11 ຕົວ​ຢ່າງ​ຂອງ​ເຂດ​ແດນ​ທີ່​ບໍ່​ມີ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ໃນ​ການ​ພົວ​ພັນ

Julie Alexander 16-06-2023
Julie Alexander

ໜຶ່ງໃນອົງປະກອບຫຼັກຂອງຄວາມສຳພັນທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດ ແລະຍາວນານແມ່ນການເຄົາລົບເຂດແດນ. ໃນຂະນະທີ່ເຂດແດນທີ່ມີສຸຂະພາບດີຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານທັງສອງເຕີບໃຫຍ່ເປັນຮຸ່ນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຕົນເອງ, ຂອບເຂດຊາຍແດນທີ່ບໍ່ດີໃນຄວາມສໍາພັນສາມາດບິດຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ສວຍງາມໄປສູ່ສິ່ງທີ່ເປັນພິດແລະຂີ້ຮ້າຍ.

ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະມີຂອບເຂດໃນຄວາມສໍາພັນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຈໍາແນກລະຫວ່າງສິ່ງທີ່ເປັນຂອບເຂດທີ່ຍອມຮັບໃນຄວາມສໍາພັນແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ແມ່ນສັບສົນເລັກນ້ອຍ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເວົ້າສິ່ງຫນຶ່ງແລະປະຕິບັດຕົວແຕກຕ່າງກັນ. ຕົວຢ່າງ, ລາວເວົ້າວ່າ, "ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າຫຼາຍແລະຂ້ອຍຕ້ອງການຄວາມໂປ່ງໃສໃນຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາ", ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນຜ່ານຂໍ້ຄວາມຂອງເຈົ້າແລະຂີ້ຕົວະກ່ຽວກັບ NSFW meme ຫມູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າສົ່ງເຈົ້າ. ສຽງຄຸ້ນເຄີຍ? ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ.

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຕັ້ງ ແລະຍຶດໝັ້ນເຂດແດນໃນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງຈຶ່ງເປັນສິ່ງຈຳເປັນ. ຄູຝຶກຄວາມສຳພັນແລະຄວາມສະໜິດສະໜົມ Shivanya Yogmayaa (ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງຈາກສາກົນໃນວິທີການປິ່ນປົວຂອງ EFT, NLP, CBT, REBT), ຜູ້ທີ່ຊ່ຽວຊານໃນຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງການໃຫ້ຄໍາປຶກສາຄູ່ຜົວເມຍ, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງການກໍານົດຂອບເຂດແມ່ນສໍາຄັນແລະສິ່ງທີ່ເປັນສັນຍານຂອງຂອບເຂດທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບຢູ່ໃນ. ຄວາມສຳພັນ.

ສັນຍານອັນໃດແດ່ທີ່ບົ່ງບອກເຖິງເຂດແດນທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບດີ?

ເພື່ອຮູ້ ແລະ ເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເປັນເຂດແດນທີ່ມີສຸຂະພາບດີຫຼືບໍ່ດີໃນການແຕ່ງງານ ຫຼືຄວາມສຳພັນ, ພວກເຮົາຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງຄວນມີຂອບເຂດໃນຄວາມສຳພັນ.ສະຖານທີ່ທໍາອິດ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນເວົ້າກັບຄົນຮັກກ່ຽວກັບຂອບເຂດຊາຍແດນ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບການເບິ່ງຄວາມຜິດຫວັງໃນໃບຫນ້າຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນຖ້າຫາກວ່າຄວາມສໍາພັນໄດ້ຮັບການຕັດສິນປະຫານຊີວິດ. ມີຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດວ່າມີຂອບເຂດທີ່ຈະຮັກສາຄົນອອກໄປ, ເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງທັງຫມົດ. ມີຂອບເຂດເພື່ອປົກປ້ອງຄຸນຄ່າ, ຄວາມຮູ້ສຶກ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງ. ພວກມັນຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກປອດໄພໃນຄວາມສຳພັນຂອງພວກເຮົາ ແລະ ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງສຳຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ຮູ້​ຈັກ​ອາ​ການ​ຂອງ​ເຂດ​ແດນ​ທີ່​ບໍ່​ມີ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ໃນ​ການ​ພົວ​ພັນ. Shivanya ອະທິບາຍວ່າ, "ປະຊາຊົນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນກັບຊາຍແດນທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງຄວາມສໍາພັນທີ່ຫນ້າລັງກຽດ, ເພາະວ່າຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດວ່າຄວາມສໍາພັນບໍ່ມີຂອບເຂດແມ່ນຄວາມຮັກ. ບາງຄັ້ງ, ຄົນເຮົາພຽງແຕ່ບໍ່ຮູ້ວ່າຄວາມຮັກແທ້ເປັນແນວໃດ.”

