Kumaha lamun urang ngabejaan Anjeun yen anjeun murag asih jeung salaki narcissistic Anjeun pikeun qualities sarua nu hina dina manéhna kiwari! Hal-hal sapertos kapercayaan, assertiveness, sareng magnetism, anu pikaresepeun pisan dina pasangan poténsial, tiasa kalayan gampang ngagentos egoisme, obsesi diri, sareng manipulasi. Éta pisan sababna naha éta mindeng hésé némbongan bandéra beureum dina kabiasaan narcissist dina tahap awal hubungan.

Tapi hiji cara atawa nu sejen, anjeun geus sadar yen Anjeun meureun geus diurus kartu pajeulit-salaki, mun nempatkeun eta hampang. Jeung anjeun ayeuna nyoba ascertain lamun tantangan anjeun nyanghareup dina hubungan anjeun bisa nempatkeun kana kecap, diukur-jeung mudahan-direngsekeun. Recognizing tanda salaki narcissistic mindeng lengkah munggaran dina lalampahan ieu, dituturkeun ku strategi nungkulan jalma sapertos.

Kami gaduh sareng kami konsultan psikolog Jaseena Backer (MS Psikologi), saha ahli génder sarta manajemén hubungan. Manehna mantuan kami kalawan Tret narcissistic Palasik tina lalaki narcissist, ngabejaan-dongéng tanda kabiasaan masalah na, sarta loba tips salamet salaki narcissistic .

Tempo_ogé: Nalika Budak Awéwé Neuteup Anjeun - Skénario Béda Dikodekeun

Saha Narcissist?

“Nu narsis teh ibarat ember nu aya liang di handapna. Henteu paduli sabaraha anu anjeun lebetkeun, anjeun moal pernah tiasa ngeusian éta, ”saur Dr. Ramani Durvasula, panulis Naha Kuring Tetep atanapi Naha Kuring Kudu Pergi: Kumaha Hirup Hubungan sareng Ateu boga loba babaturan

Lamun boga salaki narsis, anjeun bakal aya bewara kumaha aranjeunna boro pernah nyieun babaturan santun. Nanya ka diri naha salaki anjeun boga silaturahim bermakna. Meureun moal. Jeung balukar tina kawin jeung nu narsis nya eta nu matak leungiteun hubungan jeung nu narsis.

Narsis boga kenalan kasual nu bisa nongkrong atawa nu ego. Ieu naha narcissist a struggles kalawan sustaining sambungan ngaliwatan hiji periode waktu. Antukna, jalma-jalma ngeureunkeun nyugemakeun aranjeunna, ngarah bosen hubunganana. Aranjeunna hoyong jalma-jalma resep ka aranjeunna, tapi henteu tiasa nyaah deui ka jalma-jalma narsisis sapertos standar ganda!

14. Siap-siap ditaliti pisan

Awalna, cara anjeunna nitpicks ka anjeun sigana sapertos a lulucon. Tapi anjeun geura-giru nyadar yén teu mungkin ngobrol jeung salaki narcissistic sabab anjeunna pokes fun dina sagalana anjeun nyebutkeun atawa ngalakukeun. Bisa meunang harrowing mun hirup kalawan jalma anu nyangka maranéhna boga rasa wacky humor sarta nyatana tanda tina hubungan teu damang.

Jibes na wates on taunts, sarta anjeunna sagemblengna unaware yén anjeunna hurting anjeun. Nalika aya anu nyenangkeun penampilan anjeun, anjeun moal tiasa ngantep éta mangaruhan harga diri anjeun. Balukarna, beuki hese hirup jeung salaki narsis, utamana lamun ejekan terus-terusan jeung nyebut ngaran ieu asalna ti tempat condescension.

Tempo_ogé: Tanggal Kahiji Saatos Rapat Online- 20 Tips Pikeun Rapat Rapat Pertama

15. Anjeunnagaslights Anjeun

Kusabab narsis mangrupakeun manipulator, maranéhanana bisa ngagunakeun sagala bentuk nyiksa verbal jeung emosional sangkan anjeun ngarasa teu aman, underconfident, jeung cangcaya. Narcissistic Anjeun signifikan lianna bakal ngahurungkeun tabel on anjeun nalika anjeun nyoarakeun masalah anjeun. Anjeunna bakal nyalahkeun anjeun pikeun masalah, ngabatalkeun émosi anjeun, sareng janten korban. Anjeunna bakal masihan anjeun perlakuan jempé upami diperyogikeun.

