من و یکی از دوستان در حال معاشرت و تماشای Sex and The City (نمایش، نه فیلم ها!) بودیم. من در مورد اینکه کری اغلب در یک رابطه مجرد بود، وقتی آقای بیگ را در سراسر نیویورک تعقیب می کرد، توضیح دادم، در حالی که او همچنان از نظر احساسی (و حتی فیزیکی) در دسترس نبود.

دوست من برای مدتی ساکت بود. سپس گفت که کاملاً با کری رابطه دارد. او بخش بزرگی از 20 سالگی خود را به مجرد بودن در یک رابطه گذرانده است زیرا اکثر شرکای او به اندازه او درگیر نبودند. این او بود که تمام کارهای سنگین را انجام می داد و در عین حال در یک رابطه احساس غمگینی و تنهایی می کرد.

"اما، آیا می توانید در یک رابطه مجرد باشید؟" او پرسید. به هر حال، شما هنوز از نظر فنی با کسی هستید، حتی اگر در یک رابطه مجرد عمل کنید. این یک سوال جذاب بود زیرا خود عبارت "در یک رابطه" ظاهراً مجرد بودن را نفی می کند.

همانند همه مسائل قلبی، به این سادگی هم نیست. عشق، روابط، و مشکلاتی که ناگزیر به همراه دارند، در مناطق خاکستری بین جملات مطلق "بله، من در یک رابطه هستم" و "در واقع، من کاملا مجرد هستم" کمین کرده اند.

به عبارت دیگر، شما می توانید در یک رابطه باشید، و در عین حال احساس کنید که چیز زیادی تغییر نکرده است، که هنوز زندگی مجردی دارید، اما لذت کمتری دارد. سردرگم؟ نباشید، ما چند نشانه که ممکن است در یک رابطه مجرد باشید و علائم قرمز چیست را گردآوری کرده ایم.

مجرد بودن در یک رابطه چیست؟خوب به خود و آنها نگاه کن آیا به سختی فردی را که تبدیل شده اید تشخیص می دهید - خسته و همچنان ناامیدانه در تلاش برای حفظ یک رابطه یک طرفه هستید؟ آیا در یک رابطه احساس غمگینی و تنهایی می کنید و از خود می پرسید: "چرا در رابطه ام احساس مجردی می کنم؟" خوب پس، وقت آن است که وسایل خود را جمع کنید و ترک کنید.

روابط یک طرفه همیشه روابطی نیستند که شریک زندگی شما بدخواه باشد و عمداً سعی کند به شما صدمه بزند. شاید آنها فقط در یک صفحه نیستند، هنوز آماده تعهد نیستند، و غیره. و این خوب است. اما مهم است که این را تشخیص دهید و وقت خود را صرف احیای یک رابطه بن بست نکنید.

هنگامی که در یک رابطه مجرد عمل می کنید، قدرت و عزت نفس شما از بین می رود و این چیزی نیست که به آن نیاز دارید. . بنابراین، اگر از خود می پرسید: "آیا می توانی در یک رابطه مجرد باشی؟" و اکنون متوجه شده اید که مجرد هستید، امیدواریم شجاعت لازم برای بیرون رفتن را پیدا کنید.

سوالات متداول

شما در یک رابطه احساس مجردی می کنید زمانی که احساسات شما متقابل نیست، زمانی که شریک زندگی شما از بحث در مورد آینده امتناع می ورزد و مدام به شما می گوید که می خواهید بپرسید. برای بیش از حد. مجرد بودن در یک رابطه به این معنی است که شما تنها کسی هستید که کار احساسی مورد نیاز در یک رابطه را انجام می دهید. 2. چه زمانی باید یک رابطه را ترک کرد؟

هیچ رابطه ای ارزشش را ندارد اگر دائما شما را خسته کند و احساسی در شما ایجاد کندخالی. اگر شریک زندگی شما در رابطه با آنچه که از یک رابطه می خواهید با شما همسو نیست، بهتر و سالم تر است که رابطه را ترک کنید و به سمت چیزی بروید که واقعاً شما را تغذیه می کند.

