11 សញ្ញាថាអ្នកនៅលីវក្នុងទំនាក់ទំនង

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

តារាង​មាតិកា

មិត្តភ័ក្តិ និងខ្ញុំកំពុងដើរលេង និងមើលរឿង Sex and The City (កម្មវិធី មិនមែនភាពយន្តទេ!) ខ្ញុំបានអត្ថាធិប្បាយអំពីរបៀបដែល Carrie តែងតែនៅលីវក្នុងទំនាក់ទំនងនៅពេលដែលនាងបានដេញលោក Big ពេញទីក្រុងញូវយ៉ក ខណៈពេលដែលគាត់នៅតែបន្តមានអារម្មណ៍ (និងសូម្បីតែរាងកាយ) មិនអាចប្រើប្រាស់បាន។

មិត្តរបស់ខ្ញុំនៅស្ងៀមបន្តិច។ បន្ទាប់មកនាងបាននិយាយថានាងទាក់ទងនឹង Carrie ទាំងស្រុង។ នាងបានចំណាយពេលមួយផ្នែកធំនៃអាយុ 20 ឆ្នាំរបស់នាងក្នុងការនៅលីវក្នុងទំនាក់ទំនងចាប់តាំងពីដៃគូរបស់នាងភាគច្រើនមិនពាក់ព័ន្ធដូចនាង។ វា​គឺ​ជា​នាង​បាន​ធ្វើ​ការ​លើក​ឡើង​យ៉ាង​ធ្ងន់ ហើយ​នៅ​តែ​មាន​អារម្មណ៍​សោកសៅ និង​ឯកោ​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង។

"ប៉ុន្តែ តើ​អ្នក​អាច​នៅ​លីវ​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​បាន​ទេ?" នាង​បាន​សួរ​ថា។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកនៅតែមានលក្ខណៈបច្ចេកទេសជាមួយនរណាម្នាក់ ទោះបីជាអ្នកកំពុងសម្តែងនៅលីវក្នុងទំនាក់ទំនងក៏ដោយ។ វា​ជា​សំណួរ​ដ៏​គួរ​ឱ្យ​ចាប់​អារម្មណ៍​មួយ​ចាប់​តាំង​ពី​ឃ្លា 'ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​មួយ' សន្មត់​ថា​បដិសេធ​ការ​នៅ​លីវ។

ដូច​នឹង​បញ្ហា​ទាំងអស់​នៃ​បេះដូង វា​មិន​សាមញ្ញ​នោះ​ទេ។ ស្នេហា ទំនាក់ទំនង និងបញ្ហាដែលពួកគេនាំមកដោយជៀសមិនរួច លាក់ខ្លួននៅក្នុងតំបន់ពណ៌ប្រផេះរវាងពាក្យថា "បាទ ខ្ញុំកំពុងស្ថិតក្នុងទំនាក់ទំនង" និង "តាមពិតទៅ ខ្ញុំនៅលីវទាំងស្រុង"។

និយាយម្យ៉ាងទៀត អ្នកអាច មានទំនាក់ទំនងស្នេហា ប៉ុន្តែមានអារម្មណ៍ថាមិនមានការផ្លាស់ប្តូរច្រើនទេ ដែលថាអ្នកនៅតែរស់នៅក្នុងជីវិត Single ប៉ុន្តែវាមិនសូវសប្បាយនោះទេ។ ច្រលំ? កុំអី យើងបានដាក់សញ្ញាមួយចំនួនដែលបង្ហាញថាអ្នកអាចនៅលីវក្នុងទំនាក់ទំនង និងអ្វីដែលជាទង់ក្រហម។

តើការនៅលីវក្នុងទំនាក់ទំនងគឺជាអ្វីសូមក្រឡេកមើលខ្លួនឯង និងពួកគេ។ តើ​អ្នក​ស្ទើរតែ​មិន​ស្គាល់​មនុស្ស​ដែល​អ្នក​បាន​ក្លាយ​ជា​អ្នក​នឿយហត់ ហើយ​នៅតែ​ព្យាយាម​រក្សា​ទំនាក់ទំនង​តែ​ម្ខាង​? តើអ្នកមានអារម្មណ៍សោកសៅ និងឯកកោក្នុងទំនាក់ទំនង ហើយសួរខ្លួនឯងថា "ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថានៅលីវក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ?" អញ្ចឹង វាដល់ពេលដែលត្រូវរៀបចំ និងចាកចេញហើយ។

