S kamarádkou jsme si povídaly a dívaly se na Sex ve městě (na seriál, ne na filmy!). Komentovala jsem, jak je Carrie ve vztahu často sama, když honí pana Božského po celém New Yorku, zatímco on je stále citově (a dokonce i fyzicky) nedostupný.

Moje kamarádka chvíli mlčela a pak řekla, že se s Carrie naprosto ztotožňuje. Velkou část svých dvaceti let strávila ve vztahu sama, protože většina jejích partnerů prostě nebyla tak angažovaná jako ona. Byla to ona, kdo dělal všechno těžké, a přesto se ve vztahu cítila smutná a osamělá.

"Ale můžeš být ve vztahu svobodný?" zeptala se. Koneckonců, technicky vzato jsi pořád s někým, i když se ve vztahu chováš jako svobodný. Byla to zajímavá otázka, protože už samotné slovní spojení "ve vztahu" údajně popírá svobodnost.

Stejně jako u všech srdečních záležitostí to není tak jednoduché. Láska, vztahy a problémy, které s sebou nevyhnutelně přinášejí, se skrývají v šedé zóně mezi absolutním "ano, jsem ve vztahu" a "vlastně jsem úplně svobodný".

Jinými slovy, můžete být ve vztahu, a přesto mít pocit, že se toho moc nezměnilo, že stále žijete single život, ale už vás to tolik nebaví. Jste zmatení? Nebuďte, připravili jsme pro vás několik příznaků, že můžete být ve vztahu single, a jaké jsou červené vlajky.

Co znamená být svobodný ve vztahu?

Jde o to, že neexistuje jediný jednoznačný způsob, jak posoudit, zda jste ve vztahu svobodní, nebo ne. Jde o různé záludné prvky, které se spojují a snad vás přimějí uvědomit si, že jste v podstatě svobodní, ale ve vztahu.

Nemusíte být vlastně svobodní, tj. chodit ven a flirtovat s cizími lidmi v baru a žít život podle svých rozhodnutí a rutiny. Ale ne, stále děláte vztahové věci, jako je rezervace pro dva v restauraci, v kině atd. Stále musíte pamatovat na jejich návštěvu zubaře a připomínat jim to. A pokud mají náladu, občas se zapojíte do fyzické intimity, ale jstepřemýšlí o rozdílu mezi sexem a milováním.

Všimněte si, že to všechno děláte vy. Když se ve vztahu chováte jako nezadaní, osoba, o které si myslíte, že jste ve vztahu, není partnerem, který by na sebe bral rovnocennou citovou práci. Ale ne, občas vám hodí kost náklonnosti a přitažlivosti, ale většinou jste v tomto domnělém milostném vztahu odkázáni sami na sebe. A vy se pak ptáte: "Proč se ve vztahu cítím nezadaný?".

No, je to proto, že jím do značné míry jste. Vyčerpává vás být jedinou osobou v tomto vztahu a přesvědčovat sami sebe, že je to vlastně partnerství. Nejste sami, tolik z nás by raději bylo v jednostranném vztahu, než aby bylo samo. Ale pamatujte, že si zasloužíte víc. Podívejme se na některé příznaky toho, že jste ve vztahu sami, a poznejte, kdy je čas skončit.

11 příznaků, že jste ve vztahu nezadaní

Vždy existují varovná znamení, když jste ve vztahu nezadaní. Ale opět nemusí být zjevná, zejména pokud jste někdo, kdo opravdu chce být ve vztahu a cení si pospolitosti. Zde je několik znamení, že jste pravděpodobně nezadaní, ale ve vztahu.

1. Vždycky jste to vy, kdo přebírá iniciativu

Poslouchejte, jsem pro to, abyste převzali iniciativu, ať už v ložnici, nebo mimo ni! Ale o tom tady nemluvíme. Je rozdíl mezi tím, když jste silná, svéhlavá osoba, a tím, když ve vztahu neustále přebíráte veškerou tíhu, ať už emocionální, nebo fyzickou, což je rozhodně červený prapor vztahu.

