당신이 싱글이라는 11가지 신호

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

목차

친구와 나는 어울리며 섹스 앤 더 시티(영화가 아니라 쇼!)를 보고 있었습니다. 나는 Carrie가 New York 전역에서 Big 씨를 쫓는 동안 Carrie가 관계에서 얼마나 자주 싱글이었는지에 대해 언급했습니다. 그런 다음 그녀는 캐리와 완전히 관련이 있다고 말했습니다. 대부분의 파트너가 그녀만큼 관여하지 않았기 때문에 그녀는 20대의 대부분을 싱글 관계로 보냈습니다. 그녀가 모든 힘든 일을 했지만 관계에서 슬프고 외로웠습니다.

"하지만, 당신은 관계에서 독신일 수 있나요?" 그녀가 물었다. 결국, 관계에서 독신으로 행동하더라도 기술적으로는 여전히 누군가와 함께 있습니다. '연애 중'이라는 말 자체가 독신을 부정한다는 점에서 흥미로운 질문이었습니다.

모든 마음의 문제가 그렇듯 그렇게 간단하지 않습니다. 사랑, 관계, 그리고 그것들이 필연적으로 가져오는 문제는 "네, 저는 연애 중입니다"와 "사실 저는 완전히 독신입니다"라는 절대적인 사이의 회색 지대에 숨어 있습니다.

즉, 관계를 맺고 있지만 별로 달라진 것이 없고 여전히 독신 생활을 하고 있지만 재미가 덜하다고 느끼십시오. 혼란스러운? 그러지 마세요, 우리는 당신이 관계에서 독신일 수 있다는 몇 가지 징후와 위험 신호가 무엇인지 함께 모았습니다.

관계에서 독신이란 무엇입니까자신과 그들을 잘 살펴보십시오. 피곤하고 여전히 일방적 인 관계를 유지하려고 필사적으로 노력하는 자신이 된 사람을 거의 인식하지 못합니까? 당신은 관계에서 슬프고 외로움을 느끼며 스스로에게 "왜 나는 내 관계에서 외롭다고 느끼는가?"라고 묻고 있습니까? 자, 이제 짐을 싸고 떠날 시간입니다.

일방적인 관계가 항상 파트너가 악의적이고 고의적으로 당신을 해치려고 하는 관계는 아닙니다. 어쩌면 그들은 같은 페이지에 있지 않거나 아직 커밋할 준비가 되지 않았을 수도 있습니다. 그리고 괜찮습니다. 하지만 이를 인식하고 막다른 관계를 되살리기 위해 시간을 낭비하지 않는 것이 중요합니다.

연애에서 독신으로 행동할 때 힘과 자존감이 약해지며 그게 필요한 것이 아닙니다. . 따라서 "연애 중 싱글이 될 수 있습니까?"라고 스스로에게 물었고 이제 자신이 싱글임을 깨닫고 있다면, 헤어져야 할 용기를 찾으시기 바랍니다.

자주 묻는 질문

1. 연애에서 왜 내가 싱글이라고 느끼나요?

당신의 감정이 보답되지 않을 때, 당신의 파트너가 미래에 대해 논의하기를 거부하고 계속해서 당신이 물어본다고 말할 때 당신은 관계에서 싱글이라고 느낍니다. 너무 많이. 관계에서 독신이라는 것은 관계에 필요한 감정 노동을 하는 유일한 사람이라는 것을 의미합니다. 2. 언제 관계를 끊어야 합니까?

지속적으로 지치고 감정을 느끼게 하는 관계는 가치가 없습니다.비어 있는. 당신이 관계에서 원하는 것에 대해 당신의 파트너가 당신과 같은 생각을 갖고 있지 않다면 관계를 끊고 실제로 당신에게 도움이 되는 무언가로 나아가는 것이 훨씬 더 좋고 건강합니다.

평균?

문제는 당신이 관계에서 싱글인지 여부를 측정할 수 있는 명확한 방법이 없다는 것입니다. 모든 종류의 은밀한 요소가 결합되어 당신이 본질적으로 독신이지만 관계에 있다는 것을 깨닫게 해주기를 바랍니다.

실제로 독신이 될 수는 없습니다. 당신의 선택과 일상에 따라 삶을 살아갑니다. 아뇨, 당신은 여전히 ​​식당, 영화 등에서 두 사람을 예약하는 것과 같은 관계 관련 일을 합니다. 당신은 여전히 ​​그들의 치과 예약을 염두에 두고 그들에게 상기시켜야 합니다. 그리고 상대방이 기분이 좋다면 때때로 육체적인 친밀함을 나누지만 섹스와 사랑을 나누는 것의 차이에 대해 숙고하고 있는 것입니다.

