Las relaciones son supuesto Pero la verdad es que no lo son. Como la mayoría de las cosas buenas, tienes que esforzarte para conseguir lo que quieres. Cuando cada conversación se convierte en una discusión y ya no podéis estar juntos en la misma habitación, probablemente no te lo creerías si te dijéramos que tiene arreglo. Hay 5 cosas que hacen que una relación funcione y estamos aquí para contarte cuáles son.

Las cosas que buscamos y queremos de una relación evolucionan a medida que lo hacemos. De adolescentes, lo único que quieres es poder cerrar con llave la puerta de tu habitación. De jóvenes, anhelas la pareja "perfecta", y de adultos, lo único que pides es alguien que no te moleste con su ruidosa masticación.

Pero las 5 cosas que hacen que una relación funcione permanecen constantes a lo largo de todas esas etapas. ¿Requiere vudú? ¿Las artes oscuras? ¿Mucho, mucho dinero? No, en realidad no (aunque el dinero ayudaría). Las habilidades para relacionarse de las que estamos hablando son bastante simples; veamos qué tenemos.

5 cosas que hacen que una relación funcione

Asumiendo que fue el amor lo que os unió, no incluiremos este aspecto fundamental en nuestra lista. Aun así, es importante tener en cuenta la diferencia entre amor y enamoramiento, ya que una relación basada en un sentimiento de obsesión está destinada a terminar tarde o temprano.

Y si crees que el dinero es lo que hace que una relación dure, echa un vistazo a cómo les va a Jeff Bezos y Donald Trump. Descubrirás que los problemas de dinero pueden arruinar tu relación, pero derrochar el dinero no está obligado a mantener tu amor intacto. De hecho, lo que hace que una relación funcione suelen ser los aspectos más simples de mantener buenas relaciones con las personas; simplemente se sienten mucho más intensosya que hay mucho más en juego.

No, no tendrás que dejar de hablar con todos tus amigos para construir una buena relación con tu pareja. Y no, que los dos conejitos estéis siempre en el dormitorio tampoco significa que estéis hechos el uno para el otro.

Las cosas más importantes para que una relación funcione te ayudarán a pasar de la pantalla "¡Es compatible!" de tu teléfono a conocer a los padres de tu pareja. Quizá el único problema que tengas después de leer este artículo sea averiguar qué decir a los posibles suegros cuando los conozcas (por desgracia, sólo se puede hablar una vez del tiempo y del partido de los Mets).

Para que no te cueste unas cuantas relaciones tóxicas darte cuenta (ojalá hubiéramos encontrado este artículo antes), sigamos leyendo y conozcamos las 5 cosas que hacen que una relación funcione.

1. La comunicación os hará libres

Imagínate esto: estáis sentados juntos, hablando de algo, y de repente uno de vosotros empieza a comportarse, bueno... raro. "¿Qué pasa?", te preguntarás. "Nada. No lo entenderás". Unas cuantas rondas más de esto y muy pronto, lo único que os queda son conjeturas, y eso no suele acabar bien.

En realidad, es una manifestación de los problemas de comunicación en las relaciones. Suelen ser la causa de la desaparición de la mayoría de las relaciones que ves a tu alrededor. Por si estás convencido de que tu pareja y tú sabéis comunicaros con eficacia, echa un vistazo a las formas ineficaces de comunicación según Psychology Today:

• Comunicación pasivo-agresiva: "No es nada, olvídalo"
• Gritos: tono de voz áspero, partidos a gritos.
• Histeria: dramatización excesiva de las emociones
• Embotellamiento: no expresar el descontento hasta que esté a punto de explotar.
• Stonewalling: ausencia total de comunicación, también conocido como tratamiento silencioso.
• Comunicación ansiosa: cuando las conversaciones desafiantes provocan episodios ansiosos, anulando la conversación.

Lo sabemos, intentar ser la mejor persona y exponer tu punto de vista en un ambiente tranquilo parece prácticamente imposible cuando no puedes parar de pelear. Pero de las 5 cosas que hacen que una relación funcione, la comunicación es probablemente la más importante.

Innumerables estudios y libros destacan la importancia de una comunicación sana en el matrimonio. En lugar de aprender a vivir con los perpetuos problemas atascados que las parejas esconden bajo la alfombra, trabaje en la resolución de conflictos a través de la comunicación.