Zamyslete se nad tím. Jste to vy, kdo vždycky vymýšlí plány? Navrhuje, abyste si někam vyšli, vyrazili na dovolenou, drželi se při procházce za ruce? Jste to vždycky vy, kdo se snaží, aby váš vztah fungoval, vymýšlí způsoby, jak být spolu, jak dodat intimitě náboj? A váš domnělý partner s tím může, ale nemusí souhlasit, záleží na jeho náladě.

Rozdíl mezi zdravým a nezdravým vztahem spočívá v tom, že zdravý vztah je partnerstvím v každém smyslu. Rozdělíte si účty a povinnosti a rozhodně se podělíte o práci, kterou vztah obnáší. Ať už jde o domácí práce nebo domlouvání schůzek, je to společné úsilí.

Když jste ve vztahu nezadaní, jedna strana nebude dělat nic; ve skutečnosti se může zdát, že o vztah vůbec nemá zájem. Když navrhnete výlety nebo romantické večeře, mohou souhlasit, ale s pocitem nezájmu. Nebo se mohou vymlouvat, že vám dají vědět, a prostě se neozvou. Můžete být ve vztahu nezadaní? Myslíme si, že ano.

2. Vše se děje podle jejich pohodlí

Každý má svůj vlastní režim a ve zdravém vztahu se obě strany podle potřeby přizpůsobují a dělají kompromisy. Pokud jste však ve vztahu sami, brzy zjistíte, že jste to vy, kdo musí neustále přizpůsobovat svůj program a dělat kompromisy, a to vše jen proto, že váš takzvaný partner nemůže být za žádnou cenu nepohodlný.

"Chodil jsem s dívkou, která se mi opravdu líbila, a myslel jsem si, že máme skvělý vztah. Ale za pouhých šest měsíců, co jsem s ní byl, jsem se už sotva poznával," říká Charlie. "Vždycky jsem byl poměrně sebevědomý člověk a rád jsem dělal věci určitým způsobem. Stal jsem se nejistou, vratkou bytostí, která vždycky zvažovala každé rozhodnutí. Pokaždé, když jsem si myslel, že dělám něco pozitivního pro našiJejí reakce byla tak vlažná, že jsem se stáhl."

Pokud jste ve vztahu neustále smutní a osamělí a pochybujete o každém svém rozhodnutí, ať už jde o váš vlastní život, nebo o váš vztah, vězte, že to pravděpodobně nejste vy. Možná je na čase si tyto pochybnosti o vztahu vyhodnotit a zjistit, zda vám neubírají sílu a sebedůvěru. A pokud je vaše odpověď "ano", je na čase odejít a už se nikdy neohlížet zpět.

6. Nejsou ochotni se zavázat

Je čas promluvit si o fobii ze závazků a jejich "příspěvku" k jednostranným vztahům. Jedna věc je, když jste ve vztahu bez závazků a oba máte stejná pravidla. Ale úplně jiná věc je, když jste někdo, kdo chce vztah se závazky, a jste s někým, kdo se prostě nechce zavázat, nebo ještě hůř, neví, na čem je.

Můžete být ve vztahu svobodní? Určitě, a zvláště pokud jste jediní, kdo se angažuje. Zamyslete se nad tím. Vyhýbají se nějakému rozhovoru o budoucnosti? Nadhazují často termíny jako "otevřený vztah" nebo jen pokrčí rameny a řeknou: "Kdo může předvídat budoucnost? Soustřeďme se na přítomnost." A co když se vám to nelíbí?

Na otevřených vztazích nebo nezávazném randění není nic špatného, pokud si jsou všechny zúčastněné strany vědomy pravidel a chtějí totéž. Když jste ale ve vztahu nezadaní, jste to vy, kdo skutečně touží po závazku, stabilitě atd., zatímco osoba, o které si myslíte, že s ní máte vztah, se nezávazně schází s jinými lidmi nebo není ochotna podniknout žádné kroky k budování společné budoucnosti. ne.vztah stojí za váš klid a jednostranný vztah rozhodně ne.

