Bagaimana jika kami memberitahu anda bahawa anda jatuh cinta dengan suami narsis anda kerana sifat yang sama yang anda benci padanya hari ini! Perkara seperti keyakinan, ketegasan dan kemagnetan, yang sangat menarik pada bakal pasangan, boleh dengan mudah menimbulkan keegoan, obsesi diri dan manipulasi. Itulah sebabnya selalunya sukar untuk mengesan tanda merah dalam tingkah laku seorang narsisis pada peringkat awal perhubungan.

Tetapi satu cara atau yang lain, anda telah menyedari bahawa anda mungkin telah diuruskan kad suami yang rumit, secara ringkas. Dan anda kini cuba untuk memastikan sama ada cabaran yang anda hadapi dalam hubungan anda boleh diungkapkan dengan kata-kata, diukur-dan mudah-mudahan-diselesaikan. Menyedari tanda-tanda suami yang narsis selalunya merupakan langkah pertama dalam perjalanan ini, diikuti dengan strategi untuk menangani orang sedemikian.

Kami mempunyai perunding psikologi Jaseena Backer (MS Psychology), yang merupakan pakar pengurusan jantina dan perhubungan. Dia membantu kami dengan ciri-ciri narsis klasik seorang lelaki narsis, tanda-tanda yang menceritakan tentang tingkah lakunya yang bermasalah dan banyak petua untuk bertahan hidup seorang suami narsisis .

Siapakah Seorang Narsisis?

“Si narsis itu seperti baldi berlubang di bahagian bawah. Tidak kira berapa banyak yang anda masukkan, anda tidak boleh mengisinya,” kata Dr. Ramani Durvasula, pengarang Should I Stay or Should I Go: How to Survive a Relationship with atidak mempunyai ramai kawan

Jika anda mempunyai pasangan yang narsis, anda akan perasan betapa mereka jarang mendapat kawan yang baik. Tanya diri anda sama ada suami anda mempunyai persahabatan yang bermakna. Mungkin tidak. Dan kesan daripada berkahwin dengan seorang narsisis ialah mereka membuat anda kehilangan hubungan dengan anda.

Narsisis mempunyai kenalan biasa yang boleh mereka lepak atau mereka yang menyuap ego mereka. Inilah sebabnya seorang narsisis bergelut dengan mengekalkan hubungan dalam tempoh masa tertentu. Akhirnya, orang berhenti memuaskan mereka, jadi mereka bosan dengan hubungan itu. Mereka mahu orang lain menyukai mereka, tetapi tidak boleh menyayangi orang lain—narsisis berganda standard!

14. Bersedia untuk diteliti banyak kali

Pada mulanya, cara dia mengejek anda mungkin kelihatan seperti jenaka. Tetapi anda tidak lama lagi menyedari bahawa adalah mustahil untuk bercakap dengan suami yang narsis kerana dia menyindir semua yang anda katakan atau lakukan. Ia boleh menjadi perit untuk hidup dengan seseorang yang menganggap mereka mempunyai rasa humor yang aneh dan sebenarnya merupakan tanda perhubungan yang tidak sihat.

Ejekan dia bersempadan dengan ejekan dan dia langsung tidak sedar bahawa dia menyakiti anda. Apabila seseorang mengejek penampilan anda, anda tidak boleh TIDAK membiarkannya menjejaskan harga diri anda. Akibatnya, ia menjadi semakin sukar untuk bertahan dengan suami yang narsis, terutamanya apabila ejekan dan panggilan nama yang berterusan ini datang dari tempat yang merendahkan diri.

15. Diagaslights you

Memandangkan narsisis adalah manipulator, mereka mungkin menggunakan semua bentuk penderaan lisan dan emosi untuk membuatkan anda berasa tidak selamat, kurang yakin dan ragu-ragu. Orang penting anda yang narsis akan membalikkan keadaan apabila anda menyuarakan kebimbangan anda. Dia akan menyalahkan anda atas masalah itu, membatalkan emosi anda, dan menjadi mangsa. Dia akan memberi anda rawatan senyap jika perlu.

Jaseena berkata, “Penyalaan gas ialah satu bentuk pencerobohan pasif. Seorang narsisis akan terus meletakkan isterinya di tempat kejadian, menyalahkannya atas kelakuannya. Ia adalah salah satu tanda yang lebih jelas yang anda boleh lihat. Dia mungkin menggunakan frasa penyalaan gas seperti, "ini berlaku kerana anda melakukan XYZ" atau "anda tiada siapa yang perlu dipersalahkan selain diri anda sendiri"."

