فہرست کا خانہ
رچرڈ ڈاکنز، جدید دور کے بانی فلسفیوں اور ارتقائی حیاتیات میں سے ایک، ایک ذہین خدا کے وجود پر انسانیت کے ارتقاء پر بحث کرتے ہوئے کہا کہ انسان جینیاتی طور پر کثیر الزواج ہیں۔ ہم وفاداری، وفاداری یا یک زوجیت کی اخلاقی برتری کے تصورات کو جتنے بھی کوشش کریں، انسان اپنے جینیاتی میک اپ کی وجہ سے ان کے سروں میں تعدد ازدواج ہی رہے گا۔ یا اس کے بجائے، ان کے خون اور ہمت میں۔
بھی دیکھو: رشتے میں احترام کی اہمیتواضح طور پر، یہ وہ نہیں ہے جو ہم چاہتے ہیں اور یہ وہ نہیں ہے جس پر ہم یقین کرنا چاہیں گے جب بات اپنے شراکت داروں پر بھروسہ کرنے کی ہو۔ ہماری آنکھوں اور دلوں میں، ان کی محبت ہمارے لیے ان کی جنسی وفاداریوں کے مساوی فعل ہے۔ لیکن کیا آپ کا ساتھی واقعی قابل اعتماد ہے؟ کیا کوئی ایسا طریقہ ہے جس سے آپ اپنے ساتھی کے رویے کی جانچ کر سکیں کہ آیا وہ آپ کو دھوکہ دے رہا ہے؟ یہ کہنے کا ہر گز نہیں کہ آپ اپنے ساتھی پر شک کرتے رہیں اور آپ کے اعتماد کو ختم کریں لیکن نظریں رکھنے میں کوئی حرج نہیں ہے۔ان کے اعمال کے لیے جوابدہ ہوئے بغیر ان کی خطاؤں کو جاری رکھنے کا بہترین موقع۔ یہ ان مطلق نشانیوں میں سے ایک ہے جو آپ کا ساتھی آپ کو دھوکہ دے رہا ہے۔
3. وہ غائب کرنے کا عمل کرتے ہیں
ایک دن وہ مسکرا رہے ہوں گے، آپ سے خوش ہوں گے۔ وہ آپ کے ساتھ باہر جاتے ہیں، سارا دن اور رات گزارتے ہیں، مشروبات پیتے ہیں، خوشیاں مناتے ہیں اور بہترین وقت گزارتے ہیں۔ لیکن اگلے دن، وہ صرف غائب ہو جاتے ہیں. وہ آپ کی کالیں واپس نہیں کرتے، ٹیکسٹ نہیں کرتے۔ وہ صرف آپ کو بتاتے ہیں کہ وہ مصروف ہیں اور گھر واپس نہیں آتے ہیں۔ اور یہ نمونہ مہینے میں دو یا تین بار اپنے آپ کو دہراتا ہے۔ کبھی کبھی کسی قسم کی متواتر تال میں بھی۔
اس غائب ہونے والے عمل کے لیے اس پیٹرن کے نیچے دیکھنا ضروری ہے ان 5 لطیف علامات میں سے ایک ہو سکتا ہے جن کے ساتھ آپ کو دھوکہ دیا جا رہا ہے۔ وہ آخرکار آپ کے پاس واپس آ سکتے ہیں اور آپ کو بتا سکتے ہیں کہ وہ آپ سے کتنا پیار کرتے ہیں، آپ کے لیے تحائف خریدتے ہیں، اور آپ کو دوپہر کے کھانے یا رات کے کھانے کے لیے بہترین جگہوں پر لے جاتے ہیں، لیکن یہ صرف دھوکے بازوں کا جرم ہو سکتا ہے اور انھیں آگے بڑھنے کے لیے مجبور کر سکتا ہے۔ ماڈل بوائے فرینڈ/گرل فرینڈ/شوہر/بیوی۔
چونکہ آپ کو سچ بتانا کوئی آپشن نہیں ہے، اس لیے آپ کے اعتماد میں خیانت کرنے کا جرم محبت کو بڑھاوا دے سکتا ہے۔ اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ یہ کیسے بتایا جائے کہ آیا آپ کا ساتھی دھوکہ دہی کے بارے میں جھوٹ بول رہا ہے یا آپ کو یقینی طور پر کیسے معلوم ہوگا کہ آپ کو دھوکہ دیا جا رہا ہے، تو ان علامات کو دیکھیں:
a) وہ کالز واپس نہیں کرتے ہیں
چاہے کوئی شخص کتنا ہی مصروف کیوں نہ ہو، اگر وہ کسی کی پرواہ کرتا ہے،کال یا ٹیکسٹ واپس کرے گا۔ اگر فوری طور پر نہیں، تو کم از کم پہلا موقع انہیں مل جاتا ہے۔ لیکن اگر وہ مسلسل مواصلات اور ریڈیو خاموشی کے دنوں کے درمیان جھومتے ہیں، تو یقینی طور پر کچھ غلط ہے۔ کہہ رہے ہیں، "اوہ! میں واپس کال کرنا بھول گیا ہوں" یہ ایک نشانی ہے کہ آپ کا بوائے فرینڈ، گرل فرینڈ یا پارٹنر آپ کو دھوکہ دے رہا ہے۔
ایک نانبائی، عمیرہ بتاتی ہے کہ کس طرح ایک بے ترتیب مواصلاتی شیڈول نے اس کے ماضی کے تعلقات میں دھوکہ دہی کو بے نقاب کیا۔ "میرا ساتھی مہینے میں ایک یا دو بار چند دنوں کے لیے غائب ہو جائے گا اور بالکل بے خبر ہو جائے گا۔ پھر، وہ واپس آئے گا، کوئی بہانہ بنائے گا اور چیزیں واپس اسی طرح چلی جائیں گی جیسے وہ تھیں۔ پھر، میں نے دیکھا کہ یہ ہمیشہ مہینے کے دوسرے اور چوتھے ہفتے کے آخر میں ہوتا ہے جب اس کا سابقہ شہر میں ہوتا، اپنی ماں سے ملنے جاتا۔
"اس وقت جب میں نے دو اور دو کو اکٹھا کیا اور محسوس کیا کہ اس نے اپنے ساتھ میرے ساتھ دھوکہ کیا ہے۔ سابق. اگر تقریباً ایک سال پہلے کسی نے مجھ سے کہا کہ آپ کے رشتے میں یہ نشانیاں ہیں کہ آپ کا بوائے فرینڈ دھوکہ دے رہا ہے تو میں ان کا مذاق اڑاتا۔ پھر بھی، یہاں میں دھوکہ دہی کے صدمے سے گزرنے کی کوشش کر رہا ہوں۔
