Wenje mei in narcissistyske man? 21 tekens & amp; Manieren om te hanneljen

Ynhâldsopjefte

Wat as wy jo fertelden dat jo fereale waarden op jo narsistyske man foar deselde kwaliteiten dy't jo hjoed yn him ferachtsje! Dingen lykas fertrouwen, assertiviteit en magnetisme, dy't ekstreem oantreklik binne yn in potinsjele partner, kinne maklik amp oant egoïsme, selsobsesje en manipulaasje. Dit is wêrom't it faak lestich is om reade flaggen te spotten yn it gedrach fan in narcissist yn 'e earste fazen fan in relaasje.

Mar op ien of oare manier, jo ha realisearre dat jo miskien west hawwe die de komplisearre-man-kaart út, om it myld te sizzen. En jo besykje no út te finen oft de útdagings dy't jo te krijen hawwe yn jo relaasje kinne wurde yn wurden, mjitten - en hooplik - oplost. It werkennen fan tekens fan in narsistyske man is faaks de earste stap yn dizze reis, folge troch strategyen om mei sokke minsken om te gean.

Wy hawwe mei ús adviseur psycholooch Jaseena Backer (MS Psychology), dy't in ekspert op geslacht en relaasjebehear is. Se helpt ús mei klassike narsistyske trekken fan in narsistyske man, de fertellende tekens fan syn problematysk gedrach, en in protte tips om in narsistyske man te oerlibjen.

Wa is in narcissist?

"De narcissist is as in emmer mei in gat yn 'e boaiem. Hoefolle jo ek ynsette, jo kinne it noait folje," seit Dr. Ramani Durvasula, skriuwer fan Moat ik bliuwe of moat ik gean: Hoe kinne jo in relaasje oerlibje mei inhat net folle freonen

As jo in narsistyske partner hawwe, sille jo merke hoe't se amper fatsoenlike freonen meitsje. Freegje josels ôf oft jo man sinfolle freonskippen hat. Wierskynlik net. En de effekten fan troud mei in narcissist is dat se meitsje jo ferliest kontakt mei dyn.

Narcissists hawwe tafallige kunde mei wa't se kinne omhingje of dyjingen dy't feed harren ego. Dit is wêrom in narcissist wrakselet mei it ûnderhâlden fan ferbinings oer in perioade fan tiid. Uteinlik stopje minsken har te befredigjen, sadat se har ferfelen fan 'e relaasje. Se wolle dat minsken har leuk fine, mar kinne minsken net werom hâlde - sokke narcissistyske dûbele noarmen!

14. Wês ree om in protte ûndersocht te wurden

Yn it earstoan kin de manier wêrop hy jo niget as in mop. Mar jo realisearje al gau dat it ûnmooglik is om te praten mei in narsistyske man, om't hy loek mei alles wat jo sizze of dogge. It kin dreech wurde om te libjen mei in persoan dy't tinkt dat se in gekke gefoel foar humor hawwe en yn feite in teken is fan in net sûne relaasje.

Syn jibes grinzgje oan taunts, en hy is folslein net bewust dat hy jo sear docht. As immen grappich makket mei jo uterlik, kinne jo net tastean dat it jo selsweardigens negatyf beynfloedet. Dêrtroch wurdt it hieltyd dreger om te oerlibjen mei in narsistyske man, foaral as dizze konstante bespottingen en roppen fan nammen komme út in plak fan ferachting.

15. Hygaslights jo

Om't narcissisten manipulators binne, kinne se alle foarmen fan ferbaal en emosjoneel misbrûk brûke om jo ûnfeilich, ûnderbewust en twifelich te meitsjen. Jo narsistyske wichtige oare sil de tafels op jo keare as jo jo soargen útsprekke. Hy sil jo skuld jaan foar it probleem, jo emoasjes ûnjildich meitsje en it slachtoffer spylje. Hy sil jo de stille behanneling as nedich jaan.

