Bir do'stim bilan birga bo'lib, "Sex and The City" (filmlar emas, shou!)ni tomosha qildik. Men Kerri janob Bigni butun Nyu-York bo'ylab quvib yurganida, u hissiy (va hatto jismonan) mavjud bo'lmay qolganda, qanday qilib tez-tez turmush qurmaganligi haqida izoh berdim.

Do'stim bir oz jim qoldi, keyin u Kerri bilan butunlay aloqadorligini aytdi. U 20 yoshining katta qismini yolg'izlikda o'tkazdi, chunki uning ko'pchilik sheriklari u kabi ishtirok etmagan. Aynan u barcha og'ir yuklarni ko'tardi, lekin munosabatlarda qayg'uli va yolg'izlikni his qildi.

"Ammo, siz munosabatlarda yolg'iz bo'la olasizmi?" — so‘radi u. Axir, siz munosabatlarda yolg'iz bo'lsangiz ham, texnik jihatdan kimdir bilan birgasiz. Bu qiziq savol edi, chunki "munosabatlar" iborasining o'zi yolg'izlikni inkor etadi.

Qalb bilan bog'liq barcha masalalarda bo'lgani kabi, bu unchalik oddiy emas. Sevgi, munosabatlar va ular muqarrar ravishda olib keladigan muammolar "ha, men munosabatlardaman" va "aslida men butunlay bo'ydoqman" mutlaqlari orasidagi kulrang joylarda yashiringan.

Boshqacha qilib aytganda, siz shunday qilishingiz mumkin. munosabatda bo'ling, lekin ko'p narsa o'zgarmaganligini, siz hali ham yolg'iz hayot kechirayotganingizni his eting, lekin bu unchalik qiziq emas. Adashib qoldingizmi? Bo'lmang, biz munosabatlarda yolg'iz bo'lishingiz mumkinligi va qizil bayroqlar nima ekanligini ko'rsatadigan ba'zi belgilarni birlashtirdik.

Aloqada bo'ydoq bo'lish nimani anglatadio'zingizga va ularga yaxshi qarang. Siz charchagan va hali ham bir tomonlama munosabatlarni saqlab qolishga harakat qilayotgan odamni zo'rg'a taniysizmi? O'zingizni munosabatlarda qayg'uli va yolg'iz his qilyapsizmi va o'zingizdan so'rayapsizmi: "Nega men munosabatlarimda yolg'iz his qilaman?" Xo'sh, yig'ishtirish va ketish vaqti keldi.

Bir tomonlama munosabatlar har doim ham sherikning yomon niyatli va ataylab sizga zarar etkazishga harakat qiladigan munosabatlar emas. Ehtimol, ular bir xil sahifada emas, hali majburiyatga tayyor emas va hokazo. Va bu yaxshi. Lekin buni tan olishingiz va vaqtingizni boshi berk ko'chaga chiqqan munosabatlarni jonlantirishga sarflamasligingiz muhim.

Munosabatlarda yolg'iz bo'lganingizda, kuchingiz va o'zingizni hurmat qilishingiz so'nadi va bu sizga kerak emas. . Shunday ekan, agar siz o‘zingizdan “Munosabatda yolg‘iz bo‘la olasizmi?” deb so‘ragan bo‘lsangiz va endi o‘zingizni shunday his qilayotganingizni tushunsangiz, jasorat topasiz degan umiddamiz.

Tez-tez so‘raladigan savollar

Sizning his-tuyg'ularingiz o'zaro bo'lmaganda, sherigingiz kelajakni muhokama qilishdan bosh tortsa va doimo sizdan so'raganingizni aytsa, o'zingizni yolg'iz his qilasiz. juda ko'p uchun. O'zaro munosabatlarda yolg'iz bo'lish, munosabatlarda zarur bo'lgan hissiy mehnatni faqat siz bajarayotganingizni anglatadi. 2. Qachon munosabatlarni to'xtatish kerak?

Agar u sizni doimo charchatib qo'ysa va o'zingizni his qilsangiz, hech qanday munosabatlar bunga loyiq emas.bo'sh. Agar sherigingiz siz bilan munosabatlardan nimani xohlash borasida bir xil fikrda bo'lmasa, munosabatlarni to'xtatib, sizni oziqlantiradigan narsaga o'tish ancha yaxshi va sog'lomroqdir.