그 모든 일을 어떻게 하는지 보세요. 연애 중 독신으로 행동할 때 연애 중이라고 생각하는 사람은 동등한 감정 노동을 하는 파트너가 아니다. 아뇨, 그들은 때때로 당신에게 애정과 매력의 뼈대를 던질 것이지만, 당신은 이 연애 관계에서 대부분 혼자입니다. 그리고 당신은 "내 관계에서 왜 내가 싱글이라고 느끼나요? "라고 궁금해 할 것입니다.

글쎄, 당신이 거의 그렇기 때문입니다. 당신은 이 관계에서 유일한 사람인 자신을 지치게 하고 그것이 실제로 파트너십이라고 스스로를 확신시키고 있습니다. 당신은 혼자가 아니므로 우리 중 많은 사람들이 혼자가 되기보다는 일방적인 관계에 있는 것을 선호합니다. 하지만 기억하세요. 당신은 더 많은 것을 받을 자격이 있습니다. 하자당신이 관계에서 싱글이라는 몇 가지 징후를 살펴보고 언제 그만둘 때가 되었는지 알아보세요.

당신이 연애에서 싱글이라는 11가지 징후

당신이 싱글일 때는 항상 경고 신호가 있습니다 관계에서. 그러나 다시 한 번 말하지만, 특히 당신이 진정으로 관계를 맺고 가치 있는 공생을 원하는 사람이라면 노골적으로 명백하지 않을 수 있습니다. 다음은 당신이 싱글이지만 관계에 있다는 신호입니다.

1. 항상 주도권을 잡는 것은 당신입니다

잘 들어요, 저는 침실에서든 밖에서든 주도권을 쥐는 게 좋아요! 그러나 그것은 우리가 여기서 말하는 것이 아닙니다. 강하고 독단적인 사람이 되는 것과 감정적이든 육체적이든 간에 관계에서 모든 힘든 일을 끊임없이 짊어지는 것에는 차이가 있습니다. 이는 확실히 관계 위험 신호입니다.

생각해 보세요. 당신은 항상 계획을 세우는 사람입니까? 외출, 휴가, 손을 잡고 걸을 것을 제안합니까? 항상 관계가 작동하도록 노력하고, 함께할 수 있는 방법을 찾고, 친밀감을 높이려고 하시나요? 그리고 당신이 생각하는 파트너는 그들의 기분에 따라 함께 갈 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다.

건강한 관계와 건강하지 못한 관계의 차이점은 건강한 관계는 모든 의미에서 파트너십이라는 것입니다. 청구서와 책임을 나누고 관계에 수반되는 노동을 확실히 공유합니다. 집안일이든 약속잡기든공동의 노력.

연애 중 독신일 때 한쪽은 아무것도 하지 않을 것입니다. 사실 그들은 관계를 갖는 데 전혀 관심이 없는 것처럼 보일 수 있습니다. 외출이나 낭만적인 저녁 식사를 제안할 때 그들은 동의하지만 무관심할 수 있습니다. 또는 그들은 당신에게 알리고 다시는 전화하지 않을 것이라고 변명할 수도 있습니다. 당신은 관계에서 독신이 될 수 있습니까? 우리는 그렇게 생각합니다.

2. 모든 것은 각자의 편의에 따라 이루어집니다.

이제 모든 사람은 각자의 일상이 있고 건강한 관계에서 필요에 따라 조정과 타협을 합니다. 그러나 당신이 싱글이라면, 당신의 파트너가 어떤 대가를 치르더라도 불편을 겪을 수 없기 때문에 항상 일정을 조정하고 타협해야 하는 것은 당신 자신이라는 것을 곧 알게 될 것입니다.

“내가 정말 좋아하는 여자를 만나고 있었고 우리가 좋은 관계를 맺고 있다고 생각했습니다. 하지만 그녀와 함께한 지 불과 6개월 만에 저는 더 이상 제 자신을 거의 알아볼 수 없었습니다.”라고 Charlie는 말합니다. “저는 항상 꽤 자신감 있는 사람이었고 특정한 방식으로 일을 하는 것을 좋아합니다. 나는 이렇게 불확실하고 흔들리는 존재가 되어 모든 결정을 항상 추측했습니다. 내가 우리 관계에 긍정적인 일을 하고 있다고 생각할 때마다 그녀의 반응이 너무 미지근해서 뒤로 물러났습니다.”

만약 당신이 관계에서 항상 슬프고 외롭다면, 모든 선택이 당신을 위해 둘 다 만들고 있습니다자신의 삶과 관계, 이것이 아마도 당신이 아니라는 것을 아십시오. 아마도 이러한 관계에 대한 의심을 살펴보고 그것이 당신의 힘과 자신감을 약화시키고 있는지 확인해야 할 때입니다. 그리고 그것에 대한 당신의 대답이 '예'라면, 나가서 절대 뒤돌아보지 말아야 할 때입니다.