نکته این است که هیچ راه روشنی برای سنجش مجرد بودن یا نبودن شما در یک رابطه وجود ندارد. این همه انواع عناصر دزدکی هستند که گرد هم می آیند و امیدواریم به شما بفهمانند که اساساً مجرد هستید اما در یک رابطه هستید.

شما نمی توانید در واقع مجرد باشید، یعنی بیرون بروید و با غریبه ها در بار معاشقه کنید. و مطابق با انتخاب ها و روال خود زندگی کنید. اوه نه، شما هنوز هم کارهای مربوط به رابطه مانند رزرو دو نفر در رستوران ها، فیلم ها و غیره را انجام می دهید. همچنان باید قرار ملاقات دندانپزشک آنها را در نظر داشته باشید و به آنها یادآوری کنید. و اگر آنها در خلق و خوی هستند، شما گهگاه درگیر صمیمیت فیزیکی می‌شوید، اما به تفاوت بین رابطه جنسی و عشق‌بازی فکر می‌کنید.

توجه کنید که چگونه همه این کارها را انجام می‌دهید. هنگامی که در یک رابطه مجرد عمل می کنید، فردی که فکر می کنید با او در ارتباط هستید شریکی نیست که کار عاطفی یکسانی انجام دهد. اوه نه، آنها هر چند وقت یک بار به شما محبت و جذبه می اندازند، اما شما بیشتر در این رابطه عاشقانه فرضی تنها هستید. و شما در این فکر هستید که "چرا در رابطه ام احساس مجردی می کنم؟"

خب، به این دلیل است که شما تقریباً چنین هستید. شما خود را خسته می کنید که تنها فردی در این رابطه هستید و خود را متقاعد می کنید که این در واقع یک شراکت است. شما تنها نیستید، بنابراین بسیاری از ما ترجیح می دهیم در یک رابطه یک طرفه باشیم تا تنها باشیم. اما به یاد داشته باشید، شما لیاقت بیشتری دارید. بیاییدبه برخی از نشانه‌هایی که نشان می‌دهد در یک رابطه مجرد هستید، نگاه کنید و بدانید که زمان ترک آن فرا رسیده است.

11 نشانه‌ای که شما در یک رابطه مجرد هستید

همیشه هنگام مجرد بودن علائم هشدار دهنده وجود دارد. در یک رابطه اما باز هم، ممکن است آشکارا واضح نباشند، به خصوص اگر شما فردی هستید که واقعاً می‌خواهید در یک رابطه باشید و برای با هم بودن ارزش قائل باشید. در اینجا چند نشانه وجود دارد که نشان می دهد احتمالا مجرد هستید اما در یک رابطه هستید.

1. همیشه تو ابتکار عمل می کنی

گوش کن، من طرفدار ابتکار عمل هستم، چه در اتاق خواب یا خارج از آن! اما این چیزی نیست که ما در اینجا در مورد آن صحبت می کنیم. بین فردی قوی و متفکر بودن و تحمل مداوم تمام کارهای سنگین در یک رابطه، چه احساسی و چه فیزیکی، که قطعاً علامت قرمز رابطه است، تفاوت وجود دارد.

درباره آن فکر کنید. آیا شما همیشه برنامه ریزی می کنید؟ به شما پیشنهاد می‌کند بیرون بروید، به تعطیلات بروید، هنگام راه رفتن دست در دست هم بگیرید؟ آیا همیشه سعی می‌کنید رابطه‌تان را به نتیجه برسانید، راه‌هایی را برای با هم بودن پیدا می‌کنید تا صمیمیت خود را تقویت کنید؟ و شریک مورد نظر شما بسته به خلق و خوی او ممکن است با آن همراه باشد یا نباشد.

تفاوت بین روابط سالم و ناسالم در این است که یک رابطه سالم یک شراکت به تمام معناست. شما صورتحساب ها و مسئولیت ها را تقسیم می کنید و قطعاً در تلاشی که یک رابطه مستلزم آن است سهیم هستید. چه کارهای خانه باشد و چه قرار ملاقات، اینطور استیک تلاش مشترک.

