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나르시시즘에 빠진 남편과 오늘날 당신이 경멸하는 바로 그 자질 때문에 그와 사랑에 빠졌다고 말하면 어떨까요! 잠재적인 파트너에게 매우 매력적인 자신감, 단호함, 자기력과 같은 것들은 이기심, 자기 집착 및 조작으로 쉽게 증폭될 수 있습니다. 이것이 관계의 초기 단계에서 나르시시스트의 행동에서 위험 신호를 발견하기 어려운 이유입니다.
그러나 어떤 식으로든 당신은 당신이 복잡한 남편 카드를 다루었습니다. 그리고 당신은 지금 당신의 관계에서 직면하고 있는 어려움이 말로 표현할 수 있고, 측정되고, 잘하면 해결될 수 있는지 확인하려고 노력하고 있습니다. 나르시스트 남편의 징후를 인식하는 것이 종종 이 여정의 첫 번째 단계이며, 그런 사람들을 다루는 전략이 뒤따릅니다.
젠더 및 관계 관리 전문가인 컨설턴트 심리학자 Jaseena Backer(MS Psychology)가 있습니다. 그녀는 나르시시스트 남자의 전형적인 나르시시스트 특성, 그의 문제 행동에 대한 숨길 수 없는 징후, 나르시시스트 남편에서 살아남기 위한 많은 팁으로 우리를 돕습니다.
나르시시스트는 누구입니까?
“나르시시스트는 바닥에 구멍이 난 양동이 같다. 아무리 많이 넣어도 절대 채울 수 없습니다.” Should I Stay or Should I Go: How to Survive a Relationship with a Relationship with A친구가 많지 않습니다
또한보십시오: 결혼 생활이 행복하지 않을 때 할 수 있는 11가지 일자기 도취적인 배우자가 있다면 그들이 괜찮은 친구를 사귀는 일이 거의 없다는 것을 알게 될 것입니다. 남편에게 의미 있는 우정이 있는지 스스로에게 물어보십시오. 아마 아닐 겁니다. 그리고 나르시시스트와 결혼하는 것의 영향은 그들이 당신과 당신의 관계를 잃게 만든다는 것입니다.
나르시시스트는 함께 어울릴 수 있는 우연한 지인이나 자신의 자존심을 키워주는 사람들이 있습니다. 이것이 자기애 주의자가 일정 기간 동안 연결을 유지하는 데 어려움을 겪는 이유입니다. 결국 사람들은 그들을 만족시키는 것을 멈추고 관계에 싫증을 느끼게 됩니다. 그들은 사람들이 자신을 좋아하기를 원하지만 사람들을 사랑할 수는 없습니다. 이러한 나르시시스트 이중 표준!
14. 면밀히 조사할 준비를 하십시오
처음에는 그가 당신에 대해 nitpick하는 방식이 농담. 하지만 자기애에 빠진 남편과 이야기하는 것이 불가능하다는 것을 곧 깨닫게 됩니다. 자신이 엉뚱한 유머 감각을 가지고 있다고 생각하고 실제로는 건강하지 못한 관계의 징후라고 생각하는 사람과 함께 사는 것은 끔찍할 수 있습니다.
그의 비웃음은 조롱에 가깝고 그는 자신이 당신에게 상처를 주고 있다는 사실을 전혀 알지 못합니다. 누군가 당신의 외모를 놀리면 그것이 당신의 자존감에 부정적인 영향을 미치게 해서는 안 됩니다. 결과적으로 나르시스트적인 남편과 함께 살기가 점점 더 어려워집니다. 특히 이러한 끊임없는 조롱과 욕설이 겸손한 곳에서 나올 때 더욱 그렇습니다.
15. 그는gaslights you
나르시시스트는 조작자이기 때문에 모든 형태의 언어 및 정서적 학대를 사용하여 불안하고 자신감이 없으며 의심스럽게 만들 수 있습니다. 당신의 자기애적 연인은 당신이 우려를 표명할 때 상황을 역전시킬 것입니다. 그는 문제에 대해 당신을 비난하고 감정을 무효화하고 피해자 역할을 할 것입니다. 그는 필요하다면 당신을 조용히 대할 것입니다.
