Бір досым екеуміз қыдырып, «Секс және қала» фильмін (фильмдерді емес, шоуды!) қарап отырдық. Мен Кэрридің Нью-Йорк бойынша Мистер Бигті қуып жүріп, оның эмоционалды (тіпті физикалық) қолжетімсіз болған кезде қалай жиі бойдақ болғаны туралы түсініктеме бердім.

Менің досым біраз үнсіз қалды, содан кейін ол Кэрримен толықтай байланысты екенін айтты. Ол өзінің 20 жасының көп бөлігін жалғыздықта өткізді, өйткені оның серіктестерінің көпшілігі ол сияқты араласпаған. Бұл оның барлық ауыртпалықты көтеріп, бірақ қарым-қатынаста қайғылы және жалғыздықты сезінуі болды.

"Бірақ, сіз қарым-қатынаста бойдақ бола аласыз ба?" — деп сұрады ол. Ақыр соңында, сіз қарым-қатынаста бойдақ болсаңыз да, техникалық тұрғыдан әлі де біреумен біргесіз. Бұл қызықты сұрақ болды, өйткені «қарым-қатынаста» деген сөздің өзі бойдақ болуды жоққа шығарады.

Жүректің барлық мәселелері сияқты, бұл да оңай емес. Сүйіспеншілік, қарым-қатынас және олар сөзсіз әкелетін проблемалар «иә, мен қарым-қатынастамын» және «шын мәнінде мен мүлдем бойдақпын» абсолюттік мәндерінің арасындағы сұр аймақтарда жасырынып тұрады.

Басқаша айтқанда, сіз қарым-қатынаста болыңыз, бірақ көп нәрсе өзгермегенін, сіз әлі де жалғыз өмір сүріп жатқаныңызды сезініңіз, бірақ бұл азырақ қызық. Шатасып кеттіңіз бе? Болмаңыз, біз сіздің қарым-қатынаста бойдақ болуыңыз мүмкін және қызыл жалаулар қандай болуы мүмкін екенін көрсететін белгілерді жинадық.

Қарым-қатынаста бойдақ болу деген не?өзіңізге және оларға жақсы қараңыз. Сіз шаршаған және әлі де біржақты қарым-қатынасты сақтауға тырысатын адамды әрең танисыз ба? Сіз қарым-қатынаста қайғылы және жалғыз сезінесіз бе және өзіңізден: «Неге мен қарым-қатынасымда жалғыздықты сезінемін?» Деп сұрайсыз ба? Олай болса, жиналып, кететін уақыт келді.

Бір жақты қарым-қатынас әрқашан серіктес зиянды және әдейі сізге зиян келтіруге тырысатын қарым-қатынас емес. Мүмкін олар бір бетте емес шығар, әлі жасауға дайын емес және т.б. Бұл жақсы. Бірақ сіз мұны мойындауыңыз керек және уақытыңызды тығырыққа тірелген қарым-қатынасты қалпына келтіруге жұмсамауыңыз керек.

Қарым-қатынаста бойдақ болған кезде сіздің күшіңіз бен өзін-өзі бағалауыңыз әлсірейді және бұл сізге қажет емес. . Сондықтан, егер сіз өзіңізден: «Сіз қарым-қатынаста бойдақ бола аласыз ба?» Деп сұрап жатсаңыз және қазір сол екеніңізді түсініп жатсаңыз, одан шығу үшін батылдық табасыз деп үміттенеміз.

Жиі қойылатын сұрақтар

Сіздің сезімдеріңіз бір-біріне қайтарылмаған кезде, серіктесіңіз болашақты талқылаудан бас тартқанда және сіз сұрайтыныңызды үнемі айтып тұрғанда, сіз қарым-қатынаста бойдақ сезінесіз. тым көп үшін. Қарым-қатынаста бойдақ болу қарым-қатынаста қажетті эмоционалдық жұмысты тек сіз жасайсыз дегенді білдіреді. 2. Қашан қарым-қатынасты тоқтату керек?