2. No hay amor sin respeto mutuo

Ahora que has visto lo importante que es comunicarte con tu pareja, puede que tengas una motivación renovada para enmendar tus formas pasivo-agresivas. Pero cuando hay una falta de respeto en vuestra dinámica, nunca puede haber un ida y vuelta constructivo.

Piénsalo, cuando a tu pareja no le importa mucho tu opinión, al final una conversación no servirá de nada. Para que una relación desemboque en matrimonio, validar los puntos de vista de tu pareja puede marcar la diferencia.

En su libro, Los siete principios para que el matrimonio funcione Según el Dr. Gottman, "cuando un hombre no está dispuesto a compartir el poder con su pareja, hay un 81% de probabilidades de que su matrimonio se autodestruya".

Si no hay respeto mutuo en tu relación, puedes sentirte desoído, ignorado y menospreciado. Por el contrario, lo que hace que una relación funcione es la atención, la validación y la adoración.

3. La confianza es lo que hace que una relación dure

Tener confianza en tu pareja puede ser la diferencia entre pasearte por tu habitación, preocupada por si tu pareja te engaña sólo porque no contestó al teléfono durante una hora en su noche de fiesta.

La falta de confianza siempre te dejará preocupado por la infidelidad. Cada decisión es cuestionada y suele significar una enorme falta de respeto. Cuando estás convencido de que tu pareja no tiene en cuenta tus mejores intereses, seguro que te asustas cuando John, el amigo de tu pareja, la abraza unos segundos más.

Acordar una visión común del futuro y creer en ella aumentará inevitablemente la confianza mutua. ¿Hablar de los sueños y esperanzas del futuro, fijar un futuro, hacer planes... todo esto es importante para construir una buena relación de pareja.

4. Inclinarse hacia el otro, no alejarse

Es decir, ser solidario y establecer intimidad puede ser lo más importante para que una relación funcione. ¿Es tu pareja la primera persona a la que llamas cuando algo va mal? ¿Es tu pareja tu mejor amigo? ¿Puedes contarle todo lo que te pasa por la cabeza?

Si las respuestas a estas preguntas no son afirmativas, es posible que le falte intimidad emocional con su pareja. Estar presente el uno para el otro, ser cariñoso y afectuoso, y simplemente saber que puede contarle cualquier cosa a su pareja son habilidades necesarias en una relación.

El amor no consiste en taparse los granos de la cara cuando viene tu pareja. El amor es cuando podéis reventaros cómodamente el bacné el uno al otro. Conociendo de verdad cómo ve el mundo tu pareja, también podrás encontrar permanentemente tu lugar en su mundo.

"Algunas personas abandonan el matrimonio literalmente, divorciándose. Otras lo hacen llevando vidas paralelas", John Gottman. En algunos casos, la monotonía de la vida puede acabar siendo la razón por la que se distancien.

Pero reconectar sólo está a un poco de tiempo de calidad y conversaciones entrañables. Cuando su pareja empieza una nueva afición, mostrar interés por ella puede ser la forma más sencilla de asegurarse de que sabe quién es su pareja.

5. El espacio personal y los límites os unirán más

Claro, hemos mencionado cómo llevar vidas paralelas juntos puede acabar con su dinámica, pero un poco de espacio personal en realidad no equivale a "llevar vidas paralelas juntos" Es tan simple como pasar un fin de semana fuera, tener algo de tiempo para ti mismo, o puede ser tan duro como hacer un viaje en solitario.

En una lista de 5 cosas que hacen que una relación funcione, probablemente no esperarías que estuvieran los límites absolutos. La palabra es susceptible de malinterpretación, por eso los límites saludables deben discutirse y no deben estar grabados en piedra.

La palabra clave aquí es "saludable", lo que básicamente significa que no puedes esperar que tu pareja esté de acuerdo con que te ausentes sin permiso durante una semana. Lo más importante en una relación para una mujer es quizás no estar atada por las limitaciones del patriarcado. Ser capaz de encontrarte a ti misma fuera de una relación es una necesidad.

Estar con alguien incluye algo más que "tomar prestadas" sus sudaderas y su crema hidratante. Incluye algo más que buen sexo y tener algunas cosas en común. Debería incluir estas 5 cosas que hacen que una relación funcione y es entonces cuando te darás cuenta de que tienes una unión diferente a cualquier otra.

Ahora que ya sabes qué hace que una relación dure, estarás un paso más cerca de conseguir un vínculo más satisfactorio. Hasta entonces, probablemente deberías devolverle las sudaderas y los bálsamos labiales.