Магадгүй таны хүсэж буй энэ хүн үерхэж байгаа юм уу, эсвэл та өөрөө нэгнийх нь дотор байгаа байх. Магадгүй тэд дэлхийн талыг тойрон явж байгаа юм уу, эсвэл та хамгийн сайн найзынхаа найз охиныг хайхрахгүй байхыг олсон байх. Шалтгаан нь ямар ч байсан хэн нэгнийг няцлахаа хэрхэн хурдан зогсоохоо олж мэдэх нь таныг нойргүй хонохоос аварч чадна.

Гэсэн хэдий ч нөхцөл байдал нь оролдлого хийх шаардлагагүй бол та ядаж оролдсон байх гэж найдаж байна. энэ хүнийг биширч байгаагаа илэрхийл. Энэ хүний ​​олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр бичсэн түүхүүдэд цөөн хэдэн хариулт өгсөн нь шинэ зүйлийн эхлэл байж магадгүй юм, хэн мэдлээ. Харин чи сээтэгнэхээс эхлээд энэ хүнтэй амрах гэж мөрөөдөж байгаагаа хүлээн зөвшөөрөх хүртэл бүх зүйлийг туршиж үзсэн ч үр дүнд хүрээгүй бол таны зовлон зүдгүүрийг зогсооцгооё. Амралтын өдрөө хайртдаа ямар мессеж илгээх талаар бодож үзэхээсээ өмнө энэ нийтлэлийг уншина уу.

Хэн нэгнийг няцлахаа хэрхэн зогсоох вэ? Турших 17 арга!

Найздаа няцлахаа болихыг ойлгох нь ажил дээрээ хэн нэгнийг няцлахаа болихоос арай өөр юм. Та найздаа гэнэт хүйтэн хандаж болохгүй, гэхдээ хамт ажиллагсадтайгаа "зөвхөн ажлын цагаар надтай холбоо барина уу" гэсэн өнгө аяс нь зүгээр л заль мэхийг хийж магадгүй юм.

Үүнтэй адил, авагдсан хэн нэгнийг няцлахаа болих гэж оролдох эсвэл чамд дургүй байсан дурлалтаа даван туулахыг оролдоход өөрөөр хандах хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч бид таныг олно гэдэгт итгэлтэй байнаТаны хүсч буй зүйл бол хэн нэгнийг хайрлахаа болих, харин найзууд хэвээр үлдэх явдал юм. Хамгийн гол нь нөхөрлөлөө харилцааныхаа төлөө бус харин өөрийнхөө төлөө үнэл.

15. Тэмдэглэл бичиж үзээрэй

Хэрхэн дурласан хүндээ таалагдахаа болих ч найз хэвээр үлдэх вэ? Танихгүй хүнээ яаж таслах вэ? Хайртай хүнийхээ тухай төсөөлөх нь муу юу? Буталсан тухай маш олон асуултууд, гэхдээ хариулт нь таны зүрх сэтгэлд байж магадгүй юм. Тиймээс, өдрийн тэмдэглэл аваад бүгдийг нь гарга. Тэмдэглэлийнхээ дотоод сэтгэлийг судлах асуултуудад хариулна уу:

• Яагаад би дурласан сэтгэлээ даван туулж чадахгүй байна вэ?
• Хайраагаа үргэлжлүүлэхэд юу нь тийм хэцүү байдаг вэ?
• Би яаж давж гарах вэ? няцлах уу?
• Яагаад би дурлахыг үзэн яддаг вэ?
• Хариуцаагүй хайрыг даван туулахад надад юу туслах вэ?