Ешқандай қарым-қатынас сізді үнемі шаршатып, көңіліңізді қалдыратын болса, оған тұрарлық емес.бос. Егер сіздің серіктесіңіз сізбен қарым-қатынасты қалайтын нәрсеге қатысты болмаса, қарым-қатынасты тоқтатып, сізді шын мәнінде нәрлендіретін нәрсеге көшкеніңіз әлдеқайда жақсы және саурақ болады.

Мәселе мынада, сіздің қарым-қатынаста бойдақ екеніңізді анықтаудың нақты жолы жоқ. Бұл сіздің бойдақ екеніңізді, бірақ қарым-қатынаста екеніңізді түсінуге мүмкіндік беретін әртүрлі жасырын элементтер.

Сіз шынымен бойдақ бола алмайсыз, яғни сыртқа шығып, барда бейтаныс адамдармен флирт жасау. және өз таңдауларыңыз бен күнделікті өміріңізге сәйкес өмір сүріңіз. Жоқ, сіз мейрамханаларда, фильмдерде және т.б. екі адамға тапсырыс жасау сияқты қарым-қатынастарды жасайсыз. Сіз әлі де олардың тіс дәрігерінің кездесуін есте сақтап, оларға еске салуыңыз керек. Ал егер олардың көңіл-күйі болса, сіз анда-санда физикалық жақындықпен айналысасыз, бірақ сіз жыныстық қатынас пен ғашық болу арасындағы айырмашылықты ойлайсыз.

Оның барлығын қалай істеп жатқаныңызды байқаңыз. Қарым-қатынаста бойдақ болған кезде, сіз қарым-қатынаста деп ойлайтын адам бірдей эмоционалды еңбекті қабылдайтын серіктес емес. О, жоқ, олар сізге анда-санда сүйіспеншілік пен сүйіспеншілік сезімін береді, бірақ сіз бұл болжалды махаббат қарым-қатынасында негізінен жалғыз боласыз. Сіз: «Неге мен өзімді қарым-қатынасымда бойдақ сезінемін?» деп таң қаласыз.

Себебі сіз өте жақсысыз. Сіз бұл қарым-қатынаста жалғыз адам болудан шаршадыңыз және бұл шынымен серіктестік екеніне өзіңізді сендіресіз. Сіз жалғыз емессіз, сондықтан көпшілігіміз жалғыз болғаннан гөрі біржақты қарым-қатынаста болғанды ​​​​жақсы көреміз. Бірақ есіңізде болсын, сіз одан да көп нәрсеге лайықсыз. алайықҚарым-қатынаста бойдақ екендігіңіздің кейбір белгілеріне қараңыз және қашан шығу керек екенін біліңіз.

Қарым-қатынаста бойдақ екендігіңіздің 11 белгісі

Сіз бойдақ болған кезде әрқашан ескерту белгілері болады. қарым-қатынаста. Бірақ тағы да, олар анық көрінбеуі мүмкін, әсіресе сіз шынымен қарым-қатынаста болғыңыз келетін және біргелікті бағалайтын адам болсаңыз. Міне, сіз бойдақ, бірақ қарым-қатынаста екеніңізді көрсететін кейбір белгілер.

1. Сіз әрқашан бастамашылсыз

Тыңдаңыз, мен жатын бөлмесінде де, сыртында да бастама көтеруге дайынмын! Бірақ бұл жерде біз айтып отырған нәрсе емес. Күшті, пікірі бар адам болу мен эмоционалды немесе физикалық болсын, қарым-қатынастың барлық ауыртпалығын көтерудің арасында айырмашылық бар. Сіз үнемі жоспар құратын адамсыз ба? Сізге сыртқа шығуды, демалуды, серуендеу кезінде қол ұстасуды ұсынасыз ба? Сіз әрқашан қарым-қатынасты жақсартуға, бірге болу жолдарын анықтауға, жақындығыңызға серпін беруге тырысасыз ба? Ал сіздің болжамды серіктесіңіз оның көңіл-күйіне байланысты онымен бірге жүруі де мүмкін, болмауы да мүмкін.