16. Dia bergelut dengan komitmen

Daripada klasik ciri suami narsis, ini adalah salah satu yang anda pasti perasan. Apa yang saya katakan tentang narsisis yang bosan dengan orang? Perkahwinan adalah tahap komitmen tertinggi di mana perkara tidak selalunya cerah dan pelangi. Hubungan itu akan mempunyai tompok kasar, konflik dan perbezaan. Mengatasinya memerlukan kesabaran dan ketekunan - sesuatu yang tidak dimiliki oleh seorang narsisis. Mungkin terdapat contoh perselingkuhan seksual dan emosi juga jika anda berkahwin dengan seorang narsisis.

17. Dia tidak akan pernah meminta maaf

Berkahwin dengan seorang narsisis memerlukan dia akan bukan kata maaf. Mengambil akauntabiliti bukanlah asaman terkuat narsisis. Dia tidak akan mengakui kesilapannya atau meminta maaf dalam apa jua keadaan. Bagaimanakah anda mengendalikan seseorang yang enggan mengakui kesilapannya? Perkahwinan itu menderita apabila pasangan tidak boleh bertanggungjawab atas tindakannya. Tanpa disedari, dia benar-benar mensabotaj hubungan itu. Tingkah laku sedemikian boleh menunjukkan kesan negatif narsisisme yang dahsyat terhadap pasangan. Pasangan tidak mempunyai pilihan selain menyesuaikan diri dan belajar cara hidup bersama suami yang narsis.

18. Dia tidak akan menyokong perceraian

Walaupun kelemahan pasangan anda yang narsis (yang dia tidak akan mengakuinya), dia akan panik jika anda mengambil langkah untuk berpisah daripadanya. Mungkin egonya yang tidak membenarkan anda pergi, atau dia memerlukan seseorang untuk diikat, atau menjadi pontianak tenaga. Jika anda bercakap tentang perpisahan, dia akan menggerakkan langit dan bumi untuk memenangi anda kembali.

Corak perhubungan yang berulang-ulang adalah perkara biasa bagi orang sedemikian dan menyebabkan perhubungan yang sangat bermasalah. Ini berlaku terutamanya kerana salah satu sifat suami yang narsis yang paling biasa ialah dia percaya tiada apa yang salah dengan perkahwinanNYA, dan tiada apa yang akan berlaku.

19. Suami yang narsis mempunyai ego yang tinggi

Khayalan kemegahan dan rasa diri yang berlebihan, jelas mengakibatkan ego yang besar. Sebarang percubaan untuk memecahkannya akan disambut dengan tindak balas. Suami anda yakin bahawa dia pakar dalam kebanyakan subjek. Dia tahu yang terbaik danorang harus mematuhi nasihatnya.

Allah melarang anda cuba memberinya pemeriksaan realiti kerana dia akan menolak dengan lebih kuat. Apabila anda melayari kehidupan dengan suami yang narsis, anda mungkin tidak pernah mendengar dia mengaku bahawa dia salah atau tidak tahu sesuatu tentang sesuatu. Dalam fikirannya, dia adalah lelaki paling bijak yang masih hidup, dan tiada apa yang dia katakan boleh salah.

20. Hubungannya sentiasa bermasalah

Anda mungkin tidak menyedari perkara ini apabila anda berkahwin dengannya tetapi adakah anda pernah cuba mencari kenapa hubungan masa lalunya gagal? Adakah dia selalu menyalahkan teman wanitanya sebelum ini untuk perkara yang tidak betul? Adakah dia pernah menyalahkan mana-mana hubungannya yang tidak berjaya? Saya agak pasti dia tidak melakukannya dan saya harap anda melihat corak peralihan menyalahkan di sini kerana salah satu tanda paling biasa suami narsis termasuk tidak pernah menerima dia melakukan apa-apa kesalahan.

21. Seorang narsisis suka memberi nasihat

Satu lagi sifat yang mudah diramal! Oleh kerana mereka sangat mementingkan diri sendiri, mereka suka memberikan nasihat, diminta atau tidak diminta. Dua sen mereka lebih seperti dua dolar. Adakah suami anda juga melancarkan monolog tentang apa yang dia fikirkan tentang sesuatu? Mengganggu dia adalah sia-sia; satu-satunya jalan keluar adalah dengan membiarkan dia mengucapkan kata-katanya demi keamanan.

