Sabemos que no es una sensación agradable cuando descubres esto, pero las señales de que tu pareja te está engañando siempre están ahí, en su comportamiento. La mayoría de las veces ignoramos las señales de engaño porque no queremos abandonar el capullo de confianza en el que nos deleitamos. Pero la realidad es algo diferente. Cualquier relación puede caer presa de la desagradable realidad de la infidelidad, y cuando eso ocurre las sutiles señalesque te están engañando empiezan a surgir.

Richard Dawkins, uno de los filósofos y biólogos evolucionistas fundadores de los tiempos modernos, debatiendo sobre la evolución de la humanidad frente a la existencia de un Dios inteligente dijo que los seres humanos son genéticamente polígamos. Por mucho que intentemos inculcar ideas de lealtad, fidelidad o la superioridad moral de ser una persona monógama, los seres humanos en virtud de su constitución genética seguirán siendo polígamos ensus cabezas. O más bien, en su sangre y sus vísceras.

Evidentemente, no es eso lo que queremos y no es eso en lo que nos gustaría creer cuando se trata de confiar en nuestras parejas. A nuestros ojos y corazones, su amor es una función equivalente a su lealtad sexual hacia nosotros. Pero, ¿es tu pareja realmente digna de confianza? ¿Hay alguna forma de que puedas comprobar el comportamiento de tu pareja para descubrir si te está engañando? Esto no quiere decir en absoluto que debas guardarsospechar de tu pareja y erosionar la confianza que os tenéis, pero no hay nada malo en mantener los ojos y los oídos abiertos.

"¿Me están engañando?" Si esta pregunta ha cruzado tu mente de vez en cuando, bien podría ser porque tu mente está captando los signos de engaño en el comportamiento de tu pareja. Esto nos lleva a algunas preguntas pertinentes que siguen: ¿cuáles son estos signos de engaño? y ¿cómo saber si tu pareja está mintiendo sobre el engaño? En este artículo, el Dr. Gaurav Deka (MBBS, diplomas PG enPsicoterapia e Hipnosis), Terapeuta de Regresión Transpersonal aclamada internacionalmente, especializada en la resolución de traumas y experta en salud mental y bienestar, escribe sobre las 5 señales sutiles de que te están engañando para ayudarte a determinar si tienes motivos para preocuparte por el futuro de tu relación.

¿Cómo sé si mi pareja me engaña?

"¿Cómo sé si mi pareja me engaña?" Una cosa es segura, su comportamiento cambiará. Aunque no del todo, pero habrá pequeños indicios que te dirán que tu pareja está traicionando tu confianza. Bethany y Ralph (nombre ficticio) llevaban casados 8 años y tenían dos hijos. Bethany era ama de casa, una madre cariñosa y una esposa extremadamente atenta. Su vida giraba en torno a sufamilia y siempre decía que no necesitaba nada más para ser feliz.

En su matrimonio, la compra de fin de semana era un ritual que Ralph y Bethany siempre seguían. Se llevaban a los niños y terminaban comiendo o tomando un café. Pero Ralph empezó a notar el cambio cuando Bethany salió sola entre semana a comprar más víveres.

Eso seguía bien, pero la necesidad de hacer la compra empezó a aumentar y, cuando Ralph quería acompañarla, ella siempre ponía alguna excusa o simplemente decía que necesitaba un poco de espacio. Aparte de esta aberración en su comportamiento, todo lo demás iba bien. Ella seguía siendo esa madre estupenda y esa esposa atenta. Ralph no quería sospechar que su compañera la engañaba, pero empezó a sentir curiosidad por ella...frecuentes viajes para hacer la compra.

Y cuando Ralph le sugirió que le recogiera lo que necesitara a la vuelta del trabajo para que no tuviera que conducir todo el camino, ella reaccionó con enfado. Se negó a aceptar su oferta cada vez. Te preguntarás qué relación podría tener esto con el engaño. Podría ser que sólo quisiera su tiempo para mí. Pero no, resultó que este era uno de los primeros signos de una esposa infiel.que Bethany comenzó a exhibir en su matrimonio.