Jaseena는 “가스라이팅은 수동적 공격의 한 형태입니다. 나르시스트는 자신의 행동에 대해 아내를 비난하면서 계속해서 아내를 비난할 것입니다. 그것은 당신이 볼 수 있는 더 분명한 징후 중 하나입니다. 그는 "당신이 XYZ를 했기 때문에 이런 일이 일어났습니다" 또는 "당신 자신 외에는 비난할 사람이 없습니다"와 같은 가스라이팅 문구를 사용할 수 있습니다."
16. 그는 헌신에 어려움을 겪습니다. 자기애 주의자 남편의 특성, 이것은 당신이 확실히 알아 차렸을 것입니다. 자기애 주의자들이 사람들을 지루하게 만드는 것에 대해 내가 뭐라고 말했습니까? 결혼은 모든 것이 항상 햇빛과 무지개가 아닌 최고 수준의 헌신입니다. 관계에는 거친 패치, 갈등 및 차이점이 있습니다. 그것들을 통해 작업하려면 인내와 인내가 필요합니다. 나르시시스트에게는 부족한 것입니다. 나르시시스트와 결혼한 경우에도 성적 및 정서적 불륜의 사례가 있을 수 있습니다.
17. 그는 절대 사과하지 않을 것입니다.
나르시시스트와 결혼하면 미안하다고 하지마. 책임을 지는 것은나르시시스트의 최강자. 그는 자신의 실수를 인정하거나 어떤 대가를 치르더라도 사과하지 않을 것입니다. 자신의 잘못을 인정하지 않는 사람을 어떻게 처리합니까? 배우자가 자신의 행동에 대한 책임을 질 수 없을 때 결혼 생활은 어려움을 겪습니다. 자신도 모르게 관계를 완전히 방해하고 있습니다. 그러한 행동은 나르시시즘이 배우자에게 끔찍한 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 파트너는 나르시시스트 남편과 적응하고 함께 사는 방법을 배울 수밖에 없습니다.
18. 그는 이혼을 용납하지 않을 것입니다
나르시시스트 파트너의 결점(그가 인정하지 않을 것임)에도 불구하고, 당신이 그에게서 벗어나려는 조치를 취하면 그는 당황할 것입니다. 아마도 당신이 떠나는 것을 허용하지 않는 것은 그의 자존심이거나, 그는 붙잡을 누군가가 필요하거나 에너지 뱀파이어가 될 것입니다. 이별에 대해 말하면 그는 천지를 움직여 당신을 되찾을 것입니다.
연애 패턴은 그런 사람들에게 공통적이며 극도로 어려운 관계를 만듭니다. 이것은 주로 자기애적 남편의 가장 일반적인 특성 중 하나가 자신의 결혼 생활에 아무런 문제가 없으며 앞으로도 아무 문제가 없을 것이라고 믿기 때문에 발생합니다.
그의 과대망상과 과장된 자아감은 분명히 거대한 자아를 낳는다. 그것을 터뜨리려는 시도는 반발에 부딪힐 것입니다. 남편은 자신이 대부분의 주제에 대해 전문가라고 확신합니다. 그가 가장 잘 알고 있고사람들은 그의 충고를 따라야 합니다.
그가 더 강력하게 반격할 것이기 때문에 그에게 현실을 확인하려고 시도하는 것을 금합니다. 나르시시즘에 빠진 남편과 함께 인생을 살아갈 때, 남편이 자신이 틀렸거나 무언가에 대해 아무것도 모른다는 것을 인정하는 것을 한 번도 들어본 적이 없을 것입니다. 그의 마음속에 그는 세상에서 가장 똑똑한 사람이고 그가 말하는 것은 결코 틀릴 수 없습니다.
20. 그의 관계는 항상 문제가 있었습니다.
그와 결혼했을 때 이것을 깨닫지 못했을 수도 있지만 당신은 그의 과거 관계가 실패한 이유를 찾으려고 노력한 적이 있습니까? 그는 항상 일이 잘 풀리지 않은 것에 대해 이전 여자 친구를 비난합니까? 그는 자신의 관계가 잘 풀리지 않는 것에 대해 비난을 받은 적이 있습니까? 자기도취적인 남편의 가장 흔한 징후 중 하나는 그가 잘못한 일을 결코 받아들이지 않는 것을 포함하기 때문에 그가 하지 않았다고 확신합니다.
21. 나르시시스트는 충고를 좋아합니다.