Jaseena seit: "Gaslighting is in foarm fan passive agresje. In narcissist sil bliuwe sette syn frou op it plak, de skuld har foar syn gedrach. It is ien fan 'e mear foar de hân lizzende tekens dy't jo kinne sjen. Hy kin gebrûk meitsje fan gaslighting phrases lykas, "dit barde om't jo dien XYZ" of "jo hawwe gjinien te skuld, mar dysels". narcissist man trekken, dit is ien dy't jo moatte seker hawwe opfallen. Wat sei ik oer narcissisten dy't minsken ferfele? Houlik is it heechste nivo fan ynset dêr't dingen binne net altyd sinneskyn en reinbôgen. De relaasje sil rûge patches, konflikten en ferskillen hawwe. Troch har te wurkjen fereasket geduld en trochsettingsfermogen - iets dat in narcissist mist. D'r kinne ek gefallen wêze fan seksuele en emosjonele ûntrou as jo mei in narcissist troud binne.

18. Hy sil net stean foar skieding

Nettsjinsteande de gebreken fan jo narsistyske partner (dy't hy net tajaan sil), sil hy panyk meitsje as jo de stap nimme om fan him ôf te brekken. Miskien is it syn ego dat jo net tastean om fuort te rinnen, of hy hat ien nedich om oan te lûken, of om in enerzjy-fampier fan te wêzen. As jo sprekke fan skieding, sil hy himel en ierde ferpleatse om jo werom te winnen.

In op-wer, off-wer-relaasjepatroan is mienskiplik foar sokke minsken en soarget foar ekstreem ûnrêstige relaasjes. Dit bart benammen om't ien fan 'e meast foarkommende narsistyske trekken fan' e man is dat hy leaut dat d'r neat mis is mei SYN houlik, en neat sil ea wêze.

19. In narsistyske man hat in enoarm ego

Syn waanbylden fan grutheid en in oerdreaun gefoel fan sels resultearje fansels yn in enoarm ego. Elke besykjen om it te barsten sil wurde moete mei tsjinslach. Jo man is derfan oertsjûge dat hy in ekspert is op de measte ûnderwerpen. Hy wit it bêste enminsken moatte har oan syn advys hâlde.

God ferbea dat jo besykje him in realiteitskontrôle te jaan, om't hy mei gruttere krêft werom sil. As jo navigearje yn it libben mei in narsistyske man, Jo hawwe nei alle gedachten nea sels ien kear heard him tajaan dat hy is ferkeard of wist net wat oer eat. Yn syn geast is hy de tûkste man dy't libje, en neat dat hy seit kin ea ferkeard wêze.

20. Syn relaasjes hawwe altyd problemen west

Jo hawwe dit miskien net realisearre doe't jo mei him trouden, mar hawwe jo ea besocht út te finen wêrom't syn ferline relaasjes mislearre? Jout er syn eardere freondinnen altyd de skuld foar dingen dy't net goed giene? Hat er oait de skuld naam foar ien fan syn relaasjes dy't net wurkje? Ik bin der wis fan dat hy dat net hat en ik hoopje dat jo hjir it patroan fan skuldferskowing sjogge, om't ien fan 'e meast foarkommende tekens fan in narsistyske man omfettet it nea akseptearjen dat hy wat ferkeard dien hat.

21. In narcissist hâldt fan advys jaan

In oare maklik foarsisbere eigenskip! Om't se sa heech fan harsels tinke, jouwe se graach advys, frege of net frege. Harren twa sinten binne mear as twa dollar. Begjint dyn man ek in monolooch oer wat er fan eat fynt? Him ûnderbrekke hat gjin sin; de iennichste útwei is om him foar de frede syn stik sizze te litten.

Neam it mansplaining of oanhâldend babbeljen, it resultaat is itselde. En wat itkomt út, wer, is in grandioaze idee fan hoe wichtich hy is. As jo besykje om te gean mei in passyf-agressive narcissist man, Jo moatte begripe dat yn syn geast, der is gjinien wichtiger as him.

Hoe doch ik omgean mei in narsistyske man?