ب) وہ آپ کو بھوت بنا دیتے ہیں
اگر آپ کے ساتھی کو کئی دنوں تک غائب رہنے کی عادت ہے تو آپ کو کوئی پتہ نہیں کہ وہ کہاں ہیں، یہ اس بات کی علامت ہے کہ وہ اس دوران کسی اور کے ساتھ وقت گزار رہے ہیں۔ اگر وہ آپ کو بھوت ڈالتے ہیں اور ہر بار یہ کہتے ہوئے واپس آتے ہیں کہ وہ پہاڑوں میں پیدل سفر پر تھے صرف قیمت پر خریدیں۔
اب وقت آگیا ہےمعلوم کریں کہ یہ کیسے بتایا جائے کہ آیا آپ کا ساتھی دھوکہ دہی کے بارے میں جھوٹ بول رہا ہے اور اس علم کو اپنے ساتھی کے جھوٹ کو بے نقاب کرنے کے لیے استعمال کریں۔ اگرچہ آپ کا ساتھی رشتہ میں رہتے ہوئے بھی کچھ تنہا وقت گزارنا چاہتا ہے، یہ رازداری اور بات چیت سے باہر جانے کی ضرورت ہے جو مشکوک ہے۔ اس کو ایک سلائیڈ نہ ہونے دیں۔
c) کام کے دوروں پر کوئی رابطہ نہیں
اگر وہ کام کے دورے پر جا رہے ہیں تو یہ کہہ رہے ہیں کہ وہ رابطے میں نہیں رہ سکتے اور اگر وہ آپ کو ہوٹل کا پتہ نہیں دے سکتے یا وہ نمبر جہاں وہ رہ رہے ہیں، تو یہ یقینی نشانیاں ہیں کہ آپ کا ساتھی آپ کو دھوکہ دے رہا ہے۔ اس بات کا ایک اچھا موقع ہے کہ مذکورہ ورک ٹرپ ان کے افیئر پارٹنر کے ساتھ کچھ وقت گزارنے کا محض ایک پہلو ہے۔ ہو سکتا ہے کہ وہ ان کے ساتھ کچھ دنوں کے لیے دور جا رہے ہوں، یا اگر یہ آن لائن معاملہ ہے، تو وہ ذاتی طور پر ان سے ملنے کے لیے سفر کر سکتے ہیں۔
d) وہ تاریخیں منسوخ کر سکتے ہیں
اگر وہ آخری لمحات میں تاریخوں کو منسوخ کرنے کی عادت بنانا، کام کی میٹنگز، کانفرنسوں یا خاندانی ہنگامی حالات جیسی وجوہات کا حوالہ دیتے ہوئے، تصور میں بہت کچھ باقی نہیں بچا ہے۔ آپ کا ساتھی آپ کے ساتھ وقت گزارنے سے بچنے کے طریقے تلاش کر رہا ہے اور اس کی وجہ بے وفائی ہو سکتی ہے۔ یہ یا تو وہ ہے یا وہ محبت سے باہر ہو گئے ہیں (یا دھوکہ دے سکتے ہیں کیونکہ وہ محبت سے باہر ہو گئے ہیں۔ ہم نہیں جانتے کہ کون سا برا ہے، لیکن آپ کا رشتہ یقینی طور پر صحت مند جگہ پر نہیں ہے۔
4 آپ نہیں جانتے کہ ان کے دماغ میں کیا ہے
کیاکیا یہ نشانیاں ہیں کہ آپ کا بوائے فرینڈ آپ کو دھوکہ دے رہا ہے؟ کیا آپ بتا سکتے ہیں کہ کیا آپ کی گرل فرینڈ آپ کو دھوکہ دیتی ہے؟ بے وفا شریک حیات کی علامات کیا ہیں؟ کیا مجھے دھوکہ دیا جا رہا ہے؟ کیسے بتائیں کہ آپ کا ساتھی دھوکہ دہی کے بارے میں جھوٹ بول رہا ہے؟ سوالات، سوالات، سوالات… ایک بار دھوکہ دہی کا شبہ پکڑنے کے بعد ان میں سے بہت سارے آپ کے سر کے گرد گھوم سکتے ہیں۔ ایسا لگتا ہے کہ ان سوالات کے جوابات حاصل کرنے کا کوئی آسان طریقہ نہیں ہے، لیکن اگر آپ صحیح تفصیلات دیکھیں تو آپ کو معلوم ہوگا کہ یہ تحریر دیوار پر پوری طرح موجود ہے۔
ادائیگی کے لیے ایسی ہی ایک چیز اس بات پر توجہ دیں کہ آپ ایک دوسرے کے خیالات اور جذباتی حالت کے ساتھ کتنے ہم آہنگ ہیں۔ اگر آپ کا ساتھی عملی طور پر آپ کو ایک اجنبی کی طرح محسوس کرتا ہے اور اس کے علاوہ، وہ اچانک آپ کو باہر جانے، نئے لوگوں سے ملنے، اور نئے تجربات جمع کرنے کو کہنے لگتا ہے، تو یہ بے وفائی کی واضح علامت ہو سکتی ہے۔
ان کی ایسا کرنے کی وجہ یہ ہو سکتی ہے کہ اگر آپ نئے لوگوں سے ملنا شروع کر دیں تو وہ بھی مل سکتے ہیں۔ بعض اوقات، وہ آپ کی جنسی زندگی میں مسالا شامل کرنے کے نام پر یا تجربے کی خاطر سونے کے کمرے میں کسی تیسرے کے خیال کو بھی دھکیل سکتے ہیں یا یہاں تک کہ کھلے تعلقات کا مشورہ بھی دے سکتے ہیں۔ کو ایسے حالات میں سادہ NO کہنا مددگار نہیں ہو سکتا۔ یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ساتھی کے ارادوں کے بارے میں اچھی طرح سے سوال کریں اور لائنوں کے درمیان پڑھیں۔ ہو سکتا ہے وہ اپنے دماغ میں بالکل مختلف منصوبہ بندی کر رہے ہوں۔
a)وہ جنسی تعلقات میں دلچسپی نہیں رکھتے
یہ ان کلاسک علامات میں سے ایک ہے کہ آپ کا ساتھی آپ کو دھوکہ دے رہا ہے۔ جنسی خواہش کا فقدان یا رشتے میں کسی بھی قسم کی قربت میں دلچسپی اس بات کی نشاندہی کر سکتی ہے کہ آپ کا ساتھی کہیں اور مباشرت اور تعلق کو پورا کر رہا ہے۔ یا شاید، وہ آپ کی طرف جنسی طور پر اپنی طرف متوجہ محسوس نہیں کرتے ہیں جب سے ان کے تعلقات میں پڑ گئے ہیں۔ یا ہوسکتا ہے کہ وہ کسی معاملے میں پڑ گئے کیونکہ وہ اب آپ کی طرف راغب محسوس نہیں کرتے تھے۔ مخصوص تفصیلات مختلف ہو سکتی ہیں لیکن نچلی لکیر ایک ہی رہتی ہے – اگر کھیل میں کوئی اور قابل شناخت وجوہات نہیں ہیں تو، جنسی تعلقات میں عدم دلچسپی آپ کے تعلق میں تیسرے کی موجودگی کی طرف اشارہ کرتی ہے۔
