Razem z przyjaciółką oglądałyśmy "Seks w wielkim mieście" (serial, nie film!). Skomentowałam to, że Carrie tak często była singielką w związku, gdy uganiała się za panem Bigiem po całym Nowym Jorku, podczas gdy on wciąż był emocjonalnie (a nawet fizycznie) niedostępny.

Moja przyjaciółka milczała przez chwilę, a potem powiedziała, że całkowicie zgadza się z Carrie. Spędziła dużą część swoich 20 lat będąc singielką w związku, ponieważ większość jej partnerów po prostu nie była tak zaangażowana jak ona. To ona robiła wszystko, co w jej mocy, a mimo to czuła się smutna i samotna w związku.

"Ale czy można być singlem w związku?" - zapytała. W końcu technicznie nadal jesteś z kimś, nawet jeśli zachowujesz się jak singiel w związku. To było intrygujące pytanie, ponieważ samo wyrażenie "w związku" rzekomo neguje bycie singlem.

Podobnie jak w przypadku wszystkich spraw sercowych, nie jest to takie proste. Miłość, związki i problemy, które nieuchronnie ze sobą niosą, czają się w szarych strefach między absolutami "tak, jestem w związku" i "właściwie to jestem singlem".

Innymi słowy, możesz być w związku, a mimo to czuć, że niewiele się zmieniło, że nadal prowadzisz życie singla, ale jest ono mniej zabawne. Nie bądź zdezorientowany, zebraliśmy kilka oznak, że możesz być singlem w związku i jakie są czerwone flagi.

Co oznacza bycie singlem w związku?

Rzecz w tym, że nie ma jednego jasnego sposobu, aby ocenić, czy jesteś singlem w związku, czy też nie. To wszelkiego rodzaju podstępne elementy, które łączą się ze sobą i miejmy nadzieję, że uświadomią ci, że zasadniczo jesteś singlem, ale w związku.

Nie możesz być singlem, tj. wychodzić i flirtować z nieznajomymi w barze i żyć zgodnie ze swoimi wyborami i rutyną. O nie, nadal robisz rzeczy związane ze związkiem, takie jak rezerwowanie miejsc dla dwojga w restauracjach, kinach itp. Nadal musisz pamiętać o ich wizycie u dentysty i przypominać im. A jeśli są w nastroju, od czasu do czasu angażujesz się w fizyczną intymność, ale jesteś w związku.zastanawiając się nad różnicą między seksem a kochaniem się.

Zauważ, że to ty robisz to wszystko. Kiedy zachowujesz się jak singiel w związku, osoba, z którą myślisz, że jesteś w związku, nie jest partnerem, który bierze na siebie równą pracę emocjonalną. O nie, od czasu do czasu rzuci ci kość uczucia i atrakcyjności, ale w większości jesteś zdany na siebie w tym rzekomym romansie. I zastanawiasz się: "Dlaczego czuję się samotny w moim związku?".

Cóż, to dlatego, że prawie tak jest. Wyczerpujesz się będąc jedyną osobą w tym związku i przekonując siebie, że jest to w rzeczywistości partnerstwo. Nie jesteś sam, tak wielu z nas wolałoby być w jednostronnym związku niż być samemu. Pamiętaj jednak, że zasługujesz na więcej. Przyjrzyjmy się niektórym oznakom, że jesteś singlem w związku i wiedz, kiedy nadszedł czas, aby odejść.

11 oznak, że jesteś singlem w związku

Zawsze istnieją znaki ostrzegawcze, gdy jesteś singlem w związku. Ale znowu, mogą one nie być rażąco oczywiste, zwłaszcza jeśli jesteś kimś, kto naprawdę chce być w związku i ceni sobie wspólnotę. Oto kilka znaków, że prawdopodobnie jesteś singlem, ale w związku.

1. to zawsze ty przejmujesz inicjatywę

Słuchaj, jestem za przejmowaniem inicjatywy, zarówno w sypialni, jak i poza nią! Ale nie o tym tutaj mówimy. Istnieje różnica między byciem silną, opiniotwórczą osobą a ciągłym braniem na siebie całego ciężaru w związku, czy to emocjonalnym, czy fizycznym, co jest zdecydowanie czerwoną flagą w związku.