Салауатты және сау емес қарым-қатынастың айырмашылығы - салауатты қарым-қатынас барлық мағынада серіктестік болып табылады. Сіз шоттарды және жауапкершіліктерді бөлесіз және сіз міндетті түрде қарым-қатынас жасайтын еңбекті бөлісесіз. Үй шаруасы болсын, кездесулер болсын, солайортақ талпыныс.

Қарым-қатынаста бойдақ болсаңыз, бір тарап ештеңе істемейді; шын мәнінде, олар қарым-қатынасқа мүлдем мүдделі емес сияқты көрінуі мүмкін. Сіз саяхаттауды немесе романтикалық кешкі астарды ұсынғанда, олар келісуі мүмкін, бірақ қызығушылық танытпайды. Немесе олар сізге хабарлаймыз және ешқашан қайта қоңырау шалмайды деп ақтау айтуы мүмкін. Сіз қарым-қатынаста жалғыз бола аласыз ба? Біз солай ойлаймыз.

2. Барлығы өз ыңғайына қарай жасалады

Енді әркімнің өз тәртібі бар және салауатты қарым-қатынаста екі тарап қажет болған жағдайда түзетулер енгізеді және ымыраға келеді. Қарым-қатынаста бойдақ болсаңыз, жақын арада сіз өз кестеңізді түзетіп, ымыраға келуге тура келетінін көресіз, себебі серіктес деп аталатын адам ешбір жағдайда ыңғайсыздық тудырмайды.

«Мен өзіме қатты ұнайтын қызды көрдім және біздің қарым-қатынасымыз керемет деп ойладым. Бірақ онымен болған алты айдың ішінде мен өзімді әрең таныдым», - дейді Чарли. «Мен әрқашан өте сенімді адам болдым және маған белгілі бір жолмен әрекет ету ұнайды. Мен әрқашан әр шешімді екінші рет қабылдайтын белгісіз, дірілге айналдым. Мен қарым-қатынасымыз үшін жақсы нәрсе істеп жатырмын деп ойлаған сайын, оның жауабы жылы болғаны сонша, мен кері шегіндім.»

Егер сіз қарым-қатынаста үнемі қайғылы және жалғыз болсаңыз, әрбір таңдауыңызды екінші рет болжасаңыз. жасап жатырмын, екеуі де сенің үшінжеке өміріңіз бен қарым-қатынасыңыз, бұл сіз емес екенін біліңіз. Мүмкін, қарым-қатынасқа қатысты осы күмәндерді есептеп, олар сіздің күшіңіз бен сенімділігіңізді кетіретінін білудің уақыты келді. Ал егер сіздің жауабыңыз «иә» болса, сыртқа шығып, ешқашан артқа қарамау керек.

6. Олар әрекет жасағысы келмейді

Міндеттеме-фобтар және олардың «үлесі» туралы айтатын кез келді. біржақты қатынастарға. Енді, егер сіз байланыссыз қарым-қатынаста болсаңыз және екеуіңіз де ережелер туралы бір бетте болсаңыз, бұл бір нәрсе. Бірақ егер сіз адал қарым-қатынасты қалайтын адам болсаңыз және оны жасамайтын немесе одан да нашар адаммен бірге болсаңыз, олардың қайда тұрғаны анық емес.

Қарым-қатынаста бойдақ бола аласыз ба? Әрине, және әсіресе егер сіз жалғыз болсаңыз. Ойлан. Олар болашақ туралы кез келген әңгімеден қашады ма? Олар «ашық қарым-қатынас» сияқты терминдерді жиі лақтырып жібере ме немесе жай ғана иығын көтеріп: «Болашақты кім болжай алады? Қазірге назар аударайық.»

Мүдделі тараптардың барлығы ережелерді біліп, бір нәрсені қалайтын болса, ашық қарым-қатынаста немесе кездейсоқ кездесуде еш жамандық жоқ. Бірақ сіз қарым-қатынаста бойдақ болсаңыз, сіз шынымен адалдықты, тұрақтылықты және т.б. қалайды, ал сіз қарым-қатынаста деп ойлаған адам басқа адамдармен кездейсоқ кездесіп жатыр немесе болашақты құруға ешқандай қадам жасағысы келмейді.сенімен. Ешбір қарым-қатынас сіздің жан тыныштығына тұрмайды, ал біржақты қарым-қатынас, әрине, жоқ.