Jaseena nyarios, "Gaslighting mangrupikeun bentuk agresi pasif. A narcissist bakal tetep nempatkeun pamajikanana dina tempat, blaming dirina pikeun kabiasaan na. Ieu mangrupikeun salah sahiji tanda anu langkung atra anu anjeun tingali. Anjeunna tiasa nganggo frasa gaslighting sapertos, "ieu kajantenan kusabab anjeun ngalakukeun XYZ" atanapi "anjeun teu aya anu kedah disalahkeun kecuali diri anjeun". Tret salaki narcissist, ieu téh salah sahiji nu pasti geus noticed. Naon ceuk kuring ngeunaan narcissists bosen jalma? Nikah mangrupikeun tingkat komitmen anu paling luhur dimana hal-hal henteu salawasna cahaya panonpoe sareng katumbiri. Hubungan bakal gaduh patches kasar, konflik, sarta béda. Gawe bareng aranjeunna merlukeun kasabaran tur Persib - hal narcissist a lacks. Bisa jadi aya kajadian henteu satia séksual jeung émosional ogé lamun anjeun nikah ka narsis.

17. Anjeunna moal menta hampura

Kawin jeung narsis merlukeun yén manéhna bakal. teu nyebutkeun punten. Nyandak akuntabilitas sanes ajas neneng narcissist urang. Anjeunna moal ngaku kasalahanana atanapi hapunten dina biaya naon waé. Kumaha anjeun ngadamel jalma anu nolak ngaku kasalahanana? Perkawinan sangsara nalika salaki teu tiasa nanggung tanggung jawab pikeun lampahna. Unknowingly, anjeunna sagemblengna sabotaging hubungan. paripolah misalna bisa némbongkeun éfék négatif dahsyat narcissism on salaki. Mitra ditinggalkeun teu boga pilihan tapi nyaluyukeun jeung diajar kumaha carana hirup jeung salaki narsis.

18. Anjeunna moal nangtung pikeun cerai

Sanaos cacad pasangan narcissistic anjeun (anu anjeunna moal ngaku), anjeunna bakal panik upami anjeun nyandak léngkah pikeun ngajauhan anjeunna. Sugan éta ego na nu moal ngidinan Anjeun pikeun leumpang jauh, atawa manehna perlu batur ka kancing on, atawa jadi hiji vampir énergi. Upami anjeun nyarioskeun jalan perpisahan, anjeunna bakal mindahkeun langit sareng bumi pikeun kéngingkeun anjeun deui.

Pola hubungan deui-deui, pareum-deui biasa pikeun jalma sapertos kitu sareng ngajantenkeun hubungan anu parah pisan. Ieu utamana kajadian sabab salah sahiji sipat salaki narsis nu paling umum nyaéta yén manéhna yakin teu aya nu salah dina nikah NYA, jeung moal kungsi bakal jadi.

19. Salaki narsis boga ego badag

Delusions of grandeur na rasa exaggerated diri, écés ngakibatkeun ego badag. Sakur usaha pikeun ngabeledugna bakal ditungtungan ku backlash. Salaki anjeun yakin yén anjeunna ahli dina kalolobaan subjek. Anjeunna weruh pangalusna sartajalma kudu taat kana nasehat-Na.

Allah nyaram anjeun nyoba masihan anjeunna cek kanyataanana sabab anjeunna bakal nyorong deui kalawan kakuatan leuwih gede. Nalika anjeun nganapigasi kahirupan sareng salaki narsis, anjeun panginten henteu kantos kantos nguping anjeunna ngaku yén anjeunna salah atanapi henteu terang ngeunaan hiji hal. Dina pikiranana, manéhna téh lalaki nu pangpinterna hirup, jeung teu aya nu nyebutkeun bisa salah.

20. Hubungan-Na sok geus troubled

Anjeun bisa jadi teu sadar ieu lamun nikah manéhna tapi geus kantos nyobian milarian naha hubungan baheulana gagal? Naha anjeunna sok nyalahkeun kabogohna sateuacana pikeun hal-hal anu henteu leres? Naha anjeunna kantos nyalahkeun salah sahiji hubungan na henteu jalan? Kuring yakin yén anjeunna henteu sareng kuring ngarepkeun anjeun ningali pola nyalahkeun di dieu sabab salah sahiji tanda anu paling umum tina salaki narsis nyaéta henteu pernah nampi anjeunna ngalakukeun salah.

