Pitate li se često što znači kada vaš muž više puta brani drugu ženu? Znači li to da je vaš muž emocionalno vezan za drugu ženu kojoj baš ne vjerujete? Osjećate li se povrijeđeno kad se to dogodi i tražite li odgovore na neke od ovih zabuna?

Kako bih istražio odgovore na ova pitanja, razgovarao sam s psihoterapeutom dr. Amanom Bhonsleom (dr.sc., PGDTA), koji specijalizirao se za savjetovanje u vezi i terapiju racionalnog emocionalnog ponašanja, o tome zašto muškarac brani drugu ženu umjesto svoje žene, što učiniti kada to učini, zajedno s nekoliko savjeta kako se s tim nositi.

Zašto muškarac brani drugu ženu?

Dr. Bhonsle vjeruje da je nužno napraviti obdukciju ovog pitanja kako bi se razumjele mogućnosti. Prvo se trebamo zapitati, ako se povjeri drugoj ženi, koliko je dugo poznaje? Je li prošlo samo nekoliko mjeseci ili su prošle godine? Nakon što odgovorimo na ovo, prelazimo na pitanje: Koja je dinamika moći odnosa koji dijele?

Također je relevantno postaviti pitanje o blizini njihove veze. Koliko vremena oboje provode jedno s drugim? Rade li zajedno i stoga provode cijeli dan zajedno ili su udaljeni prijatelji koji se ponekad sretnu preko vikenda? Kakav odnos dijele? Je li mu ta žena član obitelji, prijatelj ili poznanik? Prije nego pomisliš da je tvoj mužbudite otvoreni za zdrave sukobe i po potrebi potražite stručnu pomoć

R elaed Reading: 12 stručnih savjeta o tome kako prestati biti posesivan u vezama

Emocionalno je iscrpljujuće kada vaš muž brani drugu ženu dok ste u njegovoj blizini. Vaša prva reakcija može biti bijes, a koliko god to vrijedilo, ipak je bitno da se ohladite. Komunikacija je ključ za razumijevanje zašto vaš suprug to čini. Ako vam postane teško, možete se obratiti i za stručnu pomoć jer vam ona može pomoći da riješite sve nepotrebne nesporazume.

Česta pitanja

Kada vaš muž brani drugu ženu, dr. Bhonsle predlaže da bi vam znatiželja o njoj mogla pomoći. Pristupite joj s ljubaznošću. Ne morate biti prijatelji s njom, ali njezino razumijevanje može vam dati perspektivu o vašem braku i o tome gdje ne uspijeva. Ali ako se radi o nevjeri, ne morate to prihvatiti. Sve emocije koje osjećate su valjane. To samo znači da se odmaknete i analizirate situaciju u cijelosti. Nakon što ste ovo rekli, možete odlučiti da i to ne učinite. Uzmite si vremena, razgovarajte sa svojim sustavom podrške, a zatim odlučite kako želitenastaviti.

To može značiti da ona zadovoljava neke od svojih emocionalnih potreba. Vaš muž je emocionalno vezan za drugu ženu, i to je u redu. Ne biste ovako reagirali da je u pitanju muškarac. Možete sa sigurnošću znati što to znači samo kada o tome razgovarate sa svojim supružnikom. Dajte mu do znanja kako se osjećate i otvoreno saslušajte međusobnu perspektivu. 3. Ima li moj muž osjećaje prema drugoj ženi?

To ćete sigurno saznati kada svom mužu postavite točno to pitanje. Razgovarajte o tome s njim. Dajte mu do znanja kako se osjećate i zbog čega se tako osjećate. Uvijek se preporučuje da ne pretpostavljate stvari kada o njima možete razgovarati sa svojim supružnikom.

Također, možda nije njegovo ponašanje ono što jaše vaše emocije, već vaša vlastita uvjerenja. Stoga je mudro postaviti si nekoliko pitanja kao što su:

• Mora li se vaš muž cijelo vrijeme slagati s vama?
• Je li u redu da vaš muž ima najbolju prijateljicu ili razgovara s drugom ženom, po vama?
• Odakle sumnja u njegove motive da brani drugu ženu?
• Je li njegovo prirodno obrambeno ponašanje smetati te?
• Da se radi o muškom prijatelju, biste li reagirali ovako?

