8 придобивки од тивкото лекување и зошто е одлично за врска

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Дали тивкиот третман добро функционира во односите? Честопати се води битка помеѓу тоа дали е добро да се прекине и да се одвои време од партнерот или дали е подобро да останете на место и да ги решите работите кога нешто тргне наопаку. Различни луѓе смислиле различни начини на справување со нивните врски и го пробиле кодот за тоа што најдобро функционира за нив. Значи, нема сигурен одговор за тоа што е подобро и веднаш. Работата во врска со тивкиот третман е тоа што има огромни придобивки ако се користи правилно. Сè зависи од тоа кога се користи, како се користи и зошто се користи.

Радика Сапру (името е променето) ги открила придобивките од тивкото лекување уште рано во нејзината врска со Рохит. Тоа беше единствениот начин на кој таа можеше да се справи со нејзиното вжештено момче, кое всушност беше скапоцен камен во срцето, смета таа. Но, кога Рохит се налути, немаше смисла да се обидува да му покаже каква било причина. Обично во такви моменти Радика избираше да молчи. Понекогаш на состанок, па дури и на телефон, ако Рохит летнеше од јадицата, Радика само ја држеше устата затворена, оставајќи го прво да се олади.

Исто така види: 65 смешни текстови за да го привлечете нејзиното внимание и да ја натерате да ви испрати порака

„Сфатив дека ако почнам да зборувам исто така, ќе завршиме во жестока расправија и ситуацијата ескалира лошо“, рече Радика, додавајќи: „Сфатив придобивките од тивкиот третман во справувањето со Рохит. Ако не добие никаква реакција од мене, автоматски ќе се олади. Потоадлабоко во себе. Повеќето луѓе ги сфаќаат грешките што ги прават на овој начин. Саша и нејзиното поранешно момче не разговарале цела недела откако раскинале.

„Но во таа недела се вративме на сите добри работи за нас и сфативме дека сме крајно незрели. Кога се нашминкавме после една недела, нашата врска беше многу посилна од порано. Тивкото лекување ни беше од корист, чувствувавме“, вели таа. Тоа е работата за користење на моќта на тишината на вистински начин; нема да останете да се прашувате: „Дали ќе се врати по тивко лекување? ако ги играте вашите карти правилно, тогаш работите навистина би можеле да одат навистина добро за вас.

5. Дали тивкиот третман делува во врските на далечина?

Некои веруваат дека во врска на далечина, тивкиот третман е уште поштетен за менталната благосостојба на партнерите, но според мене, може да има позитивен ефект доколку се користи во краток период. Лутите навредливи зборови и тепачки за Skype би можеле да бидат полоши од тивко лекување во врска на далечина.

„Ние развивме такви инстинкти што преку една единствена порака би знаеле дека нешто не е во ред на другиот крај. Мртвите подароци би биле едносложните одговори на текстот, би рекол тивкиот третман на врската на далечина. Потоа би се обиделе да ги решиме проблемите“, вели Адам.

6. Тишината може да биде добар одговор на навредливите коментари

Дали тивкиот третман делува на момците? И зошто тишината е моќна кај мажот? Овие прашања може да ве збунат ако сте доживеале дека тишината е поефикасна од комуникацијата во решавањето на одредени прашања. Па, ефективноста на тишината сама по себе не е специфична за полот. Може да делува на секого, но обемот на овој третман треба да се управува ефикасно.

Понекогаш кажувањето навредливи работи може да ја оштети врската повеќе отколку тивкото лекување. Бидејќи штом ќе се изговорат зборовите, не може да се врати назад. Така, повредливите работи што се кажуваат постојано се градат може да бидат страшни. Но, ако на навредливите зборови одговарате со тишина, тоа ќе ви помогне да се ослободите. Колку и да сте испровоцирани ако одлучите да не возвратите со повредливи зборови, никој не може да ве присили. Одмаздата со тишина е добра идеја во ваква ситуација.