Gap shundaki, siz turmush qurmaganligingiz yoki yo'qligingizni aniqlashning aniq usuli yo'q. Bu har xil jirkanch elementlardan iborat bo‘lib, ular birlashadi va umid qilamanki, siz aslida turmush qurmagan, lekin munosabatlarda ekanligingizni anglab etadi.

Aslida siz turmush qurmaysiz, ya’ni tashqariga chiqib, barda notanish odamlar bilan noz-karashma qilasiz. va o'z tanlovingiz va tartibingiz bo'yicha hayot kechiring. Yo'q, siz hali ham restoran, kino va hokazolarda ikki kishilik band qilish kabi munosabatlarni bajarasiz. Siz hali ham ularning tish shifokorining uchrashuvini yodda tutishingiz va ularga eslatishingiz kerak. Va agar ular kayfiyatda bo'lsa, siz vaqti-vaqti bilan jismoniy yaqinlik bilan shug'ullanasiz, lekin siz jinsiy aloqa va sevgi o'rtasidagi farq haqida o'ylaysiz.

Bularning barchasini siz qanday bajarayotganingizga e'tibor bering. O'zaro munosabatlarda yolg'iz bo'lganingizda, siz munosabatdaman deb o'ylagan odam teng hissiy mehnatni oladigan sherik emas. Yo'q, ular vaqti-vaqti bilan sizga mehr va jozibadorlik suyagini tashlaydilar, lekin siz bu taxminiy sevgi munosabatlarida asosan yolg'izsiz. Va sizni hayron qoldirasiz: "Nega o'zimni munosabatlarimda yolg'iz his qilaman?"

Xo'sh, chunki siz shundaysiz. Siz o'zingizni bu munosabatlardagi yagona odam bo'lishdan charchadingiz va bu aslida sheriklik ekanligiga o'zingizni ishontirasiz. Siz yolg'iz emassiz, shuning uchun ko'pchiligimiz yolg'iz qolishdan ko'ra bir tomonlama munosabatlarda bo'lishni afzal ko'ramiz. Ammo unutmangki, siz ko'proq narsaga loyiqsiz. qilaylikMunosabatlarda turmush qurmaganligingizning ba'zi belgilariga qarang va qachon ketish vaqti kelganini bilib oling.

Aloqada bo'ydoq ekanligingizning 11 ta belgisi

Bo'ydoq bo'lganingizda doimo ogohlantiruvchi belgilar mavjud. ushrashmoqda. Ammo yana, ular ochiqchasiga ravshan bo'lmasligi mumkin, ayniqsa siz haqiqatan ham munosabatlarda bo'lishni va birgalikni qadrlashni xohlaydigan odam bo'lsangiz. Bu yerda siz turmush qurmagan, lekin munosabatlarda ekanligingizning ayrim belgilari.

1. Har doim siz tashabbus ko'rsatasiz

Eshiting, men yotoqxonada ham, tashqarida ham tashabbus ko'rsatishga tayyorman! Ammo bu erda biz gaplashayotgan narsa emas. Kuchli, fikrli odam bo'lish bilan munosabatlardagi barcha og'ir yuklarni, xoh u hissiy, xoh jismoniy bo'lsin, doimo yelkasiga ko'tarish o'rtasida farq bor, bu, albatta, munosabatlarning qizil bayrog'idir.

O'ylab ko'ring. Siz doimo rejalar tuzadigan odammisiz? Tashqariga chiqishni, ta'tilga chiqishni, yurish paytida qo'l ushlashni taklif qilyapsizmi? Siz har doim munosabatlarni yaxshilashga, birga bo'lish yo'llarini o'ylab topishga, yaqinligingizni kuchaytirishga harakat qilyapsizmi? Va sizning taxminiy sherigingiz, ularning kayfiyatiga qarab, u bilan birga bo'lishi mumkin yoki bo'lmasligi mumkin.

Sog'lom va nosog'lom munosabatlar o'rtasidagi farq shundaki, sog'lom munosabatlar har tomonlama hamkorlikdir. Siz hisob-kitoblarni va mas'uliyatni taqsimlaysiz va siz, albatta, munosabatlarga olib keladigan mehnatni baham ko'rasiz. Xoh uy yumushlari, xoh uchrashuvlarni tayinlash, shundayumumiy harakat.

