozilgan bo'lsa, endi eng qiyin qismi keladi. Siz bu sahifalarni o'tga qo'yishingiz kerak.

Gulg'al yoqing yoki shunchaki metall changlatgichga tashlang va yonayotganini ko'ring. Bu sizga yopilish tuyg'usini beradi. Hech qanday oqibati bo'lmagan hikoyada qolib ketmang. Nega, u sizning yuragingizni sindirib tashlagandek tuyuladi, garchi bu haqiqiy munosabatlar bo'lmasa ham. Darhaqiqat, u sizning yuragingizni sindirishining barcha belgilari bor, shunchaki diqqat bilan qarashingiz kerak.

5. O'zingizni erkalang

Hech qachon uchrashmagan insoningizdan ko'nglini olish jarayoni o'zini yomon his qilishdan boshlanadi. birinchi o'zingiz. Siz hatto his-tuyg'ularingizni tushunmaydigan odamga uzoq vaqt sarmoya kiritdingiz. Barcha ish va maqsadlar uchun bu yomon sarmoya bo'ldi.

Endi o'zingizga sarmoya kiriting. Yolg'izligingizni eng yaxshi kompaniya bilan to'ldiring: o'zingiz. Uchrashuvga o'zingizni olib boring. O'zingizga bo'yanish qiling. Uslubingizni o'zgartiring. Tavakkal qiling. Bir oz yashang. Birinchi marta rohatlaninguzoq vaqt ichida.

Ammo bu vaqtinchalik narsalar. Bular sizni bir muncha vaqt xursand qiladi. Siz haqiqatan ham qilishingiz kerak bo'lgan narsa o'zingizga, sog'lig'ingizga ham aqliy, ham jismonan g'amxo'rlik qilishdir. Singan yurak sog'lom tanada va tetik ongda uzoq vaqt yashay olmaydi.

Aloqador o'qish: Mana nima uchun yomon munosabatlarni soxta tabassumlar bilan tuzata olmaysiz

6. Ehtiyot bo'ling. kasbingiz haqida

Hech qachon uchrashmagan odamni unutish uchun qancha vaqt ketadi? Hech qachon uchrashmagan odamdan qanday qutulish mumkin? Sizda hech qachon bo'lmagan odam uchun yuragingizni ezish ahmoqlikmi? Sizning his-tuyg'ularingizni tushunishga qiynalayotganingizda, bu savollar sizni juda ko'p og'irlashtirishi mumkin, ammo bu sizni faqat hozirgacha olib boradi.

Siz haqiqatdan ham hayotingizni nazorat qilish uchun faol harakatlarni amalga oshirishingiz kerak. Barcha xayol va xayollarda siz o'z ishingizni haddan tashqari kechiktirdingiz. Endi sizni qo'llab-quvvatlaydigan kasb haqida o'ylash vaqti keldi. Sizning ishingiz, kasbingiz - bu sizning shaxsingiz, aqlingiz boshqa joyda bo'lgani uchun uning azoblanishiga yo'l qo'ymang.

Ishingizga yangi energiya olib keling. Shimingizni torting va ichkariga sho'ng'ing. Bir muncha vaqt oldin qilganingizdan ikki baravar yaxshiroq ish qilib, ularga aslida nimadan iboratligingizni ko'rsating. Ishingizga ahamiyat berish - bu sizning hayotingizdagi tanlovingiz va farovonligingizga ahamiyat berishning yana bir usuli.

7. Vaqt bering

“Men uni engib o'ta olmadim va biz buni uddalay olmadik. hatto sana." BuDoimiy bema'ni fikr hissiy holatingizni yomonlashtirishi mumkin. Ammo his-tuyg'ularingizni buzmang. Agar siz bu odam bilan ishqiy munosabatda bo'lmagan bo'lsangiz ham, sizning his-tuyg'ularingiz hali ham haqiqiy edi va siz boshdan kechirayotgan yo'qotish ham shunday.

Shunday ekan, bu yo'qotishdan qayg'urish uchun vaqt ajrating. Vaqt eng katta davolovchi yoki shunday deyishadi. Vaqt o'tishi bilan siz asta-sekin bu chidab bo'lmas og'riqdan xalos bo'lishingiz mumkin. Inson tabiatiga ko'ra, biz uzoq vaqt baxtsiz bo'lishni xohlamasak. Agar siz o'zingizni eslash zulmatida qolishga imkon bersangiz, unda hech qachon chiqish yo'li bo'lmasligi mumkin.

Siz shunchaki yorug'likka duch kelishingiz kerak. Sevganingiz haqidagi fikrlardan kuch bilan voz keching, buni muntazam amaliyotga aylantiring. Endi ularni eslab qolishga qo'ygan qattiqqo'lligingizni o'zgartirish, ularni unutish vaqti keldi.

8. Do'stlaringizdan yordam oling

Do'stlaringizga ishoning. Siz ular sizni tushunmaydi yoki masxara qiladi deb o'ylashingiz mumkin, ammo haqiqiy do'stlar sizni hayratda qoldirishning bir usuli bor. Qanchalik chuqur yiqilmasin, har doim hech bo'lmaganda bir do'st topasiz, u sizni orqaga tortadi. Hech qachon uchrashmagan odamdan qanday qutulish yo'li to'g'ri yordam bilan osonroq bo'lishi mumkin.

Va do'stlar siz olishingiz mumkin bo'lgan eng katta yordam tizimidir. Shunday qilib, do'stlaringizga ayting va yukni baham ko'ring. Ularning halol, ammo qo'llab-quvvatlashlariga ishoning. Biroq, kim bilan bo'lishishingizni tanlab olingbilan tuyg'ular. O'zingizga eng yaqin bo'lgan va nimalarni boshdan kechirayotganingizni kim tushunadiganlarni tanlang.

9. Uchrashuvni boshlang

Hech qachon uchrashmagan odamni unutish uchun qancha vaqt ketadi? Buning uchun aniq vaqt jadvali bo'lmasa-da, biz sizga buni aniq ayta olamiz: agar siz o'zingizni u erga qo'yib, yangi odamlarga imkoniyat bersangiz, bu juda tez sodir bo'ladi. Butun vaqt davomida siz bu odam bilan uchrashishdan o'zingizni tiyib yurgansiz, shunday emasmi?

Bu vaqt davomida siz mavjud bo'lmagan munosabatlarga sodiq qoldingiz. Siz hech qachon uchrashmagan odamga sodiq edingiz, lekin endi davom etish va hayot topish vaqti keldi. Siz sherigingiz bo'lmagan odamga jismonan va ishqiy jihatdan sodiq bo'ldingiz. Endi siz namunani buzishingiz va yangi narsalarni sinab ko'rishingiz kerak.

Avvaliga buni xohlamasangiz ham tanishishni boshlang. Hayotingizga yangi odamlarni jalb qiling va bu sizning yolg'izligingiz uchun mukammal davo bo'lishi mumkin. Hayotingizda yangi kimdir sizga olg'a intilishingizga yordam berishi mumkin.

Aloqador o'qish: Siz bir tomonlama munosabatda ekanligingizning 6 ta belgisi

10. O'z qadr-qimmatingizni tiklang

Agar kimdir sizga qarasa va uni sevib qolganingizni tan olmasa, bu haqiqatan ham og'riydi va o'zingizni hurmat qilishingizga putur etkazadi. Siz o'zingizni past baholaysiz, chunki siz o'zingizni jozibador emasligingizni yoki ularning e'tiborini jalb qilish uchun etarlicha qiziqarli yoki aqlli emasligingizni his qila boshlaysiz.

Endi bu shunday.