7. Тишината може да ви помогне да ги отстраните негативните емоции

Психологијата зад тивкиот третман е тоа што ви дозволува управувајте со вашите чувства на многу порационален начин. Ако чувствувате негативни емоции за некого, наместо да му возвраќате или да излезете со контра-обвинувања, ја користите вашата тишина за да се фокусирате на позитивни работи. Додека вашиот партнер може да се обиде да ве вовлече назад во негативност, можете да се фокусирате на позитивни работи ако молчите. Ова ќе биде подобро за вашето ментално здравје и ќе ги искористите придобивките одтивок третман.

Постојат луѓе кои молчат кога се во негативна средина и психички се транспортираат на спокојно место како ливада или плажа и соодветно се справуваат со своите негативни емоции. Понекогаш овој вид на тивок третман го користат децата кои преживуваат токсично родителство.

8. Постигнете компромис преку тишина

Зошто користењето на тивок третман во врската е толку ефикасно? Затоа што ви помага често да постигнете компромис. Ако едно лице молчи и се откачи од расправијата, тоа не само што помага да се оттргне од циклусот на лути расправии, туку помага и да се отвори дијалог и да се постигне компромис.

Исто така види: 17 сигурни знаци дека има повеќе партнери (заблагодарете ни подоцна)

Кога едниот партнер сака да ја реши ситуацијата вие треба лесно да излезе од тишината и да почне да зборува за ова прашање. Ако не го направите тоа, тогаш вашето тивко постапување ќе стане навредливо.

Тивкиот третман во бракот или во врската има свои придобивки ако се користи на правилен начин. Но, погрижете се тишината да не се пролонгира, тогаш тоа ќе стане штетно за врската. Но, придобивките од тивкиот третман се многу и до сега знаете како да работите на придобивките.

Како да дадете тивок третман во врската?

Клучот за давање тивок третман во врската е да се управува и да се балансира совршено. Иако сакате да се ослободите и да дозволите лошите чувства да исчезнат, вие исто така не сакате да ги повредите вашитепартнер на неотповиклив начин.

Тивкиот третман не е војна на ега, туку е стратегија за решавање конфликти. Мора да ја користите оваа техника ефикасно за да не предизвика повеќе штета отколку добро. Разделувањето не е секогаш лоша работа се додека ги имате вистинските граници и причини за тоа.

Тивот третман може да направи чуда во односите, но интересно може да ги реши тензиите и со бившите. Можеби ќе се запрашате зошто тивкиот третман функционира кај бившиот. Кога некој штотуку раскинал, има злоупотреби и обвинувања кои се фрлаат еден на друг без второ размислување.

Зошто тивкиот третман функционира со бившиот е затоа што на двајцата им дава слободно време да размислуваат за последиците од нивната одлука . Правилото за без контакт по раскинувањето може да направи чуда. Кога некој може да се оддалечи и да ја погледне ситуацијата посеопфатно, многу подобро се обработува и може да се помири со неа.

Најчесто поставувани прашања

1. Дали тивкиот третман е добар за врските?

Тивкиот третман е лизгава патека. Ако се користи во вистинско време на вистински начин, може да реши многу од вашите проблеми со партнерот. Меѓутоа, ако се пролонгира премногу, може да биде агресивно и непријателско што нема да заврши добро. 2. Што прави некому тивкото лекување?

Ако некој направил грешка, тивкиот третман му помага да направи чекор назад и да ја обработи ситуацијата. Тоаим дава време да размислуваат и да размислуваат за постапките што ги направиле. Во ова време многу работи низ главата. 3. Дали тивкото постапување е непочитување?

Некое време може да изгледа така. Сепак, оној што е подложен на третманот може на крајот да сфати дека ова време е од суштинско значење и всушност е корисно. Внимавајте на кого го користите тивкиот третман бидејќи не секој може да го разбере.

>дојдете наоколу, па дури и извинете се.“

Дали тивкото лекување функционира?

Како што можете да видите, тивкиот третман може да биде корисен во одредени ситуации, сè додека се користи како начин за дифузија на тензиите, а не како алатка за контрола. Значи, одговорот на „Дали тивкиот третман функционира?“ е да. За да го користите на вистински начин и навистина да уживате во придобивките од психологијата зад тивкиот третман, неопходно е да се разбере кога да се користи тивкиот третман и како и колку долго треба да трае тивкиот третман.