21. Jalma narsis resep méré naséhat

Sifat séjén anu gampang diprediksi! Kusabab aranjeunna pikir pisan ngeunaan diri, aranjeunna resep masihan nasihat, dipénta atanapi henteu dipénta. Dua cents maranéhanana leuwih kawas dua dollar. Naha salaki anjeun ogé ngaluncurkeun kana monolog ngeunaan naon anu anjeunna pikirkeun? Interrupting anjeunna téh euweuh gunana; Hiji-hijina jalan kaluar nyaéta ngantep manéhna nyebutkeun sapotong-Na demi katengtreman.

Sebut eta mansplaining atawa incessant babbling, hasilna sarua. Jeung naon etabatang ti, deui, mangrupakeun gagasan muluk kumaha pentingna anjeunna. Lamun anjeun nyoba nungkulan salaki narcissist pasip-agrésif, anjeun kudu ngarti yén dina pikiran na, euweuh hiji leuwih penting ti anjeunna.

Kumaha carana abdi nungkulan Salaki Narcissistic?

Upami salaki anjeun nunjukkeun langkung ti 10 sipat narsis anu disebatkeun di luhur, éta kamungkinan yén anjeunna ngagaduhan NPD. Bisa meunang exasperating salaku retakan muncul dina nikah anjeun. Masing-masing perkawinan ngagaduhan halangan-halangan sareng anjeun mangrupikeun pasangan narsis. A saeutik karya ti duanana anjeun pasti bisa nyalametkeun nikah. Salaku John Gottman ceuk, "Urang ngulang naon urang teu ngalereskeun". Janten, upami anjeun teras-terasan naroskeun ka diri anjeun, "Kumaha carana nungkulan salaki anu narsis", tingali tip ieu di handap:

1. Jieun kaputusan sareng pariksa ekspektasi anjeun

Kahiji. hal anu kudu dipigawé bari anjeun figuring kaluar kumaha carana ngadamel salaki narsis nyaeta mun ngalakukeun saeutik introspeksi. Utamana lamun nuju kaayaan salaki alkohol narcissistic, Anjeun kudu angka kaluar lamun dinamis anjeun kasar, sarta nyieun kaputusan ngeunaan ninggalkeun atawa meunang pitulung saharita, jadi eta ngaliwatan penegak hukum, professional kaséhatan méntal, atawa babaturan jeung kulawarga. Nanya ka diri anjeun:

• Dimana hubungan anjeun: naha éta janten kasar? Naha éta ngabahayakeun kaséhatan fisik atanapi méntal anjeun?
• Putuskeun naha anjeun badé cicing di dinya pikeun jangka panjang? Éta patut eta?
• Naha anjeun tiasa komitmen pikeun ngusahakeun perkawinan ieu?

Ayeuna penting pikeun ngarti yén nalika anjeun nuju hirup sareng salaki narsis, anjeun tiasa' t nyangka aya recovery miraculous. Anjeun teu tiasa ngarepkeun anjeunna murag kana tuur sareng nyuhunkeun panghampura sakali anjeun nyarioskeun ka anjeunna kumaha anjeunna nganyenyeri anjeun. Éta bakal janten prosés anu panjang, anu bakal ngabutuhkeun anjeun pikeun sabar pisan. NPD mangrupikeun gangguan jiwa kronis, sareng ngarep-ngarepna ngaleungit ngan ukur nyababkeun nyeri haté.

Bacaan Patali: Konseling Hubungan - Sadayana Anu Anjeun Kedah Nyaho

2. Pikir sacara objektif

Saméméh anjeun ngobrol jeung salaki narsis, lengkah kaluar wates anjeun sarta observasi kaayaan anjeun obyektif. Diajar salaki anjeun, angkat titik-titik dimana anjeunna nunjukkeun sifat-sifat anu disebatkeun di luhur, sareng diajar pisahkeun. Ieu tiasa ngabantosan ngajaga énergi anjeun nyalira bari nangkep kaayaanana. Anjeun peryogi seueur empati pikeun latihan ieu; ngartos lalampahan salaki anjeun bakal jadi tugas harrowing.

Sarerea kabentuk ku pangalaman maranéhanana. Parios naon anu parantos mangaruhan salaki anjeun pisan. Naha aya trauma anu teu direngsekeun? Naha anjeunna gaduh kolot anu toksik sareng budak leutik anu kasar? Atawa psyche na hasil tina hubungan goréng? Sakali anjeun tiasa mendakan panyababna, anjeun bakal tiasa langkung ngartos anjeunna.