Evo još jednog skupa pitanja koja si možete postaviti da vam bude jasnije o tome što vas brine kada vaš muškarac brani drugu ženu:

• Je li vaš muž šutio u području u kojem biste željeli da je progovorio?
• Ponaša li se vaš muž neljubazno prema vama kada brani drugu ženu?
• Brani li on osobu ili mišljenje?
• Prema vama, je li obrana mišljenja dio zdrave rasprave ili je pitanje argumenta?

O svim ovim pitanjima treba razmisliti kako biste doista razumjeli zašto muškarac brani drugu ženu i kako to utječe na vas.

3 glavna razloga zašto vaš suprug podržava Druga žena

Razumijem kakav je osjećaj kada vaš muž brani drugu ženu umjesto vas ili pred vama. Mogli biste se na kraju osjećati odbačenim, zanemarenim i neadekvatnim pred njom.Možda čak osjećate da imaju neprikladno prijateljstvo ili “Prijateljica mog muža uništava naš brak” ili “Njegova sestra/kolegica/itd. stalno se pojavljuje u našim osobnim razgovorima i ne sviđa mi se to”.

Prvi korak u suočavanju s tim osjećajima je ispitati razloge za ponašanje vašeg supruga. Evo nekoliko razloga koji mogu objasniti njegovu tendenciju obrambenog stava prema ovoj ženi.

1. On se zalaže za ono što je ispravno

Ovo je uvid dao dr. Bhonsle. Vaš muž se možda zalaže za svoje mišljenje o tome što je ispravno u tom datom razgovoru. Namjere njegovih postupaka možda nemaju mnogo veze s vama, koliko imaju veze s onim što on vjeruje da je ispravno.

2. Po prirodi je zaštitnički nastrojen

Muškarci aktiviraju svoje zaštitničke instinkte kada oni vide 'djevojku u nevolji'. U određenim situacijama kada vaš muž brani drugu ženu, on možda misli samo da je zaštiti. Ovo je slično instinktu heroja kod muškaraca. Vašem mužu možda nije ni palo na pamet povrijediti vas.

3. On se ne slaže s vama

Vaš je suprug možda primijetio da se prema njoj ponašate bez poštovanja, bilo slučajno ili namjerno. Mislio je da treba intervenirati. Vjerojatno bi očekivao da učinite isto za njega. Dakle, općenito se može složiti s vama u razgovoru, ali se također može zauzeti za ono što osjeća da jestpravo. Opet, povrijediti vas nije na njegovom planu.

Što učiniti kada vaš muž brani drugu ženu?

Kad vaš muž više puta brani drugu ženu, mogli biste početi preispitivati ​​sve o vašoj vezi, o njemu, sebi, njoj i svemu između. Normalno je u ovoj situaciji osjećati se izdano, posebno ako vas muž krati ili bi vas u nekim slučajevima muž mogao omalovažavati kako bi branio nekog drugog.

Imperativ je ostati smiren i kontrolirati se u takvim situacijama. Prema dr. Bhonsleu, evo nekih stvari koje možete učiniti kada se vaš muž povjeri drugoj ženi ili je brani:

1. Prenesite svoju nevolju supružniku

Najučinkovitiji korak koji možete poduzeti kada vaš muž braniti drugu ženu naglo ili opetovano je priopćiti mu što osjećate u vezi s tim. Dajte mu do znanja zašto vas to muči/smeta. Budite otvoreni i iskreni koliko god možete. Ovo je najučinkovitiji način rješavanja zdravog sukoba, a može djelovati i kao katarza za vas.