Como hemos dicho, las señales de que tu novio te está engañando (o tu novia/pareja/esposa, para el caso), empiezan por lo pequeño. Son los pequeños comportamientos poco característicos los que son las primeras banderas rojas. Ralph pronto descubrió que Bethany había conocido a alguien por Internet y que sus viajes al supermercado eran para encontrarse con él. Así que al final, si sigues tus instintos, sabrás si tu novio, marido o novia, o esposa estáConocerás las señales inequívocas de que tu pareja te está utilizando.

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¿Cuáles son las señales inequívocas del engaño?

En la era de la tecnología en la que vivimos, engañar es mucho más fácil de lo que imaginas. Y la tentación de hacerlo siempre está ahí debido a las constantes interacciones tecnológicas a través de los smartphones que la gente sigue teniendo en el trabajo, en los grupos de amigos y con desconocidos en Internet.

La popularidad de las aplicaciones de citas y el concepto de enrollarse sólo por la emoción han complicado aún más la situación, por lo que las posibilidades de alejarse de una relación estable se intensifican. Con los amoríos virtuales cada vez más comunes, no es descabellado preguntarse cómo averiguar si tu pareja te engaña en línea. No lo descartes como paranoia o falta de confianza, si tu instintoel instinto te está avisando, tienes que profundizar en la pregunta "¿Me están engañando?".

Si te fijas bien, las señales de que tu pareja te está engañando siempre están ahí, delante de tus narices. El problema es que la mayoría de la gente no sabe cuáles son esas señales ni dónde buscarlas. Estamos aquí para ayudarte a salir de ese enigma con este artículo sobre las 5 señales sutiles de que te están engañando, que invariablemente aparecerán en tu relación si tu pareja te está engañando.pareja está siendo infiel:

1. ¡El diablo lleva el smartphone!

Sí, llámalo la invasión de los medios digitales o el bucle de retroalimentación negativa de las redes sociales, tienes que detectar a tu pareja que parece estar en su teléfono 24×7. Vivimos en una época en la que nuestros teléfonos inteligentes son nada menos que apéndices de nuestras manos y extremidades. Para algunos de nosotros son definitivamente partes de nuestras almas - como el Horrocrux en el mundo de Harry Potter.

Sí, el uso excesivo del teléfono puede ser la primera señal de advertencia de que se está gestando una aventura online o de que ya está en pleno apogeo. Por ejemplo, si tu pareja está al teléfono todo el tiempo, incluso cuando está contigo -quizá en citas o en escapadas románticas-, sin prestar apenas atención a lo que dice o a lo que hace.y te contesta con monosílabos, puede ser una señal inequívoca de que te está engañando.

Para confirmar tus sospechas de "¿Me están engañando?", presta atención a lo siguiente:

a) El teléfono está protegido por contraseña

Si tu pareja de repente ha puesto una contraseña en el teléfono, entonces esto es una señal segura de que tiene algo que ocultarte. Sabes que no es una buena idea comprobar el teléfono de tu pareja, pero sus acciones no te han dejado otra opción. Puedes luchar contra tus dilemas internos y decidir echar un vistazo, pero no hay manera de que seas capaz de comprobar su teléfono. Una pareja infiel no sólo puedecambian con frecuencia el código de acceso de su teléfono, pero también protegen con contraseña aplicaciones concretas, sobre todo las de mensajería instantánea.

b) Lleva el teléfono al lavabo

Si puedes oír conversaciones amortiguadas cuando tu pareja está en el lavabo, ten por seguro que no estará hablando con su jefe o con un colega. Sólo conversaciones íntimas en un lavabo en tono de silencio. Otro indicador revelador de engaño podría ser que el tiempo que pasan en el lavabo ha aumentado drásticamente y sus idas al retrete se han hecho más frecuentes. Si tu pareja pasa unatiempo significativo de las horas en casa encerrado en el lavabo, es sin duda algo más que la llamada de la naturaleza.