3. Tepikeun masalah anjeun.éféktif jeung kabuka

Sanggeus anjeun geus cukup introspeksi, coba usaha pikeun ngaronjatkeun komunikasi dina hubungan anjeun. Ieu nahan leres malah keur nikah senang. Nalika anjeun nyobian ngadamel salaki narcissistic, janten langkung penting pikeun masihan terang ka anjeunna sadayana anu ngaganggu anjeun. Kasempetan, anjeunna henteu bakal terang kumaha paripolahna mangaruhan anjeun, janten terserah anjeun pikeun mastikeun yén anjeunna terang. Kumaha carana nungkulan salaki narsis?

> 7> Ngadeukeutan obrolan dina usaha pikeun ngahontal solusi, teu nyokot gelut
• Coba pikeun ngadegkeun hiji amicably hal anu geus ngaganggu anjeun
• Pastikeun anjeun nyieun anjeunna ngarasa uninga
• Tinimbang ngagunakeun pernyataan "Anjeun", coba ngagunakeun pernyataan "Kuring" atawa "Urang". Contona, tinimbang ngomong, "Kuring teu ngarti naha manéh ngomong kitu jeung kuring", Anjeun bisa ngucapkeun "Simkuring teu bageur ka batur, teu nanaon urang. ni'mat lamun urang nyarita kawas kieu".

4. Jauhan argumen jeung narsis

Hese, lamun henteu. teu mungkin, mun Cicing turun salaki narcissistic kusabab kacenderungan na exaggerating. Argumentasi jeung salaki narsis lajeng jadi sia sia. Tapi, tiiseun leuwih hade tinimbang argumen kadang. Jaseena nyarios, "Ulah réaktif. Ngeureunkeun cocog blows na kalawan fervor sarua. Anjeun duanana mibanda béda individu dina temperament Anjeun. Anjeun tiasa janten empath! Salah sahiji anjeunkudu dewasa ngeunaan kaayaan.”

Nalika anjeun nyoba salamet salaki narsis, ngalibetkeun diri dina unggal gelut anjeunna nyokot ngan bakal ngabalukarkeun anjeun kaduruk kaluar, sarta ngarasa bener lemes. Henteu kunanaon pikeun milih pikeun ngajauhan gelut sabab seueur hal anu henteu pantes diperjuangkeun.

5. Neangan pitulung profésional

Cara anu paling efektif pikeun nanganan jalma anu dipikacinta narsis nyaéta ku neangan konseling keur diri. Anjeun malah tiasa nyobian terapi pasangan ti ahli terapi anu dilisensikeun, upami anjeunna daék. Kusabab NPD mangrupikeun gangguan jiwa kronis, diagnosis akurat ku profésional kaséhatan méntal sareng CBT atanapi REBT diperyogikeun pikeun pasangan anjeun tiasa ngarobih cara hirupna. Nyaéta, upami anjeunna kabuka.

Konseling hubungan parantos ngabantosan seueur pasangan pikeun ngerjakeun hubungan anu kaganggu sareng hirup anu tiasa diurus kalayan bahagia. Di Bonobology, panel pembimbing sareng terapi anu berpengalaman kami tiasa ngabimbing anjeun dina waktos anu ngagalura ieu dina perkawinan anjeun, sareng ngabantosan anjeun ngahontal hubungan anu harmonis sapertos anu anjeun pikahoyong.

6. Candak sababaraha waktos kuring

Kumaha carana hirup jeung salaki narsis lamun henteu ku nguatkeun hubungan anjeun jeung diri? (Hint: Éta ogé konci pikeun sagala hubungan asih jeung nikah senang!) Keur dina hubungan jeung narcissist a bisa ngabalukarkeun low harga diri sabab terus-terusan.nyieun aranjeunna ngarasa alus. Ngungkulan antics inconsiderate na dinten na dinten kaluar kabeungkeut meunang nyapekeun. Pikeun ngajaga kasalametan émosional anjeun, tong hilap ngutamakeun diri anjeun.

• Méakkeun waktos sareng diri anjeun
• Jieun rohangan pribadi pikeun perawatan diri sareng indulgence
• Papanggih babaturan anjeun, nu dipikanyaah
• Ngalakukeun hobi
• Manjakan diri ku hal-hal anu boros
• Jaga kaséhatan fisik sareng mental anjeun

7. Ngadegkeun diri

Lamun anjeun geus nempo tanda-tanda narsis salila fase bobogohan tapi tetep mutuskeun pikeun nikah ka anjeunna, éta penting pikeun ngagambar wates katuhu ti mimiti. Janten spésifik ngeunaan naon anu tiasa ditarima sareng naon anu henteu. Hiji salaki narcissistic bakal ngarasakeun ngerakeun anjeun atanapi ngalakukeun hal anu bakal nempatkeun anjeunna di sorotan.

