11 tekens dat jy enkellopend in 'n verhouding is

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

INHOUDSOPGAWE

Ek en 'n vriend het gekuier en Sex and The City gekyk (die program, nie die flieks nie!). Ek het kommentaar gelewer oor hoe Carrie so dikwels enkellopend in 'n verhouding was terwyl sy mnr. Big oral in New York gejaag het, terwyl hy steeds emosioneel (en selfs fisies) onbeskikbaar was.

My vriend was 'n bietjie stil, toe sê sy sy verwant aan Carrie heeltemal. Sy het 'n groot deel van haar 20's deurgebring om enkellopend in 'n verhouding te wees, aangesien die meeste van haar maats eenvoudig nie so betrokke soos sy was nie. Dit was sy wat al die swaar take gedoen het en tog hartseer en eensaam in 'n verhouding gevoel het.

"Maar, kan jy enkellopend in 'n verhouding wees?" sy het gevra. Jy is immers steeds tegnies met iemand, al tree jy enkellopend op in 'n verhouding. Dit was 'n intrigerende vraag aangesien die frase 'in 'n verhouding' kwansuis ontken om enkellopend te wees.

Soos met alle hartsake, is dit nie heeltemal so eenvoudig nie. Liefde, verhoudings en die probleme wat dit onvermydelik bring, skuil in die grys areas tussen die absolute van "ja, ek is in 'n verhouding" en "eintlik, ek is heeltemal enkellopend".

Met ander woorde, jy kan in 'n verhouding wees, en tog voel dat nie veel verander het nie, dat jy steeds die enkellopende lewe lei, maar dit is minder pret. Verward? Moenie wees nie, ons het 'n paar tekens saamgestel dat jy dalk enkellopend in 'n verhouding is en wat die rooi vlae is.

Wat beteken dit om enkellopend te wees in 'n verhoudingkyk mooi na jouself en na hulle. Herken jy skaars die persoon wat jy geword het - moeg en nog steeds desperaat probeer om 'n eensydige verhouding te handhaaf? Voel jy hartseer en eensaam in 'n verhouding en vra jy jouself af: "Hoekom voel ek enkellopend in my verhouding?" Wel, dan is dit tyd om op te pak en te vertrek.

Eensydige verhoudings is nie altyd een waar 'n maat kwaadwillig is en jou doelbewus probeer seermaak nie. Miskien is hulle net nie op dieselfde bladsy nie, nog nie gereed om te commit nie, ens. En dit is goed. Maar dit is belangrik dat jy dit erken en nie jou tyd spandeer om 'n doodloop-verhouding te probeer herleef nie.

Wanneer jy enkellopend in 'n verhouding optree, vervaag jou krag en selfbeeld en dit is nie wat jy nodig het nie. . Dus, as jy jouself al afgevra het: "Kan jy enkellopend in 'n verhouding wees?", en nou besef jy is, hoop ons jy kry die moed wat jy nodig het om uit te kom.

Gereelde vrae

1. Hoekom voel ek enkellopend in 'n verhouding?

Jy voel enkellopend in 'n verhouding wanneer jou gevoelens nie wederkerig word nie, wanneer jou maat weier om die toekoms te bespreek en voortdurend vir jou sê dat jy vra vir te veel. Om enkellopend in 'n verhouding te wees, beteken dat jy die enigste een is wat die emosionele arbeid doen wat in 'n verhouding vereis word. 2. Wanneer moet jy 'n verhouding verlaat?

Geen verhouding is die moeite werd as dit jou voortdurend uitput en jou laat voel nieleeg. As jou maat nie op dieselfde bladsy as jy is met betrekking tot wat jy uit 'n verhouding wil hê nie, is dit baie beter en gesonder om die verhouding te verlaat en aan te beweeg na iets wat jou eintlik voed.

Sien ook: Hier is 8 maniere om uit te vind of jou ou jou vermy Beteken?

Die ding is dat daar nie een duidelike manier is om te bepaal of jy enkellopend in 'n verhouding is of nie. Dit is allerhande skelm elemente wat bymekaar kom en jou hopelik laat besef dat jy in wese enkellopend is, maar in 'n verhouding is.

Jy kan nie eintlik enkellopend wees nie, maw gaan uit en flankeer met vreemdelinge by die kroeg. en leef die lewe volgens jou keuses en roetine. Ag nee, jy doen nog steeds die verhoudingsgoed soos besprekings vir twee by restaurante, flieks ens. Jy moet steeds hul tandarts se afspraak in gedagte hou en hulle herinner. En as hulle in die bui is, betrek jy soms fisieke intimiteit, maar jy dink oor die verskil tussen seks en liefde maak.

