ඔබ සම්බන්ධතාවයක තනිකඩව සිටින ලකුණු 11

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

අන්තර්ගත වගුව

මම සහ මිතුරෙකු ගැවසෙමින් සෙක්ස් ඇන්ඩ් ද සිටි නරඹමින් සිටියෙමු (ප්‍රසංගය, චිත්‍රපට නොවේ!). කැරී බොහෝ විට තනිකඩව සිටි ආකාරය ගැන මම අදහස් දැක්වුවෙමි, ඇය නිව් යෝර්ක් පුරා බිග් මහතා පසුපස හඹා ගිය අතර, ඔහු චිත්තවේගීයව (සහ ශාරීරිකව පවා) නොපැමිණෙන අතර.

මගේ මිතුරා ටිකක් නිහඬව සිටියේය, එවිට ඇය කැරීට සම්පූර්ණයෙන්ම සම්බන්ධ වූ බව පැවසුවාය. ඇයගේ බොහෝ හවුල්කරුවන් ඇය තරම් සම්බන්ධ නොවූ නිසා ඇය ඇගේ අවුරුදු 20න් විශාල කොටසක් තනිකඩව සම්බන්ධතාවයක ගත කර ඇත. ඒ ඇය සියලු බර ඉසිලීමේ කටයුතු කළ අතර, නමුත් සම්බන්ධතාවයක දුකක් සහ තනිකමක් දැනේ.

“නමුත්, ඔබට සම්බන්ධතාවයකදී තනිකඩ විය හැකිද?” ඇය ඇසුවාය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ සම්බන්ධතාවයක තනිකඩව ක්‍රියා කළත් ඔබ තවමත් තාක්ෂණික වශයෙන් යමෙකු සමඟ සිටී. එය කුතුහලය දනවන ප්‍රශ්නයක් වූයේ 'සම්බන්ධතාවයක' යන වාක්‍ය ඛණ්ඩයම තනිකඩව සිටීම ප්‍රතික්ෂේප කරන බැවිනි.

හදවතේ සියලු කාරණා මෙන්ම, එය එතරම් සරල නැත. ආදරය, සබඳතා සහ ඔවුන් අනිවාර්යයෙන්ම ගෙන එන ගැටලු, "ඔව්, මම සම්බන්ධතාවයක සිටිමි" සහ "ඇත්ත වශයෙන්ම, මම සම්පූර්ණයෙන්ම තනිකඩයි" යන නිරපේක්ෂ කරුණු අතර අළු ප්‍රදේශවල සැඟවී සිටිති.

වෙනත් වචනවලින් කිවහොත්, ඔබට පුළුවන් සම්බන්ධතාවයක සිටින්න, නමුත් බොහෝ වෙනස් වී නැති බව දැනෙනවා, ඔබ තවමත් තනිකඩ ජීවිතයක් ගත කරන බව, නමුත් එය අඩු විනෝදයක්. අවුල්ද? එසේ නොවන්න, ඔබ සම්බන්ධතාවයක තනිකඩ විය හැකි බවට සහ රතු කොඩි මොනවාද යන්නට අපි සලකුණු කිහිපයක් එකතු කර ඇත්තෙමු.

සම්බන්ධතාවයක තනිකඩ වීම යනු කුමක්ද?ඔබ සහ ඔවුන් දෙස හොඳින් බලන්න. ඔබ වෙහෙසට පත් වූ සහ තවමත් ඒකපාර්ශ්වික සම්බන්ධතාවයක් පවත්වා ගැනීමට මංමුලා සහගත ලෙස උත්සාහ කරන පුද්ගලයා ඔබ යන්තම් හඳුනා ගන්නේද? සම්බන්ධතාවයකදී ඔබට දුකක් සහ තනිකමක් දැනෙන අතර, “මගේ සම්බන්ධය තුළ මට තනිකඩ බවක් දැනෙන්නේ ඇයි?” කියා ඔබෙන්ම අසනවාද? හොඳයි, එසේ නම්, එය ඇසුරුම් කර පිටව යාමට කාලයයි.