As jo man mear as 10 fan 'e hjirboppe neamde narsistyske trekken toant, is it folslein mooglik dat hy NPD hat. It kin ferfelend wurde as de barsten yn jo houlik ferskine. Elk houlik hat syn oandiel fan obstakels en dy is in narsistyske partner. In bytsje wurk fan jo beide kin it houlik grif rêde. As John Gottman sei: "Wy werhelje wat wy net reparearje." Dus, as jo josels hieltyd ôffreegje, "Hoe kinne jo omgean mei in narsistyske man", sjoch dan ris nei dizze tips dy't hjirûnder wurde jûn:

1. Meitsje in beslút en kontrolearje jo ferwachtings

De earste ding om te dwaan wylst jo útfine hoe't jo in narcissistyske man behannelje, is in bytsje yntrospeksje te dwaan. Benammen as jo te krijen hawwe mei in narsistyske alkoholistyske man, moatte jo útfine as jo dynamyk misbrûkt is, en in beslút nimme oer fuortgean of direkte help krije, itsij troch wet hanthavening, professionals yn mentale sûnens, as freonen en famylje. Freegje dysels ôf:

Wêr stiet dyn relaasje: is it misledigend wurden? Is it skea oan jo fysike of geastlike sûnens?
Beslute oft jo deryn wolle foar de lange termyn? Is it it wurdich?
Kinne jo ynsette om te besykjen dit houlik te meitsjen?

It is no wichtich om te begripen dat as jo dwaande binne yn it libben mei in narsistyske man, jo kinne' t ferwachtsje dat der in wûnderlik herstel komt. Jo kinne net ferwachtsje dat hy op syn knibbels falle sil en om ferjouwing smeekje as jo him fertelle hoe't hy jo sear hat. It sil in lang, útlutsen proses wêze, dat sil fereaskje dat jo ekstreem geduld hawwe. NPD is in chronike geastlike oandwaning, en ferwachtsje dat it ferdwine sil allinich resultearje yn hertpine.

Related Reading: Relaasjebegelieding - Alles wat jo witte moatte

2. Tink objektyf

Foardat jo prate mei in narsistyske man, stap bûten jo grinzen en observearje jo situaasje objektyf. Studearje jo man, nim de punten op wêr't hy de boppeneamde kwaliteiten toant, en learje los te meitsjen. Dit kin helpe om jo eigen enerzjy te beskermjen, wylst se tagelyk syn situaasje begripe. Jo sille in protte empaty nedich wêze foar dizze oefening; it begripen fan de reis fan jo spouse sil in skriklike taak wêze.

Elkenien wurdt foarme troch har ûnderfinings. Undersykje wat jo man sa yntinsyf beynfloede hat. Is der in ûnoplost trauma? Hie hy giftige âlden en in misledigjende bernetiid? Of is syn psyche in gefolch fan in minne relaasje? As jo ienris de oarsaak fine kinne, kinne jo him better begripe.

3. Kommunisearje jo soargeneffektyf en iepen

As jo ienris genôch yntrospeksje dien hawwe, besykje te wurkjen oan it ferbetterjen fan kommunikaasje yn jo relaasje. Dit jildt sels foar in lokkich houlik. As jo besykje om in narsistyske man te behanneljen, wurdt it des te wichtiger om him alles te litten witte dat jo hindere. De kâns is grut, hy sil net witte hoe't syn gedrach jo hat beynfloede, dus it is oan jo om te soargjen dat hy it wit. Hoe om te gean mei in narcissistyske man?

Benaderje it petear yn in besykjen om in oplossing te berikken, net om in striid te kiezen
Besykje de dingen dy't jo hawwe hindere yn freonskiplike wize fêst te stellen
Soargje derfoar dat jo him hearre litte fiele
Ynstee fan "Jo" útspraken te brûken, besykje "ik" of "wy" útspraken te brûken. Bygelyks, ynstee fan te sizzen: "Ik begryp net wêrom jo sa mei my prate", kinne jo sizze "Wy binne net aardich foar elkoar, it docht gjinien fan ús gunsten as wy sa prate”.