Zastanów się, czy to ty zawsze robisz plany? Sugerujesz wyjście na miasto, wakacje, trzymanie się za ręce podczas spaceru? Czy to zawsze ty próbujesz sprawić, by związek działał, wymyślając sposoby na bycie razem, aby zwiększyć intymność? A twój rzekomy partner może się na to zgodzić lub nie, w zależności od jego nastroju.

Różnica między zdrowym a niezdrowym związkiem polega na tym, że zdrowy związek jest partnerstwem pod każdym względem. Dzielicie się rachunkami i obowiązkami, i zdecydowanie dzielicie się pracą, którą pociąga za sobą związek. Niezależnie od tego, czy chodzi o prace domowe, czy umawianie się na spotkania, jest to wspólne przedsięwzięcie.

Kiedy jesteś singlem w związku, jedna ze stron nie będzie robić nic; w rzeczywistości może się wydawać, że w ogóle nie jest zainteresowana związkiem. Kiedy sugerujesz wyjścia lub romantyczne kolacje, mogą się zgodzić, ale z poczuciem braku zainteresowania. Albo mogą wymyślać wymówki, mówiąc, że dadzą ci znać i po prostu nigdy nie oddzwonią. Czy możesz być singlem w związku? Uważamy, że tak.

2. wszystko odbywa się zgodnie z ich wygodą

Teraz każdy ma swoją własną rutynę, a w zdrowym związku obie strony dokonują dostosowań i kompromisów w razie potrzeby. Jeśli jednak jesteś singlem w związku, wkrótce przekonasz się, że to ty zawsze musisz dostosowywać swój harmonogram i iść na kompromisy, a wszystko dlatego, że twój tak zwany partner nie może być niewygodny za wszelką cenę.

"Spotykałem się z dziewczyną, która bardzo mi się podobała i myślałem, że mamy świetny kontakt. Ale w ciągu zaledwie sześciu miesięcy bycia z nią, ledwo rozpoznawałem siebie" - mówi Charlie. "Zawsze byłem dość pewną siebie osobą i lubię robić rzeczy w określony sposób. Stałem się tą niepewną, chwiejną istotą, zawsze zastanawiającą się nad każdą decyzją. Za każdym razem, gdy myślałem, że robię coś pozytywnego dla naszej społeczności, nie mogłem się zdecydować.Jej reakcja była tak letnia, że się wycofałem".

Jeśli jesteś smutny i samotny w związku przez cały czas, zastanawiając się nad każdym podejmowanym wyborem, zarówno w odniesieniu do własnego życia, jak i związku, wiedz, że to prawdopodobnie nie jesteś ty. Może nadszedł czas, aby podsumować te wątpliwości dotyczące związku i sprawdzić, czy pozbawiają cię siły i pewności siebie. A jeśli twoja odpowiedź brzmi "tak", nadszedł czas, aby odejść i nigdy nie oglądać się za siebie.

6. nie chcą się angażować

Nadszedł czas, aby porozmawiać o fobach zaangażowania i ich "wkładzie" w jednostronne relacje. To jedna rzecz, jeśli jesteś w związku bez zobowiązań i oboje jesteście na tej samej stronie co do zasad. Ale zupełnie inna, jeśli jesteś kimś, kto chce zaangażować się w związek i jesteś z kimś, kto po prostu nie chce się zaangażować lub, co gorsza, jest niejasny co do tego, na czym stoi.

Czy można być singlem w związku? Oczywiście, zwłaszcza jeśli jest się jedyną zaangażowaną osobą. Zastanów się, czy oni unikają jakichkolwiek rozmów o przyszłości? Czy często rzucają terminami takimi jak "otwarty związek" lub po prostu wzruszają ramionami i mówią: "Kto może przewidzieć przyszłość? Skupmy się na chwili obecnej".

Nie ma nic złego w otwartych związkach lub przypadkowych randkach, o ile wszystkie zainteresowane strony są świadome zasad i chcą tego samego. Ale kiedy jesteś singlem w związku, to ty naprawdę chcesz zaangażowania, stabilności itp., podczas gdy osoba, z którą myślisz, że jesteś w związku, przypadkowo spotyka się z innymi ludźmi lub nie chce podjąć żadnych kroków w kierunku budowania przyszłości z tobą. Nierelacja jest warta twojego spokoju ducha, a jednostronny związek z pewnością nie jest.