7. Сіз өзіңізді үнемі сенімсіз сезінесіз

Қарым-қатынаста сенімсіз болсаңыз, сізді әрқашан қорқыныш сезімі билейді. Бұл қайда барады? Сіз шынымен олар үшін олар сіз үшін ерекше ме? Неліктен сіз оларды жақсы көретініңізді айтқан кезде немесе көпшілік алдында қолдарынан ұстауға тырысқанда олар әрқашан торлы болып көрінеді? Бұл сұрақтар сіз бойдақ болған кезде сізді үнемі мазалайтын сұрақтар.

«Мен қарым-қатынаста бойдақ болып жүргенімді мен көрген жігіт бірнеше күн бойы байланыссыз жоғалып кететінін түсіндім», - дейді Марго. . «Ол мені жай ғана елестететін еді, мен оның қайда екенін және қарым-қатынаста болғанымызды білмедім. Және ол ешнәрсе дұрыс істемеді деп ойлаған жоқ. Мен әрқашан қарым-қатынаста сенімсіз болдым, мүмкін бұл мен бе, мен оған қызық емеспін деп ойладым.»

Қарым-қатынаста бойдақ болу сіздің қауіпсіздік сезіміңіздің баяу, бірақ міндетті түрде жойылатынын білдіреді. . Сіз әрқашан олармен қай жерде тұрасыз, сіз жеткілікті жақсысыз ба деп ойлайсыз. Сіз жасырын мағыналарды іздей отырып, әрбір мәтіндік хабарламаны мұқият талдайсыз. Мұндай деңгейдегі драма кімге керек? Сіз емес.

8. Олар сізді талап қояды деп айыптайды

А, иә! Қарым-қатынаста бойдақ екендігіңіздің басты белгісі - сіз кез келген уақытта уақыт, назар және т.б. сұрасаңыз, сіз боласызбірден тым талапшыл деп айыпталады. Енді кез келген қарым-қатынаста бір тарап қатты тығырыққа тірелген және серіктесіне қалағанынша қатыса алмайтын сәттер болады. Бірақ бұл жерде сіз оларды талап етпей-ақ, қайырлы түн телефон қоңырауын сұрай алмайсыз.

Романтикалық қарым-қатынаста негізгі құқықтарды сұрау мен қорқынышты сүйкімді жігіт немесе қыз болу арасында жақсы сызық бар. Бірақ тыңдаңыз, сіз назар аударуға лайықсыз. Сіз өзіңізді ренжітпей сөйлеп, өзіңіз қалаған нәрсені сұрай білуіңіз керек.

Иә, жұмыс, отбасылық міндеттемелер және менің уақытым басым болатын кездері әрқашан болады. Бірақ бір жақты қарым-қатынаста сіз әрқашан сүйіспеншілік белгілеріне және одан бас тартуға шақыратын ең кішкентай талаптарды барынша азайтуға тырысасыз. Ешбір жағдайда бұл сау қарым-қатынас емес және сіз одан да жақсырақ болуға лайықсыз. Сондықтан, орныңыздан тұрып, талаптарыңызды орындаңыз және қарым-қатынас күшінің динамикасын теңестіріңіз.

9. Сіз олар үшін әрқашан сылтау айтасыз

Мен өзім жақсы көретін адамдар мінез-құлқы нашар болса да, оларды ақтау үшін кінәлімін. Біздің романтикалық серіктестерімізді немесе әдетте жақын адамдарымызды көру қиын - біз оларды қызғылт түсті көзілдірік арқылы көріп, кемелдік шыңы деп есептегенді жөн көреміз. Өкінішке орай, олар олай емес.