c) Se despierta por la noche para charlar

Puede que les hayas visto despertarse de repente por la noche y teclear frenéticamente en WhatsApp. Cuando preguntaste, te dijeron que era un colega o compañero de trabajo de otra franja horaria. Pero si esto está ocurriendo todos los días, entonces tienes motivos para sospechar de tu pareja. Si hasta ahora han descartado tus sospechas y preguntas como infundadas y paranoicas, puede que también te encuentres perdiendo el sueño sobre cómoUna de las formas más sencillas en esta situación es fingir estar dormido y pillarle in fraganti.

d) No se imagina apagando el teléfono

Le propones un domingo de desintoxicación del teléfono, apagándolo todo el día y saliendo de excursión, pero a tu pareja le chirría la idea. Prefiere pasarse el domingo acurrucado en el sofá, mirando fijamente la pantalla del teléfono, que salir a pasar un rato agradable contigo. Ésta es una señal de advertencia casi segura de que tu pareja te está engañando.

2. Si se convierten en un gallo de pelea

Las peleas y discusiones frecuentes y a menudo injustificadas son uno de los 5 signos sutiles de que te están engañando. Puedes recordar una época en la que tu pareja era una persona sensata y fría. Seguro que ya entonces teníais vuestra ración de desacuerdos y discusiones, pero nunca parecían injustificados. Pero ahora, cuando vuelve a casa al final del día, ¡lo único que ves en su cara es el ceño fruncido!

Incluso cuando les sonríes, parecen estar irritados todo el tiempo e intentan buscar pelea con el menor pretexto. Esta es una señal inequívoca de que tu pareja te está engañando. Quieren salirse con la suya todo el tiempo y no pasa un solo día sin que haya algún tipo de tensión entre vosotros también. Claro, puede que no te griten o rompan cosas contra el suelo. Su descontento se hace evidente a partir delsus comentarios sarcásticos, sus agudas burlas o simplemente el pesado silencio que ha invadido vuestra relación.

Esta es una señal importante para que des un paso atrás y veas qué debe estar canalizando este tipo de reacción en tu pareja. Nueve de cada diez veces, se trata de una aventura que está ocurriendo fuera de tu conocimiento. Si estás buscando señales de que tu novio te está engañando o tu marido está teniendo una aventura o tu novia/esposa te está siendo infiel, mantente atenta a lo siguiente:

a) Utilizan palabras hirientes

Te conocen lo suficiente como para saber qué es lo que más te va a doler, y utilizan este conocimiento para distanciarte. Una pareja que te engaña no se privará de decir cosas hirientes en una pelea, incluso cuando sabe el daño que puede causar a vuestra relación. Esto puede ser por dos razones: en primer lugar, el silencio que sigue después de una pelea desagradable les da la oportunidad perfecta para dar rienda suelta a suEn segundo lugar, es posible que se haya desenamorado de ti y se sienta atrapado en la relación. Estas feas peleas que habéis tenido son su forma de desahogar parte de su frustración.

b) Desenterrar el pasado

Podrían traer a colación a su ex o su relación anterior, sus errores pasados u otras vulnerabilidades para menospreciarlo y hacerlo sentir pequeño. Siguen insistiendo en los aspectos desagradables de su relación y crean negatividad que comienza a consumir su vínculo mutuo. Podría considerar esto como una de las señales espirituales de que su pareja lo está engañando porque sus acciones son una manifestación deTal vez, están usando todos tus defectos para justificar el engaño a sí mismos, y puesto que estos defectos son todo lo que han estado centrando en, no pueden dejar de traer a colación sobre la más mínima de las cosas.

c) Las peleas podrían ponerse feas

Las peleas en cualquier relación son normales, pero si éstas se vuelven feas, entonces hay algo que va muy mal. Puede que notes que vuestras discusiones a menudo se salen de control. Mientras que en el pasado podíais sentaros uno frente al otro y exponer vuestros respectivos puntos de vista sobre una situación y esperar ser escuchados, ahora incluso los desacuerdos más pequeños escalan hacia el territorio de lo feo. Si ya hayinsultos en la relación y temes que tu pareja pueda llegar a maltratarte físicamente, entonces tu relación se ha vuelto tóxica.

