ആകർഷണം പോലെ, വിശ്വാസം എന്നത് ഒരു കണ്ണിമവെട്ടിൽ സംഭവിക്കാവുന്ന ഒന്നല്ല. ഇത് കാലക്രമേണ നിർമ്മിച്ചതാണ്. ഒരിക്കൽ തകർന്നാൽ അത് എളുപ്പത്തിൽ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയുമില്ല. നിങ്ങൾക്കും പങ്കാളിക്കും ഇടയിൽ വിശ്വാസ ലംഘനം ഉണ്ടായാൽ, അവരോട് നിങ്ങൾക്ക് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാം - ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിശ്വാസം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ.

ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, "ഒരു പ്രണയ ബന്ധത്തിനുള്ളിലെ വിശ്വാസ ലംഘനം, ഒരിക്കൽ നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിക്കുകയും അസ്വസ്ഥനാക്കുകയും ചെയ്‌ത എന്തെങ്കിലും, ആദ്യം ഉണ്ടായിരുന്ന വിശ്വാസം കാരണം അതിൽ നിന്ന് കരകയറുന്നത് വളരെ എളുപ്പമായിരിക്കും. ഫിങ്കൽ (വെയ്ൻബെർഗ് കോളേജ് ഓഫ് ആർട്സ് ആൻഡ് സയൻസസിലെ മനഃശാസ്ത്ര പ്രൊഫസർ) വിശ്വാസത്തിന്റെ ഈ മൂന്ന് മാനങ്ങൾ - പ്രവചനാത്മകത, വിശ്വാസ്യത, വിശ്വാസം - ഭാവിയിൽ നമ്മുടെ പങ്കാളിയിൽ അവർ വരുത്തിയ തെറ്റുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതായി തോന്നുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. കഴിഞ്ഞത്.”

ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിശ്വാസം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ചോദിക്കേണ്ട 15 ചോദ്യങ്ങൾ

നീന തന്റെ ഭർത്താവ് ക്രിസ് മറ്റൊരു സ്‌ത്രീയോട് പ്രണയാതുരമായ വാചകങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയപ്പോൾ അവൾക്ക് അവളുടെ കണ്ണുകളെ വിശ്വസിക്കാനായില്ല. അവൾ അതിനെക്കുറിച്ച് ക്രിസിനെ അഭിമുഖീകരിച്ചു, ഇത് ഒരു നൈമിഷികമായ വീഴ്ചയാണെന്നും താൻ അതിനെക്കുറിച്ച് ഗൗരവമുള്ളയാളാണെന്നും പറഞ്ഞുകൊണ്ട് അദ്ദേഹം ക്ഷമാപണം നടത്തി. ആ സ്ത്രീ അവനെ ഒന്നും ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടില്ലെന്നും. തന്റെ ഭർത്താവ് ക്ഷമാപണത്തിൽ ആത്മാർത്ഥത പുലർത്തുന്നതായി നീനയ്ക്ക് കാണാൻ കഴിഞ്ഞു, പക്ഷേ എവിടെയോ അവൾക്ക് അവനിലുള്ള വിശ്വാസം നഷ്ടപ്പെട്ടു. വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷം ലോകത്ത് ആളുകൾ എങ്ങനെയാണ് ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിശ്വാസം പുനർനിർമ്മിക്കുന്നത് എന്ന് അവൾ ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങിയിരുന്നു.

നീന മാത്രമല്ലഞങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ വിശ്വാസം പുനർനിർമ്മിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?

പലപ്പോഴും, ഒരു വ്യക്തി തന്റെ പങ്കാളി അവരുടെ വിശ്വാസത്തെ വഞ്ചിച്ച ഒരു ബന്ധത്തിൽ തുടരുന്നു, സ്നേഹം കൊണ്ടല്ല, മറിച്ച് കുട്ടികൾ, സാമൂഹിക സമ്മർദ്ദം, അല്ലെങ്കിൽ അപരിചിതമായ ഒരു സാഹചര്യ പോസ്റ്റിനെക്കുറിച്ചുള്ള വ്യക്തവും ലളിതവുമായ ഭയം എന്നിവ കൊണ്ടാണ്. -breakup.

ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിശ്വാസം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ചോദിക്കേണ്ട ചോദ്യങ്ങളിലൊന്ന് ഇതാണ്: നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി തുടരാനുള്ള കാരണം എന്താണ്? സ്നേഹവും വാത്സല്യവും അല്ലാതെ മറ്റെന്തെങ്കിലും ഉത്തരമാണെങ്കിൽ, ബന്ധത്തിന് രണ്ടാമതൊരു അവസരം നൽകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ആ ബന്ധം സംരക്ഷിക്കാൻ അർഹമല്ല. മറ്റുള്ളവരുടെ പ്രയോജനത്തിനായി നിങ്ങൾ സ്വയം ത്യാഗം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് ഒരു ചെങ്കൊടിയാണ്.

15. ദമ്പതികൾക്ക് കൗൺസിലിംഗ് നൽകുന്നത് നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കുമോ?

ബന്ധങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് സഹായം തേടുന്നതിന് ഒരുപാട് കളങ്കമുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ അത് സ്വീകരിക്കേണ്ട ശരിയായ ഗതിയാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ബന്ധം സജീവമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, അത് ആയിത്തീർന്ന കുഴപ്പത്തിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ.

വിശ്വാസം പുനർനിർമ്മിക്കുന്ന പ്രക്രിയ വളരെ വേദനാജനകമാണ്. ഇരുവർക്കും, ഒറ്റിക്കൊടുക്കപ്പെട്ട വ്യക്തിയും ബന്ധത്തിൽ വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്ത വ്യക്തിയും. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, പരിശീലനം ലഭിച്ച ഒരു പ്രൊഫഷണലിന്റെ സഹായം സ്വീകരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഈ വൃത്തികെട്ട വികാരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാനും നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി. നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വാസപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. വിശ്വാസപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് സഹായം തേടുന്ന ആളുകൾക്ക് പലപ്പോഴും വീണ്ടെടുക്കാൻ കഴിയുംകൗൺസിലിംഗിലൂടെ മറ്റുള്ളവരിൽ വിശ്വാസത്തിന്റെ ബോധം. ഇത് അവരുടെ ബന്ധങ്ങളും മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമബോധവും മെച്ചപ്പെടുത്തിയേക്കാം. ഓൺലൈൻ കൗൺസിലിംഗിലൂടെ മികച്ച ജീവിതം നയിക്കാൻ നിരവധി ആളുകളെ ബോണോബോളജി കൗൺസിലർമാർ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്, നിങ്ങൾക്കും ഇത് പ്രയോജനപ്പെടുത്താം.

പ്രധാന പോയിന്ററുകൾ

• ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിശ്വാസം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന ഘടകമാണ് ആശയവിനിമയം, അതിനായി വിധിയില്ലാതെ സുരക്ഷിതമായ ഇടം സൃഷ്ടിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്
• വിശ്വാസ ലംഘനങ്ങൾ എങ്ങനെ സംഭവിച്ചുവെന്നും അതിനുള്ള വഴികളും പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക കാര്യങ്ങൾ മികച്ചതാക്കുക
• വിശ്വാസ ലംഘനത്തിന്റെ സാധ്യതയെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുക, അതുവഴി അത് ഒഴിവാക്കാനാകും

പ്രതിബദ്ധതയുള്ള ബന്ധത്തിന് വളരെയധികം പരിശ്രമം ആവശ്യമാണ്. ബന്ധത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുക എന്നത് അതിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന എല്ലാവരുടെയും ഉത്തരവാദിത്തമാണ്. ഒരു ദാമ്പത്യത്തിലോ ഏതെങ്കിലും ബന്ധത്തിലോ ഉള്ള വിശ്വാസം പുനർനിർമ്മിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ മാത്രമാണ് എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും നടത്തുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നാൻ തുടങ്ങിയാൽ, അത് ഉപേക്ഷിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. തുടക്കത്തിൽ അത് എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിലും.

