ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ತಿಂಗಳುಗಳ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು 7 ಸಲಹೆಗಳು

Julie Alexander 20-09-2024
Julie Alexander

ನೀವು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ಈ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನಾವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು 7 ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲಿದ್ದೇವೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಈ ಒರಟಾದ ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾರ್ಗಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದದ್ದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಅಲ್ಲ.

ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಒರಟು ತೇಪೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳಾದ್ಯಂತ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ತಿಂಗಳುಗಳ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ವಿವಿಧ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಕೌಟುಂಬಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಗೋಪಾ ಖಾನ್ (ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ಇನ್ ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್ ಸೈಕಾಲಜಿ) ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಈ ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ತಿಂಗಳುಗಳು ಯಾವುವು?

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕಠಿಣವಾದ ತಿಂಗಳುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲ ಸಂಬಂಧದ ಹಂತ, ಹನಿಮೂನ್ ಹಂತದ ನಿರ್ಗಮನದ ನಂತರ ಬರುತ್ತವೆ. ಇದು ಎಲ್ಲವೂ ಪರಿಪೂರ್ಣವೆಂದು ತೋರುವ ಹಂತವಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಉಳಿದ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಕಳೆಯಬಹುದಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ಇದು ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಭಾವನೆ!

ನಂತರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಹಂತ ಯಾವುದು ಎಂದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಸಂದೇಹಗಳು ಸುರಿಯುವ ಹಂತ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವ ಭಾವನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿಹೆಚ್ಚು ಸಂಪೂರ್ಣವಾದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭ್ರಮನಿರಸನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ನಡುವಿನ ಚಿಕ್ಕ ಚಿಕ್ಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಮತ್ತು ವಾದಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಬಲ್ಲದು ಮತ್ತು ಅದೇ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆರಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೋಡಿ ಮಾಡಿರಬಹುದು.

ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಜನರು ತಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದೇ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಡೇಟಿಂಗ್. ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಚಿತ ಮತ್ತು ನಿಕಟವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಡೇಟಿಂಗ್‌ನ ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಸಂಬಂಧದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡಬಾರದಂತಹ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ಅಲ್ಲಿವೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಅವರನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಅವರು ಯಾವ ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭಾವನೆಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಈ ಕಠಿಣ ಅವಧಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಬರುತ್ತದೆ ಸಂಬಂಧದ 4 ರಿಂದ 12 ತಿಂಗಳ ನಡುವೆ. ಮೈಕೆಲ್ ಪೊಲೊನ್ಸ್ಕಿ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಕಾಂತ್ ಬೆಲ್ಡೋನಾ ಅವರು ಪ್ರಕಟಿಸಿದ ರಿ-ಎಕ್ಸಾಮಿನಿಂಗ್ ರಿಲೇಶನ್‌ಶಿಪ್ ಡೆವಲಪ್‌ಮೆಂಟ್ ಎಂಬ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯ ಸಂಶೋಧನಾ ಪ್ರಬಂಧದ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧವು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಅಥವಾ ಡಿ-ವಾಸ್ತವಿಕ ಹಂತಕ್ಕೆ ಬೀಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಇದು ಕಷ್ಟಕರ ಸಮಯವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ನೀವಿಬ್ಬರು ಸಾಗಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಏನಾಗಲಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದು ವೇದಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಈ ಕಠಿಣ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಈಗ ನೋಡೋಣತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು.

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ತಿಂಗಳುಗಳ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ

ಈ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನಾವು ನೋಡಲಿದ್ದೇವೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ತಿಂಗಳುಗಳ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ನಡುವಿನ ಘರ್ಷಣೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಒರಟು ಪ್ಯಾಚ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು 3 ತಿಂಗಳ ಡೇಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ 3 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಈ ಹಂತದ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಿರಲಿ, ಅದು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಮಯವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಸಲಹೆಗಳು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಕಠಿಣ ಅವಧಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

1. ಪರಸ್ಪರ ನಂಬಿಕೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ

ಗೋಪಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ಒಂದು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ಸುಲಭ ಮದುವೆ ಅಥವಾ ಮದುವೆಯಿಂದ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಳ್ಳುವುದು. ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಲಿ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಪರಸ್ಪರರ ಮೇಲಿನ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವ ಅಂಶಗಳ ಮೂಲಕ ದಂಪತಿಗಳು ಮತ್ತೆ ಪರಸ್ಪರ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಅವರ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಉದಾ: ಮಕ್ಕಳು, ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಕುಟುಂಬ, ಇತ್ಯಾದಿ.”