El comportamiento de tu pareja puede llevarte a preguntarte: "¿Me están engañando?" Pero nosotros te sugerimos que te preguntes: "¿Me están tratando bien en mi relación?" Si la respuesta es negativa, mantén una conversación con tu pareja, dale la oportunidad de enmendar su conducta y, si no lo hace, prepárate para marcharte, independientemente de si te está engañando o no.

d) Tratamiento silencioso

Después de cada pelea, construyen un muro a su alrededor y no interactúan contigo durante días. Podrían estar poniéndote trabas porque interactuar contigo podría significar que le haces preguntas sobre su comportamiento que no quiere responder. Además, alejarte le da a tu pareja la oportunidad perfecta para seguir con sus transgresiones sin tener que rendir cuentas de sus actos.Esta es una de las señales absolutas de que tu pareja te engaña.

3. Hacen el acto de desaparición

Un día están sonrientes, felices contigo. Salen contigo, pasan el día y la noche enteros, toman copas, se alegran y se lo pasan lo mejor posible. Pero al día siguiente, desaparecen. No te devuelven las llamadas, no te envían mensajes. Sólo te dicen que están ocupados y que no vuelven a casa. Y este patrón se repite, dos o tres veces al mes. A veces, con una especie de ritmo periódico.también.

Es importante mirar por debajo de este patrón, ya que este acto de desaparición bien podría ser una de las 5 señales sutiles de que te están engañando. Puede que al final vuelvan a ti y te digan lo mucho que te quieren, te compren regalos y te lleven a los mejores sitios a comer o a cenar, pero eso podría ser sólo el sentimiento de culpa de los infieles haciendo efecto y empujándoles a ser el modelonovio/novia/marido/esposa.

Como decirte la verdad no es una opción, la culpa de traicionar tu confianza puede provocar un derroche de amor. Si te preguntas cómo saber si tu pareja está mintiendo sobre el engaño o cómo saber con seguridad si te están engañando, echa un vistazo a estas señales:

a) No devuelven las llamadas

Por muy ocupada que esté una persona, si se preocupa por alguien, le devolverá una llamada o un mensaje de texto. Si no inmediatamente, al menos a la primera oportunidad que tenga. Pero si oscila entre la comunicación constante y días de silencio de radio, algo va mal. Decir: "¡Oh! se me olvidó devolverte la llamada" es señal de que tu novio, novia o pareja te está engañando.

Amaira, panadera, cuenta cómo un horario de comunicación errático puso al descubierto el engaño en su relación anterior. "Mi pareja desaparecía un par de días una o dos veces al mes y se quedaba absolutamente incomunicado. Luego, volvía, ponía alguna excusa y las cosas volvían a ser como antes. Entonces, me di cuenta de que esto siempre ocurría alrededor del segundo y cuarto fin de semana del mes, cuando su ex estaríaen la ciudad, visitando a su madre.

"Fue entonces cuando sumé dos más dos y me di cuenta de que me había estado engañando con su ex. Si hace un año alguien me hubiera dicho que tu relación tiene signos de que tu novio te engaña, me habría burlado. Sin embargo, aquí estoy, intentando superar el trauma del engaño.

b) Te fantasmean

Si tu pareja tiene la costumbre de desaparecer durante días sin que tengas ni idea de dónde está, es señal de que podría estar pasando el tiempo con otra persona durante ese tiempo. Si te hace el fantasma y vuelve cada vez diciendo que estaba de excursión por las montañas, no te lo creas al pie de la letra.

Ahora es el momento de averiguar cómo saber si tu pareja está mintiendo sobre el engaño y utilizar ese conocimiento para desenmascarar las mentiras de tu pareja. Mientras que tu pareja está en su derecho de querer pasar algún tiempo a solas incluso cuando está en una relación, es el secretismo y la necesidad de salir de la comunicación lo que es sospechoso. No dejes pasar esta.