വിശ്വാസമില്ലാത്ത ബന്ധത്തിന് വിശ്വാസ്യതയില്ല. വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷം ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിശ്വാസം പുനർനിർമ്മിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശരിക്കും ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇടം പിടിച്ച് ക്ഷമയോടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. മറക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിലും ക്ഷമിക്കുക. പകയിൽ നിൽക്കുമ്പോൾ ബന്ധം നന്നാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് വിപരീതഫലമായിരിക്കും. ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനുള്ള ഇളകുന്ന അടിത്തറയായിരിക്കും അത്.

1. ഞങ്ങളെ ഈ നിലയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ ഞങ്ങൾക്കിടയിൽ എന്താണ് സംഭവിച്ചത്?

വിവാഹത്തിലോ ഏതെങ്കിലും ബന്ധത്തിലോ ഉള്ള വിശ്വാസം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനുള്ള ആദ്യപടി ആദ്യം വിശ്വാസലംഘനത്തിന് കാരണമായ സംഭവത്തെക്കുറിച്ച് തുറന്നുപറയുക എന്നതാണ്. അത് വൈകാരികമോ ലൈംഗികമോ ആയ അവിശ്വസ്തതയാണെങ്കിലും, അത് നിങ്ങൾക്കോ ​​രണ്ടുപേർക്കോ എത്ര വേദനാജനകമാണെങ്കിലും, അതിനെക്കുറിച്ച് ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ഒരു അവസരം നൽകേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

എന്നാൽ സത്യസന്ധത എന്നതിനർത്ഥം അവരുടെ അവിശ്വസ്തതയുടെ എല്ലാ വിശദാംശങ്ങളെക്കുറിച്ചും, അവർ സ്വീകരിച്ച ലൈംഗിക നിലപാടുകൾ മുതൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ മറ്റേ വ്യക്തിയെക്കുറിച്ചുള്ള സങ്കൽപ്പങ്ങൾ വരെ. ഇത് സാഹചര്യത്തെ സഹായിക്കില്ല.

പകരം "നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് ചതിച്ചത്?" എന്നതുപോലുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ അവിശ്വസ്ത പങ്കാളിയോട് ചോദിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ "ഈ ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മറ്റെന്തെങ്കിലും ആവശ്യമുണ്ടോ (നിങ്ങളുമായും അവർ വഞ്ചിച്ചവരുമായും)?" അവിശ്വസ്തത എത്രത്തോളം ഗുരുതരമായിരുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾ ഇരുവരും ബന്ധത്തിൽ എവിടെയാണ് നിൽക്കുന്നതെന്നും മനസ്സിലാക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് ചോദിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്, രണ്ടാമത്തേത് ബന്ധത്തിൽ തുടരുന്നതിനോ ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനോ നിങ്ങൾ എടുക്കുന്ന തീരുമാനത്തിന് ശേഷം. എന്നാൽ ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിശ്വാസം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ചോദിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ചോദ്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്.

കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾക്ക്വിദഗ്ദ്ധ വീഡിയോകൾ ഞങ്ങളുടെ Youtube ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യുക. ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക

2. നിങ്ങൾക്ക് എന്തു തോന്നുന്നു?

ഇത് രണ്ട് വഴിക്കും പോകുന്നു. വഞ്ചിക്കുന്ന പങ്കാളി അവരുടെ പങ്കാളിയുമായി പതിവായി പരിശോധിക്കണം, പ്രത്യേകിച്ചും അവർ ഇരുവരും ബന്ധം സുഖപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ. ചില സമയങ്ങളിൽ, വഞ്ചിക്കപ്പെട്ട പങ്കാളി അവരുടെ പങ്കാളിയോടും ഈ ചോദ്യം ചോദിക്കണം. നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെട്ടേക്കാം, “ഒരു വഞ്ചകന്റെ വികാരങ്ങൾ വളരെ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നതെന്താണ്, അവർ വളരെ വ്യക്തമായി തെറ്റിലാണ്? എന്റെ വികാരങ്ങളാണ് പ്രധാനം! ” വിശ്വസിക്കാൻ ഒരാൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുപോലെ, അവിശ്വസ്തത അവിശ്വസ്തനായ ഒരാൾക്കും ആഘാതമുണ്ടാക്കും, പ്രത്യേകിച്ചും വഞ്ചകനായ പങ്കാളിക്ക് അവർ ചെയ്ത തെറ്റ് എന്താണെന്ന് അറിയാമെങ്കിൽ, ഇപ്പോൾ അവർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരാളെ നഷ്ടപ്പെടും. വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷം നിങ്ങൾ ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിശ്വാസം പുനർനിർമ്മിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ പരസ്പരം പതിവായി ചോദിക്കേണ്ട ഒരു നല്ല ചോദ്യമാണിത്.