Munosabatda yolg'iz bo'lganingizda, bir tomon hech narsa qilmaydi; aslida ular munosabatlarga umuman qiziqmayotgandek tuyulishi mumkin. Agar siz sayohatlar yoki romantik kechki ovqatlarni taklif qilsangiz, ular rozi bo'lishlari mumkin, ammo qiziqishsizlik hissi bilan. Yoki ular sizga xabar berishlarini va hech qachon qo'ng'iroq qilmasliklarini aytib, uzr so'rashlari mumkin. Siz munosabatlarda yolg'iz bo'la olasizmi? Biz shunday deb o'ylaymiz.

2. Hamma narsa o'z qulayligi bo'yicha amalga oshiriladi

Endi har kimning o'ziga xos tartibi bor va sog'lom munosabatlarda ikkala tomon ham kerak bo'lganda o'zgarishlar qiladi va murosaga keladi. Agar turmush qurmagan bo'lsangiz ham, tez orada siz hamisha jadvalingizni o'zgartirishingiz va murosaga kelishingiz kerakligini bilib olasiz, chunki sherigingiz hech qanday holatda noqulaylik tug'dira olmaydi.

"Men o'zimga juda yoqqan qizni ko'rayotgan edim va biz juda yaxshi aloqadamiz deb o'yladim. Ammo u bilan birga bo'lganimdan atigi olti oy o'tgach, men o'zimni zo'rg'a tanidim, - deydi Charli. "Men har doim o'ziga ishongan odam bo'lganman va men narsalarni qandaydir tarzda qilishni yaxshi ko'raman. Men shunday noaniq, qaltiraydigan, har doim har bir qarorni ikkinchi darajali taxmin qiladigan odamga aylandim. Har safar munosabatlarimiz uchun ijobiy narsa qilyapman deb o'ylaganimda, uning javobi shunchalik iliq bo'ldiki, men orqaga qaytdim.”

Agar siz doimo munosabatlarda qayg'uli va yolg'iz bo'lsangiz, har bir tanlovingizni o'ylab ko'ring. qilyapmiz, ikkalasi ham sizningshaxsiy hayotingiz va munosabatlaringiz, bilingki, bu siz emas. Ehtimol, bu munosabatlardagi shubhalarni tahlil qilish va ular sizning kuchingiz va ishonchingizni yo'qotayotganini ko'rish vaqti keldi. Agar bunga javobingiz "ha" bo'lsa, chiqib ketish va hech qachon orqaga qaramaslik vaqti keldi.

6. Ular o'z zimmasiga olishni istamaydilar

Majburiyatga oid foblar va ularning "hissasi" haqida gapirish vaqti keldi. bir tomonlama munosabatlarga. Endi, agar siz hech qanday aloqada bo'lmagan bo'lsangiz va ikkalangiz ham qoidalar haqida bir xil sahifada bo'lsangiz, bu bitta narsa. Ammo, agar siz sodiq munosabatlarga ega bo'lishni xohlayotgan bo'lsangiz va u bilan birga bo'lsangiz yoki undan ham yomoni, ular qayerda ekanligi noaniq.

Munosabatda turmush qurmagan bo'la olasizmi? Mutlaqo, va ayniqsa, agar siz yolg'iz bo'lsangiz. O'ylab ko'r. Ular kelajak haqidagi har qanday suhbatdan uyaladilarmi? Ular tez-tez "ochiq munosabatlar" kabi so'zlarni aytishadimi yoki shunchaki yelka qisib: "Kelajakni kim bashorat qila oladi? Keling, hozirga e'tibor qarataylik.”

Agar barcha manfaatdor tomonlar qoidalardan xabardor bo'lsa va bir xil narsani xohlasa, ochiq munosabatlar yoki tasodifiy tanishuvlarda hech qanday yomon narsa yo'q. Ammo siz turmush qurmagan bo'lsangiz, siz haqiqatan ham sadoqat, barqarorlik va hokazolarni xohlaysiz, shu bilan birga siz munosabatdaman deb o'ylagan odam boshqa odamlar bilan tasodifiy ko'rishadi yoki kelajakni qurish uchun hech qanday qadam tashlashni istamaydi.Siz bilan. Hech qanday munosabatlar sizning xotirjamligingizga arzimaydi va bir tomonlama munosabatlar, albatta, bunga loyiq emas.