c) Ningún contacto durante los viajes de trabajo

Si se van de viaje de trabajo diciendo que no pueden mantenerse en contacto y si no pueden darte la dirección o el número del hotel donde se alojan, entonces son señales inequívocas de que tu pareja te está engañando. Hay muchas posibilidades de que dicho viaje de trabajo sea sólo una fachada para pasar algún tiempo con su pareja infiel. Podrían irse con ellos un par de días, o si es unaasunto, podrían viajar para conocerlos en persona.

d) Anulan fechas

Si tiene la costumbre de cancelar citas en el último momento, alegando motivos como reuniones de trabajo, conferencias o emergencias familiares, no queda mucho a la imaginación. Tu pareja está buscando activamente formas de evitar pasar tiempo contigo y la infidelidad podría ser el motivo. Es eso o puede que se haya desenamorado (o podría estar engañándote porque se ha desenamorado...).de amor. No sabemos qué es peor, pero su relación ciertamente no está en un espacio saludable.

4. No sabes lo que piensan

¿Cuáles son las señales de que tu novio te engaña? ¿Puedes saber si tu novia te engaña? ¿Cuáles son las señales de un cónyuge infiel? ¿Me están engañando? ¿Cómo saber si tu pareja está mintiendo sobre el engaño? Preguntas, preguntas, preguntas... Pueden ser muchas las que se arremolinan en tu cabeza una vez que la sospecha de engaño se apodera de ti. Puede parecer que no hay una manera fácil de conseguir elrespuestas a estas preguntas, pero si nos fijamos en los detalles correctos, nos daremos cuenta de que la escritura ha estado en la pared todo el tiempo.

Una de esas cosas a las que hay que prestar atención es hasta qué punto estáis en sintonía con los pensamientos y el estado emocional del otro. Si tu pareja prácticamente se siente como un extraño para ti y, además, de repente empieza a decirte que salgas, conozcas a gente nueva y acumules nuevas experiencias, podría ser una clara señal de infidelidad.

La razón puede ser que si tú empiezas a conocer gente nueva, ellos también. A veces, incluso pueden insistir en la idea de un tercero en el dormitorio en nombre de añadir picante a tu vida sexual o por el bien de la experimentación o incluso sugerir una relación abierta.

Nunca se sabe a qué nivel pueden llegar. Decir un simple NO puede no ser útil en estas situaciones. Es imprescindible que interrogues a fondo las intenciones de tu pareja y leas entre líneas. Puede que estén planeando algo completamente distinto en sus cabezas.

a) No les interesa el sexo

Esta es una de las señales clásicas de que tu pareja te está engañando. La falta de deseo sexual o de interés en cualquier forma de intimidad en la relación podría indicar que tu pareja está obteniendo su ración de contacto íntimo y conexión en otro lugar. O tal vez, no se sienten atraídos sexualmente por ti desde que se metieron en una aventura. O tal vez se metieron en una aventura porque ya no se sentíanLos detalles concretos pueden variar, pero la conclusión sigue siendo la misma: si no hay otros motivos identificables, la falta de interés por el sexo apunta a la presencia de un tercero en vuestra relación.

b) Son demasiado entusiastas en la cama

¿Cómo saber si tu pareja te engaña en Internet o en la vida real? La respuesta puede estar en el exceso sexual que has notado en ella. Mientras que, en un extremo del espectro, el engaño puede hacer que una relación carezca de sexo, en el otro, la pareja infiel puede compensarlo volviéndose demasiado entusiasta en la cama.

Pueden sugerirte que pruebes nuevas posturas o cosas como los juegos de rol. Antes de ponerte súper contenta por su entusiasmo, piensa de dónde viene todo esto. ¿Podría significar que están aprendiendo nuevas posturas o juegos de rol de algún otro sitio? Fíjate bien, podrían ser señales inequívocas de que estás siendo utilizada por tu pareja.

c) No muestran su cuerpo

De repente se muestran muy tímidos delante de ti y nunca se cambian de ropa ni merodean por la casa en toalla delante de ti. Puede que tu pareja incluso salga de la habitación para cambiarse o te pida que le des algo de intimidad. Este repentino cambio en su comportamiento es sin duda desconcertante, y no te equivocas al preguntarte: "¿Me están engañando?".