4. Bliuw fuort fan arguminten mei in narcissist

It is lestich, sa net ûnmooglik, om in narsistyske man te sluten fanwegen syn oanstriid fan oerdriuwen. Rjochtsje mei in narsistyske man wurdt dan nutteloos. Mar, stilte is soms better as in argumint. Jaseena seit: "Wês net reaktyf. Stopje syn klappen mei lykweardige eangst te passen. Jo hawwe beide yndividuele ferskillen yn jo temperamint. Jo kinne in empath wêze! Ien fan dymoat folwoeksen wêze oer de situaasje. ”

As jo besykje te oerlibjen in narcissist man, it belûken fan josels yn elke striid dy't er oppakt sil allinne feroarsaakje jo te burn out, en fiele absolút drained. It is goed om te kiezen om fuort te gean fan in gefjocht, om't de measte dingen yn elts gefal net de muoite wurdich binne om oer te fjochtsjen.

5. Sykje profesjonele help

De meast effektive manier om in narcissistyske leafste te behanneljen is troch advys foar josels te sykjen. Jo kinne sels stellerapy besykje fan in fergunning terapeut, as hy ree is. Sûnt NPD is in chronike mentale oandwaning, in krekte diagnoaze troch in geastlike sûnens professional tegearre mei CBT of REBT is nedich foar jo partner te kinnen meitsje in feroaring yn 'e manier wêrop hy libbet. Dat wol, as er der iepen foar stiet.

Relaasjebegelieding hat in protte pearen holpen oan har ûnrêstige relaasjes te wurkjen en in behearskber lokkich troud libben te libjen. By Bonobology kinne ús panel fan betûfte adviseurs en therapeuten jo troch dizze turbulente tiid yn jo houlik liede, en jo helpe om in harmonieuze relaasje te berikken lykas dejinge wêr't jo altyd nei socht hawwe.

6. Nim wat tiid foar my

11>
Hoe libje mei in narsistyske man as net troch jo relaasje mei josels te fersterkjen? (Tip: dat is ek in kaai foar elke leafdefolle relaasje en in lokkich houlik!) Yn in relaasje wêze mei in narcissist kin in leech selsbyld feroarsaakje, om't jo konstant binnewêrtroch't se har goed fiele. Omgean mei syn ûnbedoelde antyk dei yn dei út is bûn te wurden útputtend. Om te soargjen foar jo emosjonele wolwêzen, ferjit net om josels earst te setten.

Tid mei josels trochbringe
Skep wat persoanlike romte foar selssoarch en wille
Moet dyn freonen, dierberen
In hobby folgje
Josels ferwenne mei wat ekstravagant
Sjoch nei jo fysike en geastlike sûnens

7. Stean foar dysels op

As jo de tekens fan narcissisme yn 'e datingfaze hawwe sjoen, mar dochs beslute om mei him te trouwen, is it essensjeel om fan it begjin ôf grinzen te tekenjen. Wês spesifyk oer wat akseptabel is en wat net. In narsistyske spouse sil genietsje om jo te ferlegen of dingen te dwaan dy't him yn it fuotljocht sille sette.

Fal der net foar. Bliuw him útroppe foar respektleas gedrach en soargje derfoar dat hy wit dat it net goed is om oer jo hinne te rinnen. Om 'e wille fan jo geastlike frede kin it ferleidend lykje om in pear kear yn te jaan en skuld te nimmen - krekt sadat de striid einigje kin. Mar hoe mear jo dat dogge, hoe mear hy sil oannimme dat it goed is om jo net te respektearjen.