ಸಹ ನೋಡಿ: 30 ಕುಶಲತೆಯ ವಿಷಯಗಳು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ವಾದದಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅರ್ಥವೇನು

ನಂಬಿಕೆಯು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಕಾಗ್ ಆಗಿದೆ ಮತ್ತು ಒರಟಾದ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಿಂದೆ ಒಲವು ತೋರಲು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ ಇದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಹಿಂದೆ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ತಿಂಗಳುಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಆ ಜ್ಞಾನವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಪ್ಲಾಟೋನಿಕ್ ಸಂಬಂಧಗಳು - ಅಪರೂಪದ ಅಥವಾ ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿ?

2. ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ಇದು 4 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ಸರಳವಾಗಿ ನಿಜವಲ್ಲ. ಪಾಲುದಾರರು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಗಳು ಇಳಿಮುಖವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ತಪ್ಪು ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಅನುಮಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಹರಿದಾಡಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅದನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, 3 ತಿಂಗಳ ಡೇಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ 3 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರವೂ, ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಸಂವಹನವು ಯಾವುದೇ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ನೀವು ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಕೆಲಸದ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಬಹುಶಃ ನೆಟ್‌ಫ್ಲಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೊಡ್ಡ ಬಿರುಕುಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇತರ ಪಾಲುದಾರರು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವುದು.

“ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳು ಕಠಿಣವಾದಾಗ, ದಂಪತಿಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಅಂತರವನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಮೊದಲು ಆನಂದಿಸಿದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದಂಪತಿಗಳು ನಡಿಗೆಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸಿದರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರರ ಸಹವಾಸವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವರು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ದಂಪತಿಗಳು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು, ಡ್ರೈವ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಅಥವಾ ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ಆನಂದಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ದಯೆಯಿಂದ ಇರಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು & ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಪರ. ಇದು ಅವರ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ,” ಎಂದು ಗೋಪಾ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

3. ಸಮಯವು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ

ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ಸಮಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ, ಗೋಪಾ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, “ಸಮಾಲೋಚಕರಾಗಿ, ನಾನು ದಂಪತಿಗಳು ದೈಹಿಕ ಸ್ಪರ್ಶ ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೇನೆ. ಅವರ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಆದರ್ಶಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂಬಂಧವು ಕಠಿಣ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಆದರೆ ಅವರು ಈ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಸಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಅವರ ದಾಂಪತ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಡೇಟಿಂಗ್ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳು. ಏಕೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಆರಂಭಿಕ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಪರಸ್ಪರರ ಕಡೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಣೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ಕನ್ನಡಕಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಜಗತ್ತನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ನೀವು ಆ ಹಂತವನ್ನು ದಾಟಿದ ನಂತರ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಹಂತವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ನಡುವಿನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಇದು ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ನಡುವೆ ಏನಾದರೂ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ನಡುವಿನ ಜ್ವಾಲೆಯನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಚಿಕ್ಕ ದಿನಾಂಕಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿಸಮಯ.

4. ಆಲಿಸಿ

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ತಿಂಗಳುಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಆಲಿಸುವುದು. ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಇತರರನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದು ತುಂಬಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಗಮನವಿಟ್ಟು ಆಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಮಾತುಗಳಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ. ಇದು ಅವರಿಗೆ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರನ್ನು ಹತ್ತಿರ ತರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗೋಪಾ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, “ಸಂವಹನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ. ಒಪ್ಪದಿರಲು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ದಂಪತಿಗಳ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಸಂವಹನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನ್ಯಾಯಯುತ ಹೋರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಕೇಳಲು, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ-ಪರಿಹರಿಸುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಲು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಗೆಲುವು-ಗೆಲುವು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ."