وقتی در یک رابطه مجرد هستید، یک طرف هیچ کاری انجام نمی دهد. در واقع، ممکن است به نظر برسد که آنها اصلاً علاقه ای به داشتن یک رابطه ندارند. هنگامی که شما سفرهای تفریحی یا شام رمانتیک را پیشنهاد می کنید، ممکن است موافق باشند اما با احساس بی علاقگی. یا ممکن است بهانه بیاورند و بگویند که به شما اطلاع می دهند و به سادگی هرگز تماس نمی گیرند. آیا می توانید در یک رابطه مجرد باشید؟ ما فکر می کنیم اینطور است.

2. همه چیز به راحتی انجام می شود

اکنون، هرکس روال خاص خود را دارد و در یک رابطه سالم، هر دو طرف در صورت نیاز، تنظیمات و مصالحه را انجام می دهند. با این حال، اگر در یک رابطه مجرد هستید، به زودی متوجه خواهید شد که این شما هستید که همیشه باید برنامه خود را تنظیم کنید و مصالحه کنید، همه اینها به این دلیل است که به اصطلاح شریک زندگی شما به هیچ قیمتی نمی تواند ناراحت شود.

"من داشتم این دختری را می دیدم که خیلی دوستش داشتم و فکر می کردم ارتباط خوبی با هم داریم. اما تنها در شش ماه که با او بودم، دیگر به سختی خودم را شناختم.» چارلی می گوید. من همیشه فردی نسبتاً با اعتماد به نفس بوده ام و دوست دارم کارها را به روش خاصی انجام دهم. من به این موجود نامطمئن و متزلزل تبدیل شده بودم که همیشه هر تصمیمی را حدس می زدم. هر بار که فکر می‌کردم کار مثبتی برای رابطه‌مان انجام می‌دهم، پاسخ او آنقدر ملایم بود که من عقب نشینی کردم.»

اگر همیشه در یک رابطه غمگین و تنها هستید، هر انتخابی را حدس بزنید. در حال ساختن، هر دو برای شمازندگی خود و رابطه تان، بدانید که احتمالاً این شما نیستید. شاید وقت آن رسیده است که این شک و تردیدهای رابطه را بررسی کنید و ببینید آیا آنها قدرت و اعتماد به نفس شما را از بین می برند یا خیر. و اگر پاسخ شما به آن "بله" است، وقت آن است که بیرون بروید و هرگز به عقب نگاه نکنید.

6. آنها تمایلی به تعهد ندارند

وقت آن رسیده که در مورد ترس از تعهد و "مشارکت" آنها صحبت کنید. به روابط یک طرفه حالا، اگر در یک رابطه بدون رشته باشید و هر دو در مورد قوانین در یک صفحه باشید، یک چیز است. اما اگر کسی هستید که خواهان یک رابطه متعهد هستید و با کسی هستید که به سادگی متعهد نمی شود یا بدتر از آن، وضعیت آنها مبهم است.

آیا می توانید در یک رابطه مجرد باشید؟ کاملاً، و به خصوص اگر شما تنها کسی هستید که متعهد هستید. در مورد آن فکر کنید. آیا آنها از هرگونه گفتگو در مورد آینده گریزان هستند؟ آیا آنها اغلب اصطلاحاتی مانند "رابطه باز" را مطرح می کنند یا به سادگی شانه بالا می اندازند و می گویند: "چه کسی می تواند آینده را پیش بینی کند؟ بیایید روی زمان حال تمرکز کنیم.»

تا زمانی که همه طرف‌های درگیر از قوانین آگاه باشند و یک چیز را بخواهند، هیچ مشکلی در رابطه‌های باز یا قرارهای معمولی وجود ندارد. اما زمانی که در یک رابطه مجرد هستید، این شما هستید که واقعاً خواهان تعهد، ثبات و غیره هستید، در حالی که فردی که فکر می‌کنید با او در رابطه هستید، به طور تصادفی افراد دیگر را می‌بیند یا تمایلی به برداشتن هیچ قدمی برای ساختن آینده ندارد.با تو. هیچ رابطه ای ارزش آرامش ذهنی شما را ندارد و یک رابطه یک طرفه مطمئناً ارزش ندارد.