Хэрэв чи' Энэ үйл явцын талаар эргэлзсээр байгаа тул тэмдэглэл хөтлөхийн ач тусыг энд дурдъя:

• Хайртай байх үеийн сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулна
• Өөрийгөө дурласан сэтгэлийнхээ талаар эргэлзэх, эргэлзэх тасалдалгүй мөчлөгийг таслан зогсооно
• Өөрийгөө илүү сайн харна. үйл явдлын ухамсар, ойлголт
• Таны сэтгэл хөдлөлийг зохицуулдаг
• Сэтгэл санааг тань цэвэрлэж, сөрөг бодлуудаас ангижрахад тусалдаг
• Таны дотоод асуудлаа шийддэг

16. Өөрийнхөө үнэ цэнийг мэдэж бай

Үнэн бол чиний дурлалд бүх анхаарлаа төвлөрүүлэх үед өөрийнхөө үнэ цэнийг мартах боломжтой. Тэд чамаас зайлсхийж эсвэл үгүйсгэсээр байгаа ч та бууж өгөхийг хүсэхгүй хэвээр байна. Ийм үед өөрийнхөө үнэ цэнийг санаарай. Хүндэтгэлтэдний хил хязгаар. Хэрэв та болон таны хайртай хүн бие биедээ үнэхээр тохирох юм бол тэд танд татагдаж, гайхалтай мэдрэмж төрүүлж, таныг байгаагаар нь хайрлаж, нандигнах болно. Эдгээрийн аль нь ч болоогүй байгаа тул та өөрийнхөө үнэ цэнийг тодорхойлохыг зөвшөөрөхгүй байх нь чухал юм. Үүнд тус болох зарим зүйлс байна:

• Өөрийнхөө талаар илүү сайн хийдэг зүйлээ хий
• Өөрийнхөө тухай дуртай зүйлсийнхээ жагсаалтыг гарга
• Чамайг юу хүчирхэгжүүлдэгийг санаарай
• Таныг үнэлдэг, мэддэг хүмүүстэй цагийг өнгөрөө. таны үнэ цэнэ

17. Чамайг чин сэтгэлээсээ аз жаргалтай болгодог зүйлсийг хий

Бид таны юу бодож байгааг мэднэ: хайртай хүнтэйгээ цагийг өнгөрөөх нь таныг жинхэнэ болгодог зүйл юм. баяртай. Гэхдээ та цааш явах гэж оролдох үед хийх дуртай зүйлдээ завгүй байх нь үнэхээр тус болно. Цөөн хэдэн зөвлөмж байна:

• Стрессийг багасгаж, гайхалтай мэдрэмж төрүүлэхийн тулд урлагийн эмчилгээ хийлгээрэй
• Романтик хайр, сэтгэл санааны сайн сайхан байдлын талаархи дотоод сэтгэлгээний номуудыг уншина уу
• Хүүхдийг үргэлж мөрөөддөг байсан хөтөлбөртөө бүртгүүлээрэй
• Хөрш айлын охин/хөвгүүнтэй хамт алуурчин инээмсэглэлээр гар (хэрэв тэд таны сэтгэлийг хөдөлгөх гэж байгаа хүн биш бол)
• Таны харилцааны мэргэжилтэн болж хувирдаг дотны найзуудтайгаа уулзаж, танд аюулгүй орон зай гаргаж өгөөрэй. хэн нэгнийг гэх сэтгэлийнхээ талаар ярих
• Бүжиг/урлаг/вааран урлалын хичээлд хамрагдаж, үзэл бодол нэгтэй хүмүүстэй цагийг зугаатай өнгөрүүлээрэй
• Татвартай долоо хоногийн дараа рашаан сувиллын газарт нэг өдрийг өнгөрүүлээрэй

Гол заагч

• InХэн нэгэнд таалагдахаа болихын тулд өөртөө зай гаргаж өгөх хэрэгтэй
• Хэдийгээр дурласан сэтгэлээ харахаа болих нь таны сэтгэлийг гонсойлгож байсан ч тэдэнтэй байнга юм уу тогтмол цагийг өнгөрөөх нь цааш явахад улам хэцүү болно
• Шинэ танилцах Хэрэв та хүсэж байгаа бол хүмүүс болон болзох апп-д нэгдээрэй
• Таны хайртай хүнтэй харилцах харилцаа бодитоор бүтэхгүй байх бүх шалтгааны талаар суугаад бодож, эсвэл итгэлтэй найзтайгаа ярилцаарай
• Өөртөө хатуу хандахын оронд Хэсэг хугацааны дараа эдгэрч, өсч хөгжихийн тулд өөрийгөө арчлах үйл ажиллагаанд анхаарлаа хандуулаарай