Tong gugup. Tetep nelepon anjeunna kaluar pikeun kabiasaan cucungah tur pastikeun anjeunna terang teu oke leumpang sakuliah anjeun. Demi karapihan méntal anjeun, sigana pikabitaeun pikeun masihan sababaraha kali sareng nganggap nyalahkeun-ngan ku kituna tarung tiasa mungkas. Tapi beuki anjeun ngalakukeun éta, beuki anjeunna bakal nganggap éta oke mun disrespect anjeun.

Pointers Key

• Narcissistic Personality Disorder mangrupakeun DSM-5-diakuan karusuhan kapribadian utama
• Hubungan intim jeung jalma narcissistic bisa mungkas nepi ka nyiksa emosi sarta robah jadi hubungan kasar
• Jelema narsis bogarasa luhur pentingna diri, harga diri rapuh, a ego masif sarta paménta pikeun perlakuan husus salaku tendencies narcissistic umum
• Tanda salaki narcissist kaasup ngaran nelepon, kritik konstan, sarta nyieun komentar négatip dugi harga diri anjeun nyokot hit
• Jalan sareng narcissist karasaeun sapertos hukuman sareng meryogikeun anjeun pariksa ekspektasi anjeun, gaduh sistem dukungan, sapertos réréncangan, anggota kulawarga sareng jalma anu dipikacinta, sareng milarian konseling
• Anjeun ogé kedah diajar sababaraha hal. , kawas komunikasi éféktif jeung maranehna, nangtung nepi ka maranehna, jeung milih battles Anjeun sareng maranehna

Dina bentuk ekstrim na, hirup kalawan narsis dina hubungan romantis bisa ngakibatkeun depresi atawa malah ngarugikeun diri; narcissists nangtukeun tujuan unachievable kacida luhurna pikeun diri, teu bisa nanganan kagagalan, sarta mangrupakeun jalan teuing timer dipuseurkeun kana nimbang perasaan batur '. Pasti tangtangan pikeun hirup sareng pasangan narsis, tapi langkung saé upami anjeun ngurus kaayaan éta. Narékahan pikeun ngaronjatkeun!

FAQs

1. Saha nu narsis kawin?

Langkung sering, narsis kawin ka batur anu sabalikna-na empath. 2. Kumaha carana mareuman narsisis?

Entong tuang egona. Ulah nyandak tanggung jawab inadequacies maranéhanana. Entong nyalahkeun aranjeunna — sabab éta tiasa ningkatkeun amarahna. Ulah nyandak ngalepatkeun ogé. Ulah diprovokasiNarcissist.

Dina sababaraha taun ka pengker, aya seueur fokus diantara psikolog ngeunaan narsisisme. Karusuhan Personality Narcissistic sabenerna dianggap gangguan kapribadian utama. The Psychologists' Bible, The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders ( DSM –5), ngajéntrékeun Narcissists boga kacenderungan narsis di handap ieu:

• A rasa muluk tina pentingna diri
• Standar luhur sukses, kakuatan, kageulisan
• Kapercayaan yén aranjeunna "istimewa"
• Meryogikeun reueus kaleuleuwihan
• Rasa hakna
• Kamampuhan pikeun ngamangpaatkeun sareng ngamangpaatkeun batur
• Kurangna empati
• Sirik ka batur, atawa kayakinan yen batur sirik ka maranehna
• Kasombongan, kalakuan sombong, jeung sikep

Ieu pedaran cukup capé maca, sumawona hidep. Bayangkeun nganapigasi kumaha carana nungkulan salaki narcissist nyalira! Salaki narsis teu merta jadi kasar atawa telenges ka anjeun, tapi merlukeun konstan perhatian na bisa kaduruk anjeun kaluar, sabab anjeun leumpang dina cangkang endog sabudeureun anjeunna terus-terusan.

Efek samping keur nikah jeung narsis nyaéta yén kapercayaan anjeun sorangan bisa nyandak hiji ngéléhkeun anjeun ngarahkeun sagala énergi anjeun ka arah menata insecurities na. Diagnosis NPD anu akurat ngan ukur tiasa dipasihkeun ku ahli terapi kaséhatan méntal, tapi tanda-tanda salaki narcissistic di handap ieu bakal masihan anjeun ide anu saé ngeunaan naonsalila hiji argumen. 3. Kumaha carana abdi tiasa megat salaki narsis?

Lamun anjeun ngamimitian cerai, nyangka hiji tangguh. Jalma narcissistic kamungkinan ningali cerai salaku kagagalan dina bagian maranéhanana. Aranjeunna moal masihan gampang. Coba jeung tetep tenang salila prosiding. Ulah ngabela diri teuing. Ieu ngan bakal ngakibatkeun konflik gede sabab narsisis cinta argumen alus.