ඒකපාර්ශ්වික සබඳතා සැමවිටම හවුල්කරුවෙකු ද්වේෂ සහගත වන අතර හිතාමතාම ඔබට රිදවීමට උත්සාහ කරන ඒවා නොවේ. සමහර විට ඔවුන් එකම පිටුවේ නොසිටිනු ඇත, තවමත් කැපවීමට සූදානම් නැත, ආදිය සහ එය හොඳයි. නමුත් ඔබ මෙය හඳුනාගෙන අවසන් සම්බන්ධතාවයක් නැවත පණ ගැන්වීමට ඔබේ කාලය වැය නොකිරීම වැදගත්ය.

සම්බන්ධතාවයක තනිකඩව ක්‍රියා කරන විට ඔබේ ශක්තිය සහ ආත්ම අභිමානය මැකී යන අතර ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ එය නොවේ. . එබැවින්, "ඔබට සම්බන්ධතාවයක තනිකඩ විය හැකිද?" කියා ඔබ ඔබෙන්ම අසමින් සිටින්නේ නම්, සහ දැන් ඔබ බව අවබෝධ කරගෙන සිටින්නේ නම්, ඔබට එයින් ඉවත් වීමට අවශ්‍ය ධෛර්යය ලැබේ යැයි අපි බලාපොරොත්තු වෙමු.

නිතර අසන ප්‍රශ්න

1. සම්බන්ධතාවයකදී මට තනිකඩ බවක් දැනෙන්නේ ඇයි?

ඔබේ හැඟීම් ප්‍රතිනිර්මාණය නොකරන විට, ඔබේ සහකරු අනාගතය ගැන සාකච්ඡා කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කරන විට සහ ඔබ අසන බව නිරන්තරයෙන් ඔබට පවසන විට ඔබට සම්බන්ධතාවයක තනි බවක් දැනේ. ඕනෑවට වඩා. සම්බන්ධතාවයක තනිකඩව සිටීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ සම්බන්ධතාවයකට අවශ්‍ය චිත්තවේගීය ශ්‍රමය කරන්නේ ඔබ පමණක් බවයි. 2. ඔබ සම්බන්ධතාවයකින් ඉවත් විය යුත්තේ කවදාද?

කිසිදු සම්බන්ධතාවයක් ඔබව වෙහෙසට පත් කරන්නේ නම් සහ ඔබට හැඟීමක් ඇති කරන්නේ නම් එය වටින්නේ නැත.හිස්. සම්බන්ධතාවයකින් ඔබට අවශ්‍ය දේ සම්බන්ධයෙන් ඔබේ සහකරු ඔබ හා සමාන පිටුවක නොසිටින්නේ නම්, සම්බන්ධතාවයෙන් ඉවත් වී ඔබව සැබවින්ම පෝෂණය කරන දෙයකට යාම වඩා හොඳ සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න වේ.

>>>>>>>>>>>>>>> 1> අදහස් කරන්නේ?

දෙය නම්, ඔබ සම්බන්ධතාවයක තනිකඩද නැද්ද යන්න මැන බැලීමට පැහැදිලි ක්‍රමයක් නොමැත. එය සියලු ආකාරයේ රහසිගත අංගයන් වන අතර ඔබ අත්‍යවශ්‍යයෙන්ම තනිකඩ නමුත් සම්බන්ධතාවයක සිටින බව ඔබට අවබෝධ කර දීමට බලාපොරොත්තු වේ.

ඔබට ඇත්ත වශයෙන්ම තනිකඩයෙකු වීමට අවශ්‍ය නැත, එනම් පිටතට ගොස් බාර් එකේ සිටින නාඳුනන අය සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට සහ ඔබේ තේරීම් සහ චර්යාව අනුව ජීවිතය ගත කරන්න. අපොයි, ඔබ තවමත් අවන්හල්, චිත්‍රපට යනාදී දෙදෙනෙකු සඳහා වෙන් කරවා ගැනීම වැනි සම්බන්ධතා දේවල් කරයි. ඔබට තවමත් ඔවුන්ගේ දන්ත වෛද්‍යවරයා හමුවීම මතක තබාගෙන ඔවුන්ට මතක් කිරීමට සිදුවේ. ඔවුන් මනෝභාවයෙන් සිටී නම්, ඔබ ඉඳහිට කායික සමීපත්වයේ යෙදෙන නමුත් ඔබ ලිංගිකත්වය සහ ආදරය කිරීම අතර වෙනස ගැන කල්පනා කරයි.