ទំនាក់ទំនងតែម្ខាងមិនតែងតែជាទំនាក់ទំនងដែលដៃគូព្យាបាទ និងព្យាយាមធ្វើបាបអ្នកដោយចេតនានោះទេ។ ប្រហែល​ជា​ពួកគេ​មិន​ស្ថិត​នៅ​លើ​ទំព័រ​តែ​មួយ មិន​ទាន់​បាន​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​ដើម្បី​ធ្វើ​ការ​នៅ​ឡើយ​ទេ ។ល។ ហើយវា​មិន​អី​ទេ។ ប៉ុន្តែវាសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកទទួលស្គាល់រឿងនេះ ហើយកុំចំណាយពេលវេលារបស់អ្នកដើម្បីស្តារទំនាក់ទំនងចុងក្រោយឡើងវិញ។

នៅពេលសម្តែងនៅលីវក្នុងទំនាក់ទំនង កម្លាំង និងការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នកនឹងធ្លាក់ចុះ ហើយនោះមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការទេ . ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកបានសួរខ្លួនឯងថា "តើអ្នកអាចនៅលីវក្នុងទំនាក់ទំនងបានទេ?" ហើយឥឡូវនេះកំពុងដឹងថាអ្នកគឺជាអ្នក យើងសង្ឃឹមថាអ្នកនឹងរកឃើញភាពក្លាហានដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីចេញ។

សំណួរដែលសួរញឹកញាប់

១. ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថានៅលីវក្នុងទំនាក់ទំនង?

អ្នកមានអារម្មណ៍ថានៅលីវក្នុងទំនាក់ទំនងមួយ នៅពេលដែលអារម្មណ៍របស់អ្នកមិនត្រូវបានផ្សះផ្សា ពេលដែលដៃគូរបស់អ្នកបដិសេធមិនពិភាក្សាអំពីអនាគត ហើយតែងតែប្រាប់អ្នកថាអ្នកសួរ សម្រាប់ច្រើនពេក។ ការ​នៅលីវ​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​មាន​ន័យ​ថា​អ្នក​ជា​មនុស្ស​តែ​ម្នាក់​ដែល​ធ្វើ​ការងារ​ផ្លូវ​ចិត្ត​ដែល​ត្រូវ​ការ​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង។ ២. តើពេលណាដែលអ្នកគួរចាកចេញពីទំនាក់ទំនង?ទទេ។ ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកមិនស្ថិតនៅលើទំព័រដូចគ្នាជាមួយអ្នកទាក់ទងនឹងអ្វីដែលអ្នកចង់បានចេញពីទំនាក់ទំនងនោះ វាជាការប្រសើរជាង និងមានសុខភាពល្អជាងក្នុងការចាកចេញពីទំនាក់ទំនង ហើយបន្តទៅរកអ្វីមួយដែលចិញ្ចឹមអ្នកពិតប្រាកដ។

<1 មានន័យ?

រឿងនោះគឺមិនមានវិធីច្បាស់លាស់ណាមួយដើម្បីវាស់វែងថាតើអ្នកនៅលីវឬអត់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងនោះទេ។ វាជាធាតុលាក់កំបាំងគ្រប់ប្រភេទដែលមកជាមួយគ្នា ហើយសង្ឃឹមថានឹងធ្វើឱ្យអ្នកដឹងថាអ្នកពិតជានៅលីវ ប៉ុន្តែនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។

អ្នកពិតជាមិនអាចនៅលីវបានទេ ពោលគឺចេញទៅក្រៅ និងចែចង់ជាមួយមនុស្សចម្លែកនៅបារ។ ហើយរស់នៅតាមជម្រើស និងទម្លាប់របស់អ្នក។ អូទេ អ្នកនៅតែធ្វើកិច្ចការទំនាក់ទំនងដូចជាការកក់ទុកសម្រាប់ពីរនាក់នៅភោជនីយដ្ឋាន ភាពយន្តជាដើម។ អ្នកនៅតែត្រូវរក្សាការណាត់ជួបពេទ្យធ្មេញរបស់ពួកគេក្នុងចិត្ត និងរំលឹកពួកគេ។ ហើយប្រសិនបើពួកគេស្ថិតក្នុងអារម្មណ៍ នោះអ្នកម្តងម្កាលនៅក្នុងភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ ប៉ុន្តែអ្នកកំពុងគិតអំពីភាពខុសគ្នារវាងការរួមភេទ និងការបង្កើតស្នេហា។