7. Stále se cítíte nejistě

Když jste ve vztahu nejistí, neustále vás zaplavuje pocit strachu. Kam to směřuje? Jste pro ně opravdu tak výjimeční jako oni pro vás? Proč se vždy tváří křečovitě, když jim říkáte, že je milujete, nebo se je snažíte na veřejnosti držet za ruku? To jsou otázky, které vás budou trápit po celou dobu, kdy jste ve vztahu nezadaní.

"Uvědomila jsem si, že se ve vztahu chovám jako svobodná, když chlap, se kterým jsem chodila, na několik dní zmizel bez kontaktu," říká Margo. "Jednoduše se mě zastával a já jsem neměla tušení, kde je nebo kde se ve vztahu nacházíme. A ani on si nemyslel, že dělá něco špatně. Byla jsem si v tom vztahu pořád nejistá, říkala jsem si, jestli to třeba není mnou, že nejsem zajímavá.mu stačí."

Být svobodný ve vztahu znamená, že se váš pocit bezpečí pomalu, ale jistě vytrácí. Pořád budete přemýšlet, jak na tom s nimi jste, jestli jste dost dobří. Budete obsedantně analyzovat každou textovou zprávu a hledat skryté významy. Kdo potřebuje takovou míru dramatu? Vy ne.

8. Obviňují vás z náročnosti

Ach ano! Hlavním znakem toho, že jste ve vztahu nezadaní, je to, že kdykoli požádáte o čas, pozornost a podobně, jste okamžitě obviněni, že jste příliš nároční. V každém vztahu jsou chvíle, kdy je jedna strana strašně zaneprázdněná a nemůže se partnerovi věnovat tak, jak by chtěla. Ale tady ho sotva můžete požádat o telefonát na dobrou noc, aniž byste byli označeni za příliš náročného.náročné.

Existuje tenká hranice mezi tím, kdy si v milostném vztahu říkáte o základní práva, a tím, kdy se z vás stane příšerně vlezlý přítel nebo přítelkyně. Ale poslouchejte, zasloužíte si pozornost. Musíte mít možnost se ozvat a říct si o to, co chcete, aniž byste se kvůli tomu museli cítit špatně.

Ano, vždycky se najdou chvíle, kdy práce, rodinné povinnosti a čas pro mě budou mít přednost. Ale v jednostranném vztahu jste to vy, kdo se vždycky snaží minimalizovat i ty nejmenší požadavky na projevy náklonnosti a je vám říkáno, abyste ustoupili. V žádném případě to není zdravý vztah a zasloužíte si mnohem lepší. Takže si stůjte za svými požadavky a vyvažte tuto vztahovou mocenskou dynamiku.

9. Vždy je omlouváte

Jsem vinna tím, že omlouvám lidi, které mám ráda, i když se chovají špatně. Je těžké vidět své romantické partnery nebo lidi, kteří jsou nám obecně blízcí, jasně - raději je vidíme přes růžové brýle a předpokládáme, že jsou vrcholem dokonalosti. Bohužel nejsou.

Je lidské občas udělat chybu nebo se zachovat hrozně. A stejně tak je lidské odpustit nebo prostě zamést špatné chování pod koberec. Ale děláte to kvůli svému partnerovi neustále? Musíte si neustále vymýšlet historky o tom, že má prostě moc práce, a proto zmeškal rande/večeři k vašim narozeninám/rodinnou oslavu a podobně?

Když někoho milujete, snažíte se mu být k dispozici. Rozhodně se ujistíte, že se objevíte, když vás potřebuje. Pokud se tak vůbec neděje a vy se neustále vymlouváte, kde jsou, proč se neukážou a/nebo jak je v pořádku, že nejsou připraveni na závazky, je na čase vzít to do svých rukou a zahodit tento jednostranný vztah a buď přijmout úžasnousvobodný život nebo hledání partnera, kterého si zasloužíte.