4. Naha salaki narsis tiasa robih?

Sarerea sanggup robih, tapi pikeun narsisis ngarobih, anjeunna kedah nampi heula anjeunna gaduh masalah. Bisa jadi maranéhna sadar masalahna, tapi ahirna maranéhna nu kudu nyokot léngkah ka arah parobahan, lain anjeun.

>anjeun ngalawan.

Tanda Salaki Narsis

Sanaos fasad kapercayaanana, lalaki narsis umumna henteu bagja di jero sareng hirup sareng salaki narsis gaduh tantangan sorangan. Aranjeunna bajoang sareng kamajuan batur kusabab daya saing, timburu, harga diri rendah, sareng BANYAK koper émosional. Balukar tina nikah jeung narsis bisa karasaeun kawas hukuman nyata, sabab signifikan maranéhanana séjén ningali hubungan asih maranéhanana ragrag kana trenches unggal poé.

Jaseena ngécéskeun, "Kajadian nikah ka narcissist hartina kudu nungkulan projections maranéhanana. , gaslighting, cinta-bom, jsb Ieu janten matak ngabingungkeun pikeun tackle rusuh ieu jeung anjeun bisa heran, "Naha kuring bade salah wae? Naha anjeunna narsis?" Gaduh narcissist pikeun salaki merlukeun anjeun lebet kana perang pinuh disiapkeun. Sateuacan anjeun diajar kumaha mareuman narsisis, anjeun badé terang naon anu anjeun hadapi di dieu. Di dieu téh naon keur dina hubungan jeung narcissist a karasaeun kawas.

1. Anjeunna kedah ngontrol

Ieu mangrupikeun tanda salaki narsis klasik. Salaki anu narsis bakal keukeuh gaduh kecap anu terakhir sepanjang waktos. Anjeunna moal mikir dua kali sateuacan ngabatalkeun rencana atanapi ngadamel anu énggal tanpa konsultasi ka anjeun. Hal-hal WAJIB jalan-jalan atanapi anjeunna bakal sulk teu aya tungtungna. Jalma sapertos kitu mangrupikeun jalma anu ngajantenkeun sadayana ngeunaan aranjeunna. Ieu malah bisa ngakibatkeun anjeunna ka micro-ngatur hal. Kabutuhan obsesip ieu pikeun dikontrol sepanjang waktos mangrupikeun pasihan anu maot sareng nunjukkeun anjeunna nyobian ngadominasi dina hubungan.

Jaseena nyarios, "Kapribadian anu ngadominasi mangrupikeun salah sahiji tanda awal. Ieu "boh cara kuring atawa jalan raya". Hiji kedah nampung kabutuhan sareng kahoyong batur. Tapi éta henteu kumaha pikirna jalma narsis. "

2. Anjeunna nempatkeun anjeun ka handap

Kumaha terang upami anjeun nuju kaayaan narsis? Anjeunna bakal nyarita ka anjeun dina ragam condescending, sering kalawan backhanded compliments / pangajén. Ieu bakal pisan bukti yén anjeunna disrespects anjeun. Dina kasus anu sanés, anjeunna bakal nyobian sareng nyandak kiridit pikeun prestasi anjeun. Di dieu hiji pernyataan Palasik - "Tingali kumaha ogé anjeun geus dipigawé dina hidayah abdi. "

Dasarna, sagalana anjeun lakukeun katuhu, éta alatan anjeunna; sagalana manéhna teu salah, éta alatan anjeun. Naha anjeunna hilap konci mobil nalika kaluar? "Naha anjeun henteu ngingetkeun kuring pikeun ngajemput aranjeunna?" mangrupa hal kahiji kaluar tina sungut-Na. Naha anjeun ogé ngawadul, "Salaki narsis kuring nyalahkeun kuring pikeun sadayana!" Nya, anjeun henteu nyalira! A narcissist bakal salawasna nyalahkeun anjeun.

3. Anjeunna menawan tur overtly seksual

Leres, ieu bisa disada kawas tret hébat tapi sabenerna kacenderungan narsis. Éta alatan hiji lalaki narcissistic boga loba kapercayaan dina dirina; anjeunna exudes pesona jeung prowess na bisa ngahasilkeun kimia seksual hébat. Tapi, éta ngan hijilatihan pikeun stroke ego sorangan. Carana anu mulus tiasa ngaleungit saatos sababaraha waktos. Karesepna luntur sareng anjeun ningali anjeunna leres-leres, jalma anu egois.