Let op hoe jy dit alles doen. Wanneer jy enkellopend in 'n verhouding optree, is die persoon met wie jy dink jy in 'n verhouding is, nie 'n maat wat gelyke emosionele arbeid verrig nie. O nee, hulle sal jou kort-kort 'n been van toegeneentheid en aantrekkingskrag gooi, maar jy is meestal op jou eie in hierdie gewaande liefdesverhouding. En jy wonder: "Hoekom voel ek enkellopend in my verhouding?"

Wel, dit is omdat jy dit is. Jy moeg jouself uit as jy die enigste persoon in hierdie verhouding is en oortuig jouself dat dit eintlik 'n vennootskap is. Jy is nie alleen nie, so baie van ons sal eerder in 'n eensydige verhouding wees as om alleen te wees. Maar onthou, jy verdien meer. Kom onskyk na 'n paar tekens dat jy enkellopend in 'n verhouding is, en weet wanneer dit tyd is om op te hou.

11 Tekens dat jy enkellopend is in 'n verhouding

Daar is altyd waarskuwingstekens wanneer jy enkellopend is in 'n verhouding. Maar weereens, hulle is dalk nie blatant voor die hand liggend nie, veral as jy iemand is wat regtig in 'n verhouding wil wees en samesyn waardeer. Hier is 'n paar tekens dat jy waarskynlik enkellopend is, maar in 'n verhouding.

1. Dit is altyd jy wat inisiatief neem

Luister, ek is almal vir inisiatief neem, in die slaapkamer of daaruit! Maar dit is nie waarvan ons hier praat nie. Daar is 'n verskil tussen om 'n sterk, eiesinnige persoon te wees en om voortdurend al die swaar opheffing in 'n verhouding te dra, of dit nou emosioneel of fisies is, wat beslis 'n verhoudingsrooi vlag is.

Dink daaroor. Is jy die een wat altyd planne maak? Stel jy voor dat jy uitgaan, vakansie hou, hande vashou terwyl jy stap? Is dit altyd wat jy probeer om die verhouding te laat werk, maniere uit te vind om saam te wees, om jou intimiteit 'n hupstoot te gee? En jou vermeende maat kan of mag nie daarmee saamgaan nie, afhangende van hul bui.

Die verskil tussen gesonde en ongesonde verhoudings is dat 'n gesonde verhouding 'n vennootskap in elke sin is. Jy verdeel rekeninge en verantwoordelikhede, en jy deel beslis die arbeid wat 'n verhouding behels. Of dit nou huishoudelike take is of afsprake maak, dit is'n gedeelde strewe.

Wanneer jy enkellopend in 'n verhouding is, sal die een kant niks doen nie; trouens, dit mag lyk asof hulle glad nie daarin belangstel om 'n verhouding te hê nie. Wanneer jy uitstappies of romantiese aandetes voorstel, stem hulle dalk saam, maar met 'n gevoel van onbelangstelling. Of hulle maak dalk verskonings en sê hulle sal jou laat weet en eenvoudig nooit terugbel nie. Kan jy enkellopend in 'n verhouding wees? Ons dink so.

2. Alles word volgens hul gemak gedoen

Nou het elkeen hul eie besondere roetine en in 'n gesonde verhouding maak beide partye aanpassings en kompromieë soos en wanneer dit nodig is. As jy egter enkellopend in 'n verhouding is, sal jy gou agterkom dat dit jy is wat altyd jou skedule moet aanpas en kompromieë moet aangaan, alles omdat jou sogenaamde maat nie tot enige prys verontrief kan word nie.

"Ek het hierdie meisie gesien waarvan ek baie gehou het en ek het gedink ons ​​het 'n goeie verbintenis. Maar in net ses maande wat ek by haar was, het ek myself skaars meer herken,” sê Charlie. "Ek was nog altyd 'n redelik selfversekerde persoon, en ek hou daarvan om dinge op 'n sekere manier te doen. Ek het hierdie onsekere, wankelrige wese geword wat altyd elke besluit tweede raai. Elke keer as ek gedink het ek doen iets positiefs vir ons verhouding, was haar reaksie so lou dat ek teruggetrek het.”

As jy heeltyd hartseer en eensaam in 'n verhouding is, moet jy elke keuse wat jy kies, tweede raai. maak, beide vir joueie lewe en jou verhouding, weet dat dit waarskynlik nie jy is nie. Miskien is dit tyd om hierdie verhoudingstwyfels op te neem en te kyk of hulle jou krag en selfvertroue aftakel. En as jou antwoord daarop 'ja' is, is dit tyd om uit te gaan en nooit terug te kyk nie.