Key Pointers

Narcissistic Personality Disorder is in DSM-5-erkende grutte persoanlikheidssteurnis
In yntime relaasje mei in narsistyske persoan kin einigje yn emosjonele misbrûk en feroarje yn in misledigjende relaasje
In narsistyske persoan hatin heech gefoel fan selsbelang, kwetsber selsbyld, in massaal ego en fraach nei spesjale behanneling as mienskiplike narsistyske tendinzen
Tekens fan in narsistyske man omfetsje nammen, konstante krityk, en it meitsjen fan negative opmerkings oant jo selswearde in hit nimt <7 7>In relaasje mei in narcissist fielt as in straf en fereasket dat jo jo ferwachtingen kontrolearje, in stipesysteem hawwe, lykas freonen, famyljeleden en oare leafsten, en rieplachtsje sykje
Jo moatte ek bepaalde dingen leare , lykas effektyf mei har kommunisearje, tsjin har opstean, en jo fjildslaggen mei har kieze

Yn syn ekstreme foarm, libje mei narcissisme yn romantyske relaasjes kin liede ta depresje of sels sels-skea; narcissists set hiel hege unachievable doelen foar harsels, kin net omgean mislearjen, en binne manier te selssintraal te beskôgje oaren 'gefoelens. It is grif in útdaging om te libjen mei in narsistyske partner, mar it is it bêste as jo de situaasje nimme. Stribje nei ferbettering!

FAQ's

1. Wa trouwt in narcissist?

Faaker as net, in narcissist trout mei ien dy't syn tsjinoerstelde is - in empath. 2. Hoe kinne jo in narcissist ôfslute?

Fet har ego net. Nim gjin ferantwurdlikens foar har tekoartkommingen. Jou har net de skuld - want dat kin har grime ferheegje. Nim de skuld ek net. Wês net provosearreNarcissist.

De lêste jierren is der ûnder psychologen in soad fokus west op narcissisme. Narcissistic Personality Disorder wurdt eins beskôge as in grutte persoanlikheid oandwaning. The Psychologists' Bible, The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders ( DSM –5), beskriuwt Narcissists om de folgjende narsistyske tendinzen te hawwen:

In grandioaze gefoel fan selsbelang
Hege noarmen fan súkses, macht, skientme
In leauwe dat se "spesjaal" binne
Oantwurde bewûndering nedich
In gefoel fan rjocht
Fermogen om te eksploitearjen en te profitearjen fan oaren
In gebrek oan empasy
Yngeunst fan oaren, of in leauwe dat oaren benijd binne op harren
Arrogânsje, heechmoedich gedrach en hâlding

Dizze beskriuwing is útputtend genôch om te lêzen, lit stean mei te libjen. Stel jo foar dat jo navigearje hoe't jo allinich omgean mei in narsistyske spouse! In narsistyske man hoecht net perfoarst misledigjend of gewelddiedich tsjin jo te wêzen, mar syn konstante ferlet fan oandacht kin jo útbaarne, om't jo konstant op aaishellen om him hinne rinne.

De sydseffekt fan troud wêze mei in narcissist is dat dyn eigen fertrouwen kin nimme in slaan as jo rjochtsje al dyn enerzjy nei it behearen fan syn ûnfeiligens. In krekte diagnoaze fan NPD kin allinich wurde jûn troch in geastlike sûnensterapeut, mar de folgjende narsistyske mantekens sille jo in aardich goed idee jaan fan wattidens in argumint. 3. Hoe kin ik skiede fan in narsistyske man?

As jo de skieding inisjearre hawwe, ferwachtsje dan in swiere. Narsistyske minsken sille wierskynlik skieding sjen as in mislearring fan har kant. Se sille net maklik jaan. Besykje kalm te bliuwen tidens de prosedueres. Ferdigenje josels net te folle. It sil allinnich liede ta gruttere konflikten as narcissists love in goed argumint.

4. Kin in narcissist man feroarje?

Elkenien is by steat om te feroarjen, mar foar in narcissist om te feroarjen, moat hy earst akseptearje dat hy problemen hat. Se kinne har problemen realisearje, mar úteinlik binne it se dy't de stap nei feroaring nimme moatte, net jo.

do bist tsjin.