Таныг Тэйлор Свифтийн дууг сонсоод урт шөнийг өнгөрөөхгүй байх гэж найдаж байна. мөн олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр хайртайгаа мөшгиж байна. Очиж, сэтгэл хөдөлгөм Рианнаг сонсоод аль болох хурдан хаа. Үүнийг мэдэхээсээ өмнө та ямар нэгэн зүйлд өртөхгүй байх болно. Дараагийнх нь эргэлдэх хүртэл, өөрөөр хэлбэл. Тэгээд уулзацгаая!

Түгээмэл асуултууд

Судалгаанаас үзэхэд няцралт дарагдах хүртэл дөрвөн сар орчим болдог. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та хэн нэгнийг гомдоохоо больж, эрүүл амьдрах алхмуудыг дагаж мөрдвөл энэ хугацааг эрс багасгаж чадна гэдэгт бид итгэлтэй байна. 2. Би яагаад ийм амархан няцдаг юм бэ?

Магадгүй чи хэн нэгнийг шүтэх хандлагатай байдаг, эсвэл та ганцаардаж, үерхэхээ санаж байгаа байх. Шалтгаан нь таны сэтгэл санаанд бий болгосон хэн нэгний гайхалтай дүр төрхтэй нягт холбоотой бөгөөд яагаад түүнд шохоорхож байгаагаа ойлгох болно.хүмүүс маш амархан дотогшоо харах чадвартай байдаг.

1. Өөртөө хэт хатуу хандах хэрэггүй, жаахан хугацаа өг

Хэрхэн залуу эсвэл охиныг гомдоохоо болихыг оролдохдоо эхний алхам бол энэ нь нэг шөнийн дотор болохгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. Та энэ хүний ​​тухай бүтэн долоо хоногийн турш нэг их юм бодохгүй байж магадгүй бөгөөд тэр таны өмнө гарч ирэх тэр мөчид зүрх чинь цохилж, дэлхий удаан хөдөлгөөнөөр хөдөлж, тэнгэр илүү хөхрөх болно.

Хэрэв энэ бүх гайхалтай мэдрэмжүүд таныг "Хэн нэгнийг няцлахаа болиход хэр хугацаа шаардлагатай вэ?" гэж гайхшруулж байвал бидэнд сонирхолтой мэдээ байна. Судалгаанаас үзэхэд няцралт дарагдах хүртэл 4 сар орчим болдог. Тиймээс, юу мэдэрч байгаагаа хүлээн зөвшөөрч, оюун ухаандаа хийсэн зүйлээ алдсандаа харамсах цаг гаргаарай. Яг л чи үсэрч байгаа үеээсээ гарсан шиг энэ мэдрэмж ч бас өнгөрөх болно.

2. Сарнайн шилээ тайл. хайргүй. Бид хэн нэгнийг няцлахдаа түүнийг шүтэн биширч, оюун ухаандаа тавцан дээр тавих хандлагатай байдаг. Энэ хүн ямар ч буруу зүйл хийж чадахгүй бөгөөд таны амьдралд тулгарч байсан бүх асуудлыг шийдэх болно. Тиймээс, найз нөхдийнхөө юу ярьж байгааг сонсож, энэ хүнийг дурласан сэтгэлээр харж байж магадгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөр.нүднүүд. Хайр дурлалаасаа ангижрах нь тийм ч хялбар биш гэдгийг бид ойлгож байгаа ч өөрт нь дурласан сэтгэлээ олж харах нь амжилтад хүрэхэд түлхэц болно.