쉽게 예측할 수 있는 또 다른 특성! 그들은 자신을 매우 높게 생각하기 때문에 요청을 받든 받지 않든 조언을 해주는 것을 좋아합니다. 그들의 2센트는 2달러에 가깝습니다. 당신의 남편도 자신이 생각하는 것에 대해 독백을 합니까? 그를 방해하는 것은 무의미합니다. 유일한 탈출구는 그가 평화를 위해 자신의 말을 하도록 내버려 두는 것입니다.
그것을 맨스플레인이라고 부르든, 끊임없는 옹알이라고 부르든 결과는 같습니다. 그리고 무엇다시 말하지만, 그가 얼마나 중요한지에 대한 거창한 생각에서 비롯됩니다. 수동 공격적인 나르시시스트 남편을 상대하려고 할 때, 그의 마음속에 그보다 더 중요한 사람은 없다는 것을 이해해야 합니다.
나르시시스트 남편을 어떻게 대해야 할까요?
남편이 위에서 언급한 자기애적 특성 중 10가지 이상을 보인다면 남편이 NPD일 가능성이 전적으로 있습니다. 결혼 생활에 균열이 나타나면 짜증이 날 수 있습니다. 각 결혼 생활에는 장애물이 있으며 당신은 자기애 적 파트너입니다. 두 사람의 약간의 노력은 확실히 결혼 생활을 구할 수 있습니다. John Gottman이 말했듯이 "우리는 수리하지 않는 것을 반복합니다." 그러니 "자기 도취적인 남편을 다루는 방법"에 대해 계속해서 스스로에게 묻고 있다면 아래의 팁을 살펴보십시오.
1. 결정을 내리고 기대치를 확인하십시오
첫 번째 나르시시스트 남편을 다루는 방법을 알아내는 동안 해야 할 일은 약간의 성찰을 하는 것입니다. 특히 자기애적인 알코올 중독자 남편을 상대하고 있다면 자신의 역동성이 학대적인지 파악하고 법 집행 기관, 정신 건강 전문가 또는 친구 및 가족을 통해 떠나거나 즉각적인 도움을 받는 것에 대한 결정을 내려야 합니다. 자신에게 물어보십시오:
- 당신의 관계는 어디에 서 있습니까? 학대로 변했습니까? 신체적 또는 정신적 건강에 해를 끼치고 있습니까?
- 장기적으로 거기에 머물고 싶은지 결정하시겠습니까? 그만한 가치가 있습니까?
- 이 결혼 생활이 잘 되도록 노력하겠다고 약속할 수 있습니까?
자기 도취적인 남편과 함께 생활할 때 기적적인 회복이 있을 것이라고 기대하지 마십시오. 그가 당신에게 상처를 준 방법을 그에게 말하면 그가 무릎을 꿇고 용서를 구할 것이라고 기대할 수 없습니다. 길고 지루한 과정이 될 것이며 극도의 인내심이 필요합니다. NPD는 만성 정신 장애이며 그것이 사라지기를 기대하는 것은 가슴 아픈 결과를 초래할 뿐입니다.
관련 자료: 관계 상담 – 알아야 할 모든 것
2. 객관적으로 생각하십시오
자기 도취적인 남편과 이야기하기 전에 경계를 벗어나 객관적으로 상황을 관찰하십시오. 남편을 연구하고 그가 앞서 언급한 자질을 보여주는 지점을 선택하고 분리하는 법을 배우십시오. 이것은 자신의 에너지를 보호하는 동시에 그의 상황을 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 연습에는 많은 공감이 필요합니다. 배우자의 여정을 이해하는 것은 끔찍한 일이 될 것입니다.
모든 사람은 자신의 경험에 의해 형성됩니다. 남편에게 그토록 강렬하게 영향을 미친 것이 무엇인지 면밀히 조사하십시오. 해결되지 않은 트라우마가 있나요? 유독 한 부모와 학대적인 어린 시절이 있었습니까? 아니면 그의 정신은 나쁜 관계의 결과입니까? 원인을 찾으면 그를 더 잘 이해할 수 있습니다.
3. 우려 사항 전달효과적이고 공개적으로
충분한 자기 성찰을 마친 후에는 관계에서 의사 소통을 개선하기 위해 노력하십시오. 이것은 행복한 결혼 생활에서도 마찬가지입니다. 나르시시즘에 빠진 남편을 다루려고 할 때, 당신을 괴롭히는 모든 것을 그에게 알리는 것이 더욱 중요해집니다. 그는 자신의 행동이 당신에게 어떤 영향을 미쳤는지 알지 못할 가능성이 있으므로 그가 알고 있는지 확인하는 것은 당신에게 달려 있습니다. 나르시시스트 남편을 다루는 방법은 무엇입니까?