ຂອບເຂດທີ່ບໍ່ເປັນລະບຽບໃນຄວາມສຳພັນນັ້ນບໍ່ໄດ້ສະກົດຄວາມຜິດຢ່າງແນ່ນອນ. ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າແລະຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າບໍ່ຮັກກັນ. ມັນ​ເປັນ​ພຽງ​ແຕ່​ການ​ປະ​ສົມ​ທີ່​ບໍ່​ສົມ​ເຫດ​ສົມ​ຜົນ​ຂອງ intimacy ແລະ​ເປັນ​ເອ​ກະ​ລາດ​ໃນ​ການ​ພົວ​ພັນ​. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຄວາມສົມດູນແມ່ນກຸນແຈສໍາລັບຄວາມສໍາເລັດສໍາລັບສິ່ງໃດກໍ່ຕາມລວມທັງຄວາມສໍາພັນ. ນີ້ແມ່ນສັນຍານບາງອັນຂອງຄວາມສຳພັນທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບອັນເນື່ອງມາຈາກເຂດແດນທີ່ຖືກປະນີປະນອມ.

1. ທ່ານປະນີປະນອມເຂດແດນຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ບຸກຄົນໃດນຶ່ງພໍໃຈ

ພວກເຮົາທຸກຄົນມີຫຼັກການທີ່ພວກເຮົາຍຶດຫມັ້ນຢູ່. ຫຼັກການເຫຼົ່ານີ້ resonateດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາແລະຊ່ວຍພວກເຮົາສ້າງຊີວິດຂອງພວກເຮົາໃນແບບທີ່ແນ່ນອນ. ຄຸນຄ່າເຫຼົ່ານີ້ກາຍເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຕົວຕົນຂອງພວກເຮົາ.

ຫາກເຈົ້າເຫັນວ່າຕົນເອງປະຖິ້ມຫຼັກການຂອງເຈົ້າພຽງແຕ່ເພື່ອຮັກສາຄົນທີ່ສົນໃຈເຈົ້າ ຫຼືເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາປະທັບໃຈ, ເຈົ້າກຳລັງປະນີປະນອມຂອບເຂດຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ຄົນເຮົາພໍໃຈ. ຮ້າຍແຮງໄປກວ່ານັ້ນ, ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ເຫັນດີກັບຫຼັກການຂອງເຈົ້າ ແລະເຈົ້າປ່ຽນແປງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າພໍໃຈ, ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າບໍ່ມີເຂດແດນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະມັນເຖິງເວລາປ່ຽນແປງບາງຢ່າງ.