3. Найзууд тань танд бодит байдлыг шалгах болно

Сонсох тухай ярих юм бол Найзууддаа хандаж, итгэдэг хүмүүстэйгээ холбоо барьж, юутай тулалдаж байгаагаа тэдэнд мэдэгдэх нь гарцаагүй тус болно. Хэрэв та өөрт байхгүй хэн нэгнийг гомдоохоо болихыг хүсч, хэрцгий үнэнч дотны найзтай бол та өөр хаанаас ч зөвлөгөө хайх хэрэггүй.

Тэд хамгийн сайн зөвлөгөө өгөхөд үргэлж бэлэн байх болно. хэн нэгнийг давах. Хайртай хүн чинь чамд дургүй болвол тэд чиний дуртай зайрмаг, чипсийг авчрах болно. Заримдаа найз тань өөрт тохиолдсон ижил төстэй туршлагын талаар танд хэлэх нь хэн нэгнийг хурдан даван туулахад тань ихээхэн тус болдог. Эсвэл найзын чинь хэлэх гэж байгаа "насыг нь таслаад амь насаа ав" гэсэн бүдүүлэг үг ч танд тус болно.

4. Хайртай хүнтэйгээ илэн далангүй ярилцаж, ойлголцож, ойлголцоорой

Хэрэв та хайрттайгаа сэтгэлийнхээ талаар яриагүй бол үнэнч шударгаар ярилцвал бүх зүйлийг хөнгөвчлөх болно. Энэ нь хувийн DM-ээр дамжуулан эсвэл хайртай хүнтэйгээ биечлэн ярилцах эсэхээс үл хамааран энэ нь танд хэрэгтэй хаалтыг өгөх болно. Тиймээс илүү сайн, төлөвшилтэй харилцаарай. Энэ ярианы үеэр хайртай хүнийхээ шийдвэрийг баталж, хүндэтгэж байгаа эсэхээ шалгаарай.

5. Асуудал болно гэдгийг мэдэж байгаа зүйлээ үл тоомсорлож болохгүй

Нэгэнт тулгарсанЭнэ хүнтэй амжилттай яриа өрнүүлсэн бөгөөд та тэдэнтэй танилцаж эхэлж байгаа тул дараах зүйлсийг санаарай:

• Заавал дурлах хэрэггүй гэдгийг мэддэг зүйлсээ үл тоомсорлож болохгүй. энэ хүний ​​тухай
• Дэлгэрэнгүйг анхаарч үзээрэй. Магадгүй тэд зөөгчтэй бага зэрэг бүдүүлэг харьцсан юм уу, эсвэл тэд улс төрийн хувьд хэтэрхий зөв тул тэдэнтэй энэ талаар ярилцаж ч чадахгүй байна
• Та энэ хүний ​​дутагдлыг оюун ухаандаа тодотгож өгөхийг хүсч магадгүй юм. Чиний хувьд чухал зүйл дээр чамтай санал нийлэхгүй хүнтэй үнэхээр хамт байж болохгүй биз дээ?

6. Эдгээр болзооны апп-уудыг ажиллуулаарай

Ганц бие амьдрал хэтэрхий уйтгартай болж, эсвэл танд зөвхөн баталгаажуулах шаардлагатай үед болзох апп-ууд зугтах боломжтой. чамд хэрэгтэй. Хэрэв та өөр хэн нэгнийг няцлахаа болихыг оролдоогүй л бол Tinder дээр болзох нь үнэхээр тустай байж магадгүй.

Зөвлөгөө: Хэрэв та маш амархан няцлах шинжтэй хүн бол энэ нь магадгүй юм. таны хувьд хамгийн сайн арга хэмжээ биш. Болзох аппликейшн нь дурлалын цоо шинэ түвшнийг авчирдаг бөгөөд бид таныг хуучнаасаа ангижрахын тулд гурван шинэ зүйл хийхийг хүсэхгүй байна.