- 싸움이 아닌 해결책을 찾기 위해 대화에 접근하십시오.
- 당신을 괴롭히는 일들을 원만하게 해결하려고 노력하십시오
- 그가 자신의 말을 듣고 있다고 느끼게 하십시오.
- "귀하" 진술을 사용하는 대신 "나" 또는 "우리" 진술을 사용하십시오. 예를 들어, " 당신 이 왜 나에게 그런 식으로 말하는지 이해가 안 돼요"라고 말하는 대신 "우리는 서로에게 친절하지 않습니다. 우리가 이렇게 말할 때 호의”.
4. 나르시시스트와의 논쟁을 멀리하십시오
그렇지 않으면 어렵습니다. 과장하는 경향 때문에 나르시시스트 남편을 폐쇄하는 것은 불가능합니다. 나르시시즘에 빠진 남편과 말다툼을 하면 소용이 없게 됩니다. 그러나 때로는 침묵이 논쟁보다 낫습니다. Jaseena는 “반응하지 마십시오. 동등한 열정으로 그의 타격을 일치시키지 마십시오. 둘 다 기질에 개인차가 있습니다. 당신은 공감할 수 있습니다! 너희 중 하나상황에 대해 성숙해야 합니다.”
또한보십시오: 관계의 7가지 유형의 불안과 그것이 당신에게 미치는 영향나르시시스트 남편으로서 살아남기 위해 노력할 때 남편이 제기하는 모든 싸움에 자신을 연루시키는 것은 당신을 탈진시키고 완전히 지치게 만들 뿐입니다. 어차피 대부분의 일은 싸울 가치가 없기 때문에 싸움을 피하는 것을 선택해도 괜찮습니다.
5. 전문가의 도움을 구하십시오.
사랑하는 나르시시스트를 다루는 가장 효과적인 방법은 다음과 같습니다. 스스로 상담을 통해. 면허가 있는 치료사가 원한다면 부부 치료를 시도할 수도 있습니다. NPD는 만성 정신질환이므로 CBT나 REBT와 함께 정신건강 전문가의 정확한 진단이 파트너의 삶의 방식을 변화시킬 수 있어야 합니다. 즉, 그가 열려있는 경우입니다.
관계 상담은 많은 부부가 문제가 있는 관계를 해결하고 관리 가능한 행복한 결혼 생활을 하는 데 도움이 되었습니다. 보노볼로지의 경험 많은 카운셀러 및 테라피스트 패널은 결혼 생활의 이 격동의 시기를 안내하고, 당신이 항상 갈망해 왔던 것과 같은 조화로운 관계를 성취하도록 도울 수 있습니다.
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자신과의 관계를 강화하지 않고 나르시시스트 남편과 함께 사는 방법은 무엇입니까? (힌트: 그것은 또한 모든 사랑의 관계와 행복한 결혼의 열쇠입니다!) 나르시시스트와 관계를 맺는 것은 낮은 자존감을 유발할 수 있습니다.기분 좋게 만드는 것. 그의 사려 깊지 않은 장난을 매일 처리하는 것은 지칠 수밖에 없습니다. 정서적 웰빙을 돌보려면 자신을 먼저 생각하는 것을 잊지 마십시오.
- 자신과 시간을 보내십시오.
- 자기 관리와 방종을 위한 개인 공간을 만드십시오.
- 친구를 만나고, 사랑하는 사람
- 취미 추구
- 호사스러운 것으로 자신을 가꾸십시오
- 신체 및 정신 건강 관리
7. 스스로 일어서세요
데이트 단계에서 나르시시즘의 징후를 발견했지만 여전히 그와 결혼하기로 결정했다면 처음부터 경계를 긋는 것이 필수적입니다. 허용되는 것과 허용되지 않는 것에 대해 구체적으로 설명하십시오. 나르시시스트 배우자는 당신을 부끄럽게 하거나 그를 주목하게 만드는 일을 즐길 것입니다.
속지 마세요. 무례한 행동에 대해 계속 그를 불러내고 당신을 온통 걸어 다니는 것이 옳지 않다는 것을 그가 알고 있는지 확인하십시오. 당신의 정신적 평화를 위해, 단지 싸움을 끝내기 위해 몇 번 굴복하고 책임을 떠맡고 싶은 유혹이 들 수도 있습니다. 하지만 그렇게 하면 할수록 그는 당신을 무시해도 괜찮다고 생각하게 될 것입니다.