6. Hulle is nie bereid om te pleeg nie

Dit is tyd om te praat oor verbintenis-fobes en hul 'bydrae' tot eensydige verhoudings. Nou, dit is een ding as jy in 'n geen-string-gehegte verhouding is en julle is albei op dieselfde bladsy oor die reëls. Maar nog 'n ander as jy iemand is wat 'n toegewyde verhouding wil hê en jy is saam met iemand wat eenvoudig nie sal verbind nie of erger, is vaag oor waar hulle staan.

Kan jy enkellopend in 'n verhouding wees? Absoluut, en veral as jy die enigste een is wat toegewyd is. Dink daaroor. Skroom hulle weg van enige gesprekke oor die toekoms? Gooi hulle gereeld terme soos 'oop verhouding' in of trek hulle net skouers op en sê: "Wie kan die toekoms voorspel? Kom ons fokus op die nou.”

Daar is niks verkeerd met oop verhoudings of toevallige afsprake nie, solank alle betrokke partye bewus is van die reëls en dieselfde wil hê. Maar wanneer jy enkellopend in 'n verhouding is, is dit jy wat werklik toewyding, stabiliteit, ens. wil hê, terwyl die persoon met wie jy dink jy in 'n verhouding is, terloops ander mense sien of onwillig is om enige stappe te neem om 'n toekoms te boumet jou. Geen verhouding is jou gemoedsrus werd nie, en 'n eensydige verhouding is beslis nie.

7. Jy voel heeltyd onseker

Wanneer jy onseker is in 'n verhouding, word jy te alle tye oorweldig met 'n gevoel van vrees. Waarheen gaan dit? Is jy regtig so spesiaal vir hulle soos hulle vir jou is? Hoekom lyk hulle altyd hokgeslaan as jy vir hulle sê jy is lief vir hulle of probeer om hul hand in die openbaar vas te hou? Dit is vrae wat jou te alle tye sal teister wanneer jy enkellopend in 'n verhouding is.

"Ek het besef ek tree enkellopend op in 'n verhouding toe die ou wat ek gesien het, vir dae aaneen sonder kontak sou verdwyn," sê Margo . “Hy sou my eenvoudig spook en ek het geen idee gehad waar hy was of waar ons in die verhouding was nie. En hy het ook nie gedink hy doen iets verkeerd nie. Ek was heeltyd onseker in die verhouding en het gewonder of dit dalk ek was, dat ek nie interessant genoeg vir hom was nie.”

Om enkellopend in ’n verhouding te wees beteken jou gevoel van sekuriteit word stadig maar seker weggestroop . Jy sal altyd wonder waar jy met hulle staan, of jy goed genoeg is. Jy sal obsessief elke teksboodskap ontleed, op soek na verborge betekenisse. Wie het hierdie vlak van drama nodig? Nie jy nie.

Sien ook: Hou hy van my vasvra met 90% akkuraatheid

8. Hulle beskuldig jou dat jy veeleisend is

Ag, ja! 'n Belangrike teken dat jy enkellopend in 'n verhouding is, is dat enige tyd wat jy vir tyd, aandag en so meer vra, jy isdadelik daarvan beskuldig dat hy te veeleisend is. Nou, elke verhouding het oomblikke wanneer een party verskriklik vasgevang is en nie in staat is om soveel aandag aan hul maat te gee as wat hulle graag wil hê nie. Maar hier kan jy hulle skaars eens vra vir 'n goeienag-telefoonoproep sonder om as veeleisend gebrandmerk te word.

Daar is 'n fyn lyn tussen om vir basiese regte in 'n romantiese verhouding te vra en om 'n vreeslike vasbyt kêrel of vriendin te word. Maar luister, jy verdien aandag. Jy moet kan praat en vra vir wat jy wil hê sonder dat jy daaroor sleg laat voel.

Ja, daar is altyd tye wanneer werk, gesinsverpligtinge en ek-tyd voorrang geniet. Maar in 'n eensydige verhouding is jy die een wat altyd probeer om selfs die kleinste eise vir tekens van toegeneentheid te verminder en aangesê word om terug te trek. Dit is op geen manier 'n gesonde verhouding nie en jy verdien veel beter. So, staan ​​op en doen jou eise en balanseer daardie verhoudingsmagdinamika.