Тиймээс, хэрэв та ямар нэгэн залуу эсвэл охиныг гомдоохоо болихыг бодож, дурлах сэтгэл таныг барихгүй гэдгээ мэдэж байгаа бол үргэлжлүүлж, хамгийн сайн болзох аппын профайлыг бүтээ. Мэргэжлийн зөвлөгөө: Гэрийн тэжээвэр амьтадтайгаа хамт зураг авах нь гарцаагүйтуслаарай.

7. Таны аз жаргал энэ дурлалаас шалтгаалдаггүйг хүлээн зөвшөөр

“Миний хүсч байгаа зүйл бол энэ хүнтэй хамт байхыг л хүсч байна.” "Би түүнтэй хамт байвал аз жаргалтай байх цорын ганц арга зам." Эдгээр нь таны зайлсхийх ёстой бодлууд юм. Энэ нь цаг хугацаа шаарддаг, гэхдээ эхний алхам бол өөр хэн нэгэн таныг үргэлж сайхан болгож чадахгүй гэдгийг ойлгох явдал юм. Та дараах зүйлсийг ухамсарлах хэрэгтэй:

• Таны аз жаргал нь угаасаа хурдан байдаг
• Таны аз жаргал энэ хүнээс хамаардаггүй бөгөөд та өөрийнхөө аз жаргалыг өөрөө хариуцдаг
• Хэрэв та өөрт чинь дургүй хайрыг даван туулахыг хичээж байгаа бол эсвэл өөрт нь автсан хэн нэгнийг няцлахаа болихыг хүсч байгаа бол та тэдэнтэй үнэхээр сэтгэл хангалуун байж чадахгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөр. таны хувьд төгс хүн (бүх зүйл тодорхой шалтгааны улмаас тохиолддог, тийм ээ?)

8. Харилцаа холбоогүй байх

Хэрэв та оролдох гэж байгаа бол Чадахгүй хүнээ няцлахаа боль, эсвэл найзыгаа яаж таслахаа боль, магадгүй тэдэнтэй хэсэг хугацаанд ярилцахгүй байх нь чамд сайн зүйл авчрах байх. Тиймээс холбоо барихгүй байх дүрмийг хэрэгжүүлээрэй. Тийм ээ, үүнд тэдний олон нийтийн сүлжээг дагахыг болих нь бас багтана.

“Гэхдээ би тэдний тэжээвэр амьтан үнэхээр өхөөрдөм учраас би тэднийг дагадаг, тангараглая!” Үгүй ээ, бидэнд байхгүй. Тэднийг блоклох/дагахаа болих/хязгаарлах. Хайртай хүнийхээ сошиал хаягийг таван минут тутамд мөшгих, найзынхаа талаар мэдээлэл өгөх гэж залхаахаа боль.амьдрал. Хайртай хүнтэйгээ харьцахгүй байхад туслах хэдэн зөвлөгөө байна:

• Хайртай хүмүүстэйгээ цагийг өнгөрөөх
• Шинэ хүмүүстэй танилцах (та сохор болзоонд явах эсвэл тэр номонд нэгдэх боломжтой) чиний үргэлж биширдэг клуб)
• Чиний дурласан хүн ганцхан биш гэдгийг санаарай. Тэдгээрийг орхих нь хэцүү байж болох ч энэ нь танд амар амгалан, тодорхой байдал, урт хугацаанд эдгэрэлтийг авчрах болно

9. Хэрэв та үерхэж байгаа бол илэн далангүй байгаарай

Хэн нэгэнд сэтгэл ханамжтай байх үедээ өөрийгөө няцлахаа болихыг оролдохдоо анхнаасаа дурласандаа маш их буруутай мэт санагдаж магадгүй. Гэсэн хэдий ч, та зөвхөн хүн гэдгийг ойлгох нь чухал бөгөөд тогтвортой урт хугацааны харилцаатай хэн нэгэн шинэ хэн нэгэнд хоромхон зуур дурлаж эхэлдэг ("түргэн зуур" гэдэг нь чухал үг).