Sebut ia membosankan atau mengoceh tanpa henti, hasilnya adalah sama. Dan apa ituberpunca dari, sekali lagi, adalah idea yang hebat tentang betapa pentingnya dia. Apabila anda cuba berurusan dengan suami narsis pasif-agresif, anda mesti faham bahawa dalam fikirannya, tiada siapa yang lebih penting daripada dia.

Bagaimana Saya Menangani Suami Narsis?

Jika suami anda menunjukkan lebih daripada 10 sifat narsis yang dinyatakan di atas, kemungkinan besar dia mempunyai NPD. Ia boleh menjadi menjengkelkan apabila keretakan muncul dalam perkahwinan anda. Setiap perkahwinan mempunyai bahagian halangan dan anda adalah pasangan narsis. Sedikit kerja daripada anda berdua sudah tentu dapat menyelamatkan perkahwinan. Seperti yang dikatakan oleh John Gottman, "Kami mengulangi apa yang tidak kami baiki." Jadi, jika anda terus bertanya kepada diri sendiri, " Bagaimana untuk menangani suami yang narsis", lihat petua yang diberikan di bawah:

1. Buat keputusan dan semak jangkaan anda

Yang pertama Perkara yang perlu dilakukan semasa anda memikirkan cara mengendalikan suami yang narsis adalah dengan melakukan sedikit introspeksi. Terutamanya jika anda berurusan dengan suami pemabuk yang narsis, anda mesti memikirkan sama ada dinamik anda kesat, dan membuat keputusan tentang meninggalkan atau mendapatkan bantuan segera, sama ada melalui penguatkuasaan undang-undang, profesional kesihatan mental, atau rakan dan keluarga. Tanya diri anda:

• Di manakah kedudukan hubungan anda: adakah ia telah bertukar menjadi kesat? Adakah ia memudaratkan kesihatan fizikal atau mental anda?
• Tentukan sama ada anda mahu berada di dalamnya untuk jangka masa panjang? Adakah ia berbaloi?
• Bolehkah anda komited untuk cuba menjayakan perkahwinan ini?

Sekarang penting untuk memahami bahawa apabila anda terlibat dalam kehidupan dengan suami yang narsis, anda boleh' tidak menjangkakan akan ada pemulihan yang ajaib. Anda tidak boleh mengharapkan dia berlutut dan memohon ampun sebaik sahaja anda memberitahunya bagaimana dia telah menyakiti anda. Ia akan menjadi proses yang panjang dan berlarutan, yang memerlukan anda untuk bersabar. NPD ialah gangguan mental kronik, dan mengharapkan ia hilang hanya akan mengakibatkan sakit hati.

Bacaan Berkaitan: Kaunseling Perhubungan – Semua Yang Anda Perlu Tahu

2. Berfikir secara objektif

Sebelum anda bercakap dengan suami yang narsis, melangkah keluar dari sempadan anda dan perhatikan keadaan anda secara objektif. Kaji suami anda, ambil titik di mana dia menunjukkan kualiti yang disebutkan di atas, dan belajar untuk melepaskan diri. Ini boleh membantu melindungi tenaga anda sendiri sambil memahami situasinya pada masa yang sama. Anda memerlukan banyak empati untuk latihan ini; memahami perjalanan pasangan anda akan menjadi tugas yang menyusahkan.

Semua orang dibentuk oleh pengalaman mereka. Teliti apa yang telah memberi kesan kepada suami anda. Adakah terdapat sebarang trauma yang tidak dapat diselesaikan? Adakah dia mempunyai ibu bapa toksik dan zaman kanak-kanak yang kasar? Atau adakah jiwanya adalah hasil daripada hubungan yang tidak baik? Sebaik sahaja anda dapat mencari puncanya, anda akan dapat memahaminya dengan lebih baik.

Lihat juga: Keserasian Lelaki Taurus Dan Wanita Virgo Dalam Perhubungan

3. Sampaikan kebimbangan andasecara berkesan dan terbuka

Setelah anda melakukan introspeksi yang mencukupi, cuba berusaha untuk meningkatkan komunikasi dalam hubungan anda. Ini berlaku walaupun untuk perkahwinan yang bahagia. Apabila anda cuba mengendalikan suami yang narsis, menjadi lebih penting untuk memberitahu dia semua yang mengganggu anda. Kemungkinan besar, dia tidak akan tahu bagaimana tingkah lakunya telah mempengaruhi anda, jadi terpulang kepada anda untuk memastikan dia tahu. Bagaimana untuk menangani suami yang narsis?