ມັນເປັນເລື່ອງທໍາມະຊາດທີ່ຈະປະນີປະນອມໃນຄວາມສໍາພັນ. ການເປັນຄົນເຄັ່ງຄັດເກີນໄປ ຫຼື ໝັ້ນທ່ຽງໃນຄວາມຄິດ ແລະຄວາມເຊື່ອຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໃຫ້ບ່ອນຫວ່າງຫຼາຍແກ່ເຈົ້າທີ່ຈະເຕີບໃຫຍ່ເປັນບຸກຄົນ. ແຕ່ຖ້າລະບົບຄວາມເຊື່ອທັງໝົດຂອງເຈົ້າບິນອອກໄປນອກປ່ອງຢ້ຽມເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາພໍໃຈ, ເຈົ້າກໍາລັງຕົກລົງທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເພື່ອປ່ຽນເຈົ້າເປັນຫຼັກຂອງເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນໜຶ່ງໃນສັນຍານຂອງເຂດແດນທີ່ບໍ່ສະອາດໃນຄວາມສຳພັນ. ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການຕອບສະຫນອງກັບບາງປະເພດຂອງ pushback ໃນເວລາທີ່ທ່ານພະຍາຍາມທີ່ຈະມີຊາຍແດນຕິດໃນຄວາມສໍາພັນ. ຄົນທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບການເຄົາລົບຂອບເຂດຂອງຄົນອື່ນຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍອມຮັບຂອງເຈົ້າ.

ຖ້າການຕໍ່ສູ້ຂອງພວກເຂົາໃນການຍອມຮັບຂອບເຂດຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກຜິດຫຼືເຈົ້າມັກຈະຕັດພວກເຂົາບາງເທື່ອໃນບາງຄັ້ງ, ເຈົ້າ. ອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຂົາລະເມີດເຂດແດນຂອງທ່ານ. ນີ້ອາດຈະສ້າງບັນຫາສໍາລັບທ່ານໃນອະນາຄົດ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ສິ່ງດຽວທີ່ຍາກກວ່າການບັງຄັບໃຊ້ຊາຍແດນແມ່ນການເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງເລີ່ມເຄົາລົບເຂົາເຈົ້າ.

3. ທ່ານ​ມີ​ຂອບ​ເຂດ​ທີ່​ທ່ານ​ບໍ່​ເຊື່ອ​ໃນ

ມີ​ຂອບ​ເຂດ​ທີ່​ຈະ​ປົກ​ປ້ອງ​ທ່ານ​ທາງ​ດ້ານ​ຈິດ​ໃຈ, ທາງ​ດ້ານ​ຈິດ​ໃຈ, ທາງ​ດ້ານ​ຮ່າງ​ກາຍ​ແລະ​ທາງ​ດ້ານ​ການ​ເງິນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫຼາຍຄັ້ງ, ຫນຶ່ງສິ້ນສຸດລົງເຖິງການສ້າງເຂດແດນທີ່ຫນຶ່ງບໍ່ເຫັນດີນໍາ. ຖ້າເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ມັກລ້ຽງຄົນຫຼົງທາງ ແຕ່ຢຸດ ເພາະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ພໍໃຈ ເຈົ້າໃຊ້ເວລາ ແລະ ຊັບພະຍາກອນໃຫ້ກັບເຂົາເຈົ້າ, ໂອກາດທີ່ເຈົ້າຈະບໍ່ພໍໃຈກັບສະຖານະການ ແລະ ແມ້ແຕ່ຈະສ້າງຄວາມຄຽດແຄ້ນໃຫ້ກັບຄູ່ຂອງເຈົ້າ ແລະ ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ເປັນການຍາກທີ່ຈະ ປ່ອຍຄວາມຄຽດແຄ້ນໃນຄວາມສຳພັນ.

ຂອບເຂດທີ່ບໍ່ກົງກັນກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າບໍ່ສາມາດຖືກບັງຄັບໄດ້. ອີກບໍ່ດົນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ກໍ່ກາຍເປັນເຂດແດນທີ່ບໍ່ດີໃນຄວາມສຳພັນ.

4. ທ່ານບໍ່ເຄົາລົບເຂດແດນຂອງຕົນເອງ

ໜຶ່ງໃນສັນຍານທີ່ຈະແຈ້ງທີ່ສຸດຂອງເຂດແດນທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບດີໃນຄວາມສຳພັນແມ່ນເມື່ອຄົນເຮົາບໍ່ເຄົາລົບເຂດແດນຂອງຕົນເອງ. ຄືກັນກັບວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະມີຂອບເຂດໃນຄວາມສໍາພັນເພື່ອໃຫ້ມັນມີສຸຂະພາບດີ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນເທົ່າທຽມກັນທີ່ຈະມີຊາຍແດນຕິດກັບຕົວທ່ານເອງແລະຍຶດຫມັ້ນກັບພວກມັນ.