ചതിക്കുന്ന പങ്കാളിക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. വിശ്വാസവഞ്ചനയുടെ അടിസ്ഥാന കാരണം നിങ്ങളാണെന്ന് അവർ നിങ്ങളെ ബോധ്യപ്പെടുത്തുകയാണെങ്കിൽ, അവർ പറയുന്നത് പോലെ അവർ പശ്ചാത്തപിക്കുന്നില്ല. ബന്ധം പുനർനിർമ്മിക്കണോ വേണ്ടയോ എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ ഈ ചോദ്യം നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

3. നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനോ സുഖപ്പെടുത്താനോ എനിക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകും?

തെറ്റുകൾ ചെയ്യുന്നത് മനുഷ്യനാണ്. ചില തെറ്റുകൾ എളുപ്പത്തിൽ പൊറുക്കപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിലും, കാര്യങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള അവസരം എല്ലാവർക്കും അർഹമാണ്. 33 വയസ്സുള്ള വായനക്കാരിയായ മേബൽ ഞങ്ങളോട് പങ്കുവെക്കുന്നു, “ഞാൻ ഹെൻറിയുടെ ജേഡ് ചെടി നനയ്ക്കാൻ മറന്നു, അത് ചത്തുപോയി.ഒരു നിമിഷം പോലും ഹെൻറി ഇങ്ങനെ അസ്വസ്ഥനാകുമെന്ന് ഞാൻ കരുതിയില്ല. ചെടി തന്റെ മുത്തശ്ശിയിൽ നിന്നുള്ള ബിരുദദാന സമ്മാനമാണെന്നും അത് തനിക്ക് വളരെയധികം അർത്ഥമാക്കുന്നുണ്ടെന്നും അദ്ദേഹം വിശദീകരിച്ചു. തന്റെ തെറ്റ് മനസ്സിലാക്കിയ മേബൽ, എങ്ങനെ കാര്യങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുമെന്ന് ഹെൻറിയോട് ചോദിച്ചു. അടുത്ത തവണ തന്റെ മുത്തശ്ശിയുടെ അടുത്തേക്ക് വരാനും അവളുടെ പൂന്തോട്ടം പരിപാലിക്കാൻ അവനെ സഹായിക്കാനും അവൻ മേബിളിനോട് ആവശ്യപ്പെട്ടു.

നിങ്ങൾ ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, അവനോ അവളോടോ ചോദിക്കേണ്ട പ്രധാന വിശ്വാസ ചോദ്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്. നിങ്ങൾ ആരോടെങ്കിലും ആത്മാർത്ഥമായി ക്ഷമാപണം നടത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കാനും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി നിങ്ങളെ വീണ്ടും അടുപ്പിക്കാൻ ആവശ്യമായ പരിശ്രമം നടത്താനും നിങ്ങൾ തയ്യാറാണെന്ന് തെളിയിക്കുന്നു. അത് തിരുത്താനുള്ള നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹം കാണിക്കുന്നു.

4. നിങ്ങളുടെ രഹസ്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ എന്നെ വിശ്വസിക്കുന്നുണ്ടോ?