2. Naučite pregovarati o onome što želite

Sada kada je razgovor u tijeku, Dr. Bhonsle predlaže da pregovarate što želite u ovakvoj situaciji. Vašem mužu neće biti prirodno da je njegovo ponašanje povrijeđeno, osim ako mu to ne kažete. Kad on to shvati, pronađite sredinu u kojoj ne ugrožava svoju prirodu.Međutim, također niste ostavljeni na mjestu gdje se osjećate izdano i nedostatno.

3. Istražite što vam stvara nelagodu

Također je korisno zaroniti duboko u sebe kako biste razumjeli koji je to aspekt vašeg muža braneći drugu ženu koja ti se nije sviđala. Je li postojalo nešto što je pokrenulo vaše vrijednosti, moral ili uvjerenja? Tek kada znate što vam je to donijelo, možete to učinkovito prenijeti svom supružniku. Unutarnje promišljanje najvažnije je za dubinsko razumijevanje kroz što prolazite.

4. Shvatite da ne možete mikroupravljati

Vaš muž nije dijete, on je odrastao čovjek i činjenica je da ne možete upravljati svakim njegovim pokretom. Mikroupravljanje se odnosi na promatranje i kontrolu svega što druga osoba radi. To može imati negativan učinak i stvoriti udaljenost između vas dvoje. Mogao bi vas početi doživljavati kao ženu koja kontrolira. Možete mu samo sugerirati da ćete se osjećati bolje ako javno ne brani drugu ženu zbog vašeg mišljenja. Ipak, na kraju, sve ovisi o njemu. Ovo morate shvatiti.

Evo drugih stvari koje možete učiniti kada vidite da vaš muž brani drugu ženu u odnosu na vas:

5. Uzmite u obzir njegovu perspektivu

Pokušajte se staviti u lice mjesto tvog muža kada se objašnjava, da bi shvatio odakle dolazi. To ne znači da ga podržavate pod svaku cijenu. Ako pronađetesami kada kažete "prijateljica mog muža uništava naš brak", pokušajte shvatiti njegove motive da se zauzme za nju ili bilo koju drugu ženu koja je prisutna u njegovom životu. To može pomoći u postizanju zdrave i uspješne promjene perspektive i uspješnog braka.

6. Nemojte ga optuživati ​​za varanje

Bar ne bez dokaza. To može imati udarac po vašem mentalnom zdravlju i samopouzdanju kada vaš muž više puta brani drugu ženu. Može čak i pomutiti vašu prosudbu i natjerati vas da uočite stvari kojih nema. Neophodno je razumjeti da vaš suprug može imati prijateljice i da može imati različite stavove i mišljenja o određenim stvarima. Najvažnije je da ne dopustite da nezdrava ljubomora stane između vas i vašeg supružnika. To može uništiti povjerenje koje ste oboje izgradili tijekom braka.

7. Imajte na umu 'kako' on staje u njezinu obranu

Ponekad je važnije primijetiti ne samo što vaš muž kaže, već i 'kako' to kaže. Ako se slaže s njom i daje konstruktivan razlog za to, to je sjajno. Međutim, ako on brani drugu ženu umjesto vas, a da nije saslušao vašu stranu ili objasnio svoju, to bi mogao biti razlog za zabrinutost. Također imajte na umu postoje li znakovi da je žena zainteresirana za vašeg muža.

8. Podijelite svoje nesigurnosti i brige kada vas uspoređuje s drugom ženom

Kritično je da svom mužu date do znanja thestvari koje ste primijetili u njegovom ponašanju, a koje vas muče. Budući da on brani drugu ženu, vaša bi reakcija mogla biti potpuno opravdana da ste prije primijetili druge obrasce ponašanja koji su u vama izazivali sumnju. U ovoj situaciji, čak i ako se opravdava, možda mu nećete vjerovati. Recite mu o tim obrascima i nesigurnostima koje su uzrokovali. Budite iskreni sa svojim supružnikom.