Piénsalo, ¿qué razón podría tener tu pareja para ocultarte su cuerpo? ¿Podría ser que esté tratando de esconder esos chupetones? Si es así, tienes la respuesta más sencilla para saber si tu pareja miente sobre el engaño: entra cuando se esté cambiando o cuando salga de la ducha para ver qué es lo que tanto quiere ocultar.

d) Experimentan un cambio de actitud

Podrían estar silbando todo el tiempo de felicidad o enfurruñados en la mesa de la cena. Podrían estar diciéndote que te reúnas con tu pandilla de chicas y tengas tu propia vida o hablando de lo mucho que disfrutan de sus salidas semanales con sus amigos. Este cambio repentino en su actitud y un estado de ánimo errático bien podrían estar entre las señales de que tu pareja te está engañando. Si un momento están animados y entusiasmadosy al siguiente hosco y melancólico, su estado de ánimo está gobernado por el tercer radio de su relación.

5. ¿A qué viene tanto sudor?

Uno de los signos más significativos de los 5 signos sutiles de que te están engañando es que tu pareja está indecisa y al límite todo el tiempo. Puede parecer ansiosa casi todo el tiempo. Tal vez el engaño ha drenado sus energías y se encuentra en una batalla constante entre ser sincero contigo y su necesidad apremiante de seguir ocultándote cosas.

Su pareja puede ser dolorosamente consciente del hecho de que todos los secretos y las mentiras obstaculizarán los componentes de confianza en la relación que han alimentado y construido con el tiempo. Sin embargo, el encanto de la aventura sigue atrayéndolos. Como resultado, la energía de la relación finalmente se vuelve muy nerviosa e inestable. Por lo tanto, cada vez que ambos están juntos, parecen estar muy nerviosos como sientre querer contarte cosas y ocultártelas. Como resultado, es posible que veas las siguientes señales:

a) Te enteras de sus mentiras

Sospechas de una infidelidad de tu pareja cuando de repente ves algo tan simple como que ella dice que salió con sus amigas la semana pasada pero no coincide con su versión de que esta semana dijo que estuvo en la peluquería. O él dice que llegó tarde a casa el miércoles pasado porque estaba trabajando en una presentación importante pero recuerdas que te ha dicho que se quedó atascado en el tráfico. Estás confundido sobre por quéLa pregunta que te viene a la cabeza es cómo saber si tu pareja está mintiendo sobre el engaño.

b) Siempre están nerviosos

Hay nerviosismo en su comportamiento. Podrías estar preguntando algo muy inocuo, pero podría reaccionar de forma adversa. O a menudo encuentras a tu pareja perdida en sus pensamientos y cuando hablas con ella, parece sobresaltada, como si hubiera sido traída de vuelta al momento presente desde otro mundo. Este comportamiento poco característico podría ser una señal de que está pasando por etapas de culpabilidad después de haber sido infiel.o puede que simplemente haya abandonado la relación.

c) Perpetuamente estresado

También es posible que los encuentres comprobando repetidamente su teléfono. O a veces, no contestando a ciertas llamadas cuando ambos estáis juntos. Cuando les preguntes, puede que te digan que están estresados, pero intenta buscar el gancho. Puede que sea otro tipo de secreto lo que les pone nerviosos.

d) Evitan tus ojos

Esta es una de las señales de advertencia de que tu pareja te está engañando. Su perpetuo sentimiento de culpa no les permite mirarte directamente a los ojos cuando te hablan. El peso de sus acciones les hace muy conscientes de tu mirada sobre ellos y les hace sentirse cómodos. Incluso cuando estáis juntos, tu cónyuge puede parecer emocionalmente distante y sientes como si hubiera una parte de ellos que no puedesacceso más largo.

Cómo afrontar que te engañen

Los signos de infidelidad comienzan con pequeñas cosas, pero a medida que la aventura toma forma, los signos se convierten en señales más claras de que tu pareja no está por ti. Tienes que ser perspicaz y leer estas señales para saber la verdad. Una vez que lo hagas, tendrás que lidiar con la desgarradora realidad de que la persona que prometió nunca hacerte daño ha roto tu confianza y tu corazón. Esto puede dejarte sintiéndoteperdido, lidiando con un tornado de emociones e inseguro sobre qué hacer a continuación.