• Hampiri perbualan dalam usaha untuk mencapai penyelesaian, bukan untuk bergaduh
• Cuba tentukan secara baik perkara yang mengganggu anda
• Pastikan anda membuat dia berasa didengari
• Daripada menggunakan pernyataan "Anda", cuba gunakan pernyataan "Saya" atau "Kami". Sebagai contoh, daripada berkata, "Saya tidak faham mengapa awak bercakap seperti itu dengan saya", anda boleh berkata "Kami tidak baik antara satu sama lain, ia tidak merugikan kami. nikmat apabila kita bercakap seperti ini”.

4. Jauhi pertengkaran dengan seorang narsis

Sukar, jika tidak mustahil, untuk menutup suami narsis kerana kecenderungannya melebih-lebihkan. Bertengkar dengan suami narsis kemudian menjadi sia-sia. Tetapi, kadangkala diam itu lebih baik daripada bertengkar. Jaseena berkata, "Jangan reaktif. Berhenti memadankan pukulannya dengan semangat yang sama. Anda berdua mempunyai perbezaan individu dalam perangai anda. Anda mungkin seorang empath! Salah seorang dari kamuperlu bersikap matang tentang situasi itu.”

Apabila anda cuba untuk bertahan hidup dengan suami yang narsis, melibatkan diri anda dalam setiap pergaduhan yang dia alami hanya akan menyebabkan anda keletihan dan berasa sangat letih. Tidak mengapa untuk memilih untuk menjauhi pergaduhan kerana kebanyakan perkara tidak berbaloi untuk dipertikaikan.

5. Dapatkan bantuan profesional

Cara paling berkesan untuk menangani orang yang disayangi narsisis ialah dengan mendapatkan kaunseling untuk diri sendiri. Anda juga boleh mencuba terapi pasangan daripada ahli terapi berlesen, jika dia mahu. Memandangkan NPD ialah gangguan mental yang kronik, diagnosis yang tepat oleh profesional kesihatan mental bersama CBT atau REBT diperlukan untuk pasangan anda dapat membuat perubahan dalam cara hidupnya. Iaitu, jika dia terbuka kepadanya.

Kaunseling perhubungan telah membantu ramai pasangan menyelesaikan perhubungan mereka yang bermasalah dan menjalani kehidupan perkahwinan yang bahagia dan terurus. Di Bonobology, panel kami yang terdiri daripada kaunselor dan ahli terapi yang berpengalaman boleh membimbing anda melalui masa bergolak ini dalam perkahwinan anda, dan membantu anda mencapai hubungan yang harmoni seperti yang anda idamkan selama ini.

6. Luangkan masa saya

Bagaimana untuk hidup bersama suami yang narsis jika bukan dengan mengeratkan hubungan anda dengan diri sendiri? (Petunjuk: Itu juga kunci kepada mana-mana hubungan cinta dan perkahwinan yang bahagia!) Berada dalam hubungan dengan seorang narsisis boleh menyebabkan rasa rendah diri kerana anda sentiasamembuat mereka berasa baik. Berurusan dengan telatahnya yang tidak bertimbang rasa hari demi hari pasti akan meletihkan. Untuk menjaga kesejahteraan emosi anda, jangan lupa utamakan diri anda.

• Luangkan masa dengan diri sendiri
• Cipta ruang peribadi untuk menjaga diri dan memanjakan diri
• Temui rakan anda, orang tersayang
• Kejar hobi
• Manjakan diri anda dengan sesuatu yang mewah
• Jaga kesihatan fizikal dan mental anda

7. Berdiri sendiri

Jika anda telah melihat tanda-tanda narsis semasa fasa temu janji tetapi masih membuat keputusan untuk berkahwin dengannya, adalah penting untuk membuat sempadan dari awal. Jadi khusus tentang apa yang boleh diterima dan apa yang tidak. Pasangan yang narsis akan suka memalukan anda atau melakukan perkara yang akan meletakkan dia dalam perhatian.

Jangan terpengaruh. Teruskan memanggilnya untuk tingkah laku yang tidak sopan dan pastikan dia tahu bahawa tidak baik untuk berjalan di sekeliling anda. Demi ketenteraman mental anda, mungkin kelihatan menggoda untuk mengalah beberapa kali dan menyalahkan—hanya supaya pergaduhan dapat ditamatkan. Tetapi semakin anda berbuat demikian, semakin dia akan menganggap tidak mengapa untuk tidak menghormati anda.