6. 그들은 저지르기를 꺼립니다.

헌신 공포증과 그들의 '기여'에 대해 이야기할 때입니다. 일방적인 관계로. 이제 끈이 붙지 않은 관계에 있고 둘 다 규칙에 대해 같은 페이지에 있다면 그것은 한 가지입니다. 하지만 당신이 헌신적인 관계를 원하는 사람이고 단순히 헌신하지 않거나 더 나쁜 사람과 함께 있다면 그들이 어디에 서 있는지 모호합니다.

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당신은 관계에서 독신일 수 있나요? 물론, 특히 당신이 헌신하는 유일한 사람이라면. 생각해보세요. 그들은 미래에 대한 대화를 피합니까? 그들은 '열린 관계'와 같은 용어를 자주 던지거나 단순히 어깨를 으쓱하며 "누가 미래를 예측할 수 있습니까? 지금에 집중합시다.”

관련된 모든 당사자가 규칙을 알고 같은 것을 원하는 한 열린 관계나 캐주얼 데이트에 잘못된 것은 없습니다. 그러나 당신이 연애 중 독신일 때 진정으로 헌신, 안정 등을 원하는 사람은 당신이며, 당신이 관계에 있다고 생각하는 사람은 다른 사람을 우연히 만나거나 미래를 건설하기 위해 어떤 조치도 취하지 않으려고 합니다.너와 함께. 어떤 관계도 마음의 평화를 얻을 가치가 없으며 일방적인 관계는 확실히 그렇지 않습니다.

7. 항상 불안감을 느낍니다.

관계가 불안정하면 항상 공포감에 압도됩니다. 이것은 어디로 가고 있습니까? 그들이 당신에게 특별한 만큼 당신도 그들에게 정말 특별합니까? 사랑한다고 말하거나 공개적으로 손을 잡으려고 할 때 왜 항상 조심스럽게 보입니까? 이것은 당신이 연애 중 독신일 때 항상 당신을 괴롭히는 질문입니다.

“내가 만나고 있는 남자가 연락 없이 며칠 동안 사라질 때 나는 내가 연애에서 독신으로 행동하고 있다는 것을 깨달았습니다.”라고 Margo는 말합니다. . “그는 단순히 나를 유령으로 만들었고 나는 그가 어디에 있는지, 우리가 관계에서 어디에 있는지 전혀 몰랐습니다. 그리고 그는 자신이 잘못하고 있다고 생각하지도 않았습니다. 나는 항상 그 관계에서 불안했고 내가 그에게 충분히 흥미롭지 않은 것이 나 때문인지 궁금했습니다.”

연애에서 독신이라는 것은 당신의 안정감이 느리지만 확실히 벗겨진다는 것을 의미합니다. . 당신이 충분히 좋은지, 당신이 그들과 함께 어디에 서 있는지 항상 궁금할 것입니다. 모든 문자 메시지를 강박적으로 분석하여 숨겨진 의미를 찾습니다. 이 수준의 드라마가 필요한 사람은 누구입니까? 당신이 아닙니다.

8. 그들은 당신이 요구한다고 비난합니다.

아, 예! 당신이 관계에서 독신이라는 주요 신호는 당신이 시간, 관심 등을 요청할 때마다너무 요구한다고 즉시 비난했습니다. 이제 모든 관계에는 한 당사자가 몹시 사로잡혀 원하는 만큼 파트너에게 관심을 가질 수 없는 순간이 있습니다. 하지만 여기에서는 요구하는 것으로 낙인 찍히지 않고는 그들에게 잘자고 전화를 걸어달라고 간신히 요청할 수 있습니다.

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로맨틱 관계에서 기본적인 권리를 요구하는 것과 지독하게 집착하는 남자친구나 여자친구가 되는 것 사이에는 미세한 선이 있습니다. 하지만 들으세요, 당신은 관심을 받을 자격이 있습니다. 기분 나쁘게 만들지 않고 자신이 원하는 것을 말하고 요구할 수 있어야 합니다.

예, 직장, 가족 약속, 나 자신의 시간이 우선할 때가 항상 있습니다. 하지만 일방적인 관계에서는 항상 작은 애정의 요구조차 최소화하려고 노력하고 물러서라는 말을 듣는 사람은 당신입니다. 결코 이것은 건강한 관계가 아니며 당신은 훨씬 더 나은 자격이 있습니다. 그러니 일어서서 요구 사항을 수행하고 이러한 관계의 힘 역학의 균형을 유지하세요.

9. 항상 변명을 합니다. 낭만적인 파트너나 일반적으로 가까운 사람들을 명확하게 보기는 어렵습니다. 오히려 장밋빛 안경을 통해 그들을 보고 그들이 완벽함의 정점이라고 가정합니다. 안타깝게도 그렇지 않습니다.