Продолжен тивок третман во врската во која партнерот не зборува со денови и гледа низ личност кога тие се обидуваат да комуницираат може да биде ужасно искуство. Тоа е она што ние го нарекуваме каменување и е тотално непотребно. Но, изблиците на тивок третман кога сакате да му пренесете на партнерот дека сте вознемирени не е лоша работа.

Кога треба да користам тивок третман во врската за навистина да функционира? Ова можеби е прашање што ви е на ум. Некои луѓе постојано користат тивок третман и тоа негативно влијае на врската и на вашите најблиски. Употребата на тивок третман во бракот е исто така почеста отколку што мислите. Колку и да е тешко, ако го користите одвреме-навреме, тоа може да биде корисно за вашата врска.

Зошто тивкиот третман е толку ефикасен?

Тивот третман е контроверзна тема, неманегирајќи го тоа. Од една страна, продолжениот тивок третман може да доведе до емоционална злоупотреба и се вели дека е смртоносно како и физичкото злоставување кое има долгорочни психолошки ефекти, а од друга, често се смета за ефективна алатка за решавање на конфликти. Додека комуникацијата е клучот за исполнета врска, понекогаш е потребна и тишина за да се пренесе некоја мисла.

Пол Шрод, професор по комуникација разгледа 74 студии за врски и наодите од неговата длабинска анализа открија дека тивкото лекување може да биде огромно штетно за врската и го намалува чувството на интимност и ја намалува здравата интеракција, се вели во овој напис. .

Но, има некои придобивки од тивкото лекување ако се користи интелигентно, вели психологот Кавита Пањам. Што го прави тивкиот третман толку ефикасен? Таа вели: „Тивкиот третман може да помогне да се оживеат врските кои биле прилично здрави, со тоа што им овозможува на двајцата партнери да ги наведат своите разлики и да се интроспектираат. Кога комуникациите се преполни со повеќе мислења и помалку факти во здравите врски, давање простор еден на друг за некое време може да помогне во обновувањето на врската и поставувањето нова равенка. Но, тука се работи за давање простор и не затворање на вашиот партнер. Тоа може да помогне да се постигне ефикасна комуникација и мора да се користи внимателно, да се биде свесен за целта во секое време.“

Често се вели дека давањетонекој тивкиот третман доволно зборува за вашиот карактер. Сепак, посоодветна изјава би била дека начинот на кој некому му давате тивок третман доволно зборува за вашиот карактер. Кога се користи како средство за пренесување на незадоволството, работи преку сопствените тешки емоции, олади го темпераментот, минливите магии на тивок третман ќе бидат ефективни.

Колку долго треба да трае тивкиот третман

Со оглед на тоа дека тивкиот третман може да биде ефикасна алатка за дифузија на тензиите и решавање на конфликти, под услов да се користи правилно, може да се запрашате колку долго треба да трае тивкиот третман. И со добра причина. Откривањето на одговорот на ова прашање е од клучно значење бидејќи времетраењето на тивкото лекување може да биде клучен одлучувачки фактор помеѓу тоа дали се користи за ставање крај на ќор-сокак или алатка за емоционална злоупотреба.

Тивот третман ќе биде ефективен само и само кога се користи како средство за создавање доволно простор за да им се дозволи на двајцата партнери да работат преку сопствените емоции, да ги соберат своите мисли и попрагматично да ја разгледаат точката на спор. Кога се користи за да се присили другиот да се потчини, линиите помеѓу тивкото лекување и емоционалната злоупотреба може брзо да станат нејасни.