សូមកត់សម្គាល់ពីរបៀបដែលអ្នកកំពុងធ្វើវាទាំងអស់។ នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​សម្តែង​នៅ​លីវ​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង អ្នក​ដែល​អ្នក​គិត​ថា​អ្នក​មាន​ទំនាក់​ទំនង​ជាមួយ​នឹង​មិន​មែន​ជា​ដៃ​គូ​ដែល​ទទួល​បាន​កម្លាំង​ពលកម្ម​ផ្លូវ​ចិត្ត​ស្មើ​គ្នា​នោះ​ទេ។ អូទេ ពួកគេនឹងធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាឆ្អឹងនៃក្តីស្រលាញ់ និងការទាក់ទាញម្តងៗ ប៉ុន្តែអ្នកភាគច្រើននៅម្នាក់ឯងក្នុងរឿងស្នេហាដែលគេសន្មត់ថានេះ។ ហើយអ្នកនៅតែឆ្ងល់ថា "ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថានៅលីវក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ?"

មែនហើយ វាគឺដោយសារតែអ្នកច្រើនណាស់។ អ្នក​កំពុង​ហត់នឿយ​ខ្លួន​ឯង​ជា​មនុស្ស​តែ​ម្នាក់​គត់​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​នេះ ហើយ​បញ្ចុះ​បញ្ចូល​ខ្លួន​ឯង​ថា​វា​ពិត​ជា​ភាព​ជា​ដៃគូ។ អ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ ដូច្នេះពួកយើងជាច្រើនចូលចិត្តនៅក្នុងទំនាក់ទំនងតែម្ខាង ជាជាងនៅម្នាក់ឯង។ ប៉ុន្តែត្រូវចាំថា អ្នកសមនឹងទទួលបានច្រើនជាងនេះ។ តោះមើលសញ្ញាមួយចំនួនដែលអ្នកនៅលីវក្នុងទំនាក់ទំនង ហើយដឹងថាពេលណាដល់ពេលដែលត្រូវឈប់។

11 សញ្ញាថាអ្នកនៅលីវក្នុងទំនាក់ទំនង

វាតែងតែមានសញ្ញាព្រមាននៅពេលអ្នកនៅលីវ នៅក្នុងទំនាក់ទំនងមួយ។ ប៉ុន្តែជាថ្មីម្តងទៀត ពួកគេប្រហែលជាមិនមានភាពច្បាស់លាស់នោះទេ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលពិតជាចង់មានទំនាក់ទំនង និងឱ្យតម្លៃរួមគ្នា។ នេះគឺជាសញ្ញាមួយចំនួនដែលអ្នកប្រហែលជានៅលីវ ប៉ុន្តែនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។

1. វាតែងតែជាអ្នកផ្តួចផ្តើមគំនិត

ស្តាប់ ខ្ញុំជាអ្នកផ្តួចផ្តើមគំនិត នៅក្នុងបន្ទប់ដេក ឬចេញពីវា! ប៉ុន្តែនោះមិនមែនជាអ្វីដែលយើងកំពុងនិយាយនៅទីនេះទេ។ មានភាពខុសប្លែកគ្នារវាងការក្លាយជាមនុស្សរឹងមាំ មានគំនិត និងប្រកាន់ខ្ជាប់ជានិច្ចនូវរាល់ការលើកទម្ងន់ដ៏ធ្ងន់នៅក្នុងទំនាក់ទំនង មិនថាវាជាអារម្មណ៍ ឬផ្លូវកាយនោះទេ ដែលពិតជាទង់ក្រហមនៃទំនាក់ទំនង។

សូមគិតអំពីវា។ តើអ្នកជាអ្នកដែលតែងតែរៀបចំផែនការមែនទេ? ណែនាំអ្នកចេញក្រៅ ដើរលេង កាន់ដៃគ្នាដើរ? តើ​អ្នក​តែងតែ​ព្យាយាម​ធ្វើ​ឱ្យ​ទំនាក់ទំនង​ដំណើរការ​ដោយ​រក​វិធី​ដើម្បី​នៅ​ជាមួយ​គ្នា ដើម្បី​ផ្តល់​ភាព​ស្និទ្ធស្នាល​របស់​អ្នក​? ហើយដៃគូដែលអ្នកសន្មត់ថាអាចឬមិនទៅជាមួយវាអាស្រ័យលើអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។