b) وہ بستر پر بہت زیادہ پرجوش ہیں
یہ کیسے معلوم کریں کہ آپ کا ساتھی آن لائن دھوکہ دے رہا ہے یا حقیقی زندگی میں؟ ٹھیک ہے، اس کا جواب اس جنسی اوور ڈرائیو میں ہوسکتا ہے جو آپ ان میں دیکھ رہے ہیں۔ جب کہ، سپیکٹرم کے ایک سرے پر، دھوکہ دہی ایک رشتے کو بے جنس بنا سکتی ہے، دوسری طرف، دھوکہ دہی کرنے والا ساتھی بستر پر حد سے زیادہ جوشیلے ہو کر اس کی تلافی کر سکتا ہے۔
وہ نئی پوزیشن یا رول پلے جیسی چیزوں کو آزمانے کا مشورہ دے سکتے ہیں۔ ان کے جوش و خروش پر خوش ہونے سے پہلے سوچیں کہ یہ سب کہاں سے آرہا ہے۔ کیا اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ وہ نئی پوزیشنوں یا رول پلے کے بارے میں کہیں اور سے سیکھ رہے ہیں؟ قریب سے دیکھیں، یہ یقینی نشانیاں ہو سکتی ہیں کہ آپ کو آپ کا ساتھی استعمال کر رہا ہے۔
c) وہ اپنا جسم نہیں دکھاتے ہیں
اچانک وہآپ کے سامنے بہت شرمیلی ہیں اور آپ کے سامنے اپنے تولیے میں کپڑے یا گھر کے ارد گرد گھومنے پھرنے کو کبھی نہیں بدلتے ہیں۔ یہاں تک کہ آپ کا ساتھی تبدیل کرنے کے لیے کمرہ چھوڑ کر جا سکتا ہے یا آپ سے اسے کچھ رازداری دینے کے لیے کہہ سکتا ہے۔ ان کے رویے میں یہ اچانک تبدیلی بلاشبہ پریشان کن ہے، اور آپ یہ پوچھنے میں غلط نہیں ہیں، "کیا مجھے دھوکہ دیا جا رہا ہے؟"
اس کے بارے میں سوچیں، آپ کے ساتھی کو آپ سے اپنا جسم چھپانے کی کیا وجہ ہو سکتی ہے؟ کیا یہ ہوسکتا ہے کہ وہ ان ہکیوں کو چھپانے کی کوشش کر رہے ہوں؟ اگر ایسا ہے تو، آپ کے پاس آسان ترین جواب ہے کہ یہ کیسے بتایا جائے کہ آیا آپ کا ساتھی دھوکہ دہی کے بارے میں جھوٹ بول رہا ہے: ان کو بدلتے ہوئے چلیں یا جب وہ شاور سے باہر نکلیں تو دیکھیں کہ وہ کیا چیز ہے جسے وہ بری طرح چھپانا چاہتے ہیں۔
d ) وہ رویہ میں تبدیلی سے گزرتے ہیں
وہ ہر وقت خوشی میں سیٹیاں بجاتے رہتے ہیں یا کھانے کی میز پر قہقہے لگاتے رہتے ہیں۔ وہ آپ کو اپنے گرل گینگ سے ملنے اور اپنی زندگی گزارنے کے لیے کہہ رہے ہوں گے یا اس بارے میں بات کر رہے ہوں گے کہ وہ اپنے دوستوں کے ساتھ ہفتہ وار باہر جانے سے کتنا لطف اندوز ہوتے ہیں۔ ان کے رویے میں یہ اچانک تبدیلی اور ایک بے ترتیب مزاج ان علامات میں سے ہو سکتا ہے جو آپ کا ساتھی آپ کو دھوکہ دے رہا ہے۔ اگر وہ ایک لمحے پرجوش اور پرجوش ہیں اور اگلے لمحے اداس اور پریشان ہیں، تو ان کا موڈ آپ کے رشتے میں تیسرے بولنے والے کے ذریعے چل رہا ہے۔
5۔ یہ سب کس چیز کے بارے میں پسینہ آ رہا ہے؟
آپ کو جن 5 باریک نشانیوں کے ساتھ دھوکہ دیا جا رہا ہے ان میں سے ایک سب سے اہم یہ ہے کہ آپ کا ساتھی ہر وقت خوش مزاج اور کنارے پر ہے۔ وہتقریبا ہر وقت فکر مند نظر آسکتا ہے. شاید دھوکہ دہی نے ان کی توانائیوں کو ختم کر دیا ہے اور وہ خود کو آپ کے ساتھ سچا ہونے کی مسلسل جنگ میں پاتے ہیں اور ان کے دباؤ کو آپ سے چیزیں چھپانے کی ضرورت ہے۔
آپ کا ساتھی اس حقیقت سے دردناک طور پر واقف ہو سکتا ہے کہ تمام راز اور جھوٹ اس رشتے میں اعتماد کے اجزاء کو متاثر کرے گا جسے آپ نے وقت کے ساتھ ساتھ پروان چڑھایا اور بنایا ہے۔ پھر بھی معاملہ کی رغبت انہیں اپنی طرف کھینچتی رہتی ہے۔ نتیجتاً، تعلقات کی توانائی بالآخر بہت بے چین اور غیر مستحکم ہو جاتی ہے۔ لہذا، جب بھی آپ دونوں ایک ساتھ ہوتے ہیں، وہ کافی گھبرائے ہوئے نظر آتے ہیں جیسے آپ کو چیزیں بتانے اور چھپانے کے درمیان۔ نتیجے کے طور پر، آپ کو درج ذیل علامات نظر آ سکتی ہیں:
a) آپ ان کے جھوٹ کو پکڑ لیتے ہیں