Petunjuk Utama

• Gangguan Personaliti Narsis ialah gangguan personaliti utama yang diiktiraf DSM-5
• Hubungan intim dengan orang narsis boleh berakhir dengan penderaan emosi dan bertukar menjadi hubungan kesat
• Seorang yang narsis mempunyairasa kepentingan diri yang tinggi, harga diri yang rapuh, ego yang besar dan permintaan untuk layanan istimewa sebagai kecenderungan narsisis biasa
• Tanda-tanda suami narsis termasuk panggilan nama, kritikan berterusan dan membuat komen negatif sehingga nilai diri anda terjejas
• Berada dalam hubungan dengan seorang narsisis terasa seperti satu hukuman dan memerlukan anda menyemak jangkaan anda, mempunyai sistem sokongan, seperti rakan, ahli keluarga dan orang tersayang yang lain, dan mendapatkan kaunseling
• Anda juga perlu mempelajari perkara tertentu , seperti berkomunikasi secara berkesan dengan mereka, menentang mereka, dan memilih pertempuran anda dengan mereka

Dalam bentuk yang melampau, hidup dengan narsisisme dalam hubungan romantis boleh membawa kepada kemurungan atau bahkan mencederakan diri sendiri; narsisis menetapkan matlamat yang sangat tinggi yang tidak boleh dicapai untuk diri mereka sendiri, tidak dapat menangani kegagalan, dan terlalu mementingkan diri sendiri untuk mempertimbangkan perasaan orang lain. Sudah tentu satu cabaran untuk hidup dengan pasangan yang narsis, tetapi lebih baik jika anda bertanggungjawab terhadap situasi itu. Berusaha ke arah penambahbaikan!

Soalan Lazim

1. Dengan siapa seorang narsisis berkahwin?

Lazimnya, seorang narsisis berkahwin dengan seseorang yang bertentangan dengannya—seorang empati. 2. Bagaimana untuk menutup narsisis?

Jangan makan ego mereka. Jangan bertanggungjawab atas kekurangan mereka. Jangan salahkan mereka-kerana itu boleh meningkatkan kemarahan mereka. Jangan ambil kesalahan juga. Jangan terprovokasiNarsis.

Sejak beberapa tahun kebelakangan ini, terdapat banyak tumpuan dalam kalangan ahli psikologi tentang narsisisme. Gangguan Personaliti Narsis sebenarnya dianggap sebagai gangguan personaliti utama. The Psychologists' Bible, The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders ( DSM –5), menerangkan Narsisis mempunyai kecenderungan narsisistik berikut:

• Perasaan megah tentang pentingkan diri
• Standard kejayaan, kuasa, kecantikan yang tinggi
• Kepercayaan bahawa mereka adalah "istimewa"
• Memerlukan kekaguman yang berlebihan
• Rasa berhak
• Keupayaan untuk mengeksploitasi dan mengambil kesempatan daripada orang lain
• Kurang empati
• Iri hati terhadap orang lain, atau kepercayaan bahawa orang lain iri hati dengan mereka
• Kesombongan, tingkah laku bongkak dan sikap

Penerangan ini cukup meletihkan untuk dibaca, apatah lagi untuk dihayati. Bayangkan menavigasi cara berurusan dengan pasangan narsis sahaja! Suami yang narsis mungkin tidak semestinya bersikap kasar atau ganas terhadap anda, tetapi keperluannya yang berterusan untuk perhatian boleh membakar anda, apabila anda berjalan di atas kulit telur di sekelilingnya secara berterusan.

Kesan sampingan berkahwin dengan seorang narsisis ialah bahawa keyakinan anda sendiri boleh hilang apabila anda mengarahkan semua tenaga anda ke arah menguruskan rasa tidak selamatnya. Diagnosis NPD yang tepat hanya boleh diberikan oleh ahli terapi kesihatan mental, tetapi tanda-tanda suami narsis berikut akan memberi anda idea yang cukup baik tentang apasemasa pertengkaran. 3. Bagaimanakah saya boleh menceraikan suami yang narsis?

Jika anda memulakan perceraian, harapkan yang sukar. Orang yang narsis mungkin melihat perceraian sebagai kegagalan di pihak mereka. Mereka tidak akan mudah mengalah. Cuba dan kekal tenang semasa prosiding. Jangan terlalu membela diri. Ia hanya akan membawa kepada konflik yang lebih besar kerana narsisis sukakan hujah yang baik.