10. Nepředstaví vás přátelům nebo rodině

Už jsme se toho dotkli dříve, ale pojďme se na to podívat lépe. Všichni jsme součástí společenství, i když jste samotáři jako já a musíte být vtahováni do rodinných a přátelských kruhů. V dobrém i zlém máme rodiny, přátele, kterým bychom svěřili svůj život, a tak dále. Nikdo neexistuje ve vzduchoprázdnu (i když někteří z nás by občas chtěli!).

Většina láskyplných vztahů má tendenci se přelévat do života obou partnerů. Nemusíte být nejlepšími přáteli rodiny a přátel svého partnera, ale budete je znát a vědět o nich. A oni zase budou přinejmenším slyšet o vás a budou se s vámi chtít seznámit.

Je v pořádku, že si své milostné vztahy udržujete odděleně a v soukromí, ale znovu opakuji, že vaše rodina a přátelé jsou hlavní součástí toho, kým jste, takže pokud jim partnera nepředstavíte, jak moc jsou pro vás vlastně důležití? I když si před představením musíte s partnerem promluvit o své nefunkční rodině, stejně je to potřeba.

Určitě jste ve vztahu nezadaní, pokud jste svého partnera představili blízkým přátelům a rodině a on se stále vyhýbá tomu samému a nikdy neuvede žádné konkrétní důvody. Zasloužíte si, abyste se ukázali lidem, kteří jsou pro vašeho partnera důležití. A zasloužíte si být s někým, kdo to vidí.

11. Vztah vás vyčerpává

Víme, že život není disneyovka. Láska není jen o hvězdných očích a neustálém svitu měsíce. Ale ani o tom, že by vás měla unavovat a udržovat neustále v mlze sklíčenosti.

Neustále nám říkají, že na vztazích je třeba pracovat, že manželství se může stát povinností a že romantika nakonec vyprchá. Souhlasím, že to je většinou realita. Ale podle mě skvělý vztah není jako nezdravé jídlo, které vám poskytne chvilkové uspokojení, ale pak vás zanechá prázdné a vyčerpané. Skvělý vztah vám bude krýt záda a bude vás hřát, i když na něm bude třeba pracovat.

Pokud jste tedy neustále unavení, protože se neustále snažíte zjistit, jaké jsou potřeby vašeho partnera a jak si váš vztah stojí, podívejte se pořádně na sebe i na ně. Sotva poznáváte člověka, kterým jste se stali - jste unavení a stále se zoufale snažíte udržet jednostranný vztah? Cítíte se ve vztahu smutní a osamělí a ptáte se sami sebe: "Proč se cítím osaměle ve svémvztah?" Tak to je čas se sbalit a odejít.

Jednostranné vztahy nejsou vždy ty, ve kterých je partner zlý a záměrně se vám snaží ublížit. Možná jen nejsou na stejné vlně, nejsou ještě připraveni se vázat atd. A to je v pořádku. Je ale důležité, abyste to rozpoznali a netrávili čas snahou oživit mrtvý vztah.

Když se ve vztahu chováte jako single, vaše síla a sebeúcta se vytrácí, a to není to, co potřebujete. Pokud jste si tedy kladli otázku: "Můžete být ve vztahu single?" a nyní si uvědomujete, že ano, doufáme, že najdete odvahu, kterou potřebujete, abyste z něj vystoupili.

Nejčastější dotazy

Ve vztahu se cítíte svobodní, když vaše city nejsou opětovány, když váš partner odmítá diskutovat o budoucnosti a neustále vám říká, že žádáte příliš mnoho. Být svobodný ve vztahu znamená, že jste jediný, kdo vykonává citovou práci, která je ve vztahu nutná. 2. Kdy byste měli ukončit vztah?

Žádný vztah nemá cenu, pokud vás neustále vyčerpává a zanechává ve vás pocit prázdnoty. Pokud váš partner není na stejné vlně jako vy, pokud jde o to, co od vztahu chcete, je mnohem lepší a zdravější vztah ukončit a přejít k něčemu, co vás skutečně živí.