Sipat narsis ieu tiasa gampang ditarjamahkeun kana skenario selingkuh salaki narcissist, dimana anjeunna nyobian naekeun dirina ngalangkungan perhatian seksual ti jalma sanés. Pertimbangkeun ieu salaku salah sahiji sipat hubungan narsis anu paling halus.

4. Pangrojongna selektif

Anjeun tiasa ngarasa anjeunna leres-leres nangtung di sisi anjeun. Yakin, anjeunna meureun. Tapi ngan dina kaayaan anu tangtu - anu ngagambarkeun anjeunna. Anjeunna bakal datang ka dinner jejaring anjeun, lain kusabab anjeunna reueus anjeun tapi ku kituna manéhna bisa nyieun hiji gambaran on batur. Kecap nu ditéang téh "self-serving" na tret nu asalna abundantly dina jalma narcissistic. Heuheuheu urusan jeung salaki narsis sabab daék usaha salila hasilna nguntungkeun manéhna.

5. Manéhna boga rasa hak

Belajar hirup. kalawan salaki narcissist téh sadayana ngeunaan nganapigasi rasa konstan lalaki ngeunaan entitlement sarta kurangna perhatian pikeun anjeun. Dina dunya "Kuring, kuring, sareng kuring sorangan", anjeunna ngarepkeun anjeun nyaluyukeun sakumaha anu dipikahoyong sareng karep na. Naha anjeunna rencanana ngajak anjeun tuang tuangeun? Kasempetan, éta bakal janten réstoran anu anjeunna resep, masakan anu anjeunna resep, sareng waktos anu cocog pikeun anjeunna. Ieu kasus klasik keur nikah ka anarsis. Kencan romantis anjeun dibayangkeun ku kanyaahna.

Jaseena ngécéskeun, "Pamajikan sok ngarasa aya dina tungtung kompromi dina perkawinan sapertos kitu. Kusabab salaki sapertos kitu yakin kana tempatna dina hubunganna, hakna hartosna pandangan salaki henteu dipertimbangkeun. Balukar tina nikah ka narsisis nyaéta yén anjeun henteu deui ngarasa katingali dina hubunganana. Sigana akrab? Salaki anjeun ngadangukeun masalah anjeun tapi ngajantenkeun masalahna ngeunaan dirina. Anjeunna resep nahan perhatian balaréa, tapi ngan ukur pikeun ngabanggakeun prestasi sorangan tanpa merhatikeun atanapi muji ka batur. Anjeun ngarasa unheard dina hubungan sabab anjeunna teu pisan kabetot atawa aub dina hirup anjeun. Dina kasempetan anu jarang anjeunna ngadangukeun anjeun, aya "salaki narcissistic kurangna empati" anu béda sareng khas. Anjeunna karesepna, sareng teu aya seueur anu anjeun tiasa lakukeun ngeunaan éta.

7. Anjeunna henteu nedunan jangjina

Ieu salah sahiji ciri narsis anu ngahartikeun: anjeunna jarang nedunan jangji ka anjeun. . Salah sahiji épék konci narcissism on salaki téh nu ngarasa undervalued salaku hasilna. Éta panginten henteu ngahaja, tapi anjeunna henteu nganggap éta masalah anu ageung. Pikeun nyieun dirina ngarasa alus, anjeunna bakal janji anjeun bulan. Tapi lamun datang waktunaNyanggakeun deui ku lampah, anjeunna mundur jauh.

Tanda klasik ieu salaki narsis tiasa nyiptakeun masalah kapercayaan pikeun anjeun dina perkawinan. Henteu nuturkeun janji sababaraha kali ngagaduhan akibat anu jauh sareng tiasa ngakibatkeun ngarecahna hubungan anu saleresna. Anjeun bisa jadi gaslighting sorangan, lamun, sanajan geus nangtung sababaraha kali, anjeun masih ngomong, "Naha salaki kuring narsis atawa ngan egois?"

8. Masalah anjeun katempo ngaliwatan prisma na

Ucapkeun anjeun nyanghareupan kaayaan pikareueuseun dina kahirupan-pecat, kaleungitan hiji dipikacinta, atawa sababaraha kaayaan ngerakeun ngalibetkeun dulur atawa sobat. Anjeun peryogi dukungan dina kaayaan anu rentan ieu, tapi naon anu dilakukeun ku salaki anjeun? Anjeunna heran kumaha éta bakal mangaruhan reputasi atanapi hirupna.