ඔබ ඒ සියල්ල කරන්නේ කෙසේදැයි බලන්න. ඔබ සම්බන්ධතාවයක තනිකඩව ක්‍රියා කරන විට, ඔබ සම්බන්ධයක් ඇති බව ඔබ සිතන පුද්ගලයා සමාන චිත්තවේගීය ශ්‍රමය ගන්නා හවුල්කරුවෙකු නොවේ. අපොයි, ඔවුන් ඔබට වරින් වර ස්නේහයේ සහ ආකර්ෂණයේ ඇටකටුවක් විසි කරනු ඇත, නමුත් මෙම යැයි කියනු ලබන ප්‍රේම සම්බන්ධය තුළ ඔබ බොහෝ දුරට තනිවම සිටී. “මගේ සම්බන්ධය තුළ මට තනිකමක් දැනෙන්නේ ඇයි?” කියා ඔබ කල්පනා කරනවා.

හොඳයි, ඒ ඔබ බොහෝ දුරට සිටින නිසාය. මෙම සම්බන්ධතාවයේ එකම පුද්ගලයා ලෙස ඔබ වෙහෙසට පත්වන අතර එය සැබවින්ම හවුල්කාරිත්වයක් බව ඔබටම ඒත්තු ගන්වයි. ඔබ තනිවම නොවේ, එබැවින් අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් තනිව සිටීමට වඩා ඒකපාර්ශ්වික සම්බන්ධතාවයක සිටීමට කැමැත්තෙමු. නමුත් මතක තබා ගන්න, ඔබ ඊට වඩා වටිනවා. කරමුඔබ සම්බන්ධතාවයක තනිකඩව සිටින බවට සමහර ලකුණු දෙස බලා, එය අත්හැරීමට කාලය කවදාදැයි දැන ගන්න.

11 ඔබ සම්බන්ධතාවයක තනිකඩ බවට ලකුණු

ඔබ තනිකඩව සිටින විට අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥා සෑම විටම තිබේ සම්බන්ධතාවයක. නමුත් නැවතත්, ඒවා පැහැදිලිවම නොපැහැදිලි විය හැකිය, විශේෂයෙන් ඔබ සැබවින්ම සම්බන්ධතාවයක සිටීමට සහ එකමුතුකම අගය කිරීමට කැමති අයෙකු නම්. ඔබ බොහෝ විට තනිකඩ නමුත් සම්බන්ධතාවයක සිටින සමහර සලකුණු මෙන්න.

1. සෑම විටම ඔබ මූලිකත්වය ගන්නේ

සවන් දෙන්න, මම නිදන කාමරයේදී හෝ ඉන් පිටතදී මූලිකත්වය ගැනීමට කැමැත්තෙමි! නමුත් අප මෙහි කතා කරන්නේ එය නොවේ. ශක්තිමත්, මතිමතාන්තර සහිත පුද්ගලයෙකු වීම සහ එය චිත්තවේගීය හෝ කායික වේවා, එය නියත වශයෙන්ම සබඳතාවයක් වන රතු ධජයක් වන සම්බන්ධතාවයක සියලු බර ඉසිලීමට නිරන්තරයෙන් උරදීම අතර වෙනසක් ඇත.

ඒ ගැන සිතන්න. ඔබ සැමවිටම සැලසුම් සකස් කරන්නේද? ඔබට පිටතට යාමට, නිවාඩුවක් ගත කිරීමට, ඇවිදීමේදී අත් අල්ලා ගැනීමට යෝජනා කරනවාද? ඔබ සැමවිටම උත්සාහ කරන්නේ සම්බන්ධතාවය ක්‍රියාත්මක කිරීමට, එකට සිටීමට ක්‍රම සොයා ගැනීමට, ඔබේ සමීපත්වයට තල්ලුවක් ලබා දීමටද? තවද ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය ඔවුන්ගේ මනෝභාවය අනුව එය සමඟ ගමන් කිරීමට හෝ නොවීමට ඉඩ ඇත.

සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන සබඳතා අතර වෙනස නම් සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයක් සෑම අර්ථයකින්ම හවුල්කාරිත්වයක් වීමයි. ඔබ බිල්පත් සහ වගකීම් බෙදී ඇති අතර, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම සම්බන්ධතාවයක් ඇති ශ්‍රමය බෙදා ගනී. එය ගෙදර දොරේ වැඩ හෝ හමුවීම් කිරීම, එයයිහවුල් උත්සාහයක්.