Tekenen fan in narsistyske man

Nettsjinsteande harren gevel fan fertrouwen, narsistyske manlju binne oer it algemien ûngelokkich fan binnen en libje mei in narsistyske man hat syn eigen útdagings. Se wrakselje mei de foarútgong fan oaren fanwege konkurrinsjefermogen, oergeunst, leech selsbyld, en in protte emosjonele bagaazje. De effekten fan troud mei in narcissist kin fiele as in echte straf, as harren wichtige oare sjocht harren leafdefolle relaasje falle yn 'e grêften dei nei dei. , gaslighting, leafde-bombardemint, ensfh It wurdt betiizjend te pakken dizze gaos en jo kinne jo ôffreegje, "Bin ik gean ferkeard earne? Is hy in narcissist?" In narcissist hawwe foar in man fereasket dat jo folslein taret yn 'e striid gean. Foardat jo leare hoe't jo in narcissist ôfslute, wolle jo krekt witte wêr't jo hjir te krijen hawwe. Hjir is wat it fielt as yn in relaasje mei in narcissist.

1. Hy moat yn kontrôle wêze

Dit is in klassyk narsistyske man-teken. In man dy't in narcissist sil oanhingje op it hawwen fan it lêste wurd de hiele tiid. Hy sil net twa kear tinke foardat hy plannen annulearret of nije meitsje sûnder jo te rieplachtsjen. Dingen MOET syn wei gean, oars sil hy sûnder ein sûgje. Sokke minsken binne immen dy't alles oer har meitsje. Dit kin him sels liede ta mikro-dingen beheare. Dizze obsessive needsaak om altyd yn kontrôle te wêzen is in deade kado en lit sjen dat hy besiket te dominearjen yn 'e relaasje.

Jaseena seit: "In dominante persoanlikheid is ien fan 'e foarriedige tekens. It is "of myn manier of de snelwei". Men moat foldwaan oan de behoeften en winsken fan in oar persoan. Mar dat is net hoe't in narsistyske persoan tinkt. "

2. Hy set dy del

Hoe witte oft jo te krijen hawwe mei in narcissist? Hy sil jo op in neerslachtige manier prate, faaks mei kompliminten / wurdearring yn 'e rêch. It sil heul dúdlik wêze dat hy jo net respektearret. Yn oare gefallen sil hy besykje kredyt te nimmen foar jo prestaasjes. Hjir is in klassike útspraak - "Sjoch hoe goed jo hawwe dien ûnder myn begelieding."

Yn prinsipe is alles wat jo goed dogge, it komt troch him; alles wat er ferkeard docht, it komt troch dy. Hat er de autokaaien fergetten op syn wei út? "Wêrom hawwe jo my net herinnere om se op te heljen?" is it earste ding út syn mûle. Klagje jo ek, "Myn narsistyske man jout my alles de skuld!" No, do bist net allinnich! In narcissist sil jo altyd de skuld jaan.

3. Hy is sjarmant en iepenlik seksueel

Ja, dit kin klinke as in geweldige eigenskip, mar it is eins in narsistyske oanstriid. Dat komt omdat in narsistyske man hat in soad fertrouwen yn himsels; hy straalt sjarme út en syn feardigens kin resultearje yn grutte seksuele skiekunde. Mar, it is gewoan inoefening om syn eigen ego te strelen. Syn soepele manieren kinne nei in skoftke ôffalle. De fassinaasje ferdwynt en jo sjogge him foar wat hy echt is, in egoïstysk persoan.

Dizze narsistyske eigenskip kin maklik oersette nei in narcissistyske man-bedrochscenario, wêr't hy besiket himsels te ferheegjen troch seksuele oandacht fan oare minsken. Beskôgje dit as ien fan de meast subtile narsistyske relaasje trekken.