4. Bolehkah suami narsis berubah?

Semua orang mampu berubah, tetapi untuk seorang narsisis berubah, dia perlu menerima terlebih dahulu bahawa dia mempunyai masalah. Mereka mungkin menyedari isu mereka, tetapi akhirnya mereka yang perlu mengambil langkah ke arah perubahan, bukan anda.

anda menentang.

Tanda-Tanda Suami Narsis

Walaupun fasad keyakinan mereka, lelaki narsis pada umumnya tidak berpuas hati secara dalaman dan hidup dengan suami narsis mempunyai cabaran tersendiri. Mereka bergelut dengan kemajuan orang lain kerana daya saing, cemburu, harga diri yang rendah, dan BANYAK beban emosi. Kesan berkahwin dengan seorang narsisis boleh terasa seperti satu hukuman yang sebenar, kerana orang penting mereka melihat hubungan kasih sayang mereka jatuh ke dalam parit hari demi hari.

Jaseena menerangkan, "Berkahwin dengan seorang narsisis bermakna perlu berurusan dengan unjuran mereka , lampu gas, pengeboman cinta, dsb. Menjadi mengelirukan untuk menangani kekacauan ini dan anda mungkin tertanya-tanya, “Adakah saya tersilap di suatu tempat? Adakah dia seorang narsis?” Mempunyai seorang narsis untuk suami memerlukan anda untuk pergi ke pertempuran sepenuhnya bersedia. Sebelum anda belajar cara menutup narsisis, anda pasti ingin mengetahui dengan tepat apa yang anda hadapi di sini. Beginilah rasanya berada dalam hubungan dengan seorang narsisis.

1. Dia perlu mengawal

Ini adalah tanda suami narsis klasik. Seorang suami yang narsis akan berkeras untuk mempunyai kata-kata terakhir sepanjang masa. Dia tidak akan berfikir dua kali sebelum membatalkan rancangan atau membuat rancangan baharu tanpa berunding dengan anda. Perkara MESTI mengikut kehendaknya atau dia akan merajuk tak habis-habis. Orang seperti itu adalah seseorang yang membuat segala-galanya tentang mereka. Ini mungkin membawanya kepada mikro-menguruskan sesuatu. Keperluan obsesif ini untuk mengawal pada setiap masa adalah hadiah mati dan menunjukkan dia cuba mendominasi dalam perhubungan.

Jaseena berkata, "Keperibadian yang mendominasi adalah salah satu tanda awal. Ia "sama ada cara saya atau lebuh raya". Seseorang harus menampung keperluan dan kehendak orang lain. Tetapi itu bukan cara orang narsis berfikir.”

2. Dia merendahkan anda

Bagaimana untuk mengetahui sama ada anda berurusan dengan seorang narsisis? Dia akan bercakap dengan anda dengan cara yang merendahkan diri, selalunya dengan pujian/penghargaan kilas. Ia akan menjadi sangat jelas bahawa dia tidak menghormati anda. Dalam keadaan lain, dia akan mencuba dan mengambil kredit untuk pencapaian anda. Berikut ialah pernyataan klasik - "Lihat sejauh mana anda telah melakukan di bawah bimbingan saya."

Pada asasnya, semua yang anda lakukan dengan betul, ia adalah kerana dia; semua yang dia buat salah, itu kerana awak. Adakah dia terlupa kunci kereta semasa keluar? "Kenapa awak tidak ingatkan saya untuk mengambilnya?" adalah perkara pertama yang keluar dari mulutnya. Adakah anda juga mengeluh, "Suami saya yang narsis menyalahkan saya untuk segala-galanya!" Nah, anda tidak bersendirian! Seorang narsisis akan sentiasa menyalahkan anda.

3. Dia menawan dan terang-terangan seksual

Ya, ini mungkin kedengaran seperti sifat yang hebat tetapi ia sebenarnya kecenderungan narsis. Itu kerana seorang lelaki narsis mempunyai banyak keyakinan terhadap dirinya sendiri; dia memancarkan daya tarikan dan kehebatannya boleh menghasilkan kimia seksual yang hebat. Tetapi, ia hanya satubersenam untuk membelai egonya sendiri. Cara-caranya yang licin mungkin menjadi tidak selesa selepas beberapa ketika. Ketertarikan itu hilang dan anda melihat dia sebenarnya, seorang yang ego.