آپ کو کسی ساتھی پر بے وفائی کا شبہ ہوتا ہے جب آپ کو اچانک کچھ اتنا آسان نظر آتا ہے جیسا کہ اس نے کہا کہ وہ گزشتہ ہفتے اپنے دوستوں کے ساتھ باہر گئی تھی۔ لیکن یہ اس کے اس ورژن سے میل نہیں کھاتا جو اس نے اس ہفتے کہا تھا کہ وہ سیلون میں تھی۔ یا وہ کہتا ہے کہ وہ گزشتہ بدھ کو دیر سے گھر پہنچا کیونکہ وہ ایک اہم پیشکش پر کام کر رہا تھا لیکن آپ کو یاد ہے کہ اس نے آپ کو بتایا ہے کہ وہ ٹریفک میں پھنس گیا ہے۔ آپ اس بارے میں الجھن میں ہیں کہ اسے اس جیسی آسان چیز کے بارے میں جھوٹ کیوں بولنا پڑا۔ آپ کے ذہن میں یہ سوال ابھرتا ہے کہ یہ کیسے بتایا جائے کہ آیا آپ کا ساتھی دھوکہ دہی کے بارے میں جھوٹ بول رہا ہے۔
ب) وہ ہمیشہ اچھلتے رہتے ہیں
ان کے برتاؤ میں گھبراہٹ ہوتی ہے۔ . تم کر سکتے ہوکچھ بہت بے ضرر پوچھ رہے ہیں لیکن وہ اس پر منفی ردعمل ظاہر کر سکتے ہیں۔ یا آپ اپنے ساتھی کو اکثر ان کے خیالات میں کھوئے ہوئے پاتے ہیں اور جب آپ ان سے بات کرتے ہیں تو وہ چونکتے ہوئے دکھائی دیتے ہیں، جیسے انہیں کسی اور دنیا سے موجودہ لمحے میں واپس لایا گیا ہو۔ یہ غیر خصوصیت والا سلوک اس بات کی علامت ہو سکتا ہے کہ وہ دھوکہ دہی کے بعد جرم کے مراحل سے گزر رہے ہیں یا ہو سکتا ہے کہ انہوں نے محض رشتے کی جانچ پڑتال کر لی ہو۔ بار بار ان کا فون چیک کرتا ہے۔ یا بعض اوقات، جب آپ دونوں اکٹھے ہوتے ہیں تو بعض کالوں کا جواب نہیں دیتے۔ جب آپ پوچھتے ہیں، تو وہ آپ کو بتا سکتے ہیں کہ وہ دباؤ میں ہیں، لیکن ہک تلاش کرنے کی کوشش کریں۔ یہ ایک مختلف قسم کا راز ہو سکتا ہے جو انہیں بے چین کر رہا ہے۔
d) وہ آپ کی نظروں سے گریز کرتے ہیں
یہ انتباہ کی علامات میں سے ایک ہے کہ آپ کا ساتھی آپ کو دھوکہ دے رہا ہے۔ جب وہ آپ سے بات کرتے ہیں تو ان کا دائمی جرم انہیں براہ راست آپ کی آنکھوں میں دیکھنے کی اجازت نہیں دیتا ہے۔ ان کے اعمال کا وزن انہیں ان پر آپ کی نگاہوں سے شدید طور پر آگاہ کرتا ہے اور یہ انہیں آرام دہ بناتا ہے۔ یہاں تک کہ جب آپ اکٹھے ہوتے ہیں، آپ کا شریک حیات جذباتی طور پر بہت دور لگتا ہے اور آپ کو ایسا لگتا ہے جیسے ان کا کوئی حصہ ہے جس تک آپ مزید رسائی حاصل نہیں کر سکتے۔
دھوکہ دہی سے کیسے نمٹا جائے
بے وفائی کی علامات چھوٹی چیزوں سے شروع کریں لیکن جیسے جیسے معاملہ شکل اختیار کرتا ہے اس کے نشانات واضح اشاروں میں بدل جاتے ہیں کہ آپ کا ساتھی آپ میں نہیں ہے۔ آپ کو ادراک ہونا چاہئے اور ان کو پڑھنا ہوگا۔حقیقت جاننے کے لیے نشانیاں۔ ایک بار ایسا کرنے کے بعد، آپ کو دل دہلا دینے والی حقیقت سے نمٹنے کے لیے چھوڑ دیا جائے گا کہ ایک شخص جس نے آپ کو کبھی تکلیف نہ دینے کا وعدہ کیا تھا، آپ کے اعتماد اور آپ کے دل کو توڑ دیا ہے۔ یہ آپ کو کھوئے ہوئے محسوس کر سکتا ہے، جذبات کے طوفان سے دوچار ہو سکتا ہے، اور اس بارے میں بے یقینی کا شکار ہو سکتا ہے کہ آگے کیا کرنا ہے۔
اب جب کہ آپ کو اس بات کے جواب مل گئے ہیں کہ آپ کا ساتھی آن لائن دھوکہ دے رہا ہے یا IRL اور یہ کیسے بتایا جائے کہ آیا آپ کا ساتھی دھوکہ دہی کے بارے میں جھوٹ بول رہا ہے، کاروبار کا اگلا حکم یہ معلوم کرنا ہے کہ دھوکہ دہی سے کیسے نمٹا جائے۔ ایک بار جب آپ کے ساتھی کی بے وفائی سامنے آجاتی ہے، آپ کے سامنے دو واضح آپشن ہوتے ہیں - ٹھہریں اور اسے کام کریں یا چھوڑ دیں اور نئے سرے سے شروع کریں۔ کوئی بھی انتخاب آسان نہیں ہے، اور آپ کے لیے کون سا صحیح ہے اس کا انحصار آپ کے ذاتی حالات، دھوکہ دہی کے نتیجے میں آپ کے ساتھی کے ردِ عمل، اور آپ کی مشترکہ مرضی پر ہے کہ آپ تعلقات کو کارآمد بنائیں۔
کسی معاملے کو زندہ رکھنا کوئی آسان کام نہیں ہے اور نہ ہی ایک رشتہ ختم کر رہا ہے اور آگے بڑھ رہا ہے۔ آپ جو بھی فیصلہ کرتے ہیں، یقینی بنائیں کہ آپ دانشمندی سے انتخاب کرتے ہیں، اور اس کے لیے آپ کو کچھ بھاری جذباتی کام کرنے کی ضرورت ہے۔ اس میں شامل ہیں:
- اپنے دھوکہ دہی کے ساتھی سے یہ سمجھنے کے لیے صحیح سوالات پوچھیں کہ معاملہ کیا ہے، کیوں اور کیسے ہے لیکن اپنے آپ کو ایسی تفصیلات سے بچائیں جو صرف آپ کے درد میں اضافہ کرے گی
- غصے اور تکلیف پر کارروائی کرنے کے لیے اپنے آپ کو وقت دیں۔ اس سے پہلے کہ آپ اپنا اگلا لائحہ عمل طے کریں
- اس وقت کے دوران، اگر ممکن ہو تو، اپنے آپ کو اپنے سے دور رکھیںپارٹنر
- ایک بار جب آپ جذباتی طور پر پرسکون حالت میں ہوں، تو اس کے بارے میں سوچیں کہ آپ کیا چاہتے ہیں
- اپنے فیصلے کو اپنے ساتھی تک پہنچائیں