ബന്ധങ്ങളിൽ വിശ്വാസം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ പരിഗണിക്കുമ്പോൾ, ദമ്പതികൾ പരസ്പരം ചോദിക്കേണ്ട വിശ്വാസത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആഴത്തിലുള്ള ചോദ്യങ്ങളിൽ ഒന്നായിരിക്കാം ഇത്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ അവരുടെ രഹസ്യ സൂക്ഷിപ്പുകാരൻ എന്ന് വിളിക്കുമ്പോൾ ഒരു അഭിമാനബോധം വരുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ പരസ്പരം രഹസ്യങ്ങൾ പങ്കിടുന്നതിൽ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടെങ്കിൽ, അത് തീർച്ചയായും ആശങ്കാജനകമാണ്. നിങ്ങളുടെ സോഷ്യൽ മീഡിയയും ഫോൺ പാസ്‌വേഡുകളും പങ്കിടുന്നത് വിശ്വാസത്തിന്റെ തെളിവായിരിക്കണമെന്നില്ല (എല്ലാവരും സ്വകാര്യത അർഹിക്കുന്നു). നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ എല്ലാ പാസ്‌വേഡുകളും നിങ്ങളുടെ പക്കലുണ്ടാകാം, എന്നാൽ നിങ്ങളുമായി ദുർബലരായിരിക്കുന്നതിൽ അവർക്ക് സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, ബന്ധത്തിൽ വിശ്വാസം വീണ്ടെടുക്കാൻ നിങ്ങൾ ഇരുവരും തുടർന്നും പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

5. നിങ്ങൾക്ക് കഴിയാത്ത എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടോഎന്നോട് സംസാരിക്കണോ?

നുണകൾ ഉള്ളപ്പോൾ വിശ്വാസ ലംഘനം സംഭവിക്കുന്നു. കൂടാതെ നുണകൾ പറയുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾ പൊതുവെ അധാർമികമെന്ന് കരുതുന്ന എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് കള്ളം പറഞ്ഞേക്കാം. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, സത്യം തന്റെ പങ്കാളിയെ വേദനിപ്പിക്കുമെന്ന് തോന്നുമ്പോൾ ഒരു വ്യക്തി നുണ പറയുന്നു. മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ അവരുടെ കുറ്റസമ്മതം നന്നായി സ്വീകരിക്കപ്പെടില്ലെന്ന് അവർ കരുതുന്നു.

അതുകൊണ്ടാണ്, വിശ്വാസത്തെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ സുതാര്യതയുടെ നിലവാരം മനസ്സിലാക്കാൻ അവനോടും അവളോടും ചോദിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വിശ്വാസ ചോദ്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി എത്ര സുഖകരമായി നിങ്ങളോട് തുറന്നുപറയുന്നു, ഒരു പങ്കാളിയെ സത്യസന്ധതയിൽ നിന്ന് തടയുന്ന ഏതെങ്കിലും വിധി ഇരുവശത്തുമുണ്ടോ എന്നതും.

6. നിങ്ങൾ എന്നെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ അഭിനന്ദിക്കുന്ന മൂന്ന് ഗുണങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

പങ്കാളികൾക്കിടയിൽ പരിചയ ബോധം വളരുമ്പോൾ, മിക്ക ബന്ധങ്ങളിലും പലപ്പോഴും, അവർ പരസ്പരം നിസ്സാരമായി എടുക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. അവർ പരസ്‌പരമുള്ള മനോഭാവത്തിൽ കൂടുതൽ നിഷ്‌കളങ്കരായിത്തീരുകയും അരക്ഷിതാവസ്ഥ ഇഴയുകയും ചെയ്യുന്നു. അത്തരം സമയങ്ങളിൽ, ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിശ്വാസം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ഈ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നത് തികച്ചും സ്വാഭാവികമാണ്. സത്യത്തിൽ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കണം. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിൽ നിങ്ങൾ അഭിനന്ദിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അവരുമായി ആദ്യം പ്രണയത്തിലായതിന്റെ കാരണം നിങ്ങളെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തും.

ഒരുപക്ഷേ അവർ ഒരിക്കലും ഗൗരവമുള്ളവരല്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ അത് മോശമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ശാന്തമായി നിൽക്കാനുള്ള അവരുടെ കഴിവാണ്. പ്രണയിച്ചു. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് അത് തോന്നിയേക്കാംഅവർ ഒരുപാട് ഞെരുക്കുന്നു, പക്ഷേ വിശദാംശങ്ങളിലേക്കുള്ള അവരുടെ ശ്രദ്ധയാണ് നിങ്ങളെ ആകർഷിച്ചത്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ അഭിനന്ദിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിശ്വാസം പുനർനിർമ്മിക്കുന്നതിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമായ പ്രവർത്തനങ്ങളാണ്.