Sifat narsisis ini boleh diterjemahkan dengan mudah kepada senario curang suami narsis, di mana dia cuba meningkatkan dirinya melalui perhatian seksual daripada orang lain. Pertimbangkan ini sebagai salah satu ciri perhubungan narsis yang paling halus.

4. Sokongan adalah selektif

Anda mungkin merasakan dia benar-benar menyokong anda. Pasti, dia mungkin. Tetapi hanya pada masa-masa tertentu-masa yang mencerminkannya dengan baik. Dia akan datang ke majlis makan malam rangkaian anda, bukan kerana dia bangga dengan anda tetapi supaya dia boleh memberi kesan kepada orang lain. Perkataan yang anda cari ialah "melayan diri sendiri" dan sifat itu banyak terdapat pada orang yang narsis. Sungguh mengerikan untuk berurusan dengan suami yang narsis kerana dia sanggup berusaha asalkan hasilnya memihak kepadanya.

5. Dia mempunyai rasa berhak

Belajar cara hidup dengan suami yang narsis adalah tentang mengemudi perasaan lelaki yang sentiasa berhak dan kurang mengambil berat tentang anda. Dalam dunia "Saya, saya, dan diri saya sendiri", dia mengharapkan anda menyesuaikan diri mengikut kehendak dan keinginannya. Adakah dia bercadang untuk membawa anda keluar makan malam? Kemungkinan besar, ia akan menjadi restoran yang disukainya, masakan yang disukainya dan masa yang sesuai untuknya. Ini adalah kes klasik berkahwin dengan anarsis. Temu janji romantis anda dibayangi oleh keangkuhan dirinya.

Jaseena menerangkan, “Isteri sentiasa berasa seperti mereka berada di hujung yang berkompromi dalam perkahwinan sedemikian. Oleh kerana suami sedemikian sangat yakin akan tempat mereka dalam hubungan mereka, hak bermakna pandangan pasangan hampir tidak diambil kira. Kesan berkahwin dengan seorang narsis adalah sedemikian rupa sehingga anda tidak lagi berasa dilihat dalam hubungan itu.”

6. Dia suka perbualan…tentang dirinya

“Suami saya membuat segala-galanya tentang dia!” Kedengaran biasa? Suami anda mendengar masalah anda tetapi menjadikannya tentang dirinya sendiri. Dia suka menarik perhatian orang ramai, tetapi hanya supaya dia boleh bercakap besar tentang pencapaiannya sendiri tanpa menghiraukan atau memuji orang lain. Anda berasa tidak didengari dalam hubungan itu kerana dia tidak begitu berminat atau tidak terlibat dalam hidup anda. Pada masa yang jarang dia mendengar anda, terdapat "suami narsis yang kurang empati" yang berbeza dan tipikal. Dia kegemarannya, dan tidak banyak yang boleh anda lakukan mengenainya.

7. Dia tidak memenuhi janjinya

Ini adalah salah satu ciri narsis yang menentukan: dia jarang menepati janjinya kepada anda . Salah satu kesan utama narsisisme pada pasangan ialah anda berasa tidak dihargai akibatnya. Ia mungkin tidak disengajakan, tetapi dia tidak fikir ia adalah masalah besar. Untuk membuat dirinya berasa baik, dia akan menjanjikan anda bulan. Tetapi apabila tiba masanyasandarkan dengan tindakan, dia jauh ketinggalan.

Tanda klasik suami narsis ini mungkin menimbulkan isu kepercayaan untuk anda dalam perkahwinan. Tidak menepati janji berulang kali mempunyai akibat yang meluas dan boleh membawa kepada kerosakan sebenar hubungan. Anda mungkin menyalahkan diri sendiri, jika, walaupun telah berdiri beberapa kali, anda masih berkata, "Adakah suami saya seorang narsis atau hanya mementingkan diri sendiri?"

8. Masalah anda dilihat melalui prismanya

Katakan anda menghadapi situasi yang mengerikan dalam hidup—dipecat, kehilangan orang tersayang, atau situasi memalukan yang melibatkan saudara atau rakan. Anda memerlukan sokongan dalam keadaan terdedah ini, tetapi apa yang suami anda lakukan? Dia tertanya-tanya bagaimana ia akan menjejaskan reputasinya atau kehidupannya.