7. شما همیشه احساس ناامنی می کنید

وقتی در یک رابطه ناامن هستید، همیشه با احساس ترس غرق می شوید. این کجا می رود؟ آیا واقعاً به همان اندازه که آنها برای شما خاص هستند برای آنها خاص هستید؟ چرا وقتی به آنها می گویید دوستشان دارید یا سعی می کنید دست آنها را در ملاء عام بگیرید، همیشه قفس به نظر می رسند؟ اینها سوالاتی هستند که همیشه وقتی در یک رابطه مجرد هستید شما را آزار می دهد.

مارگو می گوید: "من متوجه شدم که در یک رابطه مجرد عمل می کردم زمانی که مردی که می دیدم برای روزها بدون تماس ناپدید می شد." . او به سادگی مرا شبح می‌کرد و من نمی‌دانستم کجاست یا در کجای رابطه ما قرار داریم. و او نیز فکر نمی کرد که کار اشتباهی انجام می دهد. من همیشه در رابطه نامطمئن بودم و به این فکر می کردم که آیا این من بودم که به اندازه کافی برای او جالب نبودم. . شما همیشه در این فکر خواهید بود که در کنار آنها کجا ایستاده اید، آیا به اندازه کافی خوب هستید یا خیر. شما با وسواس تمام پیام های متنی را تجزیه و تحلیل خواهید کرد و به دنبال معانی پنهان می گردید. چه کسی به این سطح از درام نیاز دارد؟ نه شما.

8. آنها شما را به مطالبه گری متهم می کنند

آه، بله! یکی از نشانه های اصلی مجرد بودن در یک رابطه این است که هر زمانی که درخواست زمان، توجه و غیره می کنید، این کار را انجام می دهیدبلافاصله متهم به بیش از حد خواستار بودن. اکنون، هر رابطه ای لحظاتی دارد که یکی از طرفین به طرز وحشتناکی گرفتار شده است و نمی تواند آنقدر که دوست دارد به شریک خود رسیدگی کند. اما در اینجا، حتی به سختی می‌توانید از آن‌ها برای یک تماس تلفنی شب بخیر بخواهید بدون اینکه به عنوان خواستگار شناخته شوید.

خط باریکی بین درخواست حقوق اولیه در یک رابطه عاشقانه و تبدیل شدن به یک دوست پسر یا دوست دختر به طرز وحشتناکی وجود دارد. اما گوش کن، تو سزاوار توجه هستی. شما باید بتوانید بدون اینکه احساس بدی نسبت به آن داشته باشید صحبت کنید و آنچه را که می خواهید بخواهید.

بله، همیشه مواقعی وجود دارد که کار، تعهدات خانوادگی و وقت من در اولویت قرار می گیرد. اما در یک رابطه یک طرفه، شما هستید که همیشه سعی می کنید حتی کوچکترین خواسته ها را برای نشانه های محبت به حداقل برسانید و به شما گفته می شود که عقب نشینی کنید. به هیچ وجه این یک رابطه سالم نیست و شما لایق بهتری هستید. بنابراین، بایستید و خواسته‌هایتان را انجام دهید و بین پویایی‌های قدرت رابطه تعادل برقرار کنید.

9. شما همیشه برای آنها بهانه می‌آورید

من مقصر بهانه‌جویی برای افرادی هستم که دوستشان دارم، حتی زمانی که آنها رفتار بدی دارند. دیدن شرکای عاشقانه خود یا افرادی که عموماً به آنها نزدیک هستیم دشوار است - ما ترجیح می دهیم آنها را با عینک های رز رنگی ببینیم و آنها را اوج کمال فرض کنیم. متأسفانه اینطور نیست.