핵심 포인트
- 자기애적 성격장애는 DSM-5에서 인정하는 주요 성격장애이다. 7>나르시시즘적인 사람은높은 자존감, 연약한 자존감, 과도한 자아와 특별 대우에 대한 일반적인 나르시시즘적 경향
- 나르시시스트 남편의 징후에는 이름 부르기, 끊임없는 비판, 자신의 가치가 타격을 입을 때까지 부정적인 말을 하는 것이 포함됩니다
- 나르시시스트와 관계를 맺는 것은 처벌처럼 느껴지며 기대치를 확인하고 친구, 가족 및 기타 사랑하는 사람과 같은 지원 시스템을 갖추고 상담을 받아야 합니다
- 또한 특정 사항을 배워야 합니다. , 그들과 효과적으로 소통하고, 그들에게 맞서고, 그들과의 싸움을 선택하는 것과 같습니다
나르시시즘과 함께 사는 극단적인 형태로 낭만적인 관계에서 우울증이나 심지어 자해로 이어질 수 있습니다. 나르시시스트는 달성할 수 없는 매우 높은 목표를 설정하고, 실패를 처리할 수 없으며, 너무 자기 중심적이어서 다른 사람의 감정을 고려하지 않습니다. 자기애적인 파트너와 함께 사는 것은 분명 어려운 일이지만 상황을 책임지는 것이 가장 좋습니다. 개선을 위해 노력하십시오!
FAQ
1. 나르시시스트는 누구와 결혼합니까?나르시시스트는 자신의 정반대인 감정이입자와 결혼하는 경우가 많습니다. 2. 나르시시스트를 차단하는 방법은 무엇입니까?
자아를 키우지 마십시오. 그들의 부족함에 대해 책임지지 마십시오. 그들을 비난하지 마십시오. 그러면 그들의 분노가 커질 수 있습니다. 비난하지 마십시오. 자극하지 마십시오나르시시스트.
지난 몇 년 동안 심리학자들 사이에서 나르시시즘에 대한 많은 관심이 있었습니다. 자기애적 성격 장애는 실제로 주요 성격 장애로 간주됩니다. The Psychologists' Bible, The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders ( DSM –5)는 나르시시스트가 다음과 같은 자기도취적 성향을 가지고 있다고 설명합니다.- 자만심
- 성공, 권력, 아름다움에 대한 높은 기준
- 자신이 "특별하다"는 믿음
- 과도한 칭찬을 요구함
- 자격의식
- 타인을 착취하고 이용하는 능력
- 공감부족
- 남을 부러워하거나 남들이 부러워할 것이라는 믿음
- 오만, 거만함
이 설명은 살기는 고사하고 읽기만 해도 지칠 정도입니다. 자기애 주의자 배우자를 혼자 다루는 방법을 탐색한다고 상상해보십시오! 나르시시스트 남편이 반드시 귀하를 학대하거나 폭력적이지는 않을 수 있지만, 남편의 끊임없는 관심은 귀하가 남편 주변의 달걀 껍질 위를 끊임없이 걸을 때 지치게 할 수 있습니다.
나르시시스트와 결혼하는 부작용은 그의 불안감을 관리하는 데 모든 에너지를 쏟을 때 자신의 자신감이 두들겨 맞을 수 있습니다. NPD의 정확한 진단은 정신 건강 치료사에 의해서만 제공될 수 있지만, 다음 자기애적 남편 징후는 당신에게 무엇에 대한 꽤 좋은 아이디어를 줄 것입니다.논쟁 중. 3. 나르시시스트 남편과 이혼하려면 어떻게 해야 하나요?
이혼을 시작했다면 힘든 이혼을 예상하세요. 나르시시즘에 빠진 사람들은 이혼을 실패로 여길 가능성이 높습니다. 그들은 쉽게 포기하지 않을 것입니다. 절차가 진행되는 동안 침착함을 유지하십시오. 자신을 너무 방어하지 마십시오. 나르시시스트는 좋은 논쟁을 좋아하기 때문에 더 큰 갈등으로 이어질 뿐입니다.
4. 나르시시스트 남편이 변할 수 있습니까?누구나 변할 수 있지만 나르시시스트가 변하려면 먼저 자신에게 문제가 있음을 인정해야 합니다. 자신의 문제를 깨닫기는 하지만 변화를 향한 발걸음을 내딛는 것은 결국 본인이 아니라 본인입니다.