ເບິ່ງ_ນຳ: 19 ສັນຍານທີ່ຊັດເຈນວ່າເຈົ້າເປັນຜູ້ຊາຍທີ່ໜ້າສົນໃຈ

ລະບຽບວິໄນແມ່ນຄຸນນະພາບທີ່ທຸກຄົນຊື່ນຊົມ. ບຸກຄົນທີ່ຍ່າງສົນທະນາແມ່ນຖືວ່າມີຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖື. ທ່ານສາມາດເບິ່ງມັນໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ. ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະເຄົາລົບນັກກິລາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ. ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈທ່ານໝໍທີ່ບໍ່ຢູ່ປັບປຸງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງຢາປົວພະຍາດທີ່ທັນສະໄຫມ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຍຶດຕິດກັບຂອບເຂດຊາຍແດນຂອງຕົນເອງໄດ້, ໂອກາດທີ່ຄົນຈະບໍ່ເອົາເຂດແດນຂອງເຈົ້າຢ່າງຈິງຈັງເຊັ່ນກັນ. ຄວາມສໍາພັນສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຄຽດແຄ້ນໃນການແຕ່ງງານຫຼືຄວາມສໍາພັນ. ຖ້າປະໄວ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂແລະບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ, ຄວາມຂົມຂື່ນທີ່ມັນສ້າງສາມາດທໍາລາຍຄວາມສໍາພັນ, ແລະໃນບາງກໍລະນີກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ຮ້າຍແຮງ. ເວົ້າຕາມຄວາມຈິງ, ບໍ່ມີໃຜຢາກທຳຮ້າຍຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າຮັກ, ແຕ່ບາງຄັ້ງເຮົາກໍ່ທຳຮ້າຍຄົນເຫຼົ່ານີ້ໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ. ນີ້ແມ່ນບາງຕົວຢ່າງຂອງເຂດແດນທີ່ບໍ່ດີທີ່ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ:

ເບິ່ງ_ນຳ: ວິທີການຈັດການກັບຜົວທີ່ຄິດວ່າລາວບໍ່ມີຫຍັງຜິດ

1. ການໃຫ້ຄົນຮູ້ທຸກຢ່າງໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ

ຄວາມໂປ່ງໃສແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຕໍ່ຄວາມສຳພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີເສັ້ນບາງໆລະຫວ່າງຄວາມຊື່ສັດແລະການແບ່ງສ່ວນເກີນ. ຖ້າສາຍເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ມົວໃນວັນທີທໍາອິດ, ເຈົ້າອາດຈະຟ້າວເຂົ້າໄປໃນຄວາມສໍາພັນ, ແລະນັ້ນແມ່ນຫນຶ່ງໃນສັນຍານຂອງຊາຍແດນທີ່ບໍ່ດີໃນຄວາມສໍາພັນ.

ການແບ່ງປັນທັງຫມົດໃນຄັ້ງດຽວສາມາດເປັນ dicey ຫຼາຍແລະປິດທີ່ສໍາຄັນ. ສໍາລັບປະຊາຊົນ. ເລື່ອງສ່ວນຕົວຢູ່ທີ່ນີ້ແລະມັນດີ, ແຕ່ເມື່ອທ່ານແບ່ງປັນລາຍລະອຽດສ່ວນຕົວທັງຫມົດຂອງທ່ານໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກເຈັບປວດແລະການທໍລະຍົດ. ການເຊື່ອໃຈຫຼາຍເກີນໄປສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມຕິດຂັດທີ່ບໍ່ດີ ແລະມັນບໍ່ເຄີຍເປັນຜົນດີສໍາລັບໃຜມີສ່ວນຮ່ວມ. ຄູ່ຮ່ວມງານຄວນຈະມີຄວາມອົດທົນພຽງພໍທີ່ຈະຕ້ອງການທີ່ຈະຮູ້ຈັກເຈົ້າໃນໄລຍະເວລາ. ມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນທີ່ໝັ້ນຄົງ.