حالا، این امری انسانی است که گاهی اوقات مرتکب اشتباه شوید یا به طرز وحشتناکی رفتار کنید. و بخشش یا صرفاً انسانی استرفتار بد را زیر فرش بکشید. اما آیا این همان کاری است که شما همیشه برای شریک زندگی خود انجام می دهید؟ آیا دائماً مجبور هستید در مورد اینکه آنها فقط مشغول هستند و به همین دلیل شب ملاقات / شام تولد شما / یک جمع خانوادگی و غیره را از دست داده اند داستان درست کنید؟

وقتی کسی را دوست دارید، تلاش می کنید تا در کنار آنها باشید مطمئناً مطمئن می شوید که وقتی آنها به شما نیاز دارند ظاهر می شوید. اگر اصلاً این اتفاق نمی‌افتد، و متوجه می‌شوید که دائماً بهانه می‌آورید برای اینکه کجا هستند، چرا ظاهر نمی‌شوند، و/یا مشکلی ندارد که برای تعهد آماده نیستند، وقت آن است که مسئولیت را بر عهده بگیرید و کنار بگذارید. این رابطه یک طرفه و یا زندگی مجردی عالی را در آغوش بگیرید یا به دنبال شریکی باشید که لیاقتش را دارید.

10. آنها شما را به دوستان یا خانواده معرفی نمی کنند

ما قبلاً به این موضوع اشاره کردیم، اما بیایید نگاهی بهتر بیندازیم. همه ما بخشی از جوامع هستیم، حتی اگر شما مانند من تنها باشید و مجبور شوید به حلقه‌های خانواده و دوستان کشیده شوید. خوب یا بد، ما خانواده ها، دوستانی داریم که در زندگی به آنها اعتماد می کنیم و غیره. هیچ کس در خلاء وجود ندارد (اگرچه برخی از ما گاهی دوست داریم!).

بیشتر روابط عاشقانه به زندگی هر دو طرف سرایت می کند. شما مجبور نیستید با خانواده و دوستان شریک خود بهترین دوست باشید، اما آنها را می شناسید و از آنها می دانید. و آنها نیز به نوبه خود حداقل درباره شما شنیده اند و می خواهند با شما ملاقات کنند.

اشکال نداردبرای اینکه روابط عاشقانه خود را جدا و خصوصی نگه دارید، اما باز هم، خانواده و دوستان شما بخش عمده ای از شخصیت شما هستند، بنابراین اگر شریک زندگی خود را به آنها معرفی نمی کنید، واقعا چقدر برای شما مهم هستند؟ حتی اگر لازم باشد قبل از معرفی با شریک زندگی خود در مورد خانواده ناکارآمد خود صحبت کنید، باز هم باید این اتفاق بیفتد.

اگر شریک زندگی خود را به دوستان نزدیک و خانواده خود معرفی کرده باشید، قطعاً مجرد هستید. از انجام همین کار اجتناب کنید و هرگز دلیل مشخصی ارائه نکنید. شما سزاوار این هستید که در مقابل افرادی که برای شریک زندگیتان مهم هستند نشان داده شوید. و شما لیاقت این را دارید که با کسی باشید که آن را می بیند.

11. این رابطه شما را خسته می کند

ما می دانیم که زندگی یک فیلم دیزنی نیست. عشق فقط به چشمان پرستاره و همیشه نور ماه نیست. اما قرار نیست شما را خسته کند و همیشه شما را در مه تاریکی نگه دارد.

به طور مداوم به ما گفته می شود که روابط نیاز به کار دارند، ازدواج می تواند به یک کار طاقت فرسا تبدیل شود، و عشق در نهایت محو می شود. توافق کردم که این واقعیت بیشتر است. اما در ذهن من، یک رابطه عالی مانند غذاهای ناسالم نیست که به شما رضایت لحظه ای بدهد اما بعد شما را خالی و خسته کند. یک رابطه عالی پشت شما خواهد بود و حتی زمانی که نیاز به کار داشته باشد، شما را گرم می کند.

بنابراین، اگر دائماً خسته هستید، زیرا همیشه سعی می کنید نیازهای شریک زندگی خود را پیدا کنید و رابطه شما در کجا قرار دارد،