ភាពខុសគ្នារវាងទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ និងមិនល្អគឺថាទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អគឺជាភាពជាដៃគូក្នុងគ្រប់ន័យ។ អ្នកបែងចែកវិក្កយបត្រ និងទំនួលខុសត្រូវ ហើយអ្នកច្បាស់ជាចែករំលែកការងារដែលទំនាក់ទំនងមាន។ មិន​ថា​ការងារ​ផ្ទះ​ឬ​ការ​ណាត់​ជួប​នោះ​ទេ​កិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងរួមគ្នា។

នៅពេលដែលអ្នកនៅលីវក្នុងទំនាក់ទំនង ភាគីម្ខាងនឹងមិនធ្វើអ្វីសោះ។ តាម​ពិត វា​ហាក់​ដូច​ជា​ពួក​គេ​មិន​ចាប់​អារម្មណ៍​ក្នុង​ការ​មាន​ទំនាក់​ទំនង​ទាល់​តែ​សោះ។ នៅពេលអ្នកណែនាំការចេញទៅក្រៅ ឬអាហារពេលល្ងាចស្នេហា ពួកគេប្រហែលជាយល់ព្រម ប៉ុន្តែដោយមានអារម្មណ៍មិនចាប់អារម្មណ៍។ ឬពួកគេអាចនឹងធ្វើការដោះសារ ដោយនិយាយថាពួកគេនឹងប្រាប់អ្នកឱ្យដឹង ហើយកុំហៅត្រឡប់មកវិញ។ តើអ្នកអាចនៅលីវក្នុងទំនាក់ទំនងបានទេ? យើងគិតដូច្នេះ។

2. អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានធ្វើទៅតាមភាពងាយស្រួលរបស់ពួកគេ

ឥឡូវនេះ អ្នកគ្រប់គ្នាមានទម្លាប់ពិសេសរៀងៗខ្លួន ហើយក្នុងទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ ភាគីទាំងពីរធ្វើការកែតម្រូវ និងការសម្របសម្រួលនៅពេលចាំបាច់។ ប្រសិនបើអ្នកនៅលីវក្នុងទំនាក់ទំនងនោះ អ្នកនឹងឃើញភ្លាមៗថាជាអ្នកដែលតែងតែកែតម្រូវកាលវិភាគរបស់អ្នក និងធ្វើការសម្រុះសម្រួល ព្រោះអ្វីដែលគេហៅថាដៃគូរបស់អ្នកមិនអាចមានការរអាក់រអួលក្នុងការចំណាយណាមួយឡើយ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: សញ្ញាព្រមានចំនួន 11 បង្ហាញថាអ្នកកំពុងដោះស្រាយតិចតួចក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

“ខ្ញុំកំពុងឃើញក្មេងស្រីនេះ ដែលខ្ញុំពិតជាចូលចិត្ត ហើយខ្ញុំគិតថាពួកយើងមានទំនាក់ទំនងល្អ ប៉ុន្តែ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​តែ​ប្រាំមួយ​ខែ​ដែល​នៅ​ជាមួយ​នាង ខ្ញុំ​លែង​ស្គាល់​ខ្លួន​ឯង​ទៀត​ហើយ» Charlie និយាយ។ “ខ្ញុំតែងតែជាមនុស្សដែលមានទំនុកចិត្ត ហើយខ្ញុំចូលចិត្តធ្វើអ្វីៗតាមវិធីជាក់លាក់មួយ។ ខ្ញុំបានក្លាយជាមនុស្សដែលមិនប្រាកដប្រជា រង្គោះរង្គើ តែងតែស្មានទីពីររាល់ការសម្រេចចិត្ត។ រាល់ពេលដែលខ្ញុំគិតថាខ្ញុំកំពុងធ្វើអ្វីមួយជាវិជ្ជមានសម្រាប់ទំនាក់ទំនងរបស់យើង ការឆ្លើយតបរបស់នាងគឺក្តៅក្រហាយដែលខ្ញុំដកថយ»។