ඔබ සම්බන්ධතාවයක තනිකඩව සිටින විට, එක් පැත්තක් කිසිවක් නොකරනු ඇත; ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන් සම්බන්ධතාවයක් ඇති කර ගැනීමට කිසිසේත්ම උනන්දුවක් නොදක්වන බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. ඔබ විනෝද චාරිකා හෝ ආදර රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහ යෝජනා කරන විට, ඔවුන් එකඟ විය හැකි නමුත් උනන්දුවක් නොදක්වයි. එසේත් නැතිනම් ඔවුන් ඔබට දන්වන බවත් කිසිවිටෙක ආපසු නොඇමත බවත් කියමින් නිදහසට කරුණු ඉදිරිපත් කළ හැකිය. ඔබට සම්බන්ධතාවයකදී තනිකඩ විය හැකිද? අපි එසේ සිතමු.

2. සෑම දෙයක්ම ඔවුන්ගේ පහසුව අනුව සිදු කෙරේ

දැන්, සෑම කෙනෙකුටම තමන්ගේම විශේෂිත දින චර්යාව ඇති අතර සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතාවයක් තුළ, දෙපාර්ශවයම අවශ්‍ය විට සහ අවශ්‍ය විට ගැලපීම් සහ සම්මුතීන් සිදු කරයි. කෙසේ වෙතත්, ඔබ සම්බන්ධතාවයක තනිකඩ නම්, ඔබේ කාලසටහන සකස් කර සම්මුති ඇති කර ගැනීමට සැමවිටම සිදු වන්නේ ඔබ බව ඉක්මනින් සොයා ගනු ඇත, මන්ද ඔබේ ඊනියා සහකරුට කිසිදු වියදමකින් අපහසුතාවයක් ඇති කළ නොහැකි බැවිනි.

“මම ඇත්තටම කැමති මේ ගැහැණු ළමයා දකින අතර මම හිතුවා අපි අතර හොඳ සම්බන්ධයක් තියෙනවා කියලා. නමුත් ඇය සමඟ සිට මාස හයක් වැනි කෙටි කාලයක් තුළ, මම යන්තම් මාව හඳුනා ගත්තේ නැත, ”චාලි පවසයි. “මම සෑම විටම තරමක් විශ්වාසවන්ත පුද්ගලයෙක් වන අතර මම දේවල් යම් ආකාරයකට කිරීමට කැමතියි. මම මේ අවිනිශ්චිත, කම්පා වන, සෑම තීරණයක්ම අනුමාන කරන, සෑම විටම දෙවනුව අනුමාන කරන සත්වයෙකු බවට පත් වී සිටියෙමි. මම අපේ සම්බන්ධතාවයට ධනාත්මක දෙයක් කරනවා යැයි සිතූ සෑම අවස්ථාවකම, ඇයගේ ප්‍රතිචාරය කෙතරම් ඇල්මැරුණුද යත්, මම පසුපසට ඇද දැමුවෙමි.”

බලන්න: ඔබ දිනපතා දකින කෙනෙකු අභිබවා සාමය සොයා ගන්නේ කෙසේද?

ඔබ සැමවිටම සම්බන්ධතාවයක දුකෙන් සහ හුදකලා නම්, දෙවනුව ඔබ තෝරා ගන්නා සෑම දෙයක්ම අනුමාන කරන්න. දෙකම හදන්නේ ඔයා වෙනුවෙන්ඔබේ ජීවිතය සහ ඔබේ සම්බන්ධතාවය, මෙය බොහෝ විට ඔබ නොවන බව දැන ගන්න. සමහර විට මෙම සබඳතා සැකයන් පිළිබඳ තොරතුරු ලබා ගැනීමට සහ ඔවුන් ඔබේ ශක්තිය සහ විශ්වාසය නැති කරන්නේ දැයි බැලීමට කාලය පැමිණ තිබේ. ඒ සඳහා ඔබේ පිළිතුර 'ඔව්' නම්, ආපසු හැරී නොබැලීමට කාලය මෙයයි.