Malah solusina tiasa disaring ngaliwatan prisma kapentingan diri. Nempatkeun anjeun kahiji teu dina agenda na. Sarta saprak kaayaan hiji pasip-agrésif narcissist hirup-pasangan moal persis prioritas anjeun nalika éta anjeun anu merlukeun rojongan, éta bakal ngakibatkeun loba argumen. Ieu kumaha narsis sareng hubungan janten siklus anu nyumponan diri anu jahat.

9. Pamadegan batur penting pikeun anjeunna

Kusabab narsisis anu peryogi pisan pikeun persetujuan ti batur, anjeunna panginten henteu ngahargaan pilihan atanapi pendapat anjeun ngeunaan masalah. Barina ogé, anjeun parantos aya dina kantong sareng anjeunna henteu kedah ngingetkeun anjeun deui. kabiasaan ieu téhbagian tina siklus nyiksa narcissistic dimana anjeunna geus dipiceun anjeun sarta behaves béda sareng anjeun balik panto katutup. Di sisi anu sanés, éta penting pikeun anjeunna naon anu dipikirkeun ku tatangga, bos, réréncangan, atanapi kenalan.

Kalakuan anu nyenangkeun salaki anjeun anu mentingkeun diri anjeun pasti ngagaduhan saraf anjeun dina waktos anu sanés. Jaseena nyarios, "Anjeunna bakal milarian validasi tina bunderan sosialna. Ieu pajeg pikeun pasangan séjén sabab usaha na jarang channeled nuju nikah. Hiji jalma ngarasa émosional teu diabaikan lamun pasangan narsisna museurkeun kana meunangna batur.”

10. Salaki narsis bersaing jeung anjeun

Lamun anjeun nikah jeung salaki narsis, anjeun terang hiji ieu. ! Tetep nikah ka pasangan hirup narcissistic tiasa hésé pisan lamun duanana anjeun dina profési sarua. Atawa goréng, di kantor sarua. Anjeunna henteu kapikiran kasuksésan anjeun tapi anjeunna hoyong janten langkung saé tibatan anjeun. Ngarasa timburu ka pasangan anjeun nalika aranjeunna ngalakukeun hiji hal anu anjeun parantos nyobian laksanakeun pikeun waktos anu lami, tiasa waé.

Tapi hirup sareng salaki narsis bakal ngalibetkeun anjeunna ngalungkeun pas unggal waktos anjeun ngahontal hiji hal. kahayang ieu meunang lomba meureun titik contention di nikah anjeun; lamun anjeun meunang promotion tapi anjeunna henteu, Allah mantuan anjeun. Sumawona, anjeunna tiasa waé ngamangpaatkeun jabatanna di tempat damel, sareng nyobian sabotase kasuksésan anjeun. Masih heran,naha anjeunna narsis?

11. Narsis mancing pikeun pujian

Sanaos kapercayaan diri tiasa janten salah sahiji sipat narsis, hiji aliran pamikiran nunjukkeun yén aranjeunna ngan ukur "kaciri" percaya diri. . Hiji conto jelas ngeunaan kabiasaan narcissistic dina hubungan hiji, lamun maranéhna teu meunang perhatian cukup, aranjeunna pamenta eta. Sarta biasana, aranjeunna ngagunakeun jalma séjén-sering maranéhanana anu rada lemah lembut atawa patuh-pikeun suplement rasa heightened maranéhanana harga diri. Ieu naha anjeun teu kedah tuang egos maranéhanana kalayan pujian. Kurangna perhatian bakal nyieun narsis sangsara instan.

12. Manéhna hayang boga kecap panungtung dina argumen

Jalma anu nganggap dirina salawasna bener disebut-salaki anjeun? Kacenderungan pasangan narcissistic nyababkeun aranjeunna hoyong gaduh kecap anu terakhir dina argumen naon waé. Gelut mangrupikeun bagian tina hubungan. Tapi arguing jeung salaki narcissistic mangrupa latihan di futility. Salaku anjeunna mikanyaah sora sora na, anjeunna jarang bakal ngantep anjeun meunang hiji kecap dina tarung jadi perang egos jeung resolusi konflik kaluar gambar. Mustahil pikeun ngajantenkeun aranjeunna ngartos sudut pandang anjeun kusabab aranjeunna hoyong "meunang" tarung.

Jaseena ngajelaskeun, "Hirup sareng narsisis téh hésé pisan. Anjeunna mangrupikeun jalma anu henteu pernah ngaku yén aranjeunna salah. Aya sakedik ruang lingkup pikeun ngaliwat ka aranjeunna. Anjeun bisa jadi terus wondering naon anu memicu kabiasaan maranéhanana. "

13. Anjeunna