7. ഞാൻ ആരാണെന്ന് നിങ്ങൾ എന്നെ അംഗീകരിക്കുന്നുണ്ടോ?

കുറച്ച് ദമ്പതികൾ തങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങളിൽ ചെയ്യുന്ന ഏറ്റവും വലിയ തെറ്റ് പരസ്പരം മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കുന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതപങ്കാളി പൊതുവെ ഊഷ്മളഹൃദയവും സൗഹൃദപരവുമായ വ്യക്തിയാണെങ്കിൽ, അവർ എല്ലാവരുമായും അങ്ങനെയായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ നിമിത്തം അവർ പെട്ടെന്ന് അകന്നുപോകുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത് അവരോട് അന്യായമാണ്. അതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി സംഗീതത്തിൽ അഭിനിവേശമുള്ളവനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഗിറ്റാർ പാഴാക്കുന്നതായി കരുതുന്നതിനാൽ അവർ അത് ഉപേക്ഷിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത് അവരോട് അന്യായമാണ്. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, അത് വിശ്വാസപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.

ഒരു വ്യക്തിയെ അവർ എങ്ങനെയാണോ അങ്ങനെ തന്നെ സ്വീകരിക്കുക എന്നതാണ് സ്നേഹം. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഒരു ചെയിൻ സ്മോക്കറാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവരുടെ മോശം ശീലങ്ങൾ സ്വീകരിക്കണമെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. ഒരു വ്യക്തിയുടെ സത്തയും അവർ ആരാണെന്നും നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട് എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. ആളുകൾ ഇലാസ്റ്റിക് ബാൻഡുകൾ പോലെയാണ്. അവ പൊട്ടിപ്പോകുകയോ മോശമാവുകയോ ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് അവയെ നീട്ടാൻ കഴിയൂ. ചിലപ്പോൾ ആളുകൾക്ക് ഈ വസ്തുതയുടെ ട്രാക്ക് നഷ്ടപ്പെടും. ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിശ്വാസം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ഇത്തരം ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നത് ഉൾക്കാഴ്ച വീണ്ടെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

8. നിങ്ങളുടെ തെറ്റുകൾ അംഗീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സുഖമാണോ?

നിങ്ങൾ ഒരു സാഹചര്യം ശരിയാക്കാൻ എത്ര കഠിനമായി ശ്രമിച്ചാലും, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ബന്ധത്തിൽ തകർന്ന വിശ്വാസത്തിന്റെ കഷണങ്ങൾ എടുക്കാൻ നിങ്ങൾ എത്ര ശ്രമിച്ചാലും, അതിലൊന്നും കാര്യമില്ല എങ്കിൽനിങ്ങൾ ഒരു തെറ്റ് ചെയ്‌താൽ അംഗീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല.

"നിങ്ങളുടെ തെറ്റുകൾ അംഗീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സുഖമാണോ?" നിങ്ങളോടും നിങ്ങളോടും പരസ്പരം ചോദിക്കേണ്ട വിശ്വാസത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആഴത്തിലുള്ള ചോദ്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പോരായ്മകൾ അംഗീകരിക്കാനും ഒരു റിലേഷൻഷിപ്പ് ഗെയിമിൽ പഴിചാരി കളിക്കാതിരിക്കാനും വളരെയധികം ധൈര്യവും സ്വയം അവബോധവും ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണെന്നും ബന്ധത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ തയ്യാറാണെന്നും ഇത് കാണിക്കുന്നു. വളരെ ലളിതമായി തോന്നുമെങ്കിലും, ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിശ്വാസം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള അത്തരം ലളിതമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒരുപാട് മുന്നോട്ട് പോയി.

9. നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കൾ എങ്ങനെയാണ് പരസ്പരം പ്രതിബദ്ധത കാണിച്ചത്?