당신은 맞서고 있습니다.나르시시스트 남편의 징후
나르시시스트 남성은 자신감 있는 겉모습에도 불구하고 일반적으로 내부가 불행하며 나르시시스트 남편과 함께 생활하는 데는 나름대로의 어려움이 있습니다. 그들은 경쟁, 질투, 낮은 자존감, 많은 감정적 짐으로 인해 다른 사람들의 발전에 어려움을 겪습니다. 나르시시스트와 결혼한 결과는 실제 처벌처럼 느껴질 수 있습니다. 중요한 다른 사람은 그들의 사랑스러운 관계가 날마다 참호에 빠지는 것을 보기 때문입니다.
자세나는 "나르시시스트와 결혼한다는 것은 그들의 예상을 처리해야 한다는 것을 의미합니다. , 가스라이팅, 러브 폭격 등 이 혼돈을 해결하는 것이 혼란스러워지고 “내가 어딘가 잘못 가고 있는 건가? 그는 자기애 주의자입니까?” 나르시시스트를 남편으로 가지려면 완전히 준비된 상태로 전투에 임해야 합니다. 자기애 주의자를 종료하는 방법을 배우기 전에 여기서 직면하고 있는 것이 무엇인지 정확히 알고 싶을 것입니다. 나르시시스트와의 관계에 있다는 느낌은 다음과 같습니다.
1. 그는 통제할 필요가 있습니다.
이것은 고전적인 나르시시스트 남편의 표시입니다. 나르시시스트인 남편은 항상 마지막 말을 해야 한다고 주장할 것입니다. 그는 당신과 상의하지 않고 계획을 취소하거나 새로운 계획을 세우기 전에 두 번 생각하지 않을 것입니다. 모든 것이 자신의 뜻대로 진행되어야 합니다. 그렇지 않으면 그는 끝없이 토할 것입니다. 그런 사람은 자신의 모든 것을 만드는 사람입니다. 이것은 심지어 그를 마이크로-물건을 관리하십시오. 항상 자신을 통제해야 한다는 강박적인 욕구는 그가 관계를 지배하려고 하고 있음을 보여줍니다.
Jaseena는 “지배하는 성격은 예비 징후 중 하나입니다. "내 길이 아니면 고속도로"입니다. 다른 사람의 필요와 바람을 수용해야 합니다. 하지만 나르시시스트는 그렇게 생각하지 않습니다.”
2. 그는 당신을 실망시킵니다
당신이 나르시시스트를 상대하고 있는지 어떻게 알 수 있나요? 그는 종종 백핸드 칭찬 / 감사와 함께 겸손한 태도로 당신에게 말할 것입니다. 그가 당신을 무시한다는 것이 매우 분명할 것입니다. 다른 경우에 그는 당신의 업적에 대한 공로를 인정하려고 노력할 것입니다. 다음은 고전적인 표현입니다. "내 안내에 따라 얼마나 잘 해왔는지 보세요." 그가 잘못한 모든 것은 당신 때문입니다. 그가 나가는 길에 차 열쇠를 잊었나요? "왜 내가 그것들을 가져오라고 상기시키지 않았습니까?" 그의 입에서 가장 먼저 나오는 것입니다. 당신도 “나르시시스트인 남편이 모든 일을 내 탓으로 돌린다!”고 불평합니까? 당신은 혼자가 아닙니다! 나르시시스트는 항상 당신을 비난할 것입니다.
3. 그는 매력적이고 노골적으로 성적인 것입니다.
예, 이것은 대단한 특성처럼 들릴 수 있지만 실제로는 자기애적 경향입니다. 나르시시스트 남자는 자신에 대해 많은 자신감을 가지고 있기 때문입니다. 그는 매력을 발산하고 그의 기량은 훌륭한 성적인 케미를 유발할 수 있습니다. 하지만, 그것은 단지자신의 자아를 쓰다듬는 운동. 그의 순조로운 방식은 잠시 후 불쾌감을 줄 수 있습니다. 매혹이 사라지고 그가 진짜 이기적인 사람임을 보게 됩니다.
이 나르시시스트 특성은 다른 사람의 성적 관심을 통해 자신을 높이려고 하는 나르시시스트 남편이 바람을 피우는 시나리오로 쉽게 해석될 수 있습니다. 이것을 가장 미묘한 자기애적 관계 특성 중 하나로 생각하십시오.