ប្រសិនបើអ្នកពិបាកចិត្ត និងឯកកោក្នុងទំនាក់ទំនងគ្រប់ពេលវេលា ទីពីរស្មានគ្រប់ជម្រើសរបស់អ្នក កំពុងបង្កើត ទាំងពីរសម្រាប់អ្នកជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន និងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ដឹងថានេះប្រហែលជាមិនមែនជាអ្នកទេ។ ប្រហែលជាវាដល់ពេលហើយដើម្បីទទួលយកការសង្ស័យនៃទំនាក់ទំនងទាំងនេះ ហើយមើលថាតើពួកគេកំពុងធ្វើឱ្យអ្នកបាត់បង់កម្លាំង និងទំនុកចិត្តរបស់អ្នកដែរឬទេ។ ហើយប្រសិនបើចម្លើយរបស់អ្នកចំពោះនោះគឺ 'បាទ/ចាស' នោះដល់ពេលដែលត្រូវចេញ ហើយកុំមើលក្រោយ។

6. ពួកគេមិនចង់ប្តេជ្ញា

វាដល់ពេលដែលត្រូវនិយាយអំពីការប្តេជ្ញាចិត្ត និង 'ការរួមចំណែក' របស់ពួកគេហើយ ទៅទំនាក់ទំនងម្ខាង។ ឥឡូវនេះ វាជារឿងមួយ ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតនៅក្នុងទំនាក់ទំនងគ្មានខ្សែ ហើយអ្នកទាំងពីរនៅលើទំព័រដូចគ្នាអំពីច្បាប់។ ប៉ុន្តែម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលចង់បានទំនាក់ទំនងដែលមានការប្តេជ្ញាចិត្ត ហើយអ្នកនៅជាមួយនរណាម្នាក់ដែលមិនប្រព្រឹត្ត ឬអាក្រក់ជាងនេះ វាមានភាពមិនច្បាស់លាស់អំពីកន្លែងដែលពួកគេឈរ។

តើអ្នកអាចនៅលីវក្នុងទំនាក់ទំនងបានទេ? ពិតហើយ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកគឺជាមនុស្សតែម្នាក់គត់ដែលប្តេជ្ញាចិត្ត។ គិត​អំពី​វា។ តើពួកគេខ្មាស់អៀនពីការសន្ទនាណាមួយអំពីអនាគតទេ? តើពួកគេជារឿយៗនិយាយពាក្យដូចជា 'ទំនាក់ទំនងបើកចំហ' ឬគ្រាន់តែគ្រវីក្បាលហើយនិយាយថា "តើអ្នកណាអាចទស្សន៍ទាយអនាគតបាន? ចូរផ្តោតលើឥឡូវនេះ។"

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 8 យ៉ាង​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ​ប្រសិនបើ​មិត្ត​ស្រី​របស់​អ្នក​មិន​អើពើ​នឹង​អ្នក​

មិនមានអ្វីខុសជាមួយទំនាក់ទំនងបើកចំហ ឬណាត់ជួបធម្មតាទេ ដរាបណាភាគីពាក់ព័ន្ធទាំងអស់ដឹងពីច្បាប់ និងចង់បានដូចគ្នា។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកនៅលីវក្នុងទំនាក់ទំនង វាគឺជាអ្នកពិតជាចង់បានការតាំងចិត្ត ស្ថិរភាពជាដើម។ ខណៈពេលដែលអ្នកដែលអ្នកគិតថាអ្នកកំពុងមានទំនាក់ទំនងនឹងកំពុងជួបអ្នកដ៏ទៃ ឬមិនចង់ចាត់វិធានការណាមួយឆ្ពោះទៅរកអនាគត។ជាមួយ​អ្នក។ គ្មាន​ទំនាក់ទំនង​ណា​ដែល​ស័ក្តិសម​នឹង​សន្តិភាព​ក្នុង​ចិត្ត​របស់​អ្នក​ទេ ហើយ​ទំនាក់ទំនង​ម្ខាង​ប្រាកដ​ជា​មិន​មាន​ទេ។

7. អ្នកមានអារម្មណ៍អសន្តិសុខគ្រប់ពេលវេលា

នៅពេលដែលអ្នកមិនមានសុវត្ថិភាពក្នុងទំនាក់ទំនង អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចគ្រប់ពេលវេលា។ តើនេះទៅណា? តើ​អ្នក​ពិតជា​ពិសេស​សម្រាប់​ពួកគេ​ដូច​ពួកគេ​ចំពោះ​អ្នក​ដែរ​ឬ​ទេ? ហេតុអ្វីបានជាគេតែងតែមើលងាយ នៅពេលអ្នកប្រាប់គេថាអ្នកស្រលាញ់គេ ឬព្យាយាមកាន់ដៃគេនៅទីសាធារណៈ? ទាំងនេះគឺជាសំណួរដែលនឹងរំខានអ្នកគ្រប់ពេលដែលអ្នកនៅលីវក្នុងទំនាក់ទំនង។