9. Pokušajte biti otvoreni za zdrav sukob

Kada izrazite svoje brige i sumnje, može doći do sukoba. Naučite načine uključivanja u zdrav sukob ako se to dogodi. U zdravom sukobu, parovi imaju tendenciju da budu nježni jedno prema drugome. Obično se drže "ja" izjava, a ne "ti" izjava što čini veliku razliku. Naučite komunicirati kako se osjećate i što trebate, a da za to ne krivite partnera.

10. Pazite na vrijeme koje odaberete za ovu raspravu

Da, postoji pravo i pogrešno vrijeme za iznošenje problema. Pogrešan trenutak da obavijestite svog muža da brani drugu ženu može biti u žaru svađe ili u prisutnosti druge žene. Pokušajte odabrati vrijeme kada ste oboje u mirnom i stabilnom stanju uma.

11. Razmislite o njegovom odnosu sa ženom koju brani

Kao što je dr. Bhonsle prije spomenuo, mudro je napraviti zabilježite odnos vašeg supruga s osobom koju tako često podržava. Njegov odnos sanjegova bi se majka razlikovala od njegova odnosa s kolegicama s posla ili prijateljicama. Vodite računa o tome postoje li znakovi da ima emocionalnu aferu na poslu ili s drugom ženom u svom životu koju brani. To vam može dati značajan uvid u to što ga tjera da brani nekog drugog pred vama i kako upravljati situacijom.

12. Ako je ova žena prijateljica, pitajte gaji li on ikakve osjećaje prema njoj

U razgovoru s mužem trebali biste postaviti ovo važno pitanje. Uvijek se predlaže ne pretpostavljati nego pitati. Promatrajte njegovo ponašanje u njenoj blizini. Razgovara li često s njom, šalje li joj poruke ili je posjećuje? Uspoređuje li vas s drugom ženom? Trebali biste s njim razgovarati o ovoj temi i suočiti se s njim ako je to slučaj, umjesto da pretpostavljate da vas vara ili da je zaljubljen u nju.

13. Potražite stručnu pomoć

To Uvijek je preporučljivo potražiti stručnu pomoć ako vam postupci vašeg supružnika uzrokuju stres. Stručnjak za mentalno zdravlje može vas voditi kako se nositi sa situacijom i upravljat će ovim putovanjem s vama. Uz pomoć Bonobology panela iskusnih terapeuta, možete se pomaknuti korak bliže harmoničnom odnosu sa sobom i svojim mužem.

Kako ostati miran kada vaš muž brani drugu ženu?

Mudro je ostati miran kada vidite da vaš muž brani drugu ženu. Morate se pokušati obuzdatisebe i kontrolirajte svoju narav. Kada reagirate dok ste preplavljeni emocijama, možete reći stvari koje ne mislite, što može imati strašne posljedice za vaš brak. Također je važno ostati smiren kada vaš suprug govori uvredljive stvari ili čini nešto što je uvredljivo, poput obrane druge žene.

Vježbajte sljedeće kako biste ostali smireni kada osjećate da je vaš suprug opsjednut drugom ženom:

• Odmaknite se i duboko udahnite
• Podsjetite se da ćete odlučiti odgovoriti, a ne reagirati u žaru trenutka
• Zapamtite da ništa ne kažete odmah. Ako to zahtijeva da ostanete mama neko vrijeme, učinite to
• Zaronite duboko u sebe i vidite što pokreće ovu emociju
• Zapamtite da vas vaš muž ne želi nužno povrijediti

Imanje toga na umu može vam pomoći da se malo ohladite. To bi vam onda omogućilo da 'odgovorite' na situaciju s boljim prostorom za glavu umjesto da 'reagirate' govoreći zle stvari koje zapravo ne mislite. To vam daje malo vremena da sve obradite i zatim odlučite kako se nositi.

Ključne napomene

• Korisno je prvo razumjeti sve razloge zbog kojih muškarac brani drugu ženu umjesto vas
• Neki od razloga zašto vaš muž podržava drugu ženu mogu biti taj što se zalaže za ono što je ispravno, ponaša se zaštitnički ili se ne slaže s vama
• Komunicirajte sa svojim suprugom, pokušajte razumjeti njegovu perspektivu,