4. 지원은 선택적입니다.
그가 정말로 당신 옆에 있는 것처럼 느낄 수 있습니다. 물론입니다. 그러나 그를 잘 반영하는 특정 경우에만. 그는 당신이 자랑스러워서가 아니라 다른 사람들에게 인상을 줄 수 있도록 당신의 네트워킹 만찬에 올 것입니다. 당신이 찾고 있는 단어는 "자기 위주"이며 그 특성은 나르시시스트적인 사람에게 많이 나타납니다. 나르시시즘에 빠진 남편은 결과가 자기에게 유리하기만 하면 노력하려고 하기 때문에 상대하기가 끔찍합니다.
5. 그는 자격이 있습니다
살아가는 법 배우기 자기애 주의자 남편과의 관계는 남자의 끊임없는 자격과 당신에 대한 관심 부족을 탐색하는 것입니다. 그의 "나, 나, 나 자신" 세계에서 그는 당신이 그의 변덕과 환상에 따라 적응하기를 기대합니다. 그가 당신을 저녁 식사에 데려갈 계획인가요? 아마도 그가 좋아하는 식당, 그가 즐기는 요리, 그리고 그에게 편리한 시간일 것입니다. 이것은 전형적인 결혼 사례입니다.나르시시스트. 당신의 로맨틱한 데이트는 그의 자만심에 가려져 있습니다.
Jaseena는 이렇게 설명합니다. 그러한 남편들은 그들의 관계에서 자신의 위치를 너무 확신하기 때문에 권리는 배우자의 견해를 거의 고려하지 않는다는 것을 의미합니다. 나르시시스트와 결혼한 것의 영향은 당신이 더 이상 관계에서 보이지 않는 것과 같은 것입니다.”
6. 그는 대화를 좋아합니다… 익숙한 것 같나요? 당신의 남편은 당신의 문제에 귀를 기울이지만 자신에 관한 문제로 만듭니다. 그는 군중의 관심을 끄는 것을 좋아하지만 다른 사람의 말에 주의를 기울이거나 칭찬하지 않고 자신의 업적에 대해 자랑할 수 있습니다. 그가 당신의 삶에 그다지 관심이 없거나 관여하지 않기 때문에 당신은 그 관계에서 들리지 않는다고 느낍니다. 드물게 그가 당신의 말을 듣는 경우에는 독특하고 전형적인 "나르시스트적인 남편의 공감 부족"이 있습니다. 그는 그가 가장 좋아하는 사람이고 그것에 대해 당신이 할 수 있는 일이 많지 않습니다.
7. 그는 약속을 이행하지 않습니다.
이것은 정의적인 자기애적 특성 중 하나입니다. . 나르시시즘이 배우자에게 미치는 주요 영향 중 하나는 결과적으로 당신이 과소평가되었다고 느낀다는 것입니다. 고의가 아닐 수도 있지만 그는 그것이 큰 문제라고 생각하지 않습니다. 기분을 좋게 하기 위해 그는 당신에게 달을 약속할 것입니다. 하지만 때가 되면행동으로 뒷받침한다면 그는 훨씬 뒤처지고 있는 것입니다.
자기 도취적인 남편의 이 전형적인 징후는 결혼 생활에서 당신에게 신뢰 문제를 일으킬 수 있습니다. 반복적으로 약속을 지키지 않으면 광범위한 결과를 초래하고 실제 관계의 붕괴로 이어질 수 있습니다. 몇 번이나 일어섰음에도 불구하고 여전히 “남편이 나르시시스트입니까, 아니면 이기적입니까?”라고 말한다면 당신은 가스라이팅일 수 있습니다
8. 당신의 문제는 그의 프리즘을 통해 보입니다
Say you 해고당하거나, 사랑하는 사람을 잃거나, 친척이나 친구가 연루된 난처한 상황과 같이 인생에서 끔찍한 상황에 직면하게 됩니다. 이 취약한 상태에서 지원이 필요하지만 남편은 무엇을합니까? 그는 그것이 자신의 명성이나 삶에 어떤 영향을 미칠지 궁금해합니다.
그의 해결책조차도 이기심이라는 프리즘을 통해 걸러질 수 있습니다. 당신을 먼저 생각하는 것은 그의 의제가 아닙니다. 그리고 수동적이고 공격적인 나르시시스트 인생 파트너를 다루는 것이 지원이 필요한 당신의 우선 순위가 아닐 것이기 때문에 많은 논쟁으로 이어질 것입니다. 이것이 나르시시즘과 관계가 자기실현의 악순환이 되는 방식입니다. 