- اگر آپ نے ساتھ رہنے کا فیصلہ کیا ہے، تو اپنے مسائل کو حل کرنے کے لیے جوڑے کی تھراپی میں جائیں۔ اگر نہیں تو، دھوکہ دہی کے اثرات سے نمٹنے کے لیے مشاورت حاصل کریں اس مشکل وقت میں اچھے سے زیادہ نقصان ہو سکتا ہے۔ اسی لیے ہم کسی مباشرت ساتھی کے ساتھ دھوکہ دہی کے تناظر میں تھراپی کی اہمیت پر زور نہیں دے سکتے۔ اگر آپ پیشہ ورانہ مدد کی تلاش میں ہیں، تو بونوولوجی کے پینل پر ہنر مند اور لائسنس یافتہ مشیران آپ کے لیے حاضر ہیں۔
اگر آپ یہاں آئے ہیں، یہ سوچ رہے ہیں، "کیا مجھے دھوکہ دیا جا رہا ہے؟"، ہمیں امید ہے کہ آپ کو اپنا جواب مل گیا یہ 5 لطیف نشانیاں جن سے آپ کو دھوکہ دیا جا رہا ہے۔ ہم یہ بھی امید کرتے ہیں کہ دھوکہ دہی کی ان علامات نے آپ کے بدترین شکوک کی تصدیق نہیں کی۔ لیکن اگر انہوں نے ایسا کیا اور آپ اپنے آپ کو دھوکہ دہی کے ساتھی کے ساتھ معاملہ کرتے ہوئے پاتے ہیں، تو جان لیں کہ یہ دنیا کا خاتمہ نہیں ہے (حالانکہ ایسا لگتا ہے)۔ اپنے آپ کو ٹھیک کرنے کے لیے وقت اور صحیح وسائل دیں، اور آپ اس پاتال سے واپس آ جائیں گے - چاہے آپ کے ساتھی کے ساتھ ہوں یا اکیلے آپ پر منحصر ہے۔
اکثر پوچھے گئے سوالات
1۔ آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ آپ کا ساتھی آپ کو دھوکہ دے رہا ہے؟دھوکہ دہی کی باریک نشانیاں ہمیشہ موجود رہتی ہیں۔ اگر آپ کا ساتھی اچانک اپنے فون کے بارے میں بہت زیادہ حفاظتی ہو جاتا ہے، بستر پر بہت زیادہ پرجوش ہو جاتا ہے،اور کان کھلے ہیں۔
"کیا مجھے دھوکہ دیا جا رہا ہے؟" اگر یہ سوال آپ کے ذہن میں تھوڑی دیر میں ایک بار گزرتا ہے، تو یہ اچھی طرح سے ہوسکتا ہے کیونکہ آپ کا دماغ آپ کے ساتھی کے رویے میں دھوکہ دہی کی علامات کو لے رہا ہے۔ یہ ہمیں کچھ متعلقہ سوالات کی طرف لاتا ہے جو مندرجہ ذیل ہیں: دھوکہ دہی کی یہ علامات کیا ہیں؟ اور یہ کیسے بتایا جائے کہ آیا آپ کا ساتھی دھوکہ دہی کے بارے میں جھوٹ بول رہا ہے؟ اس مضمون میں، ڈاکٹر گورو ڈیکا (ایم بی بی ایس، سائیکو تھراپی اور ہپنوسس میں پی جی ڈپلوما)، ایک بین الاقوامی شہرت یافتہ ٹرانسپرسنل ریگریشن تھراپسٹ، جو صدمے کے حل میں مہارت رکھتے ہیں، اور دماغی صحت اور تندرستی کے ماہر ہیں، ان 5 لطیف علامات کے بارے میں لکھتے ہیں جو آپ کو محسوس کر رہے ہیں۔ آپ کو یہ معلوم کرنے میں مدد کرنے کے لیے دھوکہ دیا جا رہا ہے کہ آیا آپ کے پاس اپنے تعلقات کے مستقبل کے بارے میں فکر کرنے کی کوئی وجہ ہے۔
مجھے کیسے معلوم ہوگا کہ میرا ساتھی دھوکہ دے رہا ہے؟
"مجھے کیسے پتہ چلے گا کہ میرا ساتھی دھوکہ دے رہا ہے؟" ایک بات یقینی ہے کہ ان کا رویہ بدل جائے گا۔ اگرچہ مکمل طور پر نہیں، لیکن چھوٹے اشارے ملیں گے جو آپ کو بتائیں گے کہ آپ کا ساتھی آپ کے اعتماد کو دھوکہ دے رہا ہے۔ بیتھنی اور رالف (نام بدلا ہوا ہے) کی شادی کو 8 سال ہو چکے تھے اور ان کے دو بچے تھے۔ بیتھنی ایک گھریلو ساز، ایک پیار کرنے والی ماں اور ایک انتہائی خیال رکھنے والی بیوی تھی۔ اس کی زندگی اس کے خاندان کے گرد گھومتی تھی اور اس نے ہمیشہ کہا کہ اسے خوش کرنے کے لیے اس سے زیادہ کسی چیز کی ضرورت نہیں ہے۔
ان کی شادی میں، ہفتے کے آخر میں گروسری کی خریداری ایک رسم تھی جس کی رالف اور بیتھنی نے ہمیشہ پیروی کی۔ وہ بچوں کو ساتھ لے گئے اور اسے ختم کر دیا۔اور آپ کے سامنے تولیہ میں گھومنا نہیں چاہتے تو یہ یقینی نشانیاں ہیں کہ وہ دھوکہ دے رہے ہیں۔ 2۔ اگر آپ کو شک ہو کہ آپ کا ساتھی دھوکہ دے رہا ہے تو آپ کیا کریں گے؟
آپ کو پہلے یہ یقینی بنانا ہوگا کہ آپ کا ساتھی دھوکہ دے رہا ہے پھر آپ ان کا سامنا کر سکتے ہیں۔ جو کچھ ہوا اس کے بارے میں اگر وہ ایماندار ہیں تو وہ اعتراف کر سکتے ہیں ورنہ وہ اپنے جھوٹ کو جاری رکھ سکتے ہیں۔ اگر وہ اعتراف کرتے ہیں اور تعلقات میں اعتماد کو دوبارہ بنانا چاہتے ہیں تو آپ اس پر کام کر سکتے ہیں ورنہ آپ آگے بڑھ سکتے ہیں۔
3۔ آپ کیسے بتائیں گے کہ آپ کا ساتھی دھوکہ دہی کے بارے میں جھوٹ بول رہا ہے؟اگر آپ کو دھوکہ دہی کی تمام علامات نظر آتی ہیں اور اس کے باوجود آپ کا ساتھی دھوکہ دہی کا اعتراف نہیں کرتا ہے تو آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ کا ساتھی دھوکہ دہی کے بارے میں جھوٹ بول رہا ہے۔ 4۔ آپ کیسے بتائیں گے کہ آپ کو دھوکہ دیا جا رہا ہے؟