"ខ្ញុំបានដឹងថាខ្ញុំកំពុងសម្តែងនៅលីវក្នុងទំនាក់ទំនង នៅពេលដែលបុរសដែលខ្ញុំកំពុងជួបនឹងបាត់ខ្លួនជាច្រើនថ្ងៃដោយគ្មានទំនាក់ទំនង" Margo និយាយថា . “គាត់​គ្រាន់​តែ​ជា​ខ្មោច​ខ្ញុំ ហើយ​ខ្ញុំ​មិន​ដឹង​ថា​គាត់​នៅ​ទី​ណា ឬ​យើង​នៅ​កន្លែង​ណា​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​នោះ​ទេ។ ហើយ​គាត់​ក៏​មិន​គិត​ថា​គាត់​ធ្វើ​អ្វី​ខុស​ដែរ។ ខ្ញុំមានភាពអសន្តិសុខក្នុងទំនាក់ទំនងគ្រប់ពេល ដោយឆ្ងល់ថាតើអាចជាខ្ញុំ ដែលខ្ញុំមិនចាប់អារម្មណ៍គ្រប់គ្រាន់សម្រាប់គាត់។”

ការដែលនៅលីវក្នុងទំនាក់ទំនងមានន័យថាអារម្មណ៍សុវត្ថិភាពរបស់អ្នកយឺត ប៉ុន្តែច្បាស់ណាស់ត្រូវបានដកចេញ។ . អ្នកនឹងតែងតែឆ្ងល់ថាតើអ្នកឈរនៅទីណាជាមួយពួកគេ ថាតើអ្នកល្អគ្រប់គ្រាន់ឬអត់។ អ្នក​នឹង​វិភាគ​រាល់​សារ​ជា​អក្សរ ដោយ​ស្វែងរក​អត្ថន័យ​លាក់កំបាំង។ តើអ្នកណាត្រូវការរឿងភាគនេះ? មិនមែនអ្នកទេ។

8. ពួកគេចោទប្រកាន់អ្នកថាកំពុងទាមទារ

Ah បាទ! សញ្ញាសំខាន់មួយដែលអ្នកនៅលីវក្នុងទំនាក់ទំនងគឺថារាល់ពេលដែលអ្នកសុំពេលវេលា ការយកចិត្តទុកដាក់ និងអ្វីៗផ្សេងទៀតគឺអ្នក។ភ្លាមៗ​ត្រូវ​បាន​គេ​ចោទ​ថា​ទាមទារ​ខ្លាំង​ពេក។ ឥឡូវនេះ គ្រប់ទំនាក់ទំនងទាំងអស់សុទ្ធតែមានពេលដែលភាគីម្ខាងចាប់បានយ៉ាងខ្លាំង ហើយមិនអាចចូលរួមជាមួយដៃគូរបស់ពួកគេបានច្រើនតាមដែលពួកគេចង់បាន។ ប៉ុន្តែនៅទីនេះ អ្នកស្ទើរតែមិនអាចសុំពួកគេសម្រាប់ការហៅទូរស័ព្ទពេលរាត្រីដោយមិនត្រូវបានគេដាក់ឈ្មោះថាជាការទាមទារ។

មានបន្ទាត់ល្អរវាងការស្នើសុំសិទ្ធិជាមូលដ្ឋានក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហា និងក្លាយជាមិត្តប្រុស ឬមិត្តស្រីដែលស្អិតរមួតខ្លាំង។ ប៉ុន្តែស្តាប់អ្នកសមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់។ អ្នកត្រូវចេះនិយាយ និងសួររកអ្វីដែលអ្នកចង់បាន ដោយមិនចាំបាច់ធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍មិនល្អចំពោះវា។