6. ඔවුන් කැපවීමට අකැමැතියි

කැපවීම-භීතිකාවන් සහ ඔවුන්ගේ 'දායකත්වය' ගැන කතා කිරීමට කාලයයි. ඒකපාර්ශ්වික සබඳතාවලට. දැන්, ඔබ තන්තු රහිත සම්බන්ධතාවයක සිටී නම් සහ ඔබ දෙදෙනාම නීති රීති ගැන එකම පිටුවක සිටී නම් එය එක දෙයකි. නමුත් ඊට හාත්පසින්ම වෙනස්, ඔබ කැපවූ සම්බන්ධතාවයක් අවශ්‍ය කෙනෙකු නම් සහ ඔබ හුදෙක් කැප නොවන හෝ නරක දෙයක් නොකරන කෙනෙකු සමඟ සිටී නම්, ඔවුන් සිටින්නේ කොතැනද යන්න අපැහැදිලි ය.

බලන්න: ඔහු මට කැමතිද 90% නිරවද්‍යතාවයෙන් ප්‍රශ්නාවලිය

ඔබට සම්බන්ධතාවයක තනිකඩ විය හැකිද? නියත වශයෙන්ම, සහ විශේෂයෙන් ඔබ කැපවී සිටින එකම තැනැත්තා නම්. ඒ ගැන සිතන්න. අනාගතය ගැන කිසිම සංවාදයකින් ඔවුන් වැළකී සිටිනවාද? ඔවුන් නිතරම 'විවෘත සබඳතාව' වැනි වචන හෙළනවාද නැතහොත් හුදෙක් උරහිස් ගසා, "අනාගතය අනාවැකි කිව හැක්කේ කාටද? අපි දැන් අවධානය යොමු කරමු.”

අදාළ සියලු පාර්ශ්වයන් නීතිරීති පිළිබඳව දැනුවත්ව සහ එකම දේ අවශ්‍ය වන තාක් විවෘත සබඳතා හෝ අනියම් පෙම් සබඳතාවල වරදක් නැත. නමුත් ඔබ සම්බන්ධතාවයක තනිකඩව සිටින විට, සැබවින්ම කැපවීම, ස්ථාවරත්වය යනාදිය අවශ්‍ය වන්නේ ඔබයි, නමුත් ඔබ සමඟ සම්බන්ධයක් ඇති බව ඔබ සිතන පුද්ගලයා අනියම් ලෙස වෙනත් පුද්ගලයින් දකින අතර හෝ අනාගතයක් ගොඩනැගීම සඳහා කිසිදු පියවරක් ගැනීමට අකමැති වේ.ඔයා සමග. කිසිම සම්බන්ධතාවයක් ඔබේ මනසේ සාමය වටින්නේ නැත, ඒකපාර්ශ්වික සම්බන්ධතාවයක් නිසැකවම නොවේ.

7. ඔබට සෑම විටම අනාරක්ෂිත බවක් දැනේ

ඔබ සම්බන්ධයක් තුළ අනාරක්ෂිතව සිටින විට, ඔබ සෑම විටම භීතියේ හැඟීමකින් යටපත් වේ. මේ කොහෙද යන්නේ? ඔවුන් ඔබට මෙන්ම ඔවුන්ටද ඔබ විශේෂද? ඔබ ඔවුන්ට ආදරය කරන විට හෝ ප්‍රසිද්ධියේ ඔවුන්ගේ අත අල්ලා ගැනීමට උත්සාහ කරන විට ඔවුන් නිතරම කූඩු ලෙස පෙනෙන්නේ ඇයි? ඔබ සම්බන්ධතාවයක තනිකඩව සිටින විට මේවා සෑම විටම ඔබව පීඩාවට පත් කරන ප්‍රශ්න වේ.

“මම සම්බන්ධතාවයක තනිකඩව ක්‍රියා කරන බව මට වැටහුණේ මා දකින පිරිමි ළමයා සම්බන්ධතා නොමැතිව දින ගණනක් අතුරුදහන් වන විට,” මාගෝ පවසයි . “ඔහු මාව සරලව අවතාර කරනු ඇති අතර ඔහු සිටින්නේ කොහේද යන්න හෝ අප සම්බන්ධතාවයේ සිටින්නේ කොතැනද යන්න පිළිබඳව මට අදහසක් නොතිබුණි. ඒ වගේම ඔහු වැරදි දෙයක් කරනවා කියලා හිතුවේ නැහැ. මම නිතරම සම්බන්ධය තුළ අනාරක්ෂිතව සිටියෙමි, සමහර විට ඒ මා විය හැකිද, මම ඔහුට ප්‍රමාණවත් නොවීම ගැන කල්පනා කළෙමි.”