Ahora que has encontrado las respuestas a cómo averiguar si tu pareja te engaña en Internet o en la vida real y cómo saber si miente al decir que te engaña, lo siguiente es averiguar cómo afrontar que te engañen. Una vez que la infidelidad de tu pareja sale a la luz, tienes dos opciones claras ante ti: quedarte y hacer que funcione o marcharte y empezar de nuevo. Ninguna de las dos opciones es fácil, ycuál es el más adecuado para usted depende de sus circunstancias personales, de la reacción de su pareja tras el engaño y de su voluntad compartida de hacer que la relación funcione.

Sobrevivir a una aventura no es una tarea fácil, como tampoco lo es terminar una relación y seguir adelante. Decidas lo que decidas, asegúrate de elegir sabiamente, y para ello necesitas hacer un trabajo emocional pesado, que incluye:

• Haga a su pareja infiel las preguntas adecuadas para comprender el qué, el por qué y el cómo de la aventura, pero ahórrese los detalles que sólo aumentarán su dolor.
• Date tiempo para procesar la rabia y el dolor antes de decidir lo que vas a hacer.
• Durante este tiempo, si es posible, distánciese de su pareja.
• Una vez que estés en un estado emocional más tranquilo, piensa en lo que quieres
• Comunique su decisión a su pareja
• Si habéis decidido seguir juntos, acudid a terapia de pareja para resolver vuestros problemas. Si no, buscad asesoramiento para tratar los efectos de haber sido engañados.

La infidelidad puede dejarle profundamente herido y no hacer frente a sus emociones en este momento difícil puede hacer más daño que bien. Es por eso que no podemos hacer hincapié en la importancia de la terapia a raíz de haber sido engañado por una pareja íntima. Si usted está buscando ayuda profesional, consejeros cualificados y con licencia en el panel de Bonobology están aquí para usted.

Si llegaste aquí preguntándote: "¿Me están engañando?", esperamos que hayas encontrado tu respuesta en estas 5 señales sutiles de que te están engañando. También esperamos que estas señales de engaño no hayan confirmado tus peores sospechas. Pero si lo hicieron y te encuentras lidiando con una pareja infiel, debes saber que esto no es el fin del mundo (aunque pueda parecerlo). Date tiempo y el tiempo adecuado.recursos para sanar, y te recuperarás de este abismo, ya sea con tu pareja o solo, depende de ti.

Preguntas frecuentes

Las señales sutiles de engaño siempre están ahí. Si tu pareja se vuelve de repente demasiado protectora con su teléfono, se entusiasma demasiado en la cama y no quiere pasearse en toalla delante de ti, son señales inequívocas de que te está engañando. 2. ¿Qué hacer si sospechas que tu pareja te engaña?

Primero tienes que estar segura de que tu pareja te engaña y luego puedes enfrentarte a ella. Si es sincera sobre lo que ha pasado, podría confesar lo sucedido, de lo contrario podría continuar con sus mentiras. Si confiesa y quiere recuperar la confianza en la relación, puedes trabajar en ello, de lo contrario puedes seguir adelante.

Si usted ve todos los signos de engaño y aún así su pareja no admite el engaño, entonces usted sabe que su pareja está mintiendo sobre el engaño. 4. ¿Cómo saber si te están engañando?

Si tu pareja siempre se queda hasta tarde en el trabajo, no responde a tus llamadas la mayor parte del tiempo, cancela las citas en el último momento y no se comunica durante días, sabrás que te están engañando. 5. ¿Cómo saber si tu novio te engaña?

Si tu novio te engaña, habrá diferencias reveladoras en su forma de comportarse contigo y a tu alrededor. Podrás detectar algunos o todos los 5 signos sutiles de que te está engañando, entre los que se incluyen pasar demasiado tiempo al teléfono, pelearse contigo sin motivo, desaparecer sin dar explicaciones, mostrarse distante y actuar con nerviosismo y ansiedad a tu alrededor.