4. De stipe is selektyf

Jo kinne fiele dat er echt stiet by dy. Jawis, hy kin. Mar allinnich by bepaalde gelegenheden - dejingen dy't goed op him reflektearje. Hy sil nei jo netwurkdiner komme, net om't hy grutsk op jo is, mar sadat hy yndruk meitsje kin op oaren. It wurd dat jo sykje is "self-serving" en dat eigenskip komt oerfloedich yn in narsistyske persoan. It is ferskriklik om mei in narsistyske man om te gean, om't hy ree is om ynspanningen te dwaan salang't de útkomst yn syn foardiel is.

5. Hy hat in gefoel fan rjocht

Learje hoe te libjen mei in narcissist man giet alles oer it navigearjen fan de man syn konstante gefoel fan rjocht en gebrek oan soarch foar dy. Yn syn "ik, ik, en mysels" wrâld, hy ferwachtet dat jo oanpasse neffens syn grillen en fancy. Is hy fan plan om jo út iten te nimmen? De kâns is grut dat it in restaurant sil wêze wêr't hy fan hâldt, in keuken dy't hy genietet, en in tiid dy't him handich is. Dit is in klassyk gefal fan troud mei innarcissist. Jo romantyske dates wurde oerskaad troch syn selsbewustwêzen.

Sjoch ek: Top 10 kaaien foar in súksesfol houlik

Jaseena leit út: "Froulju fiele altyd dat se op it kompromittearjende ein binne yn sa'n houlik. Om't sokke manlju sa wis binne fan har plak yn har relaasje, betsjut it rjocht dat de opfettings fan 'e spouse amper yn rekken brocht wurde. De effekten fan troud wêze mei in narcissist binne sa dat jo net mear sjoen fiele yn 'e relaasje."

6. Hy hâldt fan petearen ... oer himsels

"Myn man makket alles oer him!" Klinkt bekend? Jo man harket nei jo problemen, mar makket se oer himsels. Hy hâldt graach de oandacht fan in mannichte, mar allinich sadat er opskeppe kin oer syn eigen prestaasjes sûnder acht te jaan of kompliminten te jaan oan in oar. Jo fiele unheard yn 'e relaasje omdat hy is net hiel ynteressearre of belutsen by dyn libben. By de seldsume gelegenheden dat hy nei jo harket, is d'r in dúdlik en typysk "narsistyske mangebrek oan empasy." Hy is syn favoryt, en dêr kinne jo net folle oan dwaan.

7. Hy komt syn beloften net nei

Dit is ien fan 'e definiearjende narsistyske trekken: hy hâldt syn beloften oan dy selden nei. . Ien fan 'e wichtichste effekten fan narcissisme op spouse is dat jo fiele undervalued as gefolch. It kin net opsetlik wêze, mar hy tinkt gewoan net dat it in grut probleem is. Om himsels goed te fielen, sil hy jo de moanne tasizze. Mar as it komt tiid omback it up mei aksjes, hy falt fier efter.

Sjoch ek: Myn houlik wie yn problemen fanwegen de ferhalen fan myn skoansuster

Dit klassike teken fan in narsistyske man kin meitsje fertrouwen saken foar jo yn it houlik. It net folgjen fan beloften hieltyd mear hat fiergeande gefolgen en kin liede ta in feitlike ôfbraak fan relaasjes. Jo kinne josels gasljocht meitsje, as jo, nettsjinsteande it feit dat jo ferskate kearen opstien binne, noch altyd sizze: "Is myn man in narcissist of gewoan egoïstysk?"

8. Jo problemen wurde sjoen troch syn prisma

Sis jo stean foar in skriklike situaasje yn it libben - ûntslein wurde, in leafste ferlieze, of in beskamsume situaasje wêrby't in sibben of freon belutsen is. Jo hawwe stipe nedich yn dizze kwetsbere steat, mar wat docht jo man? Hy freget him ôf hoe't it syn reputaasje of syn libben beynfloedet.

Sels syn oplossingen kinne troch dat prisma fan eigenbelang filtere wurde. Jo earst sette stiet net op syn aginda. En om't it omgean mei in passyf-agressive narcissistyske libbenspartner net krekt jo prioriteit sil wêze as jo it binne dy't stipe nedich hawwe, sil it liede ta in protte arguminten. Dit is hoe narcissisme en relaasjes wurde in wrede selsferfoljende syklus.