7. cały czas czujesz się niepewnie

Kiedy jesteś niepewny siebie w związku, przez cały czas ogarnia cię poczucie strachu. Dokąd to zmierza? Czy naprawdę jesteś dla nich tak wyjątkowy, jak oni są dla ciebie? Dlaczego zawsze wyglądają na niepewnych, kiedy mówisz im, że ich kochasz lub próbujesz trzymać ich za rękę w miejscach publicznych? Są to pytania, które będą cię dręczyć przez cały czas, gdy jesteś singlem w związku.

"Zdałam sobie sprawę, że zachowuję się jak singielka w związku, gdy facet, z którym się spotykałam, znikał na całe dnie bez kontaktu" - mówi Margo. "Po prostu mnie ignorował, a ja nie miałam pojęcia, gdzie on jest ani na jakim etapie relacji jesteśmy. On też nie uważał, że robi coś złego. Cały czas czułam się niepewnie w związku, zastanawiając się, czy to może przeze mnie, że nie jestem interesująca".wystarczy dla niego".

Bycie singlem w związku oznacza powolne, ale pewne pozbawianie się poczucia bezpieczeństwa. Zawsze będziesz zastanawiać się, na czym stoisz, czy jesteś wystarczająco dobry. Będziesz obsesyjnie analizować każdą wiadomość tekstową, szukając ukrytych znaczeń. Kto potrzebuje takiego poziomu dramatyzmu? Nie ty.

8. oskarżają cię o bycie wymagającym

Głównym znakiem, że jesteś singlem w związku, jest to, że za każdym razem, gdy prosisz o czas, uwagę i tak dalej, natychmiast jesteś oskarżany o bycie zbyt wymagającym. Teraz każdy związek ma chwile, kiedy jedna ze stron jest strasznie zajęta i nie jest w stanie zająć się swoim partnerem tak bardzo, jak by chciała. Ale tutaj ledwo możesz poprosić ich o telefon na dobranoc bez bycia oznaczonym jakowymagający.

Istnieje cienka granica między domaganiem się podstawowych praw w romantycznym związku a staniem się okropnie przywiązanym chłopakiem lub dziewczyną. Ale słuchaj, zasługujesz na uwagę. Musisz być w stanie mówić i prosić o to, czego chcesz, bez poczucia, że źle się z tym czujesz.

Tak, zawsze są chwile, kiedy praca, zobowiązania rodzinne i czas dla mnie mają pierwszeństwo. Ale w jednostronnym związku to ty zawsze starasz się zminimalizować nawet najmniejsze żądania dotyczące oznak uczucia i jesteś zmuszany do wycofania się. W żaden sposób nie jest to zdrowy związek i zasługujesz na coś lepszego. Więc wstań i spełnij swoje żądania, aby zrównoważyć dynamikę władzy w związku.

9. zawsze ich usprawiedliwiasz

Jestem winny usprawiedliwiania ludzi, których kocham, nawet gdy zachowują się źle. Trudno jest wyraźnie zobaczyć naszych romantycznych partnerów lub ludzi, z którymi jesteśmy ogólnie blisko - wolimy patrzeć na nich przez różowe okulary i zakładać, że są szczytem doskonałości. Niestety tak nie jest.

Ludzką rzeczą jest czasem popełniać błędy lub zachowywać się okropnie. Równie ludzką rzeczą jest wybaczać lub po prostu zamiatać złe zachowanie pod dywan. Ale czy to właśnie robisz dla swojego partnera przez cały czas? Czy ciągle musisz wymyślać historie o tym, że są po prostu zajęci i dlatego przegapili randkę / kolację urodzinową / spotkanie rodzinne i tak dalej?

Kiedy kogoś kochasz, starasz się być przy nim. Zdecydowanie upewniasz się, że pojawiasz się, kiedy cię potrzebują. Jeśli tak się nie dzieje i ciągle wymyślasz wymówki, gdzie są, dlaczego się nie pojawiają i / lub jak to jest w porządku, że nie są gotowi na zaangażowanie, nadszedł czas, aby przejąć kontrolę i porzucić ten jednostronny związek i albo objąć niesamowiteSamotne życie lub poszukiwanie partnera, na którego zasługujesz.