دھوکہ دہی کی یقینی نشانیاں ہمیشہ موجود رہیں گی۔ اگر آپ کا ساتھی ہمیشہ کام پر دیر سے رہتا ہے، زیادہ تر وقت آپ کی کالوں کا جواب نہیں دیتا، آخری وقت پر تاریخوں کو منسوخ کرتا ہے، اور دنوں تک بات چیت نہیں کرتا ہے تو آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ کے ساتھ دھوکہ کیا جا رہا ہے۔ 5۔ یہ کیسے بتائیں کہ آیا آپ کا بوائے فرینڈ دھوکہ دے رہا ہے؟
اگر آپ کا بوائے فرینڈ دھوکہ دے رہا ہے، تو اس کے آپ کے ساتھ اور آپ کے آس پاس کے برتاؤ میں فرق پڑے گا۔ آپ ان 5 یا تمام لطیف علامات کو پہچان سکیں گے جن کے ساتھ آپ کو دھوکہ دیا جا رہا ہے، ان میں فون پر ضرورت سے زیادہ وقت گزارنا، بغیر کسی وجہ کے آپ کے ساتھ جھگڑا کرنا، بغیر وضاحت کے غائب ہو جانا، دور رہنا اوراپنے ارد گرد گھبراہٹ اور بے چینی سے کام کرنا۔
1> دوپہر کا کھانا یا کافی. لیکن رالف نے اس تبدیلی کو اس وقت محسوس کرنا شروع کیا جب بیتھنی نے ہفتے کے وسط میں کچھ اور گروسری لینے کے لیے اکیلے نکلے یا صرف یہ کہا کہ اسے کچھ جگہ کی ضرورت ہے۔ اس کے رویے میں اس ایک خرابی کے علاوہ باقی سب ٹھیک چل رہا تھا۔ وہ اس عظیم ماں اور خیال رکھنے والی بیوی بنی رہی۔ رالف اپنے ساتھی پر دھوکہ دہی کا شبہ نہیں کرنا چاہتا تھا لیکن وہ اس کے بار بار گروسری شاپنگ ٹرپس کے بارے میں متجسس ہونے لگا۔اور جب رالف نے مشورہ دیا کہ وہ کام سے واپسی پر اسے جو بھی ضرورت ہو لے لے گا تاکہ اسے پورے راستے سے نیچے نہیں جانا پڑا، اس نے غصے سے ردعمل ظاہر کیا۔ اس نے ہر بار رالف کو اس کی پیشکش پر لینے سے انکار کر دیا۔ آپ حیران ہوسکتے ہیں کہ اس کا دھوکہ دہی سے کیا تعلق ہوسکتا ہے۔ وہ صرف میرے لیے وقت چاہتی تھی۔ لیکن نہیں، جیسا کہ پتہ چلا، یہ دھوکہ دہی کی بیوی کی پہلی علامتوں میں سے ایک تھی جسے بیتھنی نے اپنی شادی میں ظاہر کرنا شروع کیا۔
جیسا کہ ہم نے کہا، وہ علامات جو آپ کا بوائے فرینڈ دھوکہ دے رہا ہے (یا آپ کی گرل فرینڈ/ساتھی/ شریک حیات، کے لیے یہ معاملہ)، چھوٹا شروع کریں. یہ چھوٹے غیر معمولی طرز عمل ہیں جو پہلے سرخ جھنڈے ہیں۔ رالف کو جلد ہی پتہ چلا کہ بیتھنی نے آن لائن کسی سے ملاقات کی تھی اور اس کے گروسری کے دورے اس سے ملنے کے لیے تھے۔ تو آخر میں، اگر آپ اپنی جبلت کی پیروی کرتے ہیں، تو آپ کو پتہ چل جائے گا کہ آپ کا بوائے فرینڈ، شوہر یاگرل فرینڈ، یا بیوی آپ کو دھوکہ دے رہی ہے۔ آپ کو یقینی نشانیاں معلوم ہوں گی کہ آپ کا ساتھی آپ کو استعمال کر رہا ہے۔
متعلقہ پڑھنا : 22 دھوکہ دینے والی گرل فرینڈ کی یقینی نشانیاں
دھوکہ دہی کی یقینی نشانیاں کیا ہیں ?
ٹیکنالوجی کے اس دور میں جس میں ہم رہتے ہیں، دھوکہ دہی آپ کے تصور سے کہیں زیادہ آسان ہے۔ اور اسمارٹ فونز پر مسلسل تکنیکی تعاملات کی وجہ سے ایسا کرنے کا لالچ ہمیشہ موجود رہتا ہے جو لوگ کام کی جگہ پر، دوستوں کے گروپوں میں اور آن لائن اجنبیوں کے ساتھ کرتے رہتے ہیں۔ سنسنی نے صورتحال کو مزید پیچیدہ کر دیا ہے۔ لہٰذا مستحکم تعلقات سے ہٹنے کے امکانات کئی گنا بڑھ جاتے ہیں۔ ورچوئل معاملات زیادہ سے زیادہ عام ہونے کے ساتھ، یہ سوچنا غیر معقول نہیں ہے کہ یہ کیسے معلوم کیا جائے کہ آیا آپ کا ساتھی آن لائن دھوکہ دے رہا ہے۔ اسے پاگل پن یا اعتماد کی کمی کے طور پر مسترد نہ کریں، اگر آپ کی آنتوں کی جبلت آپ کو متنبہ کر رہی ہے، تو آپ کو "کیا مجھے دھوکہ دیا جا رہا ہے؟" میں گہرائی سے دیکھنے کی ضرورت ہے۔ سوال۔
اگر آپ غور سے دیکھیں تو جو نشانیاں آپ کا ساتھی آپ کو دھوکہ دے رہا ہے وہ ہمیشہ موجود ہیں۔ بالکل آپ کے سامنے، آپ کو چہرے پر بھی گھور رہا ہے۔ مصیبت یہ ہے کہ زیادہ تر لوگ نہیں جانتے کہ یہ علامات کیا ہیں یا انہیں کہاں تلاش کرنا ہے۔ ہم آپ کو اس مشکل سے نکالنے میں مدد کرنے کے لیے حاضر ہیں 5 باریک نشانیوں کے بارے میں جو آپ کو دھوکہ دے رہے ہیں جو آپ کے رشتے میں ہمیشہ نمایاں ہوں گی اگر آپساتھی بے وفا ہو رہا ہے:
بھی دیکھو: شکاری سے چھٹکارا پانے اور محفوظ رہنے کے لیے 15 عملی اقدامات1. شیطان اسمارٹ فون پہنتا ہے!