Хэдийгээр энэ нь дэлхийн хамгийн сайхан яриа биш ч гэсэн бид танд түнштэйгээ нээлттэй байхыг зөвлөж байна. Хамтрагчдаа дурласан тухайгаа хэлэхдээ дараах зөвлөгөөг дагана уу:

• Эдгээр мэдрэмжүүд нь маш түр зуурынх бөгөөд ямар ч тохиолдолд та энэ дурласан үедээ ямар нэгэн үйлдэл хийхээр төлөвлөөгүй гэдгээ хамтрагчдаа итгээрэй
• Хамтрагчдаа мэдэгдээрэй. Таны тэдэнд хэлсэн зүйл бол ямар ч муу зүйл болоогүйг гэрчилж байна
• Хэрэв энэ яриа хэрүүл маргааныг өдөөж байгаа бол хамтрагчдаа өрөвдөх сэтгэлээр хандахыг хичээгээрэй. Энэ нь таны хайртай хүнээсээ сонсохыг хүсдэг зүйл биш учраас энэ нь таныг гомдоох нь дамжиггүйбага

10. Завгүй бужигнаж байгаарай

Хэрэв та ажил мэргэжлийн чиг баримжаатай нэгэн бөгөөд хэн нэгнийг няцлахаа хэрхэн зогсоохыг хичээж байгаа бол Ажил дээрээ, магадгүй ажилдаа анхаарлаа хандуулж, илүү хариуцлага хүлээх нь тустай байж болох юм. Үгүй ээ, бид таныг ажилдаа оршуулж, мэдрэмжээ дарж, эвдрэлд орохыг зөвлөдөггүй. Гэхдээ эрүүл сарниулах нь таныг дурласан хүндээ хэт автахаас сэргийлж чадна.

Үнэндээ хэрэв та ажилдаа хэт завгүй байхыг хүсэхгүй байгаа бол хэзээд шинэ хоббитой болох юм уу эсвэл дахин хоббитой болох боломжтой. Жишээлбэл, Тайландын шинэ жор сурах эсвэл хуучин гитарынхаа тоосыг үлээх нь анхаарал сарниулахад тусална. Ямар ч байсан сонирхол татахуйц үйл ажиллагаа олох нь хэн нэгэнд автагдахыг зогсоох боломжийг олгодог.

11. Та яагаад энэ дурлалыг бий болгосноо өөрөөсөө асуугаарай

Хэрхэн дурлалтдаа дурлахаа болих мөртлөө найзууд хэвээр үлдэх вэ? Танихгүй хүнээ яаж таслах вэ? Хэн нэгнийг даван туулах хамгийн сайн зөвлөгөө юу вэ? Эдгээр асуултын хариултыг олохын тулд та яагаад энэ дурлалыг бий болгосон тухайгаа өөрөөсөө асууж лавлах хэрэгтэй байж болох юм.

Магадгүй та зүгээр л үерхэхээ, эсвэл өөрт таалагдахгүй байгаа хүнд таалагдах сэтгэлийг санаж байгаа байх. сэтгэл догдлолын давхаргыг нэмсэн. Хэрэв та анхнаасаа энэ няцралд хүргэсэн зүйлийн ёроолд хүрч чадвал та үүнийг бас хаах боломжтой. Тиймээс мөрдөгч малгайгаа өмсөөд асуудлыг шийдэж эхэлнууц бол таны оюун ухаан юм. Өөрөөсөө асуу:

• Чи зүгээр л ганцаардаж байна уу, эсвэл энэ хүнд үнэхээр таалагдаж байна уу?
• Энэ хүн юугаараа таныг онцгой болгодог вэ?
• Хэн нэгнийг олох зайлшгүй шаардлагатай юу? ингэж мэдрэх гэж үү?
• Хайртай хүн чинь чамд дургүй байхад юу саад болж байна вэ? Мэдрэмж таныг дарангуйлдаг

  Ших дурлалын янз бүрийн үе шатанд энэ хүнтэй хамт байх ханашгүй хүсэл таныг эзэмдэж болзошгүй. Та ингээд байж болохгүй, тэгээд хэзээ нэгэн залуу/охиноосоо татгалзахаа ойлгох хэрэгтэй. Хэн нэгэнд хэт автахаа болихыг оролдох нь цаг үеийн шаардлага болж магадгүй юм.