9. Jy maak altyd verskonings vir hulle

Ek is skuldig daaraan om verskonings te maak vir mense vir wie ek lief is, selfs wanneer hulle sleg optree. Dit is moeilik om ons romantiese vennote of mense aan wie ons oor die algemeen naby is duidelik te sien - ons sal hulle eerder deur 'n rooskleurige bril sien en aanvaar dat hulle die toppunt van perfeksie is. Ongelukkig is hulle nie.

Nou is dit menslik om soms foute te maak of vreeslik op te tree. En dit is net so menslik om te vergewe of eenvoudigborsel slegte gedrag onder die mat. Maar is dit wat jy heeltyd vir jou maat doen? Moet jy gedurig stories opmaak oor hoe hulle net besig is en dit is hoekom hulle date night/jou verjaarsdag-ete/'n gesinsbyeenkoms en so meer gemis het?

Wanneer jy lief is vir iemand, doen jy moeite om wees daar vir hulle. Jy verseker beslis dat jy opdaag wanneer hulle jou nodig het. As dit glad nie gebeur nie, en jy vind dat jy voortdurend verskonings maak vir waar hulle is, hoekom hulle nie opdaag nie, en/of hoe dit goed is dat hulle nie gereed is vir 'n verbintenis nie, is dit tyd om beheer te neem en te sloot hierdie eensydige verhouding en omhels óf die wonderlike enkellopende lewe óf soek die maat wat jy verdien.

10. Hulle stel jou nie aan vriende of familie voor nie

Ons het dit vroeër aangeraak, maar kom ons kyk beter. Ons is almal deel van gemeenskappe, al is jy ’n alleenloper soos ek en moet jy by familie- en vriendekringe ingesleep word. Ten goede of ten kwade, ons het families, vriende wat ons met ons lewens sou vertrou en so meer. Niemand bestaan ​​in 'n vakuum nie (alhoewel sommige van ons soms wil!).

Die meeste liefdevolle verhoudings is geneig om oor te spoel na die lewens van albei vennote. Jy hoef nie beste vriende met jou maat se familie en vriende te wees nie, maar jy sal hulle ken en van hulle weet. En hulle sal op hul beurt darem van jou gehoor het en jou wil ontmoet.

Dis in ordeom jou romantiese verhoudings apart en privaat te hou, maar weereens, jou familie en vriende is 'n groot deel van wie jy is, so as jy nie 'n maat aan hulle voorstel nie, hoe belangrik is hulle regtig vir jou? Selfs as jy met jou maat oor jou disfunksionele gesin moet praat voordat jy bekendstellings maak, moet dit steeds gebeur.

Jy is beslis enkellopend in 'n verhouding as jy jou maat aan goeie vriende en familie voorgestel het, en hulle hou vermy om dieselfde te doen en gee nooit enige konkrete redes nie. Jy verdien om uitgestal te word aan mense wat vir jou maat belangrik is. En jy verdien om saam met iemand te wees wat dit sien.

11. Die verhouding put jou uit

Ons weet die lewe is nie 'n Disney-fliek nie. Liefde gaan nie al die tyd oor sterre oë en maanlig nie. Maar dit is ook nie bedoel om jou te moeg en te alle tye in 'n mistigheid van somberheid te hou nie.

Ons word voortdurend vertel dat verhoudings werk nodig het, dat die huwelik 'n karwei kan word en dat romanse uiteindelik vervaag. Stem saam dat dit meestal die werklikheid is. Maar in my gedagtes is 'n goeie verhouding nie soos gemorskos wat jou kortstondige bevrediging gee, maar jou dan leeg en uitgeput laat nie. 'n Fantastiese verhouding sal jou rug kry en jou warm fuzzies gee, selfs wanneer dit werk nodig het.

Dus, as jy voortdurend moeg is omdat jy altyd probeer om jou maat se behoeftes uit te vind en waar jou verhouding staan,

Julie Alexander

Melissa Jones is 'n verhoudingskenner en gelisensieerde terapeut met meer as 10 jaar ondervinding om paartjies en individue te help om die geheime tot gelukkiger en gesonder verhoudings te ontsyfer. Sy het 'n Meestersgraad in Huweliks- en Gesinsterapie en het in 'n verskeidenheid instellings gewerk, insluitend gemeenskapsgeestesgesondheidsklinieke en privaat praktyke. Melissa is passievol daaroor om mense te help om sterker verbindings met hul vennote te bou en langdurige geluk in hul verhoudings te bereik. In haar vrye tyd geniet sy dit om te lees, joga te beoefen en tyd saam met haar eie geliefdes deur te bring. Deur haar blog, Decode Happier, Healthier Relationship, hoop Melissa om haar kennis en ervaring met lesers regoor die wêreld te deel en hulle te help om die liefde en konneksie te vind wat hulle verlang.