සම්බන්ධතාවයක තනිකඩව සිටීම යනු ඔබේ ආරක්‍ෂාව පිළිබඳ හැඟීම සෙමෙන් නමුත් නිසැකවම ඉවත් වී යන බවයි. . ඔබ ඔවුන් සමඟ සිටින්නේ කොතැනද, ඔබ ප්‍රමාණවත්ද යන්න ගැන ඔබ නිතරම කල්පනා කරනු ඇත. ඔබ සැඟවුණු අර්ථයන් සොයමින් සෑම කෙටි පණිවිඩයක්ම උමතු ලෙස විශ්ලේෂණය කරනු ඇත. මේ මට්ටමේ නාට්‍ය අවශ්‍ය කාටද? ඔබ නොවේ.

8. ඔවුන් ඔබට චෝදනා කරනවා

ආහ්, ඔව්! ඔබ සම්බන්ධතාවයක තනිකඩව සිටින ප්‍රධාන ලකුණක් නම් ඔබ කාලය, අවධානය සහ යනාදිය ඉල්ලා සිටින ඕනෑම වේලාවක ඔබයිඕනෑවට වඩා ඉල්ලුමක් ඇති බවට වහාම චෝදනා කළේය. දැන්, සෑම සම්බන්ධතාවයකටම එක් පාර්ශ්වයක් දරුණු ලෙස හසු වූ අවස්ථා ඇති අතර ඔවුන් කැමති තරම් තම සහකරුට සහභාගී වීමට නොහැකි වේ. නමුත් මෙහිදී, ඔබට ඔවුන්ගෙන් ඉල්ලා සිටින ලෙස හංවඩු ගැසීමෙන් තොරව සුබ රාත්‍රී දුරකථන ඇමතුමක් පවා ඉල්ලා සිටිය හැක.

ප්‍රේම සම්බන්ධයක මූලික අයිතිවාසිකම් ඉල්ලා සිටීම සහ භයානක ලෙස ඇලුම් කරන පෙම්වතෙකු හෝ පෙම්වතියක් බවට පත්වීම අතර සියුම් රේඛාවක් තිබේ. නමුත් සවන් දෙන්න, ඔබ අවධානය යොමු කළ යුතුයි. ඔබට අවශ්‍ය දේ ගැන අමනාප නොවී කතා කිරීමට සහ ඉල්ලා සිටීමට ඔබට හැකි විය යුතුය.

ඔව්, රැකියාව, පවුලේ බැඳීම් සහ මම-කාලය ප්‍රමුඛත්වය ගන්නා අවස්ථා සෑම විටම තිබේ. නමුත් ඒකපාර්ශ්වික සම්බන්ධතාවයකදී, ඔබ සැමවිටම ආදරයේ සලකුණු සඳහා වන කුඩාම ඉල්ලීම් පවා අවම කිරීමට උත්සාහ කරන අතර පසුබැසීමට කියනු ලැබේ. මෙය කිසිසේත්ම සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයක් නොවන අතර ඔබට වඩා හොඳ විය යුතුය. එබැවින්, නැගී සිට ඔබේ ඉල්ලීම් ඉටු කර එම සම්බන්ධතා බල ගතිකත්වය සමතුලිත කරන්න.

9. ඔබ සැම විටම ඔවුන්ට නිදහසට කරුණු ඉදිරිපත් කරයි

මම ආදරය කරන අය අයහපත් ලෙස හැසිරෙන විට පවා ඔවුන්ට නිදහසට කරුණු දැක්වීමට මම වරදකරු වෙමි. අපගේ ආදර සහකරුවන් හෝ සාමාන්‍යයෙන් අප සමීපව සිටින පුද්ගලයින් පැහැදිලිව දැකීම දුෂ්කර ය - අපි ඔවුන් රෝස පැහැති කණ්නාඩි හරහා දැකීමට සහ ඔවුන් පරිපූර්ණත්වයේ උච්චතම ස්ථානය යැයි උපකල්පනය කිරීමට කැමැත්තෙමු. අවාසනාවකට, ඔවුන් එසේ නොවේ.