  Энэ хүнтэй хамт байх гэсэн бодолд автсан үедээ хийх зүйл, ярилцах хүн эсвэл эрүүл сарних зүйл хайж олохыг хичээ. Энэ нь хийхээс илүү хялбар гэдгийг бид мэднэ, ялангуяа та өдөр бүр хардаг хэн нэгнийг няцлахаа болих талаар бодож байгаа бол ахиц дэвшил хамгийн сайн цохилт өгөх үед эхэлдэг. Сайн байх нь зүгээр ч нэг өдөр урагшлах тал дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй.

  13. Мэргэшсэн тусламж аваарай

  Мэргэжлийн эмчилгээний эмч нь өвчнийг бодитойгоор оношлох боломжтой. Таны нөхцөл байдал, сайжруулах суурийг тавьж чадна. Танд тусламж хэрэгтэй эсэхээ үнэлэхийн тулд уй гашуу болон эдгэрэх явцад анхаарах хэд хэдэн зүйл байна:

  Мөн_үзнэ үү: Өндөр үнэ цэнэтэй эмэгтэйн 15 зан чанар - Хэрхэн эмэгтэй болох талаар зөвлөгөө
  • Та ихэнх тохиолдолд гунигтай, уйтгартай байдаг.чиний хариу нэхээгүй хайр, хариу нэхээгүй мэдрэмжүүдээс чинь болоод
  • Шархаа эдгээхийн тулд урагшлах нь энэ үед үнэхээр хэцүү юм шиг санагдаж байна
  • Таны романтик мэдрэмж, хариу нэхээгүй дурлалт чинь таныг ердийн үед дуртай зүйлээсээ таашаал авахад саад болж байна, жишээ нь хөөстэй усанд орох, шинэ дасгал сургуулилт, эсвэл караоке шөнө
  • Та хэн нэгэнд хүчтэй мэдрэмжээ илчлэх аюулгүй орон зайг хүсч байна
  • Та энэ туршлагаас ганцаараа санагдаж, танд туслах систем байхгүй байна
  • Удаан хугацааны дараа ч гэсэн , та дахин үерхэж чадахгүй
  • Таны романтик мэдрэмжүүд таны ажил мэргэжлийн болон нийгмийн амьдрал, түүнчлэн сайн сайхан байдалд чинь саад болж байна

Дурласан сэтгэл чинь хөхөрч байгааг хүлээн зөвшөөрөхөд ичмээр зүйл байхгүй. Таны өдөр тутмын амьдралд таны сайн сайхан байдал чухал бөгөөд та аз жаргалтай байх ёстой. Хэрэв та сэтгэл санааны дэмжлэг хайж байгаа бол Bonobology-н тусгай зөвшөөрөлтэй эмч нарын зөвлөл хэдхэн товшилтын зайд байна.

14. Хайртай хүн чинь чамд эргээд таалагдахыг нь хүлээгээд битгий найзууд бай

“За, би чамтай болзож чадахгүй бол ядаж нэг нэгнийхээ амьдралд найз шиг байж болох уу?” “Миний хайртай хүн өөр хүнд таалагдаж, өвдөж байна. Бид найзууд хэвээр үлдэж чадах уу?" “Миний хайртай хүн үерхэж байна. Тиймээс бид зүгээр л найзууд байгаасай гэж хүсч байна."

Энэ чи мөн үү? Тэнд нэг минут хүлээ. Хайртай хүн чинь чамд эргээд таалагдана гэж битүүхэн найдаад найзууд хэвээрээ байх юм бол чи өөрийгөө үнэхээр гэмтээж магадгүй. Энэ нь таны татагдсан хүнээс зайлсхийхэд хэцүү байдаг. Сүүлийн