Мы с подругой проводили время вместе и смотрели "Секс в большом городе" (сериал, не кино!). Я прокомментировала, что Кэрри так часто была одинока в отношениях, когда она гонялась за мистером Бигом по всему Нью-Йорку, а он продолжал быть эмоционально (и даже физически) недоступным.

Моя подруга немного помолчала, а потом сказала, что полностью разделяет мнение Кэрри. Она провела большую часть своих 20 лет, будучи одинокой в отношениях, поскольку большинство ее партнеров просто не были так увлечены, как она. Это она делала всю тяжелую работу и все же чувствовала себя грустной и одинокой в отношениях.

"Но можно ли быть одиноким в отношениях?" - спросила она. Ведь технически ты все равно с кем-то, даже если ты ведешь себя как одиночка в отношениях. Это был интригующий вопрос, поскольку сама фраза "в отношениях" якобы отрицает одиночество.

Любовь, отношения и проблемы, которые они неизбежно приносят, таятся в серых зонах между абсолютным "да, у меня есть отношения" и "на самом деле, я совершенно одинок".

Другими словами, вы можете быть в отношениях, но чувствовать, что мало что изменилось, что вы все еще живете одинокой жизнью, но это не так весело. Запутались? Не стоит, мы собрали несколько признаков того, что вы можете быть одиноки в отношениях, и что является тревожными сигналами.

Что значит быть одиноким в отношениях?

Дело в том, что нет единого четкого способа определить, одиноки ли вы в отношениях или нет. Это всевозможные коварные элементы, которые собираются вместе и, надеюсь, заставят вас понять, что вы, по сути, одиноки, но находитесь в отношениях.

Вы не можете быть одиноким, то есть ходить на свидания, флиртовать с незнакомцами в баре и жить согласно своему выбору и распорядку. О нет, вы все еще занимаетесь отношениями, например, заказываете столики на двоих в ресторанах, кино и т.д. Вы все еще должны помнить о визите к стоматологу и напоминать им. И если они в настроении, вы иногда вступаете в физическую близость, но при этом выразмышляя о разнице между сексом и занятием любовью.

Обратите внимание, что все это делаете вы. Когда вы ведете себя как одиночка в отношениях, человек, с которым, как вы думаете, у вас отношения, не является партнером, который берет на себя равный эмоциональный труд. О нет, он будет бросать вам кость привязанности и влечения время от времени, но вы в основном сами по себе в этом предполагаемом любовном романе. И вы остаетесь с вопросом: "Почему я чувствую себя одиноким в моих отношениях?".

Вы изнуряете себя, будучи единственным человеком в этих отношениях, и убеждаете себя, что на самом деле это партнерство. Вы не одиноки, многие из нас предпочли бы быть в односторонних отношениях, чем быть одному. Но помните, вы заслуживаете большего. Давайте рассмотрим некоторые признаки того, что вы одиноки в отношениях, и узнаем, когда пора завязывать.

11 признаков того, что вы одиноки в отношениях

Всегда есть предупреждающие знаки, когда вы одиноки в отношениях. Но опять же, они могут быть не очевидны, особенно если вы человек, который действительно хочет быть в отношениях и ценит единство. Вот некоторые признаки того, что вы, вероятно, одиноки, но находитесь в отношениях.

1. Инициатива всегда исходит от вас

Послушайте, я за инициативу, как в спальне, так и вне ее! Но мы сейчас говорим не об этом. Есть разница между тем, чтобы быть сильным, имеющим свое мнение человеком и постоянно взваливать на себя всю тяжесть в отношениях, будь то эмоциональные или физические, что определенно является тревожным сигналом в отношениях.

Подумайте об этом. Это вы всегда строите планы? Предлагаете пойти куда-нибудь, поехать в отпуск, держаться за руки во время прогулки? Это вы всегда пытаетесь наладить отношения, придумываете способы быть вместе, чтобы придать вашей близости импульс? И ваш предполагаемый партнер может согласиться или не согласиться с этим, в зависимости от его настроения.

Разница между здоровыми и нездоровыми отношениями заключается в том, что здоровые отношения - это партнерство во всех смыслах. Вы разделяете счета и обязанности, и вы определенно разделяете труд, который влекут за собой отношения. Будь то работа по дому или назначение встреч, это совместное занятие.

Когда вы одиноки в отношениях, одна сторона будет ничего не делать; на самом деле может показаться, что она вообще не заинтересована в отношениях. Когда вы предлагаете прогулки или романтические ужины, они могут согласиться, но с чувством незаинтересованности. Или они могут оправдываться, говоря, что дадут вам знать, и просто не перезванивать. Можно ли быть одиноким в отношениях? Мы думаем, что да.

2. все делается так, как им удобно

Однако если вы одиноки в отношениях, то вскоре обнаружите, что именно вам приходится постоянно корректировать свой график и идти на компромиссы, потому что ваш так называемый партнер не терпит неудобств ни при каких обстоятельствах.