이제 때때로 실수를 하거나 끔찍하게 행동하는 것은 인간입니다. 용서하거나 단순히양탄자 아래에서 나쁜 행동을 닦으십시오. 하지만 이것이 당신이 파트너를 위해 항상 하는 일입니까? 상대방이 바쁘기 때문에 데이트나 생일 저녁 식사, 가족 모임 등을 놓친 이유에 대해 끊임없이 이야기를 지어내야 합니까?

누군가를 사랑할 때 그들을 위해 거기에 있어라. 당신은 그들이 당신을 필요로 할 때 당신이 나타나도록 확실히 합니다. 그것이 전혀 일어나지 않고 그들이 어디에 있는지, 왜 나타나지 않는지, 그리고/또는 그들이 약속할 준비가 되어 있지 않은 것이 괜찮은지에 대해 끊임없이 변명하고 있는 자신을 발견한다면, 책임을 지고 버릴 때입니다. 이 일방적인 관계를 끝내고 멋진 독신 생활을 받아들이거나 마땅한 파트너를 찾으십시오.

10. 그들은 당신을 친구나 가족에게 소개하지 않습니다

이에 대해서는 앞에서 다루었지만 더 자세히 살펴보겠습니다. 우리는 모두 커뮤니티의 일부입니다. 여러분이 저처럼 외톨이이고 가족과 친구 서클로 끌려가야 하는 경우에도 마찬가지입니다. 좋든 나쁘든 우리에게는 삶을 맡길 수 있는 가족, 친구 등이 있습니다. 어느 누구도 진공 상태로 존재하지 않습니다(비록 우리 중 일부는 때때로 그렇게 되기를 원하지만!).

대부분의 사랑스러운 관계는 두 파트너의 삶에 파급되는 경향이 있습니다. 파트너의 가족 및 친구와 가장 친한 친구가 될 필요는 없지만 그들을 알고 알게 될 것입니다. 그러면 그들은 적어도 당신에 대해 들어봤을 것이고 당신을 만나고 싶어할 것입니다.

괜찮습니다당신의 로맨틱한 관계를 분리되고 사적으로 유지하기 위해, 하지만 다시 말하지만, 당신의 가족과 친구들은 당신의 주요 부분입니다. 그래서 당신이 그들에게 파트너를 소개하지 않는다면, 그들이 당신에게 정말로 얼마나 중요할까요? 소개하기 전에 파트너에게 역기능 가족에 대해 이야기해야 하는 경우에도 대화가 필요합니다.

파트너를 가까운 친구와 가족에게 소개하고 그들이 계속 같은 일을 피하고 구체적인 이유를 제시하지 마십시오. 당신은 당신의 파트너에게 중요한 사람들에게 보여질 자격이 있습니다. 그리고 당신은 그것을 보는 사람과 함께 할 자격이 있습니다.

11. 관계는 당신을 지치게 합니다.

인생은 디즈니 영화가 아니라는 것을 압니다. 사랑은 항상 별이 빛나는 눈과 달빛에 관한 것이 아닙니다. 그러나 그것은 당신을 지치게 하고 항상 우울한 안개 속에 있게 하려는 의미도 아닙니다.

우리는 관계에는 일이 필요하고 결혼은 귀찮은 일이 될 수 있으며 그 로맨스는 결국 시들어진다는 말을 끊임없이 듣습니다. 이것이 대부분 현실이라는 데 동의했습니다. 하지만 내 생각에 좋은 관계는 일시적인 만족을 주지만 나중에는 공허하고 지치게 만드는 정크 푸드와 같은 것이 아닙니다. 훌륭한 관계는 도움이 필요할 때에도 등을 맞대고 따스한 위안을 줄 것입니다.

따라서 항상 파트너의 요구 사항과 관계의 현재 위치를 파악하려고 노력하기 때문에 끊임없이 피곤하다면,

Julie Alexander

Melissa Jones는 10년 이상의 경험을 가진 관계 전문가이자 면허가 있는 치료사로서 커플과 개인이 더 행복하고 건강한 관계의 비결을 해독하도록 도와줍니다. 그녀는 결혼 및 가족 치료 석사 학위를 보유하고 있으며 지역 사회 정신 건강 클리닉 및 개인 진료를 포함한 다양한 환경에서 일했습니다. Melissa는 사람들이 파트너와 더 강한 관계를 구축하고 관계에서 오래 지속되는 행복을 얻을 수 있도록 돕는 데 열정적입니다. 여가 시간에는 독서, 요가 연습, 사랑하는 사람들과 시간 보내기를 즐깁니다. 그녀의 블로그인 Decode Happier, Healthyer Relationship을 통해 Melissa는 자신의 지식과 경험을 전 세계 독자들과 공유하여 그들이 원하는 사랑과 연결을 찾도록 돕고자 합니다.