දැන්, වැරදි කිරීම හෝ ඇතැම් විට දරුණු ලෙස ක්‍රියා කිරීම මනුෂ්‍යයෙකි. සමාව දීම හෝ සරලව එය මනුෂ්‍ය කර්මයකිපාපිසි යටතේ නරක හැසිරීම බුරුසු. නමුත් ඔබ ඔබේ සහකරු වෙනුවෙන් නිතරම කරන්නේ මෙයද? ඔවුන් කාර්යබහුල වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව ඔබට නිරන්තරයෙන් කතන්දර ගොඩනඟා ගැනීමට සිදු වන අතර ඒ නිසා ඔවුන්ට දිනය රාත්‍රිය/ඔබේ උපන්දින රාත්‍රී ආහාරය/පවුලේ රැස්වීමක් වැනි දේ මඟ හැරුණේද?

ඔබ යමෙකුට ආදරය කරන විට, ඔබ ඒ සඳහා උත්සාහයක් දරනවා. ඔවුන් වෙනුවෙන් එහි සිටින්න. ඔවුන්ට ඔබට අවශ්‍ය වූ විට ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම පෙනී සිටින බවට සහතික වන්න. එය කිසිසේත් සිදු නොවන්නේ නම්, සහ ඔවුන් සිටින තැන, ඔවුන් නොපැමිණෙන්නේ ඇයි, සහ/හෝ ඔවුන් කැපවීමකට සූදානම් නැති බව කමක් නැතැයි යන කාරණා සඳහා ඔබ නිරතුරුවම නිදහසට කරුණු ඉදිරිපත් කරන බව ඔබට පෙනී යන්නේ නම්, වගකීම භාරගෙන ඉවත් වීමට කාලයයි. මෙම ඒකපාර්ශ්වික සම්බන්ධතාවය සහ එක්කෝ පුදුමාකාර තනිකඩ ජීවිතය වැලඳගන්න, නැතහොත් ඔබට සුදුසු සහකරු සොයන්න.

10. ඔවුන් ඔබව මිතුරන්ට හෝ පවුලේ අයට හඳුන්වා දෙන්නේ නැත

අපි මෙය කලින් ස්පර්ශ කළෙමු, නමුත් අපි වඩා හොඳින් බලමු. ඔබ මා වැනි හුදකලා වූවෙකු වුවද පවුලේ සහ මිතුරු කවයන් වෙතට ඇදගෙන යාමට සිදු වුවද, අපි සියල්ලෝම ප්‍රජාවන්ගේ කොටස් වෙමු. හොඳ හෝ නරක සඳහා, අපට පවුල් ඇත, අපගේ ජීවිත සමඟ අප විශ්වාස කරන මිතුරන් යනාදිය. රික්තකයක් තුළ කිසිවෙක් නොපවතියි (සමහර විට අපෙන් සමහරෙක් කැමති වුවද!).

බොහෝ ආදරණීය සබඳතා හවුල්කරුවන් දෙදෙනාගේම ජීවිතවලට කාන්දු වීමට නැඹුරු වේ. ඔබ ඔබේ සහකරුගේ පවුලේ අය සහ මිතුරන් සමඟ හොඳම මිතුරන් විය යුතු නැත, නමුත් ඔබ ඔවුන්ව දැන හඳුනා ගනු ඇත. ඔවුන් අඩුම තරමින් ඔබ ගැන අසා ඇති අතර ඔබව හමුවීමට අවශ්‍ය වනු ඇත.

ඒක හරිඔබේ ආදර සබඳතා වෙනම සහ පෞද්ගලිකව තබා ගැනීමට, නමුත් නැවතත්, ඔබේ පවුලේ අය සහ මිතුරන් ඔබ කවුරුන්ද යන්නෙහි ප්‍රධාන කොටසකි, එබැවින් ඔබ ඔවුන්ට හවුල්කරුවෙකු හඳුන්වා නොදෙන්නේ නම්, ඔවුන් ඔබට කෙතරම් වැදගත්ද? හැඳින්වීම සිදු කිරීමට පෙර ඔබේ අක්‍රිය පවුල ගැන ඔබේ සහකරු සමඟ කතා කිරීමට අවශ්‍ය වුවද, එය තවමත් සිදු විය යුතුය.