Како и со се друго што вклучува човечки емоции и односи, тешко е да се постави дефинитивен временски рок за тоа колку долго треба тивко лекување трае. Но, ако често наоѓатесе прашувате: „Дали ќе се врати по тивкото лекување? или „Дали ја оттурнувам со тоа што и давам тивок третман?“, тогаш овие широки временски рокови можат да бидат корисни:

  • Не дозволувајте да се протега: Тивкото лекување ќе биде ефективно само кога партнерите брзо се поврзуваат и вложуваат напори да ги надминат нивните проблеми. Значи, еден јасен одговор за тоа колку долго треба да трае тивкиот третман е да не се протега со денови, недели или месеци. Ако ја прекинете комуникацијата во обид да го натерате вашиот партнер да се потчини на вашата волја или да се извини, тогаш навлегувате во незгодната територија на тивок третман и емоционална злоупотреба
  • Скршете ја тишината за неколку часа: Колку долго треба да трае тивкиот третман? Одговорот на ова прашање, исто така, зависи од вашите околности и од предметот. Ако сте заедно дома и имате пресметка за нешто рутинско, не дозволувајте напнатоста да врие премногу долго. Најдобар начин за ефективно користење на тивкиот третман во оваа ситуација е да се прекине по неколку часа
  • Ви треба повеќе време? Комуницирајте: Меѓутоа, ако вие и вашиот партнер се борите со некои сериозни проблеми, тогаш на едниот или на двајцата можеби ќе му треба повеќе време за да ги разберете вашите емоции и да откриете како најдобро да ги намалите тензиите. И покрај тоа, далечните и повлечени траења може да го направат вашиот партнер несигурен. „Дали ќе се врати по тивко лекување? „Таа нема да разговара сојас. Дали врската е завршена?“ Сомнежите како овие можат да почнат да го мачат нивниот ум. Затоа, ако ви треба повеќе време, контактирајте со вашиот партнер и кажете му го ова, смирено, јасно и без вина или обвинувања
  • Фактор во далечина: Кога се обидувате да откриете колку долго треба тивкото лекување трае, физичкото растојание помеѓу вас и вашиот партнер е исто така важен фактор што треба да се земе предвид. На пример, ако сте во врска на далечина, долгите магии на тивко лекување можат да направат повеќе штета отколку добро. Слично на тоа, ако и двајцата сте зафатени и не можете да бидете заедно, продолжената тишина може да создаде клин меѓу вас двајца. Во таква ситуација, тивкиот третман ќе биде ефективен само ако не трае подолго од еден ден

8 Придобивки од тивкото лекување

Дали тивок третман работа? Дали може да се оправда тивкото лекување во врската? Тоа може да функционира и да се оправда само ако донесе некаков позитивен принос во врската. Има одредени моменти кога тишината зборува повеќе од зборовите. Ако партнерот е подготвен да ја слуша оваа тишина, и двајцата можете да ги искористите придобивките од тивкиот третман.

Амелија, стационарна лекарка, открила дека нејзиниот партнер спие со практикант во неговата канцеларија. Од желба да скрши работи до гризење на главата, инстинктивната реакција на Амелија беше поттикната од бес, гнев и повреда. Меѓутоа, по врискање натпревар со нејзиното момче, таасфатија дека тоа нема да им донесе ништо добро.

„Му дадов тивок третман откако изневеруваше затоа што во тој момент не можев да поднесам ниту да го погледнам. Ова, исто така, му даде простор и време да испита и да види каква тешка грешка направил. Иако не беше лесно, можевме да се излечиме од неуспехот на неверството и да останеме заедно“, вели таа.

Како што ни кажува приказната на Амелија, тивкото лекување може да се покаже како корисно за врската. Но, што го прави тивкиот третман толку ефикасен? Ги наведуваме овие 8 придобивки од тивкиот третман за да ви помогнеме да го разберете истото:

1. Тивкото лекување може да ја намали напнатоста

Тивкото лекување во бракот се смета дека е начин на казнување партнер и е сличен на пасивно-агресивно однесување. Но, тоа не е секогаш толку злобно како што се чини. Кога има зголемена напнатост и една личност е крајно лута и агресивна, тогаш тишината од другата личност може да помогне да се намали тензијата.

Многу луѓе велат дека само ја напуштаат собата и се заклучуваат во спалната соба кажувајќи му на својот партнер дека би комуницирале само кога се во подобра ситуација за разговор. Ова помага да се разбие агресијата што ја чувствува една личност. Да, ако некому му давате тивок третман доволно говори за вашиот карактер, но не секогаш на лош начин. Тоа исто така покажува дека сте личност со издржливост и само-контрола.