10. nie przedstawiają cię znajomym ani rodzinie

Dotknęliśmy tego wcześniej, ale przyjrzyjmy się temu lepiej. Wszyscy jesteśmy częścią społeczności, nawet jeśli jesteś samotnikiem, tak jak ja, i musisz być wciągnięty w kręgi rodziny i przyjaciół. Na dobre i na złe mamy rodziny, przyjaciół, którym powierzylibyśmy swoje życie i tak dalej. Nikt nie istnieje w próżni (choć niektórzy z nas czasami chcieliby!).

Większość kochających się związków ma tendencję do rozprzestrzeniania się na życie obojga partnerów. Nie musisz być najlepszym przyjacielem rodziny i przyjaciół swojego partnera, ale będziesz ich znał i wiedział o nich. A oni z kolei przynajmniej będą o tobie słyszeć i będą chcieli cię poznać.

W porządku jest utrzymywać swoje romantyczne relacje oddzielnie i prywatnie, ale znowu, twoja rodzina i przyjaciele są główną częścią tego, kim jesteś, więc jeśli nie przedstawiasz im partnera, jak ważni są dla ciebie, naprawdę? Nawet jeśli musisz porozmawiać ze swoim partnerem o swojej dysfunkcyjnej rodzinie przed wprowadzeniem, nadal musi się to wydarzyć.

Zdecydowanie jesteś singlem w związku, jeśli przedstawiłeś swojego partnera bliskim przyjaciołom i rodzinie, a on wciąż unika zrobienia tego samego i nigdy nie podaje żadnych konkretnych powodów. Zasługujesz na to, aby pokazać się ludziom, którzy są ważni dla twojego partnera. I zasługujesz na to, aby być z kimś, kto to widzi.

11) Związek cię wyczerpuje

Wiemy, że życie to nie film Disneya. Miłość to nie tylko gwiaździste oczy i blask księżyca przez cały czas. Ale nie ma też na celu zmęczenia cię i utrzymywania w mgle mroku przez cały czas.

Ciągle słyszymy, że związki wymagają pracy, że małżeństwo może stać się obowiązkiem, a romantyzm w końcu zanika. Zgadzam się, że taka jest rzeczywistość. Ale moim zdaniem świetny związek nie jest jak śmieciowe jedzenie, które daje chwilową satysfakcję, ale potem pozostawia cię pustym i wyczerpanym. Świetny związek będzie cię wspierał i dawał ci ciepłe uczucia, nawet jeśli wymaga pracy.

Tak więc, jeśli jesteś ciągle zmęczony, ponieważ zawsze próbujesz zrozumieć potrzeby swojego partnera i to, na czym stoi twój związek, przyjrzyj się sobie i jemu. Czy ledwo rozpoznajesz osobę, którą się stałeś - zmęczoną i wciąż desperacko próbującą utrzymać jednostronny związek? Czy czujesz się smutny i samotny w związku i zadajesz sobie pytanie: "Dlaczego czuję się samotny w moim związku?W takim razie czas się spakować i wyjechać.

Jednostronne relacje nie zawsze są tymi, w których partner jest złośliwy i celowo próbuje cię skrzywdzić. Może po prostu nie są po tej samej stronie, nie są jeszcze gotowi do zaangażowania itp. Ale ważne jest, abyś to rozpoznał i nie spędzał czasu na próbach ożywienia martwego związku.

Kiedy działasz jako singiel w związku, twoja siła i poczucie własnej wartości zanikają, a tego nie potrzebujesz. Tak więc, jeśli zadawałeś sobie pytanie: "Czy możesz być singlem w związku?", a teraz zdajesz sobie sprawę, że tak, mamy nadzieję, że znajdziesz odwagę, której potrzebujesz, aby się wydostać.

Najczęściej zadawane pytania

Czujesz się singlem w związku, gdy twoje uczucia nie są odwzajemniane, gdy twój partner odmawia rozmowy o przyszłości i ciągle mówi ci, że prosisz o zbyt wiele. Bycie singlem w związku oznacza, że tylko ty wykonujesz emocjonalną pracę wymaganą w związku. 2. Kiedy należy zakończyć związek?

Żaden związek nie jest tego wart, jeśli stale cię wyczerpuje i pozostawia uczucie pustki. Jeśli twój partner nie jest na tej samej stronie co ty w odniesieniu do tego, czego chcesz od związku, o wiele lepiej i zdrowiej jest rzucić związek i przejść do czegoś, co faktycznie cię odżywia.