ඔබ ඔබේ සහකරු සමීප මිතුරන්ට සහ පවුලේ අයට හඳුන්වා දී ඇත්නම් සහ ඔවුන් තබා ගන්නේ නම්, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම සම්බන්ධතාවයක තනිකඩයෙකි. එයම කිරීමෙන් වළකින අතර කිසිවිටක නිශ්චිත හේතුවක් නොදක්වන්න. ඔබේ සහකරුට වැදගත් පුද්ගලයින්ට පෙන්වීමට ඔබ සුදුසුයි. එය දකින කෙනෙකු සමඟ සිටීමට ඔබ සුදුසුයි.

11. සම්බන්ධතාවය ඔබව වෙහෙසට පත් කරයි

ජීවිතය ඩිස්නි චිත්‍රපටයක් නොවන බව අපි දනිමු. ආදරය යනු සෑම විටම තරු ඇස් සහ සඳ එළිය නොවේ. නමුත් එය ඔබව වෙහෙසට පත් කර ඔබව සෑම විටම අඳුරු මීදුමක තබා ගැනීමට අදහස් කරන්නේද නැත.

සම්බන්ධතාවලට වැඩ අවශ්‍ය බවත්, විවාහය වෙහෙසකර දෙයක් බවට පත්විය හැකි බවත්, ප්‍රේම සම්බන්ධය අවසානයේ මැකී යන බවත් අපට නිරන්තරයෙන් කියනු ලැබේ. බොහෝ දුරට යථාර්ථය මෙය බව එකඟ විය. නමුත් මගේ මනසෙහි, විශිෂ්ට සම්බන්ධතාවයක් යනු ඔබට ක්ෂණික තෘප්තියක් ලබා දෙන කුණු කෑමක් මෙන් නොව පසුව ඔබව හිස් හා වෙහෙසට පත් කරයි. විශිෂ්ට සබඳතාවයකට ඔබේ පිටුබලය ඇති අතර එයට වැඩ අවශ්‍ය වූ විට පවා ඔබට උණුසුම් අපැහැදිලි බවක් ලබා දෙනු ඇත.

එබැවින්, ඔබ සැමවිටම ඔබේ සහකරුගේ අවශ්‍යතා සහ ඔබේ සම්බන්ධතාවය කොතැනද යන්න සොයා බැලීමට උත්සාහ කරන නිසා ඔබ නිරන්තරයෙන් වෙහෙසට පත්ව සිටී නම්,

Julie Alexander

Melissa Jones යනු සබඳතා විශේෂඥයෙක් සහ බලපත්‍රලාභී චිකිත්සකවරියක් වන අතර වසර 10 කට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති ජෝඩු සහ පුද්ගලයන්ට ප්‍රීතිමත් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතා සඳහා රහස් විකේතනය කිරීමට උපකාරී වේ. ඇය විවාහ සහ පවුල් චිකිත්සාව පිළිබඳ ශාස්ත්‍රපති උපාධියක් ලබා ඇති අතර ප්‍රජා මානසික සෞඛ්‍ය සායන සහ පෞද්ගලික පුහුණුවීම් ඇතුළු විවිධ සැකසුම් වල සේවය කර ඇත. Melissa මිනිසුන්ට තම හවුල්කරුවන් සමඟ ශක්තිමත් සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ සබඳතා තුළ දිගුකාලීන සතුටක් ලබා ගැනීමට උපකාර කිරීමට දැඩි ආශාවක් දක්වයි. ඇයගේ විවේක කාලය තුළ, ඇය කියවීමට, යෝග අභ්‍යාස කිරීමට සහ ඇගේම ආදරණීයයන් සමඟ කාලය ගත කිරීමට ප්‍රිය කරයි. Melissa, Decode Happier, Healthier Relationship යන බ්ලොග් අඩවිය හරහා ලොව පුරා සිටින පාඨකයින් සමඟ තම දැනුම සහ අත්දැකීම් බෙදාහදා ගැනීමට බලාපොරොත්තු වන අතර, ඔවුන් කැමති ආදරය සහ සම්බන්ධතාවය සොයා ගැනීමට උපකාර කරයි.