جی ہاں، اسے ڈیجیٹل میڈیا کی یلغار کہیں یا سوشل نیٹ ورک منفی فیڈ بیک لوپ، آپ کو اپنے ساتھی کو تلاش کرنا ہوگا جو لگتا ہے کہ اس کے فون پر 24×7 ہے۔ ہم ایک ایسے وقت اور زمانے میں رہتے ہیں جہاں ہمارے اسمارٹ فونز ہمارے ہاتھوں اور اعضاء سے کم نہیں ہیں۔ ہم میں سے کچھ کے لیے یہ یقینی طور پر ہماری روح کے حصے ہیں – جیسے ہیری پوٹر کی دنیا میں ہارکرکس۔
لیکن پھر، جوڑوں کے اندر، فون گھر کے پچھواڑے میں ہونے والی مچھلیوں کے لیے ایک اہم نشان بن سکتا ہے! ہاں، ضرورت سے زیادہ فون کا استعمال آن لائن معاملہ کی شکل اختیار کرنے یا پہلے سے ہی زوروں پر ہونے کی پہلی انتباہی علامت ہو سکتی ہے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ کا ساتھی ہر وقت فون پر رہتا ہے، یہاں تک کہ جب وہ آپ کے ساتھ ہو - ہوسکتا ہے کہ تاریخوں پر ہو یا رومانوی سفر کے موقعوں پر - آپ جو کچھ کہہ رہے ہیں اور آپ کو یک زبانی میں جواب دے رہے ہیں اس پر مشکل سے توجہ دے رہے ہیں، ایسا ہو سکتا ہے دھوکہ دہی میں پیشرفت کا یقینی نشان۔ شکوک و شبہات، درج ذیل پر دھیان دیں:
a) فون پاس ورڈ سے محفوظ ہے
اگر آپ کے ساتھی نے اچانک فون پر پاس ورڈ ڈال دیا ہے، تو یہ اس بات کی یقینی علامت ہے کہ اس کے پاس چھپانے کے لیے کچھ ہے۔ آپ کی طرف سے. آپ جانتے ہیں کہ اپنے ساتھی کا فون چیک کرنا اچھا خیال نہیں ہے لیکن ان کی حرکتوں نے آپ کے پاس کوئی دوسرا راستہ نہیں چھوڑا ہے۔ آپ اپنے اندرونی مخمصوں سے لڑ سکتے ہیں اور جھانکنے کا فیصلہ کر سکتے ہیں لیکنایسا کوئی طریقہ نہیں ہے کہ آپ ان کا فون چیک کر سکیں۔ دھوکہ دینے والا پارٹنر نہ صرف اپنے فون کا پاس کوڈ بار بار تبدیل کر سکتا ہے بلکہ پاس ورڈ انفرادی ایپس، خاص طور پر فوری پیغام رسانی ایپس کی حفاظت بھی کر سکتا ہے۔
ب) فون کو واش روم میں لے جاتا ہے
اگر آپ کا ساتھی واش روم میں ہوتا ہے تو آپ گھمبیر گفتگو سن سکتے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ وہ اپنے باس یا کسی ساتھی سے بات نہیں کر رہے ہوں گے۔ خاموش ٹون واش روم میں صرف مباشرت گفتگو۔ دھوکہ دہی کا ایک اور واضح اشارہ یہ ہو سکتا ہے کہ ان کے واش روم میں گزارنے والے وقت میں ڈرامائی طور پر اضافہ ہوا ہے اور ان کے لو ٹرپ زیادہ ہو گئے ہیں۔ اگر آپ کا ساتھی گھر کے اوقات کا ایک اہم وقت واش روم میں گزارتا ہے، تو یہ یقینی طور پر فطرت کی کالنگ سے زیادہ ہے۔
c) رات کو چیٹ کرنے کے لیے اٹھتا ہے
آپ انہیں جاگتے ہوئے دیکھ سکتے تھے۔ رات کے وقت اچانک اٹھنا اور بزدلانہ انداز میں واٹس ایپ پر ٹائپ کرنا۔ جب آپ نے پوچھا تو انہوں نے کہا کہ یہ کسی دوسرے ٹائم زون سے کوئی ساتھی یا ورک ایسوسی ایٹ تھا۔ لیکن اگر یہ ہر روز ہو رہا ہے، تو آپ کے پاس اپنے ساتھی پر شک کرنے کی ایک وجہ ہے۔ اگر اب تک انہوں نے آپ کے شکوک و شبہات اور سوالات کو بے بنیاد اور بے بنیاد قرار دیا ہے، تو آپ خود کو نیند سے محروم بھی محسوس کر سکتے ہیں کہ یہ کیسے بتایا جائے کہ آیا آپ کا ساتھی دھوکہ دہی کے بارے میں جھوٹ بول رہا ہے۔ اس صورت حال میں ایک آسان ترین طریقہ یہ ہے کہ وہ سوئے ہوئے ہونے کا بہانہ کریں اور انہیں اس عمل میں پکڑیں۔
d) فون بند کرنے کا تصور بھی نہیں کر سکتے
آپسنڈے فون کو ڈیٹوکس کرنے کا مشورہ دیں اور اسے سارا دن بند کر کے باہر جانے کے لیے جائیں لیکن آپ کا ساتھی اس خیال پر بیلسٹک ہو جاتا ہے۔ وہ آپ کے ساتھ کچھ معیاری وقت گزارنے کے لیے باہر نکلنے کے بجائے اپنے اتوار کو صوفے پر گھورتے ہوئے، اپنے فون کی اسکرین پر گھورتے ہوئے گزاریں گے۔ یہ قریب قریب ایک انتباہی علامت ہے کہ آپ کا ساتھی آپ کو دھوکہ دے رہا ہے۔
2۔ اگر وہ لڑاکا مرغ بن رہے ہیں
بار بار اور اکثر غیر منقولہ لڑائیاں اور بحثیں ان 5 لطیف علامات میں سے ہیں جن کے ساتھ آپ کو دھوکہ دیا جا رہا ہے۔ آپ وہ وقت یاد کر سکتے ہیں جب آپ کا ساتھی ٹھنڈا، معقول شخص تھا۔ یقیناً اس وقت بھی آپ کا اختلاف اور دلائل موجود تھے لیکن وہ کبھی غیر ضروری نہیں لگے۔ لیکن اب، جب وہ دن کے اختتام پر گھر لوٹتے ہیں، تو آپ ان کے چہرے پر صرف ایک طعنہ دیکھتے ہیں!