9. De mieningen fan oaren binne wichtich foar him

Om't in narcissist in oerwichtich ferlet hat fan goedkarring fan oaren, kin hy jo kar of miening oer saken net wurdearje. Jo binne ommers al yn 'e tas en hy hoecht jo net mear yndruk te meitsjen. Dit gedrach isdiel fan 'e narsistyske misbrûk cycyle dêr't er hat wegere jo en gedraacht oars mei dy efter sletten doarren. Oan 'e oare kant makket it him út wat buorlju, bazen, freonen of kunde tinke.

De minsken-pleatsende anty's fan jo selssintraal man moatte jo op in stuit of it oare op 'e senuwen gien wêze. Jaseena seit, "Hy sil falidaasje sykje fan syn sosjale sirkel. Dit is belesting foar de oare spouse, om't syn ynspanningen selden nei it houlik wurde kanalisearre. In persoan fielt emosjoneel negeare as de fokus fan har narsistyske partner leit op it winnen fan oaren.”

10. In narsistyske man konkurrearret mei dy

As jo troud binne mei in narsistyske man, wite jo dizze ien ! Troud bliuwe mei in narsistyske libbenspartner kin heul lestich wêze as jo beide yn itselde berop binne. Of slimmer, yn itselde kantoar. Hy tinkt net oan jo súkses, mar hy wol better wêze as jo. Om oergeunstich te fielen op jo partner as se wat dogge dat jo de langste tiid hawwe besocht te dwaan, kin natuerlik wêze.

Mar it libben mei in narsistyske man sil him belûke elke kear as jo wat berikke, in fit. Dizze winsk om de race te winnen is wierskynlik in punt fan striid yn jo houlik; as jo in promoasje krije, mar hy docht it net, God helpe jo. Boppedat kin hy úteinlik profitearje fan syn posysje op it wurk, en besykje jo súkses te sabotearjen. Noch altyd ôffreegje,is hy in narcissist?

11. In narcissist fisket op kompliminten

Hoewol selsbetrouwen ien fan 'e narsistyske trekken kin wêze, suggerearret in skoalle fan tinken dat se allinich "lykje" om selsbetrouwen te wêzen . In dúdlik foarbyld fan narsistyske gedrach yn in relaasje, as se net genôch omtinken krije, easkje se it. En meastentiids brûke se oare minsken - faaks dejingen dy't in bytsje sêftmoedige of ûnderdanige binne - om har ferhege gefoel fan eigenwearde oan te foljen. Dit is de reden dat jo har ego's net mei lof moatte fiede. In gebrek oan oandacht sil in narcissist fuortendaliks mislik meitsje.

12. Hy wol it lêste wurd hawwe yn in argumint

In persoan dy't tinkt dat hy altyd gelyk hat, wurdt neamd - jo man? Narcissistyske spouse-tendensen befetsje dat se altyd it lêste wurd wolle hawwe yn elk argumint. Fjochtsjen binne in part en pakket fan in relaasje. Mar arguminten mei in narsistyske man is in oefening yn futiliteit. As hy hâldt fan it lûd fan syn stim, hy sil komselden lit jo krije in wurd yn. De striid wurdt in slach fan ego's en konflikt resolúsje ferlit de foto. It is ûnmooglik om se jo perspektyf te begripen, om't se de striid "winne" wolle.

Jaseena ferklearret: "Libben mei in narcissist is ekstreem lestich. Hy is in persoan dy't nea jout dat se ferkeard binne. D'r is heul lyts romte om har troch te kommen. Jo kinne jo miskien bliuwe ôffreegje wat har gedrach hat trigger."

13. Hy

Hoe kinne jo josels ferjaan foar bedrog en net fertelle - 8 nuttige tips

Daddy Issues Test

GRAUGL

Wenje mei in narcissistyske man? 21 tekens & amp; Manieren om te hanneljen

Wa is in narcissist?