បាទ តែងតែមានពេលខ្លះដែលការងារ ការប្តេជ្ញាចិត្តក្នុងគ្រួសារ និងពេលវេលារបស់ខ្ញុំនឹងមានអាទិភាព។ ប៉ុន្តែ​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​តែ​ម្ខាង អ្នក​គឺជា​មនុស្ស​ដែល​តែងតែ​ព្យាយាម​កាត់បន្ថយ​សូម្បីតែ​ការទាមទារ​តិចតួច​បំផុត​សម្រាប់​សញ្ញា​នៃ​ការស្រលាញ់ និង​ត្រូវបាន​គេ​ប្រាប់​ឱ្យ​ថយក្រោយ​។ នេះមិនមែនជាទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អទេ ហើយអ្នកសមនឹងទទួលបានវិធីល្អប្រសើរជាងមុន។ ដូច្នេះ ចូរក្រោកឈរឡើង ហើយធ្វើតាមការទាមទាររបស់អ្នក ហើយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពថាមពលនៃទំនាក់ទំនងទាំងនោះ។

9. អ្នកតែងតែរកលេសឱ្យពួកគេ

ខ្ញុំមានកំហុសក្នុងការរកលេសឱ្យមនុស្សដែលខ្ញុំស្រលាញ់ ទោះបីជាពួកគេមានអាកប្បកិរិយាមិនល្អក៏ដោយ។ វាពិបាកណាស់ក្នុងការមើលឃើញដៃគូស្នេហារបស់យើង ឬមនុស្សដែលយើងស្និទ្ធស្នាលជាមួយយ៉ាងច្បាស់ - យើងចង់ឃើញពួកគេតាមរយៈវ៉ែនតាពណ៌ផ្កាកុលាប ហើយសន្មត់ថាពួកគេគឺជាកំពូលនៃភាពល្អឥតខ្ចោះ។ ជាអកុសល ពួកគេមិនមែនជាមនុស្សទេ។

ឥឡូវនេះ វាជាមនុស្សក្នុងការធ្វើខុស ឬធ្វើសកម្មភាពដ៏អាក្រក់ពេលខ្លះ។ ហើយ​វា​ដូច​ជា​មនុស្ស​ដែល​ត្រូវ​អត់ទោស ឬ​សាមញ្ញដុសខាត់អាកប្បកិរិយាមិនល្អនៅក្រោមព្រំ។ ប៉ុន្តែតើនេះជាអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើសម្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកគ្រប់ពេល? តើ​អ្នក​ត្រូវ​បង្កើត​រឿង​រ៉ាវ​អំពី​របៀប​ដែល​ពួកគេ​រវល់​ជា​និច្ច ហើយ​នោះ​ជា​មូល​ហេតុ​ដែល​ពួកគេ​ខក​ខាន​ពេល​យប់/អាហារ​ពេល​ល្ងាច​ថ្ងៃ​ខួប​កំណើត​របស់​អ្នក/ការ​ជួបជុំ​ក្រុម​គ្រួសារ​ជាដើម?

ពេល​ដែល​អ្នក​ស្រឡាញ់​នរណា​ម្នាក់ អ្នក​ប្រឹងប្រែង នៅទីនោះសម្រាប់ពួកគេ។ អ្នកប្រាកដជាធានាថាអ្នកបង្ហាញនៅពេលពួកគេត្រូវការអ្នក។ ប្រសិនបើរឿងនោះមិនកើតឡើងទាល់តែសោះ ហើយអ្នកឃើញខ្លួនឯងតែងតែរកលេសថាពួកគេនៅទីណា ហេតុអ្វីបានជាពួកគេមិនបង្ហាញខ្លួន និង/ឬមិនអីទេដែលពួកគេមិនត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការប្តេជ្ញា នោះដល់ពេលដែលត្រូវទទួលខុសត្រូវហើយ ទំនាក់ទំនង​តែ​ម្ខាង​នេះ និង​អាច​ឱបក្រសោប​ជីវិត​នៅលីវ​ដ៏​អស្ចារ្យ ឬ​ស្វែងរក​ដៃគូ​ដែលអ្នក​ស័ក្តិសម។

10. ពួកគេមិនណែនាំអ្នកឱ្យស្គាល់មិត្តភ័ក្តិ ឬក្រុមគ្រួសារទេ

យើងបានប៉ះវាពីមុនមក ប៉ុន្តែសូមពិនិត្យមើលឱ្យកាន់តែច្បាស់។ យើងទាំងអស់គ្នាជាផ្នែកនៃសហគមន៍ ទោះបីជាអ្នកជាមនុស្សឯកោដូចខ្ញុំ ហើយត្រូវអូសទាញចូលទៅក្នុងរង្វង់គ្រួសារ និងមិត្តភក្តិក៏ដោយ។ កាន់តែប្រសើរ ឬអាក្រក់ជាងនេះទៅទៀត យើងមានគ្រួសារ មិត្តភ័ក្តិ ដែលយើងជឿជាក់លើជីវិតរបស់យើងជាដើម។ គ្មាន​នរណា​ម្នាក់​នៅ​ក្នុង​ភាព​ខ្វះ​ចន្លោះ​ទេ (ទោះ​បី​ជា​ពេល​ខ្លះ​យើង​ចង់​ធ្វើ​ក៏​ដោយ!)។

ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា​ភាគ​ច្រើន​មាន​ទំនោរ​ទៅ​លើ​ជីវិត​របស់​ដៃគូ​ទាំង​ពីរ។ អ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើជាមិត្តល្អបំផុតជាមួយគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិរបស់ដៃគូអ្នកទេ ប៉ុន្តែអ្នកនឹងស្គាល់ពួកគេ និងស្គាល់ពួកគេ។ ហើយពួកគេ យ៉ាងហោចណាស់នឹងបានឮអំពីអ្នក ហើយចង់ជួបអ្នក។

មិនអីទេដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងស្នេហារបស់អ្នកដាច់ដោយឡែក និងឯកជន ប៉ុន្តែម្តងទៀត គ្រួសារ និងមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកគឺជាផ្នែកសំខាន់នៃអ្នកជានរណា ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមិនណែនាំដៃគូឱ្យពួកគេទេ តើពួកគេមានសារៈសំខាន់យ៉ាងណាចំពោះអ្នក? ទោះបីជាអ្នកត្រូវនិយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នកអំពីគ្រួសារដែលខូចមុខងាររបស់អ្នកមុននឹងធ្វើការណែនាំក៏ដោយ ក៏វានៅតែត្រូវតែកើតឡើង។

អ្នកពិតជានៅលីវក្នុងទំនាក់ទំនង ប្រសិនបើអ្នកបានណែនាំដៃគូរបស់អ្នកទៅកាន់មិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធ និងគ្រួសារ ហើយពួកគេរក្សា ជៀសវាងការធ្វើដូចគ្នា ហើយមិនត្រូវផ្តល់ហេតុផលច្បាស់លាស់ណាមួយឡើយ។ អ្នកសមនឹងត្រូវបានបង្ហាញទៅកាន់មនុស្សដែលមានសារៈសំខាន់ចំពោះដៃគូរបស់អ្នក។ ហើយអ្នកសមនឹងទទួលបាននៅជាមួយនរណាម្នាក់ដែលមើលឃើញនោះ។

11. ទំនាក់ទំនងធ្វើឱ្យអ្នកអស់កម្លាំង

យើងដឹងថាជីវិតមិនមែនជាខ្សែភាពយន្តរបស់ Disney ទេ។ ស្នេហាមិនមែនសុទ្ធតែមានភ្នែកផ្កាយ និងពន្លឺព្រះច័ន្ទគ្រប់ពេលនោះទេ។ ប៉ុន្តែវាក៏មិនមានន័យថាធ្វើឱ្យអ្នកធុញទ្រាន់ និងធ្វើឱ្យអ្នកស្ថិតក្នុងអ័ព្ទនៃអ័ព្ទគ្រប់ពេលវេលានោះទេ។

យើងត្រូវបានគេប្រាប់ជានិច្ចថាទំនាក់ទំនងត្រូវការការងារ អាពាហ៍ពិពាហ៍នោះអាចក្លាយជារឿងមួយ ហើយស្នេហានោះនឹងរលត់ទៅវិញនៅទីបំផុត។ យល់ស្របថានេះជាការពិតភាគច្រើន។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំ ទំនាក់ទំនងដ៏អស្ចារ្យមិនដូចអាហារឥតប្រយោជន៍ដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការពេញចិត្តមួយភ្លែតទេ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកទុកឱ្យអ្នកទទេ និងអស់កម្លាំង។ ទំនាក់ទំនងដ៏អស្ចារ្យនឹងមានខ្នងរបស់អ្នក ហើយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពកក់ក្តៅ ទោះបីជាវាត្រូវការការងារក៏ដោយ។

ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកនឿយហត់ឥតឈប់ឈរ ដោយសារតែអ្នកតែងតែព្យាយាមស្វែងរកតម្រូវការរបស់ដៃគូអ្នក និងកន្លែងដែលទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកឈរ។

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។