നമ്മുടെ മാതാപിതാക്കളാണ് ഞങ്ങളുടെ ആദ്യ ഗുരുക്കന്മാർ. ഒരു പ്രത്യേക സാഹചര്യം, ജീവിതം, ആളുകൾ, ബന്ധങ്ങൾ എന്നിവ നമ്മൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു എന്നത് നമ്മുടെ മാതാപിതാക്കളും അത് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് കാണുമ്പോൾ നമ്മൾ പഠിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളാണ്. അതിനാൽ, പങ്കാളികളുമായുള്ള ഞങ്ങളുടെ അറ്റാച്ച്‌മെന്റ് പാറ്റേണുകൾ ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ മാതാപിതാക്കളുടെ പരസ്പര പ്രതിബദ്ധതയെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല.

അയാളോട് അല്ലെങ്കിൽ അവളോട് ചോദിക്കേണ്ട പ്രധാന വിശ്വാസ ചോദ്യങ്ങളിലൊന്ന് അവരുടെ മാതാപിതാക്കൾ പ്രതിബദ്ധത കാണിക്കുന്ന രീതിയാണ് (അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ അഭാവം) പരസ്പരം. നിങ്ങൾ അത് വിശകലനം ചെയ്‌തുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുമായുള്ള ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഒരു പ്രത്യേക രീതിയിൽ പെരുമാറുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകും.

10. വിശ്വാസത്തിന്റെയും പ്രതിബദ്ധതയുടെയും ഞങ്ങളുടെ ആശയങ്ങൾ യോജിക്കുന്നുണ്ടോ?

ഒപ്പം വ്യത്യാസങ്ങൾ നമുക്ക് സ്വീകാര്യമാണോ? വിശ്വാസം തകരുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായുള്ള ബന്ധത്തിൽ വിശ്വാസം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ചോദിക്കേണ്ട ചോദ്യങ്ങളാണിത്. അവരുടെ നിർവചനം ചോദിക്കുകവിശ്വാസവും പ്രതിബദ്ധതയും. വിശ്വാസ ലംഘനമായി നിങ്ങൾ കരുതുന്നത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് സമാനമായിരിക്കണമെന്നില്ല.

ബ്രാന് മറ്റ് സ്ത്രീകളെ പരിശോധിക്കുന്ന ഒരു ശീലമുണ്ടായിരുന്നു, അത് ഹേലിക്ക് ഇഷ്ടമല്ലായിരുന്നു. താൻ നോക്കുക മാത്രമാണ് ചെയ്യുന്നതെന്നും ശാരീരികമായി ലഭിക്കാത്തിടത്തോളം അത് വഞ്ചനയല്ലെന്നും ബ്രാൻ വാദിക്കുന്നു. വിശ്വാസത്തെയും പ്രതിബദ്ധതയെയും കുറിച്ചുള്ള ബ്രാനിന്റെ ആശയം തന്നിൽ നിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തമാണെന്ന് ഹേലി മനസ്സിലാക്കി. വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യാൻ കഴിയാതെ അവൾ ബ്രാനുമായി വേർപിരിയാൻ തീരുമാനിച്ചു. രണ്ട് വർഷത്തിന് ശേഷം, അവൾ റോജറിനെ കണ്ടുമുട്ടി, ഭാഗ്യവശാൽ വിശ്വസ്തതയെക്കുറിച്ച് അവളുടെ അതേ വീക്ഷണങ്ങൾ പങ്കിട്ടു. ഇപ്പോൾ അവർ വിവാഹിതരായി സന്തോഷത്തിലാണ്.

11. നിങ്ങളുടെ പ്രണയ ഭാഷ എന്താണ്?