Енді кейде қателесу немесе қорқынышты әрекет жасау адамдық. Кешіру де адамдық сияқты немесе жай ғанакілемнің астындағы жаман мінез-құлықты тазалаңыз. Бірақ бұл сіздің серіктесіңіз үшін үнемі істеп жатқан нәрсе ме? Сізге олардың жай ғана бос еместігі және сол себепті олар кездесу кешін/туған күніңіздің кешкі асын/отбасылық жиналысты және т.б. өткізіп алғаны туралы әңгімелер ойлап табуыңыз керек пе?

Біреуді жақсы көргенде, сіз оған бар күш-жігеріңізді саласыз. олар үшін бар бол. Олар сізге қажет кезде көрінетініңізге сенімдісіз. Егер бұл мүлде болмай тұрса және сіз олардың қайда жүргенін, неге келмейтінін және/немесе олардың міндеттемеге дайын емес екендігі туралы үнемі сылтау айтып жатсаңыз, жауапкершілікті өз мойнына алып, бас тартудың уақыты келді. бұл бір жақты қарым-қатынас және керемет жалғыз өмірді қабылдаңыз немесе өзіңізге лайықты серіктес іздеңіз.

10. Олар сізді достарыңызбен немесе отбасыңызбен таныстырмайды

Бұл туралы біз бұрынырақ айтқанбыз, бірақ жақсырақ қарастырайық. Біз бәріміз қауымдастықтың бір бөлігіміз, тіпті сіз мен сияқты жалғызбасты болсаңыз және отбасыңыз бен достарыңыздың ортасына тартылуыңыз керек болса да. Жақсы болсын, жаман болсын, біздің отбасымыз, өмірімізге сенетін достарымыз бар және т.б. Вакуумда ешкім жоқ (кейбіреулеріміз кейде солай болғысы келеді!).

Сүйіспеншілікке толы қарым-қатынастар екі серіктестің де өміріне еніп кетеді. Сізге серіктесіңіздің отбасымен және достарымен жақсы дос болудың қажеті жоқ, бірақ сіз олар туралы білетін боласыз. Және олар, өз кезегінде, кем дегенде, сіз туралы естіп, сізбен кездескісі келеді.

Бәрі дұрыс.романтикалық қарым-қатынастарыңызды бөлек және жеке ұстау үшін, бірақ тағы да сіздің отбасыңыз бен достарыңыз сіздің кім екеніңіздің маңызды бөлігі болып табылады, сондықтан сіз оларға серіктесті таныстырмайтын болсаңыз, олар сіз үшін қаншалықты маңызды? Таныстыруды бастамас бұрын серіктесіңізбен жұмыс істемейтін отбасыңыз туралы сөйлесу қажет болса да, бұл әлі де болуы керек.

Егер сіз серіктесіңізді жақын достарыңызбен және отбасыңызбен таныстырсаңыз және олар оны сақтайды. бірдей істеуден аулақ болыңыз және ешқашан нақты себептерді көрсетпеңіз. Сіз серіктесіңіз үшін маңызды адамдарға көрсетілуге ​​лайықсыз. Сіз мұны көрген адаммен бірге болуға лайықсыз.

11. Қарым-қатынас сізді шаршатады

Біз өмірдің Дисней фильмі емес екенін білеміз. Махаббат әрқашан жұлдызды көздер мен ай сәулесі емес. Бірақ бұл сізді шаршатып, сізді үнемі қараңғы тұманда ұстауға да арналмаған.

Бізге қарым-қатынастар жұмысты қажет ететінін, неке қиынға соғатынын және романтиканың ақырында сөніп қалатынын үнемі айтып отырады. Бұл негізінен шындық екеніне келісті. Бірақ менің ойымша, тамаша қарым-қатынас сізге бір сәттік қанағаттанатын, бірақ кейін сізді бос және шаршатып жіберетін қажетсіз тағам сияқты емес. Керемет қарым-қатынас сіздің арқаңызда болады және тіпті жұмыс қажет болса да, сізге жылы бұлыңғырлық сыйлайды.

Сондықтан, серіктесіңіздің қажеттіліктерін және қарым-қатынасыңыз қай жерде екенін анықтауға тырысып, үнемі шаршап жатсаңыз,