7. Siz doimo o'zingizni ishonchsiz his qilasiz

Munosabatlaringizda ishonchsiz bo'lganingizda, sizni har doim qo'rquv tuyg'usi bosib oladi. Bu qayerga ketyapti? Haqiqatan ham ular siz uchun bo'lgani kabi siz ham ular uchun alohidamisiz? Nega ularni sevishingizni aytsangiz yoki omma oldida qo'llarini ushlashga harakat qilsangiz, ular doimo qafasli ko'rinadi? Bu savollar turmushda bo‘ydoq bo‘lganingizda ham sizni qiynab qo‘yadigan savollardir.

“Men ko‘rgan yigit bir necha kun aloqasiz g‘oyib bo‘lishini o‘shanda tushundimki, men turmushda yolg‘iz edim”, deydi Margo. . “U meni shunchaki arvoh qilardi va men uning qayerdaligini va qayerda munosabatda ekanligimizni bilmasdim. Va u ham noto'g'ri ish qilyapti deb o'ylamadi. Men har doim munosabatlarda ishonchim komil edi, ehtimol bu mendirmi, men u uchun unchalik qiziq emasman, deb o'ylardim.”

Munosabatda yolg'iz bo'lish sizning xavfsizlik hissi asta-sekin, lekin shubhasiz yo'qolishini anglatadi. . Siz har doim ular bilan qayerda turishingiz, etarlicha yaxshi ekanligingiz haqida hayron bo'lasiz. Yashirin ma'nolarni qidirib, har bir matnli xabarni obsesif tahlil qilasiz. Bunday darajadagi drama kimga kerak? Siz emas.

8. Ular sizni talabchanlikda ayblaydilar

A, ha! O'zaro munosabatlarda yolg'iz ekanligingizning asosiy belgisi shundaki, siz har doim vaqt, e'tibor va hokazolarni so'rasangiz, siz bo'lasizdarhol juda talabchanlikda ayblanadi. Endi, har bir munosabatlarda bir tomon dahshatli ushlanib qolgan va o'z sherigiga xohlagancha qatnasha olmaydigan paytlar bo'ladi. Ammo bu erda siz ularni talabchan deb ko'rsatmasdan, xayrli tun qo'ng'irog'ini so'rashingiz ham mumkin emas.

Ishqiy munosabatlarda asosiy huquqlarni so'rash va dahshatli jimjimador yigit yoki qiz do'st bo'lish o'rtasida nozik chiziq bor. Lekin tinglang, siz e'tiborga loyiqsiz. Siz o'zingizni yomon his qilmasdan turib, o'zingiz xohlagan narsani so'rashingiz va so'rashingiz kerak.

Ha, har doim ish, oilaviy majburiyatlar va mening vaqtim ustuvor bo'ladigan paytlar bo'ladi. Ammo bir tomonlama munosabatlarda siz har doim mehr-muhabbat belgilariga bo'lgan eng kichik talablarni ham minimallashtirishga harakat qilasiz. Hech qanday holatda bu sog'lom munosabatlar emas va siz yaxshiroq yo'lga loyiqsiz. Shunday ekan, o'rningdan turib talablaringizni bajaring va munosabatlarning kuch dinamikasini muvozanatlashtiring.

9. Siz har doim ular uchun bahona topasiz

Men yaxshi ko'rgan insonlar o'zini yomon tutganlarida ham ularni bahona qilishda aybdorman. Bizning romantik hamkorlarimiz yoki biz odatda yaqin bo'lgan odamlarni aniq ko'rish qiyin - biz ularni atirgul rangli ko'zoynak orqali ko'rishni afzal ko'ramiz va ularni mukammallik cho'qqisi deb hisoblaymiz. Afsuski, ular bunday emas.

Endi, ba'zida xato qilish yoki dahshatli harakat qilish insonga xosdir. Va kechirish yoki oddiygina insonga xosdirgilam ostidagi yomon xulq-atvorni cho'tkasi. Lekin sherigingiz uchun doim shunday qilyapsizmi? Siz doimo ular qanday band ekanliklari va shuning uchun ular uchrashuv kechasi/tug'ilgan kuningiz kechki ovqati/oilaviy yig'ilishni va hokazolarni o'tkazib yuborganligi haqida hikoyalar uydirishga to'g'ri kelyaptimi?