5 തരം പ്രണയ ഭാഷകളുണ്ട്, ഞങ്ങളുടെ പ്രാഥമിക പ്രണയ ഭാഷ ഞങ്ങളുടെ പങ്കാളികളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കാം. നമ്മുടെ പങ്കാളിയോട് അവരുടെ സ്നേഹ ഭാഷയിൽ വാത്സല്യം പ്രകടിപ്പിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അങ്ങനെ ചെയ്യാത്തത് ബന്ധത്തിൽ അരക്ഷിതാവസ്ഥയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

ഇത് സങ്കൽപ്പിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ പ്രണയ ഭാഷ നല്ല സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ പ്രണയ ഭാഷ ശാരീരിക സ്പർശനമാണ്. നിങ്ങളോടൊപ്പം ഒരു സിനിമ കാണുക മാത്രമാണ് അവർ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്, വാത്സല്യം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ അവരുമായി ശാരീരിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നു. അവർ തെറ്റായ ആശയം നേടുകയും നിങ്ങൾ ലൈംഗികതയ്ക്കുവേണ്ടി മാത്രമാണെന്ന് കരുതുകയും ചെയ്യും. ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിശ്വാസം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ പരിഗണിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഇത് ചോദിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും കഴിയുന്നത്ര പരസ്‌പരം ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ കഴിയും.

12. ഒഴിവാക്കാൻ ഞങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് ഭാവിയിൽ വിശ്വാസ ലംഘനം?

നിങ്ങൾ ഒരു അടിക്കുമ്പോൾഒരു വ്യക്തിയുടെ വിശ്വാസരാഹിത്യം നിമിത്തം ഒരു ബന്ധത്തിലെ പരുക്കൻ പാച്ച്, അതിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന വിശ്വാസപ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുക എന്നത് ശരിക്കും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, എങ്ങനെ ബന്ധത്തെ രക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് ബാധിച്ച പങ്കാളിയോട് നേരിട്ട് ചോദിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. അത്തരം ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നത് വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷം ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിശ്വാസം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഫോൺ മുഖം താഴ്ത്താതിരിക്കുക. വിശ്വാസം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതുവരെയെങ്കിലും നിങ്ങൾ എവിടേക്കാണ് പോകുന്നതെന്നും ആരെയാണ് കണ്ടുമുട്ടുന്നതെന്നും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് പറയുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്ന എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളും വെട്ടിക്കുറയ്ക്കുന്നത് നിങ്ങളെ പ്രലോഭനത്തിലേക്ക് നയിക്കും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ അപകടത്തിലാക്കും. ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിശ്വാസം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള അത്തരം പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ശരിക്കും അഭിനന്ദിക്കും.

13. നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം വിശ്വസിക്കാനാകുമോ?

രണ്ട് തരത്തിലുള്ള വിശ്വാസമുണ്ട്, ഒന്ന് മറ്റൊരാൾക്ക് തോന്നുന്നതും മറ്റൊന്ന് നിങ്ങൾക്കായി തോന്നുന്നതും — സ്വയം വിശ്വാസം എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള വിശ്വാസം വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഒപ്പം ആത്മവിശ്വാസം എന്നത് സ്വയം അവബോധത്തോടൊപ്പം വരുന്നു.

28-കാരിയായ നിർമ്മാതാവായ സ്റ്റെല്ല പങ്കുവെക്കുന്നു, “എന്റെ പങ്കാളിയുടെ വിശ്വാസം തകർത്തതിന് ശേഷം എനിക്ക് എന്നോട് തന്നെ ചോദിക്കേണ്ട വിശ്വാസത്തെക്കുറിച്ച് ആഴത്തിലുള്ള ചില ചോദ്യങ്ങളുണ്ടായിരുന്നു: കഴിയും ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ വിശ്വസിക്കുന്നുണ്ടോ? വരാനിരിക്കുന്ന പ്രലോഭനങ്ങൾക്കിടയിലും അവളോട് വിശ്വസ്തത പുലർത്താൻ എനിക്ക് കഴിയുമോ? എന്റെ ബലഹീനത മനസ്സിലാക്കാനും അവയിൽ പ്രവർത്തിക്കാനും എനിക്ക് മതിയായ ഇച്ഛാശക്തിയുണ്ടോ? ഇതെല്ലാം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, വിവാഹത്തിലോ ബന്ധത്തിലോ നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പായും വിശ്വാസം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.”

14. നീ എന്തുകൊണ്ടാണ്