5. ಹೋರಾಟವು ಪರಸ್ಪರವಾಗಿದೆ

"ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಮದುವೆಯು ಕಠಿಣವಾದಾಗ, ಅದು ಒಂಟಿಯಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮದುವೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಒಂದು ಹತ್ತುವಿಕೆ ಕೆಲಸ. ದಂಪತಿಗಳು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮದುವೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಹರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಲು ಉಳಿದ ಸಮಯವನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸದಿರಲು, ವಿರಾಮ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಯೋಜನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದಂಪತಿಗಳು ತಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಕನಸುಗಳಿಗಾಗಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು. ಇದು ದಂಪತಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ,ಉದಾ: ತಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ರಜೆಗಾಗಿ ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ಯೋಜಿಸುವುದು, ಮನೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಉಳಿಸುವುದು, ಅಥವಾ ಅವರು ತಮ್ಮ ಮುಂಬರುವ ವಿವಾಹ ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಚರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ತಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಯೋಜಿಸುವುದು ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಕಾಣಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ಗೋಪಾ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. .

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಹಂತವನ್ನು ದಾಟಲು ಇದು ಗೊಂದಲಮಯ ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯಿರುವಾಗ, ನೀವಿಬ್ಬರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಲ್ಲ. ಸಂಬಂಧವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಚಿಪ್ ಇನ್ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಎಲ್ಲಾ ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರ ಮಾತ್ರ ಎಂದಿಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಮಾಡಲು ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಪರಸ್ಪರರ ನಡುವೆ ಇರುವಾಗ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಅಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ.

ನೀವು 4 ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ 4 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಎರಡನ್ನೂ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳ ಸಂಬಂಧದ ಭಾರವನ್ನು ಎಳೆಯಲು ನೀವು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬಹುಶಃ ನೀವು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು.

6. ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ

ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಲಹೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಹಂತವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ನೀವಿಬ್ಬರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆದ ಎಲ್ಲಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಪಾಲಿಸುವುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತ ಋಣಾತ್ಮಕತೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಳ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆಸಂತೋಷದಿಂದ.

ಒರಟು ತೇಪೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶೇಷವಾದ ದಿನಗಳನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಅನುಭವಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯಿಂದ ದೂರವಿಟ್ಟ ಮತ್ತು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿರುವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ನೋಡಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಿಂದಿನ ಸಮಯವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಗೋಪಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ಇದು ಮದುವೆಗೆ ಹಾಸ್ಯ ಮತ್ತು ನಗುವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾತುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ, ಮತ್ತು ಹೊಸ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ದಿನಾಂಕಗಳು ಮತ್ತು ರಜೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು. ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಅಭಿನಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಹಂತವನ್ನು ಮಾಡಿ, ಮದುವೆಯು ಏಕೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. "

7. ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ

ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಜಗಳಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾವೇ ಕಾರಣ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ನಡುವಿನ ಘರ್ಷಣೆಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವಾಗ, ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಅಲ್ಲವೇ ಎಂದು ನೋಡಿ. ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸಲು ನೀವು ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಗೋಪಾ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, “ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಒಂದಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆಅವರ ಮದುವೆಯ ಯಶಸ್ಸು ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿನ ಯಶಸ್ಸು ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಆತ್ಮಾವಲೋಕನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಉದಾ: ನೀವು ಕೋಪಗೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಜಗಳವಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ವಾದಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸದಿರಲು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ-ಪರಿಹರಿಸುವ ಬದಲು ಗಮನಹರಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯಬಹುದೇ? ದಂಪತಿಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬೇಕು.”

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಒರಟು ತೇಪೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಡೆಯುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಒತ್ತಿಹೇಳಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ. ಗೊಂದಲದ ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಮತ್ತು ದುಡುಕಿನ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಶಾಂತ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಈ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಈ ಹಂತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಈ ಸಲಹೆಗಳು ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

Julie Alexander

ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಜೋನ್ಸ್ ಸಂಬಂಧ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದು, 10 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದಂಪತಿಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಂತೋಷದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಡಿಕೋಡ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪದವಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ತನ್ನ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಓದುವುದು, ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾಳೆ. ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್, ಡಿಕೋಡ್ ಹ್ಯಾಪಿಯರ್, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದ ಮೂಲಕ, ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ತನ್ನ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅನುಭವವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಓದುಗರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಶಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವರು ಬಯಸಿದ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.