2. Можете подобро да го разберете вашиот партнер

Луѓето кои го користат тивкиот третман како метод за казнување на партнерот, можат да молчат со денови, да градат ѕид околу нив и да се однесуваат како што го прави нивниот партнер. да постојат. Ова е страшно за врска. Ако се прашувате „дали тишината го повредува човекот? или „Дали тивкиот третман ќе ја натера жената да ве брка?“, тогаш тоа го правите од сите погрешни причини. Нема надеж дека тивкиот третман ќе биде ефикасен во овој случај.

Но, ако партнерот молчи откако сте се вратиле дома навистина доцна по забавата во канцеларија или сте го заборавиле роденденот на вашиот партнер, тогаш тоа е нивниот начин да ви го пренесат тоа се чувствуваат повредени. Можеби извинување или цврста прегратка со мечка би можеле да ги донесат наоколу. Понекогаш тишината ве учи повеќе за чувствата на вашиот партнер отколку тогаш да врескате и викате и тој да ви каже дека се чувствува повредено.

Ова е најголемата придобивка од тивкиот третман. Ќе го разберете вашиот партнер подобро. Рима вели дека кога почнува да се кара со своето момче преку телефон, таа се оправдува и ја спушта слушалката, но обично му се јавува во рок од половина час и се извинува ако греши. „И тој се јавува, во рок од 10 минути често, кажувајќи каде погрешил. Тишината работи за нас, секогаш.“

3. Однесувајте се кон тишината со тишина

Нарцисистот користи тивок третман за да ја злоупотреби својата жртва. Ова е еден од неговитеповеќето преферирани методи на вознемирување. Но, ако го користите тивкиот третман на вашиот партнер кој се обидува да го користи како оружје врз вас, тогаш тивкото лекување е всушност корисно за вас.

Наместо да се грижите зошто вашиот партнер молчи и се буни вашиот мозок за тоа што сте можеле да направите за да ги турнете на такво однесување, можете исто така да ги игнорирате. Можеби се прашувате дека вашата тишина е моќна со маж или жена што ја користи како алатка за емоционална злоупотреба. Па, едноставно затоа што со молчење, вие им давате доза од нивниот сопствен лек.

Секогаш кога некој нарцис ќе употреби тишина врз вас, искористете ја повторно врз него. И видете ги резултатите. Тоа би ги изморило и би сакале да отворат дијалог. А ако сакате да ја прекинете врската, тогаш искористете го тивкиот третман како можност да продолжите понатаму.

4. Зошто тивкиот третман функционира кај бившиот? Тоа ви помага двајцата да ги процесирате сопствените чувства

Понекогаш кога молчите, особено со бившиот со кој имате некоја болна историја, ви помага да ги процесирате сопствените чувства. Наместо да го обвинувате бившиот дека ве вознемирува, можете да размислите зошто нивните постапки ве вознемируваат. Дијалозите не помагаат во секоја ситуација, но тивкиот третман на себе може да има попозитивен ефект.

Тивот третман ќе биде ефективен ако го користите за да одвоите одредено време од вашиот партнер и се обидувате да погледнете

Julie Alexander

Мелиса Џонс е експерт за односи и лиценциран терапевт со повеќе од 10 години искуство помагајќи им на паровите и поединците да ги декодираат тајните за посреќни и поздрави врски. Таа има магистерска диплома по брак и семејна терапија и има работено во различни опкружувања, вклучително и клиники за ментално здравје во заедницата и приватна пракса. Мелиса е страсна да им помага на луѓето да изградат посилни врски со нивните партнери и да постигнат долготрајна среќа во нивните односи. Во слободното време, таа ужива да чита, да вежба јога и да поминува време со своите најблиски. Преку нејзиниот блог, Decode Happier, Healthier Relationship, Мелиса се надева дека ќе го сподели своето знаење и искуство со читателите ширум светот, помагајќи им да ја најдат љубовта и врската што ја посакуваат.