2. ການມີເພດສໍາພັນກັບຄົນອື່ນແທນຕົວເຈົ້າເອງ

ບໍ່ຈຳເປັນທີ່ຄວາມສະໜິດສະໜົມທາງອາລົມຄວນນຳໄປສູ່ກິດຈະກຳທາງເພດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ມີການປະຕິເສດວ່າການຮ່ວມເພດມີບົດບາດສໍາຄັນຫຼາຍໃນຄວາມສໍາພັນ romantic ແລະກົດລະບຽບທໍາອິດຂອງຄວາມສໍາພັນທາງເພດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນວ່າມັນຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມເຫັນດີນໍາ.

ການ indulging ໃນກິດຈະກໍາທາງເພດຕໍ່ກັບຄວາມປາຖະຫນາຂອງທ່ານພຽງແຕ່ສໍາລັບ sake ຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ. ຄວາມສຸກຫຼືຄວາມຢ້ານກົວຂອງການປະຖິ້ມຫຼືການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ດີແມ່ນສັນຍານຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີ. ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເປັນຂອງເຈົ້າແລະຂອງເຈົ້າຜູ້ດຽວ, ແລະເຈົ້າບໍ່ຄວນປ່ອຍໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ມີຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ກັບເຈົ້າຕໍ່ຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງເຈົ້າ.

7. ຄາດຫວັງໃຫ້ຄົນອື່ນຄາດການຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ

ເມື່ອເຈົ້າມີຄວາມສໍາພັນກັນເປັນເວລາດົນນານ, ເຈົ້າກັບຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າຈະເຂົ້າກັນໄດ້. ອີກບໍ່ດົນ, ເຈົ້າຈະສາມາດເດົາໄດ້ວ່າຄູ່ຂອງເຈົ້າຈະມີປະຕິກິລິຍາແນວໃດໃນສະຖານະການໃດນຶ່ງ ແລະໃນທາງກັບກັນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ວ່າເວລາໃດທີ່ເຈົ້າໄດ້ໃຊ້ເວລາຮ່ວມກັນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດຄາດການຄວາມຕ້ອງການຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຕະຫຼອດເວລາ.

ເຊັ່ນດຽວກັນ, ການຄາດຫວັງໃຫ້ຄົນອື່ນຄາດການຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າໂດຍທີ່ເຈົ້າບໍ່ຕິດຕໍ່ສື່ສານເຂົາເຈົ້າແມ່ນບໍ່ເປັນໄປໄດ້. ພວກເຮົາທຸກຄົນແມ່ນຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ມີຊຸດຄວາມເຊື່ອທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະວິທີການເຮັດວຽກ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ທຸກຄົນສາມາດຄາດເດົາທຸກຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ.ແລະຕ້ອງການ.

8. ຕົກຢູ່ຕ່າງຫາກເພື່ອໃຫ້ບາງຄົນເບິ່ງແຍງເຈົ້າ

ບໍ່ມີການປະຕິເສດວ່າທຸກຄົນມັກຖືກໃຈ. ການມີຄົນອື່ນດູແລເຈົ້າຮູ້ສຶກດີ. ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າຖືກຮັກແລະເຈົ້າມີຄວາມສຸກກັບມັນ. ແຕ່ຖ້າທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະທໍາລາຍຢ່າງງ່າຍດາຍດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຄົນອື່ນເຂົ້າມາຄອບຄອງແລະຈັດການທຸກຢ່າງສໍາລັບທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈົ່ງສັງເກດວ່ານີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນສັນຍານທີ່ບໍ່ສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບ.

ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະເປັນເອກະລາດແລະສາມາດ ເບິ່ງແຍງຕົວເຮົາເອງ. ການລົ້ມລົງເພື່ອໃຫ້ຜູ້ອື່ນສາມາດເບິ່ງແຍງພວກເຮົາສ້າງຄວາມຄິດຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ເຈົ້າຈຶ່ງເພິ່ງພາອາໄສການປະກົດຕົວຂອງຄົນອື່ນເພື່ອນຳເອົາຄວາມສຸກມາສູ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ຢ່າລືມຮັກຕົວເອງກ່ອນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຄວາມສຸກຂອງພວກເຮົາແມ່ນຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງພວກເຮົາແລະບໍ່ແມ່ນຂອງຜູ້ອື່ນ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນພໍ່ແມ່, ເດັກນ້ອຍ, ຄູ່ຜົວເມຍຫຼືອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ, ພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງການຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງພວກເຮົາ. ໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງບໍ່ສາມາດເຄົາລົບສິ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນທຸງສີແດງທີ່ສໍາຄັນໃນການພົວພັນ. ຖ້າຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດໃຫ້ຄຸນຄ່າຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າໄດ້, ເຈົ້າຄິດວ່າເຂົາເຈົ້າຈະສາມາດເຄົາລົບນັບຖືຄົນອື່ນໄດ້ຫຼາຍບໍ?

10. ເຈົ້າຕິດຢູ່ສະໂພກ

ລາວຊອກຫາວິທີແທັກໄປນຳເຈົ້າສະເໝີບໍ? ທຸກໆໂອກາດ? ຫຼາຍດັ່ງນັ້ນເຈົ້າພົບວ່າຕົວເອງຢູ່ກັບລາວຕະຫຼອດ 24/7? ມັນຮູ້ສຶກບໍວ່ານາງບໍ່ສາມາດທີ່ຈະເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງໂດຍບໍ່ມີການສະເຫນີທ່ານ? ແລະ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານເອົາມັນມາໃນການສົນທະນາ, ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານໄດ້ຮັບການ offended ແລະ upset? ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງທັງໝົດຂອງເຂດແດນທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບດີໃນຄວາມສຳພັນ.

ແນ່ນອນ, ມັນຮູ້ສຶກດີທີ່ຈະຕ້ອງການ, ບໍ່ມີການປະຕິເສດ. ແຕ່ເມື່ອຄົນເຮົາຕ້ອງການໃຊ້ເວລາທຸກໆຊົ່ວໂມງທີ່ຕື່ນນອນກັບທ່ານ, ນັ້ນເປັນສັນຍານຂອງຄວາມສຳພັນທີ່ບໍ່ສະບາຍ. ບຸກຄົນທຸກຄົນສົມຄວນມີເອກະລັກຂອງຕົນເອງ. ມັນມີສຸຂະພາບດີທີ່ຈະມີຊີວິດທີ່ຢູ່ນອກຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມສາມັກຄີແບບຄົງທີ່ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຄຽດແຄ້ນໃນອະນາຄົດ.

11. ບໍ່ໄດ້ສັງເກດເຫັນເມື່ອໃດທີ່ເຂດແດນຂອງເຈົ້າຖືກລະເມີດ ແລະໃນທາງກັບກັນ

ມັນເປັນການຍົກຍ້ອງຫຼາຍທີ່ຈະຢູ່ໃນຈຸດສິ້ນສຸດຂອງຄວາມສົນໃຈທີ່ບໍ່ແບ່ງແຍກຂອງໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ. ຢູ່ໃນໃຈຂອງໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ 24/7 ແລະໃຫ້ພວກເຂົານະມັດສະການດິນທີ່ທ່ານຍ່າງໄປ. ເຂົາເຈົ້າຮູ້ແທ້ໆວ່າເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດຕໍ່ເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າເຫັນເຈົ້າແນວໃດໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າຕັ້ງແຕ່ວັນທີ 1, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຂົາເຈົ້າມີຕໍ່ເຈົ້າສາມາດເປັນຕາຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ ແລະ ເມົາມົວແທ້ໆ. ແຕ່ມັນຍັງເປັນທຸງສີແດງຄວາມສໍາພັນທີ່ສໍາຄັນແລະມີເຫດຜົນສໍາລັບສິ່ງນັ້ນ.