"Я встречался с девушкой, которая мне очень нравилась, и я думал, что у нас с ней прекрасная связь. Но всего за шесть месяцев отношений с ней я перестал узнавать себя, - рассказывает Чарли, - Я всегда был довольно уверенным в себе человеком, и мне нравилось все делать определенным образом. Я стал неуверенным, шатким существом, постоянно сомневающимся в каждом своем решении. Каждый раз, когда я думал, что делаю что-то положительное для нашей семьи, я думал, что делаю что-то хорошее для нее.Ее реакция была настолько теплой, что я отступил".

Если вам грустно и одиноко в отношениях, вы постоянно сомневаетесь в каждом своем выборе, как в собственной жизни, так и в отношениях, знайте, что это, скорее всего, не вы. Возможно, пришло время разобраться с этими сомнениями в отношениях и понять, не лишают ли они вас сил и уверенности в себе. И если ваш ответ "да", пришло время уйти и никогда не оглядываться назад.

6. они не желают брать на себя обязательства

Пришло время поговорить о фобах обязательств и их "вкладе" в односторонние отношения. Одно дело, если у вас отношения без обязательств, и вы оба придерживаетесь одинаковых правил. Но совсем другое дело, если вы - человек, который хочет отношений с обязательствами, а у вас есть кто-то, кто просто не хочет брать на себя обязательства или, что еще хуже, нечетко формулирует свою позицию.

Можете ли вы быть одиноким в отношениях? Безусловно, и особенно если вы единственный, кто предан своему делу. Подумайте об этом. Избегают ли они разговоров о будущем? Часто ли они бросаются такими терминами, как "открытые отношения", или просто пожимают плечами и говорят: "Кто может предсказать будущее? Давайте сосредоточимся на настоящем".

Нет ничего плохого в открытых отношениях или случайных свиданиях, если все заинтересованные стороны знают правила и хотят одного и того же. Но когда вы одиноки в отношениях, именно вы хотите обязательств, стабильности и т.д., в то время как человек, с которым, как вы думаете, у вас отношения, встречается с другими людьми или не хочет предпринимать никаких шагов к построению будущего с вами.отношения стоят вашего душевного спокойствия, а односторонние отношения - точно нет.

7. Вы постоянно чувствуете себя неуверенно

Когда вы не уверены в себе в отношениях, вас постоянно одолевает чувство страха. К чему это приведет? Действительно ли вы для них настолько особенный, насколько они для вас? Почему они всегда выглядят уклончиво, когда вы говорите им о своей любви или пытаетесь взять их за руку на публике? Эти вопросы будут мучить вас все время, пока вы одиноки в отношениях.

"Я поняла, что веду себя одиноко в отношениях, когда парень, с которым я встречалась, стал исчезать на несколько дней без связи, - говорит Марго, - Он просто-напросто приводил меня, и я понятия не имела, где он и на каком этапе отношений мы находимся. И он тоже не считал, что делает что-то не так. Я все время чувствовала себя неуверенно в отношениях, думала, может, дело во мне, что я неинтересна".достаточно для него".

Одиночество в отношениях означает, что ваше чувство безопасности медленно, но верно улетучивается. Вы всегда будете задаваться вопросом, что вы с ними делаете, достаточно ли вы хороши. Вы будете навязчиво анализировать каждое текстовое сообщение, ища скрытый смысл. Кому нужен такой уровень драматизма? Не вам.

8. Они обвиняют вас в требовательности

Ах, да! Главным признаком того, что вы одиноки в отношениях, является то, что каждый раз, когда вы просите о времени, внимании и т.д., вас сразу же обвиняют в том, что вы слишком требовательны. Конечно, в каждых отношениях бывают моменты, когда одна из сторон ужасно занята и не может уделять партнеру столько внимания, сколько ей хотелось бы. Но здесь вы едва ли можете даже попросить его о телефонном звонке на ночь, не будучи заклейменным кактребовательный.

Существует тонкая грань между требованием основных прав в романтических отношениях и превращением в ужасно навязчивого парня или девушку. Но послушайте, вы заслуживаете внимания. Вам нужно уметь говорить и просить то, что вы хотите, без того, чтобы вас заставляли чувствовать себя плохо из-за этого.

Да, всегда есть моменты, когда работа, семейные обязательства и время для меня имеют приоритет. Но в односторонних отношениях именно вы всегда пытаетесь свести к минимуму даже самые незначительные требования о проявлении привязанности, а вам говорят, чтобы вы отступили. Это никак нельзя назвать здоровыми отношениями, и вы заслуживаете гораздо большего. Поэтому встаньте на защиту своих требований и уравновесьте динамику власти в отношениях.