Biror kishini yaxshi ko'rganingizda, siz buni qilishga harakat qilasiz. ular uchun bor bo'ling. Ular sizga kerak bo'lganda paydo bo'lishingizga ishonch hosil qilasiz. Agar bu umuman ro'y bermayotgan bo'lsa va siz o'zingizni ularning qaerdaligi, nima uchun ular ko'rinmayotgani va/yoki ular qanday qilib majburiyatga tayyor emasligi uchun bahona topayotgan bo'lsangiz, mas'uliyatni o'z zimmangizga olish va undan voz kechish vaqti keldi. bu bir tomonlama munosabatlar va ajoyib yolg'iz hayotni qabul qiling yoki o'zingizga munosib sherik qidiring.

10. Ular sizni do'stlaringiz yoki oilangiz bilan tanishtirmaydi

Biz bunga avvalroq to'xtalib o'tgan edik, lekin keling, yaxshiroq ko'rib chiqaylik. Agar siz men kabi yolg'iz bo'lsangiz va oilangiz va do'stlaringiz davrasiga jalb qilishingiz kerak bo'lsa ham, biz hammamiz jamoalarning bir qismimiz. Yaxshimi yoki yomonmi, bizning oilamiz, hayotimiz uchun ishonadigan do'stlarimiz bor va hokazo. Bo'shliqda hech kim mavjud emas (ba'zilarimiz ba'zida buni xohlaymiz!).

Ko'pchilik sevgi munosabatlari ikkala sherikning hayotiga ham kirib boradi. Siz sherikingizning oilasi va do'stlari bilan eng yaxshi do'st bo'lishingiz shart emas, lekin siz ularni bilib olasiz va ular haqida bilib olasiz. Va ular, o'z navbatida, hech bo'lmaganda siz haqingizda eshitishadi va siz bilan uchrashishni xohlashadi.

Hech bo'lmasa.ishqiy munosabatlaringizni alohida va shaxsiy saqlash uchun, lekin yana, oilangiz va do'stlaringiz sizning kimligingizning asosiy qismidir, shuning uchun agar siz ularga sherik bo'lmasangiz, ular siz uchun qanchalik muhim? Tanishuv qilishdan oldin hamkoringiz bilan disfunktsional oilangiz haqida gaplashishingiz kerak bo'lsa ham, bu hali ham sodir bo'lishi kerak.

Agar siz sherikingizni yaqin do'stlaringiz va oilangiz bilan tanishtirgan bo'lsangiz va ular buni davom ettiradigan bo'lsak, siz munosabatlarda yolg'iz ekanligingiz aniq. xuddi shunday qilishdan qoching va hech qachon aniq sabablarni keltirmang. Siz sherigingiz uchun muhim bo'lgan odamlarga ko'rsatilishga loyiqsiz. Va siz buni ko'rgan odam bilan birga bo'lishga loyiqsiz.

11. Munosabat sizni charchatadi

Biz hayot Disney filmi emasligini bilamiz. Sevgi har doim yulduzli ko'zlar va oy nurlari bilan bog'liq emas. Lekin bu sizni charchatib, sizni har doim qorong‘u tuman ichida ushlab turish uchun ham mo‘ljallanmagan.

Bizga doimiy ravishda munosabatlar mehnatga muhtojligi, nikoh mashaqqatga aylanishi va ishqiy munosabatlar oxir-oqibat yo‘qolib ketishi haqida gapiramiz. Ko'pincha bu haqiqat ekanligiga rozi bo'ldi. Ammo mening fikrimcha, ajoyib munosabatlar sizga bir lahzalik qoniqish keltiradigan, lekin keyin sizni bo'sh va charchagan qoldiradigan nomaqbul taomga o'xshamaydi. Ajoyib munosabatlar sizning orqangizga ega bo'ladi va hatto u ishlashga muhtoj bo'lsa ham, sizga iliq his-tuyg'ularni beradi.

Shunday qilib, agar siz doimo charchagan bo'lsangiz, chunki siz doimo sherikingizning ehtiyojlarini va munosabatlaringiz qayerdaligini aniqlashga harakat qilsangiz,