ໃນຂະນະທີ່ເຄມີສາດໃນຄວາມສໍາພັນດັ່ງກ່າວສາມາດເບິ່ງຄືວ່າມີທ່າແຮງຫຼາຍ, ເລື້ອຍໆກ່ວາບໍ່, ຫນຶ່ງໃນຄູ່ຮ່ວມງານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຄວບຄຸມ. ເຂົາເຈົ້າຄາດຫວັງໃຫ້ຄວາມສົນໃຈທີ່ບໍ່ແບ່ງແຍກຂອງເຈົ້າ ແລະອັນໃດສັ້ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າບໍ່ປອດໄພ. ໃນຈຸດນີ້, ເຈົ້າເລີ່ມເຫັນສັນຍານຂອງເຂດແດນທີ່ບໍ່ດີໃນການແຕ່ງງານຫຼືຄວາມສໍາພັນທີ່ໃກ້ຊິດ, ແລະຈາກ.ຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ສິ່ງຕ່າງໆພຽງແຕ່ສືບຕໍ່ຫຼຸດລົງ.

ບໍ່ມີຄວາມສໍາພັນໃດໆທີ່ສົມບູນແບບ. ບໍ່ມີມະນຸດຄົນໃດສົມບູນແບບ. ພວກເຮົາທຸກຄົນມີຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງຕົນເອງເພື່ອເຮັດວຽກ. ເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈໍານວນຫຼາຍຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງຫຼືແມ້ກະທັ້ງຕົວເຮົາເອງແມ່ນວ່າພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມເພື່ອຮັບຮູ້ອາການຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຄວາມສໍາພັນອ້ອມຂ້າງພວກເຮົາ, ຢູ່ໃນສື່ມວນຊົນຫຼືຄອບຄົວຂອງພວກເຮົາ, normalize ຊາຍແດນ unhealthy ໃນສາຍພົວພັນ. ເດັກ​ນ້ອຍ​ທີ່​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ລ້ຽງ​ດູ​ໃນ​ຄອບ​ຄົວ​ທີ່​ຖືກ​ຂົ່ມ​ເຫັງ​ຈະ​ຄິດ​ວ່າ​ນັ້ນ​ແມ່ນ​ວິ​ທີ​ການ​ຊີ​ວິດ. ດຽວນີ້ເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ລ່ວງລະເມີດເຄີຍຖືກທາລຸນໃນໄວເດັກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອແບບມືອາຊີບເພື່ອເຂົ້າໃຈຫຼັກຂອງບັນຫາຂອງທ່ານ. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຄະນະບໍາບັດທີ່ມີປະສົບການຂອງ Bonobology, ສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນຄລິກທັນທີ. ບໍ່ແມ່ນທັງໝົດທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການບໍ?

Julie Alexander

Melissa Jones ເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມສຳພັນ ແລະເປັນນັກບຳບັດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າ 10 ປີ ຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ຮັກ ແລະບຸກຄົນສາມາດຖອດລະຫັດຄວາມລັບໄປສູ່ຄວາມສຳພັນທີ່ມີຄວາມສຸກ ແລະສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ. ນາງໄດ້ຮັບປະລິນຍາໂທໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວແລະໄດ້ເຮັດວຽກໃນຫຼາຍໆບ່ອນ, ລວມທັງຄລີນິກສຸຂະພາບຈິດຂອງຊຸມຊົນແລະການປະຕິບັດເອກະຊົນ. Melissa ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການຊ່ວຍເຫຼືອປະຊາຊົນສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາແລະບັນລຸຄວາມສຸກທີ່ຍາວນານໃນຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຂົາ. ໃນເວລາຫວ່າງຂອງນາງ, ນາງມັກການອ່ານ, ຝຶກໂຍຄະ, ແລະໃຊ້ເວລາກັບຄົນຮັກຂອງຕົນເອງ. ຜ່ານ blog ຂອງນາງ, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa ຫວັງວ່າຈະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະປະສົບການຂອງນາງກັບຜູ້ອ່ານທົ່ວໂລກ, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຊອກຫາຄວາມຮັກແລະການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ພວກເຂົາປາດຖະຫນາ.