9. вы всегда находите для них оправдания

Я виновата в том, что оправдываю людей, которых люблю, даже когда они ведут себя плохо. Трудно видеть наших романтических партнеров или людей, с которыми мы близки, ясно - мы предпочитаем видеть их через розовые очки и считать, что они - вершина совершенства. К сожалению, это не так.

Человеку свойственно иногда совершать ошибки или вести себя ужасно. И так же свойственно прощать или просто замалчивать плохое поведение. Но разве вы постоянно так поступаете со своим партнером? Разве вам постоянно приходится придумывать истории о том, что он просто занят и поэтому пропустил вечер свидания, ужин в честь вашего дня рождения, семейное собрание и так далее?

Когда вы любите кого-то, вы прилагаете усилия, чтобы быть рядом с ним. Вы определенно уверены, что появляетесь, когда вы ему нужны. Если этого совсем не происходит, и вы постоянно придумываете оправдания тому, где он, почему он не появляется, и/или как это нормально, что он не готов к обязательствам, пришло время взять на себя ответственность и бросить эти односторонние отношения и либо принять потрясающийодинокой жизни или искать партнера, которого вы заслуживаете.

10. Они не знакомят вас с друзьями или родственниками

Мы уже затрагивали эту тему, но давайте рассмотрим ее подробнее. Мы все являемся частью сообществ, даже если вы одиночка, как я, и вас приходится втягивать в круги семьи и друзей. К лучшему или к худшему, у нас есть семьи, друзья, которым мы доверили бы свою жизнь, и т.д. Никто не существует в вакууме (хотя некоторые из нас иногда хотели бы этого!).

Большинство любовных отношений имеют тенденцию распространяться на жизнь обоих партнеров. Вам не обязательно быть лучшим другом семьи и друзей вашего партнера, но вы будете знать их и знать о них. А они, в свою очередь, по крайней мере, будут слышать о вас и захотят с вами познакомиться.

Нет ничего плохого в том, чтобы держать свои романтические отношения отдельно и наедине, но, опять же, ваша семья и друзья являются важной частью того, кто вы есть, поэтому если вы не представляете им партнера, насколько они важны для вас? Даже если вам нужно поговорить с партнером о вашей неблагополучной семье, прежде чем знакомить его, это все равно должно произойти.

Вы определенно одиноки в отношениях, если вы представили своего партнера близким друзьям и родственникам, а он продолжает избегать того же и не называет конкретных причин. Вы заслуживаете того, чтобы вас показывали людям, которые важны для вашего партнера. И вы заслуживаете быть с тем, кто это видит.

11. Отношения истощают вас

Мы знаем, что жизнь - это не диснеевский фильм. Любовь - это не только звездные глаза и лунный свет. Но она также не должна утомлять вас и постоянно держать вас в тумане уныния.

Нам постоянно говорят, что над отношениями нужно работать, что брак может превратиться в рутину, а романтика со временем угасает. Согласен, что в основном это реальность. Но, на мой взгляд, хорошие отношения не похожи на нездоровую пищу, которая дает вам сиюминутное удовлетворение, но затем оставляет вас опустошенным и измученным. Хорошие отношения будут прикрывать вас и дарить тепло, даже если над ними нужно работать.

Итак, если вы постоянно устаете, потому что все время пытаетесь разобраться в потребностях своего партнера и в том, что происходит в ваших отношениях, посмотрите на себя и на них. Вы едва узнаете человека, которым вы стали - уставшего и все еще отчаянно пытающегося поддерживать односторонние отношения? Вы чувствуете себя грустно и одиноко в отношениях и спрашиваете себя: "Почему я чувствую себя одиноким в моемотношения?" Что ж, тогда пора собираться и уезжать.

Односторонние отношения - это не всегда отношения, в которых партнер злобно и намеренно пытается причинить вам боль. Возможно, они просто не на одной волне, еще не готовы к обязательствам и т.д. И это нормально. Но важно, чтобы вы признали это и не тратили свое время на попытки оживить тупиковые отношения.

Когда вы ведете себя одиноко в отношениях, ваша сила и самооценка угасают, а это не то, что вам нужно. Итак, если вы задавали себе вопрос: "Можно ли быть одиноким в отношениях?", а теперь поняли, что да, мы надеемся, что вы найдете в себе мужество, необходимое для выхода.

Часто задаваемые вопросы

Вы чувствуете себя одиноким в отношениях, когда ваши чувства не получают взаимности, когда ваш партнер отказывается обсуждать будущее и постоянно говорит вам, что вы требуете слишком многого. Быть одиноким в отношениях означает, что только вы выполняете эмоциональную работу, необходимую в отношениях. 2. Когда следует прекращать отношения?

Если ваш партнер не разделяет ваши взгляды на то, чего вы хотите от отношений, гораздо лучше и полезнее прекратить отношения и перейти к тому, что вас действительно питает.