Lihat juga: 8 Tanda Anda Dibesarkan Oleh Ibu Toksik: Dengan Petua Penyembuhan Daripada Pakar

Malah penyelesaiannya mungkin ditapis melalui prisma kepentingan diri itu. Mendahulukan anda bukan dalam agendanya. Dan kerana berurusan dengan pasangan hidup narsisis pasif-agresif tidak akan menjadi keutamaan anda apabila anda yang memerlukan sokongan, ia akan membawa kepada banyak perbalahan. Beginilah cara narsis dan perhubungan menjadi kitaran pemenuhan diri yang ganas.

9. Pendapat orang lain adalah penting baginya

Memandangkan seorang narsisis mempunyai keperluan utama untuk mendapat kelulusan daripada orang lain, dia mungkin tidak menghargai pilihan atau pendapat anda tentang sesuatu perkara. Lagipun, anda sudah berada di dalam beg dan dia tidak perlu menarik perhatian anda lagi. Tingkah laku ini adalahsebahagian daripada kitaran penderaan narsis di mana dia telah membuang anda dan berkelakuan berbeza dengan anda di sebalik pintu tertutup. Sebaliknya, ia penting baginya apa yang difikirkan oleh jiran, bos, rakan atau kenalan.

Telatah suami anda yang mementingkan diri sendiri pasti telah menggusarkan anda pada satu ketika atau yang lain. Jaseena berkata, "Dia akan mendapatkan pengesahan daripada kalangan sosialnya. Ini membebankan pasangan lain kerana usahanya jarang disalurkan ke arah perkahwinan. Seseorang berasa diabaikan secara emosi apabila tumpuan pasangannya yang narsis terletak pada memenangi orang lain.”

10. Suami yang narsis bersaing dengan anda

Jika anda berkahwin dengan suami yang narsis, anda tahu yang ini ! Kekal berkahwin dengan pasangan hidup yang narsis boleh menjadi sangat sukar jika anda berdua berada dalam profesion yang sama. Atau lebih teruk, di pejabat yang sama. Dia tidak kisah kejayaan anda tetapi dia mahu menjadi lebih baik daripada anda. Merasa cemburu terhadap pasangan anda apabila mereka melakukan sesuatu yang anda cuba lakukan untuk masa yang paling lama, boleh jadi adalah lumrah.

Tetapi kehidupan dengan suami yang narsis akan melibatkan dia melakukan sesuatu setiap kali anda mencapai sesuatu. Keinginan untuk memenangi perlumbaan ini mungkin menjadi titik pertengkaran dalam perkahwinan anda; jika anda mendapat kenaikan pangkat tetapi dia tidak, Tuhan membantu anda. Lebih-lebih lagi, dia mungkin akhirnya mengambil kesempatan daripada kedudukannya di tempat kerja, dan cuba mensabotaj kejayaan anda. Masih tertanya-tanya,adakah dia seorang narsisis?

11. Seorang narsisis mencari pujian

Walaupun keyakinan diri mungkin salah satu sifat narsis, aliran pemikiran mencadangkan bahawa mereka hanya "nampak" yakin . Contoh yang jelas tentang tingkah laku narsis dalam hubungan, jika mereka tidak mendapat perhatian yang mencukupi, mereka menuntutnya. Dan biasanya, mereka menggunakan orang lain—selalunya mereka yang agak lemah lembut atau tunduk—untuk menambah nilai diri mereka yang tinggi. Itulah sebabnya anda tidak sepatutnya memberi ego mereka dengan pujian. Kekurangan perhatian akan membuatkan seorang narsisis sengsara serta-merta.

12. Dia mahu memberikan kata-kata terakhir dalam pertengkaran

Seseorang yang menganggap dia sentiasa betul dipanggil—suami anda? Kecenderungan pasangan yang narsis memerlukan mereka sentiasa mahu mempunyai kata-kata terakhir dalam sebarang hujah. Pergaduhan adalah sebahagian daripada perhubungan. Tetapi bertengkar dengan suami yang narsis adalah latihan yang sia-sia. Memandangkan dia menyukai bunyi suaranya, dia jarang membenarkan anda mendengar kata-kata. Pertarungan itu menjadi pertempuran ego dan penyelesaian konflik tidak dapat dilihat. Adalah mustahil untuk membuat mereka memahami perspektif anda kerana mereka mahu "menang" pertarungan.

Jaseena menerangkan, "Hidup dengan seorang narsisis adalah amat sukar. Dia seorang yang tidak pernah mengaku salah. Terdapat sedikit skop untuk mendekati mereka. Anda mungkin tertanya-tanya apa yang telah mencetuskan tingkah laku mereka.”

13. Dia