یہاں تک کہ جب آپ ان پر مسکراتے ہیں، تو وہ ہر وقت غصے میں رہتے ہیں اور معمولی بات پر جھگڑا کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔ بہانہ یہ ایک یقینی علامت ہے کہ آپ کا ساتھی آپ کو دھوکہ دے رہا ہے۔ وہ ہر وقت اپنا راستہ اختیار کرنا چاہتے ہیں اور ایک دن بھی ایسا نہیں گزرتا جب آپ کے درمیان بھی کسی قسم کا تناؤ نہ ہو۔ یقینا، وہ آپ پر چیخ نہیں سکتے یا چیزوں کو زمین پر نہیں توڑ سکتے۔ ان کی ناراضگی ان کے طنزیہ تبصروں، تیز طنزوں یا صرف بھاری خاموشی سے ظاہر ہوتی ہے جس نے آپ کے رشتے پر چھایا ہوا ہے۔
یہ آپ کے لیے ایک اہم علامت ہے کہ آپ پیچھے ہٹیں اور دیکھیں کہ آپ کے اس قسم کے رد عمل کو کیا ہونا چاہیے۔ ساتھی نودس بار میں سے، یہ آپ کے علم سے باہر ہونے والا معاملہ ہے۔ اگر آپ ایسے نشانات تلاش کر رہے ہیں جو آپ کا بوائے فرینڈ دھوکہ دے رہا ہے یا آپ کے شوہر کے ساتھ افیئر ہے یا آپ کی گرل فرینڈ/بیوی بے وفائی کر رہی ہے، تو درج ذیل پر نظر رکھیں:
a) وہ تکلیف دہ الفاظ استعمال کرتے ہیں
0 ایک ساتھی جو آپ کو دھوکہ دے رہا ہے وہ لڑائی میں تکلیف دہ باتیں کہنے سے باز نہیں آئے گا یہاں تک کہ جب وہ جانتا ہے کہ اس سے آپ کے تعلقات کو کیا نقصان پہنچ سکتا ہے۔ یہ دو وجوہات کی بناء پر ہو سکتا ہے – پہلی، ایک گندی لڑائی کے بعد خاموشی انہیں اپنے گناہوں میں ملوث ہونے کا بہترین موقع فراہم کرتی ہے، کوئی سوال نہیں کیا جاتا۔ اور دوسرا، وہ آپ کے ساتھ محبت سے باہر ہو گئے ہیں اور تعلقات میں پھنسے ہوئے محسوس کر سکتے ہیں. آپ کی یہ بدصورت لڑائیاں کچھ مایوسی کو نکالنے کا ان کا طریقہ ہیں۔ b) ماضی کو تازہ کریں
وہ آپ کے سابقہ یا آپ کے ماضی کے تعلقات، آپ کی ماضی کی غلطیوں یا دیگر کو سامنے لا سکتے ہیں۔ آپ کو نیچے رکھنے اور آپ کو چھوٹا محسوس کرنے کے لیے کمزوریاں۔ وہ آپ کے رشتے کے ناخوشگوار پہلوؤں پر تنقید کرتے رہتے ہیں اور منفیت پیدا کرتے ہیں جو آپ کے تعلقات کو ایک دوسرے کے ساتھ استعمال کرنے لگتے ہیں۔ آپ اس روحانی علامات میں سے ایک پر غور کر سکتے ہیں جو آپ کا ساتھی دھوکہ دے رہا ہے کیونکہ ان کے اعمال اس بات کا مظہر ہیں کہ وہ اب آپ کو کس طرح سمجھتے ہیں۔ شاید، وہ آپ کی تمام کوتاہیوں کو استعمال کر رہے ہیں۔اپنے آپ کو دھوکہ دہی کا جواز پیش کریں، اور چونکہ یہ خامیاں صرف وہی ہیں جن پر وہ توجہ مرکوز کر رہے ہیں، اس لیے وہ مدد نہیں کر سکتے لیکن چھوٹی چھوٹی چیزوں پر ان کو سامنے لا سکتے ہیں۔
c) لڑائیاں بدصورت ہو سکتی ہیں
کسی بھی رشتے میں لڑائیاں معمول کی بات ہیں لیکن اگر یہ بدصورت ہو جائیں تو کچھ نہ کچھ تو سنگین ہے۔ آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کے دلائل اکثر قابو سے باہر ہو جاتے ہیں۔ جب کہ ماضی میں آپ کسی صورت حال پر اپنے متعلقہ نقطہ نظر سے ایک دوسرے سے باہر بیٹھ سکتے تھے اور سننے کی توقع رکھتے تھے، اب چھوٹے چھوٹے اختلاف بھی بدصورت علاقے میں بڑھ جاتے ہیں۔ اگر رشتے میں پہلے سے ہی نام پکارا جا رہا ہے اور آپ کو خوف ہے کہ آپ کا ساتھی جسمانی طور پر بدسلوکی کا شکار ہو سکتا ہے، تو آپ کا رشتہ زہریلا ہو گیا ہے۔
آپ کے ساتھی کا برتاؤ آپ کو یہ پوچھنے پر مجبور کر سکتا ہے، "کیا مجھے دھوکہ دیا جا رہا ہے؟" لیکن ہم تجویز کرتے ہیں، آپ پوچھیں، "کیا میرے ساتھ میرے رشتے میں اچھا سلوک کیا جا رہا ہے؟" اگر جواب نفی میں ہے، تو اپنے ساتھی کے ساتھ بات چیت کریں، انہیں اپنے طریقے درست کرنے کا موقع دیں، اور اگر وہ چلنے کے لیے تیار نہیں ہیں، چاہے وہ آپ کو دھوکہ دے رہے ہوں یا نہیں۔
d ) خاموش سلوک
ہر لڑائی کے بعد، وہ اپنے چاروں طرف دیوار بنا لیتے ہیں اور دنوں تک آپ کے ساتھ بات چیت نہیں کرتے۔ وہ آپ کو سنگسار کر سکتے ہیں کیونکہ آپ کے ساتھ بات چیت کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ ان سے ان کے رویے کے بارے میں سوالات پوچھ رہے ہیں جن کا وہ جواب نہیں دینا چاہتے۔ اس کے علاوہ، آپ کو دور دھکیلنا آپ کے ساتھی کو دیتا ہے۔