9. 다른 사람의 의견은 그에게 중요합니다
나르시시스트는 다른 사람의 승인을 최우선적으로 필요로 하기 때문에 문제에 대한 귀하의 선택이나 의견을 소중히 여기지 않을 수 있습니다. 결국, 당신은 이미 가방에 있고 그는 더 이상 당신에게 깊은 인상을 줄 필요가 없습니다. 이 동작은그가 당신을 버리고 닫힌 문 뒤에서 당신과 다르게 행동하는 자기애 적 학대주기의 일부입니다. 반면에 그에게는 이웃, 상사, 친구 또는 지인이 어떻게 생각하는지가 중요합니다.
자기 중심적인 남편의 사람들을 즐겁게 하는 익살스러운 행동이 어느 순간 당신의 신경을 건드렸을 것입니다. Jaseena는 “그는 자신의 사교계에서 확인을 구할 것입니다. 그의 노력이 결혼 생활에 거의 사용되지 않기 때문에 이것은 다른 배우자에게 부담이 됩니다. 나르시시스트 파트너가 다른 사람을 이기는 데 초점을 맞출 때 사람은 정서적으로 무시당하는 느낌을 받습니다.”
10. 나르시시스트 남편은 당신과 경쟁합니다
나르시시스트 남편과 결혼했다면 이 사람을 알 것입니다. ! 나르시시스트적인 삶의 동반자와 결혼 생활을 유지하는 것은 둘 다 같은 직업에 종사하는 경우 매우 어려울 수 있습니다. 또는 같은 사무실에서 더 나쁩니다. 그는 당신의 성공에 개의치 않지만 당신보다 더 나은 사람이 되기를 원합니다. 당신이 가장 오랫동안 노력해 온 일을 파트너가 할 때 질투심을 느끼는 것은 당연할 수 있습니다.
하지만 나르시스트적인 남편과의 삶은 당신이 무언가를 성취할 때마다 남편이 발작을 일으킬 것입니다. 경주에서 이기고자 하는 이러한 열망은 아마도 결혼 생활에서 논쟁거리가 될 것입니다. 당신이 승진했지만 그가 승진하지 못한다면 신이 당신을 도우실 것입니다. 게다가 그는 직장에서 자신의 지위를 이용하여 당신의 성공을 방해하려고 할 수도 있습니다. 아직도 궁금해그는 나르시시스트인가? 
11. 나르시시스트는 칭찬을 낚는다
자신감이 나르시시스트의 특성 중 하나일 수 있지만, 한 학파는 그들이 단지 자신감 있는 것으로 "나타난다"고 제안합니다. . 관계에서 자기애적 행동의 분명한 예는 그들이 충분한 관심을 받지 못하면 그것을 요구합니다. 그리고 일반적으로 그들은 다른 사람들(종종 다소 온순하거나 복종하는 사람들)을 이용하여 높아진 자존감을 보충합니다. 이것이 당신이 그들의 자존심을 칭찬으로 채워서는 안되는 이유입니다. 주의력 부족은 나르시시스트를 즉시 비참하게 만들 것입니다.
12. 그는 논쟁에서 마지막 말을 하고 싶어합니다.
자신이 항상 옳다고 생각하는 사람을 남편이라고 부릅니다. 나르시시즘적인 배우자 경향은 그들이 항상 어떤 논쟁에서든 최후의 말을 하기를 원한다는 것을 수반합니다. 싸움은 관계의 일부이자 소포입니다. 그러나 나르시시즘에 빠진 남편과 말다툼을 하는 것은 무의미한 일입니다. 그는 자신의 목소리를 좋아하기 때문에 거의 말을 듣지 않습니다. 싸움은 자존심의 싸움이 되고 갈등 해결은 사라집니다. 그들이 싸움에서 "승리"하기를 원하기 때문에 당신의 관점을 이해하게 만드는 것은 불가능합니다.
Jaseena는 "나르시시스트와 함께 사는 것은 매우 어렵습니다. 그는 자신이 틀렸다는 것을 결코 인정하지 않는 사람입니다. 그들에게 도달할 수 있는 범위는 거의 없습니다. 무엇이 그들의 행동을 